La persona promedio pasa alrededor de un tercio de su vida en un estado de sueño. Por tanto, las condiciones para la inmersión en el mundo de Morfeo deben satisfacer todas sus necesidades. No es ningún secreto que la calidad de la ropa de cama juega un papel importante en este asunto. Hoja limpia con el grado correcto suavidad: la clave tanto para conciliar el sueño como para un sueño fructífero.
¿Con qué frecuencia y por qué?
Cada anfitriona tiene su propia agenda. Sin embargo, debido a la frecuencia con la que necesita cambiar sabanas, existir Recomendaciones generales higiene cama. Las fundas de almohada y las sábanas deben lavarse semanalmente. Se contaminan en primer lugar, al acumular partículas queratinizadas de la piel del cuerpo y cabeza, secreciones sebáceas y sudorosas producidas durante el sueño. Un factor adicional es la presencia de animales. No importa cuán cuidadosamente los propietarios controlen la limpieza, la lana y las escamas microscópicas del epitelio de las mascotas se depositan de una forma u otra en la superficie de la cama.
La ropa sucia a menudo causa enfermedades respiratorias regulares. El hecho es que la cama en sí misma durante el período de uso separa las vellosidades, sobre las cuales se asienta el polvo doméstico, y las excreciones humanas. En estrecho contacto con el tejido, el durmiente inhala todos estos desechos microscópicos, lo que provoca la aparición de alergias respiratorias, asma y otras enfermedades.
ropa de cama de bebé
Entonces, ¿con qué frecuencia necesita cambiar la ropa de cama para no contraer nuevas enfermedades? Una vez a la semana es suficiente.
Una pregunta especial sobre la limpieza durante el sueño se refiere, por supuesto, a los niños. pequeño organismo con funciones protectoras no completamente formadas, a menudo es susceptible a enfermedades de los órganos respiratorios. A menudo, los niños desarrollan dermatitis precisamente por la mala higiene. ¿Con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama de un niño? Surgen serias disputas entre abuelas y padres en torno a este tema. Vieja generación afirma que la ropa interior de los niños anteriores no solo se lavaba, sino que también se hervía. luego pasó procedimiento obligatorio planchado por ambos lados. Las abuelas saben exactamente con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama de un recién nacido. Cómo niño más pequeño, más a menudo es necesario reemplazar, pero al menos una vez cada 7 días. Los niños tienden a sudar mucho, por lo que es una buena idea tener algunos juegos de cama completos y sábanas adicionales por si acaso. Al mantener la ropa del bebé limpia y ordenada, puede notar de inmediato cómo enfermedades respiratorias fluir más fácil. En verano, se recomienda cambiar las sábanas según sea necesario, teniendo en cuenta la transpiración. Puede necesitar 2 hojas por semana.
En el jardín
Cuando los niños están en casa, la madre puede estar tranquila con la higiene de su cama, ya que ella misma controla este proceso. Pero después de todo, la mayoría de los niños asisten a instituciones preescolares, donde solo se puede esperar la conciencia de los empleados. De acuerdo con las normas de higiene, ¿con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama en jardín de infancia, y se observan en la realidad? De acuerdo con las reglas, el reemplazo debe realizarse una vez por semana o cuando se ensucia, pero no con menos frecuencia. fecha de vencimiento. Como regla general, en los jardines de infancia, la cama se lava de acuerdo con este horario. En cualquier caso, esto no es difícil de comprobar por los propios padres cuando llevan a sus hijos al grupo.
buen punto
La frecuencia con la que necesita cambiar la ropa de cama depende de la elección de su tejido. Al comprar un juego para todos los días, es mejor dar preferencia a los productos hechos de material natural, tonos pastel. La ropa de cama brillante y texturizada puede agregar variedad a un dormitorio. ocasiones especiales. El lavado frecuente tiene menos efecto en la tela. tono pastel, colores saturados puede desvanecerse rápidamente. Al elegir un kit, debe prestar atención a su calidad. Es mejor elegir una opción más cara, pero durará mucho tiempo sin perder su apariencia.
A veces, la ventilación se realiza justo antes de acostarse. El lecho está saturado de oxígeno, lo que contribuye a dormirse rapido y completo descanso. Durante el sueño, la piel sobre un lecho limpio y fresco se regenera y restaura, como todo el cuerpo.
Conclusión
Si tiene la costumbre de cambiar regularmente la ropa de cama, Toallas de baño y albornoces, la salud pronto te lo agradecerá. Después de todo, es posible un buen descanso bajo la condición de limpieza y orden.
Al saber con qué frecuencia necesita cambiar las sábanas, puede evitar una serie de problemas de higiene y bienestar. La limpieza no es solo estética, sino también tu salud, buen humor y alegría. Además, dormir en una cama fresca y perfumada es mucho más placentero.
¿Por qué es necesario cambiar la ropa de cama con regularidad?
Muchos ni siquiera piensan en la frecuencia con la que necesita cambiar la ropa de cama. Sin embargo, este es un momento crucial, del que depende no solo la calidad de su sueño, sino también el estado de salud. La razón principal de la necesidad de cambiar regularmente las fundas de almohadas, sábanas y fundas nórdicas es la acumulación de polvo. Puede provocar irritación de las mucosas, reacciones alérgicas, debilitamiento del sistema inmunitario y otras consecuencias desagradables. Lo peor es la reproducción de los ácaros del polvo, que no se pueden eliminar sin un tratamiento especial.
La segunda razón que te hace pensar en la frecuencia con la que debes cambiar la ropa de cama son los productos de desecho del cuerpo. Sobre sábanas, almohadas y mantas hay partículas de sudor, saliva, sebo y otros rastros biológicos. Si no cambia la ropa de cama de manera oportuna, esto está plagado de la aparición de acné, caspa y una serie de otros problemas. Las infecciones también se multiplican rápidamente en la ropa sucia.
¿Con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama?
Cada hogar debe tener al menos 2-3 juegos de ropa de cama para cada cama. Esto permite el reemplazo y el lavado regulares. Sin embargo, no todos saben con qué frecuencia necesita colocar fundas de almohada, fundas nórdicas y sábanas nuevas. Si te preocupas por tu salud y el bienestar de tus seres queridos, debes hacer esto al menos una vez a la semana (especialmente en verano). En la estación fría, este intervalo se puede aumentar a 10-14 días, porque en invierno la sudoración no es tan intensa.
Sería un error pensar que el cambio de ropa de cama depende únicamente de la temporada. Es necesario centrarse en las características individuales del sistema secretor. Entonces, la ropa de alguien permanece absolutamente limpia durante 10 días o más, y alguien tiene que volver a colocarla cada 3 días. si tu tambien piel grasosa cabezas, puede cambiar las fundas de las almohadas con frecuencia y establecer un horario diferente para el resto del conjunto. Si regularmente vida sexual Las sábanas deben cambiarse después de cada contacto.
Funciones de lavado
El manejo adecuado no es menos factor significativo que el cambio oportuno de ropa de cama. Entonces, para eliminar todos los contaminantes y matar las bacterias, es importante que la temperatura del agua no sea inferior a 50 grados. Un detergente de calidad también cumple una función desinfectante. Pero incluso esto no es suficiente. Antes de colocar ropa de cama fresca sobre la cama, asegúrese de plancharla.
ropa de cama de bebé
Los problemas de higiene son especialmente agudos cuando estamos hablando acerca de los niños Plazo máximo durante el cual se pueden utilizar juegos de cama, - 7 días. El hecho es que los niños, por regla general, son muy activos y, por lo tanto, es característico de ellos. aumento de la sudoración. Además, frágil el sistema inmune vulnerable a diferente tipo infecciones, cuya fuente puede ser el polvo acumulado en los tejidos o los productos de desecho del cuerpo.
Procesamiento de ropa de cama para bebés.
Para empezar, vale la pena señalar que los juegos de cama para niños deben estar hechos de algodón o lino. Esto les permite estar expuestos a altas temperaturas. Anteriormente, las fundas de almohada y las sábanas de los niños se hervían completamente. Hoy puedes usar lavadora ajustado a 90 grados. Presta mucha atención a los ingredientes. detergentes(no debe contener fosfatos y otros componentes agresivos). Para asegurarse finalmente de que no quedan gérmenes ni partículas de polvo en la tela, planche la ropa por ambos lados.
Tal vez, nadie dude de la legitimidad de la afirmación de que la ropa de cama (ropa de cama) debe cambiarse regularmente. Para garantizar un sueño cómodo, placentero y saludable, tenga en cuenta algunos consejos útiles más:
- Inmediatamente después de despertarte, haz tu cama y cúbrela con una manta. Esto no es solo por razones estéticas. La colcha protegerá su ropa de cama, la cama del polvo.
- Antes de acostarse, asegúrese de ventilar la habitación. Esto permite que el tejido se sature con oxígeno, lo que contribuye a una cómoda y sueño saludable. Además, el oxígeno tiene un efecto beneficioso sobre la piel, activando los procesos de su regeneración.
- Antes de tender la cama, alise con cuidado las sábanas y sacuda la almohada y la manta. Esto eliminará el polvo acumulado y otros contaminantes. A Hora de verano hay que hacerlo en aire fresco o con una ventana abierta.
- Dar preferencia a la ropa de cama hecha de materiales naturales. No acumulan tanta suciedad y son mucho más fáciles de lavar y tratar térmicamente.
- Para no tener miedo de estropear la ropa durante el lavado, elija juegos de blanco o cualquier otro color pastel. Puede comprar un par de juegos brillantes para ocasiones especialmente románticas. Pero no debe usarlos constantemente, porque con el lavado frecuente perderán rápidamente su apariencia.
- Si te vas de vacaciones, no hagas tu cama con un juego de sábanas limpias. El hecho es que durante su ausencia, una cantidad impresionante de polvo tendrá tiempo de acumularse en él. Por lo tanto, es mejor poner sábanas limpias a su regreso.
- Niéguese a usar suavizantes de telas anunciados durante el lavado. Las partículas pueden depositarse en los tejidos, lo que puede causar reacciones alérgicas. Además, Olor fuerte conduce a episodios de tos o dolor de garganta.
- Si alguien en la familia ha tenido SARS u otra infección Toda la ropa de cama debe cambiarse. Durante la enfermedad, esto puede omitirse, pero inmediatamente después de la recuperación, esta acción es obligatoria.
Conclusión
La ropa de cama limpia es una de las principales condiciones para dormir bien y buena salud. Las sábanas frescas no son solo estéticas. es tuyo primero buena salud. No tienes idea de cuántos microbios causantes de enfermedades viven en la ropa de cama que se ha usado durante una semana. Si te preocupas por ti y por tus seres queridos, no olvides volver a lavar regularmente las sábanas, las fundas nórdicas y las fundas de las almohadas, así como someterlas a un lavado minucioso y un tratamiento térmico.
Más recientemente, nos enteramos, y en este artículo abordaremos una pregunta relacionada: ¿con qué frecuencia necesita cambiar la ropa de cama en casa? Por supuesto, cada anfitriona decide este problema por sí misma, pero aún es mejor conocer la opinión de los expertos y las razones de cierta regularidad.
¿Con qué frecuencia se deben cambiar las sábanas en casa?
La higiene de la cama es muy importante. Después de todo, una persona pasa un tercio de su vida en un sueño y debe ponerse en contacto con todo el contenido de la cama. No se trata del marido, por supuesto, sino de algo más desagradable:
- Ácaros del polvo que infestan la ropa de cama sucia. A menudo aparecen alergias, la inmunidad disminuye y, en general, aparecen consecuencias desagradables.
- Células muertas de la piel: las personas eliminan todas las noches y pequeñas partículas que son invisibles para el ojo humano se desprenden de la piel.
- Caspa y pelo de mascotas a las que les encanta acostarse en la cama del amo.
- El sudor es más abundante en las noches calurosas de verano, cuando el cuerpo necesita refrescarse más.
- Bebés: a algunos hogares les gusta mucho comer bocadillos en la cama antes de acostarse y, a menudo, no podrán destetarlos de un mal hábito. Después de una comida así, hay muchos pedazos pequeños y migas que interfieren con el sueño tranquilo.
- Manchas - donde sin ellos. Además, las manchas pueden quedar no solo de dulces u otros productos, sino también de cosméticos, manos sucias, saliva u otras secreciones humanas.
Solo imagina lo que sucederá en tu cama si pospones la ropa por mucho tiempo. período largo tiempo. Incluso si no está limpio y ese vecindario no lo asusta, piense en su salud. Cuando duerme, respira polvo, lana y otros contaminantes de su cama, lo que puede provocar asma o alergias. Si ya tiene estas enfermedades, entonces debe pensar aún más en la limpieza de la casa: ¡esto es una garantía de salud!
¿Con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama?
Mucho depende de la temporada, la tela y características individuales Tu familia. Por ejemplo, si a tu gato le gusta mucho dormir en la cama, deberías cambiar la cama un poco más a menudo o al menos cepillarle el pelo. Si el esposo suda mucho, debe cambiarlo con más frecuencia, y si toda la familia se ducha antes de acostarse, puede hacerlo con menos frecuencia.
Es bastante obvio acerca de la época del año: la gente suda mucho más en verano que en las noches frías. Por eso, en los días de calor, es imprescindible cambiar la cama una vez a la semana, especialmente las fundas de almohada y las sábanas. A horario de invierno suficiente para cambiar cada 2 semanas.
Bueno, no debes esperar X hora, si de repente un niño deja caer un sándwich en una sábana, cámbialo de inmediato.
Con el doble de frecuencia, vale la pena cambiar la ropa de cama de los niños y si alguien en la familia se resfría, para que no se acumulen microbios patógenos.
¿Cuál debe ser la ropa de cama?
La mayoría mejores materiales para ropa de cama - tela de algodón o lino. En verano, puedes usar mantas de seda y en invierno, de lana. No utilice materiales sintéticos, que no absorben bien la humedad y no dejan pasar el aire. Después de todo, uno de los propósitos principales de una sábana, funda de almohada y funda nórdica es absorber el sudor. Además, se ensucian más rápido y absorben los olores, por lo que habrá que lavarlos con más frecuencia.
Ahora debe verificar el contenido de su ropa de cama para asegurarse de que su cama esté protegida de manera óptima. Entonces, para mantener su cama limpia, asegúrese de tener:
- La funda de almohada protege la almohada de los efectos adversos, por lo que no es necesario lavarla con demasiada frecuencia. Pero incluso si hay una funda de almohada, las almohadas deben lavarse al menos 2 veces al año, y preferiblemente cada 3 meses. Después de todo, también acumulan mucho de todo lo dañino, de lo que debes deshacerte.
- Funda nórdica: sirve para proteger el edredón para que no tenga que lavarse y secarse todas las semanas.
- Se coloca un sobrecolchón o sábana sobre un colchón para recoger toda la suciedad y proteger el colchón. De lo contrario, se desarrollará toda una colonia de ácaros del polvo y se acumulará polvo. Lo mejor es poner sábanas especiales con hule en las cunas para proteger el colchón de la orina. Después de todo
Las estadísticas dicen que uno de cada cinco habitantes de Europa cambia la ropa de cama una vez al mes. Rara vez lo hacen los jóvenes. solteros, que no han cumplido los 35 años y, en promedio, los residentes de las grandes ciudades envían ropa de cama a la lavandería una vez cada dos semanas. ¿Qué tan cierto es esto y con qué frecuencia necesita cambiar las sábanas de su cama para que esto se justifique con punto medico¿visión? Damos la opinión de los higienistas.
Los alergólogos están convencidos de que exponemos nuestra salud a un peligro ilusorio cuando dormimos sobre sábanas sucias. Este comportamiento conduce a rinitis crónica, reacciones alérgicas agudas, neurodermatitis y eccema. Para aquellos que sufren de asma, su condición y bienestar pueden empeorar.
El principal peligro de la ropa de cama rancia está en los ácaros del polvo y sus productos de desecho. Las esporas de moho altamente alergénico, que siempre se presenta en un ambiente cálido y húmedo con un lavado poco frecuente de la ropa de cama, completan y complementan el cuadro aterrador.
Cambiar la ropa de cama al menos una vez a la semana
La opinión generalmente aceptada sobre la permisibilidad de cambiar las sábanas cada dos semanas es errónea. Ya una semana después de usar la cama para el fin previsto, la población de ácaros del polvo alcanza límites peligrosos para la salud. En condiciones de sueño diario en la cama de dos personas de complexión media, en dos semanas se forman hasta 16 tipos de moho a partir del sudor en la superficie de la cama, cada uno de los cuales es capaz de provocar potentes reacciones alérgicas incluso en una persona sana.
Por estas razones, el cambio habitual de ropa de dormir debe ocurrir al menos una vez por semana. En casos de fiebre alta debido a una enfermedad, clima cálido o dormir con niños pequeños, la ropa de cama debe cambiarse con más frecuencia, una vez cada dos o tres días. Lo mismo ocurre con las personas alérgicas y asmáticas, las personas con eczema y psoriasis.
Lavar la ropa a 55 grados
Esta temperatura es el límite inferior de la posible muerte de los ácaros del polvo. Se logrará protección adicional contra hongos y moho usando ropa para estufas.
Alguno materiales delicados no permitir el lavado alta temperatura. La solución en este caso puede ser usar un acondicionador de enjuague desinfectante o, si usted o sus hijos tienen riesgo de alergias, es mejor cambiar a un acondicionador más opciones prácticas ropa de cama de calicó grueso, satén, popelina o algodón.
No juzgues la limpieza por la apariencia
Por supuesto, si accidentalmente derrama café sobre su almohada o espolvorea galletas con chispas de chocolate sobre su manta, quedará claro que la ropa de cama debe lavarse. Pero la ausencia de manchas y suciedad visibles no significa la verdadera limpieza y seguridad de su cama.
Incluso si sus sábanas se ven blancas después de dos semanas de uso, deben lavarse, y hacerlo regularmente. En el momento en que realmente se ven rancios, se garantiza que docenas y cientos de ácaros del polvo, moho y hongos ya se han asentado en ellos. No se pueden ver a simple vista, ya que su tamaño es microscópico, pero siempre viven en un ambiente asociado con secreciones naturales piel humana, ya que son el alimento de estos microorganismos.
Importante: hasta un tercio de todos los habitantes de nuestro planeta sufren alergias a los ácaros del polvo. Al menos una cuarta parte de ellos no pueden diagnosticar correctamente el origen de la enfermedad y son tratados durante años por resfriados y secreción nasal persistente y eccema.
Limpia tu colchón y almohadas regularmente
Los cambios frecuentes de ropa de cama disminuirán el problema de los ácaros del polvo, pero no lo resolverán por completo. Incluso un lavado semanal de la ropa de cama no proporcionará una limpieza óptima si se olvida de la fecha de caducidad del colchón, las almohadas y las mantas.
Los ácaros del polvo tienen una molesta tendencia a acumularse dentro de la ropa de cama, tapicería de colchones y sofás. Si les pone sábanas limpias, instantáneamente se saturarán de ácaros y micropartículas de moho. Las mismas estadísticas dicen que casi todos usamos almohadas y mantas mucho más tiempo que el período permitido: las almohadas se cambian en promedio una vez cada 3 años, las mantas duran aproximadamente 7 años y los colchones no cambian en absoluto durante una década. Durante este tiempo, su peso aumenta hasta tres veces debido al peso de las garrapatas que viven en ellos.
Elige colchones de calidad
Excepto beneficios obvios El confort depende de la calidad del colchón y de la limpieza de la cama. Los colchones de muelles con acondicionador de invierno sintético o goma espuma, huecos por dentro, acumulan mucho moho, partículas de epitelio, polvo y grandes poblaciones de ácaros del polvo. Capa superior los colchones de mala calidad y el uso de fundas herméticas solo empeoran la situación; esto conduce al sobrecalentamiento del lugar para dormir y la transpiración de la persona que duerme allí aumenta constantemente, lo que contribuye aún más a la reproducción de microorganismos peligrosos para la salud.
El sueño es la clave de la vivacidad, ten buen humor, Excelente salud. Para dormir, una persona necesita silencio, luz tenue u oscuridad y, por supuesto, una cama cómoda. Un colchón duro, una almohada de gran tamaño o sábanas resbaladizas pueden convertir a cualquiera en una princesa y un guisante. La ropa de cama también juega un papel importante: agrada a la vista y al cuerpo, afecta nuestra salud. Hablemos de la frecuencia con la que debe cambiarse, lavarse y plancharse correctamente.
Tipos de ropa de cama
La ropa de cama difiere en el tipo de material del que está cosida y en el tamaño. Los juegos están cosidos de telas de diferente densidad.
Tipos de telas por densidad de tejido - tabla
¿De qué materiales está hecha la ropa de cama?
Entonces, seda o algodón, la elección es suya. Aquí están las propiedades de los materiales de cama más populares.
- Satén - tejido denso de algodón o lino, que lado incorrectoáspero, y el frente es liso. Esta propiedad se logra gracias al tejido especial de los hilos. El satén es higroscópico, lo que significa que puede absorber la humedad. eso buena propiedad para la ropa de cama, ya que una sábana hecha de ese material absorberá el sudor si una persona tiene calor. El satén no deja pasar el calor. Debajo de una cama así en verano no hará calor y frío en invierno. Es bastante resistente al desgaste: la ropa no perderá color después de doscientos lavados, es difícil arrugarla. Y por último, es respetuoso con el medio ambiente y no provoca alergias. Menos: no a todos les gusta la suavidad, se necesitan pijamas de algodón.
- El percal está hecho de lino, algodón o una mezcla de algodón y poliéster. El material es notable por su ligereza, pero al mismo tiempo fuerza y resistencia al desgaste. La ropa de cama aguantará hasta mil lavados. Pero, de nuevo, a los que no les gustan las sábanas lisas, no les gustará este tipo de tela.
- La seda turca difiere de la seda japonesa en menor fuerza, pero tiene una serie de ventajas. eso hermoso material- Los colores orientales son brillantes y coloridos. seda suave te mantendrá fresco en las noches calurosas. Está hecho de materias primas naturales, por lo que la ropa de cama de seda es respetuosa con el medio ambiente y no provoca alergias. La ropa de cama de seda no se arruga y es agradable al tacto. Durará mucho tiempo y es adecuado para un regalo sólido.
- La viscosa es un tejido artificial hecho de celulosa. Es interesante porque la calidad puede corresponder a diferentes materiales naturales: algodón, lino, seda e incluso lana. Ventajas de la ropa de viscosa: ligereza, suavidad, higiene. Absorbe la humedad el doble de bien que la tela de algodón, pasa bien el aire y no electrifica.
- La microfibra es un tejido artificial que es 100% poliéster. Suave y agradable al cuerpo, el material prácticamente no se desvanece, no pierde color y se lava bien. Es duradero por lo que durará mucho tiempo.
- Batiste es un material ecológico hecho de algodón o lino. Característica: la densidad más baja de hilos de tejido. Esto hace que la tela sea ligera, translúcida y sedosa. Batiste absorbe bien la humedad, no provoca alergias y es duradera. Menos: la tela es delicada y requiere un cuidado especial.
- El material exótico de fibra de bambú es diferente. propiedades interesantes. La tela es suave, brillo natural similar en calidad a la cachemira. Característica: propiedades antibacterianas que persisten durante mucho tiempo. Por lo tanto, la ropa de cama de bambú se adaptará a las mariquitas más exigentes. El lino, a pesar de su suavidad, es duradero. Menos: la tela requiere un cuidado especial.
- El percal grueso es uno de los materiales más comunes para la fabricación de ropa de cama. tela de algodón no requiere cuidados especiales, práctico y duradero. Además, el percal no se arruga bien, es resistente al lavado y conserva el color durante mucho tiempo. El material es ecológico, absorbe bien la humedad.
- Lino - materiales naturales tejido medio. Este tejido es higiénico y duradero, y debido a su estructura tiene incluso un ligero efecto de masaje. El lino retiene bien la temperatura corporal, absorbe rápidamente la humedad, que también se evapora rápidamente. La ropa de cama de lino es bactericida. Y tras varios lavados se vuelve suave y agradable al tacto.
- chintz - tela de algodón tejido raro. Chintz es popular debido a su bajo costo. El precio no desmerece sus cualidades: resistencia, ligereza, suavidad.
- La franela es un cálido material natural hecho de 100% algodón. La franela de alta calidad es agradable al tacto, suave y con una ligera pelusa. Aguanta muchos lavados y solo se vuelve más suave. Fácil cuidado y duradero. Menos: no apto para la estación cálida.
Además de los tipos de ropa de cama descritos, la ropa con sábana elástica- en una banda elástica, que se fija al colchón y no se suelta durante el sueño. Estas hojas se encuentran principalmente en fabricantes extranjeros. Su tamaño debe coincidir con el tamaño del colchón.
Sábana elástica apta para colchones altos
Además de las bandas elásticas, los botones se usan para coser ropa de cama. Sirven como cierre en una funda nórdica y fundas de almohada. También pueden decorar ropa de cama. Los botones o cremalleras también se utilizan como cierres. A diferencia de los botones, estos tipos de sujetadores están ocultos.
Los botones de la ropa de cama son detalles funcionales y decorativos.
Ropa de cama de diferentes tipos de telas - galería
Lado delantero satinado suave 
La ropa de cama de percal conserva el brillo durante mucho tiempo. 
La ropa de cama de seda crea un ambiente lujoso en el dormitorio. 
La ropa interior de viscosa es ligera y aireada. 
Rasgo distintivo microfibra - suavidad 
La ropa interior Batiste es ligera y aireada. 
Bambú - ecológico materiales naturales 
La ropa de cama de calicó grueso casi no se arruga. 
tela de lino tiene una textura especial 
Chintz - una alternativa telas caras 
La franela te mantendrá abrigado en las noches de invierno
Cómo se debe cuidar la ropa de cama: cambio, lavado, planchado
Si usa y cuida adecuadamente el juego de dormir, durará mucho tiempo y lo deleitará por más de una noche. Durante el sueño, una persona pierde líquido, de dos a cuatro vasos, y todo se absorbe. lecho. Por eso, es importante no hacer la cama inmediatamente, sino esperar al menos una hora después de levantarse para que la ropa se ventile y se seque. Esto debe hacerse para evitar la aparición de hongos y bacterias que se multiplican rápidamente en un ambiente húmedo. Antes de acostarse, cuando la cama está recién extendida, es recomendable ventilar la habitación. Aire fresco refrescará la ropa y no permitirá que aparezcan gérmenes y bacterias en ella.
¿Con qué frecuencia deben los adultos cambiar sábanas, fundas de almohadas y fundas nórdicas?
Pero debe cambiar la ropa de cama una vez por semana. Aunque nos vamos a la cama limpios, se ensucia tanto como nuestra ropa. Es solo que estas contaminaciones no son visibles a simple vista:
- células muertas de la piel;
- cabello caído;
- grasa y otras secreciones.
Y todo esto sirve de alimento a organismos microscópicos: ácaros, hongos, bacterias. Las garrapatas pueden causar alergias, el daño de hongos y bacterias es obvio. Incluso el virus de la gripe puede permanecer en la ropa de cama después de que el dueño está enfermo. Por lo tanto, cambiar la ropa de cama no debe tomarse menos en serio que cambiarse la ropa de todos los días.
¿Con qué frecuencia se debe cambiar la ropa interior de los niños?
La ropa de cama de los niños debe cambiarse al menos una vez a la semana, y preferiblemente dos, porque el cuerpo del niño es más susceptible a enfermedades respiratorias, la influencia de los alérgenos, los niños sudan más a menudo. El polvo y los productos de desecho del cuerpo no deben acumularse en la cama del bebé. Es especialmente necesario controlar cuidadosamente la ropa de cama en la cuna de un niño recién nacido, cuyo cuerpo aún no está adaptado al medio ambiente.
La cama de un bebé recién nacido debe cambiarse dos veces por semana o más a menudo.
Cómo lavar y planchar juegos de cama en casa
La ropa de cama debe lavarse teniendo en cuenta el material del que está cosida. En primer lugar, algunos consejos, adecuados para todo tipo de tejidos:
- lea las instrucciones de cuidado en el empaque del kit y trate de seguirlas;
- separe la ropa blanca de la ropa de color, clasifique por tipo de tela;
- use lejía con cuidado, ya que puede dañar el material;
- lavar la ropa de bebé con medios especiales;
- cargue el tambor de la máquina en un 50%, para que la ropa se enjuague y escurra mejor;
- darle la vuelta a las cosas.
- Los algodones blancos se pueden lavar a 90°C. Para artículos de color, 40 °C es suficiente. El algodón no se puede lavar junto con los sintéticos: la tela se vuelve más rígida. El secado se realiza en forma estirada y lejos de rayos de sol. Es más fácil planchar productos ligeramente húmedos desde el frente.
- La ropa de cama se puede hervir y lavar a 60°C. Y antes de eso, se recomienda que los productos se mantengan durante una hora enjabonados en agua tibia, luego lavar con polvo y una cucharada de vinagre, enjuagar. Solo se puede secar en forma alisada. Planchar a temperatura máxima ligeramente humedecida.
- Es mejor no lavar la seda en casa y acudir a una tintorería.
- Se recomienda lavar la ropa interior sintética a una temperatura de 60 ° C o menos, no debe blanquearse y debe plancharse y secarse a una temperatura que no exceda los 50 ° C.
La ropa de batista se debe lavar a 30°C.
Hierro o no
Hay varias razones para planchar.
- Durante el planchado, los microbios y las larvas de ácaros del polvo mueren.
- La tela se vuelve más fuerte a medida que sus fibras se derriten.
- La ropa de cama se vuelve más suave.
También hay argumentos en contra de planchar la ropa de cama.
- Después de planchar la seda y productos satinados absorber menos humedad.
- La electricidad estática se acumula en la ropa interior, lo que perjudica el sueño de una persona.
- Los psicólogos europeos dicen que las sábanas planchadas provocan conflictos en la familia e incluso una disminución de la actividad sexual.
Por supuesto, tienes derecho a decidir por ti mismo si planchar la cama o no. Pero recuerda que los conjuntos infantiles, sobre todo los recién nacidos, ¡hay que plancharlos! Por lo tanto, cuidar bien de ropa de cama, te preocupas no solo por las cosas, sino también por tu salud y la de tus seres queridos.
Life hack: cómo cambiar rápidamente una funda nórdica - video
El cuidado de la ropa de cama es un componente necesario de la vida de toda familia, que también es importante en términos de higiene. Por lo tanto, es muy importante saber con qué frecuencia se debe cambiar para adultos y niños, las reglas para lavar y planchar productos de diferentes tipos telas
