El deseo de toda madre de proporcionar condiciones cómodas para la vida plena de las migajas es absolutamente natural, entre las cuales la temperatura y la humedad de la habitación no ocupan el último lugar. La salud del bebé depende directamente del cumplimiento de los indicadores recomendados, sin embargo, a menudo los padres hacen todo lo posible para que su hijo no se congele, pero ignoran por completo el hecho de la posibilidad de sobrecalentamiento, que puede causar mucho más daño al cuerpo y salud de las migajas que la congelación.
Muchas madres jóvenes temen la hipotermia, por lo que envuelven demasiado al bebé durante el sueño. Deben saber que el "efecto invernadero" afecta aún más negativamente al cuerpo del bebé.Las consecuencias del sobrecalentamiento del bebé.
A pesar de que en la primera vez después del nacimiento, el niño duerme casi constantemente, los sistemas internos de su cuerpo continúan funcionando completamente durante el sueño. El más productivo es el metabolismo, cuya tasa es mucho mayor que la de un adulto. El proceso del metabolismo va acompañado de la liberación de calor y el cuerpo necesita deshacerse de él de alguna manera. Hay 2 opciones proporcionadas fisiológicamente para deshacerse del calor innecesario:
- con la ayuda de los pulmones al respirar;
- a través de la piel con la transpiración.
El exceso de calor sale del cuerpo cuando un recién nacido respira aire con temperaturas más bajas que la temperatura de su propio cuerpo (recomendamos leer :). Esto se explica por el hecho de que en el proceso de pasar por el sistema de las vías respiratorias y los pulmones, el aire se calienta, lo que elimina el calor y lo elimina durante la exhalación. Además, la transferencia de calor se produce de forma más productiva en el caso de una mayor diferencia entre las temperaturas del aire y del cuerpo del niño.
Si se establece una temperatura alta en la habitación donde se encuentra el bebé, esto hace que el primer método para perder calor a través de la respiración sea difícil e ineficaz. Se reemplaza por sudoración. El cuerpo de un recién nacido comienza a liberar sudor a través de la superficie de la piel, eliminando la humedad y la sal del cuerpo, lo que provoca una escasez de agua en el cuerpo.
La deficiencia de humedad está plagada de:
- dificultad para respirar debido a las costras que han aparecido en la nariz;
- el desarrollo de aftas en la boca debido al secado de la saliva;
La candidiasis en la boca de un niño es un síntoma muy desagradable y difícil de tratar, que es mejor no traer a la aparición. - hinchazón y formación de gases en el estómago, porque debido a la falta de humedad, los intestinos no absorben bien los alimentos;
- la aparición de dermatitis del pañal y enrojecimiento en los pliegues y debajo del pañal: tal es la reacción de la piel sensible del bebé a la irritación causada por su propio sudor salado.
La segunda opción para deshacerse del calor es bastante peligrosa. Es capaz de provocar una condición tan grave de las migajas que puede ser necesaria la hospitalización y la infusión intravenosa de líquido en el cuerpo del niño afectado para eliminarlo.
¿Qué temperatura se debe mantener en la habitación del niño?
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De acuerdo con la opinión generalmente aceptada de los pediatras, incluido el Dr. Komarovsky, para el curso normal de todos los procesos en el cuerpo, los indicadores de temperatura deben estar en el rango de 18-20 ° C. Para controlar cuántos grados hay en la habitación del bebé, se debe utilizar un termómetro de habitación ubicado directamente en la zona de la cuna del recién nacido.
Por supuesto, al elegir un régimen de temperatura, siempre debe centrarse en el estado de las migajas, teniendo en cuenta sus características individuales. Algunos bebés estarán felices si están vestidos con deslizadores delgados y un chaleco ligero, mientras que otros niños necesitarán usar calcetines o un mono más cálido.
Formas de mantener la temperatura del aire deseada en la habitación de los niños.
Las formas de mantener la temperatura requerida en el vivero dependen directamente de la época del año. En un verano caluroso, a una familia en la que ha aparecido un bebé le resultará difícil prescindir de un aire acondicionado: puede ubicarse no solo en la habitación del bebé, sino también en cualquier otra habitación o incluso en la cocina. Es necesario asegurarse de que el flujo de aire del aire acondicionado no se acerque a la cuna del bebé.
Durante el período de calefacción de invierno, se vuelve más difícil mantener la temperatura óptima en la habitación del recién nacido, ya que las baterías calientan los apartamentos y las casas hasta 25-26 grados. A falta de un grifo con el que se pueda reducir el calor procedente de las baterías, se puede recurrir a los siguientes métodos:
- Ventilación regular de la habitación de los niños, y preferiblemente de todo el apartamento. Esto debe hacerse 3-4 veces al día durante media hora en ausencia de un recién nacido en una habitación ventilada. Es mejor dejar la habitación ventilada mientras camina afuera; de esta manera, la temperatura requerida se establecerá rápidamente en ella.
- Cubrir la batería con una manta, manta o cualquier otro tejido lo suficientemente denso que no deje escapar mucho calor.
La aireación diaria de la habitación de los niños es una necesidad que no se puede descuidar. Si es posible, se debe dejar entrar aire fresco en todo el apartamento y en cualquier época del año. Además, si la temperatura del aire que respira el bebé es demasiado alta, otros métodos adicionales también son adecuados para las madres:
- Deshazte del exceso de ropa. A temperaturas superiores a 24 °C, se puede y se debe desvestir al bebé, dejándole sólo un pañal.
- La ingesta regular de líquidos de su hijo. Durante el día, debes dar periódicamente las migas para beber agua. Esto reduce el riesgo de deshidratación.
- Baños. La temperatura del agua para bañar a un recién nacido debe ser de unos 35-36 °C. Puede realizar procedimientos de agua 2-3 veces al día.
Humedad del aire
La humedad también es un componente importante de la termorregulación del cuerpo de un recién nacido, especialmente porque sus indicadores y los indicadores de temperatura están interrelacionados.
El nivel óptimo de humedad en la habitación de los niños debe permanecer entre el 50-70%. Aproximadamente tales son sus indicadores en otoño y primavera, teniendo en cuenta la ventilación regular y la ausencia de calentadores encendidos. Puede averiguar qué humedad hay en el apartamento utilizando un higrómetro doméstico convencional.
Cuando un niño inhala, el aire se envía a través de los pulmones a través del tracto respiratorio, donde no solo se calienta, sino que también se satura de humedad; como resultado, el niño siempre exhala aire con 100% de humedad. Resulta que si el bebé respira aire seco, el cuerpo tiene que gastar sus propias reservas de humedad para hidratarlo, y esto agrava la pérdida de líquido y conduce a las consecuencias correspondientes.
En verano, la limpieza húmeda y la presencia de un acuario abierto cerca de la cama hacen un excelente trabajo con aire seco. En invierno, cuando las pilas están funcionando, un humidificador económico y fácil de usar puede ahorrar (recomendamos leer :).
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Todo padre se preocupa por la salud de su hijo desde los primeros días de vida. Muchas enfermedades ENT están directamente relacionadas con condiciones creadas incorrectamente en la habitación donde se encuentra el niño. Para el funcionamiento normal del cuerpo, especialmente en un recién nacido, la temperatura y la humedad en la sala de recién nacidos son importantes. Cuáles deberían ser los indicadores óptimos y cómo mantenerlos y ajustarlos, intentemos resolverlo.
El cuerpo de un recién nacido aún es imperfecto, la regulación de la temperatura corporal ocurre con cierta dificultad, lo que se debe a un metabolismo intensivo. A su vez, se produce una gran cantidad de calor, del cual el niño necesita deshacerse, hay dos opciones: a través de los pulmones y los poros de la piel.
Cuando el bebé inhala aire, se calienta cuando ingresa al sistema respiratorio. Si entra aire con una temperatura superior a 23°C en los pulmones, la pérdida de calor a la salida disminuye y el cuerpo se libera del exceso térmico a través del sudor. Un recién nacido pierde humedad y sales, y una cantidad insuficiente de líquido en el cuerpo provoca una violación de muchos sistemas vitales.
El nivel de humedad en la habitación de los niños también es sumamente importante, la sequedad es muy dañina, sobre todo para el sistema respiratorio del bebé. La temperatura del aire de exhalación es normalmente de 36,6 ° C, y la cantidad de vapor de agua que contiene es del 100%, el cuerpo gasta líquido para eliminar la sequedad, y este es un consumo de agua adicional.
El sobrecalentamiento no es menos peligroso para un niño que la hipotermia, especialmente a una edad temprana.
Estándares de humedad y calor.
La temperatura correcta y la humedad suficiente en la habitación de los niños son las principales condiciones para una estancia confortable en la habitación del niño. La sequedad y el calor excesivo en la habitación pueden causar muchas enfermedades. La pérdida de líquido conduce a una violación del equilibrio agua-sal y, a veces, incluso a la deshidratación.
El aumento de la sudoración en una habitación demasiado calurosa y sin ventilación provoca problemas en la piel de un niño, a saber: enrojecimiento, dermatitis, dermatitis del pañal, erupción cutánea, urticaria. Cada madre al menos una vez se enfrentó a uno de estos problemas y sabe lo difícil que es deshacerse de ellos. ¿Valdría la pena considerar si hubiera un sobrecalentamiento del aire en la habitación?
Además, el niño puede verse afectado por el dolor de barriga, los problemas con las heces, porque la falta de líquido provoca problemas en la digestión del recién nacido, el jugo gástrico se licua mal y los alimentos no se digieren por completo. La falta de agua en el cuerpo amenaza la aparición de aftas: manchas blancas en la boca. En este caso, la saliva se vuelve demasiado espesa y no puede realizar completamente las funciones de hidratación de la mucosa. Los problemas con los ojos de un niño también son posibles, pueden supurar, ya que ingresa poco líquido al órgano de la visión.
Del lado de los órganos ENT, la humedad del aire insuficiente en el apartamento y el exceso de temperatura amenazan la aparición de:
- Costras secas en la nariz.
- Respiración dificultosa.
- Rinitis seca.
- Tos.
- Disminución de la capacidad de los bronquios para autolimpiarse.
- Edema de las vías respiratorias.
- Mayor susceptibilidad al SARS.
- hemorragias nasales
- Deterioro general del bienestar.
- Exacerbaciones de enfermedades crónicas.
Todo esto suele ir acompañado de letargo, caprichos, ansiedad, aumento del ritmo cardíaco. Vale la pena señalar que la presencia de humedad en la habitación traerá muchos problemas, como: dolores de cabeza, neumonía, asma bronquial, enfermedades del sistema respiratorio, hemorragias nasales e indigestión.
La humedad óptima en la habitación donde está el niño durante mucho tiempo reduce el riesgo de estos problemas, si no quiere enfrentarlos, siga el régimen de temperatura y controle la humedad.
Humedad y temperatura ambiente óptimas
¿Cuántos grados debe mostrar el termómetro, qué humedad debe cumplirse, según la opinión de los expertos? Al nacer, el niño pasa los primeros días de su vida en la maternidad, donde se suelen observar los 22°C recomendados. Los médicos aconsejan apegarse a la marca de 18 a 21 ° C; esta es la norma para los bebés. Dichos parámetros serán aceptables para niños sanos; en caso de prematuridad, la habitación debe calentarse entre 3 y 5 ° С. El Dr. Komarovsky cree que la temperatura del aire en la habitación de un niño sano no debe exceder los 18-19°C.
Hay que tener en cuenta que los bebés sienten diferente a la misma temperatura. Las condiciones de la habitación son adecuadas si su hijo tiene:
- Buen sueño reparador.
- No hay sudoración excesiva ni enrojecimiento en la piel.
- Las extremidades están calientes.
- Pulso y respiración normales.
Especialmente a menudo, la sequedad en una habitación se puede encontrar durante la temporada de calefacción, porque los padres intentan diligentemente calentar un apartamento o una casa. Muchos padres se preguntan cuál es la humedad óptima para un niño en un apartamento. Por lo general, la humedad en tales habitaciones no supera el 30%, que es muy baja. 50-70% se considera el mejor indicador, para los niños aún es mejor apegarse al 70%.
Coloque un termómetro y un hidrómetro cerca de la cuna de su bebé para controlar los niveles de temperatura y humedad.
Control de temperatura y humedad
En la habitación del niño, el régimen de temperatura debe cumplirse en primer lugar. Si la habitación está demasiado caliente y las lecturas del termómetro están por encima de lo normal, debe:
- Ventilar con frecuencia (abrir todas las ventanas de la habitación, pero solo en ausencia del bebé).
- Encienda el aire acondicionado solo en las habitaciones vecinas.
- Cubra las baterías calientes con una manta.
- Es recomendable no colgar un dosel sobre la cuna (esto complica la circulación de aire).
- No envuelva al niño con fuerza, no use mucha ropa.
- Dar mucha agua para beber.
- Báñese en el baño (puede hacerlo 2 veces al día).
Si la habitación está fresca y la temperatura está por debajo de los 18 °C, debe usar un calefactor, pero asegúrese de ventilar la habitación con frecuencia. Es importante bañar a tu bebé a la misma temperatura a la que está acostumbrado para evitar que se congele.
La humedad debe estar dentro del rango normal, pero si sus indicadores son más bajos, debe comprar un humidificador de aire, colocar varios recipientes de agua abiertos en la habitación, colocar un acuario o cubrir las baterías con un paño húmedo y delgado. Si la casa está húmeda, límpiela, si es ineficaz, deberá reparar y aislar la habitación.
Cada madre después del nacimiento de un niño trata de crear las mejores condiciones para él en las que se sentirá bien. Esto incluye no solo la atención adecuada, sino también el entorno en el que se encuentra el recién nacido. La temperatura ambiente es muy importante para el bebé, ya que afecta su bienestar, estado de ánimo y condición. Cualquier madre debe controlar la temperatura y la humedad en la habitación donde se encuentra el bebé.
Temperatura ambiente normal para un recién nacido
Las opiniones de los pediatras coinciden en que la temperatura en la habitación del recién nacido debe estar entre 18 y 22 grados. Con estos valores del termómetro, el bebé se siente bien y se desarrolla en condiciones naturales. En la estación fría, debido a que se enciende la calefacción, es difícil mantener tales cifras, por lo que durante este período la temperatura en la habitación para el recién nacido no debe superar los 23 grados.
La temperatura óptima debe mantenerse en mayor medida durante el sueño del bebé. Tanto en una habitación caliente como en una fría, el sueño del bebé será inquieto, el niño se volverá caprichoso.
La temperatura ambiente normal donde duerme el recién nacido no debe ser superior a 22 grados y debe estar bien ventilada.
También es importante tener en cuenta el hecho de que todos los niños son individuales, por lo que alguien tendrá un sueño profundo incluso a 18 grados y alguien se congelará en los mismos números. Los padres deben rastrear a qué temperatura duerme mejor su bebé. Para ello, el termómetro debe ubicarse cerca de la cuna del bebé.
No es deseable colgar un dosel y protectores en la cama del bebé, ya que no solo acumulan polvo, sino que tampoco permiten que el oxígeno circule normalmente.
Mientras baña al bebé debe estar a temperatura ambiente normal. La mayoría de los padres piensan que en la habitación donde se baña el bebé, la temperatura debe ser un poco más alta de lo habitual. En realidad no lo es.
Si el niño se baña a una temperatura ambiente más alta de lo habitual, después del procedimiento tendrá frío en condiciones normales.
No es necesario subir la temperatura antes de bañar al bebé. Después del procedimiento, es suficiente para él acostarse por un tiempo, envuelto en una toalla. Los que endurecen al niño desde el nacimiento, inmediatamente después de terminar el baño, lo dejan acostarse para tomar baños de aire.
La temperatura ambiente normal en la habitación donde se encuentra el recién nacido no debe cambiar. Los padres no deben levantarlo mientras duermen o bañan al bebé.
Es importante considerar que estos estándares de temperatura solo son adecuados para un bebé sano que nació a tiempo. Los recién nacidos prematuros requieren condiciones especiales. La temperatura ambiente óptima para un niño así debe estar entre 24 y 25 grados. Esto se debe a las peculiaridades de la termorregulación del cuerpo de un bebé prematuro.
¿Cuál es el peligro de sobrecalentar al bebé?
Los recién nacidos tienen una termorregulación imperfecta del cuerpo, mientras que un metabolismo muy activo, como resultado de lo cual se produce una gran cantidad de calor. El exceso de calor se elimina a través de la piel y los pulmones del bebé. En este sentido, cuanto más caliente es el aire inhalado, menos calor eliminan los pulmones. Como resultado, el bebé comienza a sudar y la sal y el líquido se excretan del cuerpo.
Si el bebé tiene calor, los pliegues comienzan a sonrojarse y apresurarse. La pérdida de líquido se expresa por dolor en la barriga y fallas en el proceso de digestión de los alimentos. Debido a la falta de líquido, la mucosa nasal también se seca, lo que dificulta la respiración nasal.
La temperatura óptima en la habitación del bebé no debe ser determinada por los sentimientos de los padres, sino por un termómetro cerca de su cuna.
¿Cuál es el peligro de la hipotermia?
En el contexto de nutrición reducida o fatiga, el bebé puede experimentar hipotermia. A esto contribuye estar con la ropa mojada o un descenso brusco de la temperatura. Con hipotermia, el niño tiene los siguientes síntomas:
- piel pálida;
- respiración frecuente;
- escalofríos.
Esta condición puede conducir a la pérdida del conocimiento y otras consecuencias desagradables, por lo que es importante estabilizar la temperatura corporal del recién nacido lo más rápido posible. Si el bebé tiene frío mientras está afuera y no hay forma de regresar rápidamente a casa, entonces la madre puede presionarlo contra ella, calentando su propio cuerpo. También debe ir a cualquier habitación cálida cercana.
Si la ropa del niño está mojada o se moja por el sudor, debe cambiarse por ropa seca.
Si es imposible influir en la temperatura de la habitación
Los padres no siempre tienen la oportunidad de regular la temperatura en la habitación donde está el bebé. Debido al período de calefacción o al calor exterior, la temperatura en la habitación para el recién nacido se vuelve más alta que cómoda. Es posible excluir el sobrecalentamiento del recién nacido con las siguientes medidas:
- Vista a su hijo con la menor cantidad de ropa posible. Al mismo tiempo, las cosas no deben contener materiales sintéticos. En tales materiales, la piel del niño no respira, lo que viola la termorregulación. El gorro se usa solo cuando es necesario, ya que lo más peligroso es el sobrecalentamiento de la cabeza del recién nacido.
- Dele al bebé de beber agua hervida a temperatura ambiente.
- Realizar más trámites de agua. Si la temperatura del aire alcanza los 35 grados, puede bañar al bebé tres veces al día.
La calidad del sueño de un bebé está directamente relacionada con la temperatura de la habitación donde se encuentra. Debido al metabolismo activo, el bebé no se congelará en un sueño a una temperatura ambiente de hasta 20 grados, estando en la misma capa de ropa.
La mejor manera de controlar la temperatura interior en verano es instalar un aire acondicionado. Pero al mismo tiempo, se debe tener en cuenta que el aire frío no pasa cerca de la cuna del bebé. Antes del inicio de la temporada de calefacción, puede aumentar la temperatura de la habitación con un radiador.
Humedad del aire óptima
La humedad óptima en el apartamento para un niño es tan importante como la temperatura. La humedad insuficiente en la habitación tiene el mismo efecto negativo en el bebé que la temperatura alta. El cuerpo del bebé pierde agua, las membranas mucosas y los tegumentos de la piel se secan.
- La humedad en la habitación donde se encuentra el bebé no debe ser inferior al 50%. Pero este indicador no se puede lograr durante el período de calefacción. Para aumentar la humedad, puede comprar un humidificador o colocar recipientes llenos de agua.
- Es necesario ventilar regularmente la habitación y realizar una limpieza húmeda con una cantidad mínima de detergente. Se debe suministrar aire fresco a la habitación al menos cada 4 horas. Al mismo tiempo, mientras airea al bebé, debe moverlo a otra habitación o salir con él a caminar.
- El aumento de la humedad y la disminución de la temperatura en la habitación durante la temporada de calefacción se ven facilitados por estructuras plásticas o telas densas que cubren las baterías.
- Con poca humedad en la habitación, se acumulan polvo y microorganismos, que son alérgenos. Como resultado, el bebé puede sufrir reacciones alérgicas e incluso asma. Las alergias pueden manifestarse por sarpullido, secreción nasal, picazón y otros síntomas. La violación del metabolismo del agua contribuye al espesamiento de la sangre del bebé, que es una patología.
- La temperatura y la humedad óptimas en la habitación del bebé tienen un efecto positivo en su bienestar y estado de ánimo.
¿Cuál debería ser el aire en la habitación de los niños y por qué? - Video:
Con el nacimiento de un bebé, cualquier madre se preocupa ansiosamente de crear las condiciones óptimas para él, en las que el niño se sentirá más favorable. Esto se aplica no solo al cuidado adecuado del recién nacido, sino también al medio ambiente. Para un niño, no es tan importante en qué color de pañales duerme o de qué botella bebe leche. Mucho más importante es qué temperatura se mantiene en la habitación de un bebé recién nacido. Después de todo, esto afecta directamente la condición, el bienestar e incluso el estado de ánimo del bebé. mamis importante controlar el mantenimiento de la temperatura y la humedad óptimas en la habitación.
Temperatura ambiente óptima para bebés
Los expertos en el campo de la pediatría aconsejan mantener la temperatura entre 18 y 22 grados. Es a esta temperatura que el niño se siente normal y su desarrollo se lleva a cabo en condiciones más naturales.
En invierno es bastante difícil controlar la temperatura especificada en relación con el comienzo de la temporada de calefacción. Pero debe tener cuidado de que la temperatura en la habitación no exceda 23 grados .
Se debe prestar especial atención a mantener una temperatura normal en la habitación mientras el niño duerme.. En una habitación demasiado caliente, como en una fría, el niño dormirá inquieto, se despertará con frecuencia, será caprichoso. Los padres deben observar la temperatura necesaria para que el bebé duerma cómodamente. La temperatura del aire en la habitación donde duerme el bebé no debe ser superior a 22 grados. En este caso, es necesario tener en cuenta las características individuales del niño: uno dormirá bien incluso a 18 grados, mientras que el otro se congelará a esta temperatura. Por lo tanto, las madres deben rastrear a qué temperatura duerme mejor su hijo.
¡Para controlar la temperatura ambiente, debe colocar el termómetro cerca de la cuna!
El dosel es un poco, pero impide el flujo de aire y acumula polvo. También es recomendable abandonar el uso de capotas y protectores que decoran la cuna del bebé. Además del hecho de que estas cosas acumulan polvo rápidamente, también interfieren con la circulación normal del aire.
Otro punto importante es la temperatura ambiente adecuada mientras se baña al niño. Muchos padres sienten que la temperatura ambiente debe ser un poco más cálida de lo normal cuando bañan a su bebé. Pero esto está lejos de ser cierto.
Si el baño se lleva a cabo a una temperatura del aire más alta en la habitación, el bebé se congelará después de bañarse en condiciones ya familiares.
Por tanto, si vas a bañar a un niño, no hace falta que subas la temperatura de la habitación de forma específica. Después del baño, es suficiente sostener al bebé en una toalla tibia por un tiempo. Los padres que intentan desde la infancia acostumbrar al niño a, por el contrario, después de bañarse durante varios minutos, lo arreglan.
¡Mamás tomen nota!
Hola chicas) No pensé que el problema de las estrías me afectaría, pero escribiré sobre eso))) Pero no tengo adónde ir, así que escribo aquí: ¿Cómo me deshice de las estrías? después del parto? Estaré muy contento si mi método también te ayuda...
Por lo tanto, la temperatura óptima en la habitación del recién nacido debe ser constante. No es necesario calentar la habitación específicamente para dormir o bañar a un bebé.
Hay que tener en cuenta que estos parámetros de temperatura ambiente están indicados para niños nacidos a término sanos. Si el niño nació prematuramente, necesita condiciones especiales.. En particular, la temperatura del aire en la habitación debe ser 24-25 grados . Esto se debe al nivel insuficiente de su propia termorregulación en los bebés prematuros.
¿Cuál es el peligro de sobrecalentamiento o hipotermia?
Los científicos han notado durante mucho tiempo que el sobrecalentamiento del recién nacido es mucho peor que la hipotermia. Los procesos metabólicos en un recién nacido a un ritmo más rápido que en un adulto conducen a la acumulación de calor en el cuerpo. Deshacerse del exceso de calor ocurre en el proceso de respiración y a través de la piel. Si la temperatura ambiente es lo suficientemente alta, el proceso de transferencia de calor con la ayuda de la respiración es un poco más difícil. Y el segundo mecanismo de transferencia de calor comienza a funcionar intensamente: a través de la piel a través del sudor. El niño comienza a sudar, se ruboriza, su respiración se vuelve difícil, su pulso se acelera. El bebé puede volverse letárgico, llorón, inquieto. Pueden ocurrir problemas como dermatitis, urticaria, trastornos metabólicos y termorregulación. Por lo tanto, es muy importante no exceder los estándares de temperatura permisibles en la habitación donde se encuentra el recién nacido.
No menos peligrosa es la hipotermia. Las bajas temperaturas pueden provocar resfriados, lo cual está plagado de complicaciones graves.
En este sentido, es necesario observar la temperatura ambiente óptima a la que el niño se sentirá más cómodo.
Cómo mantener la temperatura en la habitación.
Para lograr el régimen de temperatura óptimo, debe determinar qué temperatura es más aceptable para el niño. Cada niño se siente diferente incluso a la misma temperatura. Determinar qué temperatura ambiente es la adecuada para su hijo es bastante simple:
- El niño se siente bien, duerme tranquilo;
- El niño no se ruboriza, no suda;
- Las manos y los pies del bebé no están fríos, el bebé no está cubierto de "piel de gallina";
- La respiración y el pulso del recién nacido son normales.
Si la temperatura en la habitación se desvía significativamente de los límites permitidos, se deben tomar medidas para regular el régimen de temperatura.
- Si la habitación está caliente, la temperatura se puede controlar mediante ventilación o aire acondicionado. Naturalmente, el niño no debe estar en la habitación en el momento de la emisión. Es recomendable dar un paseo con el bebé en este momento. El aire acondicionado se puede instalar en la habitación contigua o en otra parte de la habitación donde esté el niño. Lo principal es que el bebé no cae bajo corrientes directas de aire fresco. Se recomienda cubrir las baterías calientes con una frazada o manta gruesa.
- Si la habitación está fría, entonces puede alcanzar la temperatura deseada con la ayuda de calentadores.
Video: temperatura y humedad en la habitación del recién nacido.
Si no puede controlar la temperatura de la habitación
En una situación en la que no es posible controlar la temperatura ambiente, debe:
- Dele al niño muchos líquidos (si la habitación está caliente y mal ventilada);
- Vista al bebé dependiendo de la temperatura ambiente (si hace calor, puede limitarse a usar solo bragas, si hace frío, asegúrese de usar deslizadores, un chaleco abrigado y calcetines);
- Es razonable acercarse al proceso de baño (a temperatura ambiente elevada, puede bañar al bebé varias veces al día).
Humedad del aire
Humidificador casero Un indicador igualmente importante es la humedad del aire en la habitación donde se encuentra el recién nacido. A menudo, el aire de las habitaciones es bastante seco, especialmente durante la temporada de calefacción. Por lo tanto, se debe tener cuidado para mantener humedad óptima, que debe ser al menos del 50%. Puede averiguar la humedad en la habitación utilizando un higrómetro doméstico..
Incluso antes del nacimiento de un niño, los padres piensan dónde equipar un lugar para el bebé, cómo colocar una cuna, qué comprar. Un tema importante es la determinación de los parámetros "correctos" de temperatura y humedad en la habitación donde estará el niño pequeño. Muchos pensarán ahora que se tratará de comprar un calefactor o ventanas de plástico para aislar. Por el contrario, hablemos de la importancia del aire limpio, húmedo y fresco para un niño, del efecto negativo de la sequedad y el calor excesivos en el cuerpo del bebé.
La temperatura y la humedad del aire en el departamento donde se encuentra el bebé deben ser tales que se fortalezcan desde el nacimiento.
Después de pasar varios días en el hospital de maternidad, mi madre nota que el termómetro en la sala está alrededor de los 22, o incluso los 24 grados, no se ven dispositivos, como humidificadores, por ninguna parte. A partir de esto, concluye: cuanto más cálido y seco, mejor. Al llegar a casa, inmediatamente busca encender la calefacción, cerrar todas las ventanas y vestir al bebé más abrigado para que no se enfríe demasiado. Un hospital de maternidad es un lugar donde hay muchas madres y niños. Y cada madre tiene sus propios conceptos y principios. Si la temperatura en las salas es de 18 grados, casi todas las mujeres en trabajo de parto se quejarán de que hace frío en el hospital de maternidad y que el bebé puede enfermarse. Entonces, los trabajadores de la salud están tratando de complacer a esas madres para que no haya quejas más adelante.
De hecho, el aire cálido y seco tiene un efecto muy desfavorable en el niño y no contribuye a su salud. Todo el mundo sabe que la inmunidad local es una mucosidad que se produce en la nariz y en las vías respiratorias superiores. Contiene anticuerpos que combaten activamente los virus y las bacterias que han ingresado al cuerpo. Si la mucosidad se seca, la inmunidad se debilitará y los patógenos penetrarán en el interior. La temperatura y la humedad correctas en la habitación ayudarán a evitar que la mucosidad se seque.
Un niño pequeño tiene miedo a la hipotermia, pero el sobrecalentamiento le dificulta aún más. La alta temperatura del aire hace que el niño no pueda perder calor a través de los pulmones, por lo que este proceso se produce a través de la piel. Como resultado, el niño suda, lo que contribuye a la pérdida de agua y minerales que necesita. La temperatura óptima del aire en la habitación donde hay un niño es de 18 a 20 grados. Es mejor vestir al bebé más abrigado y hacer que la temperatura sea de 18 ° C; déjelo respirar aire fresco.
El aire en el apartamento es un factor importante para mantener la salud y la inmunidad del niño. Los niños que respiran aire seco se enferman con mayor frecuencia y gravedad. ¿Qué humedad debe haber en el apartamento? Los indicadores normales son del 50 al 70%, el límite mínimo permitido es del 40%. De esto se deduce que en cada casa donde hay un niño pequeño, debe haber un dispositivo que mida la humedad del aire en el apartamento. Este dispositivo se llama higrómetro. Si la humedad del aire en el apartamento es menos que aceptable, lo que suele ser el caso durante la temporada de calefacción y el verano, debe comprar un humidificador.
Los humidificadores vienen en diferentes formas y tamaños, diferentes diseños y con diferentes funciones. Hay humidificadores con sensores incorporados que muestran la temperatura y la humedad en el apartamento, con función de calentamiento por vapor, con ionización y otros parámetros. Existen modelos bastante simples y económicos, cuya única función es humidificar el aire.
Si planea tener un bebé, un humidificador, un termómetro y un higrómetro son una lista de elementos imprescindibles. Al brindarle al niño condiciones cómodas, fortalecerá su salud y aumentará la resistencia a las enfermedades. No escuche a las abuelas y novias que le aconsejan cerrar todas las puertas y encender el calentador; use el sentido común y cuide al bebé. El aire limpio, fresco y húmedo en la habitación donde vive el bebé le proporcionará un sueño saludable y una buena salud durante todo el día.
