В современном мире существуют две крайности. В западной психологии сейчас модно говорить о том, что мужчина и женщина равны во всем и чуть ли не одинаковы, а все гендерные роли, которые были в исторические времена - искусственно выдуманные. Как будто детям навязывают гендерное поведение их родители, покупая, например, девочкам куклы и розовые рюшечки, а мальчикам машинки и синие штанишки. Я сама слышала эту теорию от одного профессора психологии.
Есть и другая крайность. Восточная философия, модные сейчас Веды, возрожденное славянство и мусульманские общества наоборот подчеркивают разницу между мужчиной и женщиной. Девочкам не рекомендуют, и иногда и открыто запрещают учиться, работать, выражать свое мнение и т.д.
Истина, как обычно, посередине. Я считаю, что нужно учитывать естественные различия мужского и женского организма и опыт предыдущих поколений, но не забывать про здравый смысл. Современные реалии тоже никто отменить не может.
Самый важный факт, который нужно принять: мужчина и женщина - не одинаковы, это две разные формы жизни. Говорить о равенстве в этом случае тоже странно. Как могут быть равны Солнце и Луна, земля и небо, огонь и вода, черное и белое, сладкое и острое? Одно не может быть важнее другого, и не может быть без другого.
Начнем с того, что у нас разное строение тела.
У нас разные ДНК. Шокирующее открытие сделали недавно американские антропологи, сравнив гены мужчины, женщины и человекоподобной обезьяны. Проведя уникальный эксперимент, они выяснили, что у мужчин и обезьян разница в ДНК не больше 1%. Тогда как с женщинами эта разница почти 5%.
У нас разный гормональный фон. От вырабатываемых организмом гормонов зависит очень многое: вес, предпочтения в еде, образе жизни, настроение, эмоциональный фон и многое-многое другое.
У нас разная психология, образ мышления, поведение и реагирование на окружающий мир. У нас разные биологические и кармические задачи.
И наконец: у нас разная энергетическая структура. На этом я хочу остановиться подробнее в этой статье. Чтобы строить гармоничные взаимоотношения, необходимо учитывать эту разницу, чтобы суметь обернуть ее на пользу себе и своим отношениям.
Мужские и женские чакры
Чакры могут как принимать энерго-информационный поток, так и отдавать его. Любое взаимодействие людей происходит по этому принципу: в каждый отдельный период времени кто-то отдает энергию, кто-то ее принимает. Каждый партнер должен уметь отдавать и принимать.
В идеальных взаимоотношениях мужчина и женщина друг друга энергетически дополняют: мужчина отдает энергию одними чакрами, женщина - другими. Деление чакр на мужские и женские является условным. У женщин, например, условно женские чакры должны быть наполнены энергией больше, чем мужские чакры. У мужчин - наоборот. Пополнение энергией происходит при гармоничном взаимодействии партнеров.
А теперь рассмотрим все 7 основных чакр в свете вышесказанного.
Муладхара
Мужчина предоставляет своей женщине и ее детям защиту и безопасность. От чего мужчина защищает свою женщину? В первую очередь от любой внешней опасности: неблагоприятных погодных условий, от диких зверей, от хулиганов, от давящего социума, от тяжелой работы и т.п. Построение внешних связей семьи должно происходить преимущественно через мужчину, мужчина решает все конфликты с внешним миром. Например, если сын разбил чужое окно, то разбираться идет его отец. Даже входную дверь должен открывать хозяин, а не хозяйка (особенно, когда не известно, кто пришел), потому что это связь с потенциально опасным внешним миром.
Эта же чакра отвечает за половую потенцию. Мужчина хочет и может, а женщина в ответ на это откликается. Мужское семя дает жизнь потомству.
При нарушении работы чакры:
У мужчин. В том случае, когда женщина не может принимать от него безопасность, он становится агрессивным, вспыльчивым, ревнивым. Все это приводит к общему упадку сил, сексуальная потенция оставляет желать лучшего. Поэтому важно, чтобы мужчина брал на себя ответственность за выживание своей семьи.
В том случае, когда чакра перестает отдавать энергию, мужчина может перестать быть мужчиной во всех смыслах этого слова.
Если чакра муладхара работает у женщины по мужскому типу (то есть отдает энергию, а не получает ее), то у такой женщины развиваются мужские черты характера и мужеподобная внешность. «Я и лошадь, я и бык…»
Свадхистана
Женщина помогает мужчине достигать наслаждения, с ней он учится испытывать радость жизни и познавать тонкие грани земного удовольствия. Мужчинам, как правило, ничего не нужно сверх самого необходимого. Он готов жить в пещере, есть сырое мясо и спать на земле. Женщина дает ему уют, вкусную еду, организует для него праздники, танцует для него эротические танцы, ласкает и обнимает его, дарит сексуальное наслаждение.
При нарушении работы чакры:
Если мужчина не получает достаточно энергии от своей женщины, он не может полностью реализовать себя по верхним чакрам. То есть остается неспособным к свершениям в социуме, карьере и финансах. Часто такие мужчины добирают энергии на стороне, заводят любовниц.
В случае нарушений течения энергии у женщин появляются всевозможные половые заболевания вплоть до бесплодия, происходит «замораживание» чувств, перепады настроения, депрессии. Иногда - беспорядочные половые связи.
Манипура
Мужская чакра. Мужчина отдает энергию.
Мужчина обладает более сильной волей. Для него очень важно, чтобы его уважали и к его мнению прислушивались. Он ожидает от своей женщины послушания, дает своей жене социальный и материальный статус, положение в обществе. Зарабатывает деньги. Он стоит у штурвала корабля под названием «семья» и задает направление всей системе.
При нарушении работы чакры:
Мужчина становится жадным и жестоким и при этом не способен брать на себя ответственность за свои решения.
У женщин появляется стремление держать все и всех под своим контролем, повышенная властность, карьеризм, корыстолюбие. Обычно такие женщины одиноки или имеют рядом с собой мягких податливых мужчин.
Анахата
Женская чакра. Женщина отдает энергию.
Эмоционально женщина сильнее мужчины в несколько раз. Эмоциональный фон у мужчин довольно ровный и скучный. И женщина может помочь раскрыть ему энергии милосердия и нежности с помощью своей любви и ласки. Женщина таким образом поднимает мужчину с уровня инстинктов на более высокий уровень.
При нарушении работы чакры:
Если женщина не может дарить свою любовь, то у нее может наблюдаться обидчивость, неспособность выражать свои чувства, нетерпимость, нежелание жить. Все это в конечном итоге приводит к одиночеству.
Мужчина, недополучив энергии от своей женщины, чувствует себя ненужным и несчастным. У него не хватает сил, чтобы куда-то стремиться, нет стимула для дальнейшего развития.
Если анахата у мужчины начинает работать по женскому принципу, то он часто теряет свою мужскую привлекательность. Женщина перестает его уважать.
Вишудха
Мужская чакра. Мужчина отдает энергию.
Чакра творчества и созидания. Мужчине очень важно оставить свой след в истории: реализоваться в социуме, построить карьеру, претворить свои идеи в жизнь. И, конечно же, он с большим удовольствием будет это делать для своей прекрасной дамы. Мужчина ожидает от своей женщины, что она будет поддерживать его и следовать за ним по жизни. Ему очень важно не бояться высказывать и отстаивать свое мнение в социуме.
При нарушении работы чакры:
У мужчины может наблюдаться неуверенность в себе, комплексы неполноценности, самоедство, неспособность высказать свое мнение и невозможность творческой самореализации.
У женщины, у которой эта чакра работает по мужскому принципу, активизируется поиск самой себя в социуме, семья, дети, дом перестают иметь для нее значение. Она слушает и слышит только саму себя, не в состоянии следовать за своим мужчиной. Рядом с ней любой представитель сильного пола будет чувствовать себя некомфортно.
Аджна
Женская чакра. Женщина отдает энергию.
Аджна - так называемый Третий глаз. У женщин гораздо сильнее развита интуиция и способности к магии и ясновидению. Поэтому одна из основных задач женщины в паре - делиться с мужем своими чувствами и опасениями, чтобы вовремя предостеречь его от необдуманных поступков. Например: «Я чувствую, что это может быть опасно» или «Я верю в то, что у тебя все получится».
При нарушении работы чакры:
У мужчин, у которых аджна работает по женскому принципу, также могут проявляться признаки интуиции и способности к магии по женскому типу (на основе эмоций и видений). Он становится инфантильным, начинает летать в облаках, отрывается от реального мира, становится неспособен принимать правильные решения.
Если у женщины эта чакра закрыта, то она не может тонко чувствовать своих родных. У нее будет перекос в сторону логического, рационального восприятия мира. Она будет стараться жить по плану. Духовность отрицается. Это приводит к тому, что восприятие мира становится очень узким и ограниченным.
Сахасрара
Это чакра связи с Богом, с Космосом. Определяет духовные ценности, вехи развития, высокие цели и т.д. Это духовное самоосознание, сознание Абсолютной Истины, чистая любовь к Богу без примеси сентиментальности. Сахасрара становится активна при проработке нижних чакр.
Чаще всего эзотерики приписывают эту чакру к мужскому типу. С древних времен считается, что душа, рожденная в женском теле, не способна достичь просветления в силу ее чрезмерной привязанности к земным энергиям. Женщина получает свою энергию от Земли, мужчина же больше связан с Космосом. С древних времен и по сей день эзотерики считают, что духовным учителем может стать только мужчина, женщина может быть преподавателем или педагогом, не более того. Во многих религиях священнослужителем может быть только мужчина, женщина же иногда даже не допускается в храм. Считается также, что женщина может развиваться духовно, только следуя по пути, проложенному мужчиной.
Чем опасен перекос энергий
Что происходит, если какая-то чакра у человека блокируется, и он не может отдавать достаточно энергии своему партнеру. В этом случае партнер вынужден усиливать ток энергии в чакре самостоятельно, забирая энергию из других чакр.
Например, мужчина не может обеспечить женщину (муладхара), женщина вынуждена тяжело работать и решать вопросы мужским путем. Энергию на это она берет из женских чакр - свадхистаны и анахаты. В результате она становится бабой с яйцами, но теряет свою привлекательность, сексуальность, способность дарить и получать сексуальное удовольствие. А ее сердечная чакра оказывается пуста, и она уже не способна любить всем сердцем.
И наоборот, если женщина не дает мужчине уюта, радости и любви, то он оказывается неспособен реализовать себя в социуме. Часто такие мужчины становятся диванными жителями, алкоголиками или изменщиками.
Девочек сейчас воспитывают на мужских энергиях, а мальчиков - на женских. Вот такой перевертыш.
Мальчиков опекают, задаривают подарками, не дают им принимать решения, ограждают от всех трудностей. Во многих семьях у любимых сыночков даже нет никаких домашних обязанностей.
Девочкам ставят в приоритет важность таких вещей как учеба, карьера, общественная деятельность, достижения, успех в социуме, финансовая независимость и т.д. Даже в сексе женщины сейчас стали более активны, нежели мужчины.
Для женщины это путь саморазрушения. Все это на первых порах вызывает эйфорию. Еще много сил для свершений, многое получается и даже лучше, чем у бывших одноклассников мальчишек. Разумность, дисциплинированность, старательность и сексуальная привлекательность позволяют молодым женщинам достигать успеха на многих фронтах. Это поистине победный марш феминизма.
Но уже к 30-35 годам женщина устает от постоянной борьбы и уже хочет побыть слабой рядом с сильным мужчиной. Мужчина, который, возможно, был все это время рядом, давно уже лежит на диване, если ранее не догадался сбежать или не был изгнан как ненужный элемент домашнего декора. А иногда постоянного мужчины и не было, потому что приоритеты были иными. Эти женщины на всех форумах и соцсетях кричат, что не осталось настоящих мужчин, забывая о том, что они сами настоящими женщинами уже не являются. Как раз примерно в это время многие начинают ходить по женским тренингам.
И если ситуация с энергиями не выправится, после 40 лет может наблюдаться полное эмоциональное и физическое истощение. Женщина не чувствует себя живой, наступает апатия и вечная усталость.
Какой же выход? В первую очередь - это знания, из которых уже проистекают умения. Знания о том, как все на самом деле устроено. Знания о том, какими мы рождены, и какие задачи стоят перед каждым из нас. Знания о том, как наиболее полно реализовать свои врожденные качества. Знания о том, как достичь баланса и гармонии в личных взаимоотношениях. И уже обладая такими знаниями, можно изменить свою жизнь и жизнь своих близких.
Мужчина и женщина обмениваются энергией даже тогда, когда их отношения платонические и между ними нет физической близости. Женская энергия питает мужчину, вдохновляет его, окрыляет и делает мужественным, сильным, смелым. А мужская энергия женщину расслабляет, успокаивает, умиротворяет. Как такой обмен энергией между мужчиной и женщиной происходит в жизни?
Женщина передает мужчине свою энергию, когда она заботится о нем, когда она думает о нем, верит в него. Конечно, если мужчина и женщина занимаются любовью, то между ними создается канал, по которому от женщины утекает энергия к мужчине. Это самый сильный и надежный способ раствориться в нем, отдаться не только телом, а и душой. Но даже без физической близости женщина питает мужчину. Приготовила она ему обед, отдала часть своей силы ему. Сделала массаж – напитала его. Погладила одежду – вложила через нее свою энергию.
Как же мужчина возвращает «должок» женщине? Через свою помощь, защиту, любовь. Когда он восхищается ее красотой, он питает ее энергией. Когда он говорит, что любит ее, она чувствует душевный подъем. Когда он уделяет ей время, внимание, оказывает знаки внимания, женщина становится счастливой. Вот так обоюдно мужчина и женщина поддерживают друг друга, отдавая часть себя.
Но бывает так, что женщина отдает мужчине свою силу, а мужчина ничего не дает ей взамен. И, к сожалению, это бывает сплошь и рядом. Тогда женщина очень скоро чувствует себя несчастной, уставшей, выжатой. У нее может начаться хандра, апатия, депрессия. В каких же случаях женщина не получает ничего от мужчины взамен?
- Если она отдается мужчине, когда у него еще нет сильных чувств. Тогда он теряет интерес к их отношениям, пропадает, проявляет равнодушие, включает игнор. Сответственно женщина через канал, который образовался при их близости, продолжает питать мужчину своей энергией, но не получает от него никакой отдачи. Поэтому не нужно спешить с близостью, оттягивайте этот момент как можно дальше, тем более что это зависит от поведения женщины;
- Когда женщина живет с мужчиной в гражданском браке (сожительствует), а он не хочет брать на себя никакой ответственности. Она отдает ему свою энергию вместе с приготовленной пищей, убранной квартирой, постиранной одеждой, а он в свою очередь продолжает жить беззаботной жизнью. Женщин такая ситуация очень выматывает и делает несчастными;
- Когда женщина работает и зарабатывает деньги наравне с мужчиной, а он не хочет помогать ей по дому. В таком случае идет явный перекос в балансе энергий;
- Когда женщина продолжает жить с мужчиной, если узнает, что он ей изменяет. Одно дело, если она находит причину в себе и меняет себя, тем самым изменяя ситуацию, а другое дело, если она просто страдает, мучаясь обидой и чувством мести. Очень часто в таких ситуациях женщины начинают болеть, так как у них не хватает энергии исцелять и душу, и тело.
Следует сказать и о том, что обмен энергией между мужчиной и женщиной происходит и тогда, когда они просто дружат и несмотря на то, что между ними нет секса, все равно задействуется чакра Свадхистана, отвечающая за сексуальное удовольствие и продолжение рода. То есть они могут даже не задумываться о флирте, а на тонком уровне между ними уже происходит секс. Что, кстати, лишний раз доказывает, что
В каждом из нас присутствует мужская и женская энергия. Когда мы приближаемся к балансу в себе этих энергии, наступает ощущение самодостаточности. Для мужской энергии свойственно отдавать, а для женской – принимать.
Мужская энергия в последние тысячи лет господствовала на Земле, и мы из своих прошлых жизней принесли память о том, что всего нужно добиваться и завоевывать! Женская энергия просто настраивается на принятие, и желаемое приходит само, с минимальными усилиями с нашей стороны. Но вот принимать многие из нас разучились, а из-за этого возникают трудности в принятии изобилия в свою жизнь, принятии других людей и самое главное – в принятии себя.
Приблизиться к балансу мужской и женской энергии в себе поможет способ принятие / отдача. Просто нужно пронаблюдать за собой в каком количестве мы отдаем (помогаем другим, поддерживаем) и в каком количестве умеем принимать. Если есть сильные перекосы в отдаче или принятии, то возникает сильнейший дискомфорт: уныние, раздражительность, усталость. Бывает, что, помогая другим, мы забываем о себе и идет очень мощное «сгорание энергии». А когда нам дают что-то в ответ - мы не можем это принять! Нами восхищаются и дарят шикарные комплименты, про себя мы думаем: «Ну, это он переборщил!». Для нас предлагают что-то делать, а мы отвечаем: «Да не нужно беспокоиться! Я сама все сделаю!».
Мужская энергия изначально является стержнем, который зарождается в космических глубинах, а женская энергия – это спираль, которая крепится глубинными корнями в энергии матери Земли. При любом взаимодействии (дружба, семейные отношения, материнская любовь) между мужчиной и женщиной их энергии всегда существуют в виде стержня и спирали, которая его овивает.
Когда женщина поддерживает свою женскую природу, когда она осознает, что она Женщина, то она создает вокруг мужчины, своего рода, концентрические кольца (спираль), которые поддерживают его стержневую энергию. Эта спиральная энергия может приобретать различные формы и размеры, может переплетаться с другими женскими энергиями, создавая мужчине опору здесь, на планете Земля. Этот тандем создает гармоничную целостность и единство.
Мужчина без поддержки женщины является стебельком, который качается на ветру. У него нет осмысленности двигаться в каком-либо направлении. Женщина, развиваясь сама и взращивая свои энергетические кольца, продвигает мужчину на свой уровень. Чем дальше женщина продвигается вперед, тем больше она позволяет мужчине расти и тянуться вслед за ней. Взамен она получает уверенность и устойчивость в своей силе.
Когда мужчина и женщина достигают определенного уровня, скорее определенной устремленности по направлению друг к другу, наступает, своего рода, взрыв между ними. С этого момента женщина начинает питаться энергиями Космоса, а мужчина обретает корни в Земле. И эта связь непоколебима.
Женщина, понимая свою великую роль на земле, должна научиться сохранять баланс между мужской и женской энергиями. Не стоит забывать о своей женственности, слабости и уязвимости, не нужно бояться быть поверженной мужчиной. Настоящая женщина выигрывает, будучи побежденной!
К сожалению, современные женщины несут слишком много мужской энергии, они разучились любить сердцем. Девушки стремятся выбирать мужа не сердцем, а разумом: он хорошо зарабатывает, у него есть своя собственность, он будет хорошим отцом. Бесспорно, это очень важно при выборе будущего спутника, поскольку говорит о его готовности к серьёзным семейным отношениям, но это абсолютно не сможет заменить чувства, а чувства и ощущения очень важны для женщины, это её истинная природа. Поэтому у современных женщин ослабла энергия, необходимая для продолжения рода: женщина стала отдавать, а не вдохновлять. Проявляя чрезмерную заботу о сыне, она тем самым мешает проявиться его мужской природе, мужским качествам характера. В отношениях с мужем вместо того, чтобы стать верной помощницей, женой, становится наставляющей мамочкой. А это и есть проявление мужской энергии, это мужской способ созидания.
Женщина должна научиться принимать мужчину во всех его проявлениях. А это значит уметь окутать его жизненной силой, безусловной любовью, из которой он будет черпать свои силы и отдавать женщине ещё больше своего творчества, своих побед, своих радостных свершений. Ведь всё, что делает мужчина, он делает это ради своей Любимой... А Любимая - это та, которая живёт ради Него... Это и есть Любовь!
В своей статье «Мужское и женское в тебе» я писала о том, что в каждой из нас потенциально есть Ян (мужское начало), как в мужчине потенциально заложена Инь (женское начало).
И твоя женская природа (Инь) раскрывается как раз через женскую энергию.
Если мы обратимся к древним источникам знаний, мы с тобой увидим интересную картину.
Все источники (древнекитайские, древнеиндийские или славянские) утверждают, что самая главная обязанность женщины - это копить энергию.
Однако я осмелюсь внести уточнение. Не только копить, НО и расходовать.
Потому что этой энергией мы «кормим» нашего мужчину, наших детей и себя.
Используя эту энергию, ты способна влиять на окружающее тебя пространство и людей.
Спешу добавить, что если мы с вами, делаем все остальное и не копим энергию, то мы не выполняем своих женских обязанностей. И мы не способны ни сами стать счастливыми, ни сделать счастливыми окружающих.
К сожалению или к счастью это так.
И даже если мы идеальные хозяйки, и стираем, готовим, убираем, еще успеваем зарабатывать деньги и рожать детей, но при этом у нас нет энергии, ни на себя, ни на своих близких , то можно сказать, что мы свою женскую природу не раскрыли. Свое предназначение не выполнили.
В древних ведических трактатах выделяют 2 типа энергии. Мужскую и Женскую.
Считается, что женская энергия – лунная энергия. Она холодная, а точнее охлаждающая, потому что способна успокоить мужчину.
Так, например, ученые заметили, что тот песок в пустыне, который находится под светом луны – гораздо прохладнее.
Лунная энергия – энергия мягкости, покорности, плавности, эмоциональности и т.д.
В то время как мужская энергия – это энергия солнца.
Активности, риска, смелости, силы, агрессивности. Эта энергия разогревает и способна сжечь.
Солнечная энергия – энергия достижений, великих свершений и лидерства.
Я рада тебе сообщить, что наша с тобой лунная энергия – это своего рода бензин для автомобиля, на котором твой мужчина едет вместе с тобой в светлое будущее.
Другими словами мужчина нуждается в твоей энергии, как в воздухе.
С ее помощью ты его вдохновляешь, направляешь, помогаешь, охлаждаешь.
Однажды я осознала одну простую истину.
Если женщина ни о ком не заботиться
, она деградирует. Она становится черствой, злой, несчастной, недовольной и т.п.
Мужчина тоже склонен к деградации, если он не берет на себя ответственность за кого-то.
Так вот. Твоя энергия способна приносить пользу миру.
Потрясающе, правда?
На своем вебинаре «Сила женской энергии» я всегда задаю такой вопрос: «Как вы думаете, когда мы по-максимуму наполнены энергией, какие мы?».
Вот что участницы отвечают: творческие, счастливые, летящие, мягкие, нежные, радостные, спокойные, обаятельные. Мы любим всех. Нам хочется обнять весь мир, мы излучаем красоту.
Такое состояние многие называют по-разному. Для себя я с этим определилась.
Когда женщина наполнена энергией, она пребывает в состоянии самодостаточности.
Наполненность = самодостаточность = внутреннее изобилие.
Что значит самодостаточность?
Самодостаточность - это когда всего достаточно.
Это когда тебе с самой собой хорошо.
Самодостаточность обозначает, что в тебе достаточно любви и уважения к себе.
Поэтому у тебя отсутствует необходимость в получении любви и уважения от других людей. Другими словами, я самодостаточна, когда мне не нужно подтверждение извне о том, что я - классная.
Теперь все внимание на взаимоотношения с мужчиной.
Когда женщина самодостаточна (наполнена, изобильна), она с легкостью направляет свою энергию на построение крепких, здоровых, счастливых отношений.
Это значит, что женская энергия – это сила, которая вдохновляет мужчину на подвиги, помогает мужчине раскрыть все свои сильные качества и добиться успеха.
Так что, милые, как ни крути, а когда женщина вкладывает в отношения, в своего мужчину свою Энергию и свою Женственность, отношения преображаются. Они наполняются взаимопониманием, нежностью, спокойствием, любовью.
Практика показывает, что мужчина от таких отношений становится более внимательным, нежным, заботливым.
Как ты думаешь, по каким еще причинам так происходит?
Так происходит еще и потому, что с помощью Энергии мы способны снизить стресс своего мужчины.
И давай мы будем помнить о том, что мужчина периодически испытывает стресс. Практически каждый день.
Он ходит на работу, там он принимает решения, решает проблемы, вопросы и.т.д.
Вспомни, пожалуйста, как с помощью объятий, заботы, ласки и своих слов ты могла успокоить и мужчину и ребенка, любого человека.
Действительно, когда я наполнена, я самодостаточна, я полна внутреннего изобилия, в такие минуты я делаю это чаще, лучше и способна отдавать еще больше.
Согласна?
И вот что самое классное – просто любить.
Это так здорово и прекрасно. Это такое счастье.
И что самое интересное, так это то, что чем больше я отдаю, ничего не ожидая замен, тем больше я получаю.
Как можно наполниться энергией?
Более подробно я расскажу тебе в своей следующей статье. Сейчас я приведу тебе несколько способов.
Как войти в состояние самодостаточности?
Для этого прямо с этой самой минуты тебе важно начать что-то делать для себя.
1.Возьми листок и ручку. И начни писать свой список удовольствий. Подумай и запиши ВСЕ, что тебе нравится делать, все, что доставляет тебе удовольствие и может доставить. Не обращай внимания на стоимость и свои возможности, просто пиши.
2.Написала? Отлично! А теперь подчеркни те пункты, которые сейчас для тебя актуальны, т.е. есть и деньги и время.
3.Наполняйся! Найди возможности и время. Занимайся тем, что тебе нравится. Каждый день.
Давай рассмотрим еще одну практику «Изобилие».
Призываю тебя приступить к ней уже сегодня или завтра. Зачем откладывать на потом?
Практика «Изобилие» основана на том, что мы учимся видеть изобилие во всем.
Где бы ты не находилась, повторяй «Это изобилие. Я вижу и чувствую его! Я принимаю его в свою жизнь!»
Ведь изобилие – это не обязательно материальные ценности, это и изобилие любви, воздуха, предметов, общения и всего, что встречается и есть в твоей жизни.
Благодари и открывайся благу!
Я желаю тебе Изобилия,
Елизавета Гурьянова.
P.S. Расскажи о своих ощущениях, возникших после выполнения упражнений. Я буду рада!
