El bebé tiene las manos frías. Manos frías en un niño

El "ajuste" fino de todos los sistemas del cuerpo del niño comienza desde el primer día de vida. Algunos sistemas vuelven rápidamente a la normalidad, otros tardan más. El proceso de termorregulación se forma en un niño de hasta 1,5 años; es por eso que los niños pequeños se congelan y se sobrecalientan tan rápido. Las manos y los pies fríos en los bebés causan ansiedad en las madres y, a menudo, hacen preguntas sobre las razones de este fenómeno, se preocupan sobre qué hacer y cómo calentar al bebé. Es importante descubrir las causas del síndrome y solo entonces tomar medidas.


Las principales causas de manos y pies fríos

Es difícil identificar de forma independiente la causa de las manos y los pies fríos en los bebés. A menudo, no hay motivo de preocupación si el bebé parece tener frío, pero a veces se puede ocultar un problema grave detrás de las manos frías del bebé. Qué factores llaman los médicos:

Si el recién nacido tiene manos y pies fríos, busque otros síntomas que son característicos de ciertas enfermedades. Si están ausentes, entonces no existe un peligro grave para la salud del bebé, solo su sistema autónomo está en proceso de formación. Si duda de su propio diagnóstico, muestre al bebé a un especialista. El médico examinará a un paciente pequeño, realizará un examen completo e identificará al culpable del problema.

¿Cuándo deberías preocuparte?

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El problema es cómo mamá entiende si hay un motivo de preocupación grave o si los pies y las palmas de las manos fríos no son un signo de una enfermedad peligrosa. Si las extremidades y la nariz del bebé se enfrían y la temperatura corporal está elevada, es hora de llamar al pediatra. El médico determinará el problema y prescribirá los medicamentos necesarios para el bebé. Además de los antipiréticos, se pueden prescribir vasodilatadores y antihistamínicos.

Con pies y manos helados y mojados y un aumento de la temperatura de 38 grados, es difícil entender si el bebé tiene frío o calor. En tales casos, al recién nacido se le administran antiespasmódicos. La decisión sobre su uso la toma el pediatra.

Para calentar, puede cubrir completamente al bebé con una manta, pero si la temperatura sube por encima de los 39 grados, solo se cubren las piernas. Preste atención al bienestar general de las migajas y asegúrese de permanecer bajo la supervisión de un médico.

Se deben tomar medidas urgentes incluso cuando el bebé tiene calor, llora durante mucho tiempo, es travieso, se niega a comer, a menudo eructa. Las erupciones en la piel se consideran un signo alarmante. Si el problema surge debido a alteraciones en el funcionamiento de la glándula tiroides, el bebé necesita ayuda calificada no solo de un pediatra, sino también de un endocrinólogo.


¿Qué hacer?

Las madres jóvenes están preocupadas por la salud de sus pequeños tesoros, a veces ni siquiera se tranquilizan con las garantías de los médicos de que el niño está bien. Habiendo encontrado manos y pies fríos en su hijo o hija, intentan calentar al bebé por cualquier medio. Lo malo es que a veces tales métodos conducen a consecuencias desastrosas. Lo que los expertos aconsejan a los padres:

El metabolismo acelerado es una característica fisiológica de la edad temprana. Los procesos metabólicos en los niños son más rápidos que en los adultos. Supongamos que, en un paseo, las extremidades de la madre se congelan, pero no es un hecho que le suceda lo mismo al niño. Si el bebé está sano, su cuerpo produce más calor que el cuerpo de la madre.

El Dr. Komarovsky explica el síndrome de las extremidades frías con una diferencia de temperatura. En las axilas, la temperatura es un poco más alta que en las piernas y los brazos. Si las palmas de las manos del bebé están frías y la piel permanece fresca y conserva un color rosado, su salud es buena.

¿Qué no se debe hacer?

En febriles intentos de ayudar a su tesoro, los padres cometen muchos errores. Con sus acciones incorrectas, no solo no ayudan al niño, sino que, por el contrario, exacerban el problema. Qué manipulaciones no se deben hacer:

  • Frote los pies y las palmas de las manos del bebé con una toalla dura, especialmente después de caminar con un niño en el frío. El bebé necesita ser desvestido y pegado a su cuerpo.
  • Póngase muchas cosas y cubra con una manta gruesa, tratando de calentar al bebé.
  • Pánico. Examine cuidadosamente al bebé, toque la frente, intente identificar al culpable de las manos y los pies helados. Tal vez esto es normal para un niño.

Los padres deben proteger a los bebés de situaciones estresantes. El sistema nervioso imperfecto de los niños reacciona dolorosamente a cualquier choque, las fallas en su trabajo provocan el enfriamiento de las extremidades y otros síntomas desagradables. Es importante que los miembros adultos de la familia sepan y recuerden que los médicos atribuyen la frialdad de las manos y los pies de un bebé a una reacción normal del cuerpo al proceso de establecimiento de la transferencia de calor. Las preocupaciones innecesarias causan malestar tanto a la madre como al niño.

Sección 1.01 Introducción

Muy a menudo, al notar que el niño tiene las manos y los pies fríos, las madres cariñosas y, con mayor frecuencia, las abuelas, comienzan a envolver al bebé en "cien ropa", sin dejar de usar calcetines de lana. Veamos un poco, ¿es necesario hacer esto?

Sección 1.02 Comencemos con los recién nacidos En los recién nacidos, el sistema de termorregulación aún no está lo suficientemente maduro. Se cree que solo a la edad de 1,5 años se acerca a la de un adulto, y el bebé no debe estar envuelto. Muchos expertos se inclinan a creer que las extremidades frías de los recién nacidos son la norma. Para determinar si su bebé tiene frío, palpe su pecho con el dorso de su mano. Estas temperaturas deben coincidir. Y, por supuesto, no se olvide de la temperatura agradable en la habitación donde se encuentra el recién nacido. Si el bebé tiene frío, vístase un poco más abrigado (se cree que un niño debe usar una cosa más que un adulto).

⁣Fig. 1 ¿Cómo entender si el bebé tiene frío?

Si la madre todavía está preocupada por las extremidades frías del bebé, es necesario evaluar su estado general para observar el comportamiento.

Debe consultar a un médico si, en combinación con las extremidades frías, hay síntomas como:

1. erupciones cutáneas de diversa naturaleza y localización;

2. aumento de la temperatura corporal;

3. gritos constantes, llanto, inquietud y falta de apetito.

Sección 1.03 ¿Por qué puedo tener las extremidades frías cuando sube la temperatura?

Esto se debe a una violación de la transferencia de calor, lo que lleva a un vasoespasmo. A veces, los bebés tienen extremidades frías cuando la temperatura de su cuerpo es alta. En este caso, no se debe limpiar al niño y reducir rápidamente la temperatura con grandes dosis de antipiréticos para evitar una vasoconstricción aún mayor. La temperatura debe bajar gradualmente con el uso de vasodilatadores (no-shpy). ¡Es recomendable consultar a un médico!

⁣Fig. 2 Aumento de la temperatura corporal como causa de frío en las extremidades.

Sección 1.04 En niños mayores, las extremidades frías (pero no heladas), en particular las piernas, son un signo de buena termorregulación, es decir, el vasoespasmo es una adaptación para reducir la pérdida de calor.

Las extremidades frías no siempre son una variante de la norma, si los padres están preocupados por este hecho, es necesario informar al pediatra, porque en niños mayores de 5 años, las extremidades frías pueden ser una señal de condiciones como:

1. distonía vegetativo-vascular;

2. aumento de la excitabilidad nerviosa y, como resultado, sudoración de las extremidades;

3. anemia;

4. alteraciones en el trabajo de la glándula tiroides;

No hay nada de malo en las extremidades frías del niño (en ausencia de síntomas adicionales). Pero si este hecho le molesta, haga que la vida del niño sea más móvil, haga ejercicios con él, modere al bebé (antes que nada, no lo envuelva), tenga cuidado al elegir la ropa y los zapatos (no debe ser apretado y restringir el movimiento).

Desde el momento en que aparece un nuevo miembro en la familia, todos los esfuerzos de los nuevos padres van encaminados a cuidarlo y cuidar su salud. Las madres y los padres jóvenes aún no tienen suficiente experiencia en el trato con un bebé, por lo que cualquier desviación mínima en el estado de las migajas de las normas generalmente aceptadas puede causar ansiedad y ansiedad innecesarias.

Si un niño recién nacido tiene brazos o piernas congelados, primero que nada, es necesario averiguar las causas de este fenómeno.

Por ejemplo, cuando un bebé tiene las manos y los pies fríos ya veces mojados, lo primero que intentan hacer los padres es calentar al bebé, porque creen que tiene frío. Sin embargo, con mucha más frecuencia, razones completamente diferentes conducen a extremidades frías, muchas de las cuales, en el estado normal de las migajas y en ausencia de otros signos, son completamente seguras.

Causas de manos y pies fríos

Por supuesto, la primera razón por la que las personas asocian las manos y los pies con hielo, especialmente en la temporada otoño-invierno, es la hipotermia, pero está lejos de ser la única de todas las opciones posibles. Los indicadores de temperatura de las extremidades pueden verse influenciados por varios factores, y esto no es solo la temperatura ambiente. También dependen del estado del sistema nervioso autónomo, la salud del bebé y, en el caso de los bebés, incluso si el bebé está lleno o hambriento.

Es importante tener en cuenta que la edad también importa. Las causas de manos y pies fríos pueden ser muy diferentes en bebés y niños mayores de 2 años. El hecho de que para un bebé de un mes sea una reacción natural del organismo en proceso de adaptación a las nuevas condiciones, en un preescolar puede indicar algún tipo de patología o enfermedad.

Extremidades frías en un recién nacido

Durante los primeros meses de vida, de acuerdo con las características fisiológicas del cuerpo, los bebés aún no son capaces de controlar y mantener su propia temperatura corporal. Esto se debe al hecho de que el sistema nervioso autónomo, del que dependen los procesos de termorregulación en el cuerpo del bebé, finalmente se forma solo entre los 12 y los 18 meses. Es por eso que los bebés pueden tener constantemente las manos y los pies fríos.



Los padres deben controlar el estado de las migajas y, si no hay otras desviaciones, no debe preocuparse por las manos y los pies fríos.

Además, debido al sistema circulatorio aún no desarrollado, a veces las manos y los pies del niño pueden adquirir un tinte azulado. Los mecanismos por los cuales se redistribuye el flujo sanguíneo comienzan a funcionar completamente solo a la edad de un año.

En esta etapa, los padres deben monitorear cuidadosamente la condición del bebé. Si se comporta activamente, duerme bien, no se porta mal, tiene un gran apetito, entonces no hay razón particular para preocuparse por las extremidades frías.

Un bebé recién nacido debe estar lo suficientemente abrigado. Sin embargo, todavía no vale la pena envolver demasiado al bebé. Esto solo ralentizará la formación de termorregulación y puede provocar la aparición de dermatitis del pañal y sudoración.

Extremidades frías en un niño mayor de un año.

En ausencia de otras desviaciones en el comportamiento y estado del bebé, que tiene uno o dos años, la presencia de manos o pies fríos indica que su termorregulación está funcionando bien. En niños mayores, este síntoma, junto con manifestaciones adicionales, indica ciertas violaciones bastante graves. Entre ellos:

  1. Distonía vegetovascular. Sus signos también son latidos cardíacos y respiración acelerados, constricción de los vasos sanguíneos y saltos en la presión arterial. Estas manifestaciones suelen desaparecer por sí solas con la edad, pero hay excepciones. En caso de distonía, es mejor consultar con especialistas.
  2. Sistema inmunológico debilitado. Al mismo tiempo, el niño se cansa rápidamente, come mal, su piel se vuelve pálida, es susceptible a las infecciones ya menudo se enferma.
  3. Anemia o anemia. Con falta de hierro en el cuerpo, el bebé tiene debilidad, mareos, dificultad para respirar, desmayos y pérdida de apetito. Los bebés recién nacidos también pueden enfrentar el problema de la anemia. En ellos, puede ser causado por alimentación irracional, disbacteriosis o prematuridad.
  4. Alteraciones hormonales asociadas a trastornos en el funcionamiento de la glándula tiroides. Los indicadores de tales trastornos son estreñimiento crónico, engrosamiento de la lengua, debilidad, voz ronca, el bebé se cansa rápidamente, se vuelve caprichoso, llorón e irritable, y le resulta difícil tragar. En tal situación, se requiere la consulta con un endocrinólogo.
  5. Aumento de la excitabilidad nerviosa. Con ella, el bebé es demasiado impresionable y llorón, a veces puede tartamudear. Es necesario mostrarle al niño a un neurólogo.
  6. Resfriado o inflamación. En este caso, otras señales de enfermedad se unen a manos y pies fríos, por ejemplo, fiebre, secreción nasal y tos, problemas de heces, erupción cutánea, falta de apetito, mal humor, letargo, pérdida de fuerza (recomendamos leer :).
  7. Deficiencia de vitaminas y nutrientes. El niño se caracteriza por letargo, capricho, poco aumento de peso y retraso en el desarrollo físico o neuropsíquico.


La causa de las manos y los pies fríos en un niño mayor de un año pueden ser varias enfermedades. En este caso, es mejor consultar a un pediatra.

Manos y pies fríos con fiebre alta

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Una situación bastante común es cuando un bebé tiene las manos frías, las piernas y la piel se pone pálida en el contexto de un aumento de la temperatura corporal. ¿Por qué de esta manera el cuerpo puede reaccionar a las lecturas del termómetro por encima de los 38 grados? Esto se debe al hecho de que la circulación sanguínea está alterada y simplemente no llega a las extremidades. En esta situación, el sudor comienza a separarse mal y el cuerpo del bebé no es capaz de controlar el proceso de termorregulación. Hay una violación en el equilibrio entre la transferencia de calor y la producción de calor. En el proceso de transferencia de calor, los vasos no se expanden como deberían, sino que se estrechan, por lo que el calor no fluye hacia los brazos y las piernas.

Si, con un aumento de la temperatura, las extremidades de las migajas se congelan, no se recomienda derribarlas con la ayuda de antipiréticos de alta velocidad. Lo primero que debe hacer es calentar al bebé, es decir, sus extremidades.

Esto se puede hacer así:

  • frotamiento intenso para un efecto de calentamiento;
  • ponerse calcetines de algodón;
  • abundante bebida caliente como tilo, frambuesa, té de manzanilla o jugo de arándano y otras compotas.

Lo segundo que debe hacer es aliviar el espasmo. Sin embargo, ciertos antiespasmódicos pueden provocar una reacción alérgica en un niño, por lo que solo un médico debe determinar qué medicamento usar.



Puede ayudar a calentar las piernas y los brazos del niño frotando

¿Cómo ayudar al bebé con la congelación y qué no hacer?

Inicialmente, vale la pena comprender por qué las extremidades del niño se enfriaron y solo luego aplicar medidas destinadas a eliminar este problema. En caso de congelación, el niño debe calentarse. El método más efectivo y seguro para calentar al bebé, independientemente del tipo de alimentación, es el llamado método piel con piel. Consiste en acostar al bebé sobre su estómago y pecho desnudos. El calor del cuerpo de la madre calentará rápidamente al bebé, comerá y se dormirá. En una habitación fresca, este procedimiento debe llevarse a cabo, cubierto con una manta.

En una situación en la que la casa es cálida y el bebé probablemente tenga frío, no debe envolverlo de inmediato de pies a cabeza con ropa abrigada. Basta con ponerse otra capa de ropa y seguir la reacción del cuerpo del niño. Un deseo excesivo de calentarse puede provocar un sobrecalentamiento, y esta condición no es menos peligrosa para una persona pequeña que la congelación. Según la opinión del famoso pediatra Komarovsky y otros pediatras, la temperatura óptima a la que el niño se sentirá absolutamente cómodo es entre 18 y 22 grados centígrados.

Además, no se debe recurrir a frotar las extremidades del niño con una toalla después de venir de un paseo con frío (recomendamos leer :). Es mejor recalentarlos con tu propio calor.



No puede vestir al bebé con demasiado calor, ya que el sobrecalentamiento no es menos peligroso que la congelación.

Maneras de mejorar la termorregulación y la circulación sanguínea en el cuerpo.

Siempre puede prevenir el problema de los pies y manos fríos, contribuyendo a la formación de procesos metabólicos en el cuerpo del bebé. Para esto debes:

  1. Desde muy temprana edad, comienza a endurecerse el pequeño. Para ello, se recomienda dejar al bebé tumbado desnudo durante 10-15 minutos al día. Vale la pena vestirse con ropa holgada y no ajustada. Además, los procedimientos con agua son una excelente forma de endurecimiento. En agua tibia, el cuerpo del niño se relaja y descansa. Al final del baño, vale la pena verter agua sobre las migajas 1-2 grados más bajas que en las que nadó.
  2. Hacer gimnasia. Para activar el flujo linfático y mejorar la circulación sanguínea, basta con hacer ejercicios tan sencillos con el bebé como andar en bicicleta, flexionar y extender las piernas, aplaudir y tocar con los dedos.
  3. Haz masajes. Un método muy eficaz y asequible que cualquier madre puede dominar en un par de lecciones.
  4. Sigue la nutrición. Debe incluir necesariamente platos calientes.
  5. Compra zapatos cómodos. Los zapatos ajustados siempre son pies helados.

Es importante señalar que los procesos metabólicos en los niños son mucho más rápidos que en los adultos. Su cuerpo produce más calor, por lo que cuando los padres tienen calor, es probable que su hijo tenga calor. ¡Vale la pena recordar esto al vestir a un niño!

La aparición de un bebé en la familia trae muchas emociones diferentes. La alegría y la felicidad se alternan con la ansiedad y la preocupación por la salud y el bienestar del nuevo miembro de la familia. Una de las preguntas más comunes que los padres jóvenes hacen a los pediatras es: “¿Por qué el bebé tiene las manos y los pies fríos?”. Pero, ¿deberías preocuparte por esto? Averigüémoslo juntos.

Posibles causas del fenómeno.

1. hipotermia. Esto, por supuesto, es lo primero que se les viene a la cabeza, sobre todo a nuestras queridas abuelas, a las que simplemente les encanta envolver a los bebés. De hecho, las extremidades frías pueden indicar que el niño tiene frío. Pero si este es el caso, mamá notará fácilmente otros signos de hipotermia, a saber:

  • las manos y los pies no están frescos, sino literalmente helados;
  • la cara se vuelve pálida y los labios, en lugar de un color rosa intenso, adquieren un tinte lila o azulado. A veces, no toda la superficie de los labios "se vuelve azul", sino solo su borde;
  • el niño de repente tiene hipo;
  • a menudo, cuando el bebé se congela, los mocos comienzan a fluir;
  • al principio, el bebé mueve activamente sus extremidades (instintivamente para mantener el calor), pero luego se vuelve letárgico, tiende a dormir;
  • si la madre pone la mano detrás del collar, sentirá que la piel está fría (o cubierta de sudor frío). También puede evaluar correctamente la condición del niño colocando su mano sobre su pecho: si el pecho está frío al tacto, entonces el niño definitivamente se está congelando;
  • el bebé tiene frío no solo en las manos y los pies, sino también en la superficie interna de los muslos, las pantorrillas y los antebrazos;
  • medir la temperatura corporal: en bebés de hasta un año, las lecturas de 36,4 ° C y por debajo indican hipotermia.

A menudo se dice que lo primero que debe hacer es tocar la nariz de las migas: si está fría, entonces está congelada. Pero esto no es del todo cierto. De hecho, si es invierno afuera y la nariz está fresca, lo más probable es que el bebé esté bien y cómodo. Pero si hace mucho frío, un asunto completamente diferente. Los médicos también aconsejan evaluar la temperatura no de la punta de la nariz, sino del puente de la nariz.

2. La segunda razón (también bastante común) es la imperfección del proceso termorregulación en el seno. Por ejemplo, el cuerpo de un adulto en cualquier condición tiende a equilibrarse y mantener la temperatura corporal requerida. Entonces, si hace calor, el cuerpo se enfría con el sudor, si hace frío, se nos pone la piel de gallina.

Pero el arte de la termorregulación se perfecciona con la edad, el cuerpo del bebé simplemente aún no es capaz de adaptarse rápidamente a los cambios ambientales. Por lo tanto, depende mucho de las condiciones de temperatura externas. De ahí los riesgos asociados a la hipotermia o al sobrecalentamiento.

3. A veces, extremidades frías - una señal de que el bebé está desnutrido(cuando se trata de la cantidad de alimentos consumidos) o falta de vitaminas y minerales en su cuerpo(cuando se trata de comida).

4. deficiencia de hierro en el cuerpo. El nivel normal de hierro en un niño menor de 12 meses es de 110 unidades. Cualquier cosa por debajo se considera una escasez. En este contexto, se desarrolla anemia. También ocurre en niños absolutamente sanos que nacen a tiempo, pero más a menudo en bebés prematuros y con bajo peso. Razones principales:

  • errores en la nutrición (hay pocos alimentos que contengan hierro en el menú);
  • características del cuerpo y herencia;
  • hemorragias internas;
  • procesos infecciosos en el cuerpo, resfriados frecuentes;
  • mala permeabilidad de las paredes intestinales (el hierro se absorbe mal).

Señales:

  • piel pálida;
  • poco apetito;
  • bajo aumento de peso;
  • heces inestables (puede haber estreñimiento, diarrea, heces irregulares);
  • mal sueño;
  • el bebé a menudo suda.

El diagnóstico se basa en el resultado de un análisis de sangre.

5. Alteración del sistema endocrino. En este caso, junto con manos y pies fríos, hay dificultad para defecar, engrosamiento de la lengua, capricho y llanto sin razón aparente, debilidad y ronquera de la voz. Aquí no puedes prescindir de consultar a un endocrinólogo.

6. Sucede que la temperatura corporal del niño es elevada(generalmente un termómetro registra lecturas de 38 grados o más), pero las extremidades todavía están frías. Esto indica una falta de equilibrio entre la transferencia de calor y su producción, los vasos no se expanden, sino que, por el contrario, se estrechan. Por lo tanto, las manos y los pies se enfrían.

Acciones de los padres

Primero debe averiguar por qué el bebé todavía tiene extremidades frías. Otras acciones dependerán de esto.

1. Si está seguro de que el asunto es hipotermia, es necesario calentar al bebé, y lo antes posible. Pero no se apresure a abrigarse y ponerse "mil ropas". Primero, aumente el número de capas de ropa. para uno y observa la reacción del cuerpo del bebé.

Otra forma efectiva de calentar rápidamente al bebé es acostarlo boca abajo y abrazarlo. El calor corporal de un adulto ayudará bien y rápidamente. Si la temperatura del aire es cómoda en casa, entonces esto será suficiente. Si la casa está fresca, también puede cubrirse a sí misma y al bebé con una manta.

Por supuesto, es más fácil evitar que el niño se congele:

  • observe el régimen de temperatura y la humedad óptima en la habitación (18–23 grados y 50–60%, respectivamente);
  • en casa y en la calle para vestir al bebé según el clima;
  • si el niño ya está caminando, los zapatos merecen una atención especial: no deben estar apretados, en esos zapatos las piernas se congelan más rápido.

Todo el conjunto de oligoelementos necesarios debe estar presente en la dieta del niño. Con la introducción de alimentos complementarios, dé comidas y bebidas calientes con regularidad. Hasta este punto, asegúrese de que la mezcla esté tibia (al igual que el agua si la termina). Pero la temperatura de la leche directamente en el pecho de la madre es ideal y no necesita ser corregida.

2. Si el niño tiene un mal de intercambio de calor y, por lo tanto, las extremidades casi siempre están frías, siempre debe tener en cuenta este momento y crear comodidad para él con la ayuda de los medios disponibles (vístase adecuadamente, cúbrase si es necesario, controle la temperatura del aire alrededor). Además, ayudará a:

  • gimnasia regular: aplaudir, tocar los dedos, hacer una “bicicleta”, doblar y estirar los brazos y las piernas es fácil y muy útil, incluso para la circulación sanguínea;
  • masaje: las recomendaciones para niños menores de un año se pueden obtener de un pediatra, y los ejercicios deben realizarse diariamente, haciéndolos parte de un ritual diario matutino o vespertino;
  • camina: es necesario respirar aire fresco a cualquier edad, y se recomienda que los niños caminen 2-3 horas al día casi desde el nacimiento (y más cuando hace buen tiempo);
  • baños de aire, que son otro componente obligatorio del endurecimiento, 10-15 minutos al día es suficiente;
  • rociando con agua 1-2 grados más bajo que aquel en el que se lavó al niño. Este es un gran final para el baño y otro método de endurecimiento.

3. se trata de nutrición? Al amamantar, reconsidere la dieta. Incluye más alimentos ricos en vitaminas y minerales, presta atención a los que contienen mucho hierro. Alimente a su bebé a pedido, no por hora. Con alimentación artificial, controle regularmente el volumen de la mezcla y la frecuencia de alimentación con el pediatra. Independientemente de la comida que reciba su bebé, pésese regularmente.

4. La anemia por deficiencia de hierro definitivamente necesita ser tratado. Nombrar:

  • una dieta especial que implique el consumo frecuente de alimentos ricos en hierro (esto es, trigo sarraceno, carnes rojas, especialmente ternera y buey, hígado y otras vísceras, brócoli, etc.);
  • vitaminas (se necesita especialmente ácido fólico, que ayuda a la absorción del hierro);
  • preparados de hierro (uno de ellos es Maltofer).

5. Excluir patología tiroidea la consulta con un endocrinólogo ayudará. Si es necesario, prescribirá una serie de estudios para aclarar el diagnóstico.

6. Si las extremidades de las migas están frías en el fondo de la temperatura corporal elevada, no intente derribarlo inmediatamente con la ayuda de antipiréticos fuertes. Primero necesitas calentar las extremidades. Para esto puedes:

  • frotarlos con las manos;
  • usar calcetines y mitones.

Por lo tanto, las manos y los pies fríos en un bebé rara vez indican problemas graves en el cuerpo. Pero antes que nada, debes concentrarte en su bienestar. Si los padres notan que al mismo tiempo el niño está nervioso, no duerme bien, come y pierde peso (o notan otros síntomas alarmantes), se recomienda hacer una cita con un pediatra y hacerle todas las preguntas de interés. Él ayudará a aclarar la situación y le dirá qué medidas deben tomarse. Después de todo, cuando se trata de la salud del niño, dejar que la situación siga su curso es lo último que se puede hacer.

Los padres jóvenes y las madres experimentadas al menos una vez en la vida se preguntaron por qué las piernas y las manos del niño están frías, aunque está sano y alerta. ¿Es una enfermedad o es un fenómeno fisiológico normal?

1. Actividad física

Situación uno: respuesta fisiológica a la actividad física. Estamos hablando de un bebé sano, alegre, móvil, que no se queja de un deterioro en el bienestar. La temperatura del aire está dentro del rango normal, como recomienda el Dr. Komarovsky, no hay corrientes de aire, pero los pies y las palmas del niño se han vuelto más fríos que el resto del cuerpo.

Lo que está sucediendo es el resultado del esfuerzo físico, lo cual es bastante comprensible desde el punto de vista de la fisiología. Al jugar, competiciones deportivas, el niño siente entusiasmo, emoción.

En este momento, el trabajo muscular estimula la liberación de adrenalina, una hormona sintetizada por la corteza suprarrenal. La adrenalina provoca un torrente de sangre a los órganos de soporte vital: el corazón, los pulmones y el cerebro. A su vez, la sangre drena de la piel, los vasos se espasman y la temperatura de la piel cae.

¿Qué hacer? Si, después de que el niño se calma, las manos y los pies se calientan sin medidas adicionales, entonces la situación se considera normal y no se requieren medidas adicionales. Tal es la característica fisiológica de los niños y no hay necesidad de buscar patología.

2. Termorregulación y circulación sanguínea inadecuadas

Situación dos: manos y pies fríos en un bebé. Esto es motivo de pánico para muchas madres y abuelas. El deseo de envolver a un bebé de un mes como si fuera a viajar al Polo es inherente a la naturaleza misma.

Pero debe recordarse que la termorregulación en los niños en los primeros seis meses está lejos de ser perfecta, se sobreenfrían fácilmente y se sobrecalientan con la misma facilidad. Es especialmente importante tener en cuenta esta circunstancia en relación con los bebés prematuros.

¿Qué hacer? Si el niño tiene buen apetito y bienestar, solo hay una recomendación: controlar la temperatura y la humedad del aire en el hogar, vestir al bebé para caminar de acuerdo con el clima. Con la edad, la termorregulación y la circulación sanguínea vuelven a la normalidad y el “problema” desaparecerá por sí solo.

3. Distonía vegetativo-vascular

Situación tres: un niño en edad preescolar crece, va a la escuela, entra en la adolescencia, pero el problema observado en la infancia no desaparece. Manos y pies fríos constantemente o con bastante frecuencia.

Probablemente, la razón radica en la distonía vegetativo-vascular. VVD se diagnostica cada vez menos como una enfermedad independiente, ya que incluye tanto los síntomas como las causas de varias enfermedades. Un síntoma son los dedos fríos y el sudor en las palmas.

¿Qué hacer? Realice un examen completo, designe el tipo de RRI y cumpla con la terapia prescrita por un especialista.

4. Emoción, estrés, experiencia


La cuarta situación: un niño sano en momentos de miedo, fuerte excitación, preocupaciones, estrés siente frío en las extremidades. La razón es la reacción del sistema nervioso simpático y la liberación de adrenalina.

Qué hacer? Controlar (si el niño es pequeño) o aprender a controlar (si tiene la edad suficiente) el estado psicoemocional.
Se puede recomendar a los niños excitables que tomen sedantes en tabletas o tinturas de agua de acuerdo con la edad, tés calmantes (manzanilla, toronjil, menta, hierba de San Juan).
Cambia la atención del niño en momentos de emoción, camina más por la calle. Es posible que necesite el trabajo de un psicoterapeuta.

5. Exceso de trabajo

Situación cinco: extremidades frías junto con debilidad, pérdida de fuerza, atención y rendimiento reducidos, los resfriados frecuentes pueden indicar una disminución en las funciones protectoras del cuerpo.

¿Qué hacer? Fortalezca la inmunidad de manera accesible: camine mucho al aire libre, acostumbre al niño a los ejercicios matutinos, endurezca, vístase de acuerdo con el clima (no se sobrecaliente ni se enfríe demasiado).
Cursos útiles de terapia de vitaminas, fisioterapia - masajes, terapia de ejercicios. Fortalecer el sistema inmunológico practicando deportes: nadar, caminar, patinar y andar en bicicleta. A los niños debilitados se les muestra el aire del mar y el cálido sol del sur.

6. Disminución del nivel de hemoglobina


Situación seis: además de manos y pies fríos, los padres notan piel pálida, labios azules y un triángulo nasolabial. Probablemente, el niño tiene un nivel de hemoglobina bajo o en presencia de una patología del sistema cardiovascular.

- una condición en la que se reduce el nivel de proteína sanguínea que contiene hierro, que es responsable de la transferencia de oxígeno a los tejidos y órganos y el transporte inverso de dióxido de carbono. Se manifiesta hipoxia, incluyendo una disminución de la temperatura de la piel de las extremidades.

¿Qué hacer? Pasar y ser examinado por un cardiólogo. Hay muchas razones para una disminución de la hemoglobina, cuanto antes se haga el diagnóstico, más fácil será el tratamiento (en ausencia de patologías graves).
Puede aumentar sus niveles de proteína ajustando su dieta. En la dieta de niños y adolescentes, debe haber carne, trigo sarraceno, verduras y frutas, nueces, jugos naturales.
Si es necesario, el médico prescribe suplementos de hierro. Los medicamentos modernos contienen hierro en una forma fácilmente digerible, casi no tienen efectos secundarios y brindan buenos resultados con el uso constante.
Las patologías del sistema cardiovascular son diagnosticadas y tratadas por un médico. No se permite la automedicación.

7. Problemas con las heces


Situación siete: además del resfriado constante en manos y pies, el niño sufre problemas con las heces (puede ser tanto diarrea como estreñimiento constante).

Sus uñas se exfolian, su peso crece o disminuye bruscamente, experimenta fatiga crónica, debilidad y le cuesta concentrarse en sus estudios.

Los padres deben consultar a un endocrinólogo para descartar una disfunción tiroidea.

¿Qué hacer? El tratamiento, después de recibir los resultados de las pruebas de hormonas tiroideas, lo prescribe un médico.

8. Sueño nocturno

Octava situación: los brazos y las piernas del bebé están fríos en un sueño. La mayoría de las veces estamos hablando de niños pequeños, hasta un año. Si por la mañana el niño se comporta adecuadamente, juega, come, entonces no hay razón para alarmarse. La razón radica en la circulación sanguínea imperfecta y la baja movilidad del niño durante el sueño.

¿Qué hacer? Las madres inquietas pueden ponerse calcetines calientes, cubrir al niño con más calor, pero si el bebé no se resfría, no es travieso y duerme tranquilo, entonces está cómodo. Una habitación caliente, el aire seco, las mantas pesadas son mucho más propensas a provocar resfriados y alergias en los niños que las manos y los pies fríos.

9. Intoxicación alimentaria


Situación nueve: las manos y los pies fríos son solo uno de los síntomas que acompañan a la intoxicación alimentaria. Además, hay dolores abdominales, náuseas y vómitos, trastorno de las heces, dolor de cabeza.

La temperatura es normal y sube a números subfebriles, el niño está debilitado.

¿Qué hacer? Enjuague el estómago con abundante agua, una solución débil de permanganato de potasio, induzca el vómito. Dele al niño carbón activado u otro enterosorbente, beba con más frecuencia para evitar la deshidratación. Si la temperatura continúa aumentando, el niño se pone pálido, se pone azul, pierde el conocimiento; llame inmediatamente a una ambulancia.

10. Raquitismo inicial

Situación décima: sólo las extremidades no siempre están frías. Si un niño menor de dos años a temperatura corporal normal tiene manos y pies fríos, frente fría y transpiración, entonces la madre debe prestar atención al pediatra a estos síntomas.

Es posible que el bebé comience a tener raquitismo. El niño se vuelve irritable, duerme mal, a menudo llora. El tono muscular disminuye, la fontanela se cierra durante mucho tiempo, los dientes brotan tarde, la forma de los huesos cambia.

¿Qué hacer? Busque ayuda de su pediatra. Más a menudo para estar con el bebé al sol (por la mañana y por la tarde), para garantizar una ingesta suficiente de vitamina D en el cuerpo.

11 Alta temperatura


Situación once, última, la más típica: las manos y los pies del niño se enfrían con las altas temperaturas. Esto sucede porque cuando la temperatura corporal aumenta, se altera la transferencia de calor.

Demasiado calor, tal es la reacción protectora del cuerpo a la infección que se ha metido dentro. Para proteger los órganos internos, la sangre drena desde la periferia, desde la piel hasta el corazón, los riñones y el hígado.

Los vasos de las extremidades se estrechan, el espasmo impide el flujo de sangre. Se altera la microcirculación, las manos y los pies se enfrían, lo que es especialmente alarmante para los padres en el contexto de un cuerpo caliente.

El niño puede temblar, las manos y los pies tiemblan. La piel de los pies y las palmas adquiere marmoleado, los vasos sanguíneos son claramente visibles. Los labios se vuelven azules, la respiración se vuelve frecuente, superficial, el ritmo cardíaco se acelera, la presión arterial aumenta.

Esta condición es especialmente peligrosa para los bebés. Una cabeza caliente, junto con las extremidades frías, indica un salto brusco de temperatura que se acerca a 39-40 0, por lo que debe darse prisa con las medidas de primeros auxilios.

¿Qué hacer? Dar al niño un antipirético en la dosis y forma acorde a la edad. Los ovulos rectales son los más rápidos, las tabletas son las más lentas. Los jarabes son los preferidos para los niños pequeños. Paradójicamente, el niño necesita calentarse (si la temperatura no ha superado los 39 0 C), solo puede envolver los brazos y las piernas, ponerse calcetines, aplicar una almohadilla térmica y frotar suavemente las extremidades para aumentar la circulación sanguínea. No-shpa u otro antiespasmódico permitido en pediatría ayudará a aliviar el vasoespasmo. Retire el pañal para un niño pequeño. Cuanto más pequeño es el niño y más alta es la temperatura, mayor es la probabilidad de convulsiones. Si la situación no se puede corregir por su cuenta, debe llamar urgentemente a una ambulancia.

Si, después de una enfermedad, a la temperatura corporal normal, las manos y los pies aún están fríos, vale la pena hacerse un análisis de sangre para detectar hemoglobina. Un niño en recuperación se beneficia del aire fresco, el sol y las emociones positivas.

Hay muchas respuestas a la pregunta de por qué un niño tiene los pies y las manos fríos: estrés físico y mental, VVD, inmunidad disminuida, termorregulación imperfecta, intoxicación alimentaria o una infección viral (bacteriana). La necesidad de tratamiento la determina en cada caso un pediatra.



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