Masaje terapéutico para niños hasta un año. Métodos adaptados de algunos ejercicios.

Si el niño está sano, entonces, a partir del mes y medio, cada madre puede incluir el masaje para bebés en la rutina diaria de su bebé. Además del hecho de que el masaje para bebés es importante para un niño para un desarrollo físico armonioso, en temprana edad es una de las formas en que el bebé se comunica con la madre. El contacto físico durante este procedimiento contribuye al desarrollo del tacto, con la ayuda del cual el niño aprende el mundo a una edad temprana, además, se crea una atmósfera de comprensión mutua y comunicación emocional entre la madre y el bebé. Los suaves movimientos de las manos de la madre durante un masaje para bebés le dan al niño una sensación de seguridad, amor y satisfacción psicológica. Esto, a su vez, reduce la excitabilidad de la central sistema nervioso ayuda al bebé a calmarse y relajarse.

El masaje para bebés también es importante para el desarrollo motor armonioso oportuno del niño, ya que tiene un efecto de fortalecimiento general sobre el sistema muscular, normalizando su tono y contractilidad muscular.

El masaje de la barriga ayuda a normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal y ayuda a eliminar los cólicos, que es una de las principales causas de ansiedad en los primeros meses de vida.

El efecto local del masaje se expresa en la mejora del metabolismo y la nutrición de la piel al expandir sus capilares y acelerar la circulación sanguínea.

Posibles contraindicaciones del masaje para bebés

Hay una serie de técnicas sencillas de masaje para bebés que una madre puede realizar por sí misma todos los días, proporcionando a su bebé un desarrollo físico y neuropsíquico armonioso. Dicho masaje restaurador se puede iniciar para un niño a partir de 1,5 meses después de consultar a un pediatra y un neurólogo en ausencia de contraindicaciones.

Las principales contraindicaciones para el masaje para un niño son:

• Condiciones febriles agudas acompañada de un aumento de la temperatura corporal. El masaje promueve el flujo sanguíneo, lo que puede causar una fiebre aún más alta.
• pustular, infeccioso-inflamatorio o enfermedades fúngicas piel son una contraindicación estricta para el masaje, ya que las áreas abiertas de las áreas purulentas, así como los elementos de burbujas (erupciones cutáneas) en algunas enfermedades infecciosas, pueden lesionarse durante el masaje y el agente infeccioso se extenderá sobre la piel.
• dermatitis, reacciones alérgicas en la piel, que a menudo van acompañados de la formación de exudación, que es una herida abierta en la superficie. El masaje, por regla general, requiere el uso de cremas y aceites, lo cual es inaceptable en las áreas de la piel afectada. Además, la fricción adicional de dichas zonas durante el masaje puede provocar dolor en el niño y contribuir al deterioro del estado local de la piel.
• Defectos cardíacos congénitos graves con suministro de sangre insuficiente, que se manifiesta por dificultad para respirar, hinchazón, tos. Con estas enfermedades, los signos de trastornos circulatorios ocurren en un niño incluso en reposo, y dado que el masaje es, aunque pequeño, pero aún una carga para el cuerpo, contribuirá al deterioro. condición general bebé.
• enfermedades de la sangre(hemofilia, diátesis hemorrágica), tendencia al sangrado. La presión sobre la piel durante el masaje puede causar hemorragias subcutáneas internas.
• Síndrome convulsivo, epilepsia. En estas condiciones, el masaje está contraindicado, ya que puede provocar nuevos ataques.
• Raquitismo durante una exacerbación. En esta etapa de la enfermedad, los niños están especialmente inquietos y excitables, no se recomienda el masaje, como un efecto estresante adicional, ya que es necesario un régimen moderado.
• Hernias tallas grandes cuando los órganos internos (umbilical, inguinal, etc.) caen en la protuberancia de la hernia. El masaje puede provocar una hernia estrangulada, lo que provocará Dolor agudo y puede requerir cirugía inmediata.

Prematuridad y desnutrición ( bajo peso cuerpos) no son una contraindicación para el masaje, pero las clases con tales bebés deben retrasarse y deben acordarse con el médico.

El masaje terapéutico para niños es recetado por un médico para el tratamiento de una enfermedad en particular y solo puede ser realizado por un especialista calificado.

¿Dónde y cómo aprender masajes para bebés?

A visitas de patrocinio una enfermera y un pediatra de una clínica infantil, una madre puede pedirle que le muestre las técnicas básicas de masaje para bebés, que le hará al bebé. La enfermera de la habitación también puede aconsejar a los padres sobre masajes y gimnasia. niño sano en la primera visita a una pequeña clínica infantil al mes.

Es deseable que la primera sesión de masaje, realizada por la madre sola, se realice bajo la supervisión de un pediatra o enfermera.

Reglas generales para el masaje para bebés.

Para que el masaje le dé placer al bebé y sea lo más efectivo posible, se deben crear ciertas condiciones. La temperatura en la habitación donde se realiza el masaje debe ser cómoda para el niño y estar entre 20 y 22 °C.

Es recomendable ventilar la habitación con anticipación, lo que introducirá un elemento de endurecimiento en este procedimiento. En la estación cálida, el masaje se puede realizar con una ventana abierta, en ausencia de corrientes de aire.

El masaje debe realizarse sobre una superficie dura, cálida y antideslizante. Para hacer esto, puede usar una mesa para cambiar pañales o una mesa normal. Debe cubrirse con un pañal limpio, debajo del cual se recomienda poner un hule y una manta de franela doblada en 2 veces. El masaje en la cama no será efectivo, ya que en una superficie blanda no será posible crear el énfasis y la elasticidad necesarios. Una superficie demasiado dura será incómoda para el bebé.

Es importante elegir el momento adecuado para un masaje. En primer lugar, el niño debe estar de buen humor, bien descansado y sin hambre. Se recomienda comenzar el procedimiento 30 minutos antes de la alimentación y no antes de 30-45 minutos después de comer, para no provocar regurgitación.

Antes de comenzar el masaje, la madre debe quitarse los anillos, relojes y pulseras de sus manos para no lesionar accidentalmente la piel del bebé. Sus manos deben estar limpias, secas y calientes.

La duración de una sesión de masaje puede ser de 5 a 20 minutos por día, dependiendo de la edad del niño y su reacción al procedimiento.

Es importante recordar que el masaje infantil no debe causarle al niño sensaciones desagradables y dolorosas. Por lo tanto, durante la sesión, es necesario controlar cuidadosamente el estado de las migajas, la expresión de su rostro, la reacción de su cuerpo. El criterio principal para la corrección de las acciones es el estado de ánimo emocional positivo del niño. Si el bebé es travieso, es mejor posponer el masaje por un tiempo o transferirlo al día siguiente.

Es importante conocer algunas reglas básicas del masaje:

• Al realizar un masaje, se recomienda seguir el orden de las zonas masajeadas. Primero se masajean las piernas, luego los brazos, el abdomen, el pecho y la espalda.
• Todos los movimientos deben realizarse desde la periferia hacia el centro en la dirección de la circulación sanguínea en las venas y el flujo de la linfa en el cuerpo.
• No se puede masajear la superficie interna de los muslos, ya que allí se concentran muchas terminaciones nerviosas y es muy sensible.
• Debido al riesgo de lesiones, los efectos de los golpes en las articulaciones de la rodilla son limitados.
• No se recomienda masajear la superficie frontal de la parte inferior de la pierna, porque prácticamente no hay tejido muscular en este lugar y la piel es muy delgada.
• Al masajear el abdomen, no es deseable afectar el área del hígado (hipocondrio derecho). Esta limitación se debe a que este órgano se encuentra lo suficientemente cerca de la superficie del cuerpo y un impacto directo sobre él puede perjudicar la salud del bebé.
• Al masajear la espalda, se debe evitar la zona de las apófisis espinosas de la columna, ya que la exposición a ellas en niños pequeños puede resultar dolorosa.
• El masaje no debe afectar los genitales y los pezones del niño.

Técnicas básicas de masaje para bebés

Es suficiente que mamá use 1-2 masajes, pero al mismo tiempo intente realizarlos regularmente. No se recomienda utilizar técnicas de masaje complejas para no dañar accidentalmente al niño.

acariciando

La principal técnica de masaje que una madre debe aprender es acariciar. Activa la circulación sanguínea y, por lo tanto, mejora el suministro de sangre a los tejidos y órganos. Además, los movimientos de caricia ayudan a relajar los músculos y tienen un efecto calmante. Esta técnica se realiza con la superficie palmar de la mano. Los movimientos deben ser muy suaves y suaves. La mano no debe mover la piel del niño, parece deslizarse sobre ella.

Trituración

La siguiente técnica que pueden utilizar los padres es el frotamiento, que se puede iniciar cuando el niño tiene entre 3 y 4 meses.

Frotar es una caricia más intensa y profunda, también ayuda a relajar los músculos y reduce la excitabilidad del sistema nervioso central. El frotamiento se realiza con dos o tres dedos del cepillo en movimientos circulares o en espiral, mientras que la mano masajeadora debe moverse, desplazar la piel y no deslizarse sobre ella.

Masaje de pies

• El masaje de pies se lleva a cabo de abajo hacia arriba, comenzando acariciando la parte posterior, las superficies laterales y plantares de los pies, y luego cada dedo del pie del niño.
• Después de los pies, se masajea toda la pierna. Para lograr la mayor relajación de los músculos, las extremidades del niño deben adoptar una posición de ligera flexión en las articulaciones de la rodilla y la cadera. Con la palma de la misma mano, es necesario sujetar la articulación del tobillo desde abajo, y con la palma de la otra mano, se realizan frotamientos superficiales en la dirección desde el pie hasta la región inguinal a lo largo de las superficies externa y posterior del parte inferior de la pierna y el muslo.
• El frotamiento se realiza en el mismo orden y sentido que las caricias con un ligero desplazamiento de la piel.

masaje de manos

• El masaje manual se realiza desde la mano hasta el hombro, mientras que la extremidad del bebé debe estar en una posición de ligera flexión en la articulación del codo.
• El cepillo se acaricia primero a lo largo de la espalda y luego a lo largo de la superficie palmar en la dirección desde los dedos hasta la articulación de la muñeca.
• Al masajear la mano, la mano del niño se sujeta de tal manera que el bebé cubra el pulgar de la madre. Los movimientos de caricia se llevan a cabo a lo largo de la superficie interna y luego externa del antebrazo y el hombro.
• Luego, con las yemas de los dedos, se realiza un ligero frotamiento de la superficie palmar de la mano, luego se activa cada dedo por turno y luego se masajean los músculos del antebrazo y el hombro del bebé.

masaje abdominal

• Las caricias superficiales se realizan alrededor del ombligo en el sentido de las agujas del reloj. Esta técnica provoca la relajación de los músculos de la parte anterior pared abdominal y excita reflexivamente el peristaltismo intestinal.
• Los músculos oblicuos del abdomen se acarician con las palmas de ambas manos desde la superficie posterolateral del tórax y luego oblicuamente hacia abajo hasta la unión de las manos sobre el ombligo del niño.
• El masaje de los músculos rectos abdominales consiste en el deslizamiento de las manos que se aproxima. Para ello, la madre debe colocar las palmas de las manos paralelas a la línea media del abdomen: la mano derecha en el borde costal, la mano izquierda en la región inguinal por encima de la articulación del pubis. Luego, la mano derecha va de arriba hacia abajo y la izquierda, de abajo hacia arriba.

masaje de pecho

• El masaje torácico se realiza con ligeros movimientos de caricia a lo largo de los espacios intercostales desde el esternón hasta la axila.

Masaje de espalda

• Consiste en acariciar la espalda del niño reverso palmas a ambos lados de la columna desde las nalgas hasta la cabeza. Luego giran las manos y con la superficie palmar acarician la espalda desde la cabeza hasta las nalgas.

La principal señal para detener el procedimiento es el comportamiento inquieto del niño, cuando comienza a gemir o llorar. Al principio, algunos bebés pueden ser negativos con respecto al masaje, por lo que deben acostumbrarse a este procedimiento gradualmente. Para hacer esto, puede dividir la lección en varias partes y realizarlas a lo largo del día. Cuando el bebé se acostumbre, la madre podrá hacer todo el complejo de masaje a la vez.

Es importante recordar que un niño necesita no solo movimientos pasivos, sino también activos para un desarrollo físico armonioso. Por lo tanto, se recomienda complementar el masaje con gimnasia especial. Un pediatra o una enfermera pueden mostrarle a mamá algunos ejercicios fáciles para bebés que puede hacer sola.

¡Hola queridos padres!

¿Cómo podemos estimular el desarrollo físico de las migajas en el primer año de vida? El masaje diario y un poco de gimnasia nos ayudarán, lo que preparará al niño para una transición independiente de un estado a otro.

Cualquier madre puede dominar el curso de bienestar más simple de masaje y gimnasia y llevarlo a cabo con fines preventivos todos los días en el hogar.

1. Las clases deben llevarse a cabo en una habitación bien ventilada. Recomendado 45 minutos después de comer. Es recomendable realizar las clases por la mañana. Ya que el bebé en este momento tiene más fuerza y ​​energía.
2. Las clases se realizan mejor en una superficie plana y dura, en casa puede ser una mesa normal o un cambiador. Los pediatras recomiendan hacer ejercicio con personas desnudas, así el niño, junto con el masaje, se endurecerá un poco. Sus manos deben estar limpias y siempre tibias, caliéntelas con agua tibia o frótese las palmas. Y también preste atención a las manicuras y joyas que pueden rayar o dañar al bebé. Usar crema de bebe o aceite de bebé.
3. La duración de la sesión depende del propio paciente. Las primeras lecciones, si al bebé no le importa no más de 5 minutos, luego introduzca gradualmente nuevos ejercicios y el tiempo de la sesión aumente en consecuencia.
4. Prepara todo lo que necesitas cerca: agua potable limpia en una botella, un pañal o pañal cambiable.
5. Se recomienda comenzar el masaje no antes de los 20 días posteriores a la estadía del niño en casa.
6. El niño debe estar sano y de buen humor. Es mejor no forzar a un niño caprichoso, de todos modos, no habrá ningún beneficio de tal actividad.
7. No apresure al niño a hacer ciertos movimientos antes de tiempo. Todos los niños se desarrollan a su propio ritmo y el tuyo no es una excepción. Si el niño no tiene desviaciones, se sentará, gateará y comenzará a caminar. Tu tarea es solo estimularlo un poco y fortalecer el corsé muscular, pero no adelantarte a la locomotora. La prisa excesiva puede dar lugar a diversos trastornos tanto en la postura como en la formación de los huesos y el esqueleto.
8. Si el niño se echa a llorar, deténgase inmediatamente.
9. Durante la gimnasia, comuníquese con el bebé, cante, lea canciones infantiles, hable con él.
10. Use juguetes para distraerse y estimularse.
11. Observe al bebé, su estado de ánimo y condición.

La secuencia fisiológica en el desarrollo de los movimientos del niño debe ser la siguiente:

1. levantando y sosteniendo la cabeza
2. giros del torso, volteretas de una posición a otra y de regreso
3. asiento
4. cambio de posición independiente: sentado - acostado y viceversa
5. gatear
6. de pie con apoyo, luego sin él
7. caminando con apoyo
8. caminar sin apoyo.

A veces, los niños pueden saltarse algunas etapas, esto no se considera una desviación de la norma del desarrollo físico.

Beneficio

Todos los pediatras te dirán que los niños que hacen gimnasia y masajes a diario se desarrollan mucho más rápido físicamente, tienen más resistencia y fuerza, son menos propensos al estrés y los resfriados.

Si un niño recibe un masaje siguiendo todas las recomendaciones anteriores, su bebé se beneficiará de las clases, a saber:

1. Estimulación de la piel. El tacto ayuda al desarrollo de las partes motoras y sensoriales del cerebro responsables del movimiento.
2. Desarrolla el sistema musculoesquelético y cardiovascular.
3. Fortalecimiento del corsé muscular.
4. Los niños duermen mejor y duermen más tiempo.
5. Mejora el apetito, la digestión, la normalización de las heces.
6. Reducir los cólicos

Contraindicaciones

1. fiebre, secreción nasal, diarrea, vómitos
2. con erupciones y enrojecimiento, picazón en la piel
3. si el niño no quiere estudiar, es travieso, llora
4. los niños menores de 3 meses no deben masajear el área de la fontanela en la cabeza, debajo de las rodillas, codos, axilas, muslos internos. Los movimientos de bofetadas y pulsaciones y presiones también están contraindicados, lo que se asocia con un gran tono muscular, lo que solo lo agravará.

Masaje por mes

Comience siempre por los brazos y avance hasta los hombros, luego continúe hacia abajo. Los ejercicios preparatorios deben hacerse antes de cualquier ejercicio, independientemente de la edad:

1 – 3 meses

A esta edad, el masaje es de muy corta duración y se reduce a ejercicios preparatorios. Es importante tener en cuenta que al masajear los mangos, no es necesario presionar la palma de la mano, ya que hay un reflejo de agarre.

El niño de los primeros meses de vida tiene un tono fuerte de brazos y piernas, y el masaje va encaminado a ello, a relajar al máximo el sistema muscular. Y cada día notarás como el bebé abre sus manitas.

Acueste al bebé boca abajo y use sus manos para crear un soporte para la repulsión de las piernas. Esta postura favorece el paso de los gases y la elevación, sujetando la cabeza durante unos segundos.

3. Gateo reflejo

3 – 5 meses

El masaje a esta edad tiene como objetivo fortalecer los músculos de la región cervical y ejercicios generales de fortalecimiento. Repetimos los ejercicios antiguos y añadimos otros nuevos. La hipertonicidad casi ha pasado y el tiempo de clases se puede extender a 20 minutos si el niño se porta bien.

5 – 7 meses

En esto grupo de edad los niños se sientan solos y pueden cambiar de posición: acostado-sentado y viceversa. Reforzamos los abdominales y lumbares. Preparamos al bebé para gatear.

7-9 meses

El bebé gateó o intenta hacerlo. Seguimos fortaleciendo la parte baja de la columna y piernas. El niño está tratando de levantarse en el apoyo. También necesitamos manos fuertes para mantenerte en el suelo cuando te caes. Ensayando caminando.

9 – 12 meses

Complicamos los ejercicios e introducimos anillos. Repetimos todos los ejercicios utilizados anteriormente e introducimos otros nuevos. Todos los grupos musculares trabajan. El niño se está preparando para caminar de forma independiente.

Después de la clase, el niño puede echarse a llorar, darle un trago y apretarlo contra su corazón, está muy cansado. Se recomienda alimentar no antes de 20-30 minutos después del masaje.

¡Niños fuertes y fuertes!

Atentamente, Yulia Polonskaya

Sin excepción, todos los padres quieren que su bebé crezca como una persona sana y con un desarrollo integral.

Según los expertos, no solo debe querer, sino también hacer todo lo posible para esto: garantizar la rutina diaria correcta, una nutrición equilibrada, caminatas al aire libre, juegos educativos, darle un masaje al niño y hacer ejercicio con él. Al observar estas reglas, incluso el bebé que tiene desviaciones de las normas de desarrollo desde el nacimiento tiene la oportunidad de recuperarse.

El cuerpo de un bebé de un año se está desarrollando activamente y, como la plastilina, es fácil de masajear, así como fortalecer los ejercicios físicos, así que no pierdas el tiempo y cuida la salud de tu pequeño, así que para no arrepentirse después de las oportunidades perdidas.

Qué masaje se recomienda para niños menores de 1 año y sus beneficios.

existe tres tipos de masaje:

• El masaje preventivo es un masaje que favorece el desarrollo del bebé y se realiza por iniciativa propia de los padres, previa consulta con el pediatra. Este tipo de masaje se realiza niño sano a partir de tres meses de su vida.
• Médico;
• Correctivo.

Tanto el masaje terapéutico como el correctivo son prescritos por un médico (pediatra, neurólogo, cirujano u ortopedista) dependiendo de la patología del niño. Para identificar una enfermedad o desviaciones de las normas de desarrollo en una etapa temprana, recomiendo mostrar al bebé a especialistas a partir de los 2 meses de edad, explicar qué lo alertó y qué le preocupa, y también hacer las preguntas apropiadas. Un especialista altamente calificado examinará al bebé, hará el diagnóstico correcto si el niño está enfermo o le tranquilizará si el bebé está sano.

Enfermedades que se pueden curar en un bebé con masaje:

• problemas con el sistema musculoesquelético: pie zambo, escoliosis, pies planos, displasia.
• enfermedades de carácter terapéutico: hernia, hipotensión, hipertonicidad, raquitismo, desnutrición y tortícolis.
• enfermedades respiratorias: bronquitis, asma bronquial, pleuresía, rinitis.
• problemas con el tracto gastrointestinal
• enfermedades del sistema nervioso central.

¡Atención! ¡No se autodiagnostique y no se automedique! ¡Recuerde que el diagnóstico lo realiza solo el pediatra tratante, preferiblemente con buena reputación y larga experiencia!

¿Para qué enfermedades está contraindicado el masaje?

El hecho es que hay muchos tipos diferentes de enfermedades en las que el masaje está estrictamente prohibido:

• enfermedades febriles
• varios tipos de hernia: umbilical, femoral, escrotal, inguinal;
• enfermedad del corazón;
• hepatitis;
• nefritis;
• tuberculosis de las articulaciones y huesos;
• artritis;
• raquitismo;
• enfermedades asociadas a la fragilidad y enfermedades óseas;
• inflamación y úlceras cutáneas y subcutáneas, así como inflamación de los músculos y huesos. Por ejemplo, eccema, linfadenitis, pénfigo, flemón, etc.

Después de consultar con un médico y asegurarse de que el bebé no tiene contraindicaciones para el masaje, es hora de decidirse por un masajista y un lugar donde se pueda brindar este tipo de servicio.

Si su bebé está absolutamente sano, usted mismo puede darle un masaje reparador. Créeme, ¡no es nada difícil! A continuación, en el artículo, daré las principales técnicas de masaje para niños menores de 1 año y también presentaré un video con instrucciones detalladas para su implementación.

Así, las principales instituciones donde pueden dar masajes a niños menores de 1 año:

• clínica infantil municipal.

Puntos positivos: el servicio es gratuito y se garantiza que el terapeuta de masaje tenga una educación médica.

Momento desagradable: largas colas (la grabación se hace con varios meses de antelación) y camino a la clínica.

• clínica privada.

Momento positivo: ambiente agradable y familiar, atención excesiva y la posibilidad de encargar un masaje a domicilio.

Un momento desagradable: no hay garantía de que el masajista sea altamente calificado y experimentado, así como el servicio es pagado y no es barato.

• especialistas privados que practican masajes a domicilio.

Momentos positivos: es posible concertar una visita domiciliaria o acordar un horario de visitas conveniente sin romper la rutina diaria del bebé.

Puntos negativos: el servicio se paga y tampoco hay confianza en las calificaciones del masajista. Le recomiendo que primero exija y verifique los documentos que acrediten su especialidad.

• centro de rehabilitación infantil.

Además: solo trabajan especialistas calificados y experimentados.

Menos: con bastante frecuencia, estos centros son pagados y también debe llegar a ellos por su cuenta.

Por regla general, elegimos al terapeuta de masaje que nos recomiendan amigos, familiares o conocidos. ¡Quizás esto sea correcto! ¡Analiza todo y elige!

Aprendiendo a hacer masajes para bebés usted mismo:

Si tu bebé está sano y decides darle tú misma un masaje preventivo, entonces lee reglas básicas para masaje bebe niños de 1 año:

• Para empezar, quiero centrar su atención en el hecho de que el masaje para un niño no solo debe ser útil, sino también emocionalmente placentero. Tenga esto en cuenta para no sembrar el miedo y la incomodidad del masaje en la mente del bebé de por vida.
• Asegúrese de prestar atención al estado de ánimo emocional del pequeño antes del masaje:
• debe estar lleno;
• en buen humor;
• somnoliento.
• Se recomienda realizar el masaje una hora antes de la alimentación o media hora, una hora después de la alimentación y también al menos 40 minutos antes de acostarse.
• Todos los toques en el cuerpo del bebé deben ser suaves, suaves y precisos. Después de todo, el cuerpo del niño es tierno y bastante receptivo.
• las manos del masajista (en este caso las tuyas) deben estar limpias, tibias, sin adornos, y las uñas recortadas.
• no use aceite, crema u otros medios para no causar alergias en la piel del bebé.
• antes del masaje, debe ventilar la habitación y proporcionar una buena iluminación. La temperatura del aire en la habitación debe ser de al menos 22 grados. Si siente que la habitación está fresca, encienda el calentador por un rato o durante el masaje, cubra las áreas del cuerpo del bebé que no se están masajeando con una toalla o pañal.
• la superficie para el masaje puede ser un cambiador o una mesa normal cubierta con una manta delgada. Es deseable que sea accesible desde todos los lados.
• primero haga movimientos de masaje simples, y luego, gradualmente y con el tiempo, introduzca elementos nuevos y más complejos.
• durante al menos media hora después del masaje, no se debe sacar al bebé a la calle ni ventilar la habitación donde se encuentra.
• la duración de las primeras sesiones de masaje: 4-5 minutos, y el tiempo de las posteriores hasta 15 minutos. Sin embargo, este rango puede fluctuar dependiendo del estado de ánimo del pequeño. Por ejemplo, si el bebé comienza a portarse mal, llorar o gritar, entonces es mejor detener el masaje, calmar al pequeño y continuar después de un tiempo o al día siguiente.

Técnica de masaje para bebés.

Bueno, ahora hablemos de la técnica de realizar masajes. Lo mejor es ver un video de masaje para un niño de 1 año, pero si esto no es posible, lea las técnicas básicas de masaje y la secuencia de su implementación.

Todos los movimientos de tus manos deben ser suaves y dirigidos hacia el centro:

• desde la rodilla hasta la ingle;
• de la mano al codo;
• del codo al hombro;
• desde el talón hasta la rodilla.

El masaje para niños menores de 1 año incluye:

• acariciando

Este es uno de los elementos principales del masaje que se puede realizar ya en los primeros meses de vida de tu bebé, cuando el pequeño crece se realizan caricias al inicio y al final del masaje, así como en los intervalos. entre frotamiento, amasado y vibración.

Toques suaves y movimientos fluidos. manos calientes mamá calma y relaja al bebé, prepara su piel para las etapas posteriores del masaje.

• Trituración se le puede hacer al bebe cuando tenga mas de 3 meses.

Esta etapa del masaje se realiza con almohadillas. pulgar o las bases de la palma, movimientos en círculo o en línea recta. Recuerda que no debes estirar la piel del bebé, sino frotarla.

• amasadura

Este es el impacto en los músculos del bebé con movimientos enérgicos pero suaves, similares a amasar masa. Sin embargo, ¡cuidado! Un niño es una criatura gentil, así que no puedes presionarlo mucho. Como regla general, la primera vez que el pequeño no está entusiasmado con esta parte del masaje, distráigalo con su juguete favorito o una broma divertida. Tras unas cuantas sesiones de masaje, el pequeño se acostumbrará a la etapa de amasado, e incluso disfrutará.

• Vibración

Este es un elemento de masaje, que se realiza con ligeros golpecitos con las yemas de los dedos o las costillas de las palmas. Recuerda que los movimientos de las manos deben ser suaves y sin ejercer presión sobre el cuerpo del bebé.

Como regla general, la técnica de vibración se usa cuando se masajea el pecho o la espalda de un niño.

Usted puede preguntar: "¿Por qué no se masajea al bebé hasta los tres meses de edad?" La respuesta es muy simple: "El bebé recién nacido está todo arrugado: las palmas de las manos están dobladas en puños, las piernas están dobladas a la altura de las rodillas y los brazos están doblados". doblado por los codos.”

Lo máximo que se puede hacer por un bebé de esta edad es una ligera caricia en los brazos, las piernas, la espalda, el pecho y también el abdomen. Además, el área abdominal se acaricia con un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj, lo que contribuye al proceso de digestión, así como a la eliminación del gas acumulado.

El masaje para bebés de 3 a 12 meses consta de los siguientes pasos principales:

Hacemos masaje de manos. Comenzando en la muñeca, frote suavemente su mango hacia el codo y luego muévase hacia el hombro. Por lo tanto, repita 2-3 veces.

Luego masajee sus piernas, frotando desde los pies hasta la rodilla, y luego desde la rodilla hasta las nalgas. Por cierto, ¡no es necesario masajear las rodillas! Repita los movimientos dos o tres veces.

El masaje de pecho se realiza de forma rítmica, suave, sin una presión excesiva sobre las costillas.

El masaje del abdomen se realiza, así como hasta los tres meses, con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, llegando al ombligo y dibujando círculos a su alrededor.

Y por último, masajea tu espalda y glúteos, moviéndolos con las yemas de los dedos desde los glúteos hasta el cuello.

¡Le recuerdo una vez más que al niño le debe gustar el masaje, entonces tanto usted como el pequeño pasarán este tiempo de manera agradable y útil!

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En el masaje infantil se utilizan casi las mismas técnicas que en el masaje clásico, pero se realizan con mucha suavidad y delicadeza. No todas las técnicas de masaje clásicas (especialmente muchas técnicas de vibración de choque) se muestran a un niño en el primer año de vida.

Es necesario realizar el masaje de un niño menor de un año con mucho cuidado, dominando las técnicas y técnicas de realización de masajes para bebés. Además, al realizar un masaje, se deben tener en cuenta las características anatómicas y fisiológicas del cuerpo del niño.

CAPÍTULO 1.CARACTERÍSTICAS ANATÓMO-FISIOLÓGICAS DEL ORGANISMO INFANTIL

Papel de liderazgo en el desarrollo cuerpo de niño en el primer año de vida pertenece al sistema nervioso central. Por un lado, une todos los órganos internos y regula los procesos que ocurren en ellos, por otro lado, actúa como intermediario entre el organismo en su conjunto y el entorno externo.

En el momento del nacimiento, lo más desarrollado en un niño es la médula espinal, como lo demuestran los movimientos reflejos más simples.

En cuanto al cerebro, su masa relativa es bastante grande: V 8 del peso corporal total. En el primer año de vida, la formación de células nerviosas ocurre dentro de cada capa de la corteza de ambos hemisferios.

El conocido fisiólogo ruso I.P. Pavlov llegó a la conclusión de que la excitabilidad del sistema nervioso central en los niños no es la misma: en algunos predominan los procesos de inhibición, en otros, los procesos de irritación, en algunos estos procesos se equilibran entre sí. otro. Por lo tanto, la reacción de los niños ante los mismos fenómenos de la realidad circundante es diferente.

El comportamiento de cada persona se basa en reflejos condicionados e incondicionados (innatos). Un recién nacido sólo tiene reflejos no condicionados (de succión, defensivos, etc.), y los condicionados comienzan a formarse en él desde el final del primer mes de vida a medida que se desarrollan la médula espinal y las partes subcorticales del cerebro.

en el desarrollo de cosas positivas o negativas. reflejos condicionados en los niños pequeños también ocupan un lugar importante los órganos de los sentidos: vista, oído, olfato, tacto y gusto. Como es sabido, son secciones periféricas de analizadores que transmiten irritación desde el medio externo al sistema nervioso central. A partir del quinto mes de vida, todos los analizadores participan en la formación del comportamiento natural del niño.

Uno de los principales órganos de los sentidos es la visión. En un niño recién nacido, bajo la influencia de la luz brillante, la pupila se estrecha; reaccionando al tacto, parpadea o entrecierra los ojos. Pero los movimientos de parpadeo de los ojos siguen siendo muy débiles y raros.

Algunos recién nacidos tienen estrabismo, que generalmente desaparece después de 3 a 4 semanas.

A partir del segundo mes, el niño es capaz de mantener la vista en objetos brillantes y observar su movimiento. Desde la edad de cinco meses, tiene la capacidad de ver objetos con ambos ojos a corta distancia. A los seis meses, el niño empieza a distinguir los colores.

Un bebé recién nacido solo escucha sonidos fuertes. Pero gradualmente su audición se vuelve más aguda y comienza a escuchar sonidos suaves.

A partir del tercer mes, el niño gira la cabeza buscando con la mirada el origen del sonido.

Las papilas gustativas en los recién nacidos están bien desarrolladas. Desde el principio, se niega a lo agrio o lo amargo, prefiriendo lo dulce.

El sentido del olfato en los bebés está menos desarrollado que el del gusto, pero sin embargo, desde los primeros meses de vida reaccionan a los olores.

El sentido del tacto ya está presente en el recién nacido, se manifiesta con mayor claridad al tocarle las palmas de las manos, las plantas de los pies y la cara.

El dolor y la sensibilidad de la piel a los cambios de temperatura son especialmente pronunciados en los niños del primer año de vida.

En un niño sano, la piel es suave, elástica, elástica, de color rosado.

Numeroso glándulas sebáceas ya están presentes en el recién nacido, pero alcanzan su pleno desarrollo solo a los 4-5 meses.

Las glándulas sudoríparas están poco desarrolladas y no funcionan en absoluto durante 3 o 4 meses.

La membrana mucosa de las fosas nasales y la cavidad oral es muy rica en vasos sanguíneos y es fácilmente vulnerable. La mucosa hinchada con los resfriados impide la respiración normal.

En un recién nacido, la capa de grasa subcutánea se desarrolla elaoo, pero durante los primeros seis meses comienza a aumentar rápidamente, primero en la cara, las extremidades, luego en el tronco y por último en el estómago.

Las funciones que realiza la piel en un niño de primer año de vida tienen peculiaridades.

La función protectora se reduce significativamente, ya que el estrato córneo está poco desarrollado y se exfolia fácilmente, se forman fácilmente grietas y abrasiones en la piel, lo que puede causar infecciones y enfermedades de la piel.

Dado que la piel de un niño es rica en vasos sanguíneos y su estrato córneo es muy delgado, tiene una mayor capacidad de absorción. Esto es especialmente importante a tener en cuenta al aplicar varias cremas y ungüentos.

La función respiratoria de la piel en un niño está mucho más desarrollada que en un adulto: libera dióxido de carbono y agua con mayor intensidad.

La función de regulación del calor, por el contrario, está menos desarrollada, por lo que el niño, con más frecuencia que un adulto, está expuesto a hipotermia y sobrecalentamiento.

En un recién nacido, la masa muscular es el 14% del peso total, mientras que en un adulto es mucho mayor, alrededor del 40%.

Las fibras musculares son muy delgadas, las contracciones musculares son débiles. En el primer año de vida, el desarrollo muscular se produce principalmente por el engrosamiento de las fibras musculares, primero del cuello y el tronco, y luego de las extremidades. El grado de desarrollo de los músculos en los niños pequeños se puede determinar mediante el tacto.

El tono muscular también es muy débil. El tono flexor predomina sobre el extensor, por lo que los bebés suelen acostarse con las extremidades flexionadas. Si en un niño sano se produce una extensión pasiva de las extremidades con cierta resistencia (hipertonicidad), entonces se le muestra un masaje que aliviará el exceso de tensión. El masaje y la gimnasia regulares generalmente contribuyen al desarrollo adecuado de los músculos del niño.

El esqueleto de un recién nacido está compuesto principalmente por tejido cartilaginoso (columna vertebral, muñecas, etc.), y el tejido óseo, que tiene una estructura fibrosa, es bajo en sal y contiene gran cantidad de vasos sanguineos, se parece al cartílago. Cuando se envuelve demasiado apretado o en la posición incorrecta, los huesos del bebé rápidamente adquieren una forma irregular.

La cabeza del recién nacido tiene la forma correcta, al palpar, las discrepancias entre los huesos individuales del cráneo se determinan fácilmente en ella. El primer año es el más crecimiento intensivo huesos del cráneo: a los 2-3 meses las suturas ya están apretadas. Pero la fusión final de los huesos del cráneo se produce a los 3-4 años.

En la cabeza de un niño recién nacido, se palpan dos fontanelas cubiertas con una membrana: una grande y una pequeña. fontanela grande Situado en la unión de los huesos parietal y frontal y tiene forma de diamante. La fontanela pequeña se encuentra en la unión de los huesos parietal y occipital y tiene forma de triángulo. Una fontanela pequeña crece demasiado a los 3 meses y una grande a los 12-15.

La columna vertebral de un recién nacido es casi recta. Pero una vez que el niño comienza
sostenga su cabeza, tiene una curvatura cervical con un bulto hacia adelante: lordosis.
A los 6-7 meses, cuando el niño empieza a sentarse, aparece una curva de la región torácica
abultamiento de la columna hacia atrás - cifosis, y cuando el niño comienza a caminar (9 -
12 meses), desarrolla una curva lumbar con un bulto hacia adelante.

En un recién nacido, el pecho tiene una forma cónica o cilíndrica con costillas elevadas, como si estuviera en el apogeo de la inspiración. Las costillas están ubicadas casi en ángulo recto con la columna, por lo que la movilidad del tórax en un bebé es limitada.

Cuando un niño comienza a caminar, la forma de su pecho cambia: en la unión del cartílago de la costilla con el tejido óseo, se forma un ángulo que desciende. Al inspirar, los extremos inferiores de las costillas se elevan hacia arriba, las costillas de una posición oblicua se mueven a una más horizontal, mientras que el esternón se eleva hacia adelante y hacia arriba. La forma de la pelvis en niños y niñas recién nacidos es "casi la misma. El crecimiento de las extremidades, así como la formación del esqueleto, a partir del primer año de vida, continúa durante varios años.

Los órganos respiratorios de un niño pequeño son muy diferentes de los órganos respiratorios de un adulto. Ya dijimos que la membrana mucosa de la nasofaringe y la cavidad oral es rica en vasos sanguíneos y linfáticos, lo que crea condiciones favorables para el desarrollo de hinchazón y diversos tipos de inflamación.

Un niño de primer año de vida no sabe respirar por la boca, por eso cuando está resfriado se asfixia mientras succiona.

Las cavidades nasales del recién nacido están subdesarrolladas, las fosas nasales son estrechas, pero con el crecimiento de los huesos faciales, aumenta la longitud y el ancho de las fosas nasales.

La trompa de Eustaquio, que conecta la nasofaringe y la cavidad timpánica del oído, es corta y ancha en los niños pequeños, está ubicada más horizontalmente que en un adulto. La infección se transfiere fácilmente de la nasofaringe a la cavidad del oído medio, por lo tanto, en los niños, las enfermedades infecciosas de la parte superior tracto respiratorio a menudo acompañado de inflamación del oído medio.

Los senos frontales y maxilares generalmente se desarrollan a la edad de 2 años, pero su formación final ocurre mucho más tarde.

La longitud relativa de la laringe es pequeña, en forma de embudo, y solo con la edad se vuelve cilíndrica. La luz de la laringe es estrecha, el cartílago es blando, la mucosa es muy sensible y está impregnada de muchos vasos sanguíneos. La glotis entre las cuerdas vocales es estrecha y corta. Por lo tanto, incluso una inflamación menor en la laringe conduce a su estrechamiento, que se manifiesta en asfixia o dificultad para respirar.

Menos elásticos que en un adulto, la tráquea y los bronquios tienen una luz estrecha. La membrana mucosa se hincha fácilmente durante la inflamación, provocando su estrechamiento.

Pulmones bebé poco desarrollado, su tejido elástico está bien lleno de sangre, pero no lo suficiente, con aire. Debido a la mala ventilación en los niños pequeños, a menudo hay un colapso del tejido pulmonar en las secciones posteriores inferiores de los pulmones.

El aumento especialmente rápido del volumen pulmonar se produce en los primeros tres meses de vida. Su estructura cambia gradualmente: las capas de tejido conectivo se reemplazan por tejido elástico, aumenta el número de alvéolos.

Arriba, dijimos que la movilidad del tórax en niños del primer año de vida es limitada, por lo que al principio los pulmones crecen hacia el diafragma blando,

provocando la respiración diafragmática. Después de que los niños comienzan a caminar, su respiración se vuelve torácica o torácica.

El metabolismo de un niño es mucho más rápido que el de un adulto, por lo que necesita más oxígeno que un adulto. Mayor necesidad en oxígeno se compensa en el niño con una respiración más frecuente.

Desde el momento del nacimiento, el niño tiene una respiración regular y uniforme: 40-60 respiraciones por minuto. A los 6 meses, la respiración se vuelve más rara (35-40), y para el año es de 30-35 respiraciones por minuto.

Frecuente a temprana edad resfriados, especialmente la neumonía, puede causar complicaciones graves en los niños.

Para el correcto desarrollo del niño y la adquisición de inmunidad estable a diversas enfermedades, es necesario realizar ejercicios de gimnasia y respiración con él, así como realizar sesiones regulares de masaje higiénico.

Los órganos excretores (riñones, uréteres y vejiga) en un niño comienzan a funcionar inmediatamente desde el momento del nacimiento y trabajan mucho más intensamente que en un adulto.

Los riñones, que eliminan el agua y los productos metabólicos del cuerpo, crecen con especial rapidez durante el primer año de vida de un niño. Se ubican más abajo que en los adultos y tienen un peso relativo mayor. En el momento del nacimiento están lobulados, pero en el segundo año de vida esta lobulación desaparece. La capa cortical y los túbulos contorneados de los riñones están poco desarrollados.

El tejido muscular de los uréteres anchos y tortuosos está poco desarrollado y revestido de fibras elásticas.

La vejiga en un niño es más alta que en los adultos. Su pared anterior está ubicada muy cerca de la pared abdominal, pero gradualmente la vejiga se mueve hacia la cavidad pélvica. Mucoso Vejiga bien desarrollado, pero las fibras musculares y elásticas no están bien desarrolladas. El volumen de la vejiga en un recién nacido es de aproximadamente 50 ml, a los 3 meses aumenta a 100 ml, al año, hasta 200 ml.

porque en desarrollo sistema nervioso central en los primeros 6 meses de vida en un niño 20-25 veces al día, se produce micción involuntaria. Pero a medida que el niño crece, la cantidad de orina disminuye; para el año, se vuelven solo 15-16. La cantidad de orina excretada en los niños es mucho mayor que en los adultos. Esto se debe al metabolismo acelerado que ocurre en su cuerpo. Con el aumento de la sudoración, la cantidad de orina disminuye. Si el niño tiene frío, la micción se vuelve más frecuente.

Desarrollo adecuado de las glándulas. secreción interna muy importante para crecimiento normal y el desarrollo del cuerpo del niño. Inmediatamente después del nacimiento, el desarrollo del niño está influenciado principalmente por las hormonas del timo, a partir de los 3-4 meses. -? hormona glándula tiroides, y después de un corto período de tiempo, hormonas * de la glándula pituitaria anterior.

El funcionamiento de las glándulas endocrinas está estrechamente relacionado con el trabajo del sistema nervioso central. La violación de la actividad de al menos un eslabón de esta cadena puede conducir a graves violaciones del desarrollo físico y mental del niño. Entonces, la ausencia de la glándula tiroides o el mal funcionamiento de su trabajo provocan un retraso en la formación del esqueleto, un crecimiento deficiente de los dientes y un retraso en el desarrollo mental.

Peso relativo corazones en un niño casi 1,5 veces más que en un adulto. A los 8-12 meses, la masa del corazón se duplica.

El corazón está ubicado más alto, ya que en el primer año de vida el niño, por regla general, está en una posición horizontal y su diafragma es más alto.

Los vasos sanguíneos de un recién nacido son más anchos que los de un adulto. Su luz aumenta gradualmente, pero más lentamente que el volumen del corazón.

El proceso de circulación sanguínea en los niños es más intenso que en los adultos.

Legumbres el niño tiene un rápido: 120-140 latidos por minuto. Hay 3.5-4 latidos del corazón por un ciclo de "inhalación-exhalación". Pero después de seis meses, el pulso se vuelve menos frecuente: 100-130 latidos.

Es mejor contar la cantidad de latidos del corazón de un niño durante el sueño, cuando está en un estado de calma, presionando un dedo sobre la arteria radial.

Presión arterial en niños del primer año de vida es baja. Aumenta con la edad, pero en diferentes niños de diferentes maneras, dependiendo del peso, temperamento, etc.

La sangre de un recién nacido contiene una gran cantidad de eritrocitos y leucocitos, la hemoglobina está elevada. Pero gradualmente durante el año su número disminuye a la norma. Dado que el sistema hematopoyético de los bebés es muy sensible a varios tipos de influencias dañinas externas e internas, los niños del primer año de vida tienen más probabilidades que los niños mayores de desarrollar anemia.

Cuando el niño nace, el desarrollo ganglios linfáticos casi terminados, pero sus estructuras celulares y tisulares no están suficientemente desarrolladas. La función protectora de los ganglios linfáticos se vuelve pronunciada al final del primer año de vida.

En el niño se palpan bien los ganglios linfáticos cervicales, inguinales y, a veces, axilares y occipitales.

CAPITULO 2REQUISITOS HIGIÉNICOS PARA EL MASAJE DE UN NIÑO EN EL PRIMER AÑO DE VIDA

El masaje y la gimnasia de un niño sano se pueden iniciar entre 1,5 y 2 meses. El masaje debe realizarse diariamente no antes de 40 minutos después de una comida o 25-30 minutos antes de una comida. Basta con realizar una sesión de masaje una vez al día. No se recomienda masajear antes de acostarse.

El masaje debe realizarse en una habitación luminosa y ventilada, cuya temperatura del aire no debe ser inferior a 22 grados. En la estación cálida, puede masajear al niño desnudo, y en invierno, otoño y a principios de primavera se debe cubrir el cuerpo del niño, dejando abierta únicamente la zona que se está masajeando en el momento.

El masaje debe hacerse suave y suavemente. Es muy importante controlar la reacción al masaje del niño, que debe ser positiva. Si por alguna razón el niño no responde bien al masaje, debe interrumpirse. Los movimientos durante el masaje deben dirigirse a lo largo de los vasos sanguíneos. Se debe pasar por alto el área del hígado al masajear el abdomen. También debe pasar por alto los genitales del niño durante el masaje, y cuando se masajea la espalda, no se deben usar técnicas de choque (palmadas, golpecitos en el área del riñón).

El masaje y la gimnasia del niño deben realizarse durante 6-7 minutos.

Con un ligero enrojecimiento en la piel de un niño como resultado de la diátesis, el masaje debe realizarse con cuidado, evitando las áreas con erupciones. Si la erupción se ha vuelto significativa, no se debe realizar un masaje en este momento.

Es imposible masajear con diversas enfermedades infecciosas, raquitismo durante una exacerbación, con inguinal, femoral y hernia umbilical, cardiopatías congénitas, así como diversas enfermedades inflamatorias de la piel.

No se recomienda realizar ejercicios gimnásticos en estados febriles agudos, enfermedades graves piel, tuberculosis exacerbada, trastornos digestivos, defectos cardíacos con fenómenos de descompensación, enfermedades sanguíneas graves, raquitismo durante una exacerbación.

Requisitos del terapeuta de masaje:

1. La ropa del masajista debe ser cómoda, no restringir el movimiento.

2. El masajista debe ser amable, cariñoso y paciente con el niño.

3. Las manos del masajista deben estar tibias y limpias, y las uñas de las manos deben estar recortadas. Los relojes, anillos y pulseras deben retirarse, ya que pueden lesionar la piel del niño.

Al realizar masajes y gimnasia, es importante observar las siguientes reglas:

1. Antes del inicio de la sesión, debe establecer contacto con el niño, hablarle amable y cariñosamente, solo después de eso puede comenzar el masaje.

2. El masaje y la gimnasia deben comenzar con trucos simples y ejercicios, y con el tiempo, el procedimiento puede complicarse al introducir nuevos elementos gradualmente.

3. No puede capturar y apretar con fuerza los tejidos y las articulaciones del niño, ya que esto puede causarle dolor. Todas las técnicas y movimientos deben realizarse con precaución.

4. Al realizar todas las técnicas y ejercicios de masaje, las extremidades del niño y su cabeza deben protegerse de movimientos bruscos y golpes, en de lo contrario

pueden ocurrir diversos trastornos del aparato articular-ligamentoso. Todas las técnicas y movimientos deben realizarse con precisión y profesionalidad.

5. Es muy importante observar al niño durante el masaje y la gimnasia, destacando aquellas técnicas y ejercicios que le den emociones positivas. Con ellos deben comenzar las siguientes sesiones de masaje y gimnasia.

CAPÍTULO 3RECEPCIONES Y TÉCNICA DE MASAJE DE NIÑOS DEL PRIMER AÑO DE VIDA

El masaje de un niño del primer año de vida incluye las principales técnicas:

acariciando;

trituración;

amasadura;

vibración.

Dado que la piel de un bebé es muy delicada y delgada, primero se deben utilizar técnicas de masaje suave (caricias), y luego se pueden introducir gradualmente otras técnicas (frotamiento y vibración ligera en forma de sacudidas y sacudidas), así como amasamiento. .

acariciando

Las caricias se realizan al comienzo de cualquier sesión de masaje y se llevan a cabo con el fin de preparar el área masajeada para otros elementos y técnicas de masaje.

Las caricias activan la circulación sanguínea y, por lo tanto, mejoran el suministro de sangre a los tejidos y órganos. Las caricias calman el sistema nervioso, provocan relajación muscular y ayudan a aliviar el dolor.

Las caricias deben realizarse con la palma de la mano o el dorso de la mano en la dirección del flujo linfático hacia los ganglios linfáticos más cercanos. En los miembros inferiores se realizan movimientos desde el pie hasta la ingle, y en los miembros superiores, desde la mano hasta las axilas. Las caricias deben realizarse lentamente, con movimientos suaves y ligeros, presionando ligeramente sobre la superficie masajeada.

acariciando las manos

El niño debe ponerse boca arriba, el masajista debe pararse a sus pies.

Levante la mano izquierda del niño con la mano derecha, luego con la mano izquierda acaricie las superficies interna y externa de la mano, moviéndose desde la mano hasta el hombro (Fig. 251).
Figura 251.

De la misma manera, acaricia la mano derecha del niño.

Puedes acariciar las superficies interior y exterior al mismo tiempo, utilizando la técnica de las caricias envolventes, en la que se masajea la superficie interior de la mano con el pulgar, y la superficie exterior con el resto de los dedos.

acariciando el pie

I. p. del niño al realizar acariciar las piernas, acostado boca arriba.

Coloque el pie derecho del niño sobre la palma de la mano izquierda. Producir con la mano derecha

Figura 252.

acariciando la parte externa y posterior de la parte inferior de la pierna y el muslo. El movimiento debe dirigirse desde el pie hacia el muslo (Fig. 252). No se recomienda acariciar la rótula.

Luego acariciando la pierna izquierda de la misma manera.

El masaje de las extremidades inferiores se puede realizar con caricias envolventes, en cuyo caso el pulgar acariciará la superficie lateral de la pierna del niño y los dedos restantes, la superficie posterior.

acariciando el vientre

I. p. - acostado boca arriba.

El masaje comienza con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.

Las caricias se pueden realizar con la superficie palmar de la mano (Fig. 253) o con el dorso.

Figura 253.

Al realizar, se debe evitar la presión en el área del hígado (área del hipocondrio derecho).

Después de esto, es necesario acariciar los músculos oblicuos del abdomen del niño, los movimientos de masaje deben dirigirse hacia la columna vertebral y hacia el ombligo.

Después de las caricias en el abdomen, se debe pasar a las caricias en el pecho, lo que debe hacerse con las superficies palmar o posterior de los dedos de ambas manos. Los movimientos deben realizarse en forma circular (con la mano derecha en el sentido de las agujas del reloj y con la mano izquierda en el sentido contrario a las agujas del reloj) alrededor de los pezones.

acariciando la espalda

I. p. - acostado boca abajo, pies al masajista. Las caricias se realizan a lo largo de la columna vertebral (la columna vertebral en sí no se puede masajear).

Al pasar de las nalgas a la cabeza, la recepción se realiza con el dorso de la mano, en la dirección de la cabeza a las nalgas - en el interior cepillos (Fig. 254).

Figura 254.

Si el niño aún no puede mantener una posición estable, debe ser sostenido con una mano y acariciado con la otra.

Empezando con Tres un mes de edad Puedes masajear con ambas manos.

TRITURACIÓN

Esta técnica ayuda a relajar los músculos, mejorar el riego sanguíneo y la nutrición de los tejidos. Además, el roce tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso del niño. Tiene un efecto positivo no solo en la piel y los tejidos subcutáneos, sino también en los músculos, ligamentos y tendones.

El frotamiento durante el masaje de un niño del primer año de vida debe hacerse con las yemas de los dedos rectas y en espiral. Después de estas técnicas, puede realizar el aserrado. Al masajear el brazo y la parte inferior de la pierna, se realiza un frotamiento anular. Los movimientos deben hacerse rápidamente, con poca presión. En este caso, los dedos no se deslizan sobre la superficie de la piel, sino que la desplazan.

Figura 255.

Al masajear las piernas, se aplica frotamiento anular en la dirección desde los pies hasta el estómago. Al realizar la recepción con el pulgar y el índice de ambas manos, uno debe agarrar la espinilla del niño (las manos están ubicadas una encima de la otra) y realizar un roce anular en la rodilla (Fig. 255). Luego debe frotar la superficie externa del muslo con las yemas de cuatro dedos (Fig. 256).

El frotamiento de la planta del pie se realiza con la yema del pulgar en un círculo. El frotamiento anular de las manos debe hacerse de la misma manera que el frotamiento de la parte inferior de la pierna, moviéndose desde la muñeca hasta el hombro. El frotamiento de la espalda, el pecho, el abdomen, el muslo debe realizarse con las yemas del pulgar o las yemas de 2 o 4 dedos de forma recta o en espiral.

Figura 256.

amasadura

El amasado calma el sistema nervioso, activa la circulación sanguínea y linfática, tiene un efecto positivo en las articulaciones, ligamentos y tendones, así como en los músculos, no solo superficiales, sino también lo suficientemente profundos. El amasado también tiene un efecto beneficioso sobre el sistema respiratorio.

En el masaje infantil se utiliza el amasado o el fieltrado tipo fórceps. Debe realizar movimientos vigorosos, pero con suavidad y suavidad.

El amasado tipo pinza se realiza con tres dedos moviendo la piel, con los dedos índice y medio contra el pulgar.

El amasado tipo fórceps se realiza en los músculos largos de la espalda, ubicados a lo largo de la columna vertebral. El movimiento debe dirigirse desde la parte inferior de la espalda hasta el cuello (Fig. 257).

Figura 257.

Las mismas técnicas son amasando las nalgas.

Puede realizar el amasado con una o ambas manos de forma circular o en espiral, realizando movimientos únicamente con los dedos índice y medio. El amasado de las piernas se realiza mediante amasado o fieltrado tipo fórceps.

Al amasar las tenazas, coloque el pie del niño en la palma de la mano, sosteniéndolo con la misma mano en la parte inferior de la pierna.

Figura 258.

Los movimientos se realizan con los dedos pulgar, índice y medio, con los que debe agarrar los músculos ubicados en la superficie externa de la parte inferior de la pierna y realizar movimientos circulares hacia el muslo y luego en la dirección opuesta. En este caso, los tejidos capturados deben moverse hacia el pulgar (Fig. 258).

El fieltro se realiza con ambas manos, una palma debe colocarse en la parte posterior de la parte inferior de la pierna y la otra en el exterior. Las palmas mueven simultáneamente el tejido en el sentido de las agujas del reloj. Los movimientos se realizan desde el pie hasta el muslo, luego hacia atrás (Fig. 259).

Figura 259.

VIBRACIÓN

La vibración tiene un efecto positivo en el sistema nervioso del niño, mejora el metabolismo en el cuerpo y tiene un ligero efecto analgésico.

En el masaje de niños del primer año de vida, solo se deben usar técnicas de vibración como sacudidas y sacudidas, y después de 3-4 meses, cuando el tono muscular se normaliza, también se pueden usar ligeros golpecitos con los dedos.

Los movimientos de vibración deben realizarse de forma suave, rápida y rítmica.

SACUDIDA

La sacudida se realiza durante el masaje de los senos: las palmas de las manos deben colocarse en la parte inferior del pecho del niño, como si lo apretaran. los pulgares de ambas manos deben estar uno al lado del otro.

La vibración es producida por una ligera presión rítmica (Fig. 260).

La sacudida se realiza al masajear las extremidades del niño y al realizar ejercicios para las extremidades.

PUÑETAZOS

El tapping se realiza con una o dos manos. Los movimientos se pueden dirigir longitudinal y transversalmente, en zigzag y en espiral.

El tapping al masajear a un niño de primer año de vida se puede hacer con el dorso de los dedos ligeramente separados.

Con este método, el tapping será suave e indoloro para el niño. Puede realizar tapping con el dorso de los dedos, doblado en un puño.

Figura 260

CAPÍTULO 4MASAJE PREVENTIVO Y GIMNASIA. METODOLOGÍA

Para que un niño crezca sano, además del masaje, es necesario hacer ejercicios de gimnasia con él todos los días.

Ya en los primeros meses de vida, realiza reflexivamente cierto tipo de ejercicios físicos. A medida que el niño crece y se desarrolla, se recomienda combinar el masaje de espalda y abdomen con ejercicios físicos simples. Debe recordarse que para cada bebé debe elegir un conjunto individual de ejercicios que correspondan a su estado de salud. Para elegir el conjunto de ejercicios adecuado para su hijo, debe consultar a un médico. Pero hay algunas reglas que toda madre debe seguir.

1. Se debe diseñar un conjunto de ejercicios de modo que incluya ejercicios para todos los grupos musculares, entre los cuales se debe dar un lugar importante a los ejercicios generales de desarrollo.

2. Se debe formar un conjunto de ejercicios de acuerdo con el principio de simple a complejo.

3. Poco a poco, debe aumentar la actividad física repitiendo el mismo ejercicio. Si en los primeros días de clases debe repetir cada ejercicio 2-3 veces, luego de unos días se le puede pedir que los haga 4-5 veces.

4. El tiempo dedicado a los ejercicios gimnásticos debe acordarse con el médico. Puedes aumentarlo gradualmente.

5. En el proceso de ejercicios físicos, el niño no debe trabajar demasiado. Todos los ejercicios deben traer alegría al bebé.

CAMINANDO

A los 9 meses, el niño hace los primeros intentos de caminar de forma independiente. Los padres deben fomentar esta aspiración del niño. Al principio, debes llevarlo de las manos, dejar que se apoye en cualquier objeto en movimiento, por ejemplo, en una carriola. Sin embargo, el niño también puede moverse con la ayuda de objetos inamovibles: una cuna, un parque infantil, etc. No debe asustarse si el niño se cae repentinamente. Esto no es peligroso. En el proceso de caída de un niño, se desarrolla su sistema musculoesquelético. No corras inmediatamente a su rescate. Debe aprender gradualmente a ponerse de pie. Es necesario crear condiciones favorables para que el niño camine de forma independiente, de modo que si se cae, no reciba ninguna lesión. Los padres deben ayudarlo solo si el niño todavía es difícil de mantener en pie y se cae constantemente.

Para que el bebé desarrolle una sensación de distancia y confianza al caminar, se recomienda alejarse 2-3 metros y llamarlo. Si el niño no va, debe recoger su juguete favorito y llamarlo nuevamente. Gradualmente, la distancia se puede aumentar a 5 metros.

Cuando el niño tiene entre 11 y 12 meses, los padres deben permitirle caminar descalzo. Este procedimiento no solo endurecerá el cuerpo del bebé, sino que contribuirá a la correcta formación del pie. Además, a esta edad se deben introducir más ejercicios que fortalezcan el sistema musculoesquelético del niño.

Para un desarrollo más rápido de la habilidad para caminar, es necesario realizar ejercicios que fortalezcan los músculos y los ligamentos, y para evitar violaciones de la formación del pie, practique caminar descalzo con más frecuencia: en verano, sobre arena y hierba, en invierno, en casa sobre un tablero desigual.

Al igual que los ejercicios gimnásticos, el masaje tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo físico del bebé. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, aumentar el tono muscular, etc.

Al masajear a un niño de primer año de vida, se recomienda utilizar técnicas como frotar, amasar, acariciar, vibrar y tocar suavemente. Estos tipos de masajes afectan el cuerpo del niño de diferentes maneras. Por ejemplo, acariciar tiene un buen efecto sobre la circulación sanguínea, mejora la actividad cardíaca, tiene un efecto vasodilatador, etc.

Al igual que los masajes, muchos ejercicios gimnásticos tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo del niño. Con gimnasia constante, el sistema cardiovascular se fortalece, la circulación sanguínea y la respiración mejoran. Dichos ejercicios no solo desarrollan las habilidades motoras del niño, sino que también ayudan a regular los procesos de excitación e inhibición nerviosa.

EJERCICIOS DE GIMNASIA Y MASAJE PARA NIÑOS DE 1,5 A 3 MESES

Desde el primer día de vida hasta los 2 meses, el niño duerme mucho. Su sueño puede durar hasta 22 horas al día. Por lo tanto, para que el cuerpo del niño se desarrolle correctamente, durante su vigilia, debe recibir masajes y los ejercicios gimnásticos más simples.

Cuando el bebé tiene 1 mes, primero comienza a responder a la voz de la madre. A esta edad, el niño es muy débil. No sabe cómo sostener la cabeza, sus brazos y piernas casi no se doblan, presionados convulsivamente contra el cuerpo. Sus manos suelen estar cerradas en puños. Sin embargo, ya a los 2 meses sostiene la cabeza de manera uniforme, y su reacción se extiende no solo a la voz de su madre, sino también a otros sonidos y objetos. Si alguien comienza a hablarle, sonríe en respuesta, mueve los brazos

y pies, etc. Estas emociones positivas son muy beneficiosas para el sistema nervioso del niño. Para que sus brazos y piernas se muevan tanto como sea posible, los padres deben volverse hacia el bebé con más frecuencia y hablarle con una voz afectuosa.

A los 3 meses, el bebé ya se da la vuelta de forma independiente sobre su costado o incluso sobre su estómago. Además, todos sus movimientos son reflejos e inconscientes.

Los movimientos alimentarios y protectores son reflejos. Los reflejos alimentarios incluyen la salivación, la succión y la deglución. Los protectores incluyen la posición de las partes del cuerpo, los giros de la cabeza, etc. Cuando un niño se acuesta boca abajo, inclina la cabeza hacia atrás, boca arriba, hacia adelante, y cuando gira la cabeza, la inclina en la dirección opuesta.

Los padres deben controlar la posición correcta del niño durante el sueño. Debes saber que la ubicación de sus piernas depende de la posición en la que estén sus manos. Cuando el bebé duerme, por lo general se acuesta de lado, con las piernas estiradas hasta el estómago y los brazos apretados contra el pecho. Para que no tenga una violación de la postura, se debe enseñar al niño a dormir en una posición en la que sus manos estén colocadas debajo de su cabeza. En este caso, el cuerpo del niño estará en una posición horizontal plana. Se debe enseñar al niño a dormir solo en la posición especificada.

Todos los reflejos motores del bebé están asociados con los reflejos de la piel. Por ejemplo, si tocas la espalda de un bebé acostado, comienza a gatear de un lugar a otro, y si le pones las manos en los talones, comienza a patalear y sus movimientos se asemejan al movimiento de sus piernas al caminar. Como regla general, estos reflejos se pierden al cuarto mes de vida de un niño. Desarrolla el llamado reflejo espinal, cuya esencia es cambiar la posición del cuerpo al acariciar la región espinal.

Cabe señalar que los niños desde el primer cumpleaños hasta los 4 meses son propensos a la hipertonicidad de los flexores de brazos y piernas. Cuando aparece este síntoma, debe prescribir ejercicios que le permitan relajar los músculos flexores. Entre ellos, se debe prestar atención principal a los ejercicios destinados a la flexión y extensión de las extremidades. Con hipertonicidad de brazos y piernas, los ejercicios físicos deben combinarse con un masaje de bienestar, cuyo método principal debe ser acariciar, lo que tiene un efecto beneficioso sobre la relajación de los músculos del niño.

Todos los ejercicios relacionados con la flexión y extensión de las extremidades, el niño debe realizarlos con la ayuda de los adultos. Los padres deben asegurarse de que el niño no sufra lesiones. Sin embargo, es mejor comenzar los ejercicios a los 5 meses de vida del niño, cuando los músculos del niño se fortalecen.

Para no perturbar las habilidades motoras del niño, no se recomienda envolverlo con mucha fuerza. Los baños tibios deben realizarse al menos una vez al día. Ya a esta edad, puede comenzar a inculcarle las primeras habilidades de natación. Para que un niño desarrolle los músculos motores, necesita prestar mucha atención, hablarle con más frecuencia y evocar emociones positivas.

Los ejercicios de gimnasia combinados con masajes deben realizarse no más de 15 minutos al día. Si por alguna razón el niño

se opone a la realización de tal o cual ejercicio, entonces se debe abandonar o elegir aquellos que traerán emociones positivas al niño. Durante los procedimientos, debe hablar constantemente con cariño con el niño: luego los ejercicios le traerán alegría y el deseo de hacer gimnasia una y otra vez.

Masaje de pies

I. p. - acostado boca arriba. Los pies deben estar dirigidos hacia el masajista.

Para llevar a cabo el procedimiento, es necesario tomar la pierna del niño con una mano y con la otra mano hacer movimientos suaves y suaves, primero en la parte posterior y luego en la superficie lateral de la pierna. Este procedimiento debe realizarse en la dirección desde el pie hasta el muslo, sin tocar la rótula. Debe repetirse 7 veces en la pierna izquierda y en la derecha.

Figura 261.

Además de las caricias planas, se recomienda utilizar la técnica de caricias envolventes durante el masaje de pies. Debe llevarse a cabo en la misma posición que las caricias ordinarias.

Para llevar a cabo el procedimiento, debe tomar la pierna del niño con la mano, acariciar la superficie lateral de la pierna con el pulgar y la superficie posterior de la pierna con los otros dedos. Este tipo de caricias no solo tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo de músculos y ligamentos, sino que también mejora la circulación sanguínea (Fig. 261). El procedimiento debe repetirse 5 veces en las piernas izquierda y derecha.

Masaje de pies

I. p. - acostado boca arriba.

Figura 262.

Para realizar el procedimiento, es necesario sostener la pierna del niño en el área de la espinilla con la mano izquierda. Para crear soporte para el pie, debe colocar 2 dedos de su mano derecha en su parte posterior. El masaje debe hacerse con la ayuda de movimientos circulares del pulgar de la mano derecha de modo que describa la figura ocho (Fig. 262).

flexión refleja y extensión del pie

Para realizar el procedimiento, sostenga la pierna del niño con la mano izquierda y presione ligeramente el pie en la base de los dedos con el pulgar de la mano derecha. En este caso, el niño flexionará reflexivamente el pie (Fig. 263).

Figura 263.

A menudo sucede que en los recién nacidos, el dedo gordo del pie está estirado y en constante tensión.

Para aliviar la tensión, debe presionar ligeramente la base del pulgar, mientras se dobla.

Después de eso, debe pasar el pulgar por el borde exterior del pie en la dirección desde el dedo pequeño hasta el talón y presionar ligeramente la suela. En esta posición, el niño enderezará reflexivamente los dedos de los pies.

La flexión y extensión del pie debe repetirse 5 veces.

Figura 264

I. p. - de pie. Para realizar el procedimiento, debe tomar las axilas del niño y darle la espalda. Este ejercicio debe realizarse sobre una mesa o cualquier superficie dura. El niño debe bajar la pierna y tocar con el talón la mesa. Cuando entre en contacto con una superficie dura, comenzará a moverse con los pies, como cuando camina. El masajista debe asegurarse de que el niño se apoye en una pierna y luego en la otra (Fig. 264).

Como regla general, este procedimiento es muy popular entre los niños y lo realizan con alegría. Para que durante su implementación el niño no se lastime, es necesario que pise la superficie dura de todo el pie, y no con la punta de los dedos. Durante el procedimiento, debe estar constantemente en peso.

masaje de manos

Figura 265

I. p. - acostado boca arriba. El niño se acuesta con los pies al terapeuta de masaje.

El movimiento de los brazos debe realizarse desde la mano hasta el hombro.

Para comenzar el procedimiento, tome la mano del niño en su mano, ponga su pulgar en ella y, sosteniéndola, apriétela suavemente en un puño. Con la otra mano, debe acariciar las partes internas y externas de la mano alternativamente con movimientos suaves y suaves. Este procedimiento debe repetirse 7 veces en la mano izquierda y el mismo número en la mano derecha. El mismo tipo de masaje se puede realizar a modo de caricias abrazadas. Aquí debe masajear la mano del niño desde ambos lados a la vez, y el pulgar debe estar en el interior de la mano y el resto en el exterior (Fig. 265).

dándose la mano

Figura 266

I. p. - acostado boca arriba.

Este procedimiento ayuda a relajar los músculos del niño.

Para realizar el ejercicio, debe sujetar el puño del niño con el pulgar y otros tomar su mano. Después de eso, debe separar suavemente sus mangos y sacudirlos ligeramente (Fig. 266).

Sucede que los niños realizan este ejercicio de mala gana. Esto se debe a la hipertonicidad de los músculos, que se observa en muchos bebés. En este caso, se debe abandonar el temblor y se deben realizar las caricias ordinarias de las manos del niño.

Masaje de espalda

Figura 267

I. p. - acostado sobre el estómago. La cabeza del niño debe estar ligeramente levantada y los brazos deben colocarse debajo del cofre.

Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos de la espalda y formar postura correcta niño.

Las caricias en la dirección de las nalgas a la cabeza deben hacerse con el dorso de la mano (Fig. 267), y luego con la superficie palmar de la mano, mueva las manos desde la cabeza hasta las nalgas. Para lograr el mejor resultado, el ejercicio debe realizarse 5 veces.

Figura 268.

Como se señaló anteriormente, en los primeros meses de vida, acostado boca abajo, el niño se siente incómodo, por lo tanto, al realizar el procedimiento con una mano, debe apoyarse en las piernas (Fig. 268). Después de un tiempo, será posible cambiar a masajear con ambas manos. Esto ayuda a activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos de la espalda.

Extensión espinal

I. p. - acostado de lado.

Este ejercicio está diseñado para el reflejo no condicionado del niño, asociado con la irritación de los músculos de la espalda, como resultado de lo cual trabajan los músculos flexores y extensores. Este reflejo es innato y permanece con una persona hasta el final de la vida. El procedimiento ayuda a fortalecer los músculos de la espalda. Se recomienda hacerlo 2-3 veces al día.

Para llevar a cabo este procedimiento, debe pasar con cuidado el pulgar y el índice por la espalda del niño a lo largo de la columna y sostener sus piernas con la mano libre. En este caso, el niño flexionará y desdoblará reflexivamente la columna vertebral. El ejercicio debe repetirse 3 veces en los lados derecho e izquierdo.

Acostado boca abajo

I. p. - acostado sobre el estómago.

Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos de la espalda y el cuello. Por lo tanto, debe llevarse a cabo 2-3 veces al día. Al realizarlo, es necesario tener en cuenta el reflejo incondicionado del niño, asociado con la capacidad de cambiar la posición de la cabeza mientras está acostado boca abajo.

Para realizar el procedimiento, debe colocar al niño boca abajo para que la cabeza se levante. Al mismo tiempo, sus piernas deben estar separadas y sus manos deben descansar sobre sus antebrazos. El ejercicio debe realizarse durante 8 segundos. Si el niño no tiene ninguna enfermedades graves, luego, gradualmente, el tiempo del procedimiento se puede aumentar a 15 segundos.

masaje abdominal

I. p. - acostado boca arriba.

Este procedimiento debe llevarse a cabo en combinación con otros tipos de masaje, así como por separado de otros ejercicios. Contribuye no solo al desarrollo de los músculos abdominales, sino también a la mejora de la función intestinal, ayuda con el estreñimiento y la flatulencia.

Para llevar a cabo el procedimiento, es necesario acariciar el estómago del niño con movimientos circulares suaves en el sentido de las agujas del reloj. Durante el masaje, está prohibido tocar los genitales del niño y la región del hipocondrio derecho. El procedimiento debe repetirse 5 veces.

Figura 269

Después de realizar movimientos circulares, debe pasar a la contracaricia del abdomen. Este procedimiento debe realizarse con las dos manos. Para llevarlo a cabo, debe realizar movimientos suaves de acercamiento con las manos, de modo que el dorso de los dedos de la mano izquierda quede en la parte inferior de la mitad derecha del abdomen, y

la palma de la mano derecha está en la parte superior de la mitad izquierda del abdomen. Las manos deben moverse alternativamente hacia arriba y hacia abajo (Fig. 269).

Figura 270

Al final de la caricia del abdomen que se aproxima, debe comenzar a acariciar los músculos oblicuos del abdomen del niño. Las manos deben estar a los lados ligeramente por debajo de la cintura. Para realizar este procedimiento, debe mover suavemente las manos una hacia la otra. Al final del ejercicio, los dedos del masajista deben conectarse justo por encima de la cintura del niño (Fig. 270). El procedimiento debe repetirse 7 veces. Al final de la recepción, debe volver nuevamente a los movimientos circulares del abdomen.

Ejercicio para fortalecer los músculos abdominales.

Al realizar este ejercicio, la posición inicial del niño sigue siendo la misma que en los métodos anteriores de masaje abdominal.

Las manos del terapeuta de masaje se colocan debajo de la espalda del niño con las palmas hacia arriba, mientras que los dedos sostienen la cabeza. El niño debe colocarse de modo que sus pies descansen sobre el estómago masajeador. Luego, debe levantar lentamente al niño a una posición vertical y también bajarlo suavemente (Fig. 271).

Figura 271.

rastreo reflejo

I. p. - acostado sobre el estómago. Los brazos y las piernas deben estar doblados y la cabeza ligeramente levantada.

El ejercicio se basa en un reflejo incondicionado. Este procedimiento debe realizarse con extrema precaución, ya que, al realizar movimientos bruscos, el niño puede caerse de la superficie de la mesa y lesionarse.

Para llevar a cabo el procedimiento, debe separar las rodillas para que los talones del niño estén conectados (Fig. 272).

Figura 272.

Sin soltar las piernas del niño, debe colocar las palmas de las manos debajo de la parte posterior de los pies para que los pulgares puedan sostenerse simultáneamente en ambos talones (Fig. 273). Durante el procedimiento, el niño debe tratar de enderezar las piernas e intentar gatear hacia adelante. Durante el ejercicio, no deje que las piernas del niño salgan. De lo contrario, apartará las manos y no se moverá. Se recomienda repetir este ejercicio 4 veces.

masaje del pecho

I. p. - acostado boca arriba.

El ejercicio promueve el desarrollo de los músculos del pecho.

Figura 273.

El procedimiento debe comenzar con las caricias, que deben realizarse con las yemas de los dedos de las manos izquierda y derecha. La mano izquierda debe moverse en sentido contrario a las agujas del reloj y la mano derecha debe moverse en el sentido de las agujas del reloj (Fig. 274). Repite el movimiento de cada mano 5 veces.

La siguiente etapa del procedimiento es un masaje vibratorio del tórax. Para realizarlo, necesitas poner tus palmas

en el pecho del niño para que los pulgares estén en el centro del pecho

Figura 274.

células y las cuatro restantes, en el área de las costillas. El procedimiento consiste en una ligera y rítmica presión de los dedos sobre el pecho del bebé. La recepción contribuye al desarrollo del sistema respiratorio del niño.

Meciendo el cuerpo del bebé en la posición de "embrión"

I. p. - en manos de un terapeuta de masaje, y la barbilla del niño debe presionarse contra el pecho, las piernas dobladas y estiradas hacia arriba para

estómago, las rodillas separadas y los pies conectados. Las manos deben estar dobladas sobre el pecho (Fig. 275).

Figura 275

Este procedimiento tiene un efecto beneficioso sobre el fortalecimiento del sistema nervioso. por logro mejor resultado se debe hacer 2-3 veces al día.

Al realizar el ejercicio, debe sostener la cabeza del niño debajo de la parte posterior de la cabeza con la mano izquierda y sostener sus piernas y brazos con la mano derecha. Los movimientos de balanceo deben hacerse de lado a lado y en círculo. Para no dejar caer accidentalmente al niño y para que no se sienta mareado, los movimientos deben ser cuidadosos y suaves. Este ejercicio debe repetirse 4 veces.

EJERCICIOS DE GIMNASIA Y MASAJE PARA NIÑOS DE 3-4 MESES

Cuando un niño tiene 3 meses, lleva más imagen activa vida. Dado que a esta edad está despierto durante varias horas más, para la gimnasia debe elegir un momento en el que el bebé esté de buen humor. A los 3,5 meses, el bebé sostiene la cabeza con confianza, puede levantar el pecho y apoyarse en las manos. A esta edad, debe colocarse sobre el estómago con la mayor frecuencia posible. Este procedimiento ayuda a fortalecer varios músculos, incluidos los músculos del cuello.

A los 4 meses, el niño ya puede agarrarse a los brazos extendidos, apoyando las palmas de las manos sobre la cama. Para que un niño desarrolle el aparato ligamentoso de las articulaciones de las manos y los músculos de las palmas, es necesario enseñarle a aplaudir y golpearlos en algún objeto sólido y uniforme. Además, el juego infantil "empanadas" contribuye activamente al fortalecimiento de los músculos y las articulaciones.

A los 4 meses, el bebé empieza a hablar por primera vez. Si le gusta algo, comienza a balbucear en su propio idioma, que solo él entiende, y sonríe. Además, mueve activamente los brazos y las piernas, y este ejercicio es muy útil para desarrollar y fortalecer los músculos y las articulaciones del niño.

A la edad de 4 meses, el niño desarrolla interés en varios juguetes. Cada vez más los recoge y trata de mantenerlos. Los padres deben contribuir al desarrollo de este interés, ya que al agarrar los juguetes, el bebé desarrolla y fortalece las articulaciones y los músculos de las manos. Para que este desarrollo se produzca sin complicaciones, se recomienda comprar sonajeros con forma alargada. pluma redonda. Además, es necesario asegurarse de que el niño retire el pulgar durante el juego. A la edad de 3 meses, en los niños, por regla general, desaparece la hipertonicidad de los músculos flexores del brazo, y a los 4 años desaparecen los músculos flexores de las piernas. A esta edad se pueden iniciar diversos ejercicios pasivos que fortalecen los músculos flexores de brazos y piernas. Al principio son bastante simples y fáciles, pero gradualmente se volverán más y más complejos.

El método principal para realizar ejercicios pasivos es la vibración o el temblor. Además, se debe introducir una nueva técnica de masaje en el complejo de procedimientos: frotar, basado en masajear la superficie del cuerpo con las yemas de los dedos doblados. Comience y termine el procedimiento de masaje con caricias, ya que esta técnica ayuda a calmar el sistema nervioso del niño y relajar sus músculos.

Gradualmente, las técnicas de masaje deben volverse más activas e intensas. Además, a esta edad, está permitido introducir en el complejo tales ejercicios, cuya implementación está asociada con el uso de equipos de gimnasia. Uno de estos proyectiles debe ser una pelota inflable de colores brillantes.

Es necesario controlar la higiene del niño y realizar procedimientos de agua (baños tibios) con la mayor frecuencia posible. Ya a esta edad, necesita que le enseñen a nadar, porque nadar no solo fortalece las articulaciones y los músculos del niño, sino que también tiene un efecto beneficioso en todo su cuerpo. La duración de las clases para niños de 3 a 4 meses de edad debe aumentarse gradualmente. Si hasta 3 meses su duración fue de 15 minutos, entonces a la edad de 3,5-4 meses pueden aumentar hasta 20-25 minutos. Se permite un aumento en la duración de las clases si el niño está sano y no tiene reacción para gimnasia De lo contrario, debe consultar a un pediatra. Si algún ejercicio causa emociones negativas en un niño, entonces debe excluirse.

TÉCNICA DE MASAJE Y GIMNASIA

Masaje de pies

I. p. - acostado boca arriba.

Este procedimiento se realiza acariciando y frotando el anillo. Debe comenzar con un ligero golpe en la dirección del talón al muslo (no más de 4 movimientos). Después de eso, debe pasar al frotamiento en anillo de las piernas. Todo el procedimiento termina con unos pocos movimientos de caricias de cada pierna.

Frotamiento anular de las piernas

Para realizar correctamente este procedimiento, debe agarrar la pierna del niño con los dedos pulgar e índice para que la mano izquierda quede ubicada sobre la derecha. Luego, debe comenzar a hacer movimientos circulares con las manos en la parte externa de la parte inferior de la pierna y llegar a la rodilla en 3 vueltas. Hay que recordar que está estrictamente prohibido frotarse la rodilla.

Después de eso, debes pasar a frotar los músculos de los muslos. Este procedimiento debe repetirse 6 veces. Durante el procedimiento, la piel debe ponerse roja.

Como se señaló anteriormente, todo el ejercicio termina con caricias.

Escalones deslizantes (con vibración)

I. p. - acostado boca arriba.

Este ejercicio tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo y fortalecimiento de los músculos y articulaciones de las piernas del niño. Durante el procedimiento, se deben evitar los movimientos bruscos para que el niño no se lastime.

Para realizar el ejercicio, debe tomar la espinilla del niño en sus manos de modo que el pulgar del masajista quede en la parte externa de la espinilla y el resto de los dedos en la parte interna.

Figura 276.

La técnica principal para realizar este ejercicio es agitar. Para hacer esto, estire la pierna izquierda del niño y sacúdala ligeramente. Luego dóblalo de nuevo. En este caso, es necesario asegurarse de que su talón se deslice suavemente sobre la mesa, sin separarse de su superficie (Fig. 276). El mismo procedimiento debe realizarse con la pierna derecha. Este ejercicio debe repetirse 4 veces con cada pierna. Si la hipertonicidad de los músculos flexores no ha desaparecido en un niño de 3 a 4 meses, este ejercicio debe cancelarse o reemplazarse con un ejercicio de reflejo de caminar.

Ejercicio reflejo "caminar"

I. p. - de pie.

Para realizar este ejercicio, debe girar al niño hacia usted y levantarlo por las axilas para que las plantas de los pies toquen ligeramente la superficie de la mesa. Sentimiento superficie dura, el niño comenzará a mover reflexivamente las piernas.

Este ejercicio se describe en detalle en la sección "Ejercicios de gimnasia y masaje para niños de 1,5 a 3 meses".

Masaje de pies

I. p. - acostado boca arriba.

Los principales métodos de masaje de pies son acariciar, frotar y tocar. Debe comenzar el procedimiento con tres golpes. Luego, debe pasar a frotar las partes externa e interna del pie en la dirección desde el talón hasta los dedos del niño. Después de acariciar y frotar, puede comenzar a tocar los pies del bebé. Para realizar el ejercicio, es necesario golpear ligeramente el pie del niño con la superficie posterior del dedo índice de 8 a 10 veces (Fig. 277). Esta técnica debe realizarse en la dirección del talón a los dedos y viceversa. El masaje debe completarse acariciando cada pie del niño.

Flexión y extensión de los pies.

I. p. - acostado boca arriba.

Este procedimiento promueve el desarrollo y fortalecimiento de los músculos de las piernas. Para realizar, debe presionar ligeramente la base de los dedos desde el costado de la suela.

Figura 277.

En este caso, el pie del niño se doblará por reflejo. Después de eso, debe frotar suavemente el borde exterior del pie e inmediatamente se enderezará. Este procedimiento debe repetirse 4 veces.

masaje de manos

I. p. - acostado boca arriba.

Para realizar el ejercicio, el pulgar del terapeuta de masaje debe colocarse en la mano del niño y apretarlo en un puño. Luego, sosteniendo la mano del niño con la suya, debe hacer 5 movimientos con un golpe, realizándolos en la dirección desde la palma hasta el hombro. Después de eso, puede proceder al frotamiento del anillo de las manos. Todo el ejercicio debe completarse acariciando (3 veces).

Anillo frotamiento de manos

Figura 278.

Para realizar este procedimiento, debe tomar la mano del niño con el pulgar y el índice y frotarla con movimientos circulares activos (Fig. 278). El ejercicio debe hacerse de tal manera que en 4 vueltas los dedos del masajista lleguen al codo, y en 6 vueltas lleguen al hombro. Durante el procedimiento, la piel de la mano del bebé debe ponerse roja. Se recomienda repetir este procedimiento 5 veces.

Cruzando los brazos sobre el pecho

I. p. - acostado boca arriba. Los brazos del niño deben cruzarse sobre el pecho.

Figura 279.

Para realizar el ejercicio, coloque los pulgares en las palmas del niño y cierre las palmas de las manos en puños. Con los dedos restantes, debe sostenerlo con las manos. Luego, sacudiendo ligeramente las manos del niño, extiéndalas varias veces en lados diferentes y cruzar de nuevo sobre el pecho (Fig. 279). Para realizar el ejercicio correctamente, es necesario alternar periódicamente la posición de las manos: primero, la derecha se encuentra arriba, luego la izquierda. Repita este procedimiento 6 veces.

enciende el estomago

I. p. - acostado boca arriba.

Este ejercicio contribuye al desarrollo y fortalecimiento de muchos músculos del niño. Debe repetirse varias veces al día.

Para realizar el procedimiento con la mano derecha, debes sostener las piernas del bebé por la parte inferior de las espinillas. Coloque el dedo índice de la mano izquierda en la palma del niño, apriételo en un puño y sosténgalo con los otros dedos en su muñeca. En este caso, debe asegurarse de que las piernas del niño estén estiradas.

El ejercicio comienza con el masajista girando suavemente la pelvis hacia el lado derecho. Durante el procedimiento, el niño comienza a girar la cabeza, el pecho y los hombros de forma independiente hacia la izquierda (Fig. 280). Cuando el niño se ha girado sobre su lado derecho, debe mantenerse en esta posición durante unos segundos. Luego saca el eleduet mano izquierda niño hacia adelante, y por reflejo rodará sobre su estómago. Al mismo tiempo, sus manos deben estar ubicadas debajo de su pecho y sus palmas deben estar rectas. Girar el estómago por el lado izquierdo se realiza de la misma manera que el ejercicio anterior. Para realizarlo, es necesario dar la vuelta al niño no con la mano izquierda, sino con la mano derecha (Fig. 281).

Figura 280

Figura 281.

Levantar la cabeza y el torso desde una posición supina

Figura 282.

I. p. - acostado boca arriba.

El ejercicio ayuda a desarrollar y fortalecer los músculos del abdomen y el cuello. Para realizarlo, debe poner los pulgares en las palmas del niño y apretarlos en puños, y juntar la mano con otros dedos. Luego, debe tirar con cuidado del niño por los brazos para que su cabeza y hombros se levanten ligeramente (Fig. 282). Está prohibido plantar un niño. Repite el ejercicio 3 veces.

masaje abdominal

I. d. - acostado boca arriba.

Los principales métodos de masaje abdominal son varios tipos de golpes: en los músculos oblicuos del abdomen, que se aproximan y circulares. Todos los procedimientos deben repetirse 4 veces.

Después de acariciar, debe pasar a frotar los músculos abdominales: primero a los músculos circulares y luego a los rectos. Para realizar el frotamiento circular del abdomen, debe realizar movimientos circulares con una mano en la dirección desde el ombligo hasta las costillas (Fig. 283). Luego con ambas manos necesitas frotar

Figura 283.

Figura 284.

músculos rectos del abdomen (Fig. 284). Todos los movimientos deben ser activos y rítmicos. Al final del procedimiento, la piel del niño debe ponerse ligeramente roja. Al final del procedimiento, debe volver a hacer varios trazos.

Masaje de espalda

I. p. - acostado sobre el estómago.

El método principal del procedimiento es acariciar. Se realizan movimientos suaves de glúteos y espalda, que deben realizarse con ambas manos. El lado exterior de las palmas debe moverse hacia arriba y el lado interior hacia abajo. Este procedimiento debe repetirse 4 veces.

Masaje directo en la espalda

Después de movimientos suaves, debe pasar al frotamiento directo de la espalda. Al realizar un masaje, puede combinar movimientos directos y circulares. El procedimiento consiste en mover la piel con los dedos de la mano izquierda de arriba hacia abajo, y viceversa, con los dedos de la mano derecha, de abajo hacia arriba.

Masaje de espalda en espiral

Al igual que el ejercicio anterior, se realiza con las dos manos, y los dedos de la mano izquierda deben mover la piel en sentido antihorario, y los dedos de la mano derecha en sentido contrario. Durante el procedimiento, es necesario cambiar periódicamente de manos. Este procedimiento debe llevarse a cabo hasta que la piel del niño se ponga ligeramente roja. El ejercicio debe completarse con un movimiento suave.

Flexión refleja de la columna

I. p. - acostado de lado.

Descripción del ejercicio en la sección “Ejercicios de gimnasia y masaje de-; tei de 1,5 a 3 meses”. A la edad de 3 a 4 meses, el ejercicio debe repetirse 3 veces en el lado izquierdo y derecho.

masaje del pecho

I. p. - acostado boca arriba.

Los principales métodos de masaje mamario son las caricias y la vibración.

Figura 285.

Las caricias se realizan en 2 etapas: trazos circulares y trazos ordinarios. Al comienzo del procedimiento, debe realizar varios movimientos circulares del tórax y luego continuar con los movimientos habituales a lo largo del espacio intercostal del niño, que deben realizarse con los dedos separados (Fig. 285).

Después de acariciar, puede comenzar a vibrar. Para realizarlo, debe presionar con mucho cuidado el pecho del bebé en la dirección desde la mitad del pecho hacia los lados. Este procedimiento debe repetirse 3-4 veces.

Es necesario terminar el procedimiento con varios movimientos circulares del cofre.

Ejercicio "boxeador" (zancadas con las manos)

I. p. - acostado boca arriba.

Figura 286.

Este ejercicio ayuda a desarrollar y fortalecer los músculos y las articulaciones del hombro y los brazos. Para realizarlo, debe poner los pulgares en las palmas del niño y agarrar sus muñecas con el resto. El ejercicio se basa en alternar la flexión y extensión de los brazos. Por ejemplo, si el brazo derecho del niño está doblado, entonces el izquierdo debe extenderse (Fig. 286).

Al estirar el brazo del niño, es necesario asegurarse de que su hombro esté ligeramente levantado. Estos movimientos son muy parecidos al boxeo. Este ejercicio se repite 6 veces con cada mano. Para evitar lesiones durante las clases, debe asegurarse de que el niño no haga movimientos bruscos.

ejercicio de pelota

I. p. - acostado sobre el estómago.

Este procedimiento contribuye al desarrollo y entrenamiento del aparato vestibular, así como a la relajación de los músculos de las extremidades. Debe llevarse a cabo media hora después de comer. Para hacer esto, necesita usar una gran

Figura 287.

pelota inflable de colores brillantes. Tal proyectil causará emociones positivas en el niño. Además, debes asegurarte de que la pelota no esté fría. De lo contrario, puede causar repugnancia y hostilidad en el niño.

El ejercicio comienza con el hecho de que el niño se coloca sobre la pelota con el estómago hacia abajo y las rodillas separadas. Después de esto, el niño debe ser mecido suavemente sobre la pelota en un círculo y de lado a lado. Para que el niño no se caiga de la pelota y no se lastime, debe sujetarlo constantemente con una mano detrás de la espalda (Fig. 287).

EJERCICIOS DE GIMNASIA Y MASAJE PARA NIÑOS DE 4 A 6 MESES

A la edad de 4 a 6 meses, el niño tiene un interés activo en la vida. En este momento, necesitas comunicarte más con él, mostrarle varios artículos y hablar sobre su propósito. Si hay mascotas o pájaros en la casa, entonces se les debe presentar al niño.

Además, durante este período, muchos reflejos incondicionados desaparecen en el bebé. Comienza a moverse conscientemente alrededor de la cuna, girando en diferentes direcciones, reaccionando al sonido, etc.

A esta edad, los ejercicios gimnásticos en combinación con masajes contribuyen al desarrollo de los músculos y articulaciones del sistema musculoesquelético del niño, fortalecen su sistema nervioso central. El niño aprende a sostener objetos grandes en sus manos: juguetes de peluche, una taza, etc.

A los 4-4,5 meses, el tiempo de carga debe ser de 30 minutos. Durante todo el procedimiento es necesario suscitar emociones positivas en el niño para que asocie la gimnasia con el placer y el juego. Cada-

Este ejercicio se recomienda ir acompañado de una cuenta. Esto inculca en el niño un sentido del ritmo. Con el mismo fin, puedes incluir música rítmica. Si al niño le gusta, pronto él mismo comenzará a moverse al ritmo de una melodía familiar.

Durante este período, el niño hace los primeros intentos de sentarse solo, por lo que los ejercicios de gimnasia deberían ayudarlo a desarrollar una nueva habilidad. Como a una edad temprana, los procedimientos en el agua y las lecciones de natación tienen un efecto positivo.

Las técnicas de masaje deberían volverse gradualmente más difíciles. Además de acariciar, frotar, vibrar y golpear, se recomienda amasar, enfieltrar, pellizcar y golpear suavemente con unas pinzas.

Todos los movimientos deben ser rítmicos, suaves y cuidadosos.

TÉCNICA DE MASAJE Y GIMNASIA

Masaje de pies

I.p.: acostado boca arriba.

Este ejercicio promueve el desarrollo y fortalecimiento de los músculos de las piernas. Su implementación es aplicación consistente técnicas de caricias ligeras, frotamiento de anillos, fieltrado y amasado similar a unas pinzas.

El procedimiento debe comenzar con ligeros golpes a lo largo de toda la pierna, que deben realizarse 3 o 4 veces. Luego se recomienda pasar a frotar el anillo (3-4 veces) y volver a acariciar nuevamente. Después de acariciar, puede comenzar a fieltrar. Esta técnica se repite 3 veces.

Durante el procedimiento, las palmas de las manos deben envolver la pierna del niño de modo que una de ellas quede en la superficie interna de la pierna y la otra en la externa. El ejercicio consiste en mover los músculos con movimientos cuidadosos pero vigorosos, que deben hacerse en el sentido de las agujas del reloj.

Al final del fieltro, debe comenzar a amasar las extremidades inferiores. Para realizar el ejercicio, debe colocar la pierna del niño en la palma de su mano derecha y apoyarla en la parte inferior de la pierna. Con la ayuda del índice y el pulgar de la mano izquierda, debe agarrar la superficie exterior de la parte inferior de la pierna y mover los músculos hacia el pulgar desde el pie hasta el muslo y hacia atrás. El procedimiento debe completarse con unos pocos trazos.

Flexión y extensión alternas y simultáneas de las piernas.

I.p.: acostado boca arriba.

Este ejercicio ayuda a desarrollar y fortalecer los músculos y las articulaciones de las piernas. Para realizarlo, debe capturar la parte superior de la parte inferior de la pierna del niño de tal manera que los pulgares del masajista estén en su superficie interna y el resto en la superficie posterior (Fig. 288).

Figura 288.

El ejercicio comienza alternando la flexión y extensión de las piernas. Luego, la flexión y la extensión se realizan simultáneamente con ambas piernas. En este caso, las rodillas del niño deben estar divorciadas. Durante este ejercicio, el niño toca el abdomen con las piernas dobladas y luego las desdobla suavemente.

Si a la edad de 4 meses la hipertonicidad de los músculos ha desaparecido en el niño y la flexión de las piernas no le trae malestar, luego se recomienda hacer varios movimientos de caricias debajo de las rodillas en la dirección de arriba hacia abajo.

Masaje de pies y masaje reflejo

I. p. - acostado boca arriba.

El procedimiento promueve el desarrollo de los músculos y las articulaciones del pie. Consiste en la aplicación constante de caricias, frotamientos y golpecitos.

El masaje de pies comienza con caricias. Entonces necesitas hacer 5-6 frotamientos. Después de frotar, debe volver a acariciar (3 veces) y luego proceder a tocar (5 veces). Todo el procedimiento termina con 2-3 golpes. Este ejercicio debe realizarse en la pierna izquierda y en la derecha. Además del masaje, se recomienda hacer flexiones y extensiones de piernas diariamente, las cuales deben repetirse 5 veces en cada pierna.

masaje de manos

I. p. - acostado boca arriba.

Este ejercicio contribuye al desarrollo y fortalecimiento de los músculos de las manos. Su implementación consiste en la aplicación constante de técnicas de frotamiento ligero y frotamiento anular para cada mano. Al comienzo del procedimiento, debe realizar algunos movimientos ligeros, luego proceder a frotar el anillo, que se repite 6 veces. El procedimiento debe completarse con movimientos ligeros.

masaje del pecho

I.p.: acostado boca arriba.

El procedimiento promueve el desarrollo de los músculos del pecho. La ejecución consiste en la aplicación constante de caricias y masaje vibratorio.

El procedimiento comienza con varios movimientos circulares, realizados en la dirección de las costillas a los hombros. Luego debes hacer 3 trazos a lo largo de los espacios intercostales. Después de acariciar los espacios intercostales, es necesario iniciar un masaje de vibración, que debe repetirse 3 veces. El procedimiento debe completarse con 2-3 golpes.

Movimientos circulares de la mano

I.p.: acostado boca arriba.

El ejercicio favorece el desarrollo de los músculos y las articulaciones de las manos. Para realizarlo, debe poner los pulgares en las palmas de las manos del niño y hacer que apriete los puños para que se agarre de forma independiente a los dedos del masajista.

Con cuidado, extienda los brazos del niño hacia los lados y levántelos suavemente. Luego estire los brazos hacia adelante y bájelos con cuidado (Fig. 289).

Después de eso, debe repetir los mismos movimientos, solo en orden inverso. Este ejercicio debe realizarse 6 veces.

Cruzando los brazos sobre el pecho

I.p.: acostado boca arriba.

Para realizar el ejercicio, debe colocar con cuidado los pulgares en las palmas del niño y hacer que apriete los puños. Luego, debe extender los brazos del niño hacia los lados y cruzarlos sobre el cofre. La posición de las manos debe alternarse:

Figura 289.

Primero, la mano derecha debe estar arriba y luego la izquierda. Dado que a los 4 meses el bebé es capaz de sujetar de forma independiente los dedos de un adulto, no debe sujetarlo por las muñecas. Este ejercicio debe realizarse rítmicamente, alternando entre ritmo rápido y lento. Repita este procedimiento 7 veces.

Masaje de espalda y glúteos

I. p .: acostado boca abajo.

Este procedimiento consiste en la sucesiva alternancia de caricias, frotamientos, amasamientos tipo pinzas y golpecitos.

Al comienzo del procedimiento, es necesario realizar varios movimientos de caricias. Después de acariciar, debe comenzar a frotar la espalda y las nalgas del niño, lo que se realiza con la punta de los dedos (2-3 veces). Después de frotar, debes hacer algunos trazos nuevamente.

Al final del procedimiento, puede aplicar la técnica de tocar los glúteos. Para hacer esto, golpee suavemente las nalgas del niño con la yema del dedo índice. Luego haz algunos movimientos más de caricias.

Girar de espalda a estómago y de espalda

I.p.: acostado boca arriba.

Para realizar este ejercicio del lado del niño, debe poner su juguete favorito y pedirle cariñosamente que gire en su dirección. Después de eso, debe ayudar con cuidado al bebé a darse la vuelta sobre su estómago. Este ejercicio debe repetirse 3 veces en cada dirección.

"Vuelo" en el estómago

I. p .: acostado boca abajo.

Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos abdominales y al desarrollo del aparato vestibular. Acueste al niño en la palma de su mano con el estómago hacia abajo de modo que los pulgares del masajista queden del lado de las costillas inferiores. Levante al niño en posición horizontal, sus piernas deben descansar contra el pecho de un adulto. El cuerpo del niño debe estar ligeramente arqueado (Fig. 290).

masaje abdominal

I.p.: acostado boca arriba.

El procedimiento consiste en una combinación de acariciar, frotar, aserrar y pellizcar la piel alrededor del ombligo.

Figura 290.

El procedimiento comienza con una caricia circular en el abdomen, que debe realizarse en el sentido de las agujas del reloj con la palma de la mano y la punta de los dedos. Esta técnica debe repetirse 3 veces.

Después de las caricias circulares, puede pasar a contracaricias y acariciar los músculos oblicuos del abdomen.

Al final de las caricias, debe comenzar a frotar los músculos abdominales, lo que debe hacerse con la punta de los dedos.

El pellizco es un buen profiláctico contra la hernia (Fig. 291).

Figura 291.

I.p.: acostado boca arriba.

El ejercicio ayuda a fortalecer los músculos de la superficie frontal del cuello, la espalda y estimula el desarrollo de la presión abdominal. Para realizarlo, debes poner tus pulgares en las palmas de las manos del niño y hacer que apriete los puños. Con el resto de los dedos, el masajista debe sujetar al niño por las muñecas.

Figura 292.

Extienda los brazos del bebé hacia los lados y tire suavemente de él hacia usted para que se siente. Al realizar el ejercicio, la parte superior del cuerpo y la cabeza del niño deben estar ligeramente levantadas. Levante las manos del niño, conéctelas en la parte superior y sosténgalas en esta posición con una mano. Pase el pulgar y el índice de la otra mano por la columna del niño de abajo hacia arriba. Al mismo tiempo, enderezará reflexivamente la espalda (Fig. 292). Luego, sosteniendo la cabeza del bebé con una mano, bájela a su posición original. Este ejercicio debe hacerse una vez al día.

Columpiándose en la pelota

I. p .: acostado boca abajo. Para realizar el ejercicio, debe usar un equipo deportivo: una pelota inflable grande de colores brillantes.

Figura 293.

Acueste al niño sobre la pelota boca abajo. Para que el bebé tome una posición estable, sus piernas deben estar ligeramente separadas. Luego, debes balancear la pelota con cuidado en una dirección u otra.

Después de esto, se puede dar la vuelta al niño, ponerle la pelota con la espalda y volver a sacudirlo varias veces (Fig. 293).

Para que el niño no se caiga y no se lastime durante el procedimiento, se debe sostener con una mano detrás de la espalda o del estómago.

EJERCICIOS DE GIMNASIA Y MASAJE PARA NIÑOS DE 6 A 9 MESES

Cuando el bebé tiene 6 meses, puede sentarse solo, voltearse boca abajo y viceversa. Si tiras de él por los brazos, intentará ponerse de pie.

En este momento, él, por regla general, ya sabe cómo gatear. A esta edad se debe dar gran atención tales ejercicios que estimulan la coordinación de movimientos y el desarrollo del sistema musculoesquelético.

Dado que el bebé ya puede responder activamente a la voz de un adulto, se le pueden dar órdenes: acostarse boca arriba, boca abajo, sentarse, darse la vuelta, etc. Sin embargo, vale la pena recordar que estas órdenes deben darse en una forma cariñosa para que la gimnasia sea un placer para el niño y los ejercicios sean agradables.

Técnica de masaje y gimnasia.

Reducción de manos en el pecho

I.p.: acostado boca arriba.

La técnica para realizar este ejercicio se ha descrito anteriormente. Sin embargo, para un niño de 6 meses, debe ser un poco más complicado: es posible que el niño no se agarre de las manos del masajista, sino de algún tipo de juguete redondo, por ejemplo, un sonajero, un anillo para los dientes. , etc.

Tirando de un juguete redondo, extienda los brazos del niño en diferentes direcciones y crúcelos sobre el pecho. Este ejercicio debe repetirse 8 veces, cruzando, alternando periódicamente las manos del niño: primero la mano izquierda debe estar arriba, luego la derecha, etc. El ejercicio debe hacerse con fuerza, pero con cuidado para no lastimar al niño. .

Flexión alterna y simultánea de las piernas.

I.p.: acostado boca arriba.

Figura 294.

El ejercicio promueve el desarrollo de los músculos y las articulaciones de las piernas. Para realizarlo, debe tomar al niño por las espinillas y primero juntas, y luego doblarlas y desdoblarlas por turnos en las rodillas: doblar y desdoblar la pierna derecha, la pierna izquierda y luego ambas piernas juntas (Fig. 294). Las 3 dosis deben repetirse 6 veces.

Voltear de la espalda al estómago

I.p.: acostado boca arriba.

Para realizar el ejercicio, debe ordenar al niño que se gire boca abajo. Para ayudar al niño a realizar este ejercicio, debe girar ligeramente las nalgas y la pelvis en la dirección en la que se realiza el golpe. El ejercicio se realiza 1 vez al día.

Masaje de espalda y glúteos

I. p .: acostado boca abajo.

El procedimiento promueve el desarrollo y fortalecimiento de los músculos de la espalda y los glúteos. Su implementación consiste en el uso alternativo de acariciar, frotar, aserrar, amasar con pinzas, golpear y pellizcar. Como siempre, el procedimiento de masaje debe comenzar con unos pocos golpes. Después de eso, debe comenzar a frotar los músculos de la espalda con las palmas de las manos y aserrarlos con las costillas de las palmas. El frotamiento y el aserrado deben terminarse con golpes. Después de frotar, aserrar y acariciar, debe pasar al amasado similar a unas pinzas. Comienza en la región de los músculos largos de la espalda y continúa en las nalgas. Después de amasar, debe volver a hacer algunos movimientos y solo luego pasar a tocar y hormiguear. Todo el procedimiento debe completarse con unos pocos trazos. Se recomienda repetir todas las técnicas 3 veces.

Gatear

I. p .: acostado boca abajo.

Figura 295.

Este ejercicio ayudará a su bebé a desarrollar habilidades para gatear. Para realizarlo, toma al niño por los talones con el pulgar y el dedo medio. En este caso, el dedo índice del masajista debe estar entre los pies del bebé.

Suave pero vigorosamente, doble las piernas del niño y, después de 1-2 segundos, desdóblelas. Después de realizar este movimiento 3 o 4 veces, el niño se apartará de las manos del masajista y gateará solo (Fig. 295). Cuando el niño se acostumbre al ejercicio, será necesario doblar las piernas no simultáneamente, sino alternativamente.

masaje abdominal

I.p.: acostado boca arriba.

El procedimiento consiste en la aplicación alternada de técnicas de caricias, frotamiento, aserrado y hormigueo.

Al comienzo del procedimiento, debe hacer algunos trazos. Después de eso, puedes comenzar a frotar. Debe hacerse con la yema de los dedos. Luego, vuelva a hacer algunos golpes y proceda a aserrar, lo que se hace con las costillas de las palmas de las manos a lo largo de los músculos rectos abdominales. Después de serrar, debe volver a acariciar. Al final del procedimiento, se recomienda hacer algunos pellizcos en la piel alrededor del ombligo. Este último método es un buen profiláctico contra el desarrollo de una hernia. El masaje termina acariciando los músculos rectos abdominales. Cada recepción debe repetirse 3 veces.

Sentadilla con flexión de columna

I.p.: acostado boca arriba.

Figura 296.

Este ejercicio ayudará a su bebé a desarrollar habilidades para gatear. La metodología para su implementación se ha descrito en detalle anteriormente. Sin embargo, debido a que a partir de los 6 meses el niño se vuelve más independiente, el ejercicio puede complicarse un poco. Para hacer esto, debe sostener al niño por las rodillas con una mano, y el pulgar de la mano libre del masajista debe estar en la palma del niño.

Lleve la mano del bebé a un lado y pídale que se siente. Cuando el niño está en la posición deseada, el masajista debe pasar suavemente su mano de abajo hacia arriba a lo largo de su columna. En este caso, la espalda del bebé se enderezará. Al final del procedimiento, se debe bajar al bebé con cuidado para que se acueste sobre el lado derecho (Fig. 296). Este ejercicio debe repetirse 2 veces.

Elevación de pierna recta

I.p.: acostado boca arriba.

Figura 297.

El ejercicio contribuye al desarrollo y fortalecimiento de los músculos y articulaciones del niño. Para realizarlo, debe tomar al niño por las espinillas, y los pulgares deben agarrar la parte inferior de la pierna y el resto debe estar en las rótulas.

Las piernas del niño deben estirarse, mantenerse en esta posición durante 1 o 2 segundos y bajar lentamente. Este ejercicio se repite 7 veces (Fig. 297).

Voltear de la espalda al estómago

Descripción detallada este ejercicio se da arriba.

I.p.: acostado boca abajo.

Figura 298.

El ejercicio promueve el desarrollo de los músculos de la espalda y el abdomen. Para realizarlo, debes poner los pulgares del masajista en las palmas de las manos del niño y hacer que apriete los puños. El resto de los dedos necesitan sostener al niño por las muñecas.

Levante los brazos del niño por los lados hacia arriba y tire ligeramente. En este caso, la cabeza del niño, reflejada hacia atrás, se levantará y sus talones descansarán contra el masajista. Debe levantar al niño hasta que se arrodille (Fig. 298).

Este ejercicio debe repetirse 2 veces.

masaje del pecho

I.p.: acostado boca arriba.

Este procedimiento ayuda a fortalecer y desarrollar los músculos del pecho. Su implementación está asociada con el uso alternativo de masajes de caricias y vibraciones. El masaje comienza con varios movimientos circulares, que deben realizarse en la dirección de las costillas a los hombros. Después de eso, debes acariciar a lo largo de los arcos intercostales. Después de las caricias, es necesario proceder al masaje vibratorio. Todo el procedimiento termina con trazos circulares. Todas las técnicas de masaje deben hacerse 3 veces.

Sentadilla con apoyo de brazos flexionados

El ejercicio ayuda a desarrollar y fortalecer las articulaciones de los brazos y las piernas. Para realizarlo, debe ponerlo en las palmas del niño. dedos índices y haz que apriete los puños para que se agarre los dedos solo. Separe bien los brazos del niño y, tirando de él ligeramente por los brazos, pídale que se siente. Si el bebé se las arregla bien con la tarea, después de un tiempo, el ejercicio puede complicarse al usar no los dedos como apoyo, sino un juguete redondo (sonajero, etc.), que es conveniente para agarrar. Este ejercicio debe repetirse 2 veces.

Círculos de manos

La metodología para este ejercicio se describe arriba. Cuando el niño tiene 8 meses, el ejercicio debe ser complicado. El niño debe realizarlo sentado, agarrado a las anillas colocadas en sus manos (Fig. 299).

Figura 299.

EJERCICIOS DE GIMNASIA Y MASAJE PARA NIÑOS DE 9 A 12 MESES

A la edad de 9 meses, el niño puede gatear libremente, sentarse, hacer los primeros intentos de caminar tanto con la ayuda de adultos como solo. Esto permite complicar muchos ejercicios gimnásticos, introducir en el uso constante aparatos gimnásticos, que pueden ser utilizados como un palo de madera, una gran pelota hinchable, anillas de plástico para niños, sonajeros con mango redondo u ovalado, etc.

Dado que el niño ya puede sentarse y pararse por sí solo con la ayuda de un soporte, los ejercicios se pueden realizar desde las posiciones iniciales sentado o de pie, lo que en sí mismo ayudará a fortalecer los músculos de las piernas y el abdomen.

TÉCNICA DE MASAJE Y GIMNASIA

escalones deslizantes

La técnica para realizar este ejercicio se describe en detalle en las secciones anteriores. Durante el período especificado, debe realizarse 6 veces.

Flexión y extensión simultáneas y alternas de las piernas.

El ejercicio descrito anteriormente se complica por el hecho de que el niño debe doblar y desdoblar las piernas de forma independiente a las órdenes de un adulto. El ejercicio se realiza 6 veces, primero lentamente y luego a un ritmo más rápido.

Levantamiento de piernas estiradas al palo.

Figura 300.

Posición inicial: acostado boca arriba.

El ejercicio promueve el desarrollo de los músculos y las articulaciones de las piernas. Para realizarlo, debe usar un aparato de gimnasia, un palo de madera.

Levante el palo a la altura de las piernas rectas del niño e invítelo a alcanzarlo con los dedos o con todo el pie (Fig. 300). Este ejercicio debe repetirse 7 veces.

Flexión y extensión alternadas y simultáneas de los brazos.

Posición inicial: sentado o de pie.

El ejercicio favorece el desarrollo de los músculos y las articulaciones de las manos. El niño agarra los juguetes en forma de anillo y, con la ayuda de un terapeuta de masaje, se dobla y se desdobla alternativamente.

golpea las manos. En este caso, puede llevar una cuenta de 2 tiempos y acompañar cada movimiento del niño con un cálculo: uno - dos, uno - dos, etc. Este ejercicio debe repetirse 6 veces (3 veces con cada mano).

Rotaciones de manos

La técnica de ejecución se describe detalladamente en los apartados anteriores. A la edad de 9 meses a 1 año, el niño debe repetir este ejercicio 6 veces.

Torso hacia adelante con piernas rectas

Figura 301.

Posición inicial: de pie, de espaldas a un adulto, cuya mano derecha sostiene las rodillas del niño para que no se doblen, y la izquierda está sobre su estómago. Este ejercicio ayuda a desarrollar y fortalecer los músculos de la espalda, el abdomen y las piernas. Para realizarlo, debe utilizar el juguete favorito del niño, que debe colocarse a sus pies. Luego, el adulto debe pedirle al niño que se incline y lo alcance con los dedos. En este caso, es necesario asegurarse de que las piernas del bebé no se doblen y estén rectas (Fig. 301). Este ejercicio debe repetirse 3 veces.

Voltear de la espalda al estómago

La técnica para realizar este ejercicio se describe en detalle en las secciones anteriores. Debido a que el niño ya puede moverse conscientemente, debe realizar este ejercicio de forma independiente a las órdenes de un adulto. Este ejercicio debe repetirse 2 veces: 1 vez hacia el lado derecho y 1 vez hacia el lado izquierdo.

Levantar el cuerpo desde una posición prona

La técnica para realizar este ejercicio se describe detalladamente en el apartado anterior. Para un niño de 9 meses debe ser complicado. Ahora, al realizarlo, se deben utilizar aros plásticos redondos o sonajeros con mango redondo, que se deben colocar en las palmas del niño, y luego levantar suavemente las manos por los costados hacia arriba. El niño primero levantará la cabeza, luego se arrodillará y luego se pondrá de pie. Repita este ejercicio 2 veces.

Masaje de espalda

Posición inicial: acostado boca abajo.

La implementación de este procedimiento está asociada con el uso alternativo de acariciar, frotar, aserrar y frotar con pinzas.

El procedimiento de masaje comienza con unos pocos golpes. Entonces deberías empezar a moler. Debe hacerse con las palmas de las manos y las yemas de los dedos. Después de frotar, debe volver a acariciar. Después de la próxima caricia, debe pasar al aserrado, que se realiza con los bordes de las palmas. Después de algunas caricias, la piel del bebé debería ponerse ligeramente roja. El procedimiento de aserrado debe completarse acariciando. Al final del procedimiento, es necesario hacer varios masajes tipo fórceps de las nalgas y los músculos largos de la espalda, que, al igual que las técnicas de masaje anteriores, deben terminar con caricias. Todas las técnicas de masaje deben repetirse 3 veces.

masaje abdominal

Posición inicial: acostado boca arriba.

La implementación de este procedimiento consiste en el uso alternativo de caricias circulares, contracaricias, caricias en los músculos oblicuos del abdomen, frotamiento y pellizcos.

Al comienzo del procedimiento, se deben realizar varios movimientos circulares. Luego pase a contragolpes y solo después de eso a los golpes en los músculos oblicuos del abdomen. Esta técnica de masaje debe realizarse con las palmas de las manos. Después de acariciar, debe comenzar a frotar, lo que debe hacerse con la punta de los dedos. Después de frotar, debes hacer varios movimientos de caricias.

Al final del procedimiento, es necesario realizar varios pellizcos alrededor del ombligo, que deben completarse con varios movimientos de caricias. Como se ha señalado repetidamente anteriormente, pellizcar ayuda a prevenir el desarrollo de una hernia en un niño.

Todas las técnicas de masaje deben repetirse 3 veces.

Puente

Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos del abdomen, la espalda y los brazos. Para completarlo, debe usar los juguetes favoritos de su hijo.

Posición inicial: acostado boca abajo. El masajista pone al niño de rodillas para que el pecho y los hombros se le caigan y le pide que tome un juguete del suelo o que lo toque con las manos (Fig. 302). Al mismo tiempo, se deben sujetar las piernas del bebé.

Luego, debe mover al niño del estómago hacia la espalda, y sus hombros y espalda aún deben colgar de las rodillas del masajista, colocar el juguete en el piso y pedirle al bebé que lo tome o lo toque con las manos. El niño debe arquearse hacia atrás, (Fig. 303) completar la tarea de un adulto y enderezarse nuevamente.

Figura 302.

Figura 303.

En cuclillas y de pie con apoyo

Posición inicial: de pie sobre una superficie dura.

Para realizar el ejercicio se deben utilizar anillos redondeados.

Dele al niño los anillos en sus manos, tire de ellos ligeramente hacia abajo, como resultado de lo cual el bebé debe sentarse (Fig. 304). Luego sostenga al niño en esta posición durante 1-2 segundos y, tirando nuevamente de los anillos, ayúdelo a levantarse. Puede hacer que el bebé se ponga de puntillas, para esto debe tomarlo de las manos y levantarlo ligeramente. Repite el ejercicio 2 veces.

Caminar a cuatro patas

Posición inicial: de pie a cuatro patas.

Este ejercicio fortalece los músculos de la espalda, abdomen, brazos y piernas. Se debe hacer con el juguete favorito del niño. Ponga el juguete a cierta distancia del niño y pídale que lo recoja. Para llegar al juguete, el bebé se verá obligado a moverse a cuatro patas. A medida que el niño se acerca al objetivo, el juguete debe alejarse de él.

Caminar con apoyo de manos

Posición inicial: de pie en el suelo.

Para realizar el ejercicio, debe tomar al niño por las muñecas y pedirle que camine una cierta distancia. Durante el ejercicio, el bebé debe estar sostenido.

Figura 304.

CAPÍTULO 5

PRIMER AÑO DE VIDA

A varias enfermedades para los niños del primer año de vida, el masaje es uno de los componentes más importantes del tratamiento complejo. buen efecto da masaje en combinación con gimnasia en el tratamiento de niños con enfermedades del sistema nervioso central, cuando se alteran las funciones de movimiento y trofismo tisular.

Al realizar masajes terapéuticos y gimnasia para niños, los movimientos del metodólogo deben ser más suaves y cuidadosos que al realizar las mismas técnicas en adultos. Por ejemplo, las palmaditas deben realizarse con el dorso de un dedo medio doblado primero y luego dos o más. La mano del masajista debe moverse únicamente en la articulación de la muñeca, y no en el codo, para que sobre el cuerpo del niño actúe únicamente el peso de la mano, y no del antebrazo.

Al realizar un masaje para bebés, el metodólogo no debe usar vaselina ni polvos que contribuyan a la contaminación de la piel del bebé. Pero al masajear a un niño demacrado con piel seca que es sensible al más mínimo toque, las manos del masajista deben lubricarse con vaselina estéril. El uso de vaselina se detiene una vez que la piel del niño alcanza su estado normal.

No puede masajear si el niño está sobreexcitado o travieso, ya que su nerviosismo provocará hipertonicidad de los músculos flexores e inhibición de los reflejos. En primer lugar, es necesario descubrir y eliminar la causa del mal humor del niño (hambre, violación del régimen, miedo al ver a extraños) y solo después de eso continuar con el procedimiento, durante el cual es necesario hablar. cariñosamente con él, creando un tono emocional positivo.

Antes y después del masaje, el niño debe estar envuelto en un pañal, porque en los niños pequeños la función termorreguladora de la piel aún no está suficientemente desarrollada.

TORTIQUE MUSCULAR CONGÉNITO

A tortícolis muscular la cabeza del niño está constantemente inclinada hacia el músculo afectado. Con tortícolis severa, a menudo se observa asimetría de la cara, el cráneo o la cintura escapular (en el lado afectado, la escápula y la clavícula se encuentran más arriba). Las causas de esta enfermedad son el subdesarrollo de los músculos esternocleidomastoideos, con la ayuda de los cuales una persona realiza varios movimientos de la cabeza o una lesión de nacimiento en la columna cervical. Con este tipo de enfermedad, el tratamiento debe comenzar a los 2-3 meses de edad, utilizando:
tratamiento de la posición;
masaje terapéutico y gimnasia.

Tratamiento de posición. Es importante que el cuerpo del bebé en la cuna esté ubicado simétricamente, directamente en relación con la cabeza. El niño debe acostarse sobre un colchón semirrígido, desde las axilas hasta las rodillas del bebé, se deben colocar bolsas o “rollos” de una frazada. El bebé debe acostarse de lado con más frecuencia. Si el niño duerme del lado de la tortícolis, se coloca una almohada alta debajo de la cabeza, pero si se acuesta del lado sano, la almohada no se usa en absoluto. Se recomienda mover al bebé con frecuencia, acercarse a su cama no desde uno, sino desde diferentes lados. Al mismo tiempo, la luz, los juguetes y la comunicación con un adulto deben ser del lado del músculo afectado.

Es posible dar al niño una posición correcta en la cuna con la ayuda de un estilo especial: un anillo de goma envuelto en un paño (colocado debajo de la parte posterior de la cabeza), así como sacos de arena suaves (colocados en la cama en ambos lados). lados de la cabeza o en el lado de la tortícolis por encima de la cintura escapular). Debe tenerse en cuenta que si el niño regurgita con frecuencia, se excluye el uso del estilo.

Debe sostener al bebé en sus brazos o del lado afectado por la enfermedad de espaldas a usted, mientras sostiene la cabeza con la mano, levantándola hacia el lado sano. O tómelo en sus brazos, de espaldas a usted, con la mejilla apunte la cabeza del bebé hacia el lado enfermo e inclínelo ligeramente hacia el lado sano. Otra forma: presionar al bebé con su seno hacia usted, mientras que los hombros del bebé deben estar al mismo nivel que los hombros de un adulto; gire la cabeza del bebé hacia el lado afectado, fijando esta posición con su mejilla.

masoterapia y gimnasia. Acostarse y voltearse boca abajo generalmente se realiza del lado sano, pero también se puede realizar del lado de la tortícolis.

Caja torácica. Las técnicas de relajación (acariciar, frotar) se llevan a cabo en el lado afectado, primero en la parte superior del tórax y luego en la parte inferior.

Músculo esternocleidomastoideo. La cabeza del niño durante el masaje debe inclinarse hacia la tortícolis. En el músculo afectado, solo se pueden usar técnicas de relajación: frotamiento suave (desde el proceso mastoideo hasta la clavícula), frotamiento (realizado suavemente, con la yema de un dedo), vibración (a lo largo del músculo).

Atrás. Acariciando, frotando en el lado sano. En el lado enfermo, se realizan caricias, vibraciones, estiramientos suaves a lo largo de la cintura escapular y frotamiento, pellizcos, pinchazos, golpecitos en el área del omóplato.

Complejo aproximado de masaje y gimnasia (edad del niño de 2 a 3 meses)

Realice durante el día 3-4 veces durante 5-10 minutos.

1. I. p. - acostado boca arriba. Acariciamiento general de manos y pies. Masaje del pecho. Masaje de caricias y vibraciones de los músculos del cuello del lado de la tortícolis, Masaje de los músculos de las mejillas del lado sano: acariciar, frotar, amasar., Cor-

aparejando ejercicios gimnásticos por turnos a través de un lado enfermo y sano. Masaje acariciante del músculo esternocleidomastoideo en ambos lados. Acostado boca abajo.

2. I. p. - acostado sobre el estómago. Masaje general de espalda con caricias. Rastreo reflejo. Masaje suavizante de espalda y cuello. Extensión refleja de la espalda en posición sobre el lado derecho e izquierdo.

3. I. p. - acostado boca arriba. Masaje acariciante del vientre. Repita las técnicas de un masaje especial para el cuello. Masaje alisador y ejercicios reflejos para los pies.

4. Al finalizar el complejo, se realiza un masaje acariciante de manos y pies.

HERNIA UMBILICAL

Una hernia umbilical es un defecto en la pared abdominal anterior causado por la debilidad del anillo umbilical. Según las estadísticas, la hernia umbilical a menudo se encuentra en niños. infancia especialmente los bebés prematuros. Puede ocurrir como resultado de una tos fuerte, estreñimiento, llanto prolongado. Enfermedades como el raquitismo, la desnutrición, que reducen el tono muscular, también crean condiciones favorables para la formación de una hernia umbilical. Externamente, una hernia umbilical se manifiesta por una protuberancia redonda u ovalada en la región del anillo umbilical, que se reduce fácilmente a cavidad abdominal. A menudo, junto con una hernia, hay una divergencia de los músculos rectos abdominales debido a la debilidad de los músculos de la pared abdominal anterior.

En el futuro, con el correcto desarrollo del niño, puede ocurrir la normalización de la actividad intestinal, la actividad motora suficiente, la autocuración de la hernia umbilical. Sin embargo, es sumamente útil realizar ejercicios especiales que ayuden a fortalecer los músculos de la pared abdominal anterior y hacer un masaje tónico del abdomen.

Métodos de masaje y ejercicios terapéuticos.

Desde los primeros días de vida, el bebé debe acostarse boca abajo durante unos minutos antes de cada toma. En esta posición, levanta la cabeza, mueve activamente los brazos y las piernas, tensa los músculos de la espalda y el abdomen.

El masaje terapéutico se puede iniciar a partir de las 2-3 semanas de vida después de la cicatrización de la herida umbilical. Debe realizarse en combinación con un masaje general. Todos los ejercicios de gimnasia terapéutica deben realizarse solo después de que la hernia se haya reducido y asegurado con un vendaje (esparadrapo). Si no es posible corregir la hernia, entonces durante el procedimiento es necesario ahogarla con una mano, presionarla con los dedos y con la otra mano realizar movimientos de masaje.

Técnicas de masaje para la hernia umbilical: caricias circulares del abdomen en el sentido de las agujas del reloj; contra caricias; acariciando los músculos oblicuos; trituración

abdomen (hecho desde la edad de un mes); hormigueo alrededor del ombligo. Todas las técnicas de masaje destinadas a aumentar el tono de los músculos de la pared abdominal deben alternarse con suaves caricias circulares. Para niños de 4 a 5 meses, se recomienda "flotar" boca arriba; sentado con apoyo para brazos enderezados y recostados; sentado con apoyo para brazos flexionados; vueltas independientes de la espalda al estómago. Se recomienda que los niños mayores se sienten con apoyo para las anillas, para una mano, sin apoyo; arqueamiento tenso de la columna; levantando las piernas estiradas; inclinar y enderezar el cuerpo; ejercicio “tomar el juguete de la silla”.

Un complejo aproximado de masaje terapéutico y gimnasia para la hernia umbilical para niños menores de 4 meses.

Primero, debe sujetar el cuerpo del niño (horizontalmente) por reflejo en una posición acostada de lado. El ejercicio debe realizarse durante varios segundos en los lados derecho e izquierdo alternativamente.

Luego, debe girar al niño de una posición semivertical a una horizontal. El ejercicio debe realizarse sobre las rodillas de un adulto o sobre una camilla preparada previamente para el masaje (ver capítulo “Requisitos de higiene”). Al mismo tiempo, mientras inclina el cuerpo del niño hacia atrás, debe asegurarse de que la cabeza del bebé no retroceda.

Luego voltee al bebé boca abajo con la ayuda de un adulto.

En conclusión, tumbarse sobre el balón en posición supina.

PIE PLANO

La deformación del pie, que se expresa en el enderezamiento del arco longitudinal y su fijación en la posición asignada, se denomina pie plano (Fig. 305 a, b).

Figura 305. Huellas de pies: a - pie de una persona sana, b - pie de un paciente con pie plano.

Para determinar los pies planos, debe tener una idea clara de la estructura del gemido (Fig. 306).

El pie está formado por un gran número de huesos que forman dos arcos: anteroposterior y lateral. El arco anteroposterior (longitudinal) del pie, unido por tendones y músculos que levantan la parte interna del pie, realiza principalmente una función de “resorte”, reduciendo las sacudidas del cuerpo durante el movimiento y otorgando confianza y suavidad a la marcha. Bóveda lateral (en la figura donde está sombreado) se eleva hacia arriba y hacia adentro. Realiza principalmente una función de soporte que, en combinación con la función del arco anteroposterior, determina el valor total del trabajo de todo el pie.

Figura 306.

El pie se mantiene en una posición determinada gracias a los músculos ubicados en la parte posterior y las superficies plantares, y los ligamentos. Los músculos de la parte posterior del pie son mucho más débiles que los músculos de la planta del pie, que participan en la sujeción de los arcos del pie y proporcionan en gran medida sus propiedades elásticas. La altura normal del arco se mantiene tanto activa como pasivamente. Los huesos y ligamentos resisten el movimiento de una u otra articulación del pie más allá de la amplitud permitida y por lo tanto son una fuerza pasiva que mantiene la posición fisiológica del pie. El papel principal en el mantenimiento de la posición del pie y su función pertenece a los músculos. Al contraerse y alargarse, modifican la forma del pie.

En un niño, el pie es más corto y más ancho que en un adulto, se estrecha en la región del talón y los dedos se separan a lo largo del radio. En niños menores de 3 años, el pie es plano, su arco está bajado, por lo que al caminar, el niño se cansa rápidamente. Con un desarrollo normal, con el tiempo, el pie adquiere la forma correcta. Pero a veces, como resultado de la debilidad muscular causada por parálisis, paresia, lesiones sufridas por enfermedades graves o un aumento significativo de la carga sobre los músculos y ligamentos de las extremidades inferiores, los arcos de los pies se aplanan. En una persona sana, cuando se carga el pie, el arco interno se endereza ligeramente, pero con el cese de la presión, su curvatura vuelve rápidamente a la normalidad. Con los pies planos, la curvatura original del arco interno no se restaura por completo.

Especialmente a menudo se producen pies planos en los niños, como resultado de lo cual la función de apoyo de las piernas disminuye bruscamente y se altera la posición de la pelvis y la columna vertebral. Esto, a su vez, conduce a defectos de postura, puede causar deformidad en la columna y debilitar la actividad de todo el sistema musculoesquelético.

Los pies planos pueden ser congénitos o adquiridos. Los signos de pie plano congénito son suela plana, pie ligeramente girado hacia afuera. Tal niño no se para correctamente y cuando camina se cansa rápidamente.

Los pies planos pueden ser:

Paralítico, que se desarrolla como resultado de parálisis o paresia de los músculos de la parte inferior de la pierna, pie (parálisis cerebral, poliomielitis, etc.);

Traumático como consecuencia de lesión en los huesos o músculos del pie;

Estática, observada en la obesidad, debilidad de los músculos de las extremidades inferiores, insuficiencia del suministro de sangre a las extremidades inferiores debido a anemia u otras causas, uso de zapatos anchos o, por el contrario, estrechos, enfermedades crónicas que debilitan el cuerpo, dolores de cabeza frecuentes (por lo tanto, fatiga y deterioro en el rendimiento escolar).

Los pies planos se manifiestan de diferentes maneras: algunos ni siquiera lo notan, otros se quejan de dolor en las articulaciones del pie, la parte inferior de la pierna, el tobillo y la rodilla. Pero no siempre el dolor intenso corresponde a una forma grave de la enfermedad.

La cultura física y el deporte combinados con la influencia de los factores naturales (sol, aire, agua) son medios sencillos, asequibles y fiables para prevenir y tratar los pies planos. Además, se le da gran importancia al calzado: en ausencia de una enfermedad, siempre debe corresponder al tamaño del pie y, si está disponible, tener un soporte para el arco, una plantilla de forma especial.

Con fines preventivos, puede enseñarle al niño juegos diferentes con elementos de corrección, que en forma interesante ayudará a consolidar el hábito del niño de la postura correcta. Ofrecemos dos tipos de juegos:

Quince con vis. Los niños se escapan. El conductor corre tras ellos, tratando de manchar a alguien. Es imposible manchar al que se sienta de puntillas, endereza la espalda, dobla los brazos por los codos, aprieta los dedos, estira los dedos índices hacia arriba.

Quince con sorbos. Los niños se escapan. Puede "salvarse" del conductor poniéndose de puntillas y levantando las manos. El que está manchado se convierte en el líder.

PIE EMBARAZO CONGÉNITO

El pie zambo congénito es una contractura de las articulaciones del pie, como resultado de lo cual se altera la relación de los huesos y se producen cambios importantes en los músculos. Los principales signos del pie zambo son la supinación del pie, girando la planta hacia adentro con la elevación del borde interno del pie y bajando el externo, la aducción del pie en la parte anterior, la flexión plantar y una importante limitación de la movilidad en la articulación del tobillo. El pie zambo suele ser bilateral. Según las estadísticas, este defecto se observa con mayor frecuencia en los niños.

Cuando el niño comienza a caminar, apoyándose en el pie dañado, su deformación se intensifica, se altera la forma y la función de toda la pierna. esto lo empeora

postura y marcha. Solo a una edad temprana, cuando los músculos y los ligamentos del niño son flexibles y elásticos, la probabilidad de colocar el pie en la posición correcta es máxima. Para ello, se utiliza toda una gama de medidas, que incluye, además del tratamiento ortopédico, masajes y ejercicios terapéuticos.

La técnica de masaje y ejercicios terapéuticos para el pie zambo congénito

1. Se deben realizar masajes especiales y ejercicios correctivos en el contexto de masajes de fortalecimiento general y gimnasia, apropiados para la edad y el desarrollo del niño. Por ejemplo, para relajar los grupos musculares internos y posteriores de la parte inferior de la pierna, en los que hay un aumento del tono, es necesario aplicar caricias, sacudir los músculos y estirar con vibración. Y para fortalecer los grupos musculares anteriores y externos estirados y debilitados de la parte inferior de la pierna, se deben usar técnicas más enérgicas: frotar, amasar, golpear.

2. Todos los ejercicios deben realizarse en combinación con masajes, realizados sin presión para que el niño no sienta dolor. Un buen efecto es dado por especial ejercicios terapeuticos después de los procedimientos térmicos.

3. El complejo de masaje y gimnasia debe incluir las siguientes técnicas:

Movimientos de rotación del pie hacia afuera (a lo largo del eje longitudinal), que deben realizarse con mucho cuidado, bajando gradualmente el interior y elevando el borde exterior del pie;

Para eliminar la aducción del antepié, se debe fijar el pie del niño en el área de la articulación del tobillo con una mano y realizar movimientos de enderezamiento suaves con la otra mano, moviendo gradualmente el antepié hacia afuera;

Para estirar el tendón calcáneo y eliminar la flexión plantar del pie, el bebé debe colocarse boca abajo, doblar la pierna en la articulación de la rodilla, sujetando la parte inferior de la pierna con una mano, presionar suavemente el pie del niño con la otra mano, doblando hacia atrás. de yo p.- acostado boca arriba: con una mano, presione la espinilla del niño contra la superficie del cuerpo, fijándola en el área del tobillo, con la otra, agarre el pie para que la palma descanse sobre la planta y doble con cuidado el pie hacia atrás mientras presiona simultáneamente en su borde exterior (efectivamente una combinación de flexión del pie con acupresión simultánea en ella las de la transición de la parte posterior del pie a la parte inferior de la pierna).

DISPLASIA CONGÉNITA DE CADERA, DISPLASIA DE CADERA

El principal síntoma de la luxación congénita de cadera (displasia de cadera) es la limitación de la abducción pasiva de cadera. Se comprueba la presencia de la enfermedad en el niño. de la siguiente manera:

1. Abducción pasiva a los lados de las articulaciones de la cadera. Debe poner al bebé boca arriba, doblar las piernas en las articulaciones de la cadera y la rodilla en ángulo recto y separar suavemente las caderas hacia los lados. Si una articulación está afectada, la abducción está restringida desde el lado de la articulación afectada. Es posible determinar la restricción de movimiento en la posición del niño sobre el estómago al doblar las piernas, como al gatear.

2. Evaluación de la simetría de los pliegues subglúteos y de las caderas. Debe poner al bebé boca abajo, estirar las piernas y considerar cuidadosamente la simetría de los pliegues: la asimetría de los pliegues en las caderas y las nalgas es un signo común de daño en la articulación de la cadera.

Si sospecha la presencia de una enfermedad, debe comunicarse de inmediato con un ortopedista.

Tratamiento de posición. El ortopedista aplica la férula y los padres, a su vez, deben seguir estrictamente sus recomendaciones. Si el uso de neumáticos no es necesario, entonces debe usar pañales anchos, que se realiza de la siguiente manera: dos pañales deben doblarse varias veces y colocarse entre las piernas del niño, doblarse en las articulaciones de la cadera y la rodilla y dejarse a un lado en 60-80 grados. En esta posición, las piernas del niño deben fijarse con un tercer pañal o bragas.

Lleve al bebé en sus brazos, apoyándolo con una mano detrás de la espalda, con la otra, debajo de las nalgas. En este caso, el niño debe, con sus piernas muy separadas, abrazar el cuerpo de un adulto, por así decirlo. No se debe llevar al niño “encima” del lado de un adulto, ya que en esta posición el torso del niño es asimétrico).

Masaje terapéutico y gimnasia. Con dislocación congénita de la cadera y displasia de cadera, el masaje se realiza solo con el permiso de un ortopedista. Esto es especialmente cierto para los complejos de masajes, que incluyen ejercicios como el reflejo de "caminar", "bailar", ponerse en cuclillas. Cuando se trata a un niño con férulas ortopédicas, se deben realizar masajes y ejercicios en la medida en que lo permita el estilo.

Para relajar los músculos aductores de los muslos, puede hacer acupresión con abducción simultánea de la pierna: con la yema del dedo índice o medio, debe presionar suavemente en el área de la articulación de la cadera, luego tomar la dobla la pierna del bebé hacia afuera, combinando este movimiento con una ligera sacudida. Se puede aplicar un masaje vibratorio de la cara interna de los muslos: balanceando la pelvis de un niño acostado sobre un soporte, sobre peso.

Ejercicios útiles para agua tibia: sujetando al bebé bajo el pecho y el estómago, se debe acercar a la pared de la bañera, logrando doblar las piernas. Durante el baño, también son posibles los reflejos de "caminar", "bailar" (en el agua, la carga axial en la articulación de la cadera es menor). Al nadar un niño boca abajo, se puede realizar un masaje reafirmante de los músculos glúteos, actuando sobre los puntos situados en la mitad de los pliegues subglúteos.

Un complejo aproximado de masaje y gimnasia para niños de 2 semanas a 3 meses.

Las recepciones de gimnasia terapéutica y masaje de pies deben repetirse con cada pañal 10-15 veces.

1. I. p. - acostado boca arriba. Se debe realizar un masaje general de caricias en brazos, piernas y abdomen.

2. I. p. - acostado sobre el estómago. Es necesario acostar al niño boca abajo con las piernas separadas y masajear las superficies posteriores externas de las piernas: acariciar, frotar y luego abducir alternativamente las piernas dobladas del bebé hacia los lados (como cuando gatea) con la fijación de la pelvis.

Esto debe ser seguido por acariciar la espalda y la región lumbar. Masajear la región lumbar (caricias y frotamientos), glúteos (caricias, frotamientos, técnicas estimulantes - pellizcos, golpecitos con los dedos), la articulación de la cadera (caricias circulares, frotamientos) y la superficie posterior-externa de las piernas. Luego debe seguir la abducción de las piernas dobladas hacia los lados (como cuando se gatea). Y finalmente - "altísimo".

3. I. p. - acostado boca arriba. Es necesario masajear la superficie exterior anterior de las piernas: acariciar, frotar en combinación con técnicas de relajación para los músculos aductores del muslo, doblar las piernas del niño en las articulaciones de la rodilla y la cadera y la dilución plástica blanda de las caderas. Al mismo tiempo, siempre se debe recordar que, al extender las caderas, no se deben permitir movimientos bruscos para no causar dolor durante la contracción refleja de los músculos aductores del muslo y la reacción negativa del niño al procedimiento.

A continuación, debe seguir la rotación del muslo hacia adentro: con una mano, la articulación de la cadera debe estar fija, y con la palma de la otra mano, agarre suavemente la rodilla del niño y, presionándola ligeramente, gire gradualmente el muslo a lo largo su eje hacia adentro (este ejercicio logra una presión suave sobre la cabeza del fémur en la depresión articular (acetabular)). Luego masaje de pies: frotar, amasar.

Entonces deberías hacer ejercicios reflejos para los pies. Para entrenar la función de apoyo de los pies, se recomiendan ejercicios en la posición del niño acostado boca abajo y boca arriba con una pelota, mientras que el apoyo para los pies se crea con la mano o la pelota. El tratamiento finaliza con un masaje en el pecho.

ENFERMEDADES Y DAÑOS DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

La disfunción del sistema nervioso central es la patología más común de los primeros infancia. Para detectar oportunamente las desviaciones en el desarrollo de las habilidades mentales y motoras del niño, debe monitorearlo constantemente y con cuidado.

3-4 meses Coloque a un bebé completamente desnudo sobre su estómago. mamá saludable
la oreja es capaz de sostener su cabeza durante varios minutos y girar libremente
empújelo hacia un lado. Al mismo tiempo, debe apoyarse en los antebrazos extendidos.
delantero. El cofre está ligeramente elevado sobre la superficie de la mesa. Vientre y pelvis apretados
clavado a la mesa. Los muslos están ligeramente separados, las piernas levantadas. Torso - hilo
mi. Luego debe enderezar las piernas del niño y juntarlas, luego verifique
¿Los pliegues glúteo y poplíteo son simétricos? También a esta edad, el
Nok debe girar libremente la cabeza en ambas direcciones. Flexión de la articulación de la rodilla
wa debe ocurrir fácilmente sin arrancar la pelvis de la superficie de la mesa. si esta bien
el torso y la cabeza son asimétricos, debe contactar inmediatamente a su pediatra
o un neurólogo.

6-7 meses. Un niño sano acostado boca abajo se apoya en los brazos extendidos, la mano está bien abierta. El cofre se eleva por encima de la superficie de la mesa. El abdomen y la pelvis se presionan contra la mesa. Las piernas están separadas, las rodillas dobladas, las espinillas se levantan con facilidad. La cabeza gira libremente en todas direcciones. Visualmente, la columna vertebral ocupa una posición media, sin desviarse ni a la derecha ni a la izquierda. Acostado boca arriba, juega con los brazos y las piernas, mientras que sus movimientos son decididos y coordinados. El bebé está tratando de girar independientemente de su espalda hacia su estómago.

9-10 meses. El bebé comienza a gatear a cuatro patas de un lado a otro, puede transferir su peso de las manos a los pies, sentarse solo. Cuando está sentado, su espalda debe estar recta. El niño trata de ponerse de pie, agarrándose a un soporte y saltando con los pies. Es necesario asegurarse de que, en posición de pie, sus pies estén paralelos entre sí y toda la superficie de la suela esté en contacto con la superficie del soporte.

Un hito importante en el desarrollo del sistema nervioso son los primeros 2-3 años de la vida de un niño. En este momento, las habilidades motoras, las bases de la actividad mental, se forman más intensamente. En la mayoría de los niños con enfermedades del sistema nervioso central o periférico, las funciones de movimiento y trofismo tisular están alteradas. El masaje irrita los receptores periféricos, ejerciendo una influencia sobre el sistema nervioso central a través de ellos. Por lo tanto, el masaje y la gimnasia como factor de irritación son fundamentales en el tratamiento de este tipo de enfermedades. La gimnasia y el masaje se usan en combinación con medidas ortopédicas, fisioterapia, terapia con medicamentos.

Métodos de masaje y gimnasia.

Figura 307.

Al elegir ejercicios, debe tener en cuenta la edad y las capacidades del niño.

Fortalecimiento de los músculos del cuerpo. Todos los métodos de masaje clásico se utilizan en combinación con la acupresión (método estimulante).

El masaje comienza con la colocación sobre el estómago. Luego gire hacia un lado con la extensión refleja de la columna vertebral.

Luego "vuelo" sobre el estómago (Fig. 308).

Figura 308.

Luego, levante las piernas que cuelgan de la mesa utilizando técnicas estimulantes de acupresión (Fig. 310).

Esto debe ser seguido por inclinaciones desde una posición de pie y un intenso arqueo de la columna (Fig. 311).

Al final del complejo, "tome un juguete" (consulte el Capítulo 4 "Ejercicios de gimnasia y masajes para niños de 9 a 12 meses, ejercicio "Puente").

Figura 309.

Con asimetría del tono muscular del tronco y extremidades. En el contexto del fortalecimiento general, se deben utilizar ejercicios de respiración, así como ejercicios y técnicas de masaje que estimulen el desarrollo gradual (relacionado con la edad) de la esfera psicomotora, emocional, técnicas especiales de masaje, ejercicios terapéuticos y tratamiento posicional.

1. Relajación de los flexores del lado afectado: músculos del cuello, grandes músculo del pecho, trapecio, dorsal ancho, ilíaco-lumbar, glúteos, músculos aductores de los muslos, músculo de la pantorrilla. Se deben utilizar técnicas de masaje como caricias, frotamiento ligero, vibración, fieltro y acupresión (método de relajación).

Figura 310.

2. Masaje de fortalecimiento de los extensores de los músculos de la espalda (técnicas clásicas y acupresión - método tónico), que se realiza con mayor intensidad en el lado sano.

3. Ejercicios especiales en combinación con técnicas de masaje relajante: la vibración de los músculos afectados del tronco y las piernas, así como el balanceo de la pelvis en diferentes direcciones, se acompaña de estiramientos musculares. El niño se acuesta boca arriba con los pies hacia el masajista. En conclusión, es necesario llevar la pierna flexionada por la rodilla (izquierda o derecha, según la zona afectada) sobre la otra pierna estirada y tirar ligeramente, tratando de corregir la posición oblicua de la pelvis.

Figura 311.

CAPÍTULO 6. MASAJE PARA NIÑOS PREMATUROS

El desarrollo físico de los bebés prematuros depende del peso corporal al nacer, las enfermedades previas, las características constitucionales y el cuidado individual de los mismos. Las habilidades psicomotoras básicas en la mayoría de los bebés prematuros se desarrollan con el tiempo. fechas tardías que en los recién nacidos a término.

Los bebés prematuros que pesan hasta 15UO g al nacer, durante los primeros 2 años de vida, se retrasan con respecto a sus pares en el desarrollo psicomotor entre 2 y 3 meses, los niños que pesan entre 1500 y 2000 g entre 1 y 1,5 meses y los bebés que pesan entre 2000 y 2500 para el segundo año se están poniendo al día con sus compañeros.

Los bebés prematuros son significativamente más propensos que los bebés nacidos a término a tener lesiones del sistema nervioso central, una forma grave de las cuales es la parálisis cerebral. En niños que pesan menos de 1200 g, debido al subdesarrollo de la retina, existe una predisposición al desarrollo de RLF.

En los primeros meses de vida, los bebés prematuros pueden experimentar una disminución del tono muscular general, letargo, inmovilidad, reflejos incondicionados débilmente expresados ​​o su ausencia total. En algunos niños a la edad de 2-3 meses, comienzan a predominar los procesos de excitación: alteración del sueño (el niño no se duerme bien, a menudo se despierta por la noche), un aumento en el tono muscular general, importante actividad física. Debido a la resistencia corporal reducida, la mayoría de los bebés prematuros son más susceptibles a las infecciones virales respiratorias agudas. Son más propensos a desarrollar complicaciones.

En el primer año de vida, el cuerpo del niño tiene un gran potencial para restaurar las funciones de órganos y sistemas que han sido dañados o retrasados ​​en su desarrollo. Esto se ve facilitado en gran medida por actividades individuales de desarrollo y fortalecimiento, incluidos juegos, gimnasia, masajes, etc.

Los bebés prematuros que practican gimnasia y masajes tienen 2 o 3 veces menos probabilidades de desarrollar problemas respiratorios. infecciones virales, el tono muscular se normaliza más rápido, mejora condición emocional- los niños comienzan a sonreír antes, siguen objetos en movimiento, etc.

La técnica de masaje y gimnasia para un bebé prematuro.

La técnica de masaje y gimnasia para bebés prematuros se desarrolló teniendo en cuenta sus características fisiológicas: imperfección de la función respiratoria, baja capacidad adaptativa en condiciones ambientales cambiantes (imperfección Procesos metabólicos, termorregulación), subdesarrollo del aparato neuromuscular. Incluye técnicas clásicas, acupresión y gimnasia. Estos métodos se pueden aplicar de forma simultánea o secuencial (alternativamente).

Bebe 1 mes - masaje suave: caricias.

1,5-2 meses: el masaje debe combinarse con gimnasia, lo que contribuye a la formación de habilidades motoras.

3-4 meses: haga que el bebé se ponga de lado: primero sobre uno, luego sobre el otro.

4-5 meses: enséñele al bebé a alcanzar conscientemente los juguetes y recogerlos.

5-6 meses: anime al bebé a gatear activamente.

7-8 meses: anime (¡no fuerce!) al bebé a sentarse o pararse. Los ejercicios en una posición sentada solo se pueden hacer si el niño mantiene la espalda recta.

9-10 meses: levantarse hasta la barrera.

11 meses - pisando la barrera.

12-13 meses: aprender a caminar de forma independiente.

Las clases de gimnasia destinadas a desarrollar habilidades motoras en niños nacidos con un peso inferior a 1750 g deben comenzar a los 2,5 meses, y en niños que pesan más de 1750 g, 1-1,5 meses antes.

En el segundo año de vida, un bebé prematuro puede realizar los mismos ejercicios físicos que sus compañeros nacidos a término.

Cada ejercicio debe ir precedido de un masaje en la parte del cuerpo correspondiente. Por eso, antes de realizar movimientos con brazos o piernas, primero se deben masajear.

Requisitos para masaje y gimnasia.

Es necesario comenzar las clases 30 minutos antes de la alimentación o 45-60 minutos después. No puedes hacer masajes y gimnasia antes de acostarte. La gimnasia debe hacerse todos los días, al mismo tiempo conveniente para la familia.

Todo el complejo de ejercicios físicos debe repetirse 2-3 veces al día, en algunos casos, 4-6 veces. La duración de cada lección no debe exceder los 5 minutos.

La habitación debe estar bien ventilada, temperatura del aire -20-24 grados C.

Necesitas empezar la gimnasia con ejercicios basados ​​en reflejos congenitos recién nacido.

Los bebés prematuros, debido a las características fisiológicas, se cansan y se enfrían más rápido, por lo tanto, al comienzo de la gimnasia, todo el conjunto de ejercicios se puede realizar en dos etapas.

Los ejercicios deben realizarse en una secuencia determinada, cambiando los grupos musculares de trabajo.

Las clases de gimnasia deben comenzar con ejercicios de respiración y llevarse a cabo regularmente durante todo el procedimiento.

En las primeras lecciones, no debe desnudar completamente al niño. Entonces, al realizar ejercicios para los músculos de las manos, la mitad inferior del cuerpo del bebé puede cubrirse con un pañal o no quitarse el chaleco, haciendo gimnasia para las piernas.

En la sala de estudio, si es posible, se deben excluir las distracciones: conversaciones, extraños en la sala, música alta. De los juguetes, deje solo aquellos que se utilizarán durante los ejercicios.

Toda la atención del adulto que imparte la lección debe centrarse en el niño. Los ejercicios deben ir acompañados de una conversación tranquila y tranquila con él. Se debe fomentar el ejercicio adecuado con una sonrisa, palabras afectuosas.

Cada lección debe incluir elementos que contribuyan al desarrollo de las reacciones visuales y auditivas del niño. A partir de los 3-4 meses de edad, debe ser

enseñar instrucciones verbales, como "tomar el anillo", y de 8 a 9 meses para desarrollar ejecución independiente ejercicios individuales a las órdenes de un adulto.

Aumentar actividad física debe ser gradualmente durante mucho tiempo, teniendo en cuenta la reacción individual del niño. La magnitud de la carga se puede ajustar por la duración de las clases, el número de repeticiones de cada ejercicio, el ritmo, el rango de movimiento, el grado de complejidad de los ejercicios, alternándolos con descansos o ejercicios de respiración. A la menor manifestación de fatiga, la carga debe reducirse inmediatamente. Una indicación para aumentar la carga, expandir el complejo, pasar a ejercicios más complejos, además de la edad del niño, es su reacción positiva a los ejercicios: comportamiento tranquilo, arrullo, piel rosada, extremidades cálidas.

MASAJE CLÁSICO

Se realiza utilizando técnicas tradicionales de masaje para bebés: caricias, frotamientos, amasamientos, vibraciones, palmaditas. La duración de cada recepción es de 0,5-2 minutos.

En los primeros meses de vida, la piel de los bebés prematuros es fina y seca. En este sentido, una sesión de masaje debe iniciarse con técnicas de moderación (caricias), pasando gradualmente a otras más intensas (vibraciones suaves, frotamientos ligeros, palmaditas, amasamientos).

Los padres deben aprender varias tecnicas masaje clásico, ya que este procedimiento se realiza mejor en casa.

ACUPRESIÓN

La acupresión consiste en presionar con uno o dos dedos sobre determinadas zonas reflexogénicas. La presión fuerte y corta ayuda a aumentar el tono de un determinado grupo muscular, y la exposición suave y prolongada conduce a un debilitamiento. tension muscular. Sin embargo, si cualquiera puede dominar fácilmente las técnicas del masaje clásico, entonces la acupresión debe ser realizada por un especialista o uno de los padres que haya fallecido. curso completo formación en este tipo de masaje.

Complejos de masaje y gimnasia para un bebé prematuro del primer año de vida.

Juego de ejercicios para un niño de 2 a 3 semanas.

Figura 312.

La duración de las lecciones es de 6-8 minutos. Cada ejercicio debe repetirse 3-4 veces . Ejercicios de respiración

1. I. p. - un niño en los brazos de la madre, frente a ella. Realice una presión rítmica en la espalda del niño, moviendo la palma desde el cuello hasta la cintura (Fig. 312).

2. I. p.: el niño se acuesta boca arriba. Debe ejercer presión rítmica sobre el pecho, sus superficies frontal y lateral, sin pasar por el esternón.

Ejercicios reflejos

Figura 313.

1. Flexión del pie. Con los dedos índice y medio de una mano, debe agarrar el pie del niño y, con el pulgar de la otra, presionar la planta en la base de los dedos. Esto provocará la flexión de los dedos de los pies (Fig. 313).

2. Extensión del pie. Con un movimiento discontinuo del pulgar, debe dibujar a lo largo del borde interior del pie del niño desde el dedo índice hasta el talón, y luego a lo largo del borde exterior, desde el talón hasta el dedo meñique (el pie está extendido).

3. Acostado boca abajo. El niño al mismo tiempo levanta la cabeza o la gira hacia un lado. Recomendado antes de cada alimentación diaria, a partir de 30 segundos a 1 minuto.

Ejercicio de respiración

Figura 314.

I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Extienda los brazos doblados del niño hacia los lados: inhale (Fig. 314), luego presiónelos suavemente contra las superficies laterales del cofre, exhale.

II set de ejercicios para un niño de 1 a 2 meses

Ejercicios de respiración

1. I. p. - un niño en los brazos de la madre, frente a ella. Debe realizar una presión rítmica en la espalda del niño, moviendo la palma desde el cuello hasta la cintura.

2. I. p.: el niño se acuesta boca arriba. Es necesario ejercer presión rítmica sobre el tórax, sus superficies frontal y lateral, sin pasar por el esternón.

ejercicio pasivo

1. I. p.: el niño se acuesta de lado, primero a la izquierda y luego a la derecha. Sosteniendo al niño con la mano izquierda, con la mano derecha debe agarrar su brazo doblado por el codo y levantarlo, inhalar. Luego baje la mano y presiónela contra el pecho y el estómago del niño, exhale.

2. I. p.: el niño se acuesta boca arriba. Tienes que poner tu pulgar en el puño del bebé; Con la mano libre, acaricie la superficie interior del antebrazo y la superficie exterior del hombro en la dirección de la mano al hombro.

ejercicio reflejo

I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Con los pulgares de ambas manos, presione suavemente sobre la superficie palmar de las manos de ambas manos del niño. En este caso, el bebé debe agarrar firmemente sus dedos en puños.

ejercicio pasivo

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Es necesario frotar las superficies externa y posterior de la parte inferior de la pierna y el muslo en la dirección del pie al muslo, sin pasar por la rótula.

2. I. p. - lo mismo. Es necesario acariciar la superficie posterior de los pies del niño. Tomando uno de los pies, apóyelo con 2-3 dedos en los talones. Las caricias deben realizarse con la yema del pulgar en la dirección desde la base de los dedos hasta la parte inferior de la pierna, doblando los tobillos en un movimiento circular de adelante hacia atrás.

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Flexión del pie. Con los dedos índice y medio de una mano, agarre el pie del niño y, con el pulgar de la otra, presione la planta en la base de los dedos.

2. I. p. - lo mismo. Extensión de pie. Con un movimiento discontinuo, el pulgar debe pasarse a lo largo del borde interior del pie del niño hasta el talón y a lo largo del borde exterior hasta el dedo meñique.

ejercicio pasivo

1. I. p. - Es necesario realizar una caricia circular (en el sentido de las agujas del reloj) del abdomen con la palma de una mano, sin presionar el área del hígado (hipocondrio derecho). En este caso, el niño debe sujetarse con la otra mano.

Ejercicios reflejos

1. Reflejo de "soporte". Debe levantar al niño por debajo de las axilas mirando hacia usted, mientras que los pies del bebé deben descansar sobre la mesa (cuando las piernas medio flexionadas del niño entran en contacto con la superficie de la mesa, se extienden).

2. Reflejo "caminar". Sosteniendo al niño debajo de las axilas e inclinándolo ligeramente hacia adelante, debe provocar un reflejo de paso, dirigiendo los movimientos lejos de usted.

3. Acostado boca abajo.

ejercicio pasivo

1. I. p. - el niño se acuesta boca abajo. Es necesario acariciar en la dirección desde la cabeza hasta las nalgas, con la palma de la mano, y desde las nalgas hasta la cabeza con el dorso de la mano.

Desarrollo de la concentración visual y auditiva.

Debe colocar al niño alternativamente boca abajo y boca arriba. Muestre al bebé un juguete que suene brillante, muévalo (mientras sostiene el juguete a una distancia de 25-30 cm) hacia la derecha, hacia la izquierda, hacia arriba. El niño debe girar la cabeza hacia el juguete.

ejercicio pasivo

1. I. p. - bebé en la espalda. Es necesario acariciar los espacios intercostales con los dedos en la dirección desde la mitad del tórax hacia las superficies laterales, sin presionar el esternón.

2. I. p. - un niño en manos del masajeador. Necesito hacer un columpio
en posición de embrión.

Ejercicio de respiración

I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Extienda ligeramente los brazos doblados del niño hacia los lados, luego presiónelos suavemente contra las superficies laterales del cofre.

III conjunto de ejercicios para un niño de 2 a 3 meses

Repita cada ejercicio 3-4 veces.

ejercicio pasivo

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba.

Debe poner su pulgar en la mano del niño, sosteniéndolo suavemente con el resto de sus dedos, y con su mano libre acariciar la superficie interna del antebrazo y la superficie externa del hombro en la dirección de la mano al hombro.

Ejercicio de respiración

I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Debe llevar lentamente los brazos del niño hacia los lados y luego presionarlos contra el pecho.

ejercicio reflejo

1. reflejo de prensión. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Con los pulgares de ambas manos, debe presionar ligeramente las palmas del niño (los dedos están doblados en un puño; si se toca con un juguete que sea cómodo de agarrar, el niño debe agarrar el juguete).

2. Para pies. I. p. - lo mismo. Con los dedos índice y medio de una mano, debe agarrar el pie del niño y, con el pulgar de la otra, presionar la planta en la base de los dedos. Luego, con un movimiento discontinuo del pulgar, dibuje a lo largo del borde interior del pie del niño hasta el talón y a lo largo del borde exterior hasta el dedo meñique.

3. Reflejo de apoyo y enderezamiento de las piernas. I. p. - lo mismo. Es necesario levantar al niño debajo de las axilas mirando hacia usted, mientras que los pies del bebé deben descansar sobre la mesa.

4. Reflejo "caminar". Sosteniendo al niño por debajo de las axilas e inclinándolo ligeramente hacia adelante, debe dirigir los movimientos del niño hacia usted o hacia usted.

ejercicio pasivo

1. Masaje de pies. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Acaricie la superficie trasera y detenga al niño. Las caricias deben realizarse con la yema del pulgar en la dirección desde la base de los dedos hasta la parte inferior de la pierna, doblando los tobillos en un movimiento circular de adelante hacia atrás.

2. Masaje del abdomen. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Las caricias en el abdomen deben realizarse en el sentido de las agujas del reloj con la palma de la mano sin ejercer presión sobre la zona del hígado (hipocondrio derecho). La otra mano debe sostener al niño. Luego, debe hacer un "contragolpe": la mano izquierda con la parte posterior debe dirigirse de abajo hacia arriba, y la mano derecha de arriba hacia abajo con la palma, luego viceversa. Después de esto, se deben acariciar los músculos oblicuos del abdomen: las palmas deben colocarse sobre las superficies posterolaterales del tórax y dirigirse una hacia la otra, de arriba hacia abajo y anteriormente, con movimientos de cobertura.

3. I. p. - se acuesta boca arriba. Es necesario hacer giros del niño de lado (alternativamente a la derecha y a la izquierda).

4. Masaje de espalda. I. p. - el niño yace boca abajo. Es necesario acariciar desde la cabeza hasta las nalgas, con la palma de la mano, desde las nalgas hasta la cabeza, con el dorso de las manos.

Ejercicio reflejo para los músculos de la espalda.

Figura 315.

1. I. p.: el niño se acuesta con el pecho en la palma de la mano del masajeador. Saliendo 1 cm de
la columna, paralela a ella, en ambos lados con las yemas de los dedos índice y medio, se mueve en la dirección desde los omóplatos hasta las nalgas y la espalda. El cuerpo debe estar doblado en forma de arco, abierto en la parte superior (Fig. 315).

ejercicio pasivo

1. Acueste al niño boca abajo con apoyo en los antebrazos.

2. Masaje de pecho. I. p. - bebé en la espalda. Es necesario acariciar los espacios intercostales con los dedos en la dirección desde la mitad del tórax hacia las superficies laterales, sin presionar el esternón.

3. Recostarse sobre la pelota. Debe poner al niño sobre la pelota con el estómago y sacudirla lentamente.

IV conjunto de ejercicios para un niño de 3 a 4 meses

Cada ejercicio se repite 3-5 veces.

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Se debe acariciar las manos: se debe poner el pulgar en la mano del niño, sosteniéndolo ligeramente con el resto de los dedos, y con la mano libre, acariciar la superficie interna del antebrazo y la superficie externa del hombro en la dirección de la mano al hombro.

2. I. p. - lo mismo. Es necesario hacer un frotamiento anular: debe poner su pulgar en la palma del niño, con el resto, sostenga su cepillo. Tome la mano del niño con el pulgar y el índice de la otra mano y, haciendo movimientos de frotamiento, muévase de la mano al hombro a lo largo de la superficie interna del antebrazo y la superficie externa del hombro.

3. Termina con un trazo.

Ejercicio de respiración

I. p. - lo mismo. Debe llevar lentamente los brazos del niño hacia los lados y luego presionarlos contra el pecho.

Ejercicios reflejos

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Desarrollo de la función de prensión de la mano. Es necesario poner un juguete (anillo, etc.) en la palma de la mano del niño y, apretando y pellizcando ligeramente la mano y los dedos del niño con la mano, anímelo a agarrar el juguete. Luego, tire de él ligeramente hacia usted.

ejercicio pasivo

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Se debe acariciar la parte posterior de los pies del niño. Mientras acaricia con una mano, debe sostener el pie del bebé por el talón.

2. I. p. - lo mismo. Es necesario agarrar el pie del niño con los dedos índice y medio de una mano y presionar la planta en la base de los dedos con el pulgar de la otra.

3. I. p. - lo mismo. El pulgar y el índice de ambas manos deben sujetar la parte inferior de la pierna del niño en su parte inferior. Entonces necesitas hacer energía. frotamiento anular divergente de la superficie exterior de la parte inferior de la pierna y, en tres o cuatro vueltas, llegar a la rodilla.

4. I. p. - lo mismo. Luego necesitas frotar los músculos externos del muslo.

5. I. p. - lo mismo. Realiza movimientos de caricias.

Ejercicios reflejos para los pies.

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Con los dedos índice y medio de una mano, debe agarrar el pie del niño y, con el pulgar de la otra, presionar la planta en la base de los dedos. Luego, con un movimiento discontinuo del pulgar, dibuje a lo largo del borde interior del pie del niño hasta el talón y a lo largo del borde exterior hasta el dedo meñique.

2. Bailar.

3. Reflejo de “alejarse” de usted.

ejercicio pasivo

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Es necesario acariciar el abdomen (circular, contador, a lo largo de los músculos oblicuos del abdomen).

2. I. p. - lo mismo. Se debe frotar ligeramente con las yemas de los dedos sobre el abdomen en sentido circular (alrededor del ombligo), a lo largo de los músculos rectos del abdomen.

3. I. p. - lo mismo. Pellizcar alrededor del ombligo. Terminar con caricias.

4. I. p. - lo mismo. Es necesario hacer un giro desde la espalda hacia el estómago: agarre las espinillas del niño con la mano izquierda desde abajo, coloque el dedo índice de la derecha en la palma derecha del bebé, agarre su mano con el resto de los dedos de la derecha mano. Luego, estirando ligeramente las piernas del niño, gire su pelvis hacia la derecha. A continuación, el niño debe girar la cabeza y cintura escapular- y ahora está boca abajo.

5. I. p. - el niño se acuesta boca abajo. Acariciar la espalda y las nalgas del bebé, luego frotar con la yema de los dedos, que debe completarse con las caricias.

Ejercicios reflejos

1. "Arrastrándose". I. p. - un niño en una posición sobre el estómago. Es necesario levantar el cuerpo del niño de 5 a 10 cm, mientras que las piernas medio dobladas del niño deben empujar desde la palma de la mano de un adulto.

2. I. p.: el niño está en posición supina. Con las piernas medio flexionadas, el niño debe impulsarse desde la palma de la mano de un adulto (Fig. 316).

3. La cabeza del bebé debe inclinarse hacia atrás en posición supina sobre el peso (Fig. 317).

ejercicio pasivo

1. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Es necesario hacer caricias y presión rítmica en las superficies laterales del tórax.

Figura 316.

Figura 317.

2. I. p.: un niño en los brazos de un adulto frente a él. Acuéstese sobre la pelota (sobre el estómago y la espalda) y balancee en varias direcciones.

V conjunto de ejercicios para un niño de 4 a 5 meses.

Repita cada ejercicio 4-5 veces. La técnica de masaje de algunos ejercicios se describe en los complejos anteriores. Se debe realizar un masaje de manos: caricias, frotamiento de anillos, caricias.

Ejercicio de respiración

Cruzando los brazos sobre el pecho. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Debe poner los pulgares en las palmas del niño, con el resto para sostener sus manos. Lleve las asas a los lados: inhale, luego crúcelas sobre el cofre, exhale.

ejercicio pasivo

1. Masaje de pies. Acariciando, frotando anillos, amasando. Debe colocar la pierna del niño entre las palmas de las manos para que una mano quede en la superficie exterior de la parte inferior de la pierna y la otra en la parte posterior. Luego, simultáneamente con ambas manos, se debe realizar un vigoroso amasado en forma de pinza, moviéndose hacia el muslo. En este caso, los movimientos deben realizarse de forma circular.

2. Flexión y extensión simultáneas de las piernas. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Tome las piernas del niño en la parte inferior de las espinillas desde atrás, sosteniendo los pies. Doble las piernas en todas las articulaciones, presionándolas ligeramente contra el estómago (las rodillas del niño deben estar separadas), luego estire las piernas.

3. Gire al bebé boca abajo en ambas direcciones.

4. Masaje de espalda y glúteos. Acariciar, frotar, amasar los músculos largos de la espalda (a ambos lados de la columna). Habiendo capturado los músculos con "fórceps" y al mismo tiempo haciendo movimientos circulares de traslación, uno debe moverse desde la parte inferior de la espalda hasta el cuello. Es mejor amasar los glúteos con una mano, coloque la otra en el área pélvica. Luego, debe tocar o pellizcar las nalgas y terminar con caricias.

5. "Volando" en el estómago. I. p. - el niño yace boca abajo. Debe llevar una palma debajo del estómago del niño, con la otra, sostenga las piernas en el área de las espinillas, mientras dobla los dedos como un "tenedor". Luego levante al bebé por encima de la mesa en posición horizontal. El cuerpo del niño debe formar un arco, abierto hacia arriba (Fig. 318).

6. Masaje del abdomen. Se deben hacer todo tipo de caricias, frotamientos, pellizcos, caricias.

Figura 318.

7. "Volando" en la espalda. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Es necesario llevar una palma debajo de la espalda del niño, sostener las piernas en el área de las espinillas con un "tenedor". Luego levante al niño sobre la mesa, sosteniendo posicion horizontal, mientras que su cabeza debe desviarse hacia adelante.

Ejercicios reflejos

1. Agarrar un juguete desde una posición sobre el estómago y sobre la espalda con una y dos manos.

2. Ejercicios de resistencia:

a) repulsión manos adultas,

Figura 319.

b) repulsión de la pelota (Fig. 319).

I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Un adulto debe agarrar las espinillas del niño por delante, doblar las rodillas y presionar los pies contra la superficie de la mesa. Es necesario doblar y desdoblar alternativamente las piernas, sin levantar los pies de la superficie de la mesa.

2. Bailando (Fig. 320).

Figura 320.

3. Masaje mamario. Presión rítmica y acariciante en las superficies laterales del tórax.

4. "Boxeo" - flexión y extensión de los brazos. Debe poner los pulgares en las palmas del niño para que cierre las manos en puños. Sostén sus manos con el resto de tus dedos. Luego, debe doblar y desdoblar alternativamente los brazos del niño.

Ejercicio reflejo activo

Balanceo sobre la pelota. En la posición sobre el estómago con repulsión independiente por los pies de la superficie de la mesa; en posición supina, en diferentes direcciones, aumentando gradualmente el rango de movimiento. VI conjunto de ejercicios para un niño de 5 a 6 meses.

Repita cada ejercicio 4-6 veces. La técnica de masaje de algunos ejercicios se describe en los complejos anteriores.

ejercicio pasivo

El complejo debe comenzar con un masaje de las manos del bebé: acariciar, frotar.

Ejercicio de respiración

Tienes que cruzar los brazos sobre el pecho.

ejercicios de reflejos pasivos

1. Se debe hacer un masaje de pies; acariciar, frotar, amasar, acariciar.

2. Envuelva sus brazos alrededor de la parte inferior de las piernas del niño. Los dedos meñiques de las manos deben descansar sobre el talón. Ahora debe seguir la flexión y extensión de las piernas.

3. Luego, debe realizar una flexión y extensión alternativa de las piernas, juntándolas de la misma manera que en el ejercicio anterior. Las piernas se doblan alternativamente, lentamente, suavemente, combinadas con vibración.

5. I. p. - acostado sobre el estómago. Ponga un juguete brillante cerca del niño. Al mismo tiempo, debe levantarse sobre las manijas e intentar examinar el juguete. Entonces debe tomar el juguete. El ejercicio debe hacerse 1 vez.

6. Es necesario realizar un masaje de espalda y glúteos: caricias, frotamientos, amasamientos, técnicas estimulantes, caricias.

Figura 321.

7. Luego, desde una posición boca abajo, levante al niño debajo de las axilas, póngalo de rodillas. Luego, apoyando al niño, debe inclinarse ligeramente hacia el plano de la mesa y con un movimiento deslizante, "arrástrelo" ligeramente. Continuando con este movimiento, levántelo ligeramente (Fig. 321). El niño debe pararse de forma independiente primero sobre una, luego sobre la segunda rodilla, enderezarse, pararse sobre sus pies (Fig. 322). Después de eso, debe girarlo para que lo mire, sonría, elogie.

8. Masaje abdominal: caricias, frotamientos, técnicas estimulantes, caricias,

Figura 322.

9. I. p. - posición supina. Es necesario dejar que el niño junte los dedos índices con las manos y estire los brazos hacia él. Luego, con las palabras “siéntate” y un ligero tirón de los brazos, anima al niño a sentarse. Al mismo tiempo, debe prestar atención: si el niño echa la cabeza hacia atrás, todavía no está listo para este ejercicio.

10. Masaje mamario: acariciando, presionando sobre el pecho.

11. "Boxeo".

12. "Volar" en la espalda (el ejercicio debe hacerse 1 vez).

VII conjunto de ejercicios para un niño de 6 a 9 meses.

Repita cada ejercicio 4-6 veces.

Ejercicio de respiración

Debes comenzar el complejo cruzando los brazos.

ejercicios de reflejos pasivos

1. "Boxeo" con anillas. En la palma del niño, debe colocar anillos o juguetes que sean fáciles de agarrar (con un mango redondeado).

2. Debe girar desde la espalda hasta el estómago alternativamente hacia la derecha y hacia la izquierda. Para hacer esto, debe agarrar el tercio inferior de las espinillas del bebé con la mano derecha y mostrar el juguete con la izquierda. Después de que el niño haya centrado su atención en él, colóquelo a la izquierda o a la derecha a una distancia de sus brazos extendidos. Luego, fijando la mirada del niño en él, ofrezca comprar un juguete con las palabras: "obtener un juguete", "tomar un juguete".

Ejercicios de reflejos activos

1. El niño debe completar los giros sin o con poca ayuda de un adulto. Los movimientos deben ser alternados: a la derecha al costado, luego al estómago ya la izquierda. Al mismo tiempo, un adulto debe animar al bebé con las palabras: "coge el juguete", "gira boca abajo".

2. Gatear en busca de un juguete con la ayuda de un adulto. I. p. - el niño yace boca abajo. Las piernas medio dobladas del niño descansan contra la palma de un adulto, el juguete yace

adelante. Las palabras “coge el juguete” y doblar las piernas deben estimular el gateo del bebé.

3. Gatear por un juguete sin la ayuda de un adulto. Posición inicial: el niño se acuesta boca abajo. Las piernas están dobladas por las rodillas y los pies descansan sobre las palmas de las manos de un adulto. Es necesario ofrecer tomar un juguete acostado frente al niño a una distancia de 50-60 cm.

4. Levantar las piernas estiradas con la ayuda de un adulto. Posición inicial: el niño se acuesta boca arriba. Debe agarrar las espinillas del bebé junto a las articulaciones de las rodillas, mientras estira las piernas. Luego levante las piernas del niño verticalmente. Volver a la posición original.

5. Sentarse con el apoyo de los brazos extendidos, agarrándose a las anillas; con el apoyo de una mano; asiento propio.

6. Ponerse de pie con énfasis. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Un adulto apoya las piernas del bebé sobre su estómago y lo sujeta con ambas manos por las axilas. Luego, debe ayudar al niño a sentarse y luego poner al bebé de pie. Cuando haya terminado, coloque al niño boca arriba.

7. I. p, - el niño se acuesta boca abajo. Deje que el bebé agarre sus dedos índices, sostenga sus manos con el resto. Es necesario llevar los brazos a los lados hasta la extensión completa, luego acercar los brazos estirados del niño a la cabeza a la altura de las orejas, mientras que el niño debe levantar la cabeza hacia atrás y hacia arriba (Fig. 323).

8. I. p.: el niño está de pie sobre la mesa, frente al adulto. Estimulación de pisar a la edad de 7 meses con el apoyo de las axilas (1-3 veces), a la edad de 8-9 meses - con el apoyo de las manos de ambas manos, para los anillos.

Figura 323.

9. I. p.: el niño se acuesta boca abajo. Acueste al niño en el borde de la mesa de modo que su pecho y cabeza queden fuera de la mesa. En este caso, el adulto sujeta al niño por la pelvis y las piernas. En esta posición, el niño debe enderezar el cuello y el torso, levantándolos por encima de la mesa, formando un arco que se abre hacia arriba. Los brazos del niño están estirados y empujados hacia adelante. El movimiento debe estimularse con una palabra, un juguete, ayuda con la acupresión de la espalda.

Este ejercicio puede ser reemplazado por "volar" sobre el estómago.

VIII conjunto de ejercicios para un niño de 9 a 12 meses.

ejercicio activo

1. I. p. - el niño está sentado. El complejo debe comenzar con movimientos circulares con las manos del bebé. El niño debe agarrar sus pulgares, anillos o juguetes. Debe llevar las manos suavemente hacia los lados, levantarlas hacia la cabeza, luego hacia adelante y hacia abajo.

2. "Boxeo" con anillos desde una posición boca abajo, sentada y de pie.

3. I. p. - el niño está sentado. El niño debe conseguir un juguete que un adulto sostenga a la altura de los brazos extendidos del niño.

4. I. p. - el niño está de pie. Un adulto debe sostenerlo con ambas manos alrededor de la cintura. Incline el torso del niño detrás del juguete (Fig. 324) y enderece su torso con las palabras "coge el juguete".

5. Se da la vuelta de espaldas al estómago de forma independiente ya petición de un adulto.

6. Gatear a cuatro patas.

7. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Levantamiento independiente de piernas estiradas. El niño debe, a pedido, poner la pelota en las manos de un adulto con los pies.

Figura 324.

8. I. p. - el niño se acuesta boca arriba. Con las palabras de un adulto "siéntate", el bebé debe sentarse, luego con las palabras "acostarse" - tomar la posición inicial.

9. I. p. - acostado boca abajo, luego - acostado boca arriba. El niño debe cumplir la petición de un adulto: "Toma el juguete de la silla".

Pon un juguete sobre una silla;

Tome un juguete de una silla, páselo a un adulto;

Toma el juguete de la silla de atrás.

10. I. p. - a) del abdomen; b) desde una posición de rodillas; c) de pie. Levantar el torso del niño con los brazos estirados con la ayuda de anillos.

11. I. p. - el niño está sentado. Ponerse de pie por su cuenta. Con las palabras de un adulto "levántate", el niño debe levantarse, con las palabras "siéntate", siéntate.

12. I. p. - el niño está de pie. Un adulto sostiene al bebé de las manos de ambas manos. En conclusión, debes ayudar al bebé a caminar.

Reglas de masaje para niños hasta un año. El masaje y la gimnasia de un niño sano se pueden iniciar entre 1,5 y 2 meses. El masaje debe realizarse diariamente no antes de 40 minutos después de una comida o 25-30 minutos antes de una comida. Basta con realizar una sesión de masaje una vez al día. No se recomienda masajear antes de acostarse.
El masaje debe realizarse en una habitación luminosa y ventilada, cuya temperatura del aire no debe ser inferior a 22 grados. En la estación cálida, se puede masajear al niño desnudo, y en invierno, otoño y principios de primavera, se debe cubrir el cuerpo del niño, dejando abierta únicamente la zona que se está masajeando en ese momento.

Masaje para niños hasta un año debe hacerse suave y suavemente. Es muy importante controlar la reacción al masaje del niño, que debe ser positiva. Si por alguna razón el niño no responde bien al masaje, debe interrumpirse. Los movimientos durante el masaje deben dirigirse a lo largo de los vasos sanguíneos. Se debe pasar por alto el área del hígado al masajear el abdomen. También debe pasar por alto los genitales del niño durante el masaje, y cuando se masajea la espalda, no se deben usar técnicas de choque (palmadas, golpecitos en el área del riñón).

El masaje y la gimnasia de un niño de hasta un año deben realizarse durante 6-7 minutos.

Con un ligero enrojecimiento en la piel de un niño como resultado de la diátesis, el masaje debe realizarse con cuidado, evitando las áreas con erupciones. Si la erupción se ha vuelto significativa, no se debe realizar un masaje en este momento.
Es imposible masajear con diversas enfermedades infecciosas, raquitismo durante una exacerbación, con hernias inguinales, femorales y umbilicales, cardiopatías congénitas, así como con diversas enfermedades inflamatorias de la piel.
No se recomienda realizar ejercicios gimnásticos en estados febriles agudos, enfermedades cutáneas graves, tuberculosis exacerbada, trastornos digestivos, defectos cardíacos con síntomas de descompensación, enfermedades sanguíneas graves, raquitismo durante una exacerbación.

Requisitos del terapeuta de masaje:

1. La ropa del masajista debe ser cómoda, no restringir el movimiento.
2. El masajista debe ser amable, cariñoso y paciente con el niño.
3. Las manos del masajista deben estar tibias y limpias, y las uñas de las manos deben estar recortadas.

   Los relojes, anillos y pulseras deben retirarse, ya que pueden lesionar la piel del niño.

Al realizar masajes y gimnasia para niños menores de un año, es importante observar las siguientes reglas:

1. Antes del inicio de la sesión, debe establecer contacto con el niño, hablarle amable y cariñosamente, solo después de eso puede comenzar el masaje.
2. El masaje y la gimnasia deben comenzar con técnicas y ejercicios simples, y con el tiempo, el procedimiento puede complicarse al introducir nuevos elementos gradualmente.
3. No puede agarrar y apretar con fuerza los tejidos y las articulaciones del niño, ya que esto puede causarle dolor. Todas las técnicas y movimientos deben realizarse con precaución.
4. Al realizar todas las técnicas y ejercicios de masaje, las extremidades del niño y su cabeza deben protegerse de movimientos bruscos y golpes, de lo contrario, pueden ocurrir diversos trastornos del aparato articular-ligamentoso. Todas las técnicas y movimientos deben realizarse con precisión y profesionalidad.
5. Es muy importante observar al niño durante el masaje y la gimnasia, destacando aquellas técnicas y ejercicios que le den emociones positivas. Con ellos deben comenzar las siguientes sesiones de masaje y gimnasia.