Жизнь женщины во франции. Французские девушки — шарм, легкость, элегантность

Многие считают француженок эталонами стиля, скромными кокетками и романтичными натурами. А теперь забудьте о стереотипах! Независимые, раскрепощенные в сексе и плохие хозяйки - портал «ЗаграNица» расскажет всю правду о femme française

Французский «шик»

Первое, что воображает любой мужчина при упоминании о француженках, - таинственность и скрытая сексуальность. Фантазия сразу рисует хрупкую, одетую в элегантное платье девушку (и обязательно в берете!), медленно потягивающую сигарету. Она носит только изящные туфельки на каблуках и томно говорит на своем «франсэ» нечто а-ля «шерше ля фам». Да, так думают многие мужчины, но только не те, кто хоть раз побывал во Франции. Первое, что разочаровывает при встрече с реальной француженкой ― одежда. Никаких каблуков (конечно, если вы не на торжественном событии), вряд ли юбка (француженки предпочитают брюки) и, конечно, без берета. Зато сигарета очень вероятна. Девушки в Париже, как и во многих других мегаполисах, носят джинсы и кроссовки, а макияж используют по минимуму. Они не цепляют на себя накладные ногти и не проводят полдня в бьюти-салонах. Для мужчин, ценящих естественную красоту, француженки будут в фаворитках!

Игорь Бедринов:

Я обожаю нарочитую французскую небрежность в одежде. У нас бы ее назвали «я упала с самосвала», но выглядит это очень органично, красиво и стильно. Француженки не вкалывают себе кислоту в губы, не набивают татуированные брови, не наращивают волосы, ногти и ресницы. Стиль одежды тоже имеет значение. Француженки не упаковывают себя в праздничную обертку, выходя в супермаркет за хлебом. Яркий макияж и каблуки ― только по особым случаям

La femme fatale, или настоящая «роковая женщина»

Франция считается родиной романтики, а французский язык - самым красивым и сексуальным. Соответственно, француженки представляются нам дамами скромными и романтичными. Потому вы будете удивлены, когда в к вам подойдет девушка с предложением познакомиться или провести вместе вечер, а нередко и ночь. Для француженки в том, чтобы сделать первый шаг, нет ничего зазорного. Она не будет ждать у моря погоды и гадать, когда же вы к ней подойдете или вообще обратите на нее внимание. Схема простая: захотела ― проявила инициативу. Ваше общение на первой встрече вполне может перейти в рандеву у вас или у нее дома. Секс на одну ночь во Франции - тоже дело привычное.

Игорь Бедринов:

Если француженке понравился мужчина, она не станет ждать, пока он первый обратит на нее внимание, а пойдет в атаку сама. То же самое можно сказать о сексе

Владимир Дубровский:

Француженки не ждут от мужчины инициативы. Они флиртуют, пьют кофе на террасах и курят. Они редко впадают в депрессию, любят белое вино и пробежки в парках

Алексей:

Француженки очень раскрепощенные в плане секса. Для них совершенно нормально иметь отношения только для интимных встреч

Независимость

Можно много говорить о том, что француженки чистой воды феминистки, а заодно спорить, правильно это или нет. Но факт налицо ― женщины во Франции очень независимы. Причем напоказ это не выставляют. Просто для них считается нормальным самой оплатить счет в ресторане и не тыкать пальчиком в витрину, требуя от мужчины очередную (и наверняка ненужную ей) вещь.

Игорь Бедринов:

Французские девушки, в силу культурных и ментальных различий со славянскими, более независимы. Они не станут требовать, чтоб молодой человек оплатил их ужин или счет из салона красоты. Но в то же время редко ведут себя как покладистые славянские женщины: это отношения на равных

Алексей:

Француженки очень независимы! Порой очень трудно заплатить за девушку в ресторане. Они не привыкли к тому, чтобы им дарили цветы - некоторые даже не могут вспомнить, когда это последний раз было

Что обычный русский человек знает о французах? На самом деле, не так уж и много. Те, кто ни разу не бывал на родине Гюго, зачастую в своих представлениях о французах используют распространенные стереотипы. Портрет «типичного француза» в большинстве случае выглядит немного странным: этакий утонченный любитель лягушачьих лапок и «бордо», с непременным шарфом на шее и багетом под мышкой, пьющий по утрам кофе с круассаном, а по вечерам - шампанское в номере отеля… Но так ли это?

О стабильности

Если говорить об устойчивых привычках, то французы - безусловные противники экспериментов. Стабильность и постоянство ценятся ими больше всего. Доходить может до смешного: хлеб покупается всегда в одной и той же булочной, пятничные обеды проходят в излюбленном ресторане, а отпуска - на приглянувшемся еще в молодости курорте. Стоит ли говорить о привязанности француза к своей работе? Равно как и к своей стране. Типичный парижанин может знать несколько языков, особенно если это положено ему по долгу службы, но в любом случае он остается уверен: лучше Франции нет страны, и ездить за границу особого смысла тоже нет. По мнению француза, Земля вращается как раз вокруг Парижа. И представителей других национальностей французы откровенно жалеют, ведь они, увы, никогда не станут обладателями такого тонкого вкуса и такого широкого кругозора, как жители Франции.

Каждый француз искренне считает себя «самым-самым» - в политике, моде, искусстве, культуре, гастрономии… Всего и не перечислить. Ну а если в какой-то области француз не ощущает себя знатоком, то это, разумеется, лишь потому, что данная область знаний ему совершенно не интересна и в жизни не нужна.

О поцелуях и стиле

Еще один стереотип - о неповторимых французских поцелуях. Мужчина-француз вообще представляется большинству иностранок этаким героем-любовником. Но по факту же большинство «лягушатников» - обыкновенные парни, нередко, кстати, пасующие перед дамами. Причина этого - в известной раскованности француженок и их пресловутой независимости.

Кстати, о француженках. Далеко не всегда они выглядят так элегантно и стильно, как это пытается продемонстрировать масс-медиа. Увлеченные феминистическими настроениями, француженки часто забывают о своей внешности. А вот мужчины во Франции действительно следят за собой - порой даже более тщательно, нежели женщины.

Считается, что французы не выговаривают звук «р», но это верно лишь отчасти. Все зависит от того, в каком регионе страны родился и вырос человек - корсиканцы, к примеру, имеют акцент, в котором характерного французского «р» нет.

Французы довольно ленивы, и это действительно так. Среднестатистический француз использует все возможные случаи для отдыха: обеденный перерыв, кофе-брейк, выходной день, укороченный день, болезнь, забастовка… Особенно это касается офисных работников. Впрочем, торговцы в многочисленных лавках тоже подобным не брезгуют.

О еде

Кстати, о лавках. Французские хозяйки - одни из самых дотошных в мире. В Европе вообще не принято заранее заготавливать продукты, а уж во Франции это и вовсе смерти подобно. Типичная парижская домохозяйка ежедневно обходит магазины, придирчиво выбирая каждый кусочек сыра. Все купленное должно быть идеально свежим. Сам же процесс принятия пищи доставляет французам невероятное удовольствие - приятнее, пожалуй, становятся лишь разговоры о приготовлении еды.

В отношении пищи французы еще более консервативны, чем в плане работы или предпочтения марок автомобилей. Все должно быть так, как заведено: фуа-гра - только с сотерном, кофе - только после десерта, и упаси боже добавить в него молока! Да, сервировка стола и даже порядок рассаживания гостей за обедом также подчиняются строгим канонам.

О туристах

Отношение к туристам у французов настороженное, если не сказать, неприязненное. Искренне считая свою страну самой лучшей на свете, французы полагают, что любой приезжий по умолчанию не настолько умен и утончен. А уж если турист еще и активно нарушает правила поведения - например, раскрывает карту, останавливаясь посреди тротуара, - то это повод выразить ему свое открытое презрение.

Французы вообще не слишком-то приветливы. Однако это не повод отказаться от посещения Парижа: если турист ведет себя «правильно», то ему всегда и везде будут рады. А уж если вы сможете объяснить с местными на французском, отношение к вам будет особенно теплым.

Исследование Harris Interactive показало, что в своих сексуальных фантазиях мужчины чаще оказываются рядом с француженками, чем с девушками других национальностей. Француженки элегантны, молоды и полны жизни даже в зрелом возрасте; могут часами сидеть в кафе, есть круассаны, не беспокоясь о своей фигуре. При этом они выглядят такими спокойными и расслабленными, что нам остается только завистливо спросить: в чем секрет француженок, что эти женщины делают не так, как мы?

Мы восхищаемся французским стилем и хотим знать: какая же она на самом деле, эта расслабленная, стройная жизнь à la française? Ознакомьтесь с привычками в питании француженок, уходом за собой, стилем в одежде и секретами хороших манер.

59-летняя французская модель, икона стиля Инес де ла Фрессанж, автор книги «Французский шик»

Секреты питания француженок

1. Стакан воды перед завтраком. Француженки начинают новый день со стакана питьевой воды, которую употребляют за полчаса до .Тем самым они не только приносят пользу желудку, но и увлажняют кожу изнутри.

2. Ешьте маленькими порциями. Француженки следят за качеством продуктов, едят много фруктов, овощей и супов. Так как к столу подается только полезная пища, то нет повода для плохих мыслей и чувства вины. Поэтому расслабленные француженки могут позволить себе несколько блюд, в том числе и десерт, не набирая при этом вес. Баланс и небольшие порции – самое главное в процессе наслаждения едой. Если вы знаете, что впереди вас ждет вкусный десерт, то вам будет нетрудно отложить кусок хлеба в сторону. Нет надобности контролировать калории, как принято у американцев. Вместо этого кладите на тарелку всегда полпорции.

3. Ограничьте сахар и мучное. «С апреля перестаю есть углеводы», – такого вы никогда не услышите из уст французской женщины. Если джинсы начинают давить, француженки реагируют немедленно, прежде чем они действительно начнут терять форму. Подсказка — быстрее всего вес прибавляет сладкое и мучное. Ограничьте такие опасные для фигуры продукты, чтобы предотвратить проблему до того, как она станет существенной. Слова «диета» в стране круассанов не знают.

Эммануэль Альт (49 лет), главный редактор французского Vogue и типичная француженка

Секреты красоты и ухода за собой

4. Не молодитесь — будьте прекрасны в любом возрасте. В то время как американки стремятся выглядеть как можно моложе и прибегают для этого к подтяжке лица, француженки считают себя привлекательными и далеко за… Как им это удается? Они принимают старение и понимают, что могут нравиться и соблазнять в любом возрасте.

Главное — осанка и стиль, полагают француженки. В 50 лет невозможно выглядеть как двадцатилетняя. И если вы несмотря на это постоянно стремитесь выглядеть моложе, то получите одни мучения. Лучше найдите в себе то, что считаете красивым и подчеркивайте это, а не подражайте стилю дочери.

5. Инвестируйте в уход за собой – но с умом! Многие женщины готовы тратить на красоту крупные суммы. И часто на неправильные вещи. Вместо того чтобы использовать возмутительно дорогие кремы для лица, лучше чаще ходить к стоматологу и отбеливать зубы. Потому что с сияющей улыбкой можно забыть обо всем остальном. Правда в том, что доступная по цене косметика от хорошего производителя ничем не хуже дорогой! А например, аргановое масло после умывания способно творить чудеса.

Леа Сейду, французская актриса и модель

6. Ботокс? Ни в коем случае! В США посещение доктора по красоте уже давно считается хорошим тоном. Во Франции же предпочитают другие средства борьбы по старением. Многие француженки используют увлажняющие маски и много двигаются. Ежедневные пешие прогулки, хороший сон и грамотное питание намного лучше, чем инъекции .

7. Делайте легкий макияж. Немного румян, тени естественного цвета, тушь и красивый блеск для губ придадут образу утонченность и завершенность.

8. Старайтесь всегда быть безупречной . Направляетесь в ближайший магазин? Приложите усилия, чтобы выглядеть шикарно. Вы можете встретить мужчину своей жизни тогда, когда меньше всего этого ожидаете.

9. Думайте о себе. Чаще всего женщинам приходится многим жертвовать, чтобы лучше заботиться о своей семье. Но во Франции считается, что хорошей матерью может быть только та женщина, которая находится в гармонии с собой. Конечно, здесь женщины также любят своих детей, однако они не чувствуют себя виноватыми, когда совмещают материнство с другими делами, такими как любовные отношения или косметические процедуры.

Секреты стиля француженок

10. Одевайтесь изысканно. Француженки не любят излишеств. Если вы носите короткие юбки, отдавайте предпочтение сдержанным фасонам. Надев прозрачную блузку, дополните ее узкими черными брюками. Экспериментируйте с сексапильностью, но не будьте слишком откровенны.

11. Используйте аксессуары. Но при этом важна умеренность – не увешивайте себя побрякушками с ног до головы. Включайте в образ только один эффектный акцент — например, милый шелковый шарф или красивую брошь.

12. Покупайте вечную классику. У вас может возникать соблазн купить экстравагантную вещь. Истинная парижанка купит лишь то, что подходит к ее остальному гардеробу. Без сомнения, вы должны быть в курсе модных трендов. Но это не значит, что нужно тратить на них целое состояние. Например, стиль от (маленькое черное платье или костюм) подойдет для любого случая. И так как такие вещи прослужат вам долго, можно купить что-то подороже.

Габриэль Шанель, девочка-сирота, подарившая миру маленькое черное платье и пиджаки особого элегантного покроя, а также отстоявшая право женщин носить брюки

13. Смешивайте стили! Если образ слишком совершенен, он может казаться скучным. Парижанка всегда разрушает привычные стандарты: к обычным джинсам она надевает сандалии вместо кроссовок, а кроссовки составляют пару смокингу. Она никогда не следует правилам типичных девушек, не повторяет образы с подиумов. Тот, кто умеет сочетать высокую моду с дешевой одеждой с распродажи, создает собственный стиль.

14. Не становитесь заложником моды. Когда француженка смотрит на женщин в неудобных туфлях на высоких каблуках, она представляет, сколько боли приносит эта обувь. У нее не возникает желания их носить. Также как и неудобные брюки, мини-юбку, которую нужно постоянно поправлять. Девиз француженок: только та одежда выглядит хорошо, в которой вы чувствуете себя комфортно.

15. Носите красивое белье. Вы сразу же почувствуете себя сексуальнее, если будете знать о том, что ваш образ полностью безупречен.

16. Меньше всегда лучше. Это касается макияжа, а также аксессуаров и духов – в противном случае у ваших друзей заболит голова. Женщин, которые считают, что нужно скрывать признаки старения, предупреждаем: черный карандаш выделяет «гусиные лапки», а блеск подчеркивает самые тонкие линии. Слишком много макияжа лучше не наносить. Наш совет: уберите всю лишнюю косметику с туалетного столика!

Секреты французской воспитанности

17. Уважайте себя и окружающих. Француженки милы, приветливы и дружелюбны. Они не конфликтуют в общественных местах, здороваются с продавщицей в магазине или кассиршей в метро, прежде чем обратиться к ним с просьбой.

18. Улыбайтесь. В действительности французы склонны сдерживать свои эмоции и достаточно редко улыбаются. Но нет ничего прекраснее и сексуальнее улыбки на лице хорошо одетой, уверенной в себе женщины.

19. Оставайтесь загадочной. Американцы имеют плохую привычку рассказывать историю своей жизни даже совсем незнакомым людям. Французы весьма сдержанны — они охраняют свою личную жизнь, как драгоценную жемчужину! Ничто так не возбуждает мужчин, как загадочность, которую они будут стремиться разгадать.

20. Вырабатывайте уверенность в себе. Легко заметить, что это качество присуще всем французам, как мужчинам, так и женщинам.

Верхнее фото: Инес де ла Фрессанж

Российские женщины не перестают восхищаться невероятной обаятельностью француженок, которые умеют прекрасно одеваться, даже не имея при этом огромных средств. Восхищаются французскими дамами и мужчины. Если знать, как одеваются француженки , можно научиться создавать эффектные луки вне времени и вне моды. Достаточно иметь некоторый базовый гардероб и правильно сочетать вещи между собой. Так как же научиться этому искусству? Попробуем разобраться.

Парижские львицы следят за модными тенденциями и не пропускают показов мод. Однако во Франции формирование лука исключительно из брендовых вещей считается дурным тоном. Странно, не правда ли?

Француженка всегда следит за собой и даже отправляясь в магазин обязательно продумает свой образ до мелочей. Такую женщину никто и никогда не будет осуждать, ей не сделают замечаний, она всегда ухожена и обаятельна.

Освоить секреты стиля французских леди позволят некоторые черты, присущие их манере одеваться. Необходимо в первую очередь ориентироваться не на то, что надето, а как именно это следует носить. Назовем основные характеристики их стиля.

• Продуманная небрежность. Приглаженные ровные волосы – это не естественно, поэтому даже при выходе из парикмахерской Вы не увидите женщин с идеальной прической. Тоже правило касается и вещей. Конечно, они не будут мятыми или грязными, но отсутствие лоска и пафоса в имидже – вполне нормальное явление.
• Сочетание ультрамодных и винтажных вещей . Эти дамы не забывают о том, что хранится в их шкафу и понимают, что для большего эффекта стоит посещать не только бутики, но и блошиные рынки, на которых всегда найдется парочка интересных вещей, которыми можно разбавить современный образ.
• Контраст цен. Вовсе не обязательно носить исключительно дорогие вещи, гораздо сложней научиться сочетать между собой одежду известных брендов и авторские изделия. Недорогие производители тоже создают достойные решения, так почему же нужно отказываться от них?
• Качественное дизайнерское белье. Чем ближе одежда к телу, тем красивей и эффектней она должна быть. Если кружево – то высшего качества, если шелк – то отменного. И никаких торчащих ниток, неровных швов – белье должно быть идеальным!
• Отсутствие экономии на аксессуарах и обуви. Даже если финансовое положение не позволяет иметь огромное количество обуви и аксессуаров, француженка предпочтет приобрести одно изделие, но высшего качества. Аксессуары и обувь – не повод для экономии. Обувь должна быть удобной и готовой служить долгое время.
• Ориентация на длительный срок службы вещей . Все, что отбирает для своего гардероба француженка будет служить чуть ли не до конца ее жизни. Эти дамы покупают практичные вещи, которые можно надевать и после того, как они выйдут за пределы модного олимпа.
• Хочется отметить, что и макияж французских барышень не заметен. Они ориентируются на природную красоту и не портят свой внешний вид обилием «штукатурки». Вероятно, по этой причине даже при небольшом достатке они находят возможность прогуливаться по торговым центрам и приобретать качественные вещи.

Советы по формированию французского стиля одежды от Инес Де Ля Фрессанж

Истинная француженка и известная модель Инес Де Ля Фрессанж немало потрудилась и издала собственную книгу о том, как следует одеваться француженкам и тем женщинам, которые желают «примерить» на себя их стиль одежды. Советы изложены в книге «Парижский шик». Приведем несколько рекомендаций из книги.

• Носите ту одежду и обувь, в которых чувствуете себя удобно. Нет смысла надевать узкое платье и высоченные каблуки к примеру, на торжество, на котором Вы собираетесь хорошенько повеселиться или танцевать часами. Проигнорировав это правило, Вы рискуете все мероприятие «просидеть в сторонке» и мучительно смотреть на веселые лица окружающих. В тесной одежде и неудобной обуви Вы станете испытывать дискомфорт – так какой тогда смысл от нее? Ношение же комфортной одежды придаст уверенности и раскрепощенности, и не будет служить источником Ваших комплексов.
• Не бойтесь миксов. Интересные смешения стилей, вещей и цветов дают прекрасные комбинации. Конечно, нужно обладать природным вкусом или регулярно его развивать, чтобы понимать, какие решения выглядят достойными, а какие наносят урон имиджу. Настоящая леди с французскими корнями не станет облачаться в подиумный лук. Она добавит к нему нечто новое – аксессуар, заменит цвет, фактуру ткани. Она не станет бояться вносить изменения, которые придадут ее ансамблю индивидуальность. Так у нее будет отличный способ продемонстрировать свои знания и показать манеру одеваться, а вот копирование чьей-то идеи будет расцениваться как неумение женщины формировать собственные комплекты.
• Яркие кашемировые гольфы и сапоги. Французские дамы используют такое смелое сочетание для осенней поры, когда они так нуждаются в уюте и тепле. Гольфы игриво выглядывают из-под голенища, что очень эффектно выглядит в сероватом пейзаже.
• «Нет» дороговизне. Француженки не стремятся выглядеть дорого, ведь при ношении недорогих вещей гораздо сложней показать свое умение одеваться и сочетать вещи. Дорогая одежда считается моветоном, да и выглядеть при подобном луке девушка будет так, будто в отчаянии пытается найти мужа-миллионера. Все вещи из гардероба должны подчеркивать хороший вкус, а не финансовое состояние.
• «Нет» массовости. Во Франции стремятся показать индивидуальность, поэтому девушки не станут носить то, что носят другие. Даже если француженке понравилась новая модель или предложение модельера, она добавит к ним что-то новое и переиграет образ.
• Дублеж вещей . Парижанки любят носить по два ремешка или шарфика вместе. Также они могут надеть две футболки или майки. От такого нетривиального решения облик не выглядит хуже.
• Чувство меры. Нужно понимать, когда нужно остановиться и не выйти за грани безумия. Многочисленные эксперименты должны быть умеренными, иначе есть риск стать смешной и вызывать у окружающих насмешку, а не восторг.

Чтобы облачиться в стиль французских женщин, следует внимательней относиться к покупке новых вещей и не выбрасывать из шкафа то, что можно еще неоднократно использовать. Настало время поговорить о вещах, которые должны быть в Вашем гардеробе, ведь их следует умело комбинировать между собой. Помните, экспериментировать не запрещается, но и о чувстве меры тоже нужно помнить!

• Мужской пиджак. Им можно дополнить массу луков, как деловых, так и в стиле кэжуал. К примеру, прилегающее к фигуре платье черного цвета и мужской пиджак молочного оттенка будут выигрышны в одном ансамбле.
• Классический тренч. Расцветка не должна быть предельно яркой. Так, Вы сможете носить плащ ни один сезон, периодически сочетая его с разными аксессуарами. К примеру, весной серый тренч может быть дополнен розовым шарфиком, а осенью – рыже-коричневым. Когда придет новый сезон – можно вновь поэкспериментировать и разбавить образ красками.
• Темно-синий свитер . Вполне универсальная вещица, которую можно надеть в том случае, когда нет времени и сил продумывать лук. Если необходимо срочно отправиться в магазин, что находится неподалеку, наденьте темно-синий свитер, голубые джинсы и темные ботинки. Комплект будет лаконичным, даже без учета того, что Вы не потратили времени на собирание образа.
• Хлопчатобумажная футболка. Незаменима в летнее время года, да и в холодную погоду применяется для создания многослойности в ансамбле. Футболка может иметь различные тона, допустимы и принты, но они должны быть настолько универсальными, что с легкостью будут гармонировать со многими элементами гардероба. Для прогулки по парку достаточно надеть облегающие из хорошего материала леггинсы и однотонную белую футболку. Останется лишь дополнить комплект кроссовками, которые не будут стеснять движений при ходьбе.
• Кожаная куртка. Она пригодится в любое время года. Ее универсальность позволит дополнить комплект и в летнее, и в осеннее, и в весеннее время года. Даже зимой куртке найдется применение, если Вы найдете утепленный вариант, дополненный мехом.
• Маленькое черное платье . Их должно быть несколько. Француженки носят такие платья по поводу и без него. И утром, и днем, и вечером. Маленькое черное платье настолько универсально, что подойдет для любого повода за исключением отдыха на природе и купания в бассейне. Платья следует дополнять аксессуарами и другими предметами одежды – болеро, жакетами, курточками, шарфиками. Таким образом платьице каждый раз будет «играть» по-новому.
• Юбка-карандаш . Выберите несколько вариантов, различающихся по цвету и фактуре ткани. Юбку можно комбинировать с различными блузами и топами, что позволит создать массу интереснейших новых образов.
• Блузки. Применяются в комплектах с брюками, джинсами, юбками. Приветствуются различные цвета и фасоны. Что немаловажно, всегда предпочтительны исключительно благородные и натуральные ткани.
• Нарядные брюки. Выбирайте те фасоны, которые выгодно подчеркивают фигуру и не показывают недостатки. Приветствуются бежевые брючки. Это могут быть расклешенные брюки, сигареты, прямые или бананы. Бежевые брюки можно завернуть на ладошку выше стопы немного небрежно, как и делают французские львицы.
• Куртки . Дамы нередко предпочитают их шубам и пальто. У курток должен быть удачный крой. Они должны великолепно сидеть на фигуре и не выглядеть мешковато.
• Брючные костюмы. 2-3 брючных костюма можно носить как на работу, так и в свободное время. С ними Вы создадите различные комбинации, меняя цвет и фасон блузки, снимая пиджак и добавляя аксессуаров в образ.
• Джинсы. Их отличает хорошее качество и нейтральность. Ультрамодные разрезы конечно выглядят эффектно, но француженка не станет покупать вещь, напоминающую рванье, поэтому число порезов и дыр должно быть минимально, создавая легкую небрежность в образе. Джинсы комбинируются с различной обувью – балетками, туфлями на каблуке, сапогами на танкетке, ботильонами, кроссовками. Вы сможете использовать одни и те же джинсы и в строгом образе, и в повседневности, и на спортивном отдыхе.
• Аксессуары . Их количество может быть не очень большим, но обязательно – высокого качества. В число аксессуаров могут войти солнцезащитные очки от известного бренда, дорогие стильные часы, сумочки из кожи крокодила, питона или страуса. На плечи француженка найдет повод накинуть старинную шаль, украсить шею шарфиком, а на ножки надеть красивые чулочки или колготки. Перчатки и шляпка могут совпадать по цвету или просто сочетаться между собой, дополняя друг друга.
• Украшения . Ювелирная продукция в качестве колец, серег и колье приветствуется. Жемчужная нить будет длинной и конечно же качественной, а шарфик или одежду будет дополнять стильная брошь. Следует заметить, что ювелирные украшения французских дам либо очень смелые, либо очень простые.
• Обувь . Утонченные француженки сходят с ума от высоких каблуков и с радостью покупают сапоги, туфли и ботильоны. Но не забывайте, если француженка чувствует неудобство в обуви, она ее не наденет, несмотря на то, что она ей очень нравится. На высоких каблуках нужно уметь ходить, держать грациозную походку и быть уверенной. Поэтому в обувном шкафу встречаются и балетки, которые так приятно надеть для небольшого путешествия по магазинам. Кстати, француженки очень тщательно отбирают обувь и тратят для этого часы, дни и недели. Не нужно забывать и о домашней обуви. На смену мягким тапочкам могут придти и роскошные босоножки на каблуке – в зависимости от того, в чем комфортно чувствует себя француженка.
• Белье. Как мы и говорили ранее, приветствуется дорогое и роскошное белье. Примерно 20 процентов от своего годового дохода француженки тратят на покупку нижнего белья, которое должно быть сексуальным.

Разберем несколько модных решений из последних сезонов, перед которыми не смогла устоять французская мода.

• Матроска. Она вытянута на плечах, имеет короткий рукав или вовсе лишена его. Индивидуальности образу с матроской добавит шарфик, ремешок на талии или брошь возле ворота или груди.
• Плетеные ремни. Их можно носить по несколько сразу, а можно носить и на волосах вместо ободков. Будет хорошо, если ремешки станет отличать небольшая потертость и выполнение из темно-коричневой или бежевой кожи.
• Бархатный пиджак. Имеет темно-синий или черный цвет, темно-зеленый или баклажанный оттенок. Бархатный пиджак великолепно гармонирует с белыми рубашками и голубыми джинсами.
• Обувь на голую ногу . В Париже в любую погоду носят обувь на голую ногу. Не забывайте, что обувь француженки выбирают качественную, поэтому и могут позволить себе такой ход.
• Вязаный шарфик . Из него можно сделать фривольный цветочек или перебросить один кончик через плечо.
• Винтажные сумочки. В качестве альтернативы клатчу можно попробовать старинный портфель, который нужно носить на плече или держать в руках за ручку.
• Цыганские юбки. Их дополняет белая майка, блузка или короткая куртка-мотоциклетка. На ногах красуются плетеные сандалии или ботинки.
• Джинсовые рубашки . Кампанию к ним следует подбирать из темных леггинсов, а вот сочетание с джинсами считается плохим тоном.

Французский шик – это легкость, оригинальность, банальность и небрежность. Чтобы примерить на себя образ парижанки не нужно отправляться в другую страну, достаточно обдуманно покупать практичные и качественные вещи, игнорируя тотал-луки с подиумов, разбавляя их собственными акцентами в виде различных аксессуаров и украшений.

Француженки известны своим умением сохранять фигуру и свежую кожу. К тому же у них больше продолжительность жизни. Мишель Циме, известный парижский доктор и телеведущий, написал книгу, посвященную секретам, позволяющим женщинам из Франции сохранять юную внешность несмотря на возраст. Он описал, как великолепно выглядеть в любом возрасте, и советы оказались очень простыми. Вы тоже можете их опробовать!

Пейте как сомелье

Многие люди пьют, чтобы не отрываться от коллектива, но это может быстро превратиться во вредную привычку. Это вредит сердцу, иссушает кожу и волосы, сокращает жизнь. Пейте как сомелье. Просто налейте немного вина в красивый стакан и отпейте маленький глоток. Наслаждайтесь ароматом, подержите вино во рту подольше. Если вы привыкли выпивать каждый вечер, постарайтесь делать это реже, постоянно увеличивая число трезвых дней.

Купите дорогие солнечные очки

Если вы не будете защищать глаза от солнечного света, вам может угрожать катаракта. Очки должны быть достаточно широкими, до самых бровей, с хорошими линзами и защитой от ультрафиолета.

Ешьте чеснок

Французы едят очень много чеснока. Это отличный антиоксидант, защищающий клетки от свободных радикалов, ускоряющих процесс старения. Кроме того, чеснок защищает от рака кишечника и сердечных заболеваний. К тому же чеснок снижает риск развития рака груди и простаты.

Вымойте холодильник

Чем старше человек, тем слабее его иммунная система. Именно поэтому так важно защитить себя от различных опасных вирусов и бактерий. Холодильник — это идеальное место для их роста, так что его обязательно нужно держать чистым, иначе он превратится в рассадник вредоносных микроорганизмов и плесени. Мойте холодильник минимум дважды в месяц. Не пользуйтесь химическими чистящими средствами, достаточно использовать губку с уксусом, а потом протереть все сухой чистой тряпкой.

Позаботьтесь о декольте

Многие женщины заботятся о лице и шее, но о коже области декольте забывают. Кожа там растягивается и становится слишком тонкой. Постарайтесь ежедневно увлажнять кожу, существуют даже специальные кремы, которые нужно просто наносить круговыми движениями. Это стимулирует выработку коллагена, который возвращает коже упругость. Очищайте кожу, используя нежный скраб. Весной и летом используйте солнцезащитные средства. Парфюм наносите на одежду — кожу он иссушает.

Обедайте со стилем

Относитесь к еде как к приятному ритуалу. Накрывайте на стол, а потом изысканно ешьте. Не надо делать это перед телевизором. Мозгу требуется двадцать минут на то, чтобы понять, что желудок полон. Если вы едите перед экраном, вы съедаете больше и жуете меньше, так что легко пропустить момент, когда стоило бы перестать есть. Француженки не изнуряют себя модными диетами, они просто едят в меру и умеют делать это изящно.

Выучите французскую зарядку

Чтобы защитить себя от остеопороза, занимайтесь спортом в воде. Аква-аэробика и подводная езда на велосипеде — это лучшие виды фитнеса. Когда вы под водой, ваше сердцебиение замедляется и тренировка становится эффективнее. Кроме того, вода служит дополнительной нагрузкой на мышцы, а на суставы нагрузка, наоборот, снижается. К тому же вода массирует все тело. Во Франции многие люди ходят на такие тренировки, а те, кто живет у берега, бегают в воде по грудь. Такие упражнения крайне полезны и эффективны.

Найдите идеальную подушку

Чтобы как можно дольше сохранять здоровье, нужно обеспечить правильный отдых для суставов и связок, особенно в области шеи. Если вы страдаете от боли в шее, пора выбрать подушку высокого качества. Если вам нравится спать на спине, выбирайте твердую подушку, а если любите спать на животе, выбирайте тонкую эластичную подушку, которая позволит вашей шее оставаться на прямой линии относительно позвоночника.

Не обращайте внимания на мелочи

Если вы постоянно тревожитесь и обвиняете себя в чем-то, вести здоровый образ жизни становится сложновато. Помните, что никто не идеален. Важнее всего принять это раз и навсегда. Кроме того, мир не черно-белый, все куда сложнее. Именно это и делает нас уникальными, сложными и интересными. Стремиться к совершенству утомительно. Слушайтесь своих желаний и живите на полную! Уверенный человек выглядит особенно красиво.