Страхи Бесплодия: как они появляются, где «живут» и для чего нам нужны. Душевные травмы из-за бесплодия

3 826 0 У женщин великая миссия – продолжение рода. Откуда возникает желание иметь крохотное существо, которое будет сочетанием двух личностей? Ответить несколькими фразами на кажущийся простой вопрос невозможно. Видимо, в определенный период, накопленная нежность и ласка слишком переполняется и требует объект внимания.

Хорошо, когда после семейного решения о наследнике женский организм готов осуществить задуманное. А если все попытки увеличить семью равняются нулю? Что необходимо предпринимать в таких случаях и как, прежде всего, бороться с мыслью о бесплодии? Как реагировать на колкие намеки родителей о предстоящей пенсии без маленьких внучат?

Ожидание – очень тягостное занятие. Обидным становится то, что с физиологической точки зрения все предпосылки для зачатия имеются, а результат теста продолжает маячить одной полоской. Неужели измерение температуры, составление графика, выбор дней для интимной близости останутся пустой тратой времени. Попробуем разобраться в причинах и наметить пути преодоления создавшейся ситуации.

Идиопатическое бесплодие

Что это такое? Это неспособность медицинским путем выявить истинные причины бесплодия пары. Данному заболеванию больше подвержены мужчины, нежели женщины.

Идиопатическому бесплодию подвержен каждый третий мужчина. Но проблема не всегда в сильной половине человечества.

Причины ИБ :

  • утолщение стенок яичника, что затрудняет прохождение сперматозоидов;
  • нездоровый образ жизни и вредные привычки;
  • возраст женщины;

Лечение обычное: сначала сдача всех анализов и выявление физиологических причин появления недуга, а затем коррекция образа жизни: диеты, фитнес, йога, и т.д. Если это не помогает, то обращение к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Но часто, причины бесплодия лежат на поверхности и связаны они с более приземленными факторами - психологическими (не готов/ва, боюсь, а что если… и т.д.).

Что такое психологическое бесплодие

В медицине существует понятие «психологическое бесплодие». Несложно расшифровать название и догадаться об источнике заболевания. После многократных исследований врачи констатируют свое бессилие и предлагают воспользоваться услугами психотерапевтов, которые помогают отыскать истинную причину. Оказывается, недостаточно обладать прекрасными физическими данными, чтобы насладиться материнским счастьем.

Иногда малейшее отклонение организма от нормы, добавленное неустойчивостью нервной системы перевоплощается в грандиозную проблему. Гинекологи, выполнив свою задачу, разводят руками и советуют подождать. Психологи стараются окунуться в прошлое и найти разгадку сегодняшней ситуации. Физиологический уровень более податлив для лечения, чем психологический.

Причины возникновения психологических проблем

Выявление симптомов является началом успешной борьбы. Специалисты выделяют самые частые психологические причины бесплодия. Это, прежде всего:

  1. Боязнь беременности и тяжелых родов.
  2. Несохраненное зачатие и безуспешные роды в прошлом.
  3. Недоговоренность в семье.
  4. Страх остаться бесформенной, лишиться стройной фигуры.
  5. Чрезмерное желание быть матерью.
  6. Страх упущенного времени и детородных возможностей.
  7. Постоянный натиск со стороны близких людей.
  8. Боязнь будущих болей и непредвиденных травм.
  9. Неуверенность в выполнении материнских задач.
  10. Психологические нарушения из детства.
  11. Боязнь предстоящих перемен.
  12. Негативный опыт общения с родителями.
  13. Осуждение обществом и знакомыми появление малыша.

Проблемы и возникшие чувства

Неудачи приводят к ухудшению состояния. Возникают серьезные проблемы бесплодия, которые тянут за собой негативные чувства:

  • Излишнюю подавленность;
  • Ощущение неполноценности;
  • Несостоятельность женского начала;
  • Отсутствие развития и реализации идей.

В совокупности эти чувства угнетают психику и становятся барьером. Время неумолимо движется вперед, а традиционная медицина с прекрасным оборудованием и диагностикой бессильна. Что делать и где найти волшебную палочку, исполняющую заветные желания? Многие семейные пары сталкиваются с психологическим бесплодием.

Человеческий организм не разгадан до конца. Во время стрессовых ситуаций нервная система блокирует отдельные функции органов, защищая их от излишних эмоций, перенапряжения и волнения. Получается, что выключая определенные задачи, организм программирует снижение перегрузок, создавая необходимый баланс.

Удивительно! Бывают необъяснимые случаи, когда семейная пара, взявшая на воспитание ребенка из детского дома, через время получает в довесок своего собственного. Видимо заботы о малыше перекрывают мысли о беременности. Наступает успокоение и внутренняя гармония.

Начало избавления

Признание существующих страхов является стартовой точкой. Как избавиться от собственного разочарования, неуверенности. Прежде чем отправиться к специалисту, ответьте честно на вопросы:

  • Из-за чего возникло желание иметь ребенка?
  • Какие цели преследуют рождение малыша?
  • Что новорожденный принесет в вашу жизнь?

Психологи утверждают, что психологическим бесплодием страдают женщины, которые успешны, любимы, состоятельны. Они слишком эмоциональны. Опираясь только на собственные силы, их мировоззрение отталкивает веру в Бога и исключает таинство. Пользуясь предыдущим опытом для достижения целей, им хочется прогнозировать свою жизнь .

Попробуйте отпустить мысли о ребенке и переключиться на интересное занятие, способное увлечь на несколько месяцев. Блокировка отпадет сама собой и долгожданный крик новорожденного прозвучит для вас. Пока вы не готовы стать матерью, время перемен не приходит.

Если желанная беременность не наступает, обратитесь за помощью к специалисту. Психолог в содружестве с другими врачами разработает ряд мер по восстановлению организма и направят его потенциал в нужное русло. Тесты, анализы сделают свое дело и найдут ключик к решению загадки.

Как избавиться от психологических причин бесплодия — методы лечения

Перинатальная психология подразумевает коррекцию психологической несостоятельности для зачатия и беременности. Как проходит лечение? В чем заключаются методы? Прежде всего, это:

  • Групповой аутотренинг . Коллективные встречи на фоне одинаковой проблемы создадут опору и возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны. Иногда такой взгляд помогает реально оценить трудности и получить уверенность в завтрашнем дне. Командная борьба лучше, чем сражение в одиночестве.
  • Самовнушение . Ежедневно повторяющиеся фразы имеют фундаментальную силу. Психолог обязательно составит нужные предложения, дающие стойкую веру для исполнения сокровенных желаний.
  • Визуализация проблемы . Врач предлагает женщине представить себе, что плод уже находится внутри её. Создавая видимость зачатия, человек продумывает ощущения радости и счастья. Происходит внушение и мозг начинает думать в этом направлении, чтобы сохранить полученные эмоции и впечатления.
  • Перестаньте обращать внимания на месячные циклы и наслаждайтесь сексом и близостью с любимым человеком. Время неумолимо движется вперед и после рождения малыша выкроить минуты и побыть вдвоем будет непросто.
  • Интимные отношения должны быть раскрепощенными, подразумевая передачу друг другу нежности и ласки. Когда вы думаете о зачатии, ни о каком расслаблении не может идти речь. В голове единственная мысль: «Нам нужен ребенок».
  • Будьте романтиками и дарите милые подарки. Окружайте семейные отношения теплом. Проводите больше времени вдвоем. Просматривайте легкие фильмы. Отправляйтесь за город. Природа вдохновляет и дает поток свежести.
  • Разговаривайте о сокровенных желаниях и мечтах, не боясь выглядеть смешным и неуклюжим. Семья создается для того, чтобы два совершенно разных человека объединились и выдали миру маленькое чудо.

Опыт многих женщин показывает, что как только они отпускают навязчивую мысль о том, что нужно забеременеть, без самообмана, а действительно по настоящему и искренне признавшись себе в этом, то беременность наступает в ближайшее время.

Основные моменты лечения

Психологическое бесплодие у женщин в большинстве удачно лечится и помощь специалистов приближает заветную цель. Женщина должна понимать серьезность проблемы. Если её не решать, неуверенность затмит следующие задачи. И по происшествию лет этот накопленный комок превратится в большую глыбу, которая разбивается, увы, только медицинскими препаратами.

Регулярность посещения консультаций создают надежду на выздоровление. Не пропускайте занятия с психологом, корректирующего ваши мысли, взгляды и желания. Техника релаксации, простые упражнения, йога, медитация – множество способов для преодоления стресса. Вы выбираете для себя наиболее приемлемый.

Значимые факторы бесплодия

Психологический фактор бесплодия включает два уровня: беременность – навязчивая идея и неготовность быть матерью.

Фактор №1 . Женщина, находящаяся под грузом постоянных стрессовых ситуаций, приобретает заболевание под названием «стрессовая дисфункция яичников». Неудачи на работе и в личной жизни, большое физическое напряжение, навязчивое желание родить малыша становятся причиной бесплодия.

Способность сокращений маточных труб снижается. Яйцеклетка не созревает и не оплодотворяется. Из-за постоянных негативных мыслей гормональный фон нарушается и женщина, переживая неудачи, относится к зачатию, как к тяжелым обязанностям.

Фактор№2 . Неподготовленность к материнству провоцирует выкидыши. Организм не желает принять то, что ему приказано отвергнуть. Понаблюдайте за своими мыслями и высказываниями на тему рождения малыша.

Различие между мужским бесплодием и женским

Важно понимать, что психология бесплодия у супругов значительно отличается.

мужчин

женщин

Организм мужчины вырабатывает собственные антитела. Сперматозоиды теряют подвижность, если он категорически против ребенка. Заставляя переживать мужа, супруга пытается навязать собственные эмоции, которые не свойственны мужчинам.
В дни возможного зачатия, супруг неожиданно исчезает из дому, боясь ощутить свою несостоятельность. Женщины часто сокрушаются неподвластными причинами: возраст, изменения в организме, отбрасывая истинные причины: вредные привычки и наличие стрессовых ситуаций.
Мужчины боятся перемен и нарушение личного пространства. Женщины очень нетерпеливы и хотят результатов с первых дней лечения.

Эта таблица может быть продолжена в зависимости от индивидуального подхода к каждой отдельной паре. Психологическое бесплодие – важная проблема. Отнеситесь к ней серьезно и ответственно. Но при этом не нужно паниковать, если с физиологическими проблемами сложно справиться, то с психологическими можно и нужно работать, и начинать лучше как можно раньше!

Буде рады вашим комментариям и отзывам о статье.

Причины, страхи, последствия, об этом следующее видео.

добрый день, Ирина! опять за советом, консультацией. Как быть: 1,5 года встречаюсь с мужчиной, на 10 лет старше меня. Мне 27. Самое страшное, чего я боюсь, - это быть бесплодной. Точнее, не смочь забеременеть. Были воспаления, были проблемы. И уже такой возраст, когда просто уже нагулялась. Он ко мне очень хорошо относится (завтрак, ужин, все, что я люблю, в ноябре планирует поехать со мной в Египет, летом тоже отдых в Крыму со мной - все для меня). Нервничает, когда я не с ним. Но он очень скрытый человек. Только по поступкам я могу догадываться о его чувствах. Слов любви не было. Он вообще со всеми так, все в себе. Потерять меня боиться. Но и больших шагов не делает. Поверьте, я не то чтобы хочу замуж, я себя и так комфортно чувствую. Только понимание того, что и возраст, и боязнь неродить... меня подталкивают на необходимость решения этого вопроса. Провела с ним разговор, он говорит, что еще не готов на ответ такого рода (сказал, что будет думать). А я спросила всего лишь, как он видит наши отношения в будущем (ответил, что сейчас у него голова забита, как заработать денег). Он очень-очень серьезный мужчина (когда-то влип в аферу с квартирой, потеряв ее). Сейчас пытаеться купить жилье (но как-то все это так туго происходит, не знает, покупать квартиру или вложить деньги в бизнес). Может, он из-за вопроса жилья так колеблется. Не пойму его. И на разговор не идет. У меня есть поклонники, но отвечать на их знаки внимания я тоже не могу... мне бы только хотелось понять моего мужчину. И если он не рассматривает меня как "вторую половинку в будущем", я бы пробовала строить отношения с другими. Чего он хочет и как видит отношения наши. Всю жизнь я ждать тоже не могу. Как бы мне так деликатно и ненавязчиво с ним об этом поговорить... или может вы дадите другой совет или как-то по своему это прокомментируете...

Татьяна, Украина, киев, 27 лет

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Татьяна!

Из Вашего письма я уловила две вещи, которые Вас волнуют: 1. Страх, что Вы не сможете забеременеть. 2. Паника, что Вы еще не замужем в 27, но при этом неуверенность, что тот, кто сейчас с Вами рядом, именно Ваш мужчина. Сколько Вы намерены сидеть и бояться, накручивать себя разными негативными фантазиями по поводу Вашей женской несостоятельности? Когда надоест, напишите мне письмо, и я Вас свяжу с прекрасным гинекологом, который решит все Ваши проблемы. Если надо, назначит курс лечения. Этому специалисту я доверяю как себе, т.к. знаю, что она помогала в самых сложных ситуациях. А у Вас пока кроме не совсем обоснованных страхов ничего конкретного нет. Воспаление и разные проблемы в той или иной степени бывают у любой женщины. Так что успокойтесь хоть на этот счет. Да и возраст у Вас для беременности далек от критического. Второй момент: никогда не цепляйтесь за мужчину и не выходите замуж только потому, что «пора» или «надо». Всему свое время. На Западе раньше 30 лет о семье и детях и не думают, а занимаются учебой и карьерой, так что у каждого своя судьба и не надо ориентироваться на кого-то. Вы не уверены, что это Вам сейчас надо, да и мужчина Ваш явно не готов к решительным действиям. Так чего же спешить? Займитесь сначала женским здоровьем. Проверьте себя, полечитесь (если в этом действительно будет необходимость), а дальше решайте проблемы по мере их поступления. Не бегите впереди паровоза.

С уважением, Фузейникова Ирина, арт-психолог

Душевные травмы из-за бесплодия

Сколько тайн, душевной смуты и семейных драм скрыто в семьях, где стоит проблема . Современная медицина может многое, но даже она не гарантирует от горечи разочарования и одиночества, с которыми сталкивается женщина. Как пережить лечение? Ситуации из жизни пользователей MedPulse комментирует специалист по перинатальной психологии, психотерапевт Екатерина Истратова.

Людмила, 31 год:

"Два года я не могла забеременеть и наконец решила пройти обследование. Врачи обнаружили врожденную гормональную проблему. Объяснили, что если и смогу зачать, то только с помощью лекарственной стимуляции. И лишь при определенном режиме интимной жизни. Зная, что муж будет против "близости по графику", я решила не посвящать его в эти тонкости. Самостоятельно делаю уколы, глотаю таблетки, высчитываю благоприятные дни. Но как назло, именно в нужное время мой супруг уезжает в командировку. Задерживается на работе либо плохо себя чувствует. План зачатия не срабатывает снова и снова. Каждая неудача заканчивается для меня нервным срывом. Столько усилий, надежд, ожиданий — все насмарку. Как быть?"

— Такая ситуация, к сожалению, встречается очень часто. Действительно, интимные отношения пар, страдающих бесплодием и невынашиванием беременности, подчинены определенному графику. И он не зависит ни от настроения, ни от желания супругов. Им "заведует" лечащий доктор, который решает, когда пора и когда еще нельзя. Не разрешая или отпуская в свободное плавание, он становится незримым спутником вашей интимной жизни. Такова объективная реальность для многих семейных пар.

Для того чтобы "поймать" наиболее благоприятные для зачатия дни и даже часы, многим женщинам приходится один-два раза за цикл делать УЗИ, вести график овуляций, принимать специальные препараты.

Все это требует от супругов строгой дисциплины и, конечно, глубокого понимания текущей ситуации. Такое под силу не каждому мужчине, даже находящемуся в курсе проблемы. Что говорить о человеке, который не посвящен в вашу тайну. Равно как и осознать всю глубину ваших разочарований в том случае, если важные дни были пропущены.

И все же очень сложно бороться с этой проблемой в одиночку, без помощи мужа. Ведь выбранная вами тактика не срабатывает. Возможно, вам стоит откровенно поговорить с мужем о том, что происходит. Возможно, как-нибудь взять его с собой к врачу. Ведь многим мужчинам кажется, что их жены сгущают краски, говоря о своем бесплодии. А вот авторитетному мнению они иногда верят.

Конечно, интимная жизнь, даже по врачебному графику, не должна быть только "актом оплодотворения". Не забывайте, что мужчины не любят давления и "обязаловки". Они ценят раскрепощенность, искренность, нежность, эффект новизны.

Если справиться с проблемой самостоятельно не удается, советую вам обратиться за помощью к психологу. Дело в том, что диагноз "бесплодие" психологически очень сложно принимается и переносится женщиной. Кажется, что беременеть и рожать так естественно и просто. И когда реальность предстает совершенно иной, мы испытываем стресс. Дальнейшие посещения врачей, исследования, лечение без результата со временем усугубляют эмоциональное состояние женщины. Особенно, если у нее нет поддержки со стороны мужа и других значимых близких людей. А стресс и депрессия могут являться причинами психологического бесплодия. С таким "порочным кругом" очень сложно справляться в одиночку.

Оксана:

"Я всегда рисовала себе определенный жизненный сценарий. И все до сих пор складывалось довольно удачно: поступление в университет, устройство на престижную работу, удачное замужество. Все, кроме одного: я никак не могу стать мамой. Перенесла уже три выкидыша. Беременеть снова просто боюсь. Теперь уже никто не назовет меня успешной и благополучной. Перфекционистка по натуре, впервые в жизни чувствую себя такой беспомощной. Презираю свой организм за "предательство". Как дальше жить, потеряв веру в свои силы?"

— Ваше состояние понятно и объяснимо. Однако не нужно винить организм в "предательстве". Вы живой человек, а не робот. И те иногда ломаются. Не всегда нужно жить по сценарию — во всяком случае стараться вписать в него конкретные сроки рождения детей.

Прежде чем снова пытаться забеременеть, вам нужно разобраться с причиной невынашивания. С психологической стороны хорошо, если вы подумаете о собственной мотивации к рождению ребеночка. Почему вы его хотите? Зачем он вам нужен? Именно с этого важнейшего вопроса мы начинаем психологическое консультирование женщин, страдающих бесплодием и невынашиванием .

И часто находим "подводные камни" — этакие психологические барьеры, которые не дают женщине осуществить задуманное. В большинстве случаев ими оказываются те или иные неадекватные мотивы для рождения ребенка либо проблемы в отношениях с собственной матерью. Все это сначала на ментальном, а затем и на физиологическом уровне препятствует вынашиванию беременности. Осложняет течение родов, создает трудности с воспитанием малыша.

От подобных проблем нужно постараться избавиться до зачатия. Без специалиста здесь не обойтись.

Андрей, 34 года:

"Моя супруга одержима идеей родить ребенка. Но пока ничего не получается. Я думаю, просто время не пришло. А она считает, что причина бесплодия может быть во мне. Уговаривает сдать кровь, сделать УЗИ и спермограмму. Но я уверен, что здоров, и не хочу проходить какие-то унизительные процедуры. В конце концов, в предыдущем браке у меня был ребенок. Значит, в нынешней бездетности виноват вовсе не я, а она сама. Но жена обижается, считает меня черствым и бездушным. Часто плачет, замыкается в себе. Я готов тратить на ее лечение любые деньги, чем она еще недовольна? Может, пора отвести ее к психологу?"

— Андрей, вы не написали, сколько лет вам и вашей супруге. Ведь может так случиться, что само по себе время не настанет. Никогда. Возможно, вашей жене нужна медицинская помощь.

И иногда коррекция некоторых нарушений может занять не месяцы, а годы. Женщина, страдающая бесплодием, часто очень боится уходящих лет. Ведь с годами ее репродуктивная способность не улучшается.

А значит, надо, не теряя времени, обратиться к специалистам-репродуктологам. И быть готовым пройти все необходимые для мужчин процедуры. Без них — даже если у вас все в порядке — вашей жене просто не смогут помогать. Потому как эти анализы обязательны при обследовании бесплодной пары. Так что своим отказом вы не просто ставите жену в неловкое положение, а собственноручно отдаляете счастье стать отцом.

Поймите, что вашей жене сложно вдвойне. Поверьте, ей сейчас очень нужны ваши любовь и помощь.

Наталия:

"У нас с супругом нет детей. Обследовались, лечились — не помогло. А все подруги либо ожидают, либо растят малышей. С ними и поговорить больше не о чем. Еще немного, и я вообще возненавижу беременных и детей. Почему все навязывают свое видение счастья? Хочется скрыться ото всех, чтобы никто больше не лез в душу".

— Подобная ситуация, к сожалению, в наши дни не редкость. В то время как одни семейные пары годами бьются за шанс иметь детей, другие с поразительной легкостью заводят нескольких ребятишек. И, увы, даже не пытаются понять тех, у кого все иначе. Навязывают свою точку зрения, собственные "рецепты счастья".

Тяжело сдерживать эмоции, когда все вокруг напоминает о вашей неразрешенной проблеме. И в какой-то момент становится гораздо проще закрыться ото всех.

Эта проблема знакома достаточному количеству женщин не понаслышке. Что делать, если вы хотите родить ребенка, но у вас не получается забеременеть или выносить дитя, хотя проблем с гинекологическим здоровьем нет? Скорее всего, дело в психологическом бесплодии..

Марина, 30 лет: «Мне 30 лет, я абсолютно здорова (проходила обследование), пять лет замужем, и все эти годы безуспешно пытаюсь забеременеть. Врачи говорят, что проблема эта скорее психологическая, чем физиологическая. Помогите, я очень хочу ребенка и уже отчаялась!»

Лика, 25 лет: «У меня уже было 3 выкидыша, я снова беременна и с ужасом жду приближения рокового срока, когда очередная беременность прервется. Врачи обнадеживают меня, но говорят, что мне нужно пройти психотерапию».

Лариса, 37 лет: «Мне уже 37, но я очень боюсь всего, что связано с детьми: не могу представить себя беременной, а роды вообще пугают меня - вдруг случится что-то ужасное? Я абсолютно здорова, но подумываю о ».

Современная медицина позволяет решить многие проблемы, связанные с бесплодием, невынашиванием беременности, детской смертностью и т.п. В то же время, несмотря на отсутствие серьезных проблем со здоровьем, некоторые женщины все равно не могут зачать и выносить ребенка.

Это так называемое психологическое бесплодие. Чтобы избавиться от этого диагноза, зачастую достаточно просто выявить и проанализировать истинные причины возникновения психологического «запрета на беременность».

Давайте рассмотрим основные механизмы формирования психологического бесплодия и разберемся в способах решения данной проблемы.

Социум против материнства?

Страхи и предрассудки

Уже третья беременность Светы заканчивалась выкидышем. Отчаявшись найти помощь у врачей, девушка обратилась к психологу.

Выяснилось, что глубоко в подсознании у Светы прячется страх, а боится девушка родового проклятия, о котором слышала от бабушки в глубоком детстве.

Семейная легенда повествовала о том, что каждый раз, когда рождается ребенок, кто-то из родственников умирает! Хотя Света давно выросла и совершенно не помнила об этой истории, вся информация никуда не пропала, а благополучно обитала в ее подсознании, мешая нормальному течению беременности.

Когда-то давно ее мозг сделал вывод: беременность - это большая опасность для моей семьи, следовательно, нужно оберегать себя от этой опасности.

Подобные блоки в нашей голове возникают неосознанно - как реакция на какую-то психологическую травму. Причем нашему мозгу все равно, существует ли опасность на самом деле или нет, он продолжает защищать, даже если событие потеряло для нас свое устрашающее значение.

Защитные блоки могут формироваться не только на основе реальных событий (например, кто-то из знакомых или членов семьи умер при родах или получил тяжелые заболевания, ребенок родился мертвым и т.п.), но и на фоне информации, полученной из литературы, телевидения, знакомых, Интернета.

Например, вы когда-то в детстве посмотрели фильм, где главная героиня умерла при родах, и вас это настолько потрясло, что мозг создал автоматическую защиту от критической ситуации: роды - это опасно, поэтому нельзя их допустить. Как результат - постоянные выкидыши.

К типичным страхам также можно отнести боязнь травм, болей при родах, беспомощности, отсутствия профессиональной помощи, страх материально не обеспечить ребенка и т.п.

Еще одной из психологических причин бесплодия может быть слишком сильное желание иметь детей, зацикленность на мечте о материнстве - не страх забеременеть, а, напротив, страх не забеременеть.

Так произошло с Ниной. Она воспитывалась в очень благополучной семье и поэтому, имея только положительный опыт отношений, рано вышла замуж. Вскоре родители стали буквально требовать от молодой пары внуков.

Нина очень хотела детей, была абсолютно здорова и не могла понять, почему желанная беременность не наступает. Девушка выполняла все рекомендации врача и даже принимала специальные средства, ускоряющие зачатие. Все тщетно.

Давление родителей привело к тому, что у девушки начался стресс, она не выдержала, и, наплевав на предписания врачей, пустилась во все тяжкие, абсолютно забыв о воспроизводстве потомства.

Каково же было ее удивление, когда она узнала, что беременна! Как только напряжение от давящего чувства долга было снято, желание осуществилось само собой.

Личные проблемы и детские травмы

Социальные запреты

В наше время общество не поощряет ранние браки и раннее материнство. Именно поэтому многие родители, с детства стараясь уберечь своих дочек от подобных «роковых ошибок», упорно пугают их ужасными последствиями.

И вот подростковый возраст позади, опасность миновала, высшее образование получено, престижная работа найдена, штамп о браке поставлен. И вроде ничего не мешает обзавестись потомством - но детей никак не получается.

Всему виной засевший в подсознании страх не вовремя забеременеть, внедренный семьей и школой.

Также в наше время у многих женщин зачатию препятствуют страх выйти из социальной жизни, потерять престижную и высокооплачиваемую работу, свой бизнес из-за беременности и воспитания детей.

Общество всячески формирует образ социально успешной женщины. И получается, что теперь роль матери ушла на второй план, ведь самое главное - быть реализованной в карьере и занять свою нишу в социуме.

Вот и выходит, что вроде и детей хочется, но страх потерять свое положение блокирует это естественное желание.

Детские травмы

Есть семьи, из которых дети выходят с большим багажом негатива, который создает им большие проблемы во взрослой жизни.

Опыт, вынесенный из родительского дома, может создать массу причин для появления «запрета на воспроизведение себе подобных».

Это может быть как и осознанный отказ от детей и брака, так и неосознаваемые установки на бесплодие.

Например, родители Ани развелись, когда мать девочки была беременна. Мать воспитывала ее одну, выбиваясь из сил. Несмотря на счастливый брак в настоящем, уже взрослая девушка боится, что муж бросит ее и придется воспитывать ребенка одной.

Неудивительно, что уже много лет ей не удается забеременеть, - ведь ее мозг воспринимает беременность не иначе, как прямую угрозу ее семейному счастью!

Родители Маши все время давали ей понять, что рождение ребенка - это большая проблема, а отец постоянно повторял, что если бы не дети, он бы многого достиг в жизни. Маша делает успешную карьеру и уже два года лечится от бесплодия.

Семья Жени была бедной, родители во всем себе отказывали, отдавая лучшее детям. Из всего этого девушка сделала вывод, что дети - это обуза, и придется от многого отказаться ради них.

Культ красоты и молодости, который транслируется в неокрепшие умы с экранов телевизоров и страниц журналов, для некоторых становится идеалом жизни.

Следовательно, все, что связано с детьми, несет опасность, и поэтому у такой «бьюти-маньячки» вполне может развиться психологическое бесплодие.

Еще одним страхом такого рода является боязнь потерять мужа, особенно если он полностью обеспечивает семью и является завидным женихом. «Я стану непривлекательной, а вокруг него вьются молодые красотки, которые могут увести кормильца», - рассуждает девушка, а мозг тем временем ставит запрет на беременность.

Начитавшись книжек, насмотревшись фильмов, ток-шоу и наслушавшись страшных рассказов подружек, многие женщины боятся, что ребенок помешает их семейной жизни. Что он будет отнимать много времени, и у пары не останется места для секса, общения и жизни для себя.

Также причиной может служить инфантильность самой женщины. Независимо от возраста, сама являясь еще ребенком, она не готова отвечать за кого-либо.

Подсознательно она боится, что ребенку будет уделяться внимания больше, чем ей. Такая женщина сама нуждается в повышенном внимании, и она получает его, годами фанатично лечась от бесплодия.

Интересно, что психологическим бесплодием могут страдать оба члена пары. Такие люди подсознательно стремятся друг к другу, хотя с другими партнерами у них могли бы быть дети.

Проблемы во взаимоотношениях могут способствовать запрету на беременность. Например, один из партнеров не считает, что рядом именно тот человек, с которым хотелось бы провести всю жизнь. Он может сколько угодно декларировать свое желание иметь детей, но именно с этим партнером все будет напрасно.

Психологически бесплодные пары могут даже бессознательно мешать себе завести детей. Например, в дни возможного зачатия они вдруг начинают ссориться, появляются неотложные дела, командировки… В общем, что угодно, лишь бы не допустить близости.

Кстати, организм мужчины может вырабатывать антитела к собственным сперматозоидам, уменьшать их подвижность и ухудшать качество спермы, если представитель сильного пола по каким-то (пусть и неосознаваемым) причинам не хочет иметь детей вообще или от конкретной женщины.

Также возможен вариант, когда женщина, страдающая психологическим бесплодием, находит себе по-настоящему бесплодного партнера.

Иногда для семей, в которых отношения нарушены, бесплодие является единственным фактором сплочения: иначе говоря, между двумя людьми нет ничего общего, они охладели друг к другу, но хотят детей. Начинают упорно над этим работать, это их сплачивает, являясь общей целью. Но если результат будет достигнут, ничего общего не останется, поэтому беременность не наступает.

Простое упражнениедля желающих забеременеть

Психологическое бесплодие: как избавиться?

1. Честно признайтесь себе, зачем вам нужен ребенок. Если с помощью него вы хотите достичь каких-то целей или избавиться от жизненной скуки и пустоты, то подумайте, можно ли достичь желаемого по-другому.

Никогда не используйте дитя в качестве способа решения проблем. Ребенка нужно хотеть ради него самого. Решив свои проблемы самостоятельно и бескорыстно желая родить дитя, вы зачастую приближаете его появление.

2. Сдайте все необходимые анализы, чтобы выявить, действительно ли у вас нет серьезных физиологических причин для бесплодия. А также убедитесь в том, что ваш партнер здоров и по-настоящему хочет иметь детей, а не в угоду вам или обстоятельствам.

3. Запишите все страхи, которые возникают у вас при мысли о беременности, родах и детях вообще. Запишите страхи своего партнера.

4. Проанализируйте причины их возникновения. Например: «Страх боли. Причина: читала в Интернете страшную историю о чьих-то родах».

5. Поменяйте минус на плюс. Например: «Минус - Читала страшную историю в Интернете, теперь боюсь рожать» -> «Плюс - Вокруг много подруг, которые нормально родили в хороших роддомах и заранее договорились об обезболивании.

Есть много женщин, которые вообще рожали сами без всяких обезболиваний - и все у них сложилось хорошо. Роды - это естественный процесс, и организм женщины специально для этого приспособлен».

Или же вас беспокоит страх потерять красоту, работу и т.п. Обратите внимание, как много известных женщин, которые имеют несколько детей, счастливы замужем и работают, занимают высокие посты, являются звездами и т.д. Они не прерывали свою деятельность - однако все успевают.

Подобным образом проработайте все свои страхи.

Психологическое бесплодие: тренинг

Шаг 2
Вспомните момент сразу после появления страха (лучше всего, его первого проявления), когда вы уже успокоились. Разместите его в виде цветного стоп-кадра, помещенного на киноэкран рядом со слайдом 1. Это будет слайд 2. То, что было между ними, пока опускаем.

Шаг 3
Мысленно встаньте позади себя, чтобы видеть и экран, и себя, сидящую перед ним.

Шаг 4
Из этого положения посмотрите черно-белый фильм (кроме последнего слайда, который цветной), начиная со слайда 1 и заканчивая слайдом 2. Внимательно отмечайте все детали и мелочи. Слегка увеличивайте скорость просмотра. Просмотрите этот фильм несколько раз, постоянно увеличивая его скорость. Когда поймете, что научились смотреть фильм предельно быстро, переходите к следующему шагу.

Шаг 5
Снова посмотрите этот фильм на предельной скорости, а затем буквально впрыгните в него, ассоциируясь с цветным слайдом 2. Быстро переживите все события в обратном порядке - от слайда 2 до слайда 1. Дойдя до первого слайда, выпрыгните из фильма и снова займите позицию в кинозале. Нужно видеть одновременно и экран со слайдами, и себя, сидящую перед экраном. Экран гасится.

Шаг 6
Шаг 5 нужно повторять до тех пор, пока вы не научитесь делать все очень быстро.

Шаг 7
Подумайте о том, что раньше вызывало у вас страх. Какие ощущения вы испытываете теперь? Как вы будете реагировать в будущем на подобные ситуации, что будете делать? Как вы будете понимать, когда ситуация безопасна, а когда нет?

По сути, страх - это мощная защитная реакция организма, направленная на сохранение жизни человека в ситуациях, которые он контролировать не может. Разобравшись в своих страхах, проанализировав их, вы сможете научиться их контролировать и адекватно вести себя в ранее пугающих ситуациях.

Когда страхи прорабатываются, «психологический запрет на беременность» исчезает - и наступает долгожданное зачатие. Психика готова к вынашиванию и рождению ребенка, потому что теперь не воспринимает эти события как угрозу для организма.

Екатерина ГОРШКОВА,
психолог-консультант

Фото shutterstock.com



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!