El cuidado de la piel es un procedimiento importante que debe ser realizado desde la adolescencia hasta la vejez, tanto por mujeres como por hombres. Se debe tener cuidado todos los días, por la mañana y por la noche.
El cuidado de la piel por la noche es muy importante para todas las personas, porque es por la noche cuando el cuerpo humano se actualiza. Solo quince o veinte minutos diarios antes de acostarse pueden transformar significativamente el rostro de una persona.
Hay varios axiomas simples sobre cómo cuidar su rostro por la noche, antes de acostarse. No hay nada complicado en estas reglas, pero deben ser descuidadas. Seguirlos ayudará a mantener la belleza de la piel durante un largo período de tiempo.
Rutina de cuidado de la piel por la noche
Los principales axiomas del correcto cuidado facial antes de acostarse incluyen postulados como:
Sin embargo, también es necesario tener en cuenta las peculiaridades de la estacionalidad en el cuidado de la piel. Como saben, en los períodos de otoño e invierno, la piel es más susceptible a las influencias negativas causadas por las condiciones naturales de estas estaciones. Esto significa que se debe potenciar la atención durante este período de tiempo. Esto también se aplica al cuidado nocturno de la piel. El cuidado facial por la noche durante estas estaciones se puede potenciar con el uso de diversos aceites vegetales, que además hidratan el rostro. Dichos aceites vegetales se pueden comprar en tiendas especializadas en cosméticos o farmacias, o puede preparar la mezcla en casa. Entonces, por ejemplo, para dar una piel aterciopelada en el período de otoño, puede calentar aceite vegetal en un baño de agua y aplicar aceite (previamente enfriado a temperatura ambiente) en la cara y el cuello con un algodón. Con un poco de apoyo, lave el aceite de la cara. Si repites periódicamente este procedimiento, podrás ver como la piel adquiere un tono aterciopelado (aterciopelado). 
No siempre estamos satisfechos con nuestro reflejo en el espejo por la mañana. Palidez, ojos hinchados y tez apagada: todo esto sugiere que la piel aún no se ha despertado. Tenemos varias formas de despertarla.
Lavado en contraste
Después de lavarse la cara, enjuague su cara alternativamente con agua tibia (pero no caliente) y fría. Un cambio de temperatura activa el riego sanguíneo y le avisa a la piel que ha llegado un nuevo día y que es hora de que se despierte. Iniciar y finalizar el tratamiento con agua tibia.
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Si tu piel es propensa a la rosácea, puedes saltarte este paso. E inmediatamente después del lavado, pasa al siguiente.
mascarilla hidratante
Lo primero que debe hacer después de despertarse es beber un vaso de agua para acelerar el metabolismo del cuerpo y saciar la sed matutina del cuerpo. Esto tonificará la piel, y percibirá los cuidados posteriores con mayor disposición y agradecimiento.
Aplicar una mascarilla de gel hidratante con antioxidantes. Una buena opción es una máscara de tela que se ajuste perfectamente alrededor de su cara, lo que significa que no se interpondrá en el camino de su negocio mientras está funcionando. La textura fresca y refrescante que distingue a las mascarillas hidratantes servirá como una fuente adicional de vigor.
Nuestra eleccion:
Mascarilla facial calmante e hidratante con caléndula y aloe, Kiehl's- A base de extracto de aloe vera con pétalos de caléndula, solo se necesitan 5 minutos para hidratar y tonificar la piel. Tiene un efecto refrescante y calmante.
Hydration & Freshness Super Hydrating Cleansing Sheet Mask, Garnier, aportará a las pieles normales y mixtas todo lo necesario para que la mañana sea buena y alegre: la mascarilla está impregnada de una composición hidratante con ácido hialurónico y extracto de té verde, que cierra los poros. El efecto de "comprimir" ayuda a deshacerse rápidamente de la hinchazón matutina.
Mascarilla facial exfoliante Énergie De Vie, Lancôme, con bálsamo de limón, ginseng y arándano da vida a la piel en 3 minutos, y las partículas abrasivas suaves la pulen durante el enjuague. Como resultado, el rostro se despierta, brilla con frescura y pureza. Apto para piel sensible.
Tratamiento de cafeína para los ojos
Las bolsas matutinas y los círculos debajo de los ojos le dan al rostro un aspecto demacrado y arrugado. Pero, afortunadamente, hay un ingrediente que resolverá rápidamente este problema. La cafeína actúa tanto en la piel como en todo el cuerpo: despierta. Y la zona del contorno de los ojos también cuenta con un efecto de drenaje linfático, que alivia las bolsas y dispersa las azules.
Aquí hay algunos ejemplos decentes:
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Crema contorno de ojos Idealia, Vichy- el efecto despertador de un cóctel con cafeína, vitaminas C y B3 se complementa con partículas radiantes que transforman visualmente la piel de los párpados.
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Cuidado de ojos Revitalift Láser, L'Oréal Paris, contiene cafeína y ácido hialurónico, que hidrata la piel y “alisa” las arrugas. Otra ventaja es el tubo con un aplicador de metal fresco incorporado que crea un "efecto de cubito de hielo" para eliminar la hinchazón lo antes posible.
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Crema-gel hidratante intensiva Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay, Tiene una textura refrescante y una acción hidratante y drenante que lo convierte en el cóctel matutino perfecto con ácido hialurónico y cafeína.
Aquí hay algunos trucos más para ayudar a tu piel a despertarse y energizarse en las primeras horas de la mañana.
Masaje de oídos
Coloca los dedos índice y medio a ambos lados de las orejas y frota con fuerza estos puntos: anímate, despierta tu piel, elimina la palidez matinal.
Mascara para los ojos
Para "abrir" rápidamente los ojos y aliviar la hinchazón, use un método probado: aplique almohadillas de algodón empapadas en un tónico fresco en los párpados.
ejercicio de mejillas
Fija los labios con los dedos e infla las mejillas a un ritmo acelerado. Este es un ejercicio sencillo:
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mejora el flujo sanguíneo
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estimula el drenaje
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Sirve para prevenir la formación de pliegues nasolabiales.
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Toma un máximo de 30 segundos.
Cada mujer se esfuerza por mantener su encanto, y cada una lo hace a su manera. Pero por alguna razón, no todos pueden dedicar unos minutos a las 4 etapas del cuidado facial diario. Puedes experimentar constantemente con tu peinado, puedes gastar dinero en trajes caros y consultas de maquillaje. Pero ni la ropa elegante, ni el maquillaje hábil y un nuevo corte de pelo le devolverán un aspecto saludable a su piel, un óvalo joven de su rostro y no suavizarán las arrugas finas, y de hecho traicionan la edad de una mujer.
Los primeros signos del envejecimiento de la piel (arrugas cerca de los ojos, alrededor de la boca, en el cuello) suelen pasar desapercibidos para nosotros. A la edad de treinta años, aparecen la ansiedad y la falta de voluntad para admitir que el tiempo está pasando factura. "¡Necesito hacer algo!" - nos decimos a nosotros mismos, pero por alguna razón a menudo posponemos el cuidado de nuestra piel "hasta más tarde" y nos damos cuenta solo cuando su color se vuelve opaco, las arrugas son profundas, la piel debilitada se hunde, no sigue los rasgos faciales tan claramente, necesita levantamiento. Y corremos a la esteticista con la esperanza de que él, como un mago, en un instante, restaurará nuestra juventud y nos hará hermosos. Sí, los cosmetólogos pueden hacer mucho, pero esto no niega la necesidad del cuidado diario de la piel en el hogar. Consta de 4 etapas:
Etapa 1 - Limpieza
Necesitas limpiar tu cara tanto por la mañana como por la noche. Por la mañana, es una preparación de la cara para aplicar maquillaje, por la noche, una crema de noche. Al limpiar, se eliminan las escamas muertas del estrato córneo de la piel, el sebo rancio y los productos de desecho de las bacterias. Por la noche, la limpieza elimina los residuos de maquillaje, la suciedad que ha caído sobre el rostro durante el día, la piel limpia estará lista para la máxima percepción de la crema de noche.
Al lavar cualquier tipo de piel, no se recomienda usar jabón: lo desengrasa demasiado, después de lo cual se produce sequedad e irritación, el jabón cierra demasiado los poros de la piel y no los limpia lo suficiente. Además, el jabón es un álcali, interrumpe la acidez normal de la superficie de la piel, destruye la barrera lipídica (grasa) de la piel, lo que impide la reproducción de microorganismos patógenos en ella.
La cara debe limpiarse con geles, mousses, leche cosmética. Casi no violan la acidez normal de la piel, penetran profundamente en los poros, disuelven bien las partículas sólidas de cosméticos.
Etapa 2 - Tonificación
Después de limpiar la cara, asegúrese de limpiarla con un tónico (loción). La tonificación es un momento importante del cuidado facial diario, para pieles de cualquier tipo, debe realizarse después de cada limpieza, dos veces al día: por la mañana y por la noche. No es cierto que solo las pieles grasas deban limpiarse con tónico. Y cuanto mayor sea el grado de alcohol, mejor. Incluso si la superficie de la cara es muy grasa, se debe dar preferencia a los tónicos sin alcohol. El alcohol no solo reseca la piel normal y seca, sino que también potencia la actividad de las glándulas sebáceas de la piel grasa. La piel seca también debe tratarse con un tónico después de la limpieza, con la única diferencia de que el tónico debe seleccionarse específicamente para este tipo de piel.
- elimina los restos de un limpiador y cosméticos decorativos de la superficie de la piel;
- hidrata la piel, mejora su tono;
- tiene un ligero efecto antiinflamatorio;
- normaliza la acidez de la superficie de la piel;
- limpia y aprieta los poros de la piel;
- prepara la piel para el cuidado posterior.
Etapa 3 - Hidratación y protección
La crema de día se usa por la mañana o por la tarde, tanto debajo como sin maquillar, aproximadamente media hora antes de salir a la calle. Debe aplicarse no solo en la cara, sino también en el cuello.
La película que aparece sobre la piel después de aplicar la crema de día cumple una función protectora, debajo de ella la piel sufre menos los factores ambientales meteorológicos, el polvo y la suciedad. Además, la crema de día evita la evaporación del agua de la superficie de la piel, ayuda a mantener un nivel suficiente de hidratación.
Las cremas de día suelen contener varios principios activos. Dependiendo de su contenido y proporción, se utilizan diferentes cremas de día para diferentes tipos de piel, en diferentes épocas del año. En verano, debes usar cremas de día que contengan filtros solares, sustancias que reflejan o absorben la radiación ultravioleta. Protegerán la cara de los efectos dañinos de la radiación ultravioleta, lo que lleva al "fotoenvejecimiento" de la piel.
Etapa 4 - Nutrición
Por la noche, después de limpiar y tonificar, se aplica una crema de “noche”. Las cremas de noche se clasifican como "nutritivas". Se seleccionan según el tipo y estado de la piel.
La crema de noche se aplica 1-2 horas antes de acostarse; si no se absorbe por completo, los restos deben secarse con una servilleta. Como en el caso de una crema de día, se aplica no solo en el rostro, sino también en el cuello y el escote.
Nunca aplique una crema facial nutritiva en las áreas alrededor de los ojos. Las cremas de noche son demasiado grasas, su composición y consistencia son demasiado “pesadas” para esta delicada zona.
Todos los movimientos, tanto al limpiar, tonificar el rostro, como al aplicar cremas y mascarillas, deben realizarse únicamente en la dirección de las líneas de menor estiramiento de la piel: desde la línea media del rostro hasta las aurículas. Limpie su cara solo con movimientos de secado, sin estirar la piel.
Estas etapas principales del cuidado de la piel se pueden complementar con mascarillas, peelings mecánicos (exfoliantes) y químicos, etc. Pero no es necesario aplicarlos a diario.
Cuidado de la piel de los párpados
La piel alrededor de los ojos requiere una atención especial todos los días: es la más delgada y sensible, tiene pocas glándulas sebáceas y es muy extensible. El edema se forma fácilmente en los párpados, las arrugas aparecen en primer lugar. Aplicar y desmaquillar es agotador e irrita la piel alrededor de los ojos. Por ello, los cosméticos aplicados en esta zona deben ser de la máxima calidad.
Las cremas para los ojos tienen una textura particularmente ligera y se absorben bien. Deben aplicarse por la mañana y por la noche después de la limpieza preliminar de los párpados.
No use cremas faciales en los párpados. Para la piel del contorno de ojos, utilice únicamente productos especialmente creados para esta zona, testados mediante control oftalmológico.
Aplique y retire los cosméticos de los párpados con cuidado, observando las direcciones de menor estiramiento de la piel (debajo del ojo, los movimientos deben dirigirse hacia la nariz y sobre el ojo, hacia la sien).
Limpie sus párpados únicamente con geles y lociones especiales. Proteja la piel de sus párpados del sol brillante, elija productos con filtros ultravioleta.
Cuidado de los labios
La piel de los labios es muy fina, siempre expuesta al viento, sol, heladas y aire seco. No tiene glándulas sebáceas, por lo que necesita hidratación y nutrición diaria. La contracción constante de los músculos faciales de la boca contribuye a la formación de arrugas alrededor de los labios.
Por la noche, y también cuando no te apliques cosmética decorativa, utiliza productos especiales para el cuidado de la piel de los labios.
Presta atención a que tu barra de labios contiene ingredientes hidratantes y suavizantes, vitaminas y filtros UV. Como regla general, los lápices labiales de compañías acreditadas cumplen con estos requisitos y son bastante caros. Pero recuerda que la barra de labios no solo está en tus labios durante todo el día: la mayor parte la comes tú, por lo que no debes usar barras de labios baratas.
cuidado del cuello
La piel del cuello es muy delicada y fina, es propensa a la sequedad, flacidez, arrugas, por lo que necesita hidratación y nutrición adicional ya en su juventud.
Cuidando gradualmente la cara por la mañana y por la noche, asegúrese de recordar el cuello. Puedes cuidarlo con la ayuda de los mismos medios con los que tratas tu rostro: limpiar con leche cosmética, frotar con tónico y aplicar una crema adecuada a la hora del día. Algunos fabricantes de cosméticos producen productos especiales para el cuidado del cuello. Se diferencian en que no dejan marcas en la ropa.
Si aprende a cuidar adecuadamente su piel, no le llevará mucho tiempo. Date 10 minutos por la mañana y por la noche para limpiar y tonificar, durante el día para hidratar y por la noche para nutrir tu piel.
Tu piel responderá positivamente a estos tratamientos, pero no esperes resultados instantáneos al día siguiente o una semana después. Los cambios permanentes en su apariencia no ocurrirán antes de un mes, ya que cada nueva célula debe pasar por un ciclo de vida completo, que es de 28 días. No mueva sus tratamientos faciales durante el fin de semana cuando está más libre. Solo la atención diaria a ti mismo te recompensará con una piel suave y flexible que conservará su juventud durante muchos años.
Toda mujer quiere lucir bien arreglada y mantenerse joven el mayor tiempo posible, especialmente ahora, cuando el culto a la belleza literalmente nos persigue. La publicidad activa e intrusiva ofrece todos los cosméticos nuevos, pero no enseña cómo cuidar adecuadamente la piel del rostro. En este número, intentaremos resolverlo.
El momento más importante
La base de un correcto cuidado facial es un estilo de vida saludable. La piel del rostro refleja el estado general del cuerpo. Si no duerme lo suficiente, incluso la crema más cara no ayudará con los moretones debajo de los ojos. En presencia de problemas con los intestinos y el tracto gastrointestinal, el acné y el acné no lo harán esperar.
Debido a la falta de actividad física y aire fresco, la epidermis se vuelve opaca y escamosa.
El cuidado diario de la piel es impensable sin una nutrición adecuada. Un menú equilibrado y útil ayudará a resolver muchos problemas. A veces aparecen acné, puntos negros e hinchazón debido al uso de alimentos salados, grasos y fritos. La piel puede reaccionar con una erupción al chocolate o productos semiacabados ahumados. Tan pronto como comience a comer de manera saludable y adecuada, muy pronto se producirá una mejora notable en el estado de la piel.
Debe recordarse que el cuidado facial diario debe ser competente y correcto. Una buena esteticista le enseñará cómo cuidar adecuadamente. Debes revisar tu cara regularmente para asegurarte de que no haya problemas.
Las reglas de cuidado facial se pueden dividir en 4 categorías principales: limpieza, tonificación, hidratación y nutrición, protección. Echemos un vistazo más de cerca a cada etapa.
limpieza
El cuidado facial adecuado comienza con la limpieza. Este importante procedimiento debe realizarse por la mañana y por la noche. Bajo ninguna circunstancia debe perderse.
Polvo, suciedad, gases de escape, microbios: todo esto se deposita en la cara durante el día. Si no se limpia la cara de manera oportuna o no lo hace lo suficientemente bien, aparecerán rápidamente puntos negros y erupciones.
Sin limpiar la piel del rostro, las cremas, mascarillas y otros productos no se absorberán, sino que permanecerán en la superficie, provocando acné.
Por la noche el rostro descansa, pero por la mañana acumula partículas de polvo y los restos de los productos que usaste el día anterior. Por lo tanto, por la mañana, la cara también debe limpiarse a fondo. El proceso de limpieza debe realizarse por etapas. He aquí cómo hacerlo bien:
- Si usa cosméticos decorativos, primero quítelos con un desmaquillador. Para ello, puedes utilizar productos de compra suaves como la leche limpiadora o el agua micelar. Y se puede hacer con éxito con cualquier aceite vegetal o crema grasosa para bebés. Estos productos son igualmente adecuados para eliminar el maquillaje.
- Al desmaquillarse, en ningún caso se frote la cara con fuerza, especialmente en el área alrededor de los ojos. Humedece un algodón con el producto y simplemente aplica durante unos segundos en los párpados o labios. Y solo después de eso, limpie fácilmente los restos de cosméticos.
- No use jabón de tocador para limpiar la piel. Debido al alto contenido de álcali, seca la piel, lo que posteriormente enfatiza su flacidez.
- Después de quitar el maquillaje, proceder al lavado. La temperatura del agua debe ser cómoda. Recuerda que el agua demasiado caliente daña la piel, agranda los poros y provoca laxitud. Lo mejor es lavar con agua ligeramente fría.
- No apliques el limpiador directamente en tu cara. Exprima un poco en la palma de su mano, haga espuma y luego aplique la espuma terminada en su cara a lo largo de las líneas de masaje. Enjuague dicho producto debe ser completamente. Sus residuos provocan la obstrucción de los poros.
- En la etapa de limpieza, puede usar todo tipo de cepillos, esponjas, esponjas para la cara. Todos estos dispositivos masajearán suavemente la piel y mejorarán la circulación sanguínea. Pero cuida tu piel. Tal vez, es para tu tipo de piel que tal efecto será demasiado agresivo.
Viraje
Una vez completada la limpieza, debe pasar al siguiente paso: tonificar. Ayuda a eliminar los restos de limpiador y maquillaje del rostro y a restablecer el equilibrio ácido-base de la piel.
- Varios tónicos y lociones faciales son muy adecuados para tonificar. Puedes hacerlos tú mismo. Las decocciones de hierbas hacen un excelente trabajo con esta tarea. Las preparaciones de hierbas con manzanilla, menta, tomillo y celidonia tienen un efecto positivo en la condición de la piel.
- Para obtener el mejor efecto, puede congelar tales infusiones en moldes de hielo y limpiar la piel ya limpia con ellos. Este procedimiento es muy útil para el rostro, tonifica y tensa la piel, alivia la inflamación y el enrojecimiento. No es necesario utilizar tónicos con alcohol, resecan la piel y pueden provocar una reacción alérgica.
Hidratación y nutrición
La hidratación es imprescindible como parte de tu rutina de cuidado de la piel. En ausencia de una cantidad suficiente de humedad, la epidermis se seca, pierde su brillo y color, aparecen arrugas.
- El principal cuidado de la piel al hidratar es el régimen de bebida correcto. Debes beber al menos 2 litros de agua pura al día. Es bueno comenzar el día con un vaso de agua en ayunas. Es mejor si es agua ligeramente tibia con limón. No hay bebidas ni tés que reemplacen el agua ordinaria. Así que mira este momento.
- Dependiendo de tu tipo de piel, elige una crema o gel para hidratar tu rostro. Para las pieles secas son geniales las cremas grasas, que penetran en las células de la piel y las nutren desde el interior.
Para pieles grasas, es mejor usar un gel facial. Hidratará y no dejará un brillo grasoso, que aparece muy rápidamente en esa piel. La hidratación de la piel grasa también es necesaria. Si esto no se hace, entonces las glándulas sebáceas comienzan a producir sebo activamente, lo que provoca la formación de acné y comedones.
- Para el uso de sueros y cremas hidratantes, según el tipo de piel.
Útil para el rostro y el contorno de los ojos, es muy posible cocinarlo en casa. Busque estas recetas en otros artículos de nuestro sitio web.
El cuidado facial de alta calidad no es posible sin nutrientes. Saturan las células con sustancias esenciales, ayudándolas a mantenerse hidratadas. Las cremas faciales nutritivas se aplican mejor por la noche. Para que puedan absorberse por completo, y por la mañana solo queda secarse la cara con una servilleta.
Proteccion
Un factor muy importante en el cuidado facial competente es la protección. Los factores externos afectan negativamente la condición de la piel. Lo exponemos regularmente al viento y al aire frío y seco y al sol abrasador. Tenga en cuenta que la protección es un paso obligatorio. ¿Lo que debe hacerse?
- En la temporada de calor, el sol es agresivo con el cuerpo y la cara humana. Los rayos abrasadores del sol destruyen la barrera lipídica, deshidratan la piel y aumentan el nivel de melanina en el cuerpo humano.
Los científicos han demostrado que el bronceado excesivo conduce al envejecimiento prematuro y puede causar cáncer de piel. Para protegerse, use protector solar. Si planea estar expuesto a la luz solar directa durante más de 3 horas, es posible que deba volver a aplicar el producto.
No olvides vigilar la protección de la zona del cuello y escote, ya que es esta zona la que da la verdadera edad.
Para la protección en el verano, es necesario cuidar la cara no solo con la ayuda de cosméticos, sino también con los elementos del vestuario. Los sombreros de ala ancha y las gorras de béisbol evitarán que los rayos ultravioleta entren en contacto con la piel y el cabello. Unas buenas gafas de sol protegerán tus ojos y la delicada piel de tus párpados. Eliminarán la necesidad de entrecerrar los ojos ante la luz intensa, lo que ralentizará la aparición de líneas de expresión.
- En invierno, la cara necesita protección no solo del frío y el viento, sino también del sol. En invierno, también es necesario usar protector solar. En heladas severas, use cremas que contengan lanolina. Este remedio natural protegerá contra la congelación.
El cuidado adecuado de la piel del rostro protegerá contra las influencias externas adversas: el sol abrasador, las heladas, el viento fuerte, la lluvia fría. El cuidado facial básico incluye 4 etapas principales, que describimos anteriormente. Además, los procedimientos para el cuidado de la piel del rostro incluyen masajes, exfoliación y limpieza de la piel.
Asistencia Asequible
¿Cómo cuidar tu piel en casa? Varias recetas populares te ayudarán con esto. Los productos que se utilizan en la preparación de tónicos, mascarillas y exfoliantes caseros están disponibles, son baratos y absolutamente seguros para la salud.
Entonces, el cuidado en el hogar implica el uso de exfoliantes y máscaras para la piel, que deben realizarse al menos 2 veces por semana.
Los exfoliantes limpian las partículas muertas de la piel, suavizan y limpian la superficie de la epidermis, lo que permite que la piel respire por completo y absorba más nutrientes. Las mascarillas elaboradas con ingredientes naturales pueden ser nutritivas, hidratantes y limpiadoras. Todos los productos preparados en casa tienen un excelente efecto de cuidado.
Recuerde que lo principal en el cuidado facial es la regularidad y una secuencia clara de acciones. Trate de no olvidarse de usted mismo, dedique bastante tiempo y atención a su belleza y salud.
La belleza del rostro de una mujer está determinada por el estado interno, y los ojos brillantes y una sonrisa natural son su reflejo directo. Pero, ¿pueden brillar los ojos si en la mañana en el espejo, una mujer se encuentra con un extraño con círculos oscuros debajo de los ojos, enrojecimiento en las mejillas y patas de gallo traicioneras y serpenteantes? Desafortunadamente, es inútil culpar a la naturaleza en este caso, porque no es el amor y el descuido de uno mismo y de la propia piel lo que finalmente conduce a la decepción con la propia apariencia.
El cuidado diario de la piel del rostro, que no requiere tanto tiempo y esfuerzo como a veces parece, es el mismo procedimiento obligatorio que ducharse o peinarse. Este hábito hay que cultivarlo en uno mismo desde la juventud, pero nunca es tarde para empezar a querer tu rostro. Unos pocos pasos diarios recomendados por los cosmetólogos ayudarán a que la cara alcance un estado saludable.
Limpieza facial
Nivel 1
La mayoría de las mujeres entienden la limpieza del rostro como un procedimiento de lavado diario, considerándolo suficiente para el cuidado. De hecho, es necesario lavarse la cara dos veces al día, pero la forma en que se haga esto en el futuro afectará su apariencia.
- Lavado matutino. Necesita despertarse por la mañana todo el cuerpo, incluida la cara. El agua fría contribuye al trabajo activo de las células y al flujo natural de sangre a la piel, respectivamente, exponiendo todas sus áreas problemáticas en la cara para su visualización, lo cual es muy importante para el maquillaje posterior. Un requisito previo para el procedimiento de lavado: evitar el jabón, seca demasiado la piel.
- Lavado de noche. Durante el día, la piel de la cara está expuesta al polvo, el viento, el sol, las heladas, por lo que por la noche la cara no solo debe limpiarse, sino también calmarse. Para el lavado de noche, se recomienda utilizar limpiadores faciales especiales para uso diario.
Etapa 2
Ayuda a dar al rostro un aspecto fresco. También elimina los residuos de limpiadores. Es recomendable realizar este procedimiento dos veces. 
por día, pero si esto no es posible, es obligatoria su aplicación por la noche, después del desmaquillado.
¿Qué hace el tónico? Cierra los poros, restablece el equilibrio del pH, refresca la piel, acelera la renovación celular y tiene un efecto antiinflamatorio en la piel.
El tónico se aplica en la cara con almohadillas de algodón, si limpia la piel constantemente en una dirección determinada, esto servirá como una especie de masaje suavizante y ayudará a eliminar las arrugas superficiales.
El producto debe seleccionarse estrictamente de acuerdo con el tipo de piel, prestando atención a sus componentes para evitar reacciones alérgicas.
Proteccion
Etapa 3
La cara es la única parte del cuerpo que no se puede proteger mecánicamente (a menos, por supuesto, que se use una máscara), se proporcionan productos cosméticos para esto. Antes de usarlos, es necesario determinar claramente qué necesita protegerse específicamente de la piel de la cara:
- Congelación. Seca la piel muy fuertemente, lo que contribuye a la aparición de microfisuras, provoca descamación y deja una sensación de fuerte tensión en la piel.
- Impacto térmico. El clima cálido provoca una sudoración activa, lo que provoca el contacto con los productos químicos del aire y la obstrucción de los poros.
- Ultravioleta. El efecto más peligroso puede provocar no solo quemaduras en la piel, sino también impulsar el desarrollo de una enfermedad grave, como el melanoma.
Afortunadamente, existen muchas cremas protectoras que pueden resistir cualquier tipo de efecto no deseado en la piel del rostro. El uso diario de una crema de día proporcionará una protección fiable si se aplica estrictamente de acuerdo con las recomendaciones.
Hidratante
Etapa 4
El fluido proporciona una piel radiante y de aspecto saludable. Las influencias externas ejercidas por el sol, el frío, el viento y la composición química del aire alteran el equilibrio hídrico de la piel. Hay una necesidad de humedad. Además, este procedimiento debe realizarse para todo tipo de pieles.
Para la hidratación diaria utilice lociones, sprays, tónicos y cremas especiales. Las toallitas humectantes también son buenas. Su composición contribuye además a la retención de humedad en las células de la epidermis.
Alimento
Etapa 5
La piel del rostro, como cualquier otro órgano, debe recibir las vitaminas y minerales necesarios. Vale la pena considerar que el proceso de nutrición es un fenómeno complejo. Incluye provisión interna y externa de componentes útiles.
- Las cremas nutritivas tienen un efecto externo. Este procedimiento debe incluirse en el cuidado diario de la noche. Es necesario aplicar la crema desde el centro del rostro en dirección a las sienes y desde el mentón hasta los lóbulos de las orejas, evitando la zona del contorno de los ojos. Los restos de la crema hay que retirarlos con una esponja o servilleta.
- Los alimentos saludables proporcionarán la nutrición interna de la cara: una gran cantidad de vegetales, una cantidad suficiente de líquido, la exclusión de la dieta del café, el té negro y otros alimentos poco saludables.
La nutrición de la piel asegurará su apariencia saludable, como lo demuestra una tez uniforme, la ausencia de erupciones, descamación y enrojecimiento.
Cuidado de los labios
Etapa 6
Los labios siempre deben lucir vivos y atractivos. El cuidado diario ayudará a mantenerlos frescos y mantener su forma.
Debido a la ausencia de glándulas sebáceas en los labios, la condición más importante para cuidarlos es la hidratación. Por lo tanto, el criterio principal al elegir una barra de labios es el contenido de componentes hidratantes en su fórmula. También puede usar humectantes especiales para labios durante la noche.
Las mujeres son muy emocionales por naturaleza, y sus expresiones faciales activas conducen a la formación de arrugas alrededor de la boca, por lo que antes de "soplar los labios", debe ser consciente de las consecuencias. Durante el cepillado de dientes por la mañana, puedes realizar una mini sesión de masaje labial con un cepillo de dientes, realizando movimientos rotatorios sobre ellos con una ligera presión.
El cuidado de la piel seca de los labios con tendencia al agrietamiento implica el uso de aceites naturales o productos que los contengan.
Cuidado de la piel de los párpados
Etapa 7
La zona más sensible y tierna del rostro se encuentra alrededor de los ojos y los párpados, y su salud debe cuidarse con especial cuidado. porque 
la ausencia casi total de músculos en esta zona, es el primero en dar señales de cambios relacionados con la edad, no en vano los tecnólogos de los fabricantes de cosméticos asignan productos para el cuidado de la piel alrededor de los ojos en una línea separada.
Los fondos deben seleccionarse en función de las recomendaciones de edad. Esto se debe al hecho de que a diferentes edades, la piel del área alrededor de los ojos requiere varios oligoelementos que son efectivos precisamente en un período determinado.
Retire el maquillaje de los ojos con mucho cuidado, tratando de no estirar demasiado la piel.
Cuidado de la piel de cuello y escote
Etapa 8
La edad de una mujer es traicionada por su cuello. Por lo tanto, cuanto más tiempo permanezca elástico, más joven se verá visualmente la mujer.
El cuidado del cuello es una parte integral del cuidado facial diario en general. Los pasos recomendados se aplican a la zona del cuello y el escote. No necesita comprar productos especiales para esto, puede usar aquellos que están destinados a la piel del rostro.
Asegúrese de automasajearse al aplicar la crema, con ligeros golpecitos en el área de la barbilla y alisando la piel desde la base del cuello, apuntando hacia arriba hasta la parte posterior de la cabeza.
El cuidado diario de la piel del rostro, un proceso minucioso y prolongado, es una especie de inversión en belleza, pero los dividendos en forma de resultado sin duda complacerán.
