У настоящей женщины руки всегда должны быть ухоженными. Ухоженные руки всегда были неоспоримым достоинством женщины. Недаром светские красавицы пушкинской эпохи, чтобы добиться результата ухоженных рук, перед сном намазывали их свиным жиром и надевали перчатки. Хотя остается не понятным, как с такими "упакованными" руками им удавалось спать со своими мужьями и любовниками. Шутки шутками, а достижение эффекта ухоженных рук - дело не шуточное.
Существует немало дорогих и не очень дорогих, импортных и отечественных средств по уходу за руками. Многие из этих средств - вполне достойные, и их, несомненно, надо применять. В то же время достаточно большое количество средств по уходу за руками имеют кратковременный результат. А если женщина весь день находится вне дома, то она не всегда может постоянно смазывать руки кремом. В итоге к вечеру ее руки уже не выглядят ухоженными.
Ухоженные руки - это руки, которые ухожены всегда, в любой обстановке и в любое время суток. И поэтому, чтобы в течение рабочего дня руки не высыхали, их надо смазывать силиконовым кремом.
Руки нуждаются в наличии жировой пленки. Особенно актуальна такая пленка в холодное время года. Перед уходом из дома на мороз руки полезно смазать свиным жиром и помассировать, после чего следует их хорошенько вытереть салфеткой.
Защита кожи рук.
Ухоженные руки - это руки, которые не подвергаются чрезмерному влиянию химических веществ. Поэтому при стирке или мытье посуды на руки полезно надевать перчатки. Избежать соприкосновения рук с моющими и чистящими средствами помогут также специальные щетки с длинными ручками, с помощью которых можно, к примеру, почистить унитаз или ванну.
Несмотря на наличие огромного количества косметических средств, уход за женскими руками не столь прост как может показаться. Руки очень трудно уберечь от воздействия неблагоприятных погодных условий. И поэтому в холодное время года не следует забывать о том, что надо носить перчатки или варежки. Как это ни странно, но мы иногда не обращаем внимания, когда руки мерзнут, а ведь они не только мерзнут, их кожа грубеет и иссушивается, они становятся не похожими на ухоженные бархатные ручки.
Средства по уходу за руками.
Ухоженные руки - это руки, за которыми ухаживают. Если женщина любит себя, она будет ухаживать за руками. Она будет наносить на них полезные кремы и маски, делать компрессы. Чтобы полезные вещества, которые содержатся в кремах и масках, хорошо впитались в кожу рук, надо сначала эти кремы или маски намазать, а потом накрыть салфеткой, смоченной горячей водой и подержать эту салфетку до тех пор, пока она не остынет.
Чтобы разгладить и успокоить кожу рук, надо пользоваться повседневным увлажняющим и тонизирующим кремом, или гелем. Такой крем или гель должен содержать сложные комбинации биологически активных субстанций, таких как: растительные экстракты (алоэ, ромашка и др.); увлажняющие масла (масло чайного дерева, какао, авокадо). Необходимыми компонентами являются также глицерин, жировые составляющие, а также ланолин, защищающий кожу от вредного влияния окружающей среды (немаловажно, что ланолин по своей структуре близок к кожному покрову). Пользоваться таким кремом следует 2 раза в день. А в течение дня, после мытья рук, лучше использовать питательный крем или растительное масло.
Если женщина может позволить себе время от времени посещать косметический салон, где ей предложат принять процедуры для рук, - это замечательно! Но ведь можно иногда ходить в косметический салон, а иногда ухаживать за руками самостоятельно. Французы говорят, что все что мы едим, годится и для кожи лица. Они практикуют маски из картофельного поре и мясного фарша, из ягодной, фруктовой и овощной кашицы. Но ведь можно одновременно делать маски и для лица и для рук. Получится двойная польза!
Ухоженные руки - это руки, кожа которых не является сухой. Для того, чтобы кожа рук (и не только рук) не была сухой, надо несколько раз в день принимать по чайной ложке льняного масла. Льняное масло можно добавлять и в салаты, правда, не всем это нравится. Но ведь не зря говорят, что красота требует жертв!
Руки говорят о многом, не зря детективы вроде Шерлока Холмса могли определить по их состоянию привычки, род деятельности и возраст обладателя.
Не забывайте про крем для рук
Уход за собой - это комплексная и регулярная процедура. Важно, чтобы ни один из шагов не выпадал из вашего режима. А о руках, признайтесь, вы частенько забываете. Советуем иметь несколько тюбиков с кремом: один дома, один на работе и один в сумке. Это поможет вам сохранять кожу упругой и увлажнённой весь день.
Ухаживайте за кутикулой
Некоторые кремы нацелены на то, чтобы ухаживать за кожей рук и кутикулой. Если это не о вашем продукте, придется позаботиться об этом отдельно. Лучше всего увлажняют кутикулу специальные масла (их вы можете приобрести в любом магазине косметики). Аккуратно массажными движениями втирайте их в кожу вокруг ногтя. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю.
Будьте осторожны с водой
Чего только нет в воде из-под крана, начиная от хлороформа и заканчивая пестицидами. Поэтому рекомендуем сокращать водные процедуры до необходимого минимума, мыть руки теплой, но не горячей водой, выбирать мыло с мягкой формулой. Отдельно стоит напомнить, что уборку и мытье посуды желательно делать в перчатках.
Введите ночной уход
Интересно, что дневные и ночные кремы бывают не только для лица, но и для рук. Вторые более насыщены питательными веществами, которые лучше усваиваются во время сна. Если и этого не достаточно, тогда попробуйте перчатки для увлажнения рук. Надевайте их перед сном, а утром снимайте. Эффект точно перекроет дискомфорт от привыкания.
Увлажняйте воздух
Увлажнитель воздуха - очень интересная штука, бонусы которой вам ещё предстоит изучить. Сухой воздух негативно сказывается на состоянии кожи в целом, а рук - в частности. Поэтому малыш-увлажнитель - удобная вещь. Особенно в помещениях с кондиционером.
Говорят, что истинный возраст женщины можно определить по тому, как выглядят ее руки.
Маленькие морщинки, трещинки, вздутые вены, неухоженные ногти,сухая кожа - все это признаки возрастных изменений.
А иногда случается и так, что женщина скрывает свой возраст. Поэтому, в первую очередь, ей надо уделить внимание своим рукам.
Для начала поговорим о том, чего нельзя делать.
Во-первых, это поднимать тяжести. Доктора-гинекологи запрещают женщинам поднимать сумки весом больше 10 кг. Но тяжести плохо влияют не только на внутренние органы. От продолжительных и систематичных тасканий тяжести на руках очень четко проступают вены, и смотрится это просто ужасно.
Во-вторых, мойте посуду исключительно в резиновых перчатках, в крайнем случае, можете купить мягкое моющее средство-бальзам.
В третьих, снимайте на ночь украшения, кольца, браслеты. Они препятствуют нормальному кровообращению, в результате чего кровь не поступает к пальцам, возникает отечность.
Теперь поговорим о том, что нам надо сделать, чтобы руки выглядели, молодыми, здоровыми и красивыми.
Первой помощницей в этом нам станет несложная гимнастика. Делать ее можно утром, вечером и в свободную минутку днем. Подержите одну-две минутки руки расслабленными на столе или коленях. Затем начинайте резкими движениями сжимать пальчики в кулак, с каждым разом увеличивая темп. Теперь посчитайте свои пальчики, по очереди загибая и разгибая их. Все. Гимнастика немножко расшевелила ваши суставчики, разогнала кровь, чему, несомненно, ваши ручки скажут "спасибо!".
Далее поговорим о гигиене.
Все мы знаем правило, что перед едой необходимо мыть руки с мылом. Вокруг нас очень много различных болезнетворных микробов и бактерий, которые могут проникнуть через мельчайшие трещинки и царапинки на ваших руках и вызвать воспаление кожи. Мыть руки желательно мягким мылом с глицерином или жидким мыло. После мытья руки необходимо насухо вытирать полотенцем. Если у вас нет возможности помыть руки после поездки в общественном транспорте, воспользуйтесь специальным антисептическим гелем, или в крайнем случае, влажной салфеткой.
Не забывайте перед сном смазывать руки питательным кремом . А по утрам, перед выходом на работу, особенно если погода ветреная, то увлажняющим кремом. Зимой, в морозную погоду обязательно надевайте перчатки, иначе пострадает не только кожа рук, но и ногти. Крем необходимо втирать легкими круговыми движениями, одновременно с этим кожа получает сеанс расслабляющего массажа, кровь приливает и насыщает кожу полезными питательными веществами.
Так же существует много народных рецептов
, которые помогут вам привести ваши руки в идеальной состояние.
Отлично смягчают кожу медовые маски. Смешайте в равных частях мед и яичный желток. Нанесите смесь на кожу рук, подержите в течении 10 минут и смойте теплой водой.
Ванночки из кефира или простокваши сделают вашу кожу более блестящей и эластичной. В мисочку с теплой простоквашей капните несколько капель лимонного сока и подержите там руки в течении 15 минут.
При сухой и воспаленной коже рук хорошо помогает маска из клубники. 2 столовые ложки размельченных ягод клубники разотрите с 1 столовой ложкой жирного творога. Обильным слоем наложите массу тыльную сторону ладоней, и оставьте на 20 минут, затем, смойте теплой водой.
Идеально увлажняет как кожу лица, так и кожу рук огуречная маска. Необходимо измельчить в блендере или натереть на мелкой терке огурец до образования кашицы, наложить ее на руки и надеть тканевые перчатки. 20 минут подержать и смыть водой.
Руки – это наша визитная карточка. Особенно привлекают внимание красивые и ухоженные руки женщин. Известно множество простых и в то же время эффективных способов сохранения красоты рук.
Но есть некоторые основные правила, которые нужно выполнять каждый день для сохранения красоты ваших рук.
Ухоженные руки - шаг 1
Во – первых, каждый раз, смазывая руки кремом (а это лучше делать после каждого контакта с водой) необходимо массажировать пальцы и ладони. Крем нужно втирать от кончиков пальцев к их основанию, а затем по тыльной стороне ладони к запястью. Энергичное втирание крема особенно полезно, потому что оно усиливает приток крови к коже.
Очень эффективным для ухоженных рук является масляный массаж, например, оливковым маслом. После такого массажа руки становятся мягкими и нежными.
Ухоженные руки - шаг 2
Минимум 1 раз в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук.
Для этого можете использовать магазинный скраб, но вполне подойдет и сахар – песок или кукурузная крупа. Смажьте руки растительным маслом, после этого разотрите крупу или сахар по внешней стороне ладоней.
Ухоженные руки - шаг 3
Необходимо периодически делать процедуры по оздоровлению ухоженной кожи рук. В этом вам поможет отвар ромашки, шалфея, липового цвета: налейте в миску горячий отвар, погрузите в него руки на 10-15 минут, затем обсушите их салфеткой или полотенцем и вотрите в кожу жирный питательный крем.
Когда зимой кожа рук шелушится и появляются трещины, хорошо поможет компресс из картофеля: отварите картофель в мундире, очистите его и разомните, затем нанесите на руки теплое картофельное пюре и наденьте резиновые перчатки, компресс оставьте на ночь. От обветренной кожи рук поможет ванночка из горячего молока.
Если руки часто потеют, сделайте ванночки с укропом и марганцовкой.
Желательно их делать каждый день. Для этого на 1 л воды с марганцовкой (марганцовки нужно чуть–чуть, чтобы раствор стал едва розовым), надо взять 2 пучка мелко рубленого укропа. Также при данной проблеме хорошо помогает отвар коры дуба (50гр коры залить 1л горячей воды и кипятить 30 минут, процедить и разбавить водой).
Для отбеливания кожи рук пользуйтесь таким составом: 50 гр. глицерина смешать со 100 мл воды и соком лимона.
Ухоженные руки - шаг 4
Иногда болезненные трещины могут появятся и на локтях, о которых мы часто забываем. Ухоженные руки - это красивые руки от плеча до кончиков пальцев. Чтобы устранить эту проблему нужно сделать мыльно–содовую ванночку: растворить в 1л горячей воды 50г соды. Смажьте локти кремом и опустите в ванночку на 10 минут, периодически растирая кожу пемзой.
Ухоженные руки - шаг 5
Еще одним атрибутом ухоженных рук являются ногти. Если вы хотите, чтобы ваши ногти были всегда крепкими и здоровыми регулярно за ними ухаживайте, а также старайтесь питаться правильно.
Самым эффективным средством от ломких ногтей является лимон. В разрезанные половинки лимона необходимо погрузить ногти.
За 2 недели такого лечения они получат полный комплекс витаминов. Полезной также будет солевая ванночка, которую делают из 1ч.л. соли на 60 мл кипяченой воды (соль должна полностью растворится) и нагретой до 40 градусов. Продолжительность ванночки 20-30 минут, периодичность 2-3 раза в неделю.
Не ленитесь, ухаживайте за вашими руками каждый день, делайте упражнения и массаж рук,
и тогда они будут нежными, шелковистыми и красивыми. Пусть ухоженные руки станут вашей визитной карточкой.
При знакомстве с женщиной, первое, на что мужчины обращают свое внимание, — это ее внешность и руки. Именно эти элементы позволяют понравиться мужчине или, наоборот, оттолкнуть от себя.
Каждая женщина мечтает о нежных и опрятных руках. Однако, чтобы добиться этого, нужно не только мечтать, но и действовать. А для этого необходимо немного потрудиться и уделить должное время. Сами по себе руки не станут красивыми, даже наоборот, в запущенных случаях они приобретают неопрятный вид, становятся грубыми. Стоит признаться, что увидев неухоженные руки, никакой мужчина не захочет иметь дело с такой женщиной, не говоря уже о том, что он снизит ее самооценку.
Чтобы избежать всех этих неприятных моментов, следует вначале определить причины, вызвавшие проблемы неопрятности рук, а затем устранить эти причины. Основной причиной неухоженных рук является постоянный контакт с химическими и бытовыми средствами, которые женщины используют при мытье посуды, кухонной утвари, принадлежностей ванной комнаты. Как правило, все эти средства являются очень агрессивными и сильно сушат кожу рук, повреждая их. Поэтому любую работу нужно проделывать, используя резиновые перчатки.
Такие перчатки позволят защитить руки не только от химических реагентов, но и от воздействия воды, так как постоянное нахождение рук в воде также портит их внешний вид. Многие женщины любят ухаживать за цветами. Если некоторые из них живут на дачном участке, то ежедневный контакт с землей обеспечен. А почвенная земля, как правило, имеет свойство сушить кожу рук, от чего руки становятся грубыми и трескаются. Еще одной причиной неухоженных рук являются грибковые заболевания. При грибках повреждаются не только пальцы рук, но и ногти. Такие руки не спрячешь от чужих глаз.
Во всех вышеуказанных случаях существуют способы и методы, которые позволят устранить причину и придать рукам ухоженный и опрятный вид. Недостаточно только ношение перчаток для мытья санузлов или работы в саду и огороде. В любом случае руки нуждаются в ежедневном уходе. Сделать руки красивыми помогут различные ванночки.
Ванночка №1. Нужно налить в маленький тазик немного горячей воды, добавить небольшое количество морской соли, столько же пищевой соды и несколько капель любого эфирного масла. Все ингредиенты хорошенько перемешать, чтобы крупинки растворились в воде. Подержать руки в таком растворе около полчаса, периодически делая массажные движения кожи рук, чтобы целебные свойства соли и масел лучше впитались.
После такой процедуры руки ополоснуть теплой водой и нанести крем для рук, желательно с глицериновой основой. В случае, если на руках есть мозоли или огрубевшие участки, то во время процедуры можно воспользоваться пемзой. Пемза позволяет удалить ороговевшие участки кожи. Однако не стоит сильно тереть пемзой, чтобы еще больше не травмировать руки.
Ванночка №2. Хорошим эффектом обладает ванночка из отвара лекарственных трав. Для этого необходимо взять в равных количествах сухую ромашку, календулу и крапиву, залит кипятком и настаивать на слабом огне минут 5-10, не более. Затем отвар слегка остудить, налить в небольшой тазик. Окунуть руки в раствор и подержать минут 15-20. Дальше процедур такая же, как и в первом случае.
Ванночка №3. Отличным средством для рук станет ванночка из морской соли, лимонного сока и оливкового масла. Как и первом случае, в тазик налить горячую воду, растворить в ней морскую соль, лимонный сок и оливковое масло. Руки опустить в раствор, подержать 20-25 минут. Такие ванночки не только придают рукам мягкость и делают их нежными, но и укрепляют ногти, придавая им здоровый вид.
Ванночка №4. Всеми известная парафиновая ванночка делает руки мягкими, нежными, расширяет поры, позволяет выводить лишнюю жидкость, справляется с ороговевшими участками кожи рук и укрепляет пластины ногтей. Парафин можно приобрести в любой аптеке города в любом количестве. Итак, растворить необходимое количество парафина в эмалированной посуде при температуре 50-55 градусов по Цельсию. Не следует доводить парафин до кипения, нужно всего лишь его расплавить. Затем остудить до нужной температуры и опустить в нее руки на некоторое время. Пока парафин теплый и не застыл, руки лучше достать, а то потом придется потратить время на удаление остатков парафина с рук.
Все вышеуказанные и описанные ванночки необходимо проделывать периодически в течение недели. Ванночки желательно проделывать ночью, перед сном, чтобы их действие сохранялось в течение ночи. Помимо ванночек, в течение дня, руки необходимо постоянно смазывать кремом, неважно каким — увлажняющим или питательным. Нужно, чтобы кожа рук всегда находилась под воздействием ухаживающих элементов крема. А еще большим эффектом обладают крема на основе лекарственных трав, таких, как календула, ромашка, шалфей.
В качестве подсказки стоит предложить один маленький совет: в течение дня нужно делать массаж пальцев рук и проделывать руками различные упражнения. Массаж и упражнения улучшают работу крови в капиллярах и лимфы, не позволяя жидкости застаиваться. А циркуляция крови позволяет улучшить поступление кислорода, что положительно влияет на состояние кожи рук.
Таким образом, все эти несложные и хитрые правила позволят добиться того, что руки в скором времени приобретут ухоженный вид, кожа разгладится и станет эластичной. Не стоит забывать и о ногтях. Для этого помогут как ванночки, описанные выше, так и своевременное удаление кутикул, которые портят руки даже при должном уходе за ними. Не стоит никогда забывать, что красивые руки могут сразить любого мужчину!
Итак, чтобы иметь красивые, ухоженные и опрятные руки, не нужно прибегать к услугам салонов красоты, а всего лишь поменять свой образ мышления, не лениться и использовать все доступные средства.
