Contacto sexual después del parto. Comienzo de la actividad sexual: desfloración

El nacimiento de un hijo es una de las etapas más emocionantes, placenteras e importantes en la vida de una mujer. Pero muy a menudo después de dar a luz, su libido disminuye. Muchos lo dicen: "No quiero marido". ¿Con qué está conectado y qué hacer al respecto? Intentemos resolverlo.

Primero, recuerda que una disminución del deseo después del nacimiento de un bebé es normal.

En segundo lugar, hay dos grupos principales de causas: fisiológicas y psicológicas.

Capa fisica

En promedio, una mujer necesita 90 días para recuperarse después de dar a luz. Durante el embarazo, hay un verdadero auge hormonal en el cuerpo, pero después del parto, el nivel de la mayoría de las hormonas vuelve a los niveles prenatales. Por supuesto, durante el embarazo, habiéndose adaptado a dosis más altas, experimentamos “abstinencia”: pérdida de fuerza, depresión, reducción de la libido. Se necesita tiempo para que el cuerpo se reconstruya.

Dependiendo de cómo haya ido el parto, una mujer puede experimentar molestias durante el coito, y esto puede causar miedo y rechazo a la intimidad. Nuestro subconsciente cariñoso simplemente apaga la atracción para asegurarnos de un posible dolor. Por cierto, durante la lactancia, el cuerpo de una mujer produce oxitocina, una hormona de la intimidad y el afecto, ayuda a experimentar sentimientos profundos por el niño, pero al mismo tiempo embota la libido.

Otro matiz que enfrentan las mujeres después del parto es una vagina agrandada. Los músculos divergen y nuestra sensibilidad disminuye. Este problema nos afecta no solo a nivel físico, sino también a nivel psicológico: empezamos a considerarnos asexuales y evitamos la intimidad, y nuestro subconsciente, como siempre, protegiéndonos del malestar, apaga el deseo.

Y, por supuesto, uno no puede descartar la simple fatiga humana. ¿Qué hazañas de cama, si lo único que podemos hacer en los primeros meses después de dar a luz es tirarnos a la cama y dormirnos?

Todos estos problemas desaparecen con el tiempo o, si han pasado más de tres meses desde el nacimiento del niño, requieren una consulta con un especialista.

nivel psicologico

Es más difícil lidiar con problemas psicológicos, porque. son más individuales. Vamos a tratar de destacar los principales:

— insatisfacción con uno mismo y con la figura- durante el embarazo y después del parto, nuestro cuerpo cambia y es estúpido negarlo. Nos da vergüenza nuestra barriga, el peso que hemos subido, los pechos cambiados, que duelen y “interfieren”. Sí, y en constantes preocupaciones por el bebé, cuando no hay absolutamente tiempo para ponerse en orden o simplemente relajarse y dormir.

— cambiando prioridades- antes, toda nuestra atención estaba puesta en nuestro esposo y nuestra amada, y ahora tenemos un nuevo miembro de la familia "dominando". Qué pensamientos sobre su esposo (ya no es pequeño, puede manejarlo solo), y más aún sobre el sexo, si el niño no solo se lleva todo el tiempo, sino que también ocupa todos los pensamientos.

— falta de vida normal- el nacimiento de un hijo lo pone todo patas arriba: antes tenías trabajo, un gimnasio o un hobby, reuniones con amigos, ir al cine con tu marido, ¿y ahora? Ahora el bebé, pañales, mezclas, lavandería, planchado, cocina, limpieza, en lugar de las películas de Peppa Pig, en lugar de compras, un cochecito nuevo y cosas de niños, en lugar de un café con amigos, un parque infantil. Por supuesto, todo esto no puede sino afectar el estado psicológico. Muchas mujeres se enfadan con sus maridos, ¿¡y qué tipo de intimidad puede haber si tu propio marido es molesto!?

¿Qué hacer?

Para empezar, repito una vez más, para entender que este es un proceso natural y la gran mayoría de las mujeres se enfrentan a problemas similares.

Sí, ser madre significa cuidar de un hijo, ¡pero no solo eres Madre! ¡Tú también eres una Mujer joven, Esposa y Amante! Recuerda esto. Asigne no solo su tiempo, sino también permítase pensar en algo que no sea el bebé.

Hay varios pasos importantes para normalizar el estado y armonizar las relaciones:

1. Exhala - detente y exhala. A veces solo necesitas calmarte y darte cuenta de que no todo es tan malo como parece. Sí, es difícil, sí, el niño requiere atención y cuidados constantes, sí, hay muchas más tareas diarias y hay una falta catastrófica de fuerza, energía y sueño normal, pero la situación no cambiará si continúa conduciendo usted mismo.
2. Trate de reducir el estrés- Por supuesto, quieres convertirte en una mamá ideal, pero ¿no quieres ser una mamá feliz? Si existe la oportunidad de rechazar algunas responsabilidades adicionales, de transferir algunas de las preocupaciones a los abuelos-parientes, hágalo. Tu miedo por el niño es, en muchos sentidos, solo un instinto maternal. El mundo no se derrumbará si dedicas media hora a ti mismo, y uno de los parientes se sentará con el bebé.
3. Cuídate, aunque no quieras y no tengas fuerzas. Sí, al niño no le importa qué tipo de camiseta llevas puesta y cuántos días llevas sin lavarte el pelo, pero esto debe ser de fundamental importancia para tu hombre y para ti. ¡No olvides que primero eres Mujer! Ponga su cuerpo en forma gradualmente: gracias a la actividad física regular, las hormonas también volverán a la normalidad. Tómese un tiempo para una manicura o maquillaje y hágalo usted mismo primero. Una apariencia bien cuidada le devolverá una sensación de "realidad". Solo cuando te sientes Mujer puedes querer sexo. Comience a entrenar los músculos íntimos: esto no solo mejorará la circulación sanguínea y la oxigenación de la sangre, sino que también acelerará el proceso de recuperación, dará energía adicional y restaurará la sensibilidad y la sensualidad.
4. Pide ayuda y acéptala.. Después del nacimiento de un niño, una mujer se lanza de cabeza al cuidado del bebé, toda su vida gira en torno a sus necesidades y deseos. ¿Y qué está haciendo tu hombre en este momento? Se siente olvidado y no deseado. Aún así, su mujer no le pertenece ahora, sino amar a un niño que duerme, llora, come, no dice nada y no está claro lo que quiere, Hombre, ay, qué difícil, porque la naturaleza no lo premió con instinto maternal. . A una mujer le parece que se ve obligada a tirar todo sobre sí misma, se esconde debajo de un montón de casos, se enoja con su pareja por la falta de ayuda y apoyo, pero, créanme, el Hombre estaría feliz de ayudar, pero cursi no sabe como y con que. ¡Pedir ayuda! No culpes, no tropieces, no exijas, es decir, pregunta, deja que tu Hombre sienta su necesidad e importancia en tu vida y la del bebé. Y, por supuesto, darle las gracias por ello.
5. Trate de encontrar tiempo para comunicarse a solas con un hombre, discutiendo no solo pañales y "lo que comió el niño". Interésese sinceramente en los asuntos de su pareja, intente agregar romance a su tiempo juntos. Cuanto más cerca estén el uno del otro, más fuerte y profunda será la relación. Habla con él con franqueza sobre lo que te está pasando y cómo te sientes, no te acerques y no construyas muros innecesarios. No hable desde la posición de la víctima o del acusador, comparta sentimientos, cuente y explique. Quizás juntos encuentren una salida a esta situación, y el sentimiento de cercanía y apoyo de su pareja también despierte en usted el deseo sexual.
6. Diversifica tu vida sexual. Puede que no estés preparado para tener relaciones sexuales, pero esto no significa que debas encerrarte y fingir que así es como debe ser. Trate de salir de este estado gradualmente. Imagina que sois escolares y simplemente besáis a vuestro hombre, le dad un masaje, lo complacéis con caricias manuales o sexo oral. Regrese lentamente a un estado de excitación, pero no aleje a su pareja. Pídele por un tiempo que sea gentil y cariñoso, sin matices sexuales.
7. Crear condiciones. Si duermes con un bebé o pones una cuna al lado de la tuya, entonces definitivamente no quieres dormir con tu esposo. Aún así, ¡el niño puede despertarse! Por lo tanto, intente que el niño duerma en otra habitación (use un monitor de bebé). ¿No puedes cambiar la cama? Siempre puedes estar solo en la cocina o en el baño. Y nuevas impresiones, y un poco extremas, y variedad. Por supuesto, es importante no solo retirarse a otra habitación, sino también eliminar todos los pensamientos extraños de la cabeza. Permítete pensar solo en tu pareja y en tu propio placer. ¡Te lo mereces, aunque solo sea porque has sido la mamá perfecta todo el día!

Bueno, el embarazo y el parto han terminado y te has convertido en una madre feliz. Estás absorta en las preocupaciones por el bebé, pero ahora te has dado cuenta de que tu esposo también requiere tu atención. Cómo sucede la vida sexual después del parto y qué hacer si no tiene ganas de tener relaciones sexuales, leerá más adelante en el artículo. Durante el parto, el tono del útero es muy alto, cuando nace el bebé, el canal de parto de la mujer se lesiona. Por supuesto, para que el cuerpo del útero y la vagina se recupere en el período posparto, llevará un tiempo considerable.

¿Cuándo se puede empezar a tener relaciones sexuales después del parto?

Cuando sales de la maternidad, los médicos te dan recomendaciones y consejos, y entre ellos, la prohibición de la actividad sexual después del parto durante aproximadamente uno o dos meses.

Razones por las que no debes tener relaciones sexuales inmediatamente después de dar a luz:

• La condición del útero debe volver a la normalidad. Durante algún tiempo, el útero después del parto todavía se encuentra en buen estado y lleva tiempo que se reduzca a su tamaño normal anterior. Además, en el lugar donde se encontraba la placenta, ahora hay una herida continua que debe sanar, porque si llega una infección, se puede desarrollar una inflamación del útero.
• La vagina también debería recuperarse, porque todavía está estirada. También tarda alrededor de un mes y medio. Para acelerar este proceso, los médicos recomiendan realizar ejercicios para los músculos del perineo.

En cualquier caso, antes de volver a la actividad sexual después del parto, es necesario resolver este problema juntos, porque si un hombre insiste con furia, esto solo arruinará su relación con él.

¿Qué problemas pueden surgir durante la actividad sexual después del parto?

Por desgracia, no todo es tan bueno como nos gustaría. A la hora de tener relaciones sexuales después del parto, pueden surgir problemas de distinta índole, que conocerás a continuación.

• Síndrome de dolor. Si hay dolor, es mejor abstenerse de tener relaciones sexuales por el momento. Los puntos que se aplicaron en los lugares de desgarros vaginales pueden doler. Además, el dolor puede deberse a la sequedad vaginal, así que usa lubricantes y lubricantes.
• La reticencia de una mujer a tener relaciones sexuales. Quizás este sea el problema más común entre las mujeres. Varios factores pueden influir en el deseo de una mujer de tener relaciones sexuales. Primero, el deseo puede estar ausente debido al dolor en el perineo debido a los puntos. En segundo lugar, da una fuerte influencia. Si una mujer misma cuida al niño, cocina y limpia la casa, entonces no quedan fuerzas para el sexo. Un hombre necesita cargar con parte del trabajo sobre sus hombros, porque esto es de su interés.
• Miedo a tener sexo. A menudo, una mujer simplemente puede tener miedo de que le duela o que el niño se despierte en este momento y ella no estará allí.
• Además, una mujer puede no sentirse atractiva, ya que su figura ha sufrido notablemente. El esposo debe tranquilizar a la mujer y convencerlo de que ella siempre es hermosa para él.

Si una mujer experimenta dolor en cualquier posición sexual, intente cambiarlo, tal vez en una posición diferente estará más cómoda y no se lastimará.

Un tema aparte para una mujer es un orgasmo después del parto. Después del parto, la vagina pierde su elasticidad, por lo que el orgasmo después del parto puede no llegar de inmediato y es más difícil conseguirlo. En este caso, te ayudarán la gimnasia y los ejercicios especiales para el perineo. Además, si hiciste gimnasia durante el embarazo, será más fácil para ti sobrevivir a las dificultades después del período de parto.

Las mujeres que han tenido una cesárea pueden tener relaciones sexuales antes porque los músculos de la vagina no estuvieron involucrados en el parto y no están lesionados. Sin embargo, también quedó una herida en el sitio de unión de la placenta y, lo que es más importante, no permitirá que la infección ingrese allí, así que controle cuidadosamente su higiene.

¿Es posible quedar embarazada después de dar a luz por primera vez meses?

Esta pregunta preocupa a las mujeres por una razón, porque pocas personas quieren volver a quedar embarazadas, ya que tienen un hijo recién nacido. Puede quedar embarazada solo si una mujer tiene menstruación y, después del parto, no aparecen durante bastante tiempo. La aparición de la menstruación después del parto depende directamente de si está amamantando a su bebé y con qué frecuencia.

En el cuerpo de una mujer después del parto, se produce la hormona prolactina, que es la responsable de la producción de leche y, al mismo tiempo, bloquea el sistema reproductivo y la aparición de la menstruación.

Sin embargo, ¿es posible quedar embarazada después del parto si:

• Si una mujer alimenta a su bebé regularmente cada dos o tres horas, entonces no podrá quedar embarazada.
• Además, si no introduces ningún alimento complementario y amamantas exclusivamente, tampoco podrás quedarte embarazada.

Por supuesto, hay excepciones y quedar embarazada es posible si estás amamantando y alimentando complementariamente, o sin amamantar en absoluto. Si tiene relaciones sexuales con su esposo sin amamantar, ya puede quedar embarazada durante la primera ovulación, que ocurre antes del inicio de la menstruación.

Otra pregunta es si es posible quedar embarazada después de una cesárea. En este caso, no se recomienda encarecidamente volver a quedar embarazada dentro de los dos años. Se requiere que la cicatriz en el útero sane y se forme por completo, porque un nuevo embarazo puede provocar su ruptura, lo que amenaza la vida tanto del feto como de la madre.

Anticoncepción después del parto: lo que es posible

Si una mujer tiene miedo de quedar embarazada nuevamente después de dar a luz, entonces este es un tema extremadamente importante. Por supuesto, es mejor consultar a un médico acerca de si las velas y las píldoras se pueden usar como anticonceptivos, porque está amamantando y no todos los medicamentos están aprobados para su uso.

Es importante, al reanudar la actividad sexual después del parto, prestar atención a la vagina, ya que muchas personas experimentan sequedad. Asegúrese de comprar un gel lubricante en una farmacia y úselo generosamente.

Métodos anticonceptivos permitidos después del parto:

• Condón. Este método anticonceptivo es el más común y definitivamente se puede usar después del parto. Lo principal es usar suficiente lubricante para que la mujer no sienta molestias. Puede usar un condón con un espermicida que matará los espermatozoides, por lo que aumentará la eficacia de este método.
• método del calendario. Lo más probable es que este método no sea adecuado para usted, porque de todos modos no es confiable, y más aún durante períodos irregulares.
• Espiral después del parto. Este es un buen método anticonceptivo después del parto, porque la espiral no afecta la producción de leche de ninguna manera y es efectiva. La mayoría de las veces, se recomienda colocar una espiral en aquellas que ya han dado a luz. La espiral después del parto se puede instalar después de seis a ocho semanas. No se puede instalar una espiral después del parto para aquellas que tienen menstruaciones abundantes y dolorosas, o alguna inflamación de los órganos genitales.
• capuchón o diafragma. Este método tampoco afecta la producción de leche. Si usó este método anticonceptivo antes del embarazo, luego de dar a luz, verifique el tamaño, porque ahora puede necesitar uno más grande. Además, se puede colocar un capuchón o un diafragma de seis a ocho meses después del nacimiento, y solo un médico experimentado debe hacerlo.
• Las píldoras hormonales pueden contener estrógenos y progestágenos. El estrógeno reduce la producción de leche, por lo que solo puedes comprar pastillas con progestágenos. Este método no es muy confiable, así que piense antes de comprar el medicamento.

Al elegir la anticoncepción y volverse sexualmente activa después del parto, asegúrese de consultar a su médico para asegurarse de que se encuentra bien y que su cuerpo se ha recuperado por completo.

En los primeros días después del nacimiento de su hijo, está muy lejos de pensar en cómo se desarrollará su relación íntima con su cónyuge. Sí, ¿y qué tipo de sexo puede pensar una madre que aprieta a un bebé contra su pecho?
Pero la vida familiar y sexual no se detiene ahí. Se requiere cuidado y cariño no solo para el niño, sino también para el padre de su hijo.

La naturaleza de las relaciones sexuales de los cónyuges en el período posparto está influenciada por muchos factores: el curso del parto, la presencia de complicaciones, el bienestar de la mujer misma.
Por lo general, los médicos recomiendan reanudar las relaciones sexuales de 6 a 8 semanas después del parto. Pero aquí solo usted podrá evaluar su bienestar y disposición para continuar con su vida sexual. Lo ideal es que, antes de este evento, visite a un ginecólogo para asegurarse de que su cuerpo ha vuelto a la normalidad y, con la ayuda de un médico, elija los anticonceptivos más adecuados para este período.
Las estadísticas muestran que casi la mitad de las mujeres experimentan dificultades en la vida íntima tres meses después de dar a luz o perciben el sexo como un deber insoportable, y alrededor del 18% enfrentan estos problemas durante el año.
Las razones pueden ser puramente individuales, pero existen varios factores comunes que impiden la continuación de la actividad sexual inmediatamente después del parto.

Razón número 1. Sequedad vaginal causada por la falta de hormonas de estrógeno. Este problema es fácilmente reparable. En este caso, es deseable utilizar productos especiales, membranas mucosas hidratantes, lubricantes.

Razón número 2. Las mujeres experimentan dolor o miedo a las relaciones sexuales debido a los puntos que se colocan en los desgarros y las incisiones perineales. Las membranas mucosas y la piel en el área de la entrada a la vagina y el perineo son muy sensibles en el período posparto. En el área de las costuras, especialmente con la presión, puede aparecer dolor. Durante las relaciones sexuales, una mujer puede resistirse inconscientemente a la penetración. En este caso, debe tratar de relajarse lo más posible durante el coito, use las posturas de "mujer arriba" o "cara a cara"; de esta manera puede controlar sus movimientos y evitar el dolor.

Como regla general, después de una cesárea, es más fácil para una mujer hacer el amor: no hay vagina estirada por el paso de un niño, no hay lágrimas ni cicatrices.
Para minimizar el riesgo de rupturas, los médicos recomiendan realizar una serie especial de ejercicios de Kegel durante el embarazo.

COMPLEJO DE KEGEL
EJERCICIO 1. Enderécese en cualquier posición, relaje los músculos del abdomen, glúteos y piernas. Apriete los músculos alrededor del ano varias veces, como si impidiera las deposiciones. El ejercicio se puede realizar varias veces al día.

EJERCICIO 2. Durante el vaciado de la vejiga, interrumpa el proceso y continúe después de unos segundos. De esta forma, fortalecerás el grupo anterior de músculos del suelo pélvico. Teóricamente, este ejercicio se puede hacer en cualquier situación, solo imagina que estás tratando de pellizcar un tampón que se desliza.

EJERCICIO 3. Este ejercicio combina el primero y el segundo. Comience relajando, luego contraiga gradualmente los músculos del piso pélvico, comenzando con el grupo de la espalda y solo luego involucre el frente. Cada ejercicio debe realizarse durante dos minutos y todo el complejo debe repetirse al menos tres veces al día.

Razón número 3. Problemas psicológicos. Las primeras tres semanas después del parto, una mujer puede sufrir depresión endógena, que generalmente aumenta en un contexto de fatiga general y falta constante de sueño. La ayuda y el apoyo del padre para resolver los problemas cotidianos, el cuidado conjunto del niño son muy importantes aquí.

La vida sexual después del parto debe reanudarse solo después de un examen y pruebas ginecológicas. A pesar de la buena salud, los órganos reproductivos no pueden recuperarse tan rápido como le gustaría a una mujer. A la hora de retomar la intimidad, no hay que olvidarse de los métodos anticonceptivos, ya que la ausencia de la menstruación no garantiza que no haya ovulación. La primera relación sexual después del parto puede traer dolor y malestar. Esto se debe a la traumatización del canal de parto y al trasfondo hormonal de la mujer.

Chequeo después del parto

Se necesita tiempo para que una mujer se recupere completamente después del parto. No debe apresurarse y comenzar una vida íntima antes de que el médico lo permita. Al ser dadas de alta de la maternidad, se aconseja a las mujeres que visiten a su médico durante el primer mes (para la baja por embarazo) y dos meses después del parto (para un examen ginecológico).

El procedimiento no se prescribe antes de dos meses después (en ausencia de quejas del paciente). Esto se debe a los loquios: sangrado posparto del tracto genital, que normalmente dura de 3 semanas a un mes y medio. Si una mujer ha tenido un parto vaginal, puede tener puntos de sutura en el cuello uterino, en las paredes de la vagina, debido a una perineotomía o rupturas de los órganos genitales externos e internos de diversos grados.

La desaparición de los nódulos de hilos autoabsorbibles, que fueron cosidos con desgarros e incisiones, ocurre de 5 días a 3 semanas. Si el material no se disuelve por sí solo, se recortan antes de la descarga. Este es un procedimiento indoloro.

cesárea

Si una mujer no dio a luz por sí sola y el feto fue extirpado mediante cirugía, el cuerpo necesita más tiempo para recuperarse. La inspección también está programada después de 2 meses. Después de una cesárea, los loquios durarán tanto como después de un parto natural.

La cicatrización de heridas postoperatorias puede tardar hasta 2 meses. Las complicaciones y la inflamación después de la cesárea son 2 veces más comunes. La cicatriz en el útero debe estar completamente formada después de 6 meses. Se aconseja a una mujer que limite la actividad física durante este período. Inicio temprano de la actividad sexual. no recomendado debido al riesgo de infección.

Reanudación de la actividad sexual

En el primer examen después del parto, el médico verifica si las suturas se han curado correctamente, si el útero se ha contraído, si hay sangrado y toma frotis para excluir el proceso inflamatorio. Es necesario un examen de ultrasonido para evaluar el estado de la cicatriz en el útero, si hubo una cerebrotomía. En ausencia de contraindicaciones basadas en los resultados del examen y las pruebas, el médico permitirá la intimidad.

No debe vivir sexualmente mientras mantiene el alta posparto. Esto conducirá a la infección de los órganos pélvicos y al proceso inflamatorio en ellos. El cuello uterino permanece abierto después del parto y se forma durante otras 8 semanas. La penetración de infecciones durante este período ocurre con mucha más frecuencia. Si la pareja sexual está enferma, no debe tener relaciones sexuales sin usar condones.

Después del parto, es necesario protegerse del embarazo durante 3 años para permitir que el cuerpo se recupere por completo. Después de este tiempo, puede planificar el próximo hijo. Su médico puede ayudarle a elegir métodos anticonceptivos. La prevención del embarazo no deseado durante la lactancia (LM) es posible de las siguientes maneras:

• El método de la amenorrea de la lactancia se basa en la ausencia de ovulación durante 6 meses después del nacimiento con un bebé amamantado por completo. Las condiciones obligatorias para mantener un nivel constante de prolactina y suprimir la lactancia con este método son alimentación a pedido, por la noche, al menos 10 veces al día durante 30 minutos, rechazo de alimentos complementarios y suplementos en un bebé, falta de menstruación en una mujer , el período posterior al nacimiento de un niño es inferior a 6 meses . La confiabilidad del método es del 80%, incluso si se observan todas las reglas, la ovulación y el embarazo pueden ocurrir.
• Pastillas anticonceptivas. Si una mujer está amamantando, se le permite Charozetta y Lactinet. Puedes empezar a tomarlos 6 semanas después del parto y hasta el final de la lactancia. El efecto anticonceptivo se reduce si el ciclo menstrual de la mujer es normal. La eficiencia es del 99%.
• anticoncepción de barrera. Los condones son el método de protección más fácil y conveniente. La eficiencia alcanza el 98%.

Problemas con la intimidad

Puede encontrar algunos cambios en la intimidad después del parto. El más común de ellos es un aumento en el tamaño de la vagina y la falta de lubricación natural en una mujer. El órgano cambia debido al paso de un niño o incluso de varios niños seguidos por él. Sus dimensiones se restauran durante los primeros 2-3 meses después del nacimiento del bebé. Para acelerar este proceso, puede realizar ejercicios de Kegel.

Los ginecólogos a menudo escuchan la misma pregunta de las madres jóvenes: "¿cuándo puedo tener relaciones sexuales?". Las madres jóvenes están más interesadas en este tema que los padres, ya que todo el embarazo y el parto recaen por completo sobre los frágiles hombros femeninos. Las mujeres que tienen un bebé cambian por completo, tanto física como psicológicamente. Su cuerpo vulnerable y delicado se prepara para la aparición de un niño, que lo reconstruye por completo. La naturaleza se aseguró de que las mujeres pudieran soportar, dar a luz y alimentar a sus hijos. Lamentablemente, esto puede afectar significativamente la intimidad después del nacimiento de un bebé.

El mismo proceso de embarazo cambia el cuerpo femenino. Muchas madres no pueden volver a sus formas anteriores durante mucho tiempo. Músculos abdominales debilitados, estrías que han surgido, exceso de peso durante el embarazo: todo esto provoca complejos que una mujer acumula en sí misma, lo que afecta negativamente la relación íntima entre la pareja.

La oportunidad de reanudar las relaciones sexuales por primera vez aparece después de unas siete semanas después del nacimiento del niño.

Razones para no tener relaciones sexuales después del parto:

• Parto difícil;
• La presencia de rupturas de los tejidos internos del perineo y los músculos del útero;
• Divergencia de los huesos pélvicos durante el parto;
• Cesárea pospuesta.

Todas estas razones pueden retrasar la reanudación de las relaciones sexuales hasta que el cuerpo femenino se restablezca por completo.

No descuide las recomendaciones del ginecólogo, porque solo el médico tratante puede verificar qué tan bien se han recuperado los genitales y la vagina después del nacimiento del bebé, si la sangre fluye bien allí. A las madres que han dado a luz se les ofrece visitar a un ginecólogo después de un mes después del nacimiento del bebé en caso de que el parto transcurra sin complicaciones.

Si, después del nacimiento y el alta de la madre y el bebé, el dolor, el sangrado y la fiebre continúan, entonces debe comunicarse con urgencia con el ginecólogo. Estos síntomas pueden ser causados ​​por una infección durante el período posparto. Por esta razón, el contacto sexual también permanece estrictamente prohibido.

El sangrado que ocurre después del nacimiento de un bebé puede durar de una a tres semanas y “desvanecerse” gradualmente.

Una mujer debe escuchar su cuerpo, porque solo ella lo conoce como nadie. Hay que decir que la reanudación del deseo sexual después del parto depende no solo de la salud, sino también del estado psicológico y del estado de ánimo.

período posparto

Durante el período posparto, una mujer cambia psicológicamente. A menudo se siente cansada, irritable, impulsiva, lo que puede ser causado por depresión posparto o incluso psicosis. Esto evita que el sexo sea tan placentero y emocionalmente cargado. Durante este período, el apoyo del esposo es extremadamente necesario. Una madre joven, mirándose en el espejo, a menudo encuentra fallas en el reflejo y trata de ver en él a una mujer insuficientemente atractiva, lo que reduce significativamente la autoestima. Los elogios de un ser querido son muy importantes aquí. El esposo y papá en una sola persona debe entender que durante este período es importante la conexión afectiva que se establece dentro de la pareja. La asistencia en el cuidado de un recién nacido debe distribuirse de manera uniforme entre los nuevos padres, lo que permite que cada miembro de la familia se dedique al menos un poco de tiempo el uno al otro.

La primera intimidad debe establecerse en un ambiente romántico, encender velas, usar aceites aromáticos, poner música agradable, cocinar juntos o pedir una deliciosa cena en casa, lo que sin duda permitirá que ambos se relajen y mejoren su estado de ánimo. Sin embargo, por primera vez después del parto, se debe tener cuidado al tener relaciones sexuales, no se olvide de la aparición de sangrado, ya que es posible que el cuerpo de la mujer no se recupere por completo.

Para iniciar las relaciones sexuales, lo mejor es utilizar las caricias íntimas, que te relajarán y te darán la oportunidad de sentir si el sexo será placentero o si aún te traerá sensaciones no muy placenteras. Además, muchas mujeres después del parto temen la sequedad en la vagina. Para eliminar tales problemas, puede usar lubricante íntimo. De gran importancia es cómo fue el parto de la mujer, si fue un parto natural o una cesárea.

cesárea

La cesárea ocupa un lugar aparte en la lista de procedimientos que ayudan a que el parto transcurra sin dolor y con seguridad, tanto para la madre como para el bebé. Una cesárea es una operación quirúrgica durante el parto que puede ser necesaria en cualquier etapa del embarazo. Hay muchas indicaciones para una cesárea, por ejemplo:

• desprendimiento prematuro de placenta;
• Posición incorrecta del feto;
• La aparición de sangrado por razones desconocidas;
• Enrollar el surco cervical en el feto con el cordón umbilical varias veces;
• Muerte del feto en el útero.

La detección de todas estas causas requiere una intervención quirúrgica urgente. Inmediatamente después de la operación, se requiere un período de recuperación, que dura de 8 semanas. Después de 8 semanas, la sutura sana por completo y el sangrado posparto también se detiene. La intimidad íntima debe traer placer a ambos socios, un papel importante en esto lo juegan las posturas seleccionadas correctamente durante las relaciones sexuales. Que con una cesárea, que con un parto natural, lo mejor es empezar con una pose cuando el hombre está detrás. Esta posición le permite no ejercer presión sobre los músculos abdominales y controlar la penetración del pene en la vagina, mientras que el hombre debe tener cuidado de no dañar a su acompañante.

Entre las mujeres que han dado a luz existe la opinión de que después del nacimiento de un bebé durante los primeros seis meses no hay posibilidad de volver a quedar embarazada, pero esto no es así.

La capacidad de quedar embarazada en el cuerpo femenino se restaura después de un mes y medio. En mujeres que dieron a luz por cesárea, después de dos meses. Para su tranquilidad y seguridad, vale la pena usar anticonceptivos, esto le permite relajarse por completo durante las relaciones sexuales.

anticonceptivos

Los anticonceptivos después del nacimiento de un niño deben tratarse con precaución, pero esto solo se aplica a los medicamentos que contienen hormonas. Para las madres lactantes, actualmente se están produciendo medicamentos que no contienen hormonas que puedan afectar el desarrollo del bebé a través de la leche materna. Pero antes de comprar, debe obtener una consulta interna con un ginecólogo.

Es un buen método, pero la desventaja es que solo se puede instalar después de cinco o seis meses después del parto, cuando el cuerpo femenino está completamente restaurado. La selección de la espiral también la realiza el ginecólogo. Los condones te ayudarán a protegerte de un embarazo no deseado, pero tienen la capacidad de romperse y nadie está a salvo de esto.

Cada pareja debe elegir un método anticonceptivo que se adapte a ambos y no interfiera con la intimidad y las relaciones sexuales con sensaciones desagradables que distraigan del estado de ánimo.

El nacimiento de un bebé es responsabilidad de ambos padres. La comprensión mutua, el apoyo juegan un papel importante en la vida familiar, depende de qué tan rápido una mujer vuelva a la normalidad después del nacimiento. Cuánto tiempo puede durar la depresión posparto, que varía de mujer a mujer. Y esto afecta la reanudación de las relaciones sexuales entre una pareja y la intimidad. Una mujer se honra a sí misma con confianza si hay un hombre tranquilo y equilibrado a su lado que está feliz de convertirse en el padre de su hijo. Las relaciones sexuales en este caso solo fortalecen el vínculo entre los cónyuges. Esto da confianza a ambos padres en su conjunto, tanto emocional como psicológicamente.

Los padres jóvenes, apoyándose unos a otros, entienden más sobre los valores familiares y el espacio personal al nacer un bebé. Y el contacto sexual solo fortalece su unión.

La primera relación sexual después del nacimiento de un bebé es una decisión responsable para una mujer, porque en su subconsciente puede haber temores sobre la aparición de dolor, que su amado se decepcione de ella, que no tenga las mismas formas que antes del embarazo Y aquí un hombre debe probarse a sí mismo como un compañero cariñoso que ama a su alma gemela tanto como ama, pero aún mucho más fuerte que antes. Después de todo, solo una mujer amorosa puede sacrificar su cuerpo, salud y belleza para dar a su amado hijo.