Semua tentang minggu ketiga puluh satu kehamilan. Segala sesuatu tentang minggu ke tiga puluh satu kehamilan 31 minggu kehamilan yang perlu Anda ketahui

Minggu ke tiga puluh satu kehamilan adalah tahap penting, karena pada saat ini pematangan aktif jaringan paru-paru terjadi... Di alveoli (unit struktural paru-paru) ada sel-sel khusus yang menghasilkan surfaktan, fungsinya untuk mencegah runtuhnya jaringan paru-paru, yang memungkinkan napas pertama bayi. Sintesis zat ini dimulai pada minggu ke-24 kehamilan, namun, pada pertengahan trimester ketiga, proses ini lebih aktif. Setelah 36 minggu, paru-paru bayi sepenuhnya siap untuk bernapas pertama.

Minggu ke-31 kehamilan ditandai dengan peningkatan ukuran janin yang berkelanjutan, pada saat ini pertumbuhannya sekitar 40 sentimeter, dan beratnya sekitar 1400 gram. Anak yang belum lahir menjadi sesak di dalam rahim, jadi ia mengambil posisi terlipat, dan anggota tubuhnya bersilang. Pada saat ini, banyak bayi menundukkan kepala ke leher rahim, yang merupakan posisi fisiologis untuk penerapan biomekanisme persalinan.

Perhatian! Ibu hamil harus hati-hati memantau kesejahteraannya pada usia kehamilan 31 minggu, dengan peningkatan tekanan darah, munculnya edema, keputihan yang tidak biasa, prekursor persalinan, dan juga dengan perubahan pergerakan anak, bantuan spesialis mendesak dibutuhkan.

Minggu ke-31 kehamilan adalah waktu pematangan aktif korteks serebral anak yang belum lahir. Pembentukan belitan terjadi, yang mengarah pada pengembangan aktivitas saraf yang lebih tinggi dan kemampuan untuk belajar dan menghafal. Karena fenomena ini, hubungan emosional dibangun antara bayi dan ibu, anak mulai bereaksi terhadap perubahan suasana hati dan suaranya. Juga, pada minggu ke-31, janin dapat bereaksi terhadap cahaya, memejamkan mata, dan fokus. Anak mulai membedakan bau dan memperoleh refleks mengisap dan kornea (ketika janin menyentuh mata, ia segera menutupnya).

Pada saat ini sistem pencernaan janin membaik... Hati mulai mensintesis empedunya sendiri, ia mengubah struktur untuk menjalankan fungsi pentingnya - pemurnian darah. Pankreas pada minggu ke-31 mampu memproduksi insulin, dan epitel lambung dan usus berkembang. Pada saat ini, ginjal menghasilkan urin, terus-menerus memasuki cairan ketuban. Fitur wajah bayi mengambil lebih "bentuk canggih", ia menjadi seperti orang dewasa.

Pada minggu ke-31, anak memiliki fase tidur dan terjaga tertentu, dan durasi periode kedua meningkat, ibu hamil dapat memperhatikan ini dengan aktivitas gerakan. Perkembangan jaringan adiposa putih terjadi, yang menyebabkan kapiler berhenti muncul, dan warna kulit janin berubah dari merah menjadi merah muda. Kuku bayi tumbuh kembali ke ujung jari. Pada saat ini, anak dapat cegukan, membangun fisiognomi, mengepalkan tangannya, menelan cairan ketuban dan melakukan berbagai gerakan kecil.

Kesejahteraan wanita

Pada saat ini, janin menjadi cukup besar, yang mempengaruhi fisiologi tubuh wanita. Rahim yang membesar naik 30 sentimeter atau lebih di atas sendi kemaluan, perut menjadi agak cembung, ketebalannya mencapai 0,85-0,9 meter. Ibu hamil menjadi lebih canggung, ada masalah dengan tidur, dia mungkin menjadi sesak napas karena kesulitan bernapas. Fenomena ini disebabkan oleh fakta bahwa rahim yang membesar menekan diafragma, yang menyebabkan penurunan rongga dada dan penurunan amplitudo pergerakan paru-paru selama inhalasi.

Pada pertengahan trimester ketiga kehamilan, laju metabolisme terus meningkat. Karena fenomena ini, seorang wanita dapat meningkatkan keringat, dia sering menjadi panas. Banyak ibu hamil di trimester ketiga mengeluhkan rasa tidak nyaman di punggung. timbul dari peningkatan beban pada tulang belakang. Pada beberapa wanita, pada usia kehamilan 31 minggu, tulang kemaluan terasa sakit, yang disebabkan oleh produksi hormon relaksin. Sintesisnya yang meningkat memerlukan pelunakan artikulasi pubis untuk memfasilitasi perjalanan anak melalui jalan lahir. Rasa sakit ini akan berhenti mengganggu seorang wanita setelah bayinya lahir.

Ciri lain dari usia kehamilan ini adalah sekresi kolostrum, sekresi dari kelenjar susu. Zat ini dalam komposisinya menyerupai plasma darah, mengandung sejumlah besar protein yang diperlukan bayi pada hari-hari pertama setelah melahirkan. 3-5 hari setelah kelahiran bayi, sintesis kolostrum berhenti, digantikan oleh ASI. Produksi zat ini dikaitkan dengan peningkatan hormon prolaktin dalam darah, tetapi tidak semua wanita mengalami pelepasannya dari kelenjar susu sebelum melahirkan, yang juga merupakan norma.

Pembesaran rahim dan penataan kembali sistem hormonal dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Yang paling umum dari mereka adalah sembelit, wasir. Untuk menghindari konsekuensi kehamilan ini, ibu hamil harus hati-hati memantau dietnya, termasuk lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, dedak. Wanita yang memiliki masalah dengan tinja tidak dianjurkan untuk makan makanan berlemak, pedas dan digoreng, acar dan acar.

Pada tahap kehamilan ini, seorang wanita dapat berkembang. Mereka tidak memiliki frekuensi dan periodisitas yang teratur, dan biasanya tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Kontraksi ini mempersiapkan seorang wanita untuk kelahiran yang sebenarnya dengan melatih tubuhnya. Mereka mewakili peningkatan jangka pendek dalam nada rahim, dimanifestasikan oleh rasa sakit di perut bagian bawah. Kontraksi pelatihan adalah pendamping opsional untuk kehamilan dan mungkin tidak ada pada beberapa ibu.

Komplikasi dan risiko

Gejala-gejala yang dijelaskan di atas dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi ibu hamil, tetapi mereka adalah varian dari norma dan tidak membahayakan kehidupan anak. Alasan mencari bantuan medis adalah 5 sindrom dan penyakit:

1. Gestosis.

Penyakit ini memanifestasikan dirinya sebagai edema, munculnya protein dalam urin dan peningkatan tekanan darah. Gestosis ringan tidak berbahaya, namun, dengan peningkatan tekanan darah yang kuat (di atas 160/100), terjadi preeklamsia berat, yang ditandai dengan komplikasi pada sistem saraf (sakit kepala, penglihatan kabur, dll.) dan organ lain (nyeri perut, nyeri akut). gagal ginjal, serangan jantung). Terkadang preeklamsia bisa berubah menjadi eklampsia - suatu kondisi di mana semua otot di tubuh berkontraksi tak terkendali dan organ vital berada dalam keadaan kekurangan oksigen, yang membahayakan nyawa ibu dan bayi.

2. Keputihan.

Biasanya, pada usia kehamilan 31 minggu, cairannya bening atau keputihan, tidak berbau, dengan konsistensi yang seragam. Jika mereka menjadi cheesy dan berlimpah, disertai dengan rasa gatal dan bau, kandidiasis harus dicurigai. hampir selalu mereka berbicara tentang proses inflamasi pada organ panggul, yang memerlukan intervensi medis segera, karena dapat menyebabkan kelahiran prematur. Munculnya darah di kertas toilet setelah buang air besar dapat mengindikasikan perkembangan wasir atau fisura anus. Keputihan berwarna merah harus menjadi alasan untuk segera mengunjungi dokter, karena bisa jadi merupakan gejala solusio plasenta atau permulaan persalinan.

3. Munculnya rasa sakit di perut bagian bawah.

Mereka dapat terjadi karena alasan fisiologis dan patologis. Yang pertama termasuk kontraksi pelatihan, rasa sakit seperti itu tidak berlangsung lebih dari setengah jam dan dihentikan oleh antispasmodik. Jika ketidaknyamanan yang berlangsung lama di perut bagian bawah memiliki karakter menarik atau sakit, orang harus mencurigai adanya hipertonisitas uterus, yang mengarah pada perkembangan kelahiran prematur pada minggu ke-31. Pemotongan, rasa sakit yang tajam dapat menjadi konsekuensi dari solusio plasenta, yang juga mengarah pada kelahiran dini anak.

4. Keluarnya cairan ketuban.

Mereka dapat meninggalkan rahim pada satu waktu dan dalam jumlah besar, yang tidak akan luput dari perhatian ibu hamil. Namun, terkadang cairan ketuban bisa bocor dalam volume kecil selama beberapa hari, jadi seorang wanita hamil perlu hati-hati memantau perasaan dan kesejahteraannya, karena gejala ini adalah salah satu pertanda awal persalinan.

5. Mengubah sifat gerak anak.

Biasanya, janin pada 31 minggu harus membuat sekitar 10 gerakan dalam 12 jam dan tidak lebih dari 4 dalam 1 jam. Peningkatan atau penurunan jumlah gerakan dapat mengindikasikan kelaparan oksigen pada anak yang belum lahir, jika sifatnya berubah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk penilaian menyeluruh terhadap kondisi janin.

Survei

Pada saat ini, seorang wanita hamil harus mengunjungi dokter kandungan-ginekolog untuk pengukuran rutin: tinggi fundus uteri dan. Juga, spesialis mendengarkan detak jantung janin. Manipulasi ini membantu memantau perkembangan kehamilan dan mendeteksi patologi tepat waktu.

Untuk mendiagnosis preeklamsia, dokter mengukur tekanan darah ibu hamil, peningkatannya dapat mengindikasikan timbulnya penyakit. Tes urin umum juga merupakan cara untuk memantau kesehatan wanita; munculnya protein adalah gejala patologi lainnya. Dokter memantau berat badan ibu hamil, peningkatan tajam mungkin akibat perkembangan edema, yang merupakan gejala preeklamsia.

Jika perlu, pemeriksaan tambahan dapat ditentukan saat ini: CTG, tes HIV, sifilis, hepatitis B dan C, apusan dari vagina, tes antibodi Rh (dengan faktor Rh negatif pada ibu), koagulogram. Beberapa wanita disarankan untuk melakukan pemindaian ultrasound yang tidak terjadwal. Tujuannya adalah untuk memantau perkembangan janin, menilai keadaan dan kematangan plasenta, mengidentifikasi tinggi rendahnya kadar air, melihat ostium internal dan eksternal, mengukur panjang serviks.

Bibliografi

Kebidanan. Kepemimpinan nasional - Ailamazyan E.K., Kulakov V.I. dll. - 2009 - 1200

• anak sudah sepenuhnya terbentuk dan secara visual mirip dengan orang kecil. Tahap akhir perkembangan organ vital dimulai. Tubuh secara aktif mempersiapkan keberadaan di luar tubuh ibu;
• berat badan anak mencapai satu setengah kilogram. Pertumbuhannya meningkat setiap hari beberapa mm. Sekarang dia sekitar 40 cm;
• tahap aktif dalam pengembangan aktivitas mental dimulai karena peningkatan sel-sel otak setiap hari. Anak belajar bereaksi terhadap cahaya, suara, menyentuh perut. Dari tindakan ini, ia belajar mengalami emosi positif atau negatif;
• pada awal bulan ketujuh, warna mata ditentukan. Akumulasi pigmen dimulai di iris. Bayi berkedip dan bereaksi terhadap sumber cahaya terang;
• mulai memproduksi surfaktan - zat yang diperlukan untuk membuka dan berfungsinya paru-paru bayi yang baru lahir dengan benar. Dalam sistem pernapasan, tahap pematangan alveoli selesai;
• pankreas dan hati secara aktif menguji fungsinya. Produksi insulin dan sekresi empedu belum ditetapkan, tetapi akan segera dilakukan secara aktif;
• rejimen hari bayi ditetapkan untuk jangka waktu 31 minggu. Rutinitas ini mungkin berbeda dari rutinitas ibu saya; beberapa wanita, selama periode tenang, mencatat peningkatan aktivitas motorik embrio, yang normal.

Apa yang terjadi pada ibu hamil: sensasi

Pada minggu ke-31 kehamilan, sebagian besar wanita sudah mengambil cuti hamil. Waktunya dimulai ketika Anda dapat mengabdikan seluruh diri Anda untuk keadaan baru. Masa akhir perkembangan bayi memerlukan perhatian khusus, karena saat ini anak sedang belajar berkomunikasi dengan ibunya. Mempertimbangkan bahwa bayinya sudah sepenuhnya terbentuk, terus bertambah berat dan ukurannya, seorang wanita hamil sedang menunggu perubahan.

Latihan atau persiapan pertandingan. Salah satu sensasi baru yang utama adalah kontraksi berkala rahim, yang terjadi beberapa kali sehari. Dengan bantuan mereka, tubuh bersiap untuk melahirkan. Selama kontraksi dinding, wanita merasa perutnya telah berubah bentuk, seolah-olah telah menyusut dan menjadi sangat keras. Anak menjadi tenang pada saat-saat ini. Kontraksi latihan tidak bergantung pada waktu. Mereka diulang pada interval yang berbeda dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius.

Perubahan payudara. Payudara wanita pada 31 minggu telah meningkat secara signifikan dalam ukuran. Pada saat ini, puting menjadi berpigmen. Halo menjadi gelap, dan kelenjar Montgomery menjadi terlihat jelas di atasnya. Juga, banyak ibu hamil di bulan ketujuh mencatat bahwa mereka memiliki cairan dari payudara mereka - kolostrum, yang akan menjadi makanan pertama bayi. Ini sering tidak nyaman karena menjenuhkan pakaian dan noda. Untuk menghilangkan gangguan ini dan membuat perasaan Anda nyaman, disarankan untuk menggunakan pembalut payudara sekali pakai.

Perubahan tubuh. Volume perut terus meningkat. Posisi seorang wanita terlihat oleh semua orang di sekitarnya. Volume rata-rata perut untuk periode 31 minggu adalah 85-90 cm. Bagian bawah rahim naik di atas rongga panggul pada ketinggian 30-31 cm. Pada banyak ibu, pusar mulai menonjol selama periode ini. Dalam beberapa kasus, ini disertai dengan sensasi yang menyakitkan. Sangat penting untuk menemui ahli bedah untuk menyingkirkan hernia umbilikalis. Tulang panggul mulai terpisah secara bertahap. Ini menyebabkan ketidaknyamanan dan membuat gaya berjalan semakin canggung.

Perubahan penampilan. Periode ini disertai dengan akumulasi cairan di jaringan lunak. Ini terutama terlihat ketika diet sehat tidak diperhatikan dan sejumlah besar garam dikonsumsi. Hidung menjadi bengkak dan dapat dikaitkan dengan kentang. Bibir menjadi montok dan lebih sensual. Di pagi hari, ibu hamil dapat mengamati pembengkakan di bawah mata, yang menunjukkan pelanggaran ginjal. Pada 31 minggu, rambut tampak berkilau dan sehat. Tidak sedikit ibu hamil di usia 7 bulan yang sudah mengalami keguguran. Biasanya proses ini dimulai setelah melahirkan di bawah pengaruh latar belakang hormonal yang berubah.

31 minggu kebidanan kehamilan jatuh pada bulan ketujuh menurut. Ibu sudah merasakan semua pesona dan beban keibuan.

Anak itu tumbuh dalam ukuran dan menjadi lebih dan lebih seperti pria kecil. Sekarang dia, meskipun melalui perutnya, tetapi berpartisipasi dalam percakapan, bereaksi terhadap suara, dan bahkan dapat membedakan ibu dari ayah. Perkembangan otak semakin cepat, karena bayi mencoba menjelajahi dunia melalui emosi ibu.

Ukuran dan perkembangan janin pada usia kehamilan 31 minggu

Pertumbuhan bayi meningkat menjadi 35-40 cm Karena pembentukan lapisan lemak, berat seorang anak pada usia kehamilan 31 minggu meningkat menjadi 1400-1550 gram. Ukuran bayi sekarang sebanding dengan volume buah pomelo atau nanas.

Penampilan bayi sedang mengalami perubahan signifikan - pembentukan lemak subkutan diaktifkan, dan anak mengambil bentuk yang biasa kita gunakan... Akumulasi lemak mengubah kulit yang merah dan keriput dengan pembuluh darah yang terlihat menjadi kulit yang lebih cerah dan halus. Bentuk tubuh menjadi bulat karena terbentuknya massa otot dan lemak.

Fitur wajah menjadi lebih jelas dan tepat. Hidung menjadi lebih tipis, lebih terlihat. Leher memanjang, secara bertahap menjadi lebih tipis. Tangan menjadi lebih sempit, terentang. Lempeng kuku mencapai ujung jari.

Bayi dalam kandungan terbalik bersiap untuk meninggalkan tubuh ibu. Janin yang membesar sulit untuk ditempatkan di tempat yang disediakan untuknya. Untuk kenyamanan, anak itu sekompak mungkin: lengan dan kaki ditekan ke tubuh, menyilangkannya. Kepala dimiringkan ke depan.

Perubahan organ tubuh balita adalah kardinal. Sekarang pupil bayi bereaksi terhadap terang dan gelap. Serabut saraf ditutupi dengan selubung pelindung, yang memperkuatnya dan membantu meningkatkan kecepatan transmisi impuls. Perkembangan ujung saraf menyebabkan munculnya rasa sakit. Sekarang cukup dengan memberi tekanan pada perut dan anak akan melawan dan mencoba menyingkirkan sumber ketidaknyamanan.

Pertumbuhan otot- alasan pergerakan aktif janin pada usia kehamilan 31 minggu. Janin mencoba otot-otot itu bekerja dan bergerak untuk mencegahnya membengkak. Mungkin juga cegukan muncul, dari mana perut bergetar hampir tidak terasa.

Jaringan paru-paru tumbuh, kantung alveolar dilapisi dengan sel epitel. Mereka bertanggung jawab untuk memproduksi surfaktan yang memungkinkan paru-paru mengembang setelah lahir.

Perhatian janin menjadi lebih terfokus. Sekarang dia bisa mendengar suara dunia luar dan mengaturnya. juga sayang suara ibuku mulai membedakan menenangkan diri dan menenangkan diri. Suara keras membuatnya takut, membuatnya bergerak aktif.

positif mempengaruhi pada perkembangan kemampuan mental janin:

• mendengarkan musik berirama;
• membaca dengan suara keras;
• emosi positif ibu;

• berjalan di udara terbuka;
• aerobik air, yoga, berenang;
• penghapusan situasi konflik.

Apa yang terjadi pada ibu di 31 minggu?

berat badan ibu bertambah 8-10 kg. Jika seorang wanita hamil anak kembar, maka berat badan pada kehamilan 31 minggu akan meningkat 10-12 kg. lebih dari ini mungkin akibat dari retensi cairan dalam tubuh. Anda bisa melihat foto perut buncit pada usia kehamilan 31 minggu di atas.

Ke adanya edema tidak mempengaruhi organisme ibu dan bayi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tentang mengubah pola makan. Biasanya dianjurkan untuk mengecualikan makanan yang terlalu asin, pedas, manis dan berlemak. Pada saat yang sama, seseorang tidak dapat menolak untuk menjalani tes, karena ini adalah tahap akhir toksikosis. Komplikasi dari proses ini dapat menyebabkan hilangnya kesadaran dan, dalam kasus yang ekstrim, kematian ibu.

Risiko edema meningkat dengan:

• membawa anak kembar;
• kegemukan;
• hipertensi;

• penyakit ginjal atau jantung;
• masalah dengan sistem vaskular;
• Ibu berusia lebih dari 30 tahun.

Rahim naik dan rata-rata 11 cm di atas pusar. Di atas simfisis pubis, rahim menonjol sekitar 31 cm. Perpindahan organ ini tidak berlalu tanpa meninggalkan jejak untuk kesejahteraan ibu. Tekanan pada perut memprovokasi munculnya mulas dan penyempitan usus menyebabkan ketidaknyamanan umum.

Peningkatan berat badan janin pada usia kehamilan 31 minggu memberi tekanan lebih pada tulang belakang. Sekarang sakit punggung adalah norma, sebagai punggungan melorot. Munculnya sensasi nyeri di panggul adalah mungkin. Tubuh mempersiapkan kelahiran bayi dan melepaskan hormon relaksin, yang melemaskan otot-otot di paha. Tulang-tulang bergerak terpisah, memperluas saluran di mana bayi "keluar".

Terbalik janin berarti sekarang getaran akan terasa di tulang rusuk, bukan perut bagian bawah seperti sebelumnya. Karena itu, sensasi yang tidak menyenangkan, hingga yang menyakitkan, dimungkinkan. Anehnya, percakapan sederhana dengan bayi dapat mengurangi kekuatan tendangan. Suara ibu menenangkan anak dan tidak terlalu aktif menendang.

Minggu ketiga puluh satu kehamilan ditandai dengan penampilan. Cairan asin keputihan ini disebut kolostrum. Ini mengandung banyak nutrisi dan antibodi. Setelah kelahiran bayi, Anda perlu memberinya makan dengan kolostrum untuk mengaktifkan fungsi pelindung tubuh. Setelah beberapa kali menyusui, kolostrum akan diganti dengan ASI.

Peningkatan beban dan relaksasi umum dinding pembuluh darah dapat menyebabkan penampilan pembuluh mekar... Satu-satunya bantuan yang mungkin adalah pakaian kompresi, yang secara mekanis mencegah pembuluh mengembang terlalu banyak.

Perubahan yang tercantum dalam tubuh dapat mengganggu ibu, membuatnya merasa kikuk dan sakit... Kata-kata dan tindakan pria di sekitarnya dapat menghilangkan keraguan tentang daya tarik mereka sendiri, terutama karena hampir setiap dari mereka menganggap wanita hamil itu cantik. Kecanggungan gaya berjalan "bebek" akan hilang setelah melahirkan, jadi tidak perlu khawatir.

Analisis, pemeriksaan, dan ultrasonografi pada minggu ke-31 kehamilan

Dalam perjalanan normal kehamilan, kunjungi dokter dokter kandungan-ginekolog setidaknya sekali setiap dua minggu. Selama konsultasi, dokter akan mengeluarkan rujukan untuk tes darah dan urin rutin... Prosedur ini wajib dan tidak boleh dihindari. Kartu tersebut harus mencantumkan: tingkat tekanan darah, tinggi fundus uteri dan lingkar perut. Selain itu, dokter harus secara kasar menetapkan tanggal jatuh tempo.

Perubahan kadar hormon dapat menyebabkan Jika ibu melihat tanda yang tidak biasa pada pakaian dalam, maka Anda tidak perlu ragu untuk memberi tahu dokter tentang hal itu. Dia akan meresepkan tes yang diperlukan untuk mengetahui adanya penyakit menular dan mendeteksi kelainan pada keseimbangan hormonal ibu.

Pada 31 minggu, ibu sudah mulai menjalani CTG janin secara teratur, yang membantu menyingkirkan masalah lain dalam kesejahteraan bayi. tentang CTG...

Bagian diperlukan. Studi ini memungkinkan Anda untuk mengetahui apakah ada, jika bayi diposisikan dengan benar di dalam rahim. Biasanya, janin harus berputar sejajar dengan tulang belakang ibu. Selain itu, ultrasound pada usia kehamilan 31 minggu memungkinkan untuk mengidentifikasi tepat waktu, serta penyimpangan dalam norma dalam perkembangan fisik dan mengambil tindakan darurat. juga terlihat pada gambar.

Kami mengundang Anda untuk menonton video dengan pemindaian ultrasound janin pada usia kehamilan 31 minggu, dan juga mempertimbangkan foto bayi di atas.

Kemungkinan penyimpangan selama kehamilan

Kehadirannya membuat para orang tua khawatir. Mereka dapat disebabkan oleh pemeriksaan panggul atau hubungan seksual. Sedikit darah pada linen seharusnya tidak menyebabkan kepanikan. Lain halnya jika debitnya banyak dan berkepanjangan. Ini bisa menjadi gejala. Dalam hal ini, itu mungkin lahir prematur.

Norma batas adalah dan. Pertahanan tubuh ibu terkonsentrasi pada anak, sehingga kurang tahan terhadap segala macam penyakit.

Harap dicatat bahwa perawatan apa pun harus diresepkan setelah berkonsultasi dengan dokter Anda selama kehamilan.

Pola makan dan olahraga ibu hamil 31 minggu

Mengidam makanan yang tak henti-hentinya adalah tanda pasti kehamilan 31 minggu. Pada saat ini, tubuh ibu membutuhkan kombinasi makanan yang mengerikan, seperti mentimun dengan susu atau kue asin. Tidak disarankan untuk mengikuti jejak keinginan sesaat dan menghabiskan diri sepenuhnya.

Dari makanan itu diinginkan mengecualikan produk yang dapat menyebabkan alergi:

• cokelat;
• jeruk;
• gila;

• stroberi dan stroberi;
• Ikan dan makanan laut.

Juga tidak diinginkan untuk digunakan makanan kaleng dan makanan yang asalnya dipertanyakan. Atas nama anak yang belum lahir, lebih baik menggantinya dengan sayur dan buah yang biasa kita makan.

Makanan apa pun harus dimakan dalam porsi kecil untuk mencegah mulas. Pengisian perut yang berlebihan memberi tekanan pada anak.

• sereal dan roti kasar;
• sayuran, buah-buahan, beri;
• sup dan kaldu sayuran;

• produk susu fermentasi
• daging tanpa lemak;
• masih air.

Kontrol berat badan dapat dilakukan tidak hanya dengan membatasi makanan, tetapi juga dengan bantuan. Paru-paru saat ini ditampilkan senam dan aerobik air... Aktivitas fisik saat berolahraga di air didistribusikan secara merata di semua kelompok otot. Mendorong tubuh ke permukaan, air menopang tulang belakang, menurunkannya. Jadi, latihan apa pun tidak akan memperburuk sakit punggung, dan tidak akan membebaninya.

Pakaian dan perawatan kulit ibu

Kain harus seluas mungkin tanpa membatasi gerakan. Kompresi tubuh yang berlebihan, terutama di perut, mengganggu aliran darah. Ini sama berbahayanya bagi ibu dan anak.

Saat memilih pakaian, Anda harus memperhatikan bahannya. Disarankan untuk memilih hal-hal kapas, rami dan kain alami lainnya. Produk harus bebas mengeluarkan udara, lembut dan menyenangkan saat disentuh.

Pakaian yang terlalu hangat dapat menyebabkan pusing dan sesak napas. Pada saat yang sama, segala sesuatunya tidak boleh terlalu mudah, karena ARVI atau ISPA bukanlah hal terbaik untuk dilakukan pada 31 minggu kehamilan.

Pelepasan hormon yang tidak stabil dalam tubuh wanita memicu munculnya jerawat dan menyumbat pori-pori dengan sebum. Perawatan kulit harus dibatasi untuk mandi tepat waktu dan mengudara ruangan. Dianjurkan untuk tidak menggunakan kosmetik dengan kandungan pengotor kimia yang tinggi. Meskipun demikian, sekarang bukan waktunya untuk bereksperimen dengan metode perawatan tubuh tradisional. Penggunaan larutan kimia, meskipun berasal dari alam, dapat membahayakan bayi dan menyebabkan alergi.

Agar kulit lebih mudah menahan tekanan saat melakukan peregangan di perut, dada dan bokong, perlu menggunakan alat khusus. krim untuk pencegahan stretch mark yang tidak mengandung komponen berbahaya. Anda juga dapat mencoba mandi kontras dan pijat ringan.

Hubungan seksual pada 31 minggu

Selama kehamilan berlangsung tanpa penyimpangan - hubungan seksual diperbolehkan... tidak merepotkan anak, jadi Anda tidak boleh menghindari atau takut padanya. Bayi berada di dalam kandung kemih janin, oleh karena itu getaran dan getaran tidak akan mengganggu ketenangannya. Kedekatan emosional ibu dengan ayah anak hanya berkontribusi pada hal ini.

Selain itu, tindakan seksual melibatkan otot-otot yang bertanggung jawab untuk mendorong bayi keluar. Dengan demikian, seorang wanita berlatih dalam persiapan untuk kelahiran yang akan datang.

Posisi seks pada usia kehamilan 31 minggu, Anda harus memilih yang aman dan dengan tekanan minimal pada otot-otot punggung atau perut. Posisi optimal di mana wanita berbaring miring, dan pasangan di belakang.

• Temui dokter Anda secara teratur.
• Pantau makanan, kualitas dan volumenya.
• Pakai perban. Dukungan punggung dan perut akan mengurangi stres pada tulang belakang.
• Kenakan pakaian kompresi.
• Perhatikan rutinitas harian.
• Berjalan dan berolahraga di luar ruangan.
• Mendaftar untuk kursus untuk ibu hamil. Lebih disukai untuk pasangan dengan ayahnya.
• Kurangi stres mental, hindari konflik dan adrenalin.
• Jangan terintimidasi oleh periode "diam" ketika anak tidak mendorong. Anak saat ini hanya bisa beristirahat. Jika keheningan berkepanjangan, maka Anda harus memberi tahu dokter tentang hal itu.
• Jaga hal-hal yang menyenangkan.
• Jaga kebersihan Anda.
• Secara sensitif, tetapi tanpa panik yang tidak perlu, perhatikan perubahan dalam tubuh Anda.

Video tentang kehamilan minggu ke-31

Kami mengundang Anda untuk menonton video yang akan berguna untuk pemahaman yang lebih baik tentang proses yang terjadi di dalam diri seorang wanita pada minggu ke-31 kehamilan. Dari sudut pandang dokter dianggap aerobik air, anjuran dan larangan.

Setiap wanita unik dengan caranya sendiri, jadi hanya pertukaran pengalaman yang akan membantu mengatasi kesulitan. Dengan meninggalkan komentar, Anda membantu ibu-ibu lain yang mungkin panik atas apa yang terjadi pada mereka. Beritahu kami bagaimana kehamilanmu? bagaimana Anda mengatasi mual dan bagaimana Anda merespons getaran dan cegukan bayi Anda. Dan yang paling penting - siapa yang mencetak berapa banyak?

Periode yang tenang dan terukur dimulai. Seorang wanita tidak perlu lagi bangun pagi, berangkat kerja atau sekolah, dan tidak perlu lagi terburu-buru. Wanita itu memenuhi 31 minggu kehamilan di rumah, dia pergi cuti hamil. Sekarang saya memiliki lebih banyak waktu untuk diri sendiri dan persiapan untuk kelahiran yang akan datang.

Berapa bulan itu?

Akhir - trimester ketiga kehamilan berlanjut. 30-31 minggu kebidanan sesuai dengan 7 bulan kebidanan dan 3 minggu. Dalam istilah kalender biasa, 7 bulan telah berlalu. Menurut aturan Negale, kehamilan dihitung dalam bulan lunar. Di masing-masing dari mereka - 28 hari atau 4 minggu tepatnya.

31 minggu adalah 29 minggu sejak pembuahan dan 27 minggu dari hari pertama haid yang terlewat. Persalinan secara teoritis dapat terjadi kapan saja, tetapi masih ada waktu sekitar 9 minggu lagi sampai perkiraan hari kelahiran.

Tanggal dalam kartu pertukaran ibu hamil sama sekali tidak berarti bahwa kelahiran akan terjadi pada hari itu. Hanya 5% bayi yang lahir di PDR, sisanya memilih waktu yang berbeda untuk diri mereka sendiri - sebelum atau setelah tanggal yang ditentukan.

Perasaan seorang wanita

Pada minggu ke-31, seorang wanita memiliki waktu untuk merasakan tidak hanya semua kesenangan kehamilan, tetapi semua kesulitannya. Tidak ada lagi kemudahan yang dulu, tugas sehari-hari yang sederhana diberikan dengan susah payah. Seorang wanita lebih cepat lelah, dia bisa tersiksa oleh berbagai rasa sakit. Semua sistem tubuh mulai "menyesuaikan" dengan kelahiran yang cepat, dan segala sesuatu yang terjadi pada bayi dan ibu pada waktu tertentu, dengan satu atau lain cara, ternyata terkait dengan persiapan awal ini.

Mengaduk janin

Awal minggu ke-31 biasanya ditandai dengan penurunan aktivitas motorik bayi. Anak menjadi sesak, ruang kosong di rahim semakin sedikit, sekarang tanpa masalah khusus, hanya gerakan kepala dan anggota badan yang diberikan kepada bayi. Kudeta lengkap sudah dibatasi oleh dinding rahim, hampir tidak mungkin.

Pada saat yang sama, gerakannya menjadi lebih kuat, wanita itu terkadang merasakan tendangan dan tusukan yang menyakitkan. Jika bayi dalam presentasi sungsang, gerakan lebih sering dirasakan di perut bagian bawah, dan wanita sudah tanpa banyak kesulitan menentukan di mana kepala bayi berada, di mana imam, di mana kaki dan lengannya.

Anak itu menuruti rutinitasnya sehari-hari. Sebagian besar hari, tentu saja, ia habiskan dalam mimpi. Periode terjaga mungkin tidak sama dengan ibu. Gerakan yang sudah lama tidak lagi menjadi gerakan biasa, kini menjadi bahasa komunikasi antara ibu dan anaknya. Bayi mulai bergerak lebih aktif jika ia tidak memiliki cukup oksigen dan nutrisi, jika ibunya telah mengambil posisi yang tidak nyaman. Seringkali bayi "mengetuk" telapak tangan ibu mereka, yang secara khusus diletakkan di perut. Berdasarkan sifat gerakannya, ibu menebak tentang kesejahteraan bayinya.

Anak itu menunjukkan meteosensitivitas yang tinggi. Ini lebih aktif pada hari-hari cerah daripada pada hari-hari berawan dan hujan. Ia juga dipengaruhi langsung oleh emosi sang ibu. Jika seorang wanita bahagia, dia bahagia, bayinya menerima hormon kegembiraan dan menjadi lebih aktif. Jika seorang wanita sedih, khawatir, dalam keadaan stres, bayi menerima hormon stres dan aktivitas berkurang.

Meskipun kondisi hidup yang sempit, bayi masih terus menunjukkan karakternya. Seorang anak yang lincah dan ingin tahu bergerak di dalam rahim lebih sering dan lebih kuat daripada anak yang tenang yang lebih suka tidur.

Semua faktor ini harus diperhitungkan oleh seorang wanita saat menghitung gangguan, yang harus dia lakukan setiap hari pada 31 minggu.

Bagaimana cara menghitung gangguan?

Gerakan menghitung diperlukan untuk membentuk gambaran yang paling lengkap tentang kondisi bayi, karena masalah apa pun segera memengaruhi aktivitas fisiknya.

Seringkali wanita, ketika menghitung, membuat kesalahan besar, menganggap setiap gerakan terpisah. Sebelum melanjutkan dengan perhitungan, Anda harus ingat bahwa satu gerakan adalah gerakan tunggal dan serangkaian gerakan. Jika bayi membalik, dan kemudian "menendang" ibu dengan tumit, ini adalah salah satu gerakan. Jika bayi baru saja “menendang” ibunya, dan ini tidak diikuti oleh gerakan lain, maka ini juga merupakan salah satu gerakan.

Salah satu metode yang ada dapat digunakan untuk menghitung. Yang paling populer dianggap Metode Pearson, yang populer disebut "Hitung sampai sepuluh". Penghitungan dimulai pada pukul 8 atau 9 pagi. Segera setelah wanita itu secara mental memperbaiki gerakan kesepuluh, dia mencatat waktu di mana itu terjadi di tabel, dan tidak kembali menghitung sampai akhir hari. Jika sebelum jam 21, jika penghitungan dimulai pada jam 9 pagi, atau sampai jam 8 malam, jika wanita itu mulai menghitung pada jam 8 pagi, bayi akan menunjukkan 10 gerakan, semuanya baik-baik saja dengannya.

Metode Cardiff juga cukup luas di kalangan ibu hamil. Ini berbeda dari Pearson hanya dalam hal wanita itu sendiri yang memilih kapan harus menghitung gerakan. Jika janinnya lebih aktif di malam hari, dia mungkin menghitung gerakan di malam hari, yang utama adalah bahwa dalam 12 jam bayi juga menunjukkan 10 gerakan.

Kurang umum metode Sadowski. Tetapi itu juga dapat digunakan - baik secara terpisah maupun sebagai tambahan dengan metode Pearson atau Cardiff. Seorang wanita harus merekam gerakan setelah makan. Jika, setelah makan malam yang lezat selama satu jam, bayi mendorong 4 kali atau lebih, tidak ada alasan untuk khawatir.

Gerakan menghitung memungkinkan seorang wanita dengan cepat mengetahui bahwa bayinya mengalami kesulitan. Misalnya, jika tali pusat terjalin di leher, konflik Rh telah memasuki tahap aktif, patologi plasenta telah muncul, bayi mungkin berisiko hipoksia. Kelaparan oksigen adalah proses ireversibel berbahaya di otak: kekurangan oksigen melukai sistem saraf janin. Hipoksia adalah penyebab umum kematian janin intrauterin.

Jika bayi Anda diaktifkan dengan tajam, gerakannya menjadi kacau, sering, menyakitkan dan gelisah, tahap awal hipoksia tidak dikecualikan. Dalam kasus hipoksia yang parah dan berkepanjangan, anak-anak, sebaliknya, mengurangi aktivitas fisik mereka untuk "menghemat" oksigen. Seorang wanita mungkin tidak dapat menghitung jumlah gangguan yang diperlukan.

Dalam hal penyimpangan dari norma ke satu arah atau lainnya, wanita tersebut harus memberi tahu dokter yang merawatnya tentang hal ini. Pada saat ini, kemampuan diagnostiknya lebih luas - sekarang ia dapat meresepkan CTG (kardiotokografi) selain USG dengan Doppler, yang akan menentukan laju aliran darah di pembuluh rahim.

Dalam kasus hipoksia yang mengancam kehidupan dan kesehatan bayi, persalinan dini dapat direkomendasikan dengan melakukan operasi caesar.

Suasana hati ibu hamil

Suasana hati seorang wanita hamil pada 31 minggu lagi menjadi tergantung pada hormon. Jika pada tahap awal progesteron "mendikte" perubahan keadaan psikologis, sekarang estrogen mempengaruhi jiwa wanita. Semakin mendekati tanggal lahir, semakin banyak hormon ini diproduksi di dalam tubuh. Mereka berkontribusi pada peningkatan kecemasan dan kecurigaan, munculnya ketakutan.

Paling sering wanita minggu ini mengeluh takut melahirkan. Dia bisa begitu kuat sehingga seorang wanita tidak bisa memikirkan hal lain. Tampaknya Anda perlu bersukacita pada pertemuan awal dengan bayinya, tetapi wanita itu tidak senang tentang apa pun, dan semakin banyak dia membaca materi tentang bagaimana proses persalinan, semakin kuat ketakutan ini.

Ketakutan ini dianggap normal, dan psikolog merekomendasikan agar wanita hamil belajar mengatasinya, agar tidak menggelapkan bulan-bulan terakhir kehamilan, baik untuk diri mereka sendiri atau anak, yang sudah memiliki perasaan halus tentang perubahan suasana hati ibu. Selain takut akan kemungkinan sakit, wanita juga bingung dengan kondisi anak. Sekalipun pemindaian ultrasound tidak menunjukkan kelainan apa pun, setiap ibu hamil dari waktu ke waktu memiliki gagasan bahwa dia dapat melahirkan bayi yang sakit.

Selain itu, wanita pada trimester ketiga khawatir tentang hubungan mereka dengan suami mereka, karena hampir tidak ada yang tersisa dari pinggang, dan kecanggungan dan penambahan berat badan tidak berkontribusi pada seks yang aktif dan mudah. Wanita takut melahirkan sebelum waktunya, tidak sampai ke rumah sakit, mereka takut akan menjalani operasi caesar. Semua ketakutan dapat dan harus diperangi.

Psikolog merekomendasikan untuk tidak membaca tentang komplikasi dan kesulitan saat melahirkan, berhenti berkomunikasi dengan orang yang membicarakan pengalaman negatif mereka sendiri atau orang lain saat melahirkan. Alih-alih, lebih baik fokus pada kesenangan - membeli perlengkapan bayi, mainan, kereta bayi, dan dipan. Dan spesialis akan membantu mempersiapkan persalinan tanpa saraf yang tidak perlu dalam kursus untuk wanita hamil, di mana saatnya untuk mendaftar, jika ini belum dilakukan sebelumnya. Di sana dia akan mengajari Anda cara bernapas dan mendorong, memberi tahu Anda tentang tanda-tanda pertama persalinan.

Jika pada 31 minggu seorang wanita tidak dapat mengatasi emosinya, dia diliputi kemarahan, dia sangat menangis, Anda dapat berkonsultasi dengan psikolog yang menerima secara gratis di klinik antenatal mana pun.

Nyeri

Sensasi nyeri ringan dianggap sepenuhnya normal untuk periode ini, karena rahim menjadi besar, alat ligamen diregangkan, beban pada tulang belakang, otot, dan ekstremitas bawah meningkat. Rasa sakit seperti itu tidak menunjukkan awal persalinan dan Anda hanya perlu menerimanya, karena sekarang mereka tidak mungkin meninggalkan wanita itu sampai bayi lahir.

Gejala-gejala berikut menunjukkan permulaan persalinan prematur pada 31 minggu:

• nyeri kram di perut bagian bawah, meningkat seiring waktu, berulang secara berkala;
• keluarnya cairan ketuban;
• munculnya cairan berdarah dari alat kelamin.

Semua rasa sakit lainnya dianggap fisiologis dan tidak boleh terlalu mengganggu seorang wanita. Pusat gravitasi yang tergeser karena perut yang besar menyebabkan ketegangan pada ligamen, otot, dan tulang belakang lumbar. Akibatnya, punggung sakit, menarik punggung bawah. Semakin lama seorang wanita dipaksa untuk tetap tegak, semakin buruk rasa sakitnya. Tetapi mereka tidak akut, melainkan dapat digambarkan sebagai kusam dan sakit.

Dalam tubuh ibu hamil, relaksin mulai diproduksi beberapa minggu lalu. Hormon ini melemaskan dan melembutkan ligamen dan tulang panggul. Ini adalah bagaimana panggul mempersiapkan persalinan. Proses ini mengarah pada fakta bahwa tulang kemaluan sakit.

Sensasi yang tidak menyenangkan harus bertahan. Tetapi jika rasa sakit di perineum menjadi akut dan tak tertahankan, jika sangat sakit di antara kedua kaki sehingga seorang wanita tidak dapat duduk dan berdiri, berjalan, menaiki tangga dan berguling dari sisi ke sisi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Beginilah simfisitis memanifestasikan dirinya - komplikasi berbahaya, pertama-tama, karena persalinan alami dapat menyebabkan kecacatan wanita. Seringkali, dengan simfisitis yang sudah mapan, operasi caesar dilakukan.

Kram kaki di malam hari adalah konsekuensi dari kekurangan kalsium dalam tubuh ibu. Kerangka bayi terus tumbuh, tulang diperkuat. Untuk alasan yang sama, kuku wanita bisa menjadi rapuh. Jika sakit gigi mulai terasa sakit, sekarang Anda dapat pergi ke dokter gigi: sebagian besar pereda nyeri sudah diperbolehkan. Namun, perawatannya diperumit oleh ketidakmampuan untuk melakukan rontgen gigi.

Sakit di lutut dan pergelangan kaki pada 31 minggu adalah konsekuensi alami dari kenaikan berat badan yang signifikan.

Sakit kepala dikaitkan dengan beban besar pada pembuluh darah dan jantung, serta dengan perubahan tekanan darah.

Jika kepala Anda sakit parah dan sering, Anda pasti perlu berkonsultasi dengan dokter, karena hipertensi, seperti halnya hipotensi, bukanlah pendamping terbaik untuk kehamilan di trimester ketiga.

Sifat pelepasan

Keluarnya cairan dari alat kelamin adalah topik pembicaraan yang khusus dan sensitif. Pada 31 minggu, mungkin ada lebih banyak dari mereka, dan tidak akan ada yang patologis dalam hal ini. Di bawah pengaruh estrogen, sekresi vagina menjadi lebih cair, berlimpah, tetapi biasanya tetap ringan atau agak kekuningan, tidak berbau atau memiliki bau susu fermentasi yang lemah.

Jika jumlah keputihan mengkhawatirkan seorang wanita, Anda dapat menggunakan pembalut harian yang tipis. Dilarang keras bagi wanita hamil untuk menggunakan tampon, Bagaimanapun, cairan vagina harus keluar, dan tidak menumpuk di saluran genital.

Jika keputihan berubah dan menjadi putih dan kental, gatal muncul di perineum, wanita tersebut harus berkonsultasi dengan dokter - sariawan, meskipun merupakan penyakit umum selama kehamilan, harus diobati sepenuhnya pada saat melahirkan.

Keluarnya darah dapat mengindikasikan timbulnya persalinan prematur, solusio plasenta. Anda tidak bisa ragu, Anda harus segera memanggil ambulans.

Kotoran berwarna hijau atau keabu-abuan dengan bau amis yang tidak sedap adalah tanda infeksi bakteri. Jika keluar cairan encer, mungkin ada air yang keluar. Drainase air yang lengkap sulit untuk dikacaukan dengan hal lain, tetapi kebocoran sebagiannya bisa tidak diketahui untuk waktu yang lama.

Perubahan dalam tubuh

Terkadang seorang wanita pada usia 31 minggu mungkin berpikir bahwa perutnya tidak memiliki tempat untuk tumbuh lebih jauh, tetapi perasaan ini subjektif dan salah. Perut terus membesar. Gaya berjalan wanita itu menjadi berat. Sulit baginya untuk memakai sepatunya sendiri, hampir tidak mungkin membungkuk untuk mengambil sesuatu dari lantai.

Pertumbuhan rahim

Rahim telah tumbuh seukuran bola basket besar. Tinggi fundus pada minggu ke-31 berada pada kisaran 29-32 sentimeter.

Panjang serviks biasanya lebih dari 30 mm. Leher rahim yang pendek dapat mengindikasikan ancaman kelahiran prematur, karena bayi sudah berat dan meletakkan semua beratnya di leher rahim dari dalam.

Serviks yang memendek saat ini membutuhkan pemantauan terus-menerus. Jika sebelumnya seorang wanita memiliki jahitan bedah atau pessarium kebidanan, maka dia perlu mengunjungi dokter seminggu sekali untuk melihat pada waktunya kemungkinan tanda-tanda pembukaan serviks dini. Beberapa ditunjukkan tinggal di rumah sakit.

Mulai saat ini, rahim akan memperlambat laju pertumbuhannya. Sekarang bayinya tumbuh aktif, ia menempati hampir seluruh ruang internal rahim. Mendekati persalinan, ketinggian bagian bawahnya akan mulai berkurang sama sekali, karena bayi akan mulai turun, mengambil posisi "pra-peluncuran", menekan kepalanya dengan kuat ke pintu keluar dari panggul kecil.

Di atas garis pusar, rahim pada 31 minggu naik hampir 11 sentimeter. Dari simfisis kemaluan ke tepi atas rahim - lebih dari 30 sentimeter. Rahim memiliki berat sekitar 700 gram. Menjadi sulit bagi seorang wanita untuk bernapas, dia terus-menerus kekurangan udara, karena organ reproduksi meremas diafragma.

Sesak napas dan pusing yang terjadi dengan sedikit aktivitas fisik dianggap sepenuhnya normal untuk periode ini.

Organ internal wanita dikompresi dan dipindahkan. Rahim menekan perut, itulah sebabnya seorang wanita sering mengalami mulas. Kompresi kantong empedu menyebabkan gangguan aliran empedu dan diare, mual.

Loop usus, dipindahkan ke belakang dan dikompresi oleh rahim, menyebabkan sembelit dan peningkatan produksi gas. Tekanan dari rahim pada kandung kemih menyebabkan sering buang air kecil. Pada 31 minggu, mungkin ada "kejutan" yang tidak menyenangkan - batuk atau bersin, tawa dapat menyebabkan seorang wanita tanpa sadar mengeluarkan air seni.

Pada janji temu yang dijadwalkan, dokter harus mengukur ketinggian fundus uteri dan jarak antara tulang panggul dengan pita pengukur. Jika rahim tumbuh pada tingkat yang lebih lambat, dokter mungkin mencurigai keterbelakangan pertumbuhan intrauterin. Kemajuan VSDM adalah tanda janin besar, serta polihidramnion.

Penambahan berat badan

Pertambahan berat badan pada 31 minggu rata-rata 11-13 kilogram. Dan berat ini terdiri dari massa kelenjar susu, rahim, janin, plasenta, cairan ketuban, serta peningkatan jumlah darah dalam tubuh wanita.

Peningkatannya bisa lebih atau kurang. Itu semua tergantung pada kehidupan seperti apa yang dijalani seorang wanita, bagaimana dia makan, dan juga pada warna kulitnya sebelum hamil.

• Pada 31 minggu, gadis kurus yang memiliki berat badan kecil bisa bertambah hingga 12,3 kilogram.
• Wanita dengan fisik normal dan tidak ada masalah dengan kelebihan berat badan - hingga 10,5 kilogram.
• Wanita yang memiliki berat badan ekstra atau obesitas sampai tingkat tertentu - tidak lebih dari 7 kilogram. Kenaikan berat badan dianggap normal dalam 400 gram per minggu.

Kelebihan berat badan mempersulit proses persalinan dan tidak berkontribusi pada pemulihan cepat setelahnya. Semua wanita tahu betapa sulitnya menghilangkan berat badan ekstra setelahnya. Tetapi yang paling berbahaya tidak melebihi norma berat, tetapi lompatannya yang tajam - satu kilogram per minggu atau lebih. Mereka bisa menjadi tanda berkembangnya preeklamsia - toksikosis lanjut.

Penyakit ini berkembang lebih sering pada wanita hamil dengan anak pertama, pada wanita di atas 35 tahun, dengan kehamilan ganda, tetapi pada wanita lain komplikasi ini tidak jarang terjadi. Jika edema bersifat eksternal, maka wanita itu sendiri memperhatikannya. Tapi yang paling berbahaya adalah edema internal. Merekalah yang terkadang dimanifestasikan oleh lompatan berat.

Jika Anda belum memiliki timbangan kamar mandi di rumah, inilah saatnya untuk memilikinya. Tidak perlu menimbang diri sendiri setiap hari, cukup melakukan penimbangan seminggu sekali pada hari yang sama, misalnya pada hari Kamis atau Selasa.

Penimbangan juga akan dilakukan di kantor dokter pada setiap janji temu yang dijadwalkan. Jika data Anda berbeda dari pembacaan timbangan di kantor ginekolog, bawalah catatan Anda ke janji temu untuk ditunjukkan ke dokter.

Latihan kontraksi

Kebanyakan wanita memiliki kontraksi pelatihan pada 31 minggu. Mereka dimanifestasikan oleh sedikit nada rahim, wanita itu merasa bahwa dia menarik punggung bagian bawah, perut bagian bawah. Kontraksi seperti itu pada beberapa wanita hamil terjadi seminggu sekali, pada yang lain - setiap hari. Ada wanita yang sering mengalami kontraksi palsu, dan ada juga yang tidak mengalaminya sama sekali.

Ketika ditanya berapa banyak pertarungan latihan yang seharusnya normal selama periode ini, tidak ada yang akan menjawab, karena tidak ada norma yang terkait dengannya. Mereka tidak mempengaruhi dilatasi serviks, tidak membawa hari persalinan dengan cara apa pun, dan mereka disebut pelatihan dengan syarat.

Fakta melatih otot-otot rahim belum terbukti, karena pada wanita yang tidak mengalami kontraksi pelatihan tunggal selama kehamilan, mereka tidak melahirkan mereka yang kontraksi palsu terjadi terus-menerus.

Pertanyaan umum lainnya adalah berapa lama sebelum melahirkan, kontraksi seperti itu muncul. Pada wanita primipara, kontraksi palsu muncul lebih awal daripada pada ibu dengan pengalaman dan pengalaman. Pada wanita hamil dengan bayi kedua atau ketiga, kontraksi pelatihan paling sering dimulai untuk pertama kalinya sesaat sebelum melahirkan - beberapa hari atau bahkan beberapa jam.

Perubahan lainnya

Payudara seorang wanita yang sedang hamil 31 minggu sangat mengesankan dalam ukuran dan bentuk. Jaring pembuluh darah kebiruan mungkin muncul di sana. Payudara terlihat penuh dan kolostrum mungkin mulai mengalir dari puting. Cairan nutrisi ini mendahului produksi ASI.

Wanita yang pernah menyusui sebelumnya mungkin memiliki lebih banyak kolostrum karena puting yang lemah dan saluran yang melebar. Saat ini, Anda perlu memberi perhatian khusus pada kebersihan puting susu - bilas kelenjar susu dengan air hangat dua atau tiga kali sehari, jangan memeras kolostrum. Jika Anda khawatir bocor, Anda perlu menggunakan bantalan khusus untuk bra, yang akan mencegah noda pada pakaian dan pakaian dalam.

Bintik-bintik berpigmen pada kulit, jika muncul lebih awal, bertahan dan tidak akan hilang di mana pun sampai periode postpartum. Tapi bintik-bintik baru tidak akan terbentuk saat ini. Namun demikian, seorang wanita harus kurang terkena sinar matahari terbuka, karena kulitnya sekarang sangat sensitif terhadap efek radiasi ultraviolet.

Kemungkinan reaksi alergi meningkat, dan karena itu Anda tidak boleh menggunakan kosmetik baru, merek yang tidak terverifikasi.

Seorang wanita dapat memperhatikan fakta bahwa penglihatannya sedikit berkurang. Ini adalah konsekuensi alami dari perubahan tekanan darah di pembuluh intraokular. Tidak perlu mengobati miopia seperti itu, itu dianggap fisiologis dan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan.

Kebanyakan wanita menekankan bahwa insomnia mulai menyiksa mereka pada 31 minggu. Sangat sulit untuk memilih posisi yang nyaman untuk tidur malam, karena di antara semua variasi posisi, seorang wanita memiliki pilihan yang buruk - baik sisi kanan atau kiri.

Perkembangan janin

Seorang bayi pada usia kehamilan 31 minggu terlihat sepenuhnya terbentuk dan siap untuk lahir. Tentu saja, dia masih lebih kurus daripada bayi cukup bulan, tetapi secara keseluruhan dia sangat mirip dengan bayi yang baru lahir.

Secara ukuran, remahnya menyerupai melon besar. Tingginya kini berada di kisaran 40-42 sentimeter, dan beratnya mencapai 1600-1800 gram. Anak laki-laki sedikit lebih berat daripada anak perempuan.

Dalam penampilan, ciri-ciri keturunan sudah dilacak dengan baik: bayi bisa tinggi atau pendek, gemuk atau kurus.

Posisi janin pada usia kehamilan 31 minggu dalam banyak kasus sama dengan posisi pada saat persalinan. Jika bayi sekarang duduk di atas imam dalam presentasi sungsang atau di seberang rahim dalam presentasi melintang, dokter akan menyarankan ibu hamil senam khusus dan berdiri dalam posisi lutut-siku sehingga bayi memiliki kesempatan untuk berbalik. benar. Kemungkinan ini masih ada, tetapi kecil. Jika bayi tidak berbalik, maka operasi caesar yang direncanakan akan ditentukan 1-2 minggu sebelum tanggal kelahiran yang diharapkan.

Sebagian besar bayi sekarang berada dalam posisi yang benar - kepala. Kepala mereka masih tinggi di atas pintu masuk ke panggul kecil, jika kepala mulai turun pada 31 minggu, dokter berbicara tentang kemungkinan kelahiran prematur yang tinggi.

Penampilan

Anak itu tidak lagi merah. Kulitnya telah mengambil rona merah muda yang lembut. Kulit menjadi lebih padat, lapisan jaringan lemak subkutan muncul. Masih belum sebanyak yang dibutuhkan agar tubuh bayi dapat secara mandiri tetap hangat dalam kondisi di luar kandungan ibu, tetapi tidak sedikit sehingga bayi terlihat kurus "goner".

Kulit dihaluskan, dan semua lipatan dan kerutan yang membuat bayi terlihat seperti orang tua yang keriput berangsur-angsur menghilang. Pipi yang cukup imut dan tembem muncul, kaki dan lengan sudah pulih, perut membesar dan sudah ada bokong kecil.

Jika bayi ditakdirkan untuk dilahirkan berambut cokelat atau berambut cokelat, sekarang rambutnya mulai menggelap, pigmen terbentuk yang mewarnainya. Bulu mata dan alis telah tumbuh, semua fitur wajah telah terbentuk sepenuhnya.

Jika bayi ditakdirkan untuk dilahirkan dengan lesung pipit di pipi, maka, percayalah, itu sudah ada. Daun telinga menjadi lebih keras dan hampir berhenti mencuat. Namun, tulang rawannya masih cukup lunak. Jika bayi sekarang lahir, berdasarkan tingkat pelunakan telinga, para dokter akan menilai tingkat prematuritas dan ketidakdewasaannya.

Pose di mana bayi sekarang adalah satu-satunya yang mungkin. Menimbang bahwa dia merasa kram di dalam rahim, dia mengambil posisi fleksi, menarik kakinya ke perutnya, membawa tangannya ke perutnya, dan dagunya ke dadanya. Posisi ini memungkinkan bayi untuk "menghemat" ruang di dalam rahim. Proporsi tubuh rata, kepala memiliki bentuk yang hampir teratur, kaki lebih panjang dari lengan. Pada 31 minggu, proses menghilangkan lanugo - rambut pirang yang menutupi seluruh tubuh dan menahan pelumas asli - berjalan lancar.

Pelumasnya sendiri juga menjadi kurang. Segera itu akan tetap hanya di mana gesekan mekanis dimungkinkan: di selangkangan, di bawah ketiak, di lipatan siku di lengan, di poplitea - di kaki dan di bawah dagu.

Jika Anda melihat bayi pada USG tiga dimensi atau empat dimensi, maka pada minggu ke-31 kehamilan akan mungkin untuk mengatakan dengan sangat akurat seperti apa dia, selain itu, bayi pasti akan menunjukkan banyak hal: dia sudah tahu banyak.

Perkembangan sistem saraf

Proses diferensiasi korteks serebral pada 31 minggu berakhir. Alur dan lilitan korteks praktis terbentuk. Sekarang proses pembentukan koneksi saraf berada di tempat pertama.

Potensi listrik otak pada minggu ke-31 tidak hanya dicatat, tetapi juga menjadi cukup teratur.

Sekitar seperempat juta neuron diproduksi per menit, dan masing-masing sel saraf ini memiliki aplikasinya sendiri. Neuron mendasari semua proses yang terjadi dalam sistem saraf, dasar dari semua refleks yang telah diperoleh dan diperoleh bayi akhir-akhir ini.

Bayi memiliki refleks mengisap dan menelan, refleks menggenggam berkembang, ia dapat bereaksi terhadap sentuhan kulit, mendorong rintangan dengan kakinya. Refleks pernapasan pada minggu ke-31 hampir terbentuk, dada bayi melakukan gerakan bernapas, meskipun belum ada pernapasan penuh.

Mata membedakan antara terang dan gelap, bayi tahu cara menyipitkan mata, berkedip, ia memiliki refleks fotosensitifitas. Otak tidak hanya mengendalikan fungsi motorik tubuh bayi, tetapi juga indranya.

Anak itu bereaksi terhadap suara keras dari luar. Bayi sudah terbiasa dengan suara internal (detak jantung ibu, pernapasan, dll.), tetapi suara eksternal yang sampai padanya membuatnya takut.

Organ dalam

Organ dalam bayi sudah terbentuk sempurna dan sekarang hanya tumbuh dan bertambah besar. Yang paling berkembang adalah jantung kecil, itu mulai bekerja salah satu yang pertama pada 5-6 minggu kehamilan dan sekarang menyediakan semua organ dan sistem bayi dengan darah, memompa lebih dari 20 liter darah per hari.

Sekitar setengah liter urin per hari diproduksi oleh ginjal anak. Organ pencernaan praktis telah "melatih" interaksi. Usus berkontraksi secara teratur, vili telah muncul di dalamnya, akumulasi tinja asli "mekonium" berlanjut, yang terdiri dari partikel lanugo, sel epitel dan kotoran empedu, yang masuk ke usus. Karena itu, mekonium memiliki warna hijau tua, hampir hitam.

Pematangan jaringan paru-paru berlanjut. Gelembung alveolus kecil berongga mengakumulasi surfaktan. Zat ini setelah kelahiran bayi tidak akan membiarkan alveoli saling menempel dan akan memberikan kemampuan untuk bernapas sendiri. Jumlah surfaktan yang tidak mencukupi setelah lahir dapat menyebabkan perkembangan gagal pernapasan akut dan kematian anak.

Kelangsungan hidup

Bayi yang lahir pada usia 31 minggu sangat bertahan hidup. Mereka sudah cukup layak, meskipun mereka tidak dapat membanggakan berat dan tinggi badan yang besar saat lahir. Bayi yang lahir pada minggu ke-31 kehamilan pasti membutuhkan bantuan dokter.

Bayi prematur tidak dapat menghangatkan tubuh secara efektif dan sering mengalami kesulitan bernapas secara spontan. Itulah sebabnya bayi-bayi tersebut ditempatkan di inkubator resusitasi, di mana ada pasokan oksigen, makan melalui tabung, dan suhu dan kelembaban yang diperlukan dipertahankan.

Tugas dokter adalah membantu bayi tumbuh hingga 2 kilogram. Seorang anak dengan berat seperti itu tidak lagi menimbulkan kekhawatiran di antara para dokter, ia menahan panas dengan baik, makan, bernafas. Setelah ini berhasil, wanita tersebut akan dipulangkan ke rumah di bawah pengawasan dokter anak dan ahli saraf setempat, karena bayi prematur sering memiliki masalah dengan sistem saraf.

Anak di USG

USG ketiga yang direncanakan biasanya dijadwalkan selama 32-34 minggu, dan masih ada waktu sebelum itu. Tidak ada pemeriksaan ultrasonografi wajib pada 31 minggu, tetapi dapat diresepkan untuk wanita dengan riwayat obstetrik yang parah, insufisiensi istmik-serviks, dan risiko kelahiran prematur. Dalam semua kasus lain, pemindaian ultrasound dapat dilakukan atas kebijaksanaan ibu hamil di klinik mana pun yang menyediakan layanan diagnostik tersebut.

Jika seorang wanita ingin mengetahui atau memperjelas jenis kelamin bayinya, maka tidak ada yang bisa menjamin keakuratan "ramalan" saat ini. Posisi bayi saat ini membuat alat kelaminnya sulit dilihat. Itulah mengapa diyakini bahwa waktu terbaik untuk penentuan jenis kelamin adalah trimester kedua.

Selain menilai ketebalan plasenta, indeks cairan ketuban, jumlah pembuluh darah di tali pusat, fetometri adalah diagnostik yang sangat penting. Berdasarkan panjang tulang, ukuran kepala dan perut, dokter menyimpulkan bahwa perkembangannya sejalan dengan waktu.

Tingkat fetometri janin pada usia kehamilan 30-31 minggu

Organ-organ dalam bayi divisualisasikan dengan baik, dokter dapat memeriksa masing-masing dan menarik kesimpulan mengenai ada atau tidaknya cacat dalam perkembangannya.

Bahaya dan resiko

Kemungkinan melahirkan prematur pada minggu ke-31 diperkirakan sekitar 7%. Hal ini lebih tinggi pada wanita yang mengekspos diri untuk aktivitas fisik, berada dalam keadaan stres berat, merokok dan minum alkohol.

Risiko memiliki bayi lebih awal lebih tinggi pada mereka yang mengandung anak kembar atau kembar tiga, serta pada wanita hamil di atas 35 tahun. Untuk mengurangi nada rahim, seorang wanita diresepkan "No-Shpu" atau "Papaverine". Kedua antispasmodik ini mengurangi nada otot polos rahim.

Bahaya lain dari kehamilan 31 minggu adalah kekebalan yang berkurang. Sejak awal kehamilan, kekebalan seorang wanita ditekan sehingga embrio memiliki kesempatan untuk berkembang dan tumbuh di dalam rahim ibu. Pada minggu ke-31, pertahanan alami tubuh wanita sangat lemah sehingga virus dan bakteri apa pun menimbulkan bahaya yang sangat nyata baginya.

Jika seorang wanita sekarang jatuh sakit dengan flu atau ARVI, cacar air atau infeksi lain, ini tidak akan banyak membahayakan anak: itu dilindungi oleh kekebalan ibu. Dia sudah mulai mengembangkan pertahanan kekebalannya sendiri, meskipun masih sangat lemah.

Plasenta adalah penghalang. Tapi dialah yang bisa menderita jika suhu tinggi. Oleh karena itu, pengobatan pilek atau infeksi virus, pilek atau sakit tenggorokan tentu harus di bawah pengawasan dokter. Pengobatan sendiri sekarang lebih berbahaya daripada penyakit itu sendiri.

Pada minggu ke-31 kehamilan, karena beban berat pada tungkai bawah dan tekanan rahim pada vena cava, gangguan peredaran darah dapat terjadi, yang mengarah pada perkembangan varises dan wasir. Penyakit yang tidak menyenangkan ini juga harus diobati hanya dengan cara yang disetujui oleh dokter. Banyak obat venotonic dan ambeien yang dijual di apotik, tetapi tidak semuanya ditujukan untuk ibu hamil.

Analisis dan pemeriksaan

Pada usia kehamilan 31 minggu, kebanyakan wanita menjalani CTG untuk pertama kalinya. Kardiotokografi dilakukan di klinik antenatal. Dua sensor yang dipasang di perut ibu hamil, selama jangka waktu tertentu (minimal setengah jam), merekam gerakan bayi, nada rahim, dan detak jantung bayi.

Hasil yang diperoleh memungkinkan kami untuk menarik kesimpulan tentang kondisi bayi dan kesejahteraannya. Jika kehamilan sulit, dokter dapat melakukan CTG mulai minggu ini setiap minggu atau setiap dua minggu. Jumlah pemeriksaan bersifat individual.

Jika janji temu dijadwalkan untuk minggu ini, maka wanita tersebut harus menjalani tes urin umum. Protein dalam urin saat ini dapat menunjukkan perkembangan preeklamsia. Tes darah pada 31 minggu tidak ditentukan, karena ibu hamil membawanya seminggu sebelumnya ketika mengajukan cuti hamil. Jika hemoglobin wanita normal, kadar glukosa tidak terlampaui, dia akan melakukan tes darah berikutnya sebelum melahirkan.

Rekomendasi pada 31 minggu tetap standar: seorang wanita diperlihatkan berjalan-jalan di udara segar, diet seimbang yang kaya akan vitamin dan elemen mikro, kontrol penambahan berat badan, gaya hidup yang cukup aktif. Secara terpisah, tips bermanfaat berikut dapat dicatat.

• Kenakan penyangga prenatal ortopedi yang mendukung. Ini akan membantu mengurangi stres pada tulang belakang, otot punggung, punggung bawah dan kaki.
• Jika kaki dan lengan Anda bengkak, kurangi jumlah garam dalam makanan Anda, dan jangan minum banyak cairan sebelum tidur.
• Seks tidak dikontraindikasikan kecuali dokter memiliki pendapat yang berbeda tentang masalah ini. Orgasme membantu mempersiapkan otot-otot rahim untuk melahirkan, dan sperma pria mengandung prostaglandin, yang membantu serviks menjadi matang. Seks harus lembut dan posisi harus aman.
• Penerbangan pada usia kehamilan 31 minggu dimungkinkan, tetapi seorang wanita pasti harus mendiskusikan rencana perjalanannya dengan dokter. Darinya Anda perlu mengambil sertifikat dengan stempel institusi medis: itu diperlukan di semua maskapai penerbangan setelah 28 minggu kehamilan.

• Untuk mengatasi sakit kepala dengan cepat, seorang wanita perlu berbaring sebentar dan beristirahat di ruangan gelap yang berventilasi baik. Tidur dengan bantal khusus kehamilan dapat membantu mengurangi nyeri kemaluan malam hari.
• Gatal di paha, perut, dada adalah tanda kulit meregang berlebihan. Jika perut dan pinggul Anda gatal di minggu ke-31, pusar Anda sakit, Anda bisa menggunakan minyak sayur hangat. Itu digosok dengan gerakan lembut ke daerah gatal setelah mandi.
• Jangan abaikan kesempatan mengikuti kursus untuk ibu hamil, mereka bekerja di setiap klinik antenatal. Anda juga dapat melakukan ini dengan pasangan Anda: itu juga akan berguna bagi calon ayah untuk belajar bagaimana merawat bayi yang baru lahir dan bagaimana membantu istrinya pada periode awal pascapersalinan.

Untuk semua wanita, masa kehamilan berbeda. Perasaan sangat berbeda pada wanita di trimester ketiga, setelah 6 bulan. Pada saat ini, ibu hamil memiliki perasaan berat dan kelelahan. Kami harus beradaptasi dengan kelesuan dan sosok yang terus berubah. Sebagian besar ibu hamil mengalami kelemahan dan kelelahan. Inilah tepatnya alasan untuk mendapatkan cuti hamil untuk periode ini, karena sekarang sudah sulit bagi seorang wanita untuk melakukan jumlah pekerjaan yang diperlukan.

31 minggu hamil - pertengahan 8 bulan kebidanan. Ada sangat sedikit waktu tersisa sebelum bayi lahir. Untuk setiap wanita, periode melahirkan anak adalah individu. Onset persalinan 15-20 hari lebih awal dari tanggal jatuh tempo adalah peristiwa yang normal. Perhitungan tanggal jatuh tempo selalu merupakan perkiraan.

Perkembangan janin saat ini

Kini bayi tersebut tumbuh dan berkembang secara intensif. Menjelang 31 minggu, berat janin kira-kira 1600 gram, dan tingginya sekitar 41 cm, sudah sulit bagi anak untuk bergerak di dalam kandungan. Untuk mencari posisi yang nyaman, bayi mengambil posisi tertentu. Biasanya ini adalah pose "bola", dengan lengan dan kaki disilangkan terbalik, yang dapat dilihat pada pemindaian ultrasound yang direncanakan. Bagi banyak bayi, posisi ini menjadi konstan dan tidak berubah sampai kelahiran.

Setiap hari anak itu berubah sedikit, tumbuh dewasa. Wajah memperoleh garis yang halus, bentuk hidung menjadi teratur, daun telinga dan leher terus berkembang, menjadi lebih padat. Mata dapat bereaksi terhadap cahaya terang, anak menyipitkan mata, membuka dan menutup matanya, ia memiliki kemampuan untuk memfokuskan pandangannya. Selain itu, bayi sedang mengembangkan refleks kornea, mis. menyentuh mata secara tidak sengaja menyebabkan reaksi defensif, bayi menyipitkan mata.

Otak berkembang secara intensif, belitannya terbentuk. Pekerjaan sistem saraf terus ditingkatkan. Paru-paru dan jaringan paru-paru menjadi lebih matang, produksi surfaktan dimulai, karena ini, anak menghirup udara pertama setelah lahir. Pada tahap perkembangan ini, empedu hati mulai diproduksi, sehingga hati bersiap untuk membersihkan tubuh dari zat berbahaya, mis. memenuhi fungsi utamanya. Kerja pankreas menjadi lebih sempurna, mulai memproduksi insulin.

Kulit janin masih berkerut dengan semburat merah. Karena kulit sangat tipis pembuluh darah terlihat melalui kulit. Pertumbuhan aktif lempeng kuku dicatat, dalam waktu dekat kuku akan menutupi seluruh permukaan dasar kuku. Hanya dari trimester ketiga kehamilan, kenaikan berat badan yang nyata dan cepat dimulai pada anak yang belum lahir. Peningkatan jumlah lemak subkutan berkontribusi pada pengaturan yang benar dari proses pertukaran panas setelah bayi meninggalkan rahim ibu.

Aktivitas vital anak yang belum lahir pada 31 minggu

Beberapa bayi sudah memiliki rutinitas sehari-hari, seorang wanita dapat memperhatikan saat-saat di siang hari ketika anak menjadi aktif, bergerak dan tenang, tertidur. Anak lebih banyak bergerak, membuat ibu hamil tidak nyaman, bahkan menyebabkan rasa sakit. Anak itu secara aktif menggerakkan lengan dan kakinya, mengenai dinding rahim. Gerakan yang terlalu aktif pada minggu ke-31 dapat mengindikasikan janin kekurangan oksigen, atau sinyal bahwa postur ibu menyebabkan bayi merasa tidak nyaman.

Selama kehamilan, perlu memberi perhatian khusus pada gerakan janin. Jika seorang wanita tidak memperhatikan gerakan anak untuk waktu yang lama, kebutuhan mendesak untuk menghubungi ginekolog yang memimpin kehamilan, mungkin untuk menjalani USG yang luar biasa. Biasanya, janin harus mengingatkan dirinya sendiri setidaknya 10 kali dalam 12 jam dengan gerakan aktif.

Ultrasonografi

Biasanya, pada minggu ke-31 kehamilan, pemeriksaan ultrasound ketiga yang direncanakan dilakukan, yang tujuannya adalah untuk memantau perkembangan anak, untuk menilai kepatuhan indikator dengan norma. Ultrasonografi ini memungkinkan Anda untuk menilai tingkat perkembangan otak dan organ internal lainnya. Jika pemindaian ultrasound pada 31 minggu dilakukan dalam format 3D atau 4D, Anda dapat dengan jelas melihat semua garis wajah anak. Visualisasi yang buruk dari gambar yang jelas pada pemindaian ultrasound mungkin disebabkan oleh beberapa alasan:

• peningkatan lapisan lemak subkutan seorang wanita;
• volume kecil cairan ketuban;
• janin dalam posisi canggung untuk belajar.

Sangat sulit untuk mendapatkan foto dan video ultrasound berkualitas tinggi pada akhir kehamilan. Penentuan jenis kelamin bayi dilakukan pada pemindaian ultrasound kedua yang direncanakan, namun, pembentukan alat kelamin berlanjut sekarang. Pada saat ini, pada anak laki-laki, prolaps testis belum terjadi, dan calon anak perempuan masih dengan labia terbuka.

Indikator USG normatif

Tugas utama USG pada 31 minggu adalah untuk menghilangkan kelambatan perkembangan pada anak. Ini dilakukan dengan menggunakan fetometri. Fetometri ultrasound adalah prosedur untuk mengukur panjang tulang dan menilai karakteristik struktural utama.

Norma ukuran janin dengan USG pada 31 minggu:

1. ukuran biparietal (BPR): 73 - 87 mm;
2. ukuran frontal-oksipital (LB): 93 - 109 mm.;
3. lingkar kepala (OG): 273 - 215 mm.;
4. lingkar perut (pendingin): 247 - 301 mm.

Biasanya, indikator panjang tulang utama yang diukur dengan ultrasound sesuai dengan nilai berikut:

1. paha: 55 - 65 mm.;
2. bahu: 50 - 60 mm.;
3. lengan bawah: 45 - 53 mm.;
4. stik drum: 50 - 60 mm.

Dengan USG Doppler pada 31 minggu, normanya adalah sebagai berikut:

1. indeks resistensi vaskular plasenta: 0,34 - 0,61;
2. indeks resistensi arteri tali pusat: 0,53 - 0,76;
3. rasio sistolik-diastolik dari laju aliran darah di arteri umbilikalis: 2,88 - 2,96;
4. rasio sistolik-diastolik dari laju aliran darah di arteri serebral janin: di atas 4,4;
5. indeks resistensi arteri serebral janin: 0,8;
6. Indeks resistensi ICA: 0,8 - 0,85.

Kemungkinan komplikasi kehamilan

Dari minggu ke-31, tahap utama pertumbuhan janin dimulai. Dalam hal ini, seorang wanita hamil harus memberi perhatian khusus pada kesehatan dan penambahan berat badannya. Biasanya, kenaikan berat badan tidak boleh melebihi 300 gram. dalam 7 hari. Jika berat badan meningkat secara signifikan lebih intensif dari yang direkomendasikan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan. Peningkatan berat badan secara intensif dengan diet sehat menunjukkan kemungkinan perkembangan edema.

Periode kehamilan ini ditandai dengan perkembangan berbagai komplikasi. Mengetahui gejalanya akan memungkinkan Anda mengambil tindakan tepat waktu untuk mencegah perkembangan komplikasi kritis.

Gejala-gejala berikut adalah alasan untuk perhatian medis yang mendesak:

• Sensasi riak di depan mata. Ini adalah gejala peningkatan tekanan darah atau perkembangan edema internal.
• Pembengkakan tungkai yang konstan. Pembengkakan kaki yang menetap menunjukkan kemungkinan gangguan fungsi ginjal.
• Perasaan lelah dan kejang yang konstan. Tanda-tanda toksikosis lanjut.
• Sakit kepala, serangan pusing adalah tanda-tanda yang tidak menguntungkan dari tekanan yang tidak stabil atau perkembangan keadaan gestosis.
• Gejala polihidramnion atau oligohidramnion pada trimester ketiga kehamilan biasanya terdeteksi menggunakan diagnostik ultrasound.
• Akibat penyakit saluran pernapasan akut yang diderita seorang wanita selama kehamilan dapat berupa berbagai komplikasi.
• Gangguan usus pada wanita hamil terjadi sebagai akibat dari perubahan hormonal dalam tubuh. Namun, ada baiknya memperhatikan gejala-gejala tersebut, karena diare terkadang mengindikasikan kemungkinan penyakit menular usus.

Keputihan yang mengganggu

Pada 31 minggu, seorang wanita hamil harus menjaga kesehatannya secara khusus. Keputihan adalah hal yang wajar.

Namun, setiap perubahan kecil akan mengingatkan Anda. Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda melihat adanya kebocoran cairan ketuban. Volume normal sekresi tersebut tidak boleh melebihi 20 ml. Sedikit perubahan warna cairan, munculnya kotoran darah di dalamnya bisa menjadi gejala yang mengkhawatirkan, yang menunjukkan ancaman bagi kesehatan anak. Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan ketika gejala pertama sariawan muncul: keluarnya lendir yang menggumpal dengan bau tertentu.