Мы встречаем одних людей через 5-10 лет и узнаем, что в жизни у них все по-прежнему: ненавистная работа, нехватка денег и отсутствие отдыха. А другие люди за несколько лет кардинально меняют жизнь. Они нашли дело своей мечты, наслаждаются жизнью, много путешествуют и счастливы в полной мере. Что отличает первых от вторых?
Успех понятие растяжимое и для каждого означает свое. Но если хочешь приблизиться к цели и свои мечты, то следует освоить супер полезные привычки. Привычки успешных людей начиная от бизнесмена с Уолл-Стрит и заканчивая фрилансером работающим во Вьетнаме.
Привычки успешных людей
Изучи тайм-менеджмент
Постоянно жалуешься на отсутствие свободного времени, ничего не успеваешь и мало спишь? Синдром отсутствия свободного указывает на неумение им распоряжаться. Когда скован временем, то сложно проявить свой потенциал полностью.
Изучи основы тайм-менеджмента. Понаблюдай куда убегает твое время, какие вредные привычки его убивают. Меньше социальных сетей, бесцельного серфинга в интернете, телевизора и лени. Записывай чем ты занимался каждый час.
У тебя столько же времени, как и у остальных. Пора сконцентрироваться на важных делах, а не заниматься ерундой и отвлекаться по пустякам. Разделяй дела на первоочередные и второстепенные. Успех требует контроля времени, а не безделья и лоботрясничества.
Отточи манеры до иголочки
Хорошие манеры делают человека. Научись не быть быдлом и выдавить из себя рабские привычки. Понаблюдай за успешными людьми по телевизору. Но не копируй рок-звезд. Равномерность движений, грамотная речь, управление эмоциями, отсутствие суеты, моральная устойчивость.
Человеку с хорошими манерами и воспитанием всегда рады. Манеры откроют двери, за которыми кроется успех.
Демонстрируй уважение
Тебе придется общаться со многими людями начиная от бизнесменов и заканчивая офисных клерков. Научись уважительно относиться ко всем. Даже «маленький» человек может помочь или усложнить тебе жизнь. Секретарша может помочь назначить встречу с боссом, а мелкий чиновник избавить от проблем с законом. Кроме того, все видят, как человек относиться к другим. Это повлияет на тебя. И дело не только в карме. Уважение, проявленное к другим, вернется сторицей.
Грамотная речь
Умение вести беседу, убеждать, выступать на публике и добиваться своего с помощью слов самый недооцененный навык, которому нас не учили должным образом в школе. Изучи способы грамотной коммуникации и используй свой язык как оружие.
Не забывай, выступая перед аудиторией, что средств информации всего три: слова, жесты и интонация.
Будь любознательным
Некоторые бывшие акулы бизнеса успокаиваются и закрываются в себе. Они становятся не восприимчивы к переменам и новым веяниям. Они утрачивают хватку под самонадеянностью. Но именно в этот момент новые, молодые и дерзкие расправляются с бывшими лидерами. Проявляй интерес и любопытство. Не останавливайся на достигнутом и впитывай в себя как губка информацию. Держи уши и разум открытыми.
Будь оптимистичным
Избегай пессимизма и плохого настроения. Успеха добиваются те, кто оптимистичен. Больше улыбайся, шути и находись в хорошем настроении. Это поможет в общении с другими.
Не становись унылым, занудным нытиком под гнетом обстоятельств. Избегай драмы и не теряй веры в себя. Неприятности - это обязательная составляющая успеха, как и сохранение бодрости духа. Двигайся цели с улыбкой, как и все преуспевающие люди.
Чтобы добиться успеха, нужно иметь определенный взгляд на жизнь и склад ума. Если вы хотите достигать всех целей, попробуйте позаимствовать десять главных привычек, отличающих преуспевающих людей от остальных. Вы поймете, как изменится ваша жизнь, если вы будете применять их каждый день.
Успешные люди быстро учатся
Если вы можете учиться активно и быстро, вам будет куда проще достичь цели. Всего пятнадцать минут в день, проведенные за чтением научной литературы, могут стать мощным двигателем вашего профессионального развития. Начните с чтения книг, которые кажутся вам наиболее интересными и полезными для решения задач, которые встают перед вами в данный конкретный период времени. Если у вас еще нет такой привычки, то попробуйте обучиться и скорочтению. Оно популярно по всему свету и используется многими преуспевающими людьми для того, чтобы достигать успеха. Даже известные президенты - Авраам Линкольн и Теодор Рузвельт - владели таким навыком.
Преуспевающий человек знает, в чем его проблемы
Если вы умеете быстро разбираться, в чем конкретно заключаются основные затруднения, вас очень скоро найдет успех. Вы должны уметь видеть всю ситуацию как сложное уравнение, в котором трудности представляются неизвестными, и вам необходимо их вычислять. Если вы быстро с этим справляетесь, это большая удача. Если такой привычки еще нет, попробуйте почитать специализированную литературу, развивающую способности к визуализации.
Успешные умеют расставлять приоритеты
Каждый день перед человеком встает целый список разнообразных задач, из которых необходимо вычленять действительно важные и те, что просто займут ваше время. Неправильная организация приводит к спешке, и вы не можете добиться желанного успеха. Научитесь быстро выбирать то, что нужно делать, и оптимизируйте процесс своей работы.
Преуспевающие люди хорошо считают деньги
Для развития этой привычки тоже подойдет специализированная литература по управлению финансами. Это важно для вашей жизни в долгой перспективе, так что потратьте время и изучите этот вопрос. Планирование и подсчеты - задача непростая, но она действительно заслуживает внимания, если вы хотите сделать свою жизнь лучше, чем она была прежде. Даже самые крупные предприниматели начинали свой путь с умения планировать и экономить. Да и многие голливудские звезды не прочь посидеть над колонками цифр - к примеру, актер Уилл Смит очень любит подсчитывать средства и умеет инвестировать.
Успешный человек поднимается рано
Чтобы получить из каждого дня максимум, нужно раньше вставать и приступать к работе, продумывая весь распорядок с самого утра. Успешный человек не начинает работать после обеда - он на месте уже в восемь! Убедитесь, что получаете максимум от своего времени. Долгий сон можно позволить себе тогда, когда вы уже добились самых главных целей в своей жизни, а не пока вы еще в пути. Чем раньше вы встаете и начинаете разбираться со всей работой на день, тем результативнее ваш труд. Убедитесь сами!
Успешные люди четко ставят цели
Каждому нужна определенная цель в жизни и направление, в котором стоит стремиться. Без них жизнь просто бессмысленна. Так что пока у вас есть устремления, у вас есть и мотивация бороться за успех. Как только вы перестаете заботиться о прогрессе, вам становится трудно управлять своей жизнью. С помощью написанных на бумаге целей, список которых можно составлять ежедневно, вы можете напоминать себе о том, о чем мечтаете в жизни, чтобы никогда не потерять свои ориентиры. Это очень важно, вне зависимости от того, насколько масштабным будет ваш успех. Составлять список целей должен как простой рабочий, так и мультимиллионер.
Преуспевающий человек правильно питается
Нет ничего хуже, чем есть несбалансированную и некачественную еду. Вам нужно быть здоровым человеком, а для этого организм должен получать все необходимые питательные вещества. Тело, которое измучено неправильной диетой, не способно функционировать нормально. Убедитесь, что едите здоровую пищу и делаете это регулярно, чтобы ваш организм смог справляться со всеми задачами, встающими перед вами на протяжении дня. Помимо всего прочего, стоит также добавить ежедневные физические упражнения. Нетренированные люди часто отличаются и негибким мышлением. Наконец, образ жизни отражается на вашей внешности, которая тоже играет роль для достижения успеха.
Успешные люди знают свои сильные стороны
Пройдите тесты на тип личности, чтобы понять о себе новое. Если вы знаете все свои преимущества и недостатки, вам проще начать работу над собой. Вы не позволите своим минусам удерживать вас от успеха и сможете воспользоваться сильными сторонами по максимуму. Зная о себе все, вы можете реалистичнее оценивать любую задачу и понимать, что именно вам нужно будет сделать.
У успешного человека много связей
Для успеха вам потребуется широкая сеть знакомых и друзей, на которых вы можете положиться. Если вы открыты и умеете налаживать контакты, вы легко сможете связаться с нужными людьми и расширить свой список знакомств. Если нет, воспользуйтесь специальной литературой, которая научит вас заводить друзей. В современном мире важно уметь пользоваться социальными сетями - об этом знает каждая знаменитость. Поучитесь у публичных людей умению вести свои личные страницы в интернете.
Успешный человек работает над своим характером
Чтобы справляться с тяготами, вам нужны устоявшиеся убеждения и правила, которые будут направлять вас. Если вы обладаете сложившимся списком моральных ценностей, вам будет проще оставаться верным себе человеком, а это важно для достижения успеха.
Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ореоле совершенства и оставляют позади всех, кто чувствует себя не таким… прекрасным. Что же мы делаем неправильно? Что мешает нам стать успешными людьми, которые всё успевают и всегда получают то, что хотят?
Вот несколько привычек успешных людей, которые ближе других подошли к своему идеалу.
1. Ориентированы на качество, а не на количество
Успешные люди расставляют приоритеты и не поддаются мелким слабостям. Вместо того чтобы залипать на мелочах и медлить, они выполняют самые важные вещи в первую очередь, а остальное время тратят на приятные мелочи. Это помогает избавиться от напряжения и груза, который висит над тобой, не позволяя радоваться жизни.
2. Прежде всего, заботятся о своем здоровье и благополучии
Люди, стремящиеся к совершенству, понимают, что они ничего не смогут достичь, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому они ставят на первое место свое здоровье и благополучие: регулярно занимаются спортом, предпочитают здоровую пищу и оставляют время для спокойной работы и увлечений, которые помогают расслабиться.
3. Знают свои сильные и слабые стороны
У всех есть сильные и слабые стороны, но вместо того, чтобы стараться подавить их или не обращать внимания, успешные люди соглашаются с ними и работают над своими недостатками (чем больше вы игнорируете свои слабости, тем сильнее они становятся). Кроме того, это отличная возможность поддержать чувство собственного достоинства.
4. Доверяют своим инстинктам
Успешные люди, прежде всего, доверяют себе. Им не важно, что другие ожидают от них, они всегда знают, чего сами ожидают от себя и делают это.
5. Устанавливают высокие стандарты
Они не только устанавливают себе высокие стандарты, но и не позволяют этим стандартам запугать себя . Они понимают, что нет ничего совершенного, но находят глубокое удовлетворение в том, чтобы выполнять задания настолько хорошо, насколько это возможно. Они понимают, что сделать что-либо хорошо с первого раза гораздо лучше и проще, чем потом исправлять косяки.
6. У них есть план
Успешные люди знают, чего они на самом деле хотят, как в профессиональном плане, так и в личном. Они точно знают, как будет выглядеть их жизнь, если они будут продолжать движение к своей цели. И они никогда не снижают планку, соглашаясь на меньшее, вместо того, что было задумано изначально.
7. Не жертвуют творчеством
Успешные люди не дают перспективе безденежья запугать себя и не продаются в рабство ради куска хлеба. Они не возьмутся за работу, которая им не интересна только для того, чтобы получать за неё неплохие гонорары. Угроза нищеты, наоборот, становится для них мотивацией, чтобы быстрее воплотить свой идеал.
8. Ставят реалистичные цели
Люди, которые всё успевают, никогда не составляют нереальные списки задач, которые не сможет выполнить даже робот. В их списке дел всегда есть место для еды, похода в душ и спокойного отдыха. Они ведь слишком ценят своё здоровье, чтобы загонять себя в угол или постоянно откладывать запланированные дела.
9. Выполняют дела последовательно
Успешные люди знают, что многозадачность не приводит ни к чему хорошему.
10. Регулярно корректируют свой курс
Дорога к успеху - это не прямая линия, а трасса, на которой нужно научиться лавировать между автомобилями, выбирать верную скорость и сворачивать в нужном направлении. Успешные люди постоянно анализируют свои цели и степень их выполнения, корректируют курс и находят новые способы достижения.
11. Автоматизируют то, что нельзя изменить
Вместо того чтобы раздражаться по поводу повседневных дел, от которых никуда не деться, они доводят их до автоматизма. Автоматически проверяют e-mail, готовят еду и убираются в квартире, тратят на это минимум времени и энергии, и дальше занимаются своими делами.
12. Делают только то, чем увлечены
В этом пункте просто нечего добавить.
13. По-умному организуют свой рабочий день
Они работают от 30 минут до одного часа, после чего останавливаются на короткий перерыв перед следующим «броском». Иногда они могут работать по четыре часа, иногда по восемь - всё зависит от объемов работы, которую надо выполнить сегодня. Они делают всё, что надо, чтобы выполнить свой план, но не собираются «сгорать» на работе.
14. Верят в свой талант
Не важно кто (намеренно или нет) пытается прервать их мысли и разрушить цели, посеять и взрастить семена сомнения, совершенные люди знают, что они делают именно то, что нужно и именно тогда, когда нужно. Их критики не могут похвастаться тем же, поэтому они быстро стухают и отваливаются.
Возможно со мной что-то не так, но я не тот человек, на которого действуют долгосрочные цели. Да, я могу расставлять приоритеты, ставить цели, даже на длительный срок. Но сама по себе долгосрочная цель быстро «перегорает». Может быть вопрос в достаточной мотивации и заинтересованности. Возможно. Но суть это не меняет. Настает определенный период времени, когда силы на нуле и цель, сама по себе уже не мотивирует. Проходит некоторое время, желание постепенно пропадает и в конечном итоге цель не достигается.
Жизнь меняться в каждый момент времени. Все движется и развивается. Мы — это часть процесса жизни, поэтому можем развиваться и меняться постоянно. В любом возрасте мы можем сделать это.
И вот постепенно, я начал задумываться, почему так происходит. Почему, после таких моментов, когда ты просто летаешь в облаках и говоришь: «Вот это да, это же так невероятно. Это просто должно изменить мою жизнь, это так важно. Я обязательно достигну этого.», наступает время, когда хочется только произнести: «Ну это достаточно сложно, да и рискованно. Может быть оставить все по старому.». И так далее в том же духе.
В любом случае у нас есть подъемы и спады, бывает хорошее настроение и бывает плохое. От этого никуда не деться. Но какой из этого можно сделать вывод? Вот об этом я и попытаюсь написать далее…
Что мы хотим изменить в жизни? Нам нужно обязательно разобраться, признаться себе, что именно мы хотим. Даже, если по каким-то соображениям, это противоречит общественным принципам, мы должны быть искренними. Спросить себя, что я действительно хочу, и ответить прямо. Это не должен быть чужой ответ, это должно исходить от нас самих, быть нашим сильнейшим желанием на данный момент. Признание себе — важный шаг на пути к цели, именно он и открывает реальную цель, цель действительно нашу, не надуманную и не навязанную.
Когда мы признались себе во всем, раскрыли все темные стороны души и почувствовали облегчение, можно браться за дело. Как я говорил ранее, долгосрочные цели имеют свойство «гаснуть». Но, когда мы знаем точно, что нам нужно, где нам нужно быть и что делать, то все по силам. Главное двигаться шаг за шагом в нужном направлении. Мир должен тебе все преподносить, вряд ли, он никому ничего не должен. И ничего не случиться, пока мы это сами не сделаем. Все дело в правильных привычках .
Привычки успешных людей: важность правильной привычки
Долгосрочные цели не создают , их создают привычки.
В чем разница между целями и привычками:
- Если вы культурист, ваша цель — выиграть чемпионат. Но, ваша привычка — каждый день тренировать свое тело.
- Если вы писатель, ваша цель — написать роман. Но, ваша привычка — каждый день делать записи.
- Если вы родитель, ваша цель — быть образцовым примером. А ваша привычка — каждый день показывать позитивный пример вашему ребенку.
- Если вы предприниматель, ваша цель — построить успешный бизнес. А ваша привычка — ежедневная работа, построение отлаженного процесса продаж, маркетинг и тд.
Важно следующее. Если забыть на минутку о долгосрочной цели, и представить, что вы фокусируетесь только на привычке, будете ли вы ?
К примеру, вы поставили долгосрочную цель сбросить 20 кг. Если проигнорировать этот факт и взять за точку отсчета, то что вы просто начали вести здоровый образ жизни, тренироваться и следить за своим питанием, будет ли это по прежнему приносить вам пользу? Конечно да. Создавая правильные ежедневные действия мы в любом случае остаемся в выигрыше.
Долгосрочная цель может быть очень важной, но опираясь на саму цель и опуская позитивную мотивацию от ежедневной практики, далеко не уедешь. Очень важно получать результаты, пусть даже самые маленькие, но регулярно.
Ничего не измениться, пока не создать ежедневное (регулярное) действие, или другими словами привычку, которая будет постепенно приводить к долгосрочной цели.
Привычки успешных людей: как преобразовать цель в привычку
Итак, понимая важность регулярных действий, нужно превратить долгосрочную цель в правильную привычку.
Если рассмотреть обобщенные цели более подробно.
Цель — сбросить вес. : начать делать 10 минутную прогулку перед приемом пищи, постепенно увеличивая время каждую неделю, дойти до 40-60 мин. Далее можно внести новую привычку, к примеру, убрать продукты с высоким гликемическим индексом из рациона.
Цель — написать книгу. Начать писать каждый день по 10 минут. Увеличивать время каждую неделю и дойти до 1 часа, или более.
Цель — познакомиться с правильными людьми. Ежедневно посещать места, где собираются нужны вам люди, начинать общение и заводить знакомство.
Изучить язык — ежедневно 10-30 минут слушать и разбирать аудиозаписи, изучать слова и грамматику.
В общем с любой другой целью точно также.
Привычки успешных людей: как создать и внедрить ежедневные привычки
Несколько простых вещей, которые помогут в формировании привычек.
- на одном (и только одном) изменении. Пока привычка еще не закрепилась она очень уязвима. Если взяться за все и сразу, можно не сделать ничего. Если вы делаете много и сразу, то мало что будет сделано правильно и качественно. Количество и качество — понятия взаимосвязанные.
- Начать с самого малого. Все слышали об этом, но мало кто придерживается этого. Может быть хочется начать сразу с большего, но есть две причины этого не делать. Первое — можно все «завалить», взяв слишком многое. Второе — начав с меньшего, прогресс для нашего сознания будет сильнее, так как разница между тем, с чего вы начали, и чего достигли, будет больше. Мелкая, но позитивная и мотивирующая уловка.
- Создайте логичное условие для выполнения ежедневного действия, вместо определенного времени. Привязка к времени губительно влияет на наши действия. Мы можем опаздывать или проспать. Но если использовать не время, а условие, то привычка становиться намного приятнее. Например, мы же не чистим зубы в точно определенное время, мы чистим их после еды, когда это логично необходимо.
- Фиксируйте ежедневные достижения и от этого. Создайте дневник достижений по возможности. Дневник позволит вам контролировать результаты и достижения и спланировать свой прогресс.
Надеюсь все долгосрочные цели теперь будут выполняться. Сила ежедневных действий очень велика. Это, как мне кажется, самое главное правило в любом начинании.
Многим успешным и известным личностям стать такими помогли пять полезных привычек. Сделав их частью своей жизни, вы быстрее достигнете успеха и процветания.
Привычка — модель поведения, выполняющаяся постоянно. Каждый человек сознательно задает себе направление, вырабатывает свои навыки, которые после становятся рефлекторными действиями и оказывают непосредственное воздействие на жизнь. Привязать к себе можно как вредные, так и полезные привычки. Не зря бытует мудрость: «Сначала мы формируем привычки, а потом они формируют нас». Изменить жизнь к лучшему возможно. Достаточно просто перенять некоторые привычки у людей, которые самостоятельно создали для себя приятные и удачные условия.
1 привычка: успех важнее денег
Абсолютно каждый человек хочет много денег . И желательно, чтобы финансовый водопад обрушился подобно манне небесной. Но самое важное правило, которого стоит придерживаться день ото дня: повторять себе, что погоня за деньгами и благами мира — это не ваша основная задача.
Успешные люди ставят себе цель и идут к ней. А деньги — это лишь дополнительный и приятный бонус. Зажгитесь идеей, поставьте цель, продумайте стратегию для ее достижения или занимайтесь тем, к чему лежит душа. Вспоминайте не то, сколько вы получили, а то, какой опыт вы приобрели. Успех не купишь, поэтому он всегда стоит выше денег.
2 привычка: самоконтроль и дисциплина
Чтобы приятная и любимая работа не становилась обычной рутиной, вам необходимо научиться дисциплинировать себя. Путь к выбранной цели не усыпан лепестками роз, обычно он тернист и опасен. Но успешный человек идет в выбранном направлении до конца, минуя любые трудности.
Забудьте про фразу «не хочу», научите себя слову «надо». Кто, если не вы, подарит вам почет, уважение, славу и счастье. Заставляйте себя действовать, ищите мотивацию, закаляйте характер. Терпите неудобства и трудности сегодня, чтобы потом быть чемпионом.
3 привычка: жадность — удел бедных
Если вы хотите быть богатым и успешным человеком, то жадность и скупость — это первое, от чего стоит отказаться. Скупой платит дважды. Помните и о том, что быстрого заработка не бывает. Все, что быстро пришло, также скоропостижно вас покинет.
Богатства без усилий не бывает. Казино, лотереи и другие искусители алчных людей высасывают все до копейки. Этому пороку не место в жизни по-настоящему успешных и счастливых людей. Трезвая оценка любой идеи включает в себя как убытки, так и материальные победы.
4 привычка: цените людей
Личность, которая создала себя сама — такой же миф, как быстрое богатство. Еще ни одному человеку не удавалось стать успешным без внедрения в общественную деятельность. Все в нашем мире стоит на двух китах: на взаимопонимании и взаимодействии.
Коллективная работа — вот ключ к успеху и процветанию . Вы должны возводить ваши отношения в дружелюбном формате, независимо от занимаемого положения в обществе. Любой человек в вашем окружении заслуживает дружелюбного отношения. Цените людей, помогайте им, и добро обязательно вернется.
5 привычка: верность принципам
Каждый человек знает о своем предназначении , о том, как и что нужно делать для собственного успеха, но почему-то действуют далеко не все. Мы начинаем идти к мечте, но потом забываем об этом. Чтобы желаемое стало действительным, созданные вами правила должны быть соблюдены.
Как много тех людей, которые ставили себе задачу, но отрекались от нее. Вы никогда не назовете себя состоятельным человеком, если не выполните обещания, данные самому себе. Отличительная особенность процветающих людей — верность своим принципам.
Вырабатывайте полезные привычки, которые станут вашей лестницей на Олимп успеха. Доводите начатое до конца: по мнению психологов, привычка приживается за 21 день , после чего становится частью жизни человека. Меньше месяца уйдет у вас на создание собственного счастливого пути. Мы желаем вам уверенности в собственных силах, благополучия и процветания. Пусть вам сопутствует удача, и не забывайте нажимать на кнопки и
01.08.2017 07:04
Счастливо жить без определенного уровня удачи невозможно. Зная, как привлечь везение, вы сможете достичь стабильности...
