No haga distinción entre diferentes tipos alimento.
Deje que el niño coma cuatro porciones de un plato y no coma otro si así lo desea (siempre que sea un plato simple, comida sana). Si no quiere sopa, pero quiere postre, dáselo como si no vieras nada especial en él. Comentarios como: “No te daré más carne hasta que comas tus verduras” o “No te daré compota hasta que comas todo” desalentarán aún más al niño de comer verduras o sopa y le darán aún más hambre. compota. En otras palabras, logrará exactamente el resultado opuesto.
Por supuesto, no le gusta que la nutrición del niño sea unilateral. Pero, si tiene poco apetito, lo mejor que puedes hacer es dejarle sentir tu indiferencia al respecto.
Creo que los padres cometen un gran error cuando insisten en que un niño con poco apetito "simplemente pruebe" la comida de la que sospechan. Si se le obliga a comer lo que le disgusta, esto reduce sus posibilidades de cambiar su actitud hacia un plato que no ama y enamorarse de él. Además, reduce el placer de comer y reduce aún más el apetito del niño. Nunca lo obligues a comer lo que rechazó la vez anterior. Esto puede llevar a la pérdida del apetito.
566. Menos es mejor que más.
Si el niño tiene poco apetito, ofrézcale porciones pequeñas. Si pones demasiado en su plato, le recordarás al niño cuánto tendrá que dejar, y esto solo reducirá aún más su apetito. Pero, si le das a tu hijo mucho menos de lo que suele comer, lo haces pedir más. Así, contribuirás a que empiece a tratar la comida como algo deseado. Si tiene muy poco apetito, ofrézcale porciones en miniatura: una cucharadita de carne, una cucharadita de verduras, una cucharadita de alimentos ricos en almidón. Cuando su hijo haya terminado de comer, no le pregunte con entusiasmo: "¿Quieres más?". Deja que te pida más, aunque le lleve unos días pensarlo.
567. Cómo enseñar a un niño a comer de forma independiente.
¿Debe una madre alimentar a un mal comedor? El niño, debidamente estimulado (ver sección 396), comienza a alimentarse por sí mismo entre los 12 y los 18 meses. Pero si es demasiado madre cariñosa Ella continuó alimentándolo ella misma hasta los 2, 3 o incluso 4 años (e incluso con persuasión y cuentos de hadas), ahora, incluso si dejas de alimentarlo, esto no conducirá a nada. A esta edad, el niño ya no quiere aprender a comer solo. No se le ocurre que podría ser de otra manera. Ahora es importante para él. componente amor maternal y preocupaciones Si la madre deja de alimentarlo de repente, se ofenderá y se enfadará. Es posible que no coma nada durante 2 o 3 días, que es más de lo que cualquier madre puede soportar. Ella nuevamente comienza a alimentarlo, pero él ya le guarda rencor. Cuando la madre una vez más trata de obligarlo a comer solo, comprende su fuerza y su debilidad.
dos años de edad deben aprender a comer solos lo antes posible. Pero el entrenamiento llevará varias semanas y requerirá paciencia y tacto. No debe darle al niño la impresión de que le está quitando un privilegio. Trate de organizar el asunto como si él mismo quisiera comer con una cuchara, y solo cede a su deseo. Durante unos días, déle solo sus comidas favoritas. Después de colocar un plato frente a él, sal un momento a la cocina oa otra habitación, como si te hubieras olvidado de algo. Estar fuera un poco más cada día. Cuando regreses, aliméntalo alegremente, sin decir una palabra sobre si comió o no. Si el niño no puede esperar a que llegues y te llama desde otra habitación, regresa inmediatamente con una disculpa alegre. Su éxito aumentará constantemente. En un par de semanas podrá hacer frente a su cena casi por completo, y al día siguiente pedirá que le den de comer. No discuta con él mientras el proceso de aprendizaje está en progreso. Si solo come un plato, pídale que pruebe el segundo. Si está feliz de poder comer solo, elógielo, no muy violentamente, para que no se sienta atrapado.
Digamos que durante la semana lo dejaste de 10 a 15 minutos solo con comida deliciosa, pero no la tocó. Entonces necesitas hacer que se muera de hambre. Poco a poco, dentro de 3-4 días, reduzca su porción habitual a la mitad. El hambre definitivamente romperá su terquedad, siempre que te comportes de manera amistosa y con tacto.
Pronto el niño comenzará a comer su media porción por sí mismo. Ahora resiste la tentación de darle de comer con cuchara, deja que se levante de la mesa con hambre. Ignora si deja algo de comida en el plato. Su hambre aumentará y pronto hará que coma mejor. Si le das de comer con cuchara, es posible que nunca aprenda a comer toda su comida por sí mismo. Mejor dile: "Creo que estás lleno". Si te pide que le des de comer, dale de 2 a 3 cucharadas de comida para no agravar la relación, y luego vuelve a decir: "Bueno, ya es suficiente".
Después de que haya comido todo su almuerzo, cena y desayuno solo durante 2 semanas, no vuelva a darle de comer con cuchara. Si un día se cansa mucho y pide que le den de comer, dale unas cucharadas con una mirada distraída y luego dile que probablemente no tiene hambre. Específicamente me detengo en esta situación, porque sé muy bien que una madre que ha estado preocupada por alimentar a un niño durante tantos meses o años, lo alimentó con cuchara durante demasiado tiempo y finalmente permitió que lo hiciera solo, está muy tentada a alimentarlo de nuevo tan pronto como temporalmente pérdida de apetito o se enferma. Y luego tienes que empezar todo de nuevo.
568. Debe permanecer la madre en la habitación mientras el niño come.
Depende de si el niño está acostumbrado a tal orden y también si la madre quiere y no puede mostrar su ansiedad. Si la madre siempre se sentaba al lado del niño mientras comía y de repente dejaba de hacerlo, el niño seguramente se enfadaría. Si la madre puede ser sociable y tranquila y no pensar en su apetito, su presencia será agradable tanto para ella como para el niño. Si la madre descubre que, incluso después de muchos intentos, no puede dejar de preocuparse por el apetito del niño y de persuadirlo para que coma, entonces es mejor que ella no esté presente mientras el niño come. Pero es necesario irse, no enojado, no inesperadamente, pero con tacto y en silencio aún más. por mucho tiempo todos los días para que el niño no note el cambio.
569. Nada de cuentos de hadas ni sobornos.
Por supuesto, los padres no deben sobornar a un niño para que coma, es decir, contarle una historia, montar un espectáculo por cada cucharada de comida o prometer que papá se pondrá de cabeza si el niño come espinacas. Este tipo de persuasión finalmente reduce aún más el apetito del niño, aunque en este momento parecen obligar al niño a comer algunas piezas extra. Los padres tienen que aumentar el soborno para obtener el mismo resultado. Dichos padres terminan montando una función de una hora por cinco cucharadas de sopa.
No le pida a su hijo que almuerce para obtener un tercer plato, una barra de chocolate, una estrella dorada o alguna otra bonificación. No le pidas que coma una cucharada para la "tía" o para complacer a su madre, o para crecer grande y fuerte, o para estar sano y limpiar el plato. En otras palabras, tenga la regla de no pedirle a su hijo que coma nada.
Una madre puede contar un cuento mientras come o enciende la radio, si la familia tiene esa rutina y no tiene nada que ver con que el niño coma bien o mal.
570. No hay necesidad de estar "bajo el talón" de un niño.
He hablado con tanto detalle sobre el hecho de que el niño debe comer a voluntad que algunos padres pueden tener una idea equivocada. Recuerdo a una madre que durante años le hizo la guerra a su hija de siete años, obligándola, persuadiéndola, discutiendo sobre cada comida. Después de estudiar la teoría, se dio cuenta de que el niño puede haber tenido siempre un apetito normal latente y un deseo de comer. nutrición balanceada y qué La mejor manera revivir su apetito es terminar la guerra por él. Pero se pasó al otro extremo, siguió hablando de su hija. En ese momento, la niña había desarrollado fuerte sentimiento contradicciones como resultado de una larga lucha. Al descubrir que su madre se había convertido en la mansedumbre misma, se aprovechó de esto. Por ejemplo, vertió un azucarero lleno de azúcar en la papilla, observando subrepticiamente el horror silencioso en el rostro de su madre. La madre comenzó a preguntarle cada vez antes de comer lo que quería. Si el niño decía: "Salchicha", ella obedientemente iba a la tienda y compraba salchichas. Sentándose a la mesa, el niño podía decir: “No quiero salchicha, quiero salchicha”, y la madre corría de cabeza a la tienda más cercana a comprar salchichas.
También hay una posición intermedia. Tiene derecho a esperar que un niño venga a almorzar, cenar, desayunar a tiempo, ser cortés y amable con los que están sentados a la mesa, abstenerse de comentarios desagradables sobre la comida, comer relativamente culturalmente para su edad. Es bueno que la madre, al elaborar el menú, tenga en cuenta tanto como sea posible sus gustos y los gustos de los demás miembros de la familia. Pregúntele a su hijo a veces qué le gustaría. Pero no debe sentirse en la familia la persona principal con la que todos cuentan. Es razonable limitarlo en relación con productos como azúcar, dulces, refrescos de frutas, pasteles. Esto puede suceder sin disputas si la madre se comporta como una persona que sabe lo que hace.
571. Si un niño se atraganta.
El niño, que, incluso después de un año, no puede tragar alimentos crudos, debe haber sido alimentado a menudo a la fuerza, o al menos enérgicamente persuadido. Podría arreglárselas fácilmente con la comida cruda, pero cuando lo alimentan a la fuerza, se ahoga. Las madres de esos niños a menudo dicen: "Es sorprendente que no se ahogue con los pedazos si le gusta la comida. Incluso puede tragar trozos de carne cuando muerde un hueso". Hay tres partes en el tratamiento: primero, anímelo a comer completamente solo (ver sección 396); segundo, ayudarlo a superar su actitud sospechosa hacia la comida (ver secciones 563-569); en tercer lugar, pase muy gradualmente de la comida triturada a la comida sin triturar. Deje que coma todos los alimentos en puré durante algunas semanas, o incluso meses si es necesario, hasta que ya no tenga miedo de comer y comience a disfrutar la comida. Durante este período, no puede darle carne en absoluto, por ejemplo, si no le gusta la carne finamente molida.
En otras palabras, la transición de alimentos triturados a alimentos no triturados debe realizarse de acuerdo con la reacción del niño.
Algunos niños incluso se ahogan con la comida hecha puré. A veces esto sucede debido a su consistencia viscosa. Trate de diluir un poco esos alimentos con agua o leche. O intente picar finamente las verduras y frutas sin triturarlas.
Demasiado bebe gordo
572. El tratamiento depende de la causa de la obesidad.
Mucha gente piensa que la obesidad depende del mal funcionamiento de las glándulas, pero en realidad esta rara vez es la verdadera causa. El peso de una persona está influenciado por varios factores: herencia, temperamento, apetito, equilibrio mental. Si un niño tiene tanto la madre como el padre y los parientes están dispuestos a la plenitud, es más probable que se vuelva pleno. En un niño tranquilo y sedentario quedan nutrientes sin aprovechar, que se depositan en el organismo en forma de grasa. el factor principal- apetito. Un niño al que le encantan los alimentos ricos en calorías (tartas, pasteles, galletas) naturalmente estará más lleno que un niño que prefiere las verduras, las frutas y la carne. Pero surge la pregunta: ¿por qué a algunos niños les gustan tanto los alimentos ricos en calorías? No conocemos todas las causas del aumento del apetito. Pero no es difícil reconocer a un niño que parece haber nacido para comer mucho toda la vida. Desde que nace, tiene un enorme apetito que nunca desaparece, ya sea que esté sano o enfermo, tranquilo o emocionado, con comida deliciosa frente a él o no. A los 2-3 meses, este niño ya es innecesariamente gordo y lo sigue siendo al menos durante todos los años de la infancia.
573. A veces la razón radica en la discordia mental.
Cuando los niños más tarde desarrollan un aumento del apetito, a menudo se debe a la discordia mental del niño. Esto le puede pasar a un niño de siete años que se siente solo y triste. Durante este período, el niño queda libre del antiguo dependencia emocional de los padres. Si no sabe cómo hacer buenos amigos, cuyo afecto compensaría el sentimiento disminuido por sus padres, se siente abandonado en un vasto mundo extraño. Los dulces y otras comidas ricas en calorías brindan satisfacción parcial al niño. Preocuparse por problemas en la escuela u otras ocasiones a veces hace que un niño busque consuelo en la comida. El peso a menudo se vuelve excesivo durante la pubertad. En este momento, el apetito aumenta para mantenerse al día con el crecimiento activo, pero quizás el sentimiento de soledad también juega un papel. Durante este período, el niño puede mostrarse retraído y tímido debido a todos los cambios que ocurren en su cuerpo, y esto puede reducir su capacidad para disfrutar socializando con amigos.
574. Entre los 7 y los 12 años de edad, el peso suele ser levemente excesivo.
No quiero dar la impresión de que todos los niños gordos son infelices. Los niños, incluso los que son alegres y exitosos, tienden a aumentar de peso entre los 7 y los 12 años. Muchos de ellos llegan al punto de la obesidad. La mayoría engorda un poco durante los 2 años de la pubertad y luego pierde peso a medida que se acercan. adolescencia. Muchas chicas adelgazan a la edad de 15 años sin ningún esfuerzo. Es útil para los padres saber que la obesidad leve en edad escolar- un fenómeno común que a menudo desaparece con los años, por lo que no hay necesidad de estar molesto por sobrepeso niño. Cualquiera que sea la causa de la obesidad, puede convertirse en un círculo vicioso. Cuanto más gordo es el niño, más difícil le resulta disfrutar de los juegos y deportes al aire libre. Pero cuanto menos se mueve, más nutrientes su cuerpo se ve obligado a almacenar en forma de grasa. Además, un niño gordo que se avergüenza de participar en juegos comunes, se sentirá más como un extraño entre los niños, que pueden comenzar a burlarse de él y burlarse de él.
Siempre provoca un aumento de la ansiedad de los padres. No hay necesidad de entrar en pánico. Inicialmente, debe averiguar por qué el bebé se niega a comer. No es raro que los niños tengan problemas de apetito. carácter psicológico. Si el niño no come, pero al mismo tiempo se siente bien y no es travieso, lo más probable es que no haya motivo de preocupación. Pero aún vale la pena consultar con un pediatra.
Aparente falta de apetito.
A menudo, el bebé come bien, aumenta de peso, pero la madre cree que el niño come muy mal. se cree que nutrición apropiada debe consistir en desayuno, almuerzo, merienda y cena. Si un niño pierde al menos uno de estos componentes, entonces come mal. en realidad esto Idea equivocada, que se formó durante años. Es necesario comer tanta comida como el cuerpo requiera. Es muy importante que la dieta del niño incluya todos oligoelementos útiles y vitaminas No importa la cantidad de productos consumidos por día.
Cada organismo es individual. Los bebés tienen diferentes metabolismos. Un niño puede sentir hambre tan pronto como dos horas después alimentación completa, el otro no querrá comer en todo el día. Los chicos que tienen un metabolismo lento pueden comer mucha menos comida a la vez. Una pequeña cantidad de comida les bastará para reponer energías.
El principal indicador de una nutrición normal es el bienestar del bebé. Si está activo, no se queda atrás en el desarrollo, se comunica felizmente con sus compañeros, no debe preocuparse por la falta de apetito. Las cosas son más difíciles con los bebés. Para determinar si el bebé está recibiendo suficiente comida, vale la pena realizar una prueba de pañal mojado. Para hacer esto, tendrás que renunciar a los pañales por un día. Si el bebé come adecuadamente, durante el día la madre cambiará los pañales al menos 15 veces. Si los pañales permanecen secos dentro de las tres horas, hay motivo de preocupación.
el niño protesta
Incluso los adultos suelen protestar mediante huelgas de hambre. Si el niño no come nada durante el día, quizás no esté satisfecho con algo. Con la ayuda de rechazar la comida, una persona pequeña busca atraer la atención de los demás: "No comeré nada hasta que hagan lo que quiero". Esta es una forma de manipular a los padres. Hay muchas razones para protestar. Si la familia del niño está acostumbrada a criar de manera demasiado estricta, es posible que exprese su insatisfacción negándose a comer en un nivel intuitivo. El niño cumplirá incuestionablemente la voluntad de los padres para no recibir castigo. Pero es poco probable que se eviten los problemas de apetito.
Si el bebé de la familia está rodeado exceso de preocupación y atención, también puede haber problemas con la alimentación. El niño no come si quiere tener más espacio libre. Los niños en tales familias a menudo crecen egoístas y caprichosos. Se acostumbran a que las cosas sucedan como ellos quieren. El niño no quiere comer sopa, ¡no come! Y si el niño quería un pastel y jugo, los padres están felices de cumplir su capricho.
Si se desarrolla una situación difícil en la familia, los padres juran constantemente o generalmente viven separados, se presta muy poca atención al bebé. Esta es otra razón para no comer. Por la misma razón, no come alimentos complementarios. Si la madre está nerviosa, el bebé estará inquieto. Se esforzará por permanecer más tiempo con su pecho o su biberón favorito. Reflejo de succión calma bebés. Pero una cuchara fría, incluso con deliciosas gachas, no siempre puede calmarlo.
si un Razones médicas están excluidos, vale la pena averiguar por qué el niño no come. ¿Por qué puede protestar? Tal vez tenga sentido consultar a un psicólogo.
El bebé está incómodo en la mesa.
A menudo, el bebé rechaza la comida solo porque se siente incómodo en la cocina. Tal vez la habitación esté demasiado oscura o la mesa sea demasiado alta para el bebé. Como resultado, el niño se cansa mientras come. El resultado puede ser una falta de apetito. Otra razón para no comer puede ser el comportamiento de otros miembros de la familia en la mesa. Muchos niños desarrollan aprensión a una edad temprana. Si la persona que está sentada a tu lado mastica durante las comidas o le quedan restos de comida en la cara, el niño puede perder las ganas de comer.
DE NIñez temprana Los niños necesitan que se les enseñe a usar los cubiertos. Sin embargo, esto debe hacerse gradualmente. En primer lugar, el niño debe aprender a usar una cuchara. No vale la pena obligar a un pequeño miembro de la familia a comer de acuerdo con todas las reglas de etiqueta. A menudo, los padres se sorprenden de que el niño no coma carne. La razón es la incapacidad del bebé para sostener correctamente el tenedor y el cuchillo.
El ambiente en la cocina debe ser propicio para comer. Para los niños pequeños, vale la pena comprar una trona especial con anticipación, que será ajustable en altura. Si un hijo o hija quiere sentarse en un taburete común, como los adultos, no debe interferir. Para que el bebé no manche su ropa, vale la pena ponerle un delantal o babero. Y ciertamente no puedes regañar a un pequeño miembro de la familia por ensuciarse en la cena. Llegará el momento, y el niño comerá con cuidado, de acuerdo con todas las reglas de etiqueta. Mientras tanto, lo principal es no asustar el buen apetito.
El niño se entretiene mientras come
Muchas madres y padres divierten al niño durante las comidas, le leen cuentos de hadas, equipan la mesa del comedor con juguetes. Todo esto se hace para que el bebé coma toda la porción. Este método, por supuesto, ayuda a alimentar a un pequeño miembro de la familia. Sin embargo, no puede ser llamado el mejor. El problema es que el niño se acostumbra a comer alimentos con diversos entretenimientos. Y si no hay juguetes familiares y historias graciosas y sin apetito. No se sorprenda si el niño no come en el jardín de infancia. ¿Qué hacer si en las instituciones públicas nadie le hace caso a un niño que está acostumbrado a comer con canciones?
El proceso de comer alimentos para muchos niños parece bastante aburrido. Después de todo, en lugar de almorzar, puedes jugar con juguetes, explorar el mundo y ver dibujos animados. Algunos padres son rápidos para resolver el problema. Sientan al niño a comer frente al televisor. Esto es absolutamente imposible de hacer. En primer lugar, el bebé se acostumbra a las comodidades y ya no puede comer sin un atributo favorito. En segundo lugar, los científicos han demostrado durante mucho tiempo que distraerse mientras se come es perjudicial. La comida se digiere mal y la mayoría de los componentes útiles simplemente no se absorben. A menudo, los niños que están acostumbrados a comer frente al televisor sufren de gastritis y tienen problemas de sobrepeso.
Los alimentos deben consumirse exclusivamente comedor. Incluso si el niño no come una cena o desayuno completo, sino que solo decide comer una manzana, es recomendable hacerlo exclusivamente en la cocina. Los padres no deben dar un mal ejemplo a sus hijos comiendo frente al televisor. Mejor sube ritual interesante cuando toda la familia se sienta a comer durante una comida mesa redonda y discute importantes problemas familiares, da consejos. Es divertido y seguro.
el niño tiene miedo
La razón por la que se niega a comer puede ser el miedo del bebé a atragantarse o experimentar dolor. Muy a menudo, un niño no come productos lácteos si un día tuvo que envenenarse con yogur o helado de baja calidad. Es posible que el niño ni siquiera recuerde qué es exactamente lo que lo asustó, pero emociones desagradables asociados con un producto alimenticio en particular, permanecen durante mucho tiempo.
Vale la pena considerar por qué el niño no come carne. Komarovsky argumenta que el rechazo a este tipo de productos también puede estar asociado al miedo. El bebé tendrá miedo de comer la comida que necesita masticar durante mucho tiempo. Esto no es solo carne hervida, sino también verduras duras, pescado y algunos tipos de frutas. Preparar al bebé para masticar debe ser gradual. Inicialmente, el puré de papa molido y las frutas blandas, como un plátano, una manzana al horno, se introducen en los alimentos complementarios. A continuación, debe comenzar a ofrecerle al niño alimentos con grumos. Las piezas que deben masticarse deben aumentarse gradualmente. Si el bebé se está asfixiando, los productos aún deben molerse hasta obtener un estado de puré.
comida sin sabor
ya con temprana edad los niños desarrollan su preferencias de sabor. A algunos niños no les gustan los productos lácteos, otros no toleran las verduras hervidas. Dieta diaria debe ser formado en base a las necesidades de un pequeño miembro de la familia. Muchos niños solo comen alimentos familiares como pasta, papas y salchichas. Quizás el niño no come verduras al vapor solo porque nunca las ha probado. Debe tener cuidado al introducir nuevos alimentos a su bebé. Para que un niño se interese por un producto nuevo, es importante presentarlo de forma bonita. De las zanahorias hervidas, puede formar un sol en un plato, y las papas trituradas pueden parecerse remotamente a una nube.
No entre en pánico si el niño no come frutas y verduras en forma habitual. Siempre se pueden preparar deliciosos ingredientes ensalada original sazonado con yogur. Este plato seguramente complacerá al pequeño miembro de la familia. Ensalada de frutas- es hermoso, sabroso y saludable!
El culto a la comida en la familia.
En muchas familias, a lo largo de varias generaciones, el proceso de cocinar y comer lleva la mayoría tiempo. si un Niño pequeño comió: este es un evento real, pero si el pequeño se niega a almorzar o cenar, esto es un desastre. Hombre pequeño rápidamente comprende que la comida puede usarse para manipular a los padres. El niño no come nada solo porque quiere obtener lo que quiere de los adultos.
Para restaurar el apetito del niño, los padres deben prestar menos atención a la comida como tal. Si el bebé tiene hambre, definitivamente comerá. Tarde o temprano, un pequeño miembro de la familia se dará cuenta de que nadie le presta atención a sus manipulaciones y comenzará a comer como se espera. Atención especial se debe dar al bienestar del bebé. Si el niño está alerta, tiene buen humor, pero no come, no hay motivo de preocupación.
Los padres no deben adherirse fanáticamente a las tres comidas al día. El desayuno, el almuerzo y la cena deben estar presentes solo cuando el niño realmente quiere comer. Está bien si durante una caminata el bebé comió galletas con compota y se niega a comer borscht. Esto sucede con poca frecuencia y no afectará el desarrollo de las migajas.
El niño no sabe lo que es el hambre.
Muy a menudo, un niño no come alimentos complementarios simplemente porque nunca ha sentido hambre. El niño no entiende que la comida puede traer alegría. Y todo porque sus padres le ofrecen comida casi cada dos horas. La consecuencia de esto puede ser ausencia completa apetito. El niño come algunas cucharadas de sopa o papilla, y esto es suficiente para esperar la próxima comida. El niño percibe la comida como una necesidad.
Todo lo que los padres deben hacer es aumentar los intervalos entre las tomas. Está bien si un niño mayor de 6 meses tiene un poco de hambre. Gracias a un nuevo sentimiento, podrá comprender por qué se necesita comida y comerá una nueva porción con gran placer.
Con un niño mayor, puede hacerlo de manera más estricta. Puede crear una situación en la que no haya nada de comida en el refrigerador, sino solo papas en la despensa. Cuando el niño finalmente tenga hambre, comprenderá que es necesario apreciar la comida en la forma en que se encuentra. Si tiene que comer papas hervidas por la noche sin nada, al día siguiente el bebé estará feliz con una deliciosa comida completa.
instinto de manada
En la mayoría de los casos, los padres de niños que no asisten al jardín de infantes se quejan de falta de apetito con una salud normal. Los niños entienden que los padres pueden ser manipulados a su antojo. Tan pronto como un niño cruza el umbral de una institución preescolar, problemas con ellos mismos. El punto es que en jardín de infancia con pequeños miembros de la sociedad, nadie está en la ceremonia. Si quieres - come, si no quieres - come en La próxima vez. Además, los niños tienen un “instinto de rebaño”. Todos se esfuerzan por hacer lo que hacen los demás. Por lo tanto, en los jardines de infancia, los niños comen mucho mejor que en casa. Si es posible inscribir a un hijo o hija en preescolar, definitivamente vale la pena. Incluso si el niño no come productos lácteos, un especialista en el jardín le dirá qué hacer.
Resumiendo
razones poco apetito quizás gran cantidad. A menudo, la negativa a comer es de naturaleza psicológica. Vale la pena entender si todo está en orden en la familia, si el niño tiene problemas para comunicarse con sus compañeros.
Las cosas son mucho más difíciles si el niño no come alimentos complementarios. Komarovsky afirma que ayudará a comprender los deseos del niño. instinto maternal. Si el bebé se porta alegre y está subiendo bien de peso, no debes preocuparte. Sin embargo, consultar a un pediatra no será superfluo. A pesar de que la norma generalmente aceptada para la introducción de alimentos complementarios es la edad del bebé de seis meses, es posible comenzar a presentarle al niño nuevos productos más tarde, más cerca de un año.
Buenas noches, tenemos 5 meses y estoy preocupada por la calva en la cabeza de mi hijo, nuestro pediatra dijo raquitismo, tomamos vitamina D 1 gota al día, pero no hay mejoría y todavía tenemos cabeza cuadrada Según el médico, dormimos más boca arriba, para el segundo mes aumentamos poco de peso, solo 440 gramos, nacimos en 2030 en peso.
24/02/2016 17:11
Bielorrusia, Novopolotsk
Diana, no te preocupes. No eres la única... Mira cuántas madres preocupadas escriben que sus bebés no comen bien. Tuvimos la misma situación. Alimenta solo a los que duermen. Y luego comió media porción, luego se despertó y la escupió. He probado MUCHAS mezclas. Caro y no muy caro. Traté de cambiar el biberón (chupete), sin resultado. Entonces sufrieron hasta por 6-7 meses, hasta que comenzaron a comer gachas y puré de papas. Ahora tenemos 9 meses, el peso ya es de 7700, esto es solo porque comencé a alimentarlo con cereales, mi hijo comenzó a ganar 500 gramos. Antes de eso, recogieron 200-300 gr. No te preocupes y sé paciente. Creo que el estómago y los intestinos de su bebé están bien. Es solo que tuviste un niño tan pequeño, como mi hijo. Si no puede encontrar un lugar para usted, vaya al pediatra del distrito para que lo consuele y solicite una derivación a un coprograma. Con la ayuda de un estudio coprológico, es posible evaluar: la actividad enzimática y la capacidad digestiva del estómago...
23/02/2016 23:02
Kazajstán, Astaná
¡Hola! Mi bebé tiene 3 meses en IV desde el nacimiento. Comiendo poco últimamente. No sé cuál es el problema. Silla a veces todos los días ya veces cada dos días. A tiempos recientes se volvió verdoso espeso. Me preocupa que no esté comiendo bien. Por ejemplo, se despierta a las 6 de la mañana y come y todo hasta el almuerzo, o sea, no come hasta las 12, trato de alimentarme en el intervalo de este tiempo, no chupa biberón. Por lo general, bebió 150 ml. y ahora 90-120 ml. solo bebidas A veces incluso 30-40. Aquí, en los sitios, todos escriben sobre infecciones, sobre gusanos, qué puede ser. Me asusté ahora. ¿Qué debemos hacer ahora? ¿Dónde ir? ¿Dónde ser revisado?
01/02/2016 06:30
El niño tiene 3 meses, estamos en alimentación mixta, pecho y frisav. Al principio todo bien, peso, silla. Y después de un curso de antibióticos después de la enfermedad, todo salió mal. Lo principal es que el bebé comenzó a comer mal. Y se cambió la mezcla, el cofre sigue siendo al menos como una mezcla, pero escupe la mezcla. Va al baño mal y con un tinte verdoso. ¿Cómo ser?
18/12/2015 11:07
Bebé de 4 meses se niega a comer una mezcla de inexpertos, se siente muy bien, se negó a amamantar hace 10 días. al principio comía, luego empezó a comer solo mientras dormía, y ahora no come nada. come solo cereales y bebe agua, ¿qué debo hacer?
01/10/2015 16:48
Bielorrusia, Novopolotsk
Hola. Mi bebé de 4 meses come solo 450 ml de la mezcla por día, mientras duerme 8-9 horas por la noche, y al despertarse por la mañana pide comida solo una hora y media o dos después de despertarse. Nuestro peso es de 6 kg. Al principio estaba histérica con esto, dicen, nuestro compañero está "enfrentado" y pesa alrededor de 8 kg. Y luego de alguna manera se calmó. El hijo juega, se desarrolla, como debe ser. Así que ha tenido suficiente. Comemos nuestro Bellakt bielorruso.
20/04/2015 18:53
Ucrania, Kegichevka
Tenemos 4 meses y hasta hoy comimos 150 ml de la mezcla también Nestozhen. Y hoy ni siquiera puedo empujar 120 ml. Se siente muy bien, es activa, gorjea, sonríe, pero una cosa le preocupa: primero come como si tuviera hambre, ¡y luego se le sale la papilla de la boca! ¡Así que no sé si debo preocuparme o no! ¡Dime por favor!
21/02/2014 13:08
Rusia, Sredneuralsk
Maria, y tenemos la misma situacion.... nacimos a las 2500, el otro dia tenemos 4 meses, para darle de comer a mi Lyalya :a) solo yo puedo. B) medio dormido. no podemos vaciar nuestros intestinos solos desde enero ... el pediatra del distrito nos aconsejó que tomáramos Elkar, comenzaron a darlo, empeoró aún más, aparecieron cólico terrible. Estamos subiendo de peso lentamente, ahora pesamos 5300. El bebé está activo, sonríe, balbucea, se lleva todo a la boca. Esto es lo que pienso, ¿tal vez esto es una cuestión de neurología?
28/01/2014 23:12
Rusia, Cheboksary
Pero, ¿y si el niño se niega a beber? No como 150, incluso 10 ml de la mezcla no se beben por la tetina. Me salvo con un tubo de ensayo sobrante del medicamento, vierto 2 g cada uno mientras reposa y sostiene el juguete. La cuchara de alimentación no da, repele. Hemos tenido estos problemas desde hace 2 meses. Ahora mismo somos 7. Comemos solo así de 50 a 100 gr. También se mantiene en la boca y no traga durante mucho tiempo. Un problema similar con el jugo, el kéfir y la leche materna: no bebe solo. Es muy raro alimentar una mezcla o su propia leche a través de un pezón en un sueño, si se despierta, inmediatamente escupe y llora. Lo único que bebe de la tetina es agua, y ni siquiera eso son más de 20 gramos.... vale, al menos ahora mismo, se ha ido el señuelo decente. Ato antes de 2 a 5 meses era generalmente difícil de alimentar. Se meció y alimentó en un sueño ... Las caminatas y la vigilia prolongada no ayudaron ni ayudaron. Una vez que no comí nada durante 20 horas, no pude soportarlo y me alimenté con leche de una cuchara ... de alguna manera ... ¿Quién me dará consejos?
anonimo , Mujer, 27 años
¡Hola Olga! Tengo tal problema, el niño no come la cantidad prescrita de alimentos en una alimentación. Tenemos 6 meses. Nacimos a las 39-40 semanas, peso 2900. ), a partir de los 4 meses, la hija comenzó a negarse. amamantando Durante el día casi no tomó senos, chupó un poco durante 5-7 minutos, solo para dormir y por la noche. No aceptamos biberones ni tetinas. Durante los siguientes 1,5 meses ganamos solo 550 g, en 5 meses el aumento fue de solo 250 g. Quiero señalar que la niña está activa. Comenzó a darse la vuelta a los 3,5 meses, se está moviendo activamente. En crecimiento, añado bien. A partir de los 5 meses comencé a alimentarlo con cereales, logré llevar la porción a 120-130 gr, ¡eso es todo! Ella se siente bien después de eso. A veces puede comer un volumen de 150 gr, pero rara vez. la ultima cita a los 6 meses, la doctora dijo que deberiamos comer un promedio de 160-180 gramos por alimentacion, me dijo que me alimentara como quiero comer! ¡Pero ella no comerá tanto! ¡Dime cómo ser!
¡Hola! El hecho es que su hijo tiene un volumen estomacal de 150 ml y la actividad de la digestión aún está reducida, por lo que no ingiere en exceso y puede saltar o vomitar. Es triste que te olvides de lo que existe características individuales estructura y desarrollo cuerpo de niño y te obliga a alimentar al bebé a la fuerza. Habiendo calculado el peso actual del niño, diré que está dentro del rango normal y el aumento por mes puede ser diferente, primero más, luego menos, estos son modelos de evaluación obsoletos desarrollo fisico. Diré con seguridad que si continúa alimentando a la fuerza al niño con un gran volumen, es posible que se niegue a comer por completo. Si el niño es activo, se desarrolla bien, continúe introduciendo los siguientes alimentos complementarios... puré de verduras sobre el alimentación diaria, frutos entre tomas, ya partir de los siete meses productos lácteos fermentados. Como está amamantando, obtendrá la cantidad requerida de alimentos con leche. Depende de usted decidir a qué médico escuchar, pero le aconsejo ante todo que escuche la intuición de su hijo y de su madre. Salud para tu bebe!!
anónimamente
Olga, hola de nuevo! Gracias por tu respuesta, me has explicado todo. Por supuesto, nuestro pediatra es un hombre de la vieja escuela, y cree que el niño necesita ser alimentado a toda costa con la cantidad de alimentación prescrita, para que se desarrolle y gane un buen peso. Tengo otra pregunta para ti. En promedio, un niño hasta un año debe recibir un volumen de comida equivalente a aproximadamente un litro por día, dividido en varias tomas, entonces me parece que mi hija no come tanto dado el volumen de nuestras porciones. Nuestro menú de muestra: 6.00-Pecho (no se cuanto bebe, pero chupa min 5 como mucho), 10-00 papilla de leche 100-120 gr + una hora mas tarde, pechugas para dormir puré de carne y verdura 30- 40gr, a veces otra vez pecho para dormir 5 min 23,00 Pecho 5 min, 2,00-Noche Pecho 5 min, 4,00-Pecho 5 min A veces solo una toma a las 2 am y ya le doy papilla 2 veces, por pequeno aumento de peso El niño generalmente está tranquilo, quiero decir nuevamente que es móvil, sonríe. Es solo que estoy muy preocupado por la cantidad de leche que un niño puede beber del seno en 5 minutos. Por lo tanto, es posible que no aumente de peso, me parece que bebe muy poco, tal vez solo 50-60 gramos. Durante el día, excepto para dormir, ella no toma el pecho, sonríe, se da la vuelta. También quiero decir, tal vez qué papel juega, que desde el nacimiento también se chupó el pecho durante 8-10 minutos como máximo, pero ella ganado peso Mi hijo a los 6-7 meses no puede comer 180 a la vez -200 g de comida, tal vez algo anda mal con el tracto gastrointestinal de mi hija, o ¿qué estoy haciendo mal? Intento con todas mis fuerzas mantener la guardia. ¿Quizás ahora no necesitamos amamantar tanto, necesitamos más alimentos complementarios?, y el suplemento de mama de Olga, por favor, hagamos una corrección en nuestra dieta, quizás sea mejor más seguido y poco a poco, o aguantar el tiempo para hacer un apetito?, luego el régimen y la alimentación adecuada. No queremos comer verduras, ¿con qué podemos sustituirlas, por ejemplo, en la alimentación diaria?
¡Hola! Una vez más quiero aseguraros que la alimentación a esta edad es bastante fisiológica, y si el niño come más pechos durante el día y menos alimentos complementarios, entonces comerá bien. Si el niño tiene hambre, no te dejará dormir))). Ahora, según la dieta, dado qué, lo que es saludable en 5 minutos. niño activo puede succionar un promedio de 100 ml de leche, entonces no veo una desviación en la cantidad de nutrición, pero el hecho de que come mal las verduras es una característica del sistema enzimático, no todos los niños maduran de inmediato. Además, la lactancia materna ocupa un volumen mayor, lo que, de nuevo, es típico a esta edad. Afortunadamente, el sistema enzimático se forma más intensamente después de 6 meses al ofrecer varios productos para estimularlo. La dieta a partir de los 6-9 meses es aproximadamente la siguiente: por la mañana, cualquier tipo de papilla salada (arroz, trigo sarraceno, maíz, avena) la cantidad que ingieres. El segundo desayuno es puré de frutas (50-80 g) y se puede amamantar, en el almuerzo 14.00 cualquier tipo de verdura -50-100 g si no te gusta la carne picada-50 g, un poco más tarde puedes agregar la yema y amamantar, luego una merienda 17.00 requesón, kéfir o yogur más puré de frutas y para la cena a las 20-21.00 cualquier otro tipo de papilla cuánto come, luego senos. Idealmente, a la edad de 7-9 meses, las tomas nocturnas desaparecen a medida que el niño come durante el día, pero hay casos en que un niño menor de un año come de noche))). Principio modo correcto usted come, es mejor no alimentar con más frecuencia, y entre comidas para soportar 3-4 horas, para que todo se digiera. Amamantamiento Continúe idealmente para alimentar hasta 1-1.5 años. Repito, si el niño está activo, crece bien y aumenta de peso, entonces debes dejarlo solo. A veces, para estimular el apetito, sugiero un curso de preparaciones enzimáticas o Elkar, pero sin ver a su hijo no puedo hacerlo en ausencia. Repito una vez más, las normas de los libros son una cosa y cada niño es individual. ¡Todo lo mejor para usted!
Al comenzar a introducir alimentos complementarios, la madre busca una respuesta no solo a las preguntas de qué productos introducir al bebé y en qué secuencia. También es importante saber en qué cantidades ofrecer al niño nuevos productos.
Dado que le presentamos al bebé platos completamente nuevos y desconocidos, es completamente lógico comenzar a presentar cada producto con microporciones. En esta etapa, nuestra tarea no es alimentar al niño con puré de verduras o gachas, sino dejar que se acostumbre al nuevo sabor y textura del plato. También es importante verificar la reacción del cuerpo al producto. Por eso se recomienda dar cada nueva verdura o fruta por la mañana.
¿Qué son las microporciones?
es literalmente un cuarto de cucharadita. Incluso si el bebé come este volumen con placer, no debe darle más el primer día. Después de todo, si por la noche la digestión del niño se altera repentinamente o aparecen erupciones, serán menos pronunciadas que si le da al pequeño medio frasco de puré para celebrar.
Bueno, ¿y si el niño responde a su entusiasmo: "¡Qué delicioso puré probará Vanyusha ahora!" hizo un expresivo "beeeee" o untó el calabacín en el hocico, no debe preocuparse.
Al día siguiente, vuelve a ofrecer las migas un cuarto de cucharadita del mismo calabacín. Esta situación puede repetirse más de una o dos veces. Algunas veces Nuevo producto debe ofrecer al niño hasta 10-15 veces para que el bebé acepte comerlo. Sea constante y paciente, y sus esfuerzos serán recompensados. ¿Quién dijo que sería fácil?
Cómo aumentar las porciones
Si a la mañana siguiente, después de que el niño haya probado el primer producto alimenticio complementario (la mayoría de las veces es puré de verduras de calabacín o coliflor), se siente bien, la porción aumenta ligeramente, hasta media cucharadita.
No se preocupe, no habrá nada malo con una velocidad tan "tortuga". Habrá una suave adicción del bebé al nuevo sabor. Y luego aumentamos la porción día a día de una vez y media a dos veces.
Que comer el tercer día el bebé recibirá una cucharadita llena, en el segundo - dos, en el tercero - cuatro, que serán 20 gramos del producto. El cuarto día, el volumen de la porción será de 30-40 g, el quinto - 50-80 g, el sexto - 100-120 g, el séptimo - 120-150 g. Por lo tanto, en aproximadamente una semana alcanza la norma de edad de una porción. A los seis meses, cuando introducimos los alimentos complementarios, esta es exactamente la cantidad que come el niño.
Eso sí, no te esfuerces, por supuesto, en meter tanto y ni un gramo menos en las migas. No todos los niños comen la cantidad completa. Para algunos, 80-90 gramos de puré de papas o papilla son suficientes. No olvides que el alimento principal de un niño hasta el año de edad sigue siendo la leche materna o fórmula láctea adaptada ofrecida después del destete. Entonces el niño tomará "lo suyo".
Y en busca de una respuesta a la pregunta de si el niño está lleno, centrarse no en el volumen de la porción consumida, sino en el bienestar general y aumento mensual en el peso del bebe. Además, recuerde que el abuso de alimentos es inaceptable en cualquier etapa de la vida de un niño. De lo contrario, provocará una aversión persistente a la comida o ciertos productos sobre el largos años, criando un poco poco dispuesto.
El período de tiempo en el que aumentamos el volumen de la porción a la norma de edad puede extenderse a 10-12 o incluso más días si el bebé es alérgico o, por ejemplo, está enfermo o si fue vacunado. Recuerda que cuanto menor sea el tamaño de la porción y más lento aumente, menos probable es la diátesis o los trastornos digestivos.
Cuando pasa a la siguiente verdura, el volumen total de puré de verduras sigue siendo el mismo. Simplemente reduce la cantidad de puré de un producto familiar, por ejemplo, calabacín, exactamente en la misma cantidad que da puré de un producto nuevo, por ejemplo, coliflor.
Gradualmente, a medida que el niño crece, el tamaño de la porción aumenta. Al cumplir un año, el bebé ya come hasta 180 gramos de puré de verduras a la hora de comer.
Cómo introducir los siguientes alimentos complementarios
La situación es similar con las gachas, el segundo producto de los alimentos complementarios. Empezar de pequeñas cantidades - de un cuarto o media cucharadita, y en 5-7 días llevamos el volumen a 150 gr aproximadamente. A los siete meses, el volumen de papilla es de 160-170 gramos, a los ocho o nueve meses, 170-180 gramos, a la edad de un año, 200 gramos.
A partir de los siete meses se introduce puré de verduras aceite vegetal en pequeñas cantidades - 5-10 gr. Este volumen permanece sin cambios.
A los seis o siete meses ofrecemos al niño puré de frutas. Como en el caso del puré de verduras o papilla, comenzamos dando puré de frutas de un cuarto a media cucharadita, a los 5-7 días lo aumentamos a 50 g. A los ocho meses el volumen Puré de frutas es 60-80 gr, a los 10-12 meses - 100 gr.
El siguiente producto de los alimentos complementarios es la carne. Puede introducirse tan pronto como a los seis meses, pero muchos lo introducen a los siete o incluso a los ocho meses. Tradicionalmente, comenzamos con pequeñas cantidades del producto y las aumentamos gradualmente, hasta llegar a 10 g en 5-7 días. Con el tiempo, las porciones crecen, unos 10 gramos cada mes. Para el año, el niño come hasta 70 gramos de puré de carne.
Ya a partir de los seis meses, por recomendación de un pediatra, puede introducir requesón. Comenzamos con 5 gramos de requesón sin frutas, por ejemplo, agregándolo a las gachas. Después de asegurarnos de que el requesón de los niños sea bien tolerado, aumentamos la porción a 10 g, luego el volumen aumenta en aproximadamente 10 g cada mes. Para el año, el bebé recibe 50 gramos de requesón al día.
A los 8 meses, la dieta del bebé se puede ampliar debido a tales productos lácteos fermentados como kéfir, biolact, yogur. La primera porción es literalmente 1 cucharadita, luego aumente el volumen en 1 cucharadita por día. En una semana a diez días alcanzamos un volumen de 50 ml y en tres semanas, 150 ml. La porción diaria de todos los productos lácteos fermentados para beber no debe exceder los 200 ml..
Después de siete meses, agregue ¼ al puré de verduras o papilla, y a partir de los 9 meses, la mitad yema diariamente.
De ocho a nueve meses, el niño debe comer pescado 1-2 veces por semana en lugar de carne.. Preferiblemente, estos son purés producidos comercialmente. El volumen inicial de puré de pescado, la tasa de su crecimiento y normas de edad similares a los de alimentos complementarios de la carne. Para el año, el niño recibe de 30 a 60 gramos de pescado, el volumen total por semana es de aproximadamente 100 gramos.
Hoy en día, la introducción de jugos a niños menores de un año se trata con mucho cuidado. Su sabor dulce puede dificultar la introducción posterior de alimentos menos dulces en la dieta. El jugo se introduce alrededor de los 10-12 meses. El primer volumen es media cucharadita. Dentro de 3-4 semanas, la porción aumenta a 80-100 ml.
Por supuesto, al principio, los límites de edad recomendados y los esquemas de aumento de porciones pueden parecer complicados. Sin embargo, créame, una vez que comience con los alimentos complementarios, dominará rápidamente estos sabiduria sencilla. Y este conocimiento e intuición materna te ayudarán.
