Todo sobre la trigésima primera semana de embarazo. Todo sobre la trigésima primera semana de embarazo 31 semanas de embarazo que necesitas saber

La semana treinta y uno del embarazo es una etapa importante en, porque en este momento se produce la maduración activa del tejido pulmonar... En los alvéolos (unidades estructurales de los pulmones) hay células especiales que producen surfactante, su función es prevenir el colapso del tejido pulmonar, por lo que se hace posible la primera respiración del bebé. La síntesis de esta sustancia comienza en la semana 24 del embarazo, sin embargo, a mediados del tercer trimestre, este proceso es más activo. Después de 36 semanas, los pulmones del bebé están completamente listos para la primera respiración.

La semana 31 de embarazo se caracteriza por un aumento continuo en el tamaño del feto, en este momento su crecimiento es de unos 40 centímetros y su peso es de unos 1400 gramos. El feto se acalambra en el útero, por lo que toma una posición doblada y sus extremidades se cruzan. En este momento, muchos bebés bajan la cabeza hacia el cuello uterino, que es una posición fisiológica para la implementación del biomecanismo del parto.

¡Atención! La futura madre debe vigilar cuidadosamente su bienestar a las 31 semanas de gestación, con aumento de la presión arterial, aparición de edemas, flujo vaginal inusual, precursores del parto, y también con cambios en el movimiento del niño, ayuda urgente del especialista. se necesita

La semana 31 de embarazo es el momento de la maduración activa de la corteza cerebral del feto. Se produce la formación de circunvoluciones, lo que conduce al desarrollo de una mayor actividad nerviosa y la capacidad de aprender y memorizar. Debido a este fenómeno, se construye una conexión emocional entre el bebé y la madre, el niño comienza a reaccionar ante un cambio en su estado de ánimo y voz. Además, en la semana 31, el feto puede reaccionar a la luz, cerrar los ojos y concentrarse. El niño comienza a distinguir entre los olores y adquiere un reflejo de succión y corneal (cuando el feto toca el ojo, inmediatamente lo cierra).

En este momento se mejora el sistema digestivo del feto... El hígado comienza a sintetizar su propia bilis, cambia de estructura para llevar a cabo su importante función: la purificación de la sangre. El páncreas en la semana 31 es capaz de producir insulina y se desarrolla el epitelio del estómago y los intestinos. En este momento, los riñones producen orina, ingresa constantemente al líquido amniótico. Los rasgos faciales del bebé adquieren "formas más sofisticadas", se vuelve como un adulto.

Para la semana 31, el niño tiene ciertas fases de sueño y vigilia, y la duración del segundo período aumenta, la futura madre puede notarlo por la actividad de los movimientos. Se produce el desarrollo de tejido adiposo blanco, por lo que los capilares dejan de aparecer y el color de la piel fetal cambia de rojo a rosa. Las uñas del bebé vuelven a crecer hasta la punta del dedo. En este momento, el niño puede tener hipo, construir fisonomías, cerrar la mano en un puño, tragar líquido amniótico y realizar varios movimientos pequeños.

bienestar de la mujer

En este momento, el feto se vuelve bastante grande, lo que afecta la fisiología del cuerpo femenino. El útero agrandado se eleva 30 o más centímetros por encima de la articulación púbica, el abdomen se vuelve bastante convexo, su circunferencia alcanza los 0,85-0,9 metros. La futura madre se vuelve más incómoda, hay problemas para dormir, puede quedarse sin aliento debido a la dificultad para respirar. Este fenómeno se debe al hecho de que el útero agrandado presiona el diafragma, lo que implica una disminución de la cavidad torácica y una disminución de la amplitud de movimiento de los pulmones durante la inhalación.

A mediados del tercer trimestre del embarazo, la tasa metabólica sigue aumentando. Debido a este fenómeno, una mujer puede aumentar la sudoración, a menudo se calienta. Muchas futuras madres en el tercer trimestre se quejan de molestias en la espalda. derivados de un aumento en la carga sobre la columna vertebral. En algunas mujeres, a las 31 semanas de gestación, les duele el hueso púbico, lo cual es causado por la producción de la hormona relaxina. Su mayor síntesis conlleva un reblandecimiento de la articulación púbica para facilitar el paso del niño por el canal del parto. Estos dolores dejarán de molestar a una mujer después de que nazca el bebé.

Otra característica de esta edad gestacional es la secreción de calostro, una secreción de las glándulas mamarias. Esta sustancia en su composición se parece al plasma sanguíneo, contiene una gran cantidad de proteínas necesarias para el bebé en los primeros días después del parto. 3-5 días después del nacimiento del bebé, se detiene la síntesis de calostro, se reemplaza por leche materna. La producción de esta sustancia está asociada con un aumento de la hormona prolactina en la sangre, pero no todas las mujeres experimentan su liberación de las glándulas mamarias antes del parto, que también es la norma.

El agrandamiento del útero y la reestructuración del sistema hormonal pueden provocar alteraciones en el sistema digestivo. Los más comunes son el estreñimiento, las hemorroides. Para evitar estas consecuencias del embarazo, la futura madre debe controlar cuidadosamente su dieta, incluya más verduras y frutas frescas, salvado. No se recomienda que las mujeres que tienen problemas con las heces coman alimentos grasos, picantes y fritos, encurtidos y encurtidos.

En esta etapa del embarazo, una mujer puede desarrollar. No tienen una frecuencia y periodicidad regulares, y por lo general no causan molestias severas. Estas contracciones preparan a la mujer para un parto real entrenando su cuerpo. Representan un aumento a corto plazo en el tono del útero, manifestado por dolores dolorosos en la parte inferior del abdomen. Las contracciones de entrenamiento son un compañero opcional del embarazo y pueden no estar presentes en algunas madres.

Complicaciones y riesgos

Los síntomas descritos anteriormente pueden causar algunas molestias a la futura madre, pero son una variante de la norma y no ponen en peligro la vida del niño. El motivo de buscar ayuda médica son 5 síndromes y enfermedades:

1. Gestosis.

Esta enfermedad se manifiesta como edema, aparición de proteína en la orina y aumento de la presión arterial. La gestosis leve no es peligrosa, sin embargo, con un fuerte aumento de la presión arterial (por encima de 160/100), se produce una preeclampsia grave, caracterizada por complicaciones en el sistema nervioso (dolores de cabeza, visión borrosa, etc.) y otros órganos (dolor abdominal, agudo insuficiencia renal, infartos). A veces, la preeclampsia puede convertirse en eclampsia, una afección en la que todos los músculos del cuerpo se contraen sin control y los órganos vitales se encuentran en un estado de falta de oxígeno, lo que pone en peligro la vida de la madre y el bebé.

2. Flujo vaginal.

Normalmente, a las 31 semanas de gestación, el flujo es transparente o blanquecino, inodoro, de consistencia uniforme. Si se vuelven cursis y profusas, acompañadas de picazón y mal olor, se debe sospechar candidiasis. casi siempre se habla de procesos inflamatorios en los órganos pélvicos, que requieren intervención médica inmediata, ya que pueden derivar en un parto prematuro. La aparición de sangre en el papel higiénico después de defecar puede indicar el desarrollo de hemorroides o fisura anal. Las secreciones vaginales de color rojo deben ser motivo de visita inmediata al médico, pues pueden ser síntoma de desprendimiento de placenta o del inicio del parto.

3. La aparición de dolor en la parte inferior del abdomen.

Pueden ocurrir por razones fisiológicas y patológicas. Los primeros incluyen contracciones de entrenamiento, tales dolores no duran más de media hora y se detienen con antiespasmódicos. Si la molestia prolongada en la parte inferior del abdomen tiene un carácter tirante o doloroso, se debe sospechar hipertonicidad uterina, lo que conduce al desarrollo de un parto prematuro a las 31 semanas. Un dolor cortante y agudo puede ser consecuencia del desprendimiento de la placenta, que también conduce al nacimiento prematuro del niño.

4. Efusión de líquido amniótico.

Pueden salir del útero a la vez y en grandes cantidades, lo que no pasará desapercibido para la futura mamá. Sin embargo, a veces el líquido amniótico puede filtrarse en pequeños volúmenes durante varios días, por lo que una mujer embarazada debe controlar cuidadosamente sus sentimientos y bienestar, ya que este síntoma es uno de los precursores del inicio del trabajo de parto.

5. Cambiar la naturaleza de los movimientos del niño.

Normalmente, el feto a las 31 semanas debe hacer unos 10 movimientos en 12 horas y no más de 4 en 1 hora. Un aumento o disminución en la cantidad de movimientos puede indicar falta de oxígeno del feto; si su naturaleza cambia, debe consultar a un médico para una evaluación exhaustiva de la condición del feto.

Encuestas

En este momento, una mujer embarazada debe visitar a un obstetra-ginecólogo para realizar mediciones de rutina: la altura del fondo uterino y. Además, el especialista escucha los latidos del corazón del feto. Estas manipulaciones ayudan a controlar el desarrollo del embarazo y detectar patologías a tiempo.

Para diagnosticar la preeclampsia, el médico mide la presión arterial de la futura madre, su aumento puede indicar la aparición de la enfermedad. Una prueba general de orina también es una forma de monitorear la salud de una mujer; la aparición de proteínas es otro síntoma de patología. El médico controla el peso de la futura madre, un fuerte aumento puede ser el resultado del desarrollo de edema, que es un síntoma de preeclampsia.

Si es necesario, se pueden prescribir exámenes adicionales en este momento: CTG, pruebas de VIH, sífilis, hepatitis B y C, un frotis de la vagina, una prueba de anticuerpos Rh (con un factor Rh negativo en la madre), coagulograma. A algunas mujeres se les recomienda hacerse una ecografía no programada. Sus propósitos son monitorear el desarrollo fetal, evaluar el estado y madurez de la placenta, identificar niveles altos o bajos de agua, ver el orificio interno y externo, medir la longitud del cuello uterino.

Bibliografía

Obstetricia. Liderazgo nacional - Ailamazyan E.K., Kulakov V.I. etc - 2009 - 1200

• el niño ya está completamente formado y visualmente similar a una persona pequeña. Comienza la etapa final del desarrollo de los órganos vitales. El cuerpo se está preparando activamente para la existencia fuera del cuerpo de la madre;
• el peso corporal del niño alcanza un kilo y medio. Su crecimiento aumenta diariamente en varios mm. Ahora mide unos 40 cm;
• comienza una etapa activa en el desarrollo de la actividad mental debido al aumento diario de las células cerebrales. El niño aprende a reaccionar ante la luz, la voz, tocar el estómago. A partir de estas acciones, aprende a experimentar emociones positivas o negativas;
• al comienzo del séptimo mes, se determina el color de los ojos. La acumulación de pigmento comienza en el iris. El bebé parpadea y reacciona a las fuentes de luz brillante;
• comienza a producir surfactante, una sustancia que se requiere para la correcta apertura y funcionamiento de los pulmones del recién nacido. En el aparato respiratorio se completa la etapa de maduración de los alvéolos;
• el páncreas y el hígado están probando activamente sus funciones. La producción de insulina y la secreción de bilis aún no se han establecido, pero pronto se llevarán a cabo activamente;
• el régimen diurno del lactante se establece por un período de 31 semanas. La rutina puede diferir de la de mi madre, algunas mujeres, durante un período de calma, notan un aumento de la actividad motora del embrión, que es normal.

Qué le pasa a la futura mamá: sensaciones

En la semana 31 de embarazo, la mayoría de las mujeres ya están de baja por maternidad. Comienza el tiempo en que puedes dedicarte por completo a un nuevo estado. El período final del desarrollo del bebé requiere una atención especial, ya que ahora el niño está aprendiendo a comunicarse con su madre. Teniendo en cuenta que el bebé ya está completamente formado, aumentando constantemente de peso y tamaño, una mujer embarazada espera cambios.

Combates de entrenamiento o preparación. Una de las principales sensaciones nuevas son las contracciones periódicas del útero, que ocurren varias veces al día. Con su ayuda, el cuerpo se prepara para el parto. Durante la contracción de las paredes, la mujer siente que su abdomen ha cambiado de forma, como si se hubiera encogido y se hubiera vuelto muy duro. El niño se calma en estos momentos. Las contracciones de entrenamiento no dependen del tiempo. Se repiten a diferentes intervalos y no causan molestias graves.

Cambios en los senos. Los senos de la mujer a las 31 semanas ya han aumentado significativamente de tamaño. En este momento, el pezón se pigmenta. El halo se oscurece y las glándulas de Montgomery se vuelven claramente visibles en él. Además, muchas futuras madres en el séptimo mes notan que tienen líquido de los senos: calostro, que se convertirá en el primer alimento para el bebé. Esto suele ser incómodo ya que satura la ropa y mancha. Para deshacerse de esta molestia y hacer que sus sentimientos sean cómodos, se recomienda usar toallas sanitarias desechables para los senos.

Cambios corporales. El volumen del abdomen sigue aumentando. La posición de una mujer es perceptible para todos los que la rodean. El volumen promedio del abdomen durante un período de 31 semanas es de 85 a 90 cm. La parte inferior del útero se eleva por encima de la cavidad pélvica a una altura de 30 a 31 cm. En muchas madres, el ombligo comienza a sobresalir durante este período. En algunos casos, esto se acompaña de sensaciones dolorosas. Es imperativo ver a un cirujano para excluir una hernia umbilical. Los huesos pélvicos comienzan a separarse gradualmente. Esto causa incomodidad y hace que la marcha sea aún más incómoda.

Cambios de apariencia. Este período se acompaña de la acumulación de líquido en los tejidos blandos. Esto es especialmente notable cuando no se observa una dieta saludable y se consume una gran cantidad de sal. La nariz se hincha y se puede asociar con papas. Los labios se vuelven carnosos y más sensuales. Por la mañana, la futura madre puede observar hinchazón debajo de los ojos, lo que indica una violación de los riñones. A las 31 semanas, el cabello luce brillante y saludable. Pocas de las mujeres embarazadas a los 7 meses ya están experimentando pérdidas. Por lo general, este proceso comienza después del parto bajo la influencia de un trasfondo hormonal modificado.

31 semanas obstétricas de embarazo cae en el séptimo mes según. Mamá ya siente todos los encantos y lastres de la maternidad.

El niño crece en tamaño y se vuelve cada vez más como un hombrecito. Ahora él, aunque a través de su barriga, pero participa en conversaciones, reacciona a las voces, e incluso puede distinguir los de mamá de los de papá. El desarrollo del cerebro se acelera, porque el bebé intenta explorar el mundo a través de las emociones de la madre.

Tamaño y desarrollo fetal a las 31 semanas de gestación

crecimiento del bebe aumenta a 35-40 cm Debido a la formación de una capa grasa, peso un niño a las 31 semanas de gestación aumenta a 1400-1550 gramos. El tamaño del bebé ahora es comparable en volumen a la fruta de pomelo o piña.

La apariencia del bebé está experimentando cambios significativos: se activa la formación de grasa subcutánea y el niño toma la forma a la que estamos acostumbrados... La acumulación de grasa convierte la piel enrojecida y arrugada con vasos visibles en una piel más clara y tersa. La forma del cuerpo se vuelve redondeada debido a la formación de masa muscular y grasa.

Rasgos faciales volverse más definido y preciso. La nariz se vuelve más delgada, más notable. El cuello se alarga, gradualmente se vuelve más delgado. Las manos se vuelven más estrechas, estiradas. La placa de la uña llega a la punta de los dedos.

Bebé en el útero da la vuelta preparándose para dejar el cuerpo de la madre. El feto agrandado es difícil de colocar en el lugar que se le ha asignado. Para mayor comodidad, el niño es lo más compacto posible: los brazos y las piernas se presionan contra el cuerpo, cruzándolos. La cabeza está inclinada hacia adelante.

Cambios en los órganos del cuerpo los niños pequeños son cardinales. Ahora las pupilas del bebé reaccionan a la luz y la oscuridad. Las fibras nerviosas están recubiertas de una vaina protectora, que las fortalece y ayuda a aumentar la velocidad de transmisión de los impulsos. El desarrollo de las terminaciones nerviosas provoca la aparición del dolor. Ahora es suficiente presionar el estómago y el niño resistirá y tratará de alejar la fuente de la incomodidad.

Desarrollo muscular- el motivo del movimiento activo del feto a las 31 semanas de gestación. El feto prueba los músculos en acción y se mueve para evitar que se hinchen. También es posible que aparezca hipo, por lo que la barriga apenas se nota.

El tejido pulmonar crece, los sacos alveolares se revisten de células epiteliales. Son responsables de producir un surfactante que permite que los pulmones se expandan después del nacimiento.

La atención del feto se vuelve más enfocada. Ahora puede escuchar los sonidos del mundo exterior y organizarlos. tambien bebe la voz de mi madre empieza a distinguirse calmando y calmando. Los sonidos fuertes lo asustan, lo hacen moverse activamente.

Afecta positivamente sobre el desarrollo de las capacidades mentales del feto:

• escuchar música rítmica;
• leer en voz alta;
• emociones positivas de la madre;

• paseos al aire libre;
• aeróbic acuático, yoga, natación;
• eliminación de situaciones de conflicto.

Que le pasa a mama a las 31 semanas

el peso de mami aumenta en 8-10 kg. Si una mujer está embarazada de gemelos, el peso a las 31 semanas de embarazo aumentará entre 10 y 12 kg. más que esto puede ser el resultado de la retención de líquidos en el cuerpo. Puede ver una foto de barriguitas a las 31 semanas de gestación arriba.

A presencia de edema no afectó los organismos de la madre y el bebé, debe consultar a un médico sobre cómo cambiar la dieta. Por lo general, se recomienda excluir los alimentos demasiado salados, picantes, dulces y grasos. Al mismo tiempo, uno no puede negarse a someterse a pruebas, ya que esta es una etapa tardía de toxicosis. Las complicaciones de este proceso pueden causar la pérdida del conocimiento y, en casos extremos, la muerte de la madre.

El riesgo de edema aumenta con:

• llevar gemelos;
• obesidad;
• hipertensión;

• enfermedad renal o cardíaca;
• problemas con el sistema vascular;
• Mamá tiene más de 30 años.

El útero se eleva y está, en promedio, 11 cm por encima del ombligo. Por encima de la sínfisis púbica, el útero sobresale unos 31 cm. Este desplazamiento de órganos no pasa sin dejar huella para el bienestar de la madre. La presión en el estómago provoca la aparición de acidez estomacal y la constricción de los intestinos causa malestar general.

El aumento del peso fetal a las 31 semanas de gestación ejerce más presión sobre la columna vertebral. Ahora dolor de espalda son la norma, ya que la cumbrera se hunde. Es posible la aparición de sensaciones dolorosas en la pelvis. El cuerpo se prepara para el nacimiento de un bebé y libera la hormona relaxina, que relaja los músculos de los muslos. Los huesos se separan, expandiendo el canal por donde "sale" el bebé.

Al revés del feto significa que ahora temblores se sentirá en las costillas, no en la parte inferior del abdomen como antes. Debido a esto, son posibles sensaciones desagradables, hasta dolorosas. Por extraño que parezca, una simple conversación con un bebé puede reducir la fuerza de las patadas. La voz de mamá calma al niño y patea menos activamente.

La trigésima primera semana de embarazo se caracteriza por la apariencia. Este líquido blanquecino y salado se llama calostro. Contiene muchos nutrientes y anticuerpos. Después del nacimiento del bebé, debe alimentarlo con calostro para activar las funciones protectoras del cuerpo. Después de un par de tomas, el calostro será reemplazado por leche materna.

El aumento de la carga y la relajación general de las paredes de los vasos sanguíneos pueden provocar la aparición venas varicosas... La única ayuda posible son las prendas de compresión, que impiden mecánicamente que los vasos se expandan demasiado.

Los cambios en el cuerpo enumerados pueden molestar a mamá, hacerla sentir torpe y enfermo... Las palabras y acciones de los hombres que los rodean pueden disipar las dudas sobre su propio atractivo, especialmente porque casi todos ellos consideran hermosa a una mujer embarazada. La torpeza del andar de "pato" desaparecerá después del parto, por lo que no hay necesidad de preocuparse.

Análisis, exámenes y ecografías en la semana 31 de embarazo.

En el curso normal del embarazo, visita a un medico obstetra-ginecólogo al menos una vez cada dos semanas. Durante la consulta, el médico emitirá una referencia para análisis de sangre y orina de rutina... Este procedimiento es obligatorio y no debe evitarse. La tarjeta debe incluir: el nivel de presión arterial, la altura del fondo del útero y la circunferencia del abdomen. Además, el médico debe fijar aproximadamente una fecha de vencimiento.

Los cambios en los niveles hormonales pueden causar Si mami notó marcas inusuales en la ropa interior, entonces no debe dudar en decírselo al médico. Prescribirá las pruebas necesarias para la presencia de enfermedades infecciosas y la detección de anomalías en el equilibrio hormonal de la madre.

A las 31 semanas, mamá ya está comenzando a someterse a CTG regulares del feto, lo que ayuda a descartar otros problemas en el bienestar del bebé. sobre CTG...

Se requiere pasaje. El estudio permite saber si existe, si el bebé está correctamente posicionado en el útero. Normalmente, el feto debe girar paralelo a la columna vertebral de la madre. Además, la ecografía a las 31 semanas de gestación permite identificar a tiempo, así como desviaciones en la norma en el desarrollo físico y tomar medidas de emergencia. también se ve en la imagen.

Lo invitamos a ver un video con una ecografía del feto a las 31 semanas de gestación, y también considere la foto del bebé de arriba.

Posibles desviaciones en el curso del embarazo.

La presencia debe preocupar a los padres. Pueden ser causados ​​por un examen pélvico o por una relación sexual. Una pequeña cantidad de sangre en la ropa no debe causar pánico. Otra cosa es que la descarga sea abundante y prolongada. Esto podría ser un síntoma. En este caso, es posible nacimiento prematuro.

La norma de frontera es y. Las defensas del cuerpo de la madre se concentran en el niño, por lo tanto son menos resistentes a todo tipo de enfermedades.

Tenga en cuenta que cualquier tratamiento debe prescribirse después de consultar con su médico durante el embarazo.

La dieta y el ejercicio de mamá a las 31 semanas de embarazo

Un antojo incesante de comida es un signo seguro de 31 semanas de embarazo. En este momento, el cuerpo de la madre requiere una pésima combinación de alimentos, como pepinos con leche o pastel salado. No se recomienda seguir el ejemplo de los deseos momentáneos y atiborrarse al máximo.

De la comida es deseable excluir productos que pueden causar alergias:

• chocolate;
• agrios;
• nueces;

• fresas y fresas;
• Pescados y mariscos.

también indeseable de usar alimentos enlatados y alimentos de dudosa procedencia. En nombre del niño por nacer, es mejor reemplazarlos con verduras y frutas a las que estamos acostumbrados.

Cualquier alimento debe consumirse en porciones pequeñas para evitar la acidez estomacal. El llenado excesivo del estómago ejerce presión sobre el niño.

• cereales y pan basto;
• verduras, frutas, bayas;
• sopas y caldos de verduras;

• productos lácteos fermentados
• carne magra;
• Agua sin gas.

El control de peso se puede llevar a cabo no solo restringiendo los alimentos, sino también con ayuda. Los pulmones se muestran actualmente gimnasia y aquaerobic... La actividad física al hacer ejercicio en el agua se distribuye uniformemente en todos los grupos musculares. Empujando el cuerpo hacia la superficie, el agua sostiene la columna vertebral, descargándola. Por lo tanto, cualquier entrenamiento no agravará el dolor de espalda y no lo sobrecargará.

Ropa de mamá y cuidado de la piel.

Tela debe ser lo más espacioso posible sin restringir el movimiento. La sobrecompresión del cuerpo, especialmente en el abdomen, interrumpe el flujo sanguíneo. Esto es igualmente peligroso para la madre y el niño.

Al elegir la ropa, debes prestar atención a la tela. Es recomendable seleccionar cosas de algodon, lino y otros tejidos naturales. El producto debe permitir el paso del aire, ser suave y agradable al tacto.

La ropa demasiado abrigada puede causar mareos y dificultad para respirar. Al mismo tiempo, las cosas no deberían ser demasiado fáciles, ya que ARVI o ARI no es lo mejor que se puede hacer a las 31 semanas de embarazo.

La liberación inestable de hormonas en el cuerpo de una mujer provoca la aparición de granos y la obstrucción de los poros con sebo. Protección de la piel debe limitarse a tomar una ducha oportuna y ventilar la habitación. Es recomendable no utilizar cosméticos con un alto contenido de impurezas químicas. Dicho esto, ahora no es el momento de experimentar con los métodos tradicionales de cuidado del cuerpo. El uso de soluciones químicas, aunque sean de origen natural, puede dañar al bebé y causarle alergias.

Para facilitar que la piel resista el estrés al estirarse en el abdomen, el pecho y las nalgas, es necesario usar especial crema para la prevención de las estrías que no contengan componentes nocivos. También puedes probar una ducha de contraste y un ligero masaje.

Relaciones sexuales a las 31 semanas

Mientras el embarazo transcurra sin desviaciones - las relaciones sexuales están permitidas... no incomoda al niño, por lo que no debe evitarlo ni tenerle miedo. El bebé está en la vejiga fetal, por lo tanto, las vibraciones y los temblores no perturbarán su paz. La cercanía afectiva de la madre con el padre del niño sólo contribuye a ello.

Además, el acto sexual involucra los músculos que se encargan de empujar al bebé. Por lo tanto, una mujer entrena en preparación para el próximo nacimiento.

Posiciones sexuales a las 31 semanas de gestación, debe seleccionar de forma segura y con un estrés mínimo en los músculos de la espalda o el abdomen. La posición es óptima en la que la mujer se acuesta de lado y la pareja está en la espalda.

• Consulte a su médico con regularidad.
• Lleve un registro de los alimentos, su calidad y volumen.
• Usa un vendaje. El soporte para la espalda y la barriga reducirá la tensión en la columna vertebral.
• Usa prendas de compresión.
• Observar la rutina diaria.
• Camine y haga ejercicio al aire libre.
• Apúntate a los cursos para futuras mamás. Preferiblemente para una pareja con su padre.
• Reducir el estrés mental, evitar conflictos y subidas de adrenalina.
• No se deje intimidar por períodos de "silencio" cuando el niño no está pujando. El niño en este momento puede simplemente descansar. Si el silencio se prolonga, debe informar al médico al respecto.
• Cuida las cosas agradables.
• Mantén tu higiene.
• Con sensibilidad, pero sin pánico innecesario, observe los cambios en su cuerpo.

Video sobre la semana 31 de embarazo.

Te invitamos a ver un video que te será de utilidad para comprender mejor los procesos que ocurren en el interior de una mujer en la semana 31 de embarazo. Desde el punto de vista de los médicos considerados aeróbic acuático, recomendaciones y prohibiciones.

Cada mujer es única a su manera, por lo que solo un intercambio de experiencias ayudará a enfrentar las dificultades. Al dejar comentarios, estás ayudando a otras mamás que pueden haber entrado en pánico por lo que les está pasando. Dinos como va tu embarazo cómo lidia con las náuseas y cómo responde a los temblores e hipo de su bebé. Y lo más importante: ¿quién anotó cuánto?

Comenzó un período tranquilo y mesurado. Una mujer ya no necesita levantarse temprano en la mañana, ir al trabajo oa la escuela, y ya no necesita apurarse. La mujer cumple 31 semanas de embarazo en casa, se fue de baja por maternidad. Ahora tengo más tiempo para mí y preparación para el próximo nacimiento.

¿Cuántos meses es?

El último - tercer trimestre del embarazo continúa. 30-31 semanas obstétricas corresponden a 7 meses obstétricos y 3 semanas. En los plazos habituales del calendario, han pasado 7 meses. Según la regla de Negale, la gestación se calcula en meses lunares. En cada uno de ellos - 28 días o 4 semanas exactamente.

31 semanas son 29 semanas desde la concepción y 27 semanas desde el primer día de falta de períodos. En teoría, el trabajo de parto puede ocurrir en cualquier momento, pero todavía quedan alrededor de 9 semanas hasta el día esperado del nacimiento.

La fecha en la tarjeta de cambio de la futura madre no significa en absoluto que el nacimiento ocurrirá en ese día. Solo el 5% de los bebés nacen en la República Democrática Popular, el resto elige un momento diferente para ellos, antes o después de la fecha especificada.

sentimientos de una mujer

Para la semana 31, una mujer tiene tiempo para sentir no solo todas las delicias del embarazo, sino también todas sus dificultades. Ya no existe la facilidad anterior, las tareas cotidianas sencillas se dan con mucha dificultad. Una mujer se cansa más rápido, puede ser atormentada por varios dolores. Todos los sistemas del cuerpo comienzan a "sintonizarse" con un nacimiento rápido, y todo lo que le sucede al bebé y a la madre en un momento dado, de una forma u otra, está relacionado con esta preparación temprana.

feto agitando

El comienzo de las 31 semanas suele estar marcado por una disminución de la actividad motora del bebé. El niño se vuelve acalambrado, hay cada vez menos espacio libre en el útero, ahora, sin ningún problema especial, solo se le dan al bebé movimientos de la cabeza y las extremidades. Los golpes completos ya están limitados por las paredes del útero, son casi imposibles.

Al mismo tiempo, los movimientos se vuelven más fuertes, la mujer a veces siente patadas y pinchazos dolorosos. Si el bebé está en presentación de nalgas, los movimientos se sienten con mayor frecuencia en la parte inferior del abdomen, y las mujeres ya sin mucha dificultad determinan dónde está la cabeza del bebé, dónde está el sacerdote, dónde están las piernas y los brazos.

El niño obedece a su rutina diaria. La mayor parte del día, por supuesto, la pasa en un sueño. Los períodos de vigilia pueden no coincidir con los de la madre. Hace tiempo que los movimientos dejaron de ser movimientos ordinarios, ahora es el lenguaje de comunicación entre una madre y su hijo. El bebé comienza a moverse más activamente si no tiene suficiente oxígeno y nutrición, si su madre ha tomado una posición incómoda. A menudo, los bebés "tocan" la palma de la mano de su madre, que se coloca especialmente en el estómago. Por la naturaleza de los movimientos, la madre adivina sobre el bienestar de su bebé.

El niño muestra una alta meteosensibilidad. Es más activo en días despejados que en días nublados y lluviosos. También está directamente influenciado por las emociones de la madre. Si una mujer es feliz, es feliz, el bebé recibe la hormona de la alegría y se vuelve más activo. Si una mujer está triste, preocupada, en estado de estrés, el bebé recibe hormonas del estrés y disminuye la actividad.

A pesar de las condiciones de vida de hacinamiento, el bebé sigue demostrando su carácter. Un niño que es móvil y curioso se mueve en el útero con más frecuencia y más fuerza que uno tranquilo que prefiere dormir.

Una mujer debe tener en cuenta todos estos factores al calcular las perturbaciones, lo que debe hacer diariamente a las 31 semanas.

¿Cómo contar las perturbaciones?

Es necesario contar los movimientos para formar la imagen más completa de la condición del bebé, porque cualquier problema afecta inmediatamente su actividad física.

A menudo, las mujeres, al contar, cometen un grave error al considerar que cada movimiento está separado. Antes de continuar con los cálculos, debe recordar que un movimiento es tanto un solo movimiento como una serie completa de movimientos. Si el bebé se dio la vuelta y luego "pateó" a la madre con el talón, este es un movimiento. Si el bebé simplemente "pateó" a la madre, y esto no fue seguido por otro movimiento, entonces este también es un movimiento.

Cualquiera de los métodos existentes se puede utilizar para contar. El más popular es considerado metodo de pearson, que popularmente se llama "Cuenta hasta diez". El conteo comienza a las 8 o 9 de la mañana. Tan pronto como la mujer fija mentalmente el décimo movimiento, anota en la tabla la hora en que sucedió, y no vuelve a contar hasta el final del día. Si antes de las 21 horas, si el conteo comenzó a las 9 am, o hasta las 8 pm, si la mujer comenzó a contar a las 8 am, el bebé demostrará 10 movimientos, todo está bien para él.

Método Cardiff también bastante extendido entre las mujeres embarazadas. Se diferencia de Pearson solo en que la mujer misma elige cuándo contar los movimientos. Si su feto es más activo por la noche, bien puede contar movimientos por la noche, lo principal es que en 12 horas el bebé también demuestra 10 movimientos.

Menos común El método de Sadowski. Pero también se puede usar, tanto por separado como además del método de Pearson o Cardiff. Una mujer debe registrar los movimientos después de comer. Si después de una deliciosa cena durante una hora, el bebé pujó 4 veces o más, no hay razón para preocuparse.

Contar los movimientos le permite a una mujer saber rápidamente que el bebé está experimentando dificultades. Por ejemplo, si el cordón umbilical está entrelazado alrededor del cuello, el conflicto Rh ha entrado en la etapa activa, han surgido patologías de la placenta, el bebé puede estar en riesgo de hipoxia. La falta de oxígeno es un proceso irreversible peligroso en el cerebro: la falta de oxígeno daña el sistema nervioso del feto. La hipoxia es una causa frecuente de muerte fetal intrauterina.

Si su bebé se activa bruscamente, sus movimientos se vuelven caóticos, frecuentes, dolorosos e inquietos, no se excluye la etapa inicial de hipoxia. En caso de hipoxia severa y prolongada, los niños, por el contrario, reducen su actividad física para "ahorrar" oxígeno. Es posible que una mujer no pueda contar la cantidad requerida de perturbaciones.

En caso de desviación de la norma en una dirección u otra, la mujer debe informar definitivamente a su médico tratante al respecto. En este momento, sus capacidades de diagnóstico son más amplias: ahora puede recetar CTG (cardiotocografía) además de ultrasonido con Doppler, que determinará la tasa de flujo sanguíneo en los vasos uterinos.

En caso de hipoxia, que pone en peligro la vida y la salud del bebé, se puede recomendar el parto prematuro mediante la realización de una cesárea.

El estado de ánimo de la futura madre.

El estado de ánimo de una mujer embarazada a las 31 semanas vuelve a depender de las hormonas. Si en las primeras etapas la progesterona "dictaba" los cambios en el estado psicológico, ahora los estrógenos influyen en la psique de la mujer. Cuanto más cerca de la fecha de nacimiento, más de estas hormonas se producen en el cuerpo. Contribuyen al aumento de la ansiedad y la desconfianza, la aparición de miedos.

La mayoría de las mujeres esta semana se quejan de miedo al parto. Puede ser tan fuerte que una mujer no puede pensar en otra cosa. Parecería que necesita alegrarse por una reunión temprana con el bebé, pero la mujer no está contenta con nada, y cuanto más lee los materiales sobre cómo se desarrolla el parto, más fuerte se vuelve este miedo.

Este miedo se considera normal, y los psicólogos recomiendan que las mujeres embarazadas aprendan a sobrellevarlo, para no oscurecer los últimos meses de embarazo, ni a ellas mismas ni al niño, que ya tiene una sutil percepción de los cambios de humor de mamá. Además del miedo al posible dolor, las mujeres no conocen el estado del niño. Incluso si la ecografía no mostró ninguna anomalía, cada futura madre tiene de vez en cuando la idea de que puede dar a luz a un bebé enfermo.

Además, las mujeres en el tercer trimestre están preocupadas por la relación con su esposo, porque casi no queda nada de la cintura, y la torpeza y el aumento de peso no contribuyen al sexo activo y fácil. Las mujeres tienen miedo de dar a luz antes de tiempo, de no llegar al hospital, tienen miedo de que les hagan una cesárea. Todos los miedos pueden y deben ser combatidos.

Los psicólogos recomiendan no leer sobre complicaciones y dificultades durante el parto, dejar de comunicarse con personas que hablan sobre su propia experiencia negativa del parto o la de otra persona. En cambio, es mejor concentrarse en lo agradable: comprar artículos para bebés, juguetes, cochecitos y cunas. Y los especialistas ayudarán a preparar el parto sin nervios innecesarios en cursos para embarazadas, donde toca apuntarse, si no se ha hecho antes. Allí ella le enseñará a respirar y empujar, le informará sobre los primeros signos del parto.

Si a las 31 semanas una mujer no puede hacer frente a sus emociones, se apodera de ella la ira, llora demasiado, puede consultar a un psicólogo que acepta sin cargo en cualquier clínica prenatal.

Dolor

Las sensaciones de dolor leve se consideran completamente normales para este período, porque el útero se ha agrandado, el aparato de ligamentos se estira, aumenta la carga en la columna vertebral, los músculos y las extremidades inferiores. Dichos dolores no indican el inicio del parto y solo debe aceptarlos, porque ahora es poco probable que abandonen a la mujer hasta el momento en que nazca el bebé.

Los siguientes síntomas indican el inicio del trabajo de parto prematuro a las 31 semanas:

• dolores tipo calambres en la parte inferior del abdomen, que se intensifican con el tiempo y se repiten a intervalos regulares;
• derrame de líquido amniótico;
• la aparición de secreción sanguinolenta de los genitales.

Todos los demás dolores se consideran fisiológicos y no deberían molestar mucho a una mujer. El centro de gravedad desplazado debido al gran abdomen provoca tensión en los ligamentos, los músculos y la columna lumbar. Como resultado, duele la espalda, tira de la espalda baja. Cuanto más tiempo se obliga a una mujer a permanecer erguida, peor se vuelve el dolor. Pero no son agudos, sino que pueden describirse como sordos y dolorosos.

En el cuerpo de una mujer embarazada, la relaxina comenzó a producirse hace varias semanas. Esta hormona relaja y suaviza los ligamentos y huesos de la pelvis. Así se prepara la pelvis para el parto. Estos procesos conducen al hecho de que duele el hueso púbico.

Las sensaciones desagradables tendrán que soportar. Pero si el dolor en el perineo se vuelve agudo e insoportable, si duele tanto entre las piernas que una mujer no puede sentarse y pararse, caminar, subir escaleras y voltearse de lado a lado, asegúrese de consultar a un médico. Así es como se manifiesta la sinfisitis: una complicación peligrosa, en primer lugar, porque el parto natural puede provocar la discapacidad de una mujer. A menudo, con una sinfisitis establecida, se realiza una cesárea.

Los calambres nocturnos en las piernas son consecuencia de la falta de calcio en el cuerpo materno. El esqueleto del bebé continúa creciendo, los huesos se fortalecen. Por la misma razón, las uñas de una mujer pueden volverse quebradizas. Si te empieza a doler un dolor de muelas, ya puedes acudir a la cita con el dentista: la mayoría de los analgésicos ya están permitidos. Sin embargo, el tratamiento se complica por la imposibilidad de tomar una radiografía del diente.

Los dolores en las rodillas y los tobillos a las 31 semanas son una consecuencia natural del aumento de peso significativo.

Los dolores de cabeza están asociados con una gran carga en los vasos sanguíneos y el corazón, así como con cambios en la presión arterial.

Si le duele la cabeza mucho y con frecuencia, definitivamente necesita consultar a un médico, porque la hipertensión, como la hipotensión, no es la mejor compañera para el embarazo en su tercer trimestre.

La naturaleza de la descarga.

La descarga de los genitales es un tema de conversación especial y delicado. A las 31 semanas, puede haber más de ellos, y no habrá nada patológico en esto. Bajo la influencia de los estrógenos, la secreción vaginal se vuelve más líquida, abundante, pero normalmente permanece ligera o ligeramente amarillenta, sin olor o con un olor débil a leche fermentada.

Si la cantidad de secreción preocupa a una mujer, puede usar toallas sanitarias delgadas diarias. Está estrictamente prohibido que las mujeres embarazadas usen tampones, después de todo, la secreción vaginal debe salir y no acumularse en el tracto genital.

Si la secreción ha cambiado y se vuelve blanca y espesa, aparece picazón en el perineo, la mujer debe consultar a un médico; la candidiasis, aunque es una dolencia común durante el embarazo, debe tratarse por completo en el momento del parto.

La secreción sanguinolenta puede indicar el inicio de un parto prematuro, desprendimiento de placenta. No puede dudar, debe llamar inmediatamente a una ambulancia.

Una secreción verde o grisáceo-sucia con un desagradable olor a pescado es un signo de una infección bacteriana. Si aparece una descarga acuosa, es posible que haya salido agua. El drenaje completo del agua es difícil de confundir con cualquier otra cosa, pero su fuga parcial puede pasar desapercibida durante mucho tiempo.

Cambios en el cuerpo

A veces, una mujer de 31 semanas puede pensar que su estómago no tiene dónde crecer más, pero este sentimiento es subjetivo y erróneo. El vientre sigue creciendo. El andar de la mujer se vuelve pesado. Le cuesta ponerse los zapatos sola, es casi imposible agacharse para recoger algo del suelo.

Crecimiento del útero

El útero ha crecido al tamaño de una gran pelota de baloncesto. La altura del fondo de ojo a las 31 semanas está en el rango de 29-32 centímetros.

La longitud del cuello uterino es normalmente más de 30 mm. Un cuello uterino corto puede indicar una amenaza de parto prematuro, porque el bebé ya está pesado y pone todo su peso sobre el cuello uterino desde adentro.

Un cuello uterino acortado en este momento requiere un control constante. Si antes una mujer tenía puntos quirúrgicos o un pesario obstétrico, entonces necesita visitar al médico una vez por semana para notar a tiempo posibles signos de dilatación cervical temprana. A algunos se les muestra la estancia en el hospital.

A partir de este momento, el útero ralentizará un poco su ritmo de crecimiento. Ahora que el bebé está creciendo activamente, ocupa casi todo el espacio interno del útero. Más cerca del parto, la altura de su trasero comenzará a disminuir por completo, porque el bebé comenzará a bajar, tomará una posición de "prelanzamiento", presionando su cabeza con fuerza contra la salida de la pelvis pequeña.

Por encima de la línea del ombligo, el útero a las 31 semanas se eleva casi 11 centímetros. Desde la sínfisis púbica hasta el borde superior del útero, más de 30 centímetros. El útero pesa alrededor de 700 gramos. A una mujer le resulta difícil respirar, constantemente le falta aire, porque el órgano reproductivo aprieta el diafragma.

La dificultad para respirar y los mareos que ocurren con poca actividad física se consideran completamente normales para este período.

Los órganos internos de la mujer están comprimidos y desplazados. El útero presiona el estómago, por lo que una mujer a menudo tiene acidez estomacal. La compresión de la vesícula biliar conduce a una salida defectuosa de la bilis y diarrea, náuseas.

Las asas intestinales, desplazadas hacia atrás y comprimidas por el útero, causan estreñimiento y aumentan la producción de gases. La presión del útero sobre la vejiga provoca la micción frecuente. A las 31 semanas, puede haber "sorpresas" desagradables: toser o estornudar, la risa puede hacer que una mujer pierda orina involuntariamente.

En una cita programada, el médico necesariamente mide la altura del fondo uterino y la distancia entre los huesos de la pelvis con una cinta métrica. Si el útero crece a un ritmo más lento, el médico puede sospechar un retraso del crecimiento intrauterino. Un avance de VSDM es un signo de un feto grande, así como de polihidramnios.

Aumento de peso

El aumento de peso a las 31 semanas tiene un promedio de 11 a 13 kilogramos. Y este peso se compone de la masa de las glándulas mamarias, el útero, el feto, la placenta, el líquido amniótico, así como el aumento de la cantidad de sangre en el cuerpo de la mujer.

El aumento puede ser más o menos. Todo depende de qué tipo de vida lleva una mujer, cómo come y también cuál era su complexión antes del embarazo.

• A las 31 semanas, las chicas delgadas que tenían un peso corporal pequeño pueden aumentar hasta 12,3 kilogramos.
• Mujeres con un físico normal y sin problemas de exceso de peso: hasta 10,5 kilogramos.
• Mujeres que tenían kilos de más o eran obesas en un grado u otro, no más de 7 kilogramos. El aumento de peso se considera normal dentro de los 400 gramos por semana.

El exceso de peso complica el proceso de parto y no contribuye a una rápida recuperación después de ellos. Todas las mujeres saben lo difícil que es deshacerse de esos kilos de más después. Pero lo más peligroso no es exceder la norma de peso, sino sus saltos bruscos, en un kilogramo por semana o más. Pueden ser un signo de preeclampsia en desarrollo: toxicosis tardía.

La enfermedad se desarrolla con mayor frecuencia en mujeres embarazadas con el primer hijo, en mujeres mayores de 35 años, con embarazos múltiples, pero en otras mujeres esta complicación no es infrecuente. Si el edema es externo, entonces la mujer misma los nota. Pero los más peligrosos son los edemas internos. Son ellos los que a veces se manifiestan por saltos de peso.

Si aún no tiene una báscula de baño en su hogar, es hora de obtener una. No es necesario pesarse todos los días, bastará con realizar el pesaje una vez a la semana el mismo día, por ejemplo, el jueves o el martes.

El pesaje también se llevará a cabo en el consultorio del médico en cada cita programada. Si tus datos difieren de las lecturas de la balanza en el consultorio del ginecólogo, lleva tus notas a la cita para mostrárselas al médico.

Contracciones de entrenamiento

La mayoría de las mujeres tienen contracciones de entrenamiento a las 31 semanas. Se manifiestan por un ligero tono del útero, la mujer siente que está tirando de la parte inferior de la espalda, la parte inferior del abdomen. Tales contracciones en algunas mujeres embarazadas ocurren una vez a la semana, en otras, todos los días. Hay mujeres que a menudo experimentan contracciones falsas, y hay quienes no las experimentan en absoluto.

Cuando se le pregunta cuántas peleas de entrenamiento deberían ser normales durante este período, nadie responde, porque no hay normas en relación con ellas. No afectan la dilatación del cuello uterino, no traen el día del parto de ninguna manera, y se les llama entrenamiento de forma bastante condicional.

El hecho mismo de entrenar los músculos del útero no ha sido probado, porque en mujeres que no han experimentado una sola contracción de entrenamiento durante el embarazo, no dan a luz de otra manera a aquellas en las que constantemente se producían contracciones falsas.

Otra pregunta común es cuánto tiempo antes del parto aparecen tales contracciones. En mujeres primíparas, las contracciones falsas aparecen antes que en madres con experiencia y experiencia. En mujeres embarazadas con un segundo o tercer bebé, las contracciones de entrenamiento suelen comenzar por primera vez poco antes del parto, unos días o incluso horas.

Otros cambios

El pecho de una mujer que tiene 31 semanas de embarazo es impresionante en tamaño y forma. Puede aparecer una malla azulada de vasos sanguíneos. Los senos se ven llenos y el calostro puede comenzar a fluir de los pezones. Este fluido nutritivo precede a la producción de leche materna.

Las mujeres que han amamantado anteriormente pueden tener más calostro debido a los pezones débiles y los conductos dilatados. En este momento, debe prestar especial atención a la higiene de los pezones: enjuague las glándulas mamarias con agua tibia dos o tres veces al día, no exprima el calostro. Si le preocupan las fugas, debe usar almohadillas especiales para el sostén, que evitarán las manchas en la ropa y la ropa interior.

Las manchas pigmentadas en la piel, si aparecieron antes, persisten y no desaparecerán en ninguna parte hasta el período posparto. Pero no se formarán nuevos puntos en este momento. Sin embargo, una mujer debe estar menos expuesta a la luz solar abierta, porque su piel ahora es extremadamente sensible a los efectos de la radiación ultravioleta.

La probabilidad de una reacción alérgica aumenta y, por lo tanto, no debe usar cosméticos nuevos, marcas no verificadas.

Una mujer puede prestar atención al hecho de que su visión se reduce ligeramente. Esta es una consecuencia natural de los cambios en la presión arterial en los vasos intraoculares. No es necesario tratar dicha miopía, se considera fisiológica y desaparece por sí sola después del parto.

La mayoría de las mujeres enfatizan que el insomnio comienza a atormentarlas a las 31 semanas. Es muy difícil elegir una posición cómoda para dormir por la noche, porque entre toda la variedad de posiciones, una mujer tiene una mala elección, ya sea del lado derecho o del izquierdo.

El desarrollo fetal

Un bebé de 31 semanas de embarazo se ve completamente formado y listo para nacer. Por supuesto, todavía es más delgado que los bebés nacidos a término, pero en general se parece mucho a un recién nacido.

En tamaño, la miga se asemeja a un melón grande. Su altura ahora está en el rango de 40-42 centímetros, y su peso es de hasta 1600-1800 gramos. Los niños son un poco más pesados ​​que las niñas.

En apariencia, los rasgos hereditarios ya están bien trazados: el bebé puede ser alto o bajo, regordete o delgado.

La posición del feto a las 31 semanas de gestación es en la mayoría de los casos la misma que estará en el momento del parto. Si el bebé ahora está sentado sobre el sacerdote en una presentación de nalgas o cruza el útero en una presentación transversa, el médico recomendará a la mujer embarazada gimnasia especial y ponerse de pie en la posición de la rodilla y el codo para que el bebé tenga la oportunidad de darse la vuelta. correctamente. Esta posibilidad todavía existe, pero es pequeña. Si el bebé no se da la vuelta, se prescribirá una cesárea planificada 1 o 2 semanas antes de la fecha prevista de nacimiento.

La gran mayoría de los bebés están ahora en la posición correcta: la cabeza. Su cabeza todavía está muy por encima de la entrada de la pelvis pequeña, si la cabeza comienza a descender a las 31 semanas, los médicos hablan de una alta probabilidad de parto prematuro.

Apariencia

El niño ya no era rojo. Su piel ha adquirido un delicado tono rosado. La piel se volvió más densa, apareció una capa de tejido graso subcutáneo. Todavía no hay tanto como se necesita para que el cuerpo del bebé pueda mantenerse caliente de forma independiente en condiciones fuera del útero de la madre, pero no tan poco como para que el bebé parezca un "fallido" delgado.

La piel se alisa y todos los pliegues y arrugas que hacían que el bebé pareciera un anciano arrugado desaparecen gradualmente. Aparecen unos cachetes bastante lindos y regordetes, se han recuperado piernas y brazos, le crece una barriga y ya tiene un pequeño trasero.

Si el bebé está destinado a nacer moreno ardiente o castaño, ahora su cabello comienza a oscurecerse, se forma un pigmento que lo tiñe. Las pestañas y las cejas han crecido, todos los rasgos faciales se han formado por completo.

Si el bebé está destinado a nacer con hoyuelos en las mejillas, entonces, créanme, ya existen. Las aurículas se vuelven más duras y casi dejan de sobresalir. Sin embargo, el cartílago todavía es bastante blando. Si el bebé ya nace, es por el grado de ablandamiento de las orejas que los médicos juzgarán el grado de su prematuridad e inmadurez.

La pose en la que se encuentra ahora el bebé es la única posible. Teniendo en cuenta que se sentía acalambrado en el útero, tomó una posición de flexión, llevó las piernas hacia el estómago, llevó los brazos al estómago y la barbilla al pecho. Esta posición le permite al bebé "ahorrar" espacio en el útero. Las proporciones del cuerpo están niveladas, la cabeza tiene una forma casi regular, las piernas son más largas que los brazos. A las 31 semanas, el proceso de eliminación del lanugo, el vello rubio que cubre todo el cuerpo y retiene el lubricante original, está en pleno apogeo.

El lubricante en sí también se vuelve menos. Pronto permanecerá solo donde sea posible el frotamiento mecánico: en la ingle, debajo de las axilas, en los pliegues de los codos en los brazos, en los poplíteos, en las piernas y debajo de la barbilla.

Si observa al bebé en una ecografía tridimensional o tetradimensional, en la semana 31 de embarazo será posible decir con gran precisión a quién se parece, además, el bebé definitivamente mostrará mucho: ya sabe mucho

Desarrollo del sistema nervioso

El proceso de diferenciación de la corteza cerebral a las 31 semanas llega a su fin. Los surcos y circunvoluciones de la corteza están prácticamente formados. Ahora los procesos de formación de conexiones nerviosas están en primer lugar.

Los potenciales eléctricos del cerebro en la semana 31 no solo se registran, sino que también se vuelven bastante regulares.

Se producen alrededor de un cuarto de millón de neuronas por minuto, y cada una de estas células nerviosas tiene su propia aplicación. Las neuronas subyacen a todos los procesos que tienen lugar en el sistema nervioso, la base de todos los reflejos que el bebé ya ha adquirido y está adquiriendo en estos días.

El bebé tiene reflejos de succión y deglución, se desarrolla un reflejo de agarre, puede reaccionar al tocar la piel, empuja obstáculos con las piernas. El reflejo respiratorio en la semana 31 está casi formado, el pecho del bebé hace movimientos respiratorios, aunque todavía no hay una respiración completa.

Los ojos distinguen entre la luz y la oscuridad, el bebé sabe entrecerrar los ojos, parpadear, tiene una fotosensibilidad refleja. El cerebro toma el control no solo de las funciones motoras del cuerpo del bebé, sino también de sus sentidos.

El niño reacciona a los sonidos fuertes del exterior. El bebé ya está acostumbrado a los sonidos internos (latidos del corazón de la madre, respiración, etc.), pero los sonidos externos que le llegan lo asustan.

Órganos internos

Los órganos internos del bebé están completamente formados y ahora solo crecen y aumentan de tamaño. El más desarrollado es el corazón pequeño, comenzó a funcionar uno de los primeros a las 5-6 semanas de embarazo y ahora proporciona sangre a todos los órganos y sistemas del bebé, bombeando más de 20 litros de sangre por día.

Aproximadamente medio litro de orina por día es producido por los riñones del niño. Los órganos digestivos prácticamente han "ensayado" la interacción. El intestino se contrae regularmente, han aparecido vellosidades en él, continúa la acumulación de heces originales "meconio", que consiste en partículas de lanugo, células epiteliales e impurezas de la bilis, que ingresan a los intestinos. Debido a esto, el meconio tiene un color verde oscuro, casi negro.

La maduración del tejido pulmonar continúa. Pequeñas burbujas alveolares huecas acumulan surfactante. Esta sustancia después del nacimiento del bebé no permitirá que los alvéolos se peguen y proporcionará la capacidad de respirar por sí mismos. Una cantidad insuficiente de surfactante después del nacimiento puede provocar el desarrollo de insuficiencia respiratoria aguda y la muerte del niño.

Viabilidad

Los bebés que nacen a las 31 semanas de edad sobreviven abrumadoramente. Ya son bastante viables, aunque no pueden presumir de gran peso y altura al nacer. Un bebé que nace en la semana 31 de embarazo definitivamente necesitará la ayuda de los médicos.

Un bebé prematuro no puede mantenerse caliente de manera efectiva y, a menudo, tiene problemas para respirar espontáneamente. Es por eso que estos bebés se colocan en incubadoras de reanimación, en las que hay suministro de oxígeno, se alimentan a través de un tubo y se mantienen la temperatura y la humedad requeridas.

La tarea de los médicos es ayudar al bebé a crecer hasta 2 kilogramos. Un niño con tal peso ya no preocupa a los médicos, retiene bien el calor, come, respira. Después de que esto tenga éxito, la mujer será dada de alta bajo la supervisión de un pediatra y un neurólogo local, porque los bebés prematuros a menudo tienen problemas con el sistema nervioso.

niño en ultrasonido

El tercer ultrasonido planificado generalmente está programado para 32-34 semanas, y todavía hay tiempo antes. No existe una ecografía obligatoria a las 31 semanas, pero se puede prescribir a una mujer con antecedentes obstétricos graves, insuficiencia ístmico-cervical y riesgo de parto prematuro. En todos los demás casos, se puede realizar una ecografía a discreción de la futura madre en cualquier clínica que brinde dichos servicios de diagnóstico.

Si una mujer quiere averiguar o aclarar el sexo del bebé, nadie puede garantizar la precisión de la "predicción" en este momento. La posición en la que se encuentra ahora el bebé dificulta la visualización de sus genitales. Por eso se cree que el mejor momento para la determinación del sexo es el segundo trimestre.

Además de evaluar el grosor de la placenta, el índice de líquido amniótico, el número de vasos en el cordón umbilical, la fetometría es de gran importancia diagnóstica. Es por la longitud de los huesos, el tamaño de la cabeza y el abdomen que el médico concluye que su desarrollo está en línea con el tiempo.

Tasas de fetometría del feto a las 30-31 semanas de gestación

Los órganos internos del bebé están bien visualizados, el médico puede examinar cada uno y sacar conclusiones sobre la ausencia o presencia de defectos en su desarrollo.

Peligros y riesgos

La probabilidad de tener un parto prematuro a las 31 semanas se estima en alrededor del 7%. Es mayor en aquellas mujeres que se exponen a la actividad física, se encuentran en un estado de estrés severo, fuman y beben alcohol.

El riesgo de tener un bebé antes de tiempo es mayor en aquellas que tienen mellizos o trillizos, así como en mujeres embarazadas mayores de 35 años. Para reducir el tono del útero, a una mujer se le prescribe "No-Shpu" o "Papaverina". Ambos antiespasmódicos reducen el tono de los músculos lisos del útero.

Otro peligro de las 31 semanas de embarazo es la reducción de la inmunidad. Desde el comienzo del embarazo, se suprime la inmunidad de la mujer para que el embrión tenga la oportunidad de desarrollarse y crecer en el útero de la madre. Para la semana 31, las defensas naturales del cuerpo femenino están tan debilitadas que cualquier virus y bacteria representan un peligro muy real para ella.

Si una mujer ahora se enferma con gripe o ARVI, varicela u otra infección, esto no causará mucho daño al niño: está protegido por la inmunidad materna. Ya ha comenzado a desarrollar su propia defensa inmunológica, aunque todavía es muy débil.

La placenta es una barrera. Pero es ella quien puede sufrir en caso de temperatura alta. Por lo tanto, el tratamiento de un resfriado o una infección viral, una secreción nasal o un dolor de garganta debe estar necesariamente bajo la supervisión de un médico. La automedicación es ahora más peligrosa que la propia enfermedad.

En la semana 31 de embarazo, debido a la gran carga en las extremidades inferiores y la presión del útero sobre la vena cava, pueden ocurrir trastornos circulatorios que conducen al desarrollo de venas varicosas y hemorroides. Estas dolencias desagradables también deben tratarse solo con los medios aprobados por el médico. En las farmacias se venden muchos remedios venotónicos y antihemorroidales, pero no todos están indicados para mujeres embarazadas.

Análisis y exámenes

A las 31 semanas de gestación, la mayoría de las mujeres se someten a una CTG por primera vez. La cardiotocografía se realiza en la clínica prenatal. Dos sensores colocados en el vientre de la futura mamá, durante un cierto período de tiempo (al menos media hora), registran los movimientos del bebé, el tono del útero y los latidos del corazón del bebé.

Los resultados obtenidos nos permiten sacar conclusiones sobre el estado del bebé y su bienestar. Si el embarazo es difícil, el médico puede realizar CTG a partir de esta semana cada semana o cada dos semanas. El número de exámenes es individual.

Si una cita programada está programada para la semana actual, entonces la mujer debe someterse a una prueba de orina general. La proteína en la orina en este momento puede indicar el desarrollo de preeclampsia. No se prescribe un análisis de sangre a las 31 semanas, ya que su futura madre lo tomó una semana antes al solicitar la licencia de maternidad. Si la hemoglobina de la mujer es normal, el nivel de glucosa no se supera, se realizará el siguiente análisis de sangre antes del parto.

Las recomendaciones a las 31 semanas siguen siendo estándar: se muestra a una mujer caminatas al aire libre, una dieta equilibrada rica en vitaminas y microelementos, control del aumento de peso, un estilo de vida moderadamente activo. Por separado, se pueden observar los siguientes consejos útiles.

• Use un aparato ortopédico prenatal de apoyo. Ayudará a reducir el estrés en la columna vertebral, los músculos de la espalda, la parte baja de la espalda y las piernas.
• Si sus piernas y brazos están hinchados, reduzca la cantidad de sal en su dieta y no beba grandes cantidades de líquido justo antes de acostarse.
• El sexo no está contraindicado a menos que el médico tenga una opinión diferente al respecto. El orgasmo ayuda a preparar los músculos del útero para el parto, y el esperma masculino contiene prostaglandinas, que ayudan a madurar el cuello uterino. El sexo debe ser suave y las posiciones deben ser seguras.
• Es posible un vuelo a las 31 semanas de embarazo, pero una mujer definitivamente debe discutir sus planes de viaje con un médico. De él, debe tomar un certificado con el sello de una institución médica: se requiere en todas las aerolíneas después de las 28 semanas de embarazo.

• Para hacer frente rápidamente a un dolor de cabeza, una mujer necesita acostarse por un tiempo y descansar en una habitación oscura que esté bien ventilada. Dormir con una almohada especial para embarazadas puede ayudar a reducir el dolor púbico nocturno.
• La picazón en los muslos, el abdomen y el pecho es un signo de estiramiento excesivo de la piel. Si le pica el estómago y las caderas a las 31 semanas, le duele el ombligo, puede usar aceite vegetal tibio. Se frota con movimientos suaves en las zonas con picor después de la ducha.
• No descuide la oportunidad de asistir a cursos para futuras madres, trabajan en todas las clínicas prenatales. También puede hacer esto con su cónyuge: también será útil para el futuro padre aprender cómo cuidar a un recién nacido y cómo ayudar a su esposa en el período posparto temprano.

Para todas las mujeres, el período de gestación es diferente. Los sentimientos son especialmente diferentes en las mujeres en el tercer trimestre, después de los 6 meses. En este momento, las futuras madres tienen una sensación de pesadez y fatiga. Tenemos que adaptarnos a la lentitud y al constante cambio de figura. La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan debilidad y fatiga. Esta es precisamente la razón para obtener la licencia de maternidad para este período, porque ahora ya es difícil para una mujer realizar la cantidad de trabajo requerida.

31 semanas de embarazo - mediados del 8º mes obstétrico. Queda muy poco tiempo antes de que nazca el bebé. Para cada mujer, el período de tener un hijo es individual. El inicio del trabajo de parto 15 a 20 días antes de la fecha de vencimiento es un curso normal de eventos. El cálculo de la fecha de vencimiento es siempre aproximado.

Desarrollo fetal en este momento

Ahora el bebé está creciendo y desarrollándose intensamente. A las 31 semanas, el peso del feto es de aproximadamente 1600 gramos y la altura es de aproximadamente 41 cm.Ya es difícil para el niño moverse en el útero. En busca de una posición cómoda, el bebé adopta una posición determinada. Por lo general, esta es una pose de "pelota", con los brazos cruzados y las piernas boca abajo, que se puede ver en una ecografía planificada. Para muchos bebés, esta posición se vuelve constante y no cambia hasta el mismo nacimiento.

Todos los días el niño cambia un poco, crece. La cara adquiere un contorno refinado, la nariz se vuelve de forma regular, las aurículas y el cuello continúan desarrollándose, se vuelven más densos. Los ojos pueden reaccionar a la luz brillante, el niño entrecierra los ojos, abre y cierra los ojos, tiene la capacidad de enfocar la mirada. Además, el bebé está desarrollando un reflejo corneal, es decir, tocar accidentalmente el ojo provoca una reacción defensiva, el bebé entrecierra los ojos.

El cerebro se desarrolla intensamente, se forman sus circunvoluciones. El trabajo del sistema nervioso se mejora constantemente. Los pulmones y los tejidos pulmonares se vuelven más maduros, comienza la producción de surfactante, debido a esto, el niño toma sus primeras bocanadas de aire después del nacimiento. En esta etapa del desarrollo comienza a producirse la bilis hepática, por lo que el hígado se prepara para limpiar el organismo de sustancias nocivas, es decir, cumplir su función principal. El trabajo del páncreas se vuelve más perfecto, comienza a producir insulina.

La piel del feto todavía está arrugada con un tinte rojo. Debido al hecho de que la piel es muy delgada, los vasos sanguíneos son visibles a través de la piel. Se observa un crecimiento activo de la superficie de la uña; en un futuro cercano, las uñas cubrirán toda la superficie del lecho ungueal. Recién a partir del tercer trimestre del embarazo, comienza un notable y rápido aumento de peso en el feto. Un aumento en la cantidad de grasa subcutánea contribuye a la correcta regulación de los procesos de intercambio de calor después de que el bebé abandona el útero materno.

La actividad vital del feto a las 31 semanas

Algunos bebés ya tienen una rutina diaria, una mujer puede notar momentos durante el día en que el niño se activa, se mueve y se calma, se duerme. El niño se mueve más, provocando graves molestias a la futura madre, llegando incluso a causar dolor. El niño mueve activamente sus brazos y piernas, golpeando las paredes del útero. Los movimientos excesivamente activos a las 31 semanas pueden indicar falta de oxígeno del feto o indicar que la postura de la madre hace que el bebé se sienta incómodo.

Durante el embarazo, es necesario prestar especial atención a los movimientos fetales. Si una mujer no nota los movimientos del niño durante mucho tiempo, una necesidad urgente de contactar al ginecólogo que lleva el embarazo, tal vez para someterse a una ecografía extraordinaria. Normalmente, el feto debería recordarse a sí mismo al menos 10 veces en 12 horas con movimientos activos.

Ultrasonografía

Por lo general, en la semana 31 de embarazo, se realiza un tercer examen de ultrasonido planificado, cuyo objetivo es monitorear el desarrollo del niño para evaluar el cumplimiento de los indicadores con la norma. Este ultrasonido le permite evaluar el grado de desarrollo del cerebro y otros órganos internos. Si se realiza una ecografía a las 31 semanas en formato 3D o 4D, se pueden ver claramente todos los contornos de la cara del niño. La mala visualización de una imagen clara en una ecografía puede deberse a varias razones:

• un aumento en la capa de grasa subcutánea de una mujer;
• pequeño volumen de líquido amniótico;
• el feto está en una postura incómoda para estudiar.

Es muy difícil obtener fotografías y videos de ultrasonido de alta calidad al final del embarazo. La determinación del sexo del bebé se lleva a cabo en la segunda ecografía planificada, sin embargo, la formación de los genitales continúa ahora. En este momento, en los niños varones, aún no se ha producido el prolapso de los testículos y las futuras niñas todavía tienen los labios abiertos.

Indicadores ultrasónicos normativos

La tarea principal de la ecografía a las 31 semanas es eliminar el retraso en el desarrollo del niño. Esto se hace usando fetometría. La fetometría por ultrasonido es un procedimiento para medir la longitud del hueso y evaluar las principales características estructurales.

La norma del tamaño del feto por ultrasonido a las 31 semanas:

1. tamaño biparietal (BPR): 73 - 87 mm;
2. tamaño frontal-occipital (LB): 93 - 109 mm.;
3. circunferencia de la cabeza (OG): 273 - 215 mm.;
4. circunferencia abdominal (refrigerante): 247 - 301 mm.

Normalmente, los indicadores de longitud de los huesos principales medidos por ultrasonido corresponden a los siguientes valores:

1. muslo: 55 - 65 mm.;
2. hombro: 50 - 60 mm.;
3. antebrazo: 45 - 53 mm.;
4. muslo: 50 - 60 mm.

Con la ecografía Doppler a las 31 semanas, la norma es la siguiente:

1. índice de resistencia vascular placentaria: 0,34 - 0,61;
2. índice de resistencia de la arteria del cordón umbilical: 0,53 - 0,76;
3. relación sistólica-diastólica de la tasa de flujo sanguíneo en la arteria umbilical: 2,88 - 2,96;
4. relación sistólica-diastólica de la tasa de flujo sanguíneo en la arteria cerebral fetal: superior a 4,4;
5. índice de resistencia de la arteria cerebral fetal: 0,8;
6. Índice de resistencia ICA: 0,8 - 0,85.

Posibles complicaciones del embarazo

A partir de la semana 31 comienza la etapa principal del crecimiento fetal. En este sentido, una mujer embarazada debe prestar especial atención a su salud y aumento de peso. Normalmente, el aumento de peso no debe exceder los 300 gramos. en 7 dias Si el peso corporal aumenta significativamente más intensamente de lo recomendado, debe consultar a un ginecólogo. El aumento intensivo de peso con una dieta saludable indica el posible desarrollo de edema.

Este período del embarazo se caracteriza por el desarrollo de diversas complicaciones. Conocer los síntomas le permitirá tomar medidas oportunas para prevenir el desarrollo de complicaciones críticas.

Los siguientes síntomas son motivo de atención médica urgente:

• Sensación de ondas ante los ojos. Este es un síntoma de aumento de la presión arterial o el desarrollo de edema interno.
• Hinchazón constante de las extremidades. La hinchazón persistente de las piernas indica un posible deterioro de la función renal.
• Sensación constante de fatiga y convulsiones. Signos de toxicosis tardía.
• El dolor de cabeza, los ataques de mareos son signos desfavorables de presión inestable o el desarrollo de un estado de gestosis.
• Los síntomas de polihidramnios u oligohidramnios en el tercer trimestre del embarazo generalmente se detectan mediante diagnósticos por ultrasonido.
• Las consecuencias de las enfermedades respiratorias agudas que sufre una mujer durante el embarazo pueden ser una variedad de complicaciones.
• Un trastorno intestinal en una mujer embarazada ocurre como resultado de cambios hormonales en el cuerpo. Sin embargo, vale la pena prestar atención a tales síntomas, ya que la diarrea a veces indica una posible enfermedad infecciosa intestinal.

Secreción perturbadora

A las 31 semanas, una mujer embarazada debe cuidar especialmente su salud. El flujo vaginal es normal.

Sin embargo, cualquier cambio menor debería alertarlo. Debe consultar a un médico si nota una fuga de líquido amniótico. El volumen normal de tales secreciones no debe exceder los 20 ml. Cualquier cambio leve en el color de la secreción, la aparición de impurezas de sangre en ellos puede ser un síntoma alarmante que indica una amenaza para la salud del niño. Debe consultar a un ginecólogo cuando aparezcan los primeros síntomas de la candidiasis: secreción mucosa cuajada con un olor específico.