Красивые ухоженные ногти по праву считается благом, еще бы, эстетический вид рук и ногтей способны многое рассказать о человеке. Бывает так, что состояние ногтевой пластины выглядит не так, как бы мы этого хотели. Дело может оказаться в некачественном лаке для ногтей, жидкости для его снятия или грибком.

Однако многие из нас забывают, что ногти – зеркало работы наших органов, а значит, любые изменения в структуре, цвете и форме ногтевой пластинки могут свидетельствовать о проблемах функционирования организма.

Важно помнить, что ноготь проходит полное обновление за шесть месяцев. Именно поэтому очень важно следить за ногтями, а при наблюдении наименьших странностей необходимо проконсультироваться с терапевтом, и возможно, пройти некоторое обследование.

Простые правила, которые описаны в разделе “Профилактика” помогут вам сохранить ухоженный вид и здоровье ногтей. А если же изменения в ногтевой пластине вызваны нарушением функций внутреннего органа, тогда следует лечить причину, а не ее симптом. Об этом мы вам расскажем далее.

Цвет ногтей

Окраска здоровых ногтей имеет приятный розовый оттенок. Такими ногтями природа всегда награждает младенцев. Если же цвет ваших ногтей отличается от указанного, весьма нелишним окажется тестирование ногтевой пластинки.

Синеватые или сероватые ногти в основном указывают на сердечно-сосудистые заболевания. Да, это также может быть признаком врожденного порока сердца. Если вы заметили темно-синее пятно в основании ногтя, возможно, это симптом сахарного диабета, в этом случае стоит пройти лабораторное обследование, сдав кровь на сахар.

Желтые ногти чаще всего являются признаком грибка. Чтобы узнать наверняка, сделайте анализ ногтевой пластинки, возможно, вам стоит пройти курс медицинских препаратов от этой неприятности. Намного хуже, если желтоватый оттенок ногтей указывает на сахарный диабет, развитие псориаза, проблемы функционирования печени и желчного пузыря, или щитовидки. Также желтую окраску обретают ногти людей, страдающих алкоголизмом. Учтите, чем больше прогрессирует болезнь, тем темнее будет жёлтый цвет ногтя.

Наличие желтых пятен по ногтевой пластине говорит о нарушении слаженной работы мозга.

Белая ногтевая пластина с темными чертами около своего начала бывает у людей с поражением печени, как следствие гепатита или цирроза. Кроме этого, подобную окраску ногтей имеют онкобольные, к примеру, те, у кого рак кожного покрова.

Розовый ноготь с белыми крапинками или полосами встречается у людей, которые испытывают недостаток кальция. Если пятен слишком много, и вы чувствуете что-то неладное в своем организме, возможно, у вас наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы.

Бледные ногти чаще всего у тех хозяев, которые страдают анемией, болезнями сердца или печени. Если в целом ваш организм ничего не беспокоит, но ногтя присуща светлая розовая окраска, скорректируйте свой рацион, включите или же увеличьте дозу витаминов и минералов, содержащихся в продуктах питания. Это могут быть уже упомянутые свежие овощи и фрукты, рыба, особенно жирных сортов (угорь, лосось, судак), любые орехи и сухофрукты, сыр твердый, творог, сметана, мясо (баранина, говядина, свинина, утка, курица).

Форма и структура ногтей

Как правило, здоровая ногтевая пластинка достаточно эластичная, гладкая, не имеет неровностей и огрубений.

Если ваши ногти вдруг стали ребристыми, это может быть признаком псориаза или артрита.

Ногти – это походные кожи, поэтому болезнь, которая поражает кожный покров, такая как псориаз, обычно берет свое начало с ногтей. же, овладев костями, также поражает и ногти, делая ногти бесцветными, а кожу под ногтевой пластиной – пестрой.

Слоение ногтей, как правило, может начаться по одной из двух причин, или их вместе взятых:

1. Это неправильный уход за ногтями. Даже, если вам природа наградила красивыми и крепкими ногтями, не стоит относиться к этому дару с пренебрежением: допускать контакт рук и ногтей с вредными моющими или другими химическими средствами без защиты. Когда моете посуду, или выполняете любую работу, связанную с токсичными и едкими растворами, одевайте защитные резиновые перчатки. Это поможет вам сохранить красоту и здоровье ногтей надолго, ведь ухоженные руки должны украшать человека любого возраста и пола.
2. Ногти со слоями, а также ломкие ногти, являются опять-таки следствием неправильного питания, ибо организм обладателя подобных ногтей испытывает дефицит минералов и витаминов. Отредактируйте свое ежедневное меню, или же купите в любой аптеке комплекс витаминов и микроэлементов для здоровья ногтевой пластинки.

Медленный рост ногтей

Медленный рост ногтей имеет свое позитивное объяснение лишь в одном случае – это беременность. Зачастую именно в беременных барышень замедляется рост ногтей. В других случаях это может быть симптомами генетических заболеваний, в основном – эндокринных, а также обострении других хронических болезней.

Многолетние исследования доказали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.

Согласно аюрведе, ногти являются побочным продуктом костей. Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей. Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко ломающиеся.

Строение ногтя

Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом количество серы (а точнее, цистеина, аминокислоты, в которую входит сера) определяется не

только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой , ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы, в ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк . Их присутствие делает ноготь здоровым .

Связь с органами

Каждый палец имеет связь с определенным органом. Первое упоминание относят к Канонам традиционной китаской акупунктуры 2-4 века нашей эры. На каждом пальце проходит меридиан определенного органа (вернее системы). Мередианы являются парными, то есть идентичными на правой и левой руке.

Большой палец связан с легкими (также мозгом и черепом),

указательный - с толстым кишечником,

Средний палец связан с перикардом (сердечная сумка),

безымянный - эндокринная система, обмен веществ, лимфатическая система,

мизинец - с сердцем и тонким кишечником.

Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.

Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.

У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с легкими.

Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

Цвет ногтей

Диагностические признаки по цвету ногтей:

Ноготь розового цвета — у здорового человека.

Желтая окраска — признак патологии печени.

Ярко-красная — об эритремии. Чрезмерная краснота ногтей также указывает на излишек красных кровяных телец.

Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.

Белые пятнышки на ногтях , то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы, (в других источниках на недостаток цинка или кальция).

А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.

Синюшные — сердечно-сосудистая патология.

Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.

Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.

Молочно-белыми — при циррозе печени,

Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Серыми при приступе малярии.

Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.

Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Хрупкость и ломкость ногтей — это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов А, В и D, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.

Наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких.

Слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Цвет лунок у основания ногтя

Если лунка - полумесяц у основания ногтя:

голубая - признак нарушения работы печени;

красная - указывает на сердечную недостаточность, кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания;

отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения.

Форма ногтей

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются , значит в организме преобладает Вата (ветер).

Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят , то в организме преобладает Питта (желчь).

Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает Капха (слизь).

Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения. Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки . Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.

Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды , это указывает на недостаток железа.

Белые крапинки на безымянном пальце указывают на недостаток кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о недостатке кальция в легких.

Форма и структура ногтей

Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) — признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Рис.4 Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, недостатке витамина В12 и железа , ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.

Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.

Рис.7 Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Рис.9 Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.

Рис.10 Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Многие заболевания могут быть определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы.

Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся - состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть - если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.

Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.

Ногти – роговые пластинки, расположенные на тыльной поверхности пальцев человека. Они являются одной из наиболее подверженной различным болезням и травмам областей, наряду с кожей и слизистыми оболочками, так как постоянно контактируют с агрессивной внешней средой. Патологические процессы могут вызвать нарушения целостности ногтя и появление всевозможных осложнений. Чтобы избежать развития патологий, следует своевременно обращать внимание на тревожные симптомы и начинать лечение.

Онихомикоз – это грибковое поражение ногтевой пластины. Заболевание может распространяться как на один ноготь, так и на несколько. В тяжелых случаях страдает также эпидермис, эпителиальные оболочки и волосы. Чаще всего патология развивается из-за размножения в организме пациента грибков-дерматофитов, которые питаются кератином.

Внимание! В большинстве случаев онихомикоз поражает изначально ногтевые пластины на ногах, а зачем уже сам больной переносит инфекцию на руки.

Заражение чаще всего происходит при посещении пациентом мест общего пользования, где созданы наиболее благоприятные условия для размножения и передачи возбудителя. Грибок длительное время может сохраняться в теплых и влажных помещениях. Особенную эпидемическую опасность представляют пробковые и деревянные поверхности, так как они обладают пористой поверхностью. В этих микроотверстиях грибок может существовать в течение нескольких лет в состоянии спор.

Внимание! Встречается также аутоиммунный онихомикоз. При этой патологии возбудители, находящиеся в организме человека, из-за сильного ослабления иммунной системы начинают активно размножаться и поражать ногтевые пластины.

Заболевание проявляется следующей симптоматикой:

• чувство зуда и жжения кожи вокруг ногтя;
• деформация ногтевой пластины, появление вдавлений, «волн» и заломов;
• изменение цвета ногтя, появление серых, белесых или желтоватых пятен на ногте;
• расслоение и ломкость ногтевой пластины;
• шелушение кожи вокруг ногтя, появление сухих бляшек и трещин;
• образование мокнущих папул в межпальцевых промежутках.

Терапия онихомикоза включает следующие мероприятия:

1. Обработка ногтя и ногтевого ложа средствами с антисептическим эффектом. Рекомендуется подбирать препараты с фунгицидным, то есть противогрибковым, действием. Наиболее часто применяется раствор Фукорцин или Кастеллани . Протирать пострадавший участок нужно дважды в сутки.
2. Для отслаивания пораженного грибком ногтя используются кератолитические пластыри: Микоспор , Junlei и т.д.
3. Нанесение на ногтевую пластину специальных лаковых покрытий для уничтожения возбудителя: Ирунин , Лоцерил .
4. Применение мазей и гелей с фунгицидным действием. Большинство препаратов оказывают также анальгезирующий, охлаждающий и противозудный эффект. Наиболее популярным являются Ацикловир, Микомакс, Тербизил и др.

Псориаз

Псориаз – хроническое заболевание неинфекционного генеза, которое в большинстве случаев поражает эпидермис. Данная патология входит в группу лишаев, но имеет аутоиммунную природу и не передается от человека человеку. Достаточно редко встречается псориатическое поражение ногтей. В большинстве случаев оно проявляется как синдром при псориазе эпидермиса или суставов.

Внимание! В редких случаях псориаз ногтей развивается как самостоятельное заболевание. В таком случае бывает достаточно сложно дифференцировать его от онихомикоза.

Симптоматические проявления патологии напрямую зависят от формы псориаза. Чаще всего у пациентов отмечаются следующие проявления заболевания:

1. Зуд и жжение эпидермиса вокруг ногтя, шелушение и появление чешуек и трещин.
2. Появление воспаленной гиперемированной каймы по периметру пораженного ногтевого ложа.
3. Изменение структуры и цвета ногтя. Ногтевая пластина быстро разрушается, приобретает сероватую или желто-коричневую окраску. При сильном нажатии ноготь сгибается или крошится.
4. На поверхности ногтевой пластины образуются борозды, впадины и рыхлые участки тусклого желтого цвета.
5. Из-за истончения ногтя через него могут просвечивать капилляры и петехии – небольшие подкожные кровоизлияния.

Поражение ногтевой пластины при псориазе

Лечение ногтевого псориаза обычно основывается на использовании средств местного действия:

1. Кремы, в состав которых входят стероиды. Гормоносодержащие препараты направлены непосредственно на устранение патологического аутоиммунного процесса. В большинстве случаев специалисты назначают Триамцинолон или Преднизолон .
2. Лекарства с витамином D3. Они необходимы для укрепления ногтевой пластины и купирования формирования псориатических бляшек. Для терапии псориаза применяют Таклонекс, Такальцинол и Дайвонекс .
3. Медикаменты с дерматотропным эффектом. Они направлены на уменьшения формирования патологических клеток и, как следствие, снижение клинических симптомов заболевания или формирование ремиссии. При псориатическом поражении ногтей применяют Дитранол, Димексид, Антралин .
4. Раствор салициловой кислоты . Нужно ежедневно протирать пораженный участок этим средством, чтобы удалять образовавшиеся на поверхности ногтя ороговевшие частицы и налет.

Внимание! Средства, содержащие кортикостероиды, рекомендуется использовать не более 5-7 дней подряд. Схему применения лекарства и дозировку может назначать только врач.

Также в составе комплексной терапии применяется физиолечение: магнитно-волновые процедуры, фоноферез, ультрафиолетовое лечение и ванночки местного действия .

Внимание! Псориаз – это аутоиммунное заболевание. Чтобы предотвратить рецидив патологии, необходимо поддерживать нормальную работу иммунной системы.

Онихошизис – это нарушение, при котором происходит разрушение ногтевой пластины из-за деструктивно-дистрофических процессов. Патология может развиваться как самостоятельный процесс, вызванный экзогенными или эндогенными факторами, так и в виде синдрома при различных заболеваниях, например, при грибковом поражении ногтя.

Внешне нарушение проявляется хрупкостью и ломкостью ногтевой пластины. При клиническом осмотре специалист зачастую отмечается изменение цвета и текстуры ногтя. Онихошизис может развиваться в связи со следующими провоцирующими факторами:

• механические повреждения ногтя;
• использование низкокачественных лаков и средств для их удаления;
• дефицит витаминов и минералов в организме пациента;
• аутоиммунные патологические реакции, в том числе аллергии;
• непосредственный контакт с агрессивными веществами, средствами бытовой химии;
• термический ожог.

Для быстрого восстановления ногтевой пластины пациенту показано применение витаминов группы A . Принимать препарат в большинстве случаев необходимо не менее 4-6 месяцев. Также больному назначают курс внутримышечных инъекций витаминов В6-В12 .

Для местного воздействия непосредственно на поврежденный ноготь используются различные масла: облепиховое, оливковое, анисовое и т.д. Также каждые 3-4 дня рекомендуется делать ванночки для рук с желатином и маски из натурального воска.

Если патологический процесс полностью поразил ноготь и кожу вокруг него, то пациенту необходимо накладывать на пострадавший участок антисептические повязки . Непосредственно на ноготь следует положить стерильную марлю, пропитанную слабым раствором калия перманганата или перекиси водорода. Сверху компресс закрепляется чистым бинтом. Такая повязка позволит избежать попадания инфекции на раневую поверхность и не допустить развития осложнений.

При онихошизисе также проводится физиотерапия . Она включает процедуры фонофореза и ванночки с добавлением эфирных масел.

Внимание! Онихошизис зачастую развивается в результате дефицита в организме больного питательных веществ и элементов. Для профилактики этого заболевания рекомендуется раз в 6-12 месяцев принимать курс витаминов A и E.

Видео — Диагноз по ногтям

Панариций

Панариций – острое воспалительный процесс, в результате которого обычно образуется нагноение в области основания ногтя. В большинстве случаев патология возникает на фоне местного инфекционного процесса. Панариций может сформироваться и на ладонной поверхности кисти, однако гораздо чаще поражает ноготь и участок кожи вокруг него. Это обусловлено обилием небольших ранок, трещин и заусениц. Через подобные повреждения эпидермиса инфекция с легкостью проникает в организм и вызывает острое воспаление. Патология крайне редко протекает в стертой форме. В приногтевой области пальца расположено огромное количество нервных окончаний, из-за чего панариций доставляет пациенту интенсивные болевые ощущения.

При типичном течении заболевание проявляется следующей симптоматикой:

• интенсивная, пульсирующая боль в пораженной области;
• нагноение, формирование полоски гноя у основания ногтя;
• ярко выраженная гиперемия, натяжение кожи околоногтевого валика;
• местная гипертермия пораженного участка, чувство жжения;
• при распространении инфекции – пульсирующая боль в кисти, острое ухудшение самочувствия, лихорадка.

Внимание! Панариций – опасное заболевание. Специфика анатомии пальца способствует быстрому развитию инфекционного процесса и поражения глубинных тканей, в том числе костей и суставов. Именно поэтому при появлении патологии необходимо немедленно обратиться к хирургу.

Панариций лечится при помощи оперативного вмешательства. При необходимости врач выполняет обезболивание пораженного участка, хотя в большинстве случаев кожа около гнойника теряет чувствительность. После панариций вскрывают и тщательно дренируют. При необходимости после операции пациенту назначают антибактериальные препараты как местного, так и общего действия. Наиболее широко применяются эритромициновая и тетрациклиновая мази .

Если панариций незрелый, то для стимуляции формирования гнойника больному показаны физиопроцедуры: лечение ультрафиолетом, тепловое воздействие и дарсонвализация пораженного участка .

Операция по удалению панариция выполняется в амбулаторных условиях и длится около 10-15 минут. После процедуры на пораженный участок накладывают стерильную повязку с антибактериальным средством.

Поражение ногтя как симптом

В ряде случаев нарушение целостности ногтевой пластины свидетельствует о развитии в организме более обширных и тяжелых патологических процессов. В таком случае разрушение или деформация ногтя является лишь признаком основного заболевания, которое требует срочного обращения к специалисту.

Случайные трещины, покраснение, посинение или белесые линии на ногте обычно наблюдаются после легкой травмы, которая постепенно проходит и ногтевое ложе восстанавливается. Но если ногти на руках на длительное время меняют цвет, форму, текстуру, то это может быть ранним предупреждающим знаком о серьезных проблемах со здоровьем. При наличии одного из ниже перечисленных признаков есть основание показаться врачу и пройти обследование, чтобы исключить опасные заболевания.

Если ногти на руках выглядят тонкими и бледными это может быть признаком того, что организм недополучает железа. Дефицит этого важного микроэлемента уменьшает объем кислорода, который по всему телу разносит кровь. Нужно попробовать увеличить в ежедневном рационе количество продуктов, богатых железом (говяжья печень, красное мясо, темные листовые овощи, зерна бобовых и др.). Проконсультировавшись со специалистом, можно пропить курс витаминов или БАДов, обогащенных железом.

Поскольку дефицит железа в организме тесно связан с анемией, постоянно тонкие и бледные ногти могут свидетельствовать о начале этой неприятной болезни. Если в дополнение к бледным ногтям человек часто чувствует усталость, сонливость, головокружение, то ему необходимо поскорее сдать анализ крови, чтобы узнать о точном диагнозе и при необходимости начать лечение.

2. Бледные ногти с голубоватым основанием

Когда организм плохо усваивают сахар, недостаток энергии и питательных веществ может привести к бледному оттенку ногтей, как и при нехватке железа. Однако в этом случае основание ногтя в форме полумесяца обычно окрашивается в голубоватый цвет. Чаще всего такое бывает при дефиците инсулина или наличии диабета, когда нарушены функции печени и поджелудочной железы. При этом прекращается производство ферментов, необходимых для регулирования уровня глюкозы в крови. Если есть подозрения на диабет (вместе с другими характерными его признаками), нужно сдать тест на сахар, проконсультироваться с врачом и постараться ограничить потребление сладкого.

3. Белые полоски

Ногти на руках, отмеченные несколькими бледно-серыми или белыми полосами по горизонтали, могут означать нехватку в организме белка. Скорее всего, человек в этом случае слишком увлекся потреблением клетчатки и углеводов. Добавить белка в организм помогут мясо, овощи семейства бобовых, орехи, семена, рыба и другие. После того как рацион нормализуется, белесые полоски на ногтях обычно исчезают. В некоторых случаях ногти с такими полосками могут сообщать о проблемах с почками и печенью. Только врач может правильно диагностировать эти заболевания.

Рыхлые и ломкие ногти на ногах и руках с желтоватым оттенком говорят чаще всего о наличии грибковых заболеваний на ногтевой пластине и коже пальцев. Грибковые инфекции активно развиваются между ногтями и кожей. От этой напасти бывает очень непросто избавиться. Проще всего это сделать на начальной стадии заболевания. В запущенной форме лечение может продлиться на несколько лет. При этом назначенные врачом медикаменты нередко вызывают нежелательные побочные эффекты.

Но грибок не всегда повинен в желтоватом оттенке ногтевой пластины. Такой признак часто бывает у тех, кто страдает болезнями печени. Если же при этом ногти начали гораздо медленнее расти, то, возможно, есть проблемы с работой легких, в том числе и такие серьезные заболевания, как эмфизема или плеврит.

5. Покраснение у основания ногтя

Если у основания ногтей наблюдается покраснение и цвет ногтевого «полумесяца» кажется ярче привычного розового оттенка, то это может свидетельствовать о плохой циркуляции крови и больном сердце. Когда покраснение появляется нерегулярно в виде красноватых линий вокруг кутикулы или по бокам ногтевой пластины, это может быть признаком такого аутоиммунного расстройства, как волчанка. При ней организм начинает атаковать свои собственные здоровые ткани, принимая их за патогенов или инородных веществ. Если же покраснение заметно на всей ногтевой пластине, это часто связывают с эритремией - одним из видов лейкоза, опухолевой болезни кроветворной ткани.

6. Синеватая или фиолетовая ногтевая пластина

Голубовато-фиолетовый окрас ногтей чаще всего говорит о проблемах с сердцем, кровообращением и сосудами. Это могут быть врожденные пороки сердца, аритмия, тахикардия, стенокардия и др. В этом случае плохой ток крови лишает ногти кислорода, поэтому кожа под ними синеет или приобретает холодный темно-фиолетовый оттенок. Чтобы исключить такой факт, лучше всего сдать анализы крови, пройти кардиограмму и поговорить с кардиологом.

7. Темные полосы

Если по всей длине ногтей имеются одна или несколько темно-коричневых полос, образовавшихся по неопределенной причине (не синяк и не ушиб), а по всему телу стали все чаще появляться темно-коричневые пятна и родинки, то, возможно, началось развитие рака кожи. При наличии таких подозрений нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы уточнить диагноз и при необходимости начать срочное лечение. Помимо профессиональной терапии, при раковых заболеваниях полезно включать в рацион побольше продуктов, богатых антиоксидантами. Это поможет замедлить процесс дальнейшего распространения свободных радикалов, повреждающих здоровые клетки организма.

Ногти, отмеченные множеством небольших ямок, могут сигнализировать о ранней стадии псориаза - воспалительного заболевания кожи, которое впоследствии приводит к образованию больших болезненных высыпаний по всему телу. Неровности ногтевой пластины бывают и при грибковых инфекциях, либо после физической травмы ногтя.

9. Ломкие или тонкие ногти

Недостаток питательных веществ плохо сказывается на здоровье ногтей: они становятся тонкими и ломкими. Но иногда такое состояние ногтей вместе с постоянным ощущением усталости без видимой причины бывают симптомами гипотиреоза - заболевания, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов для поддержания обмена веществ в организме на должном уровне. Если помимо ломкости ногтей человек ощущает приступы тошноты, резко набирает в весе и начинает плохо слышать, то ему следует посетить эндокринолога.

10. Слоящиеся ногти

Ногти слоятся по самым разным причинам: авитаминоз, стресс, грибок, нехватка кальция, неправильный уход, аллергия, травмы и пр. Но если ногти начинают слоиться и легко отделяться от ногтевого ложа без видимого повода, то это может говорить об избытке гормонов щитовидной железы.

Размер, цвет, форма, поверхность, очертания ногтей – все имеет значение для диагностики состояния здоровья их владельца.

Без преувеличения можно сказать, что наши ногти – это своего рода информационный центр и если уметь правильно «считывать» с них информацию, то можно не только достоверно определить текущее состояние здоровья человека, но и получить сведения о только намечающихся заболеваниях. Причем, именно ногти первыми сигнализируют о будущей проблеме задолго до появления конкретных симптомов той или иной болезни.

Но не стоит думать, что «читать по ногтям» так просто – это целая наука, которой не одна сотня лет, а кроме того следует учитывать, что это только один из способов диагностики на основании которого нельзя делать окончательные выводы. Но предварительные результаты этого исследования могут стать поводом для обращения к специалисту с просьбой назначить обследование, а ранее выявление болезни зачастую является гарантией успешного и быстрого излечения.

Изучаем ногти

Цвет ногтевой пластины. Розовые ногти свидетельствуют о здоровье, но если вы заметили, что ногти имеют другой цвет или оттенок – значит что-то не в порядке. «Что» именно не так – расскажет цвет ногтя .

Если ногти имеют голубовато-фиолетовый или синюшный цвет – это может свидетельствовать о врожденных пороках сердца или сердечно-сосудистой патологии. Кроме того люди с таким окрасом ногтей часто страдают одышкой и хронической усталостью.

Желтые ногти являются признаком патологии печени; ярко-красные – у человека эритремия; белые говорят о поражении коры надпочечников; молочно-белые – возможен цирроз печени; черные – тромбоз плечевой артерии или диабетическая гангрена. Это только общий обзор – нюансы цвета и оттенков очень важны для постановки точного и правильного диагноза.

Лунки ногтей. Во вторую очередь рассмотрите лунки. Считается, что каждый палец и, соответственно, ноготь «отвечает» за работу того или иного органа и вид лунки (ее выраженность или отсутствие) отражает состояние определенного органа. Так, вид лунки указательного пальца расскажет о работе кишечника, существующих воспалительных процессах и гинекологических заболеваниях. Если она значительно уменьшилась или вовсе исчезла, следует обратить внимание на состояние печени, поджелудочной железы и кишечника.

Средний палец - партнер кровеносной и сосудистой систем. Отсутствие лунки может сигнализировать о проблемах с артериальным давлением, капиллярами и венами.

О работе эндокринной системы расскажет лунка безымянного пальца. Если она отсутствует, то возможны нарушение обмена веществ и неполадки в лимфатической системе.

У многих с возрастом исчезает лунка на мизинце, именно она выдает наши сердечные хвори. Вы уверены, что с вашим сердцем все в порядке? Лунка на месте? Тогда – точно – да. Если исчезла – стоит обратиться к кардиологу и пройти обследование, по крайней мере так рекомендует восточная медицина.

Осталась лунка большого пальца. Ее отсутствие может быть признаком психических расстройств и душевных заболеваний.

Деформация ногтя. Ногти ровные, гладкие – тогда беспокоиться не о чем. Но если вы заметили характерные изменения ногтей, присмотритесь внимательно – эта информация может стать полезной в диагностике многих заболеваний.

Сферически выпуклые ногти могут указывать на бронхит, болезнь легких и даже онкологические заболевания. Углубления, вмятины, ноготь напоминает наперсток – предупреждение о псориазе.

Вогнутую внутрь форму ногти могут принять при размягчении и истончении ногтевой пластины. Может иметь место фактор наследственности, но если это не генетическая особенность, то такая форма может свидетельствовать о дефиците железа в организме и даже тяжелой форме анемии.

Если на ногте появились поперечные углубления, значит, он временно прекратил расти, и связано это с каким-то заболеванием, возможно инфарктом миокарда, тромбоэмболией легочной артерии или высокой лихорадкой. Когда болезнь отступит, ноготь возобновит рост.

О наличии заболевания или ранения может говорить волнообразный край ногтя. Такой вид ногти приобретают из-за неровного роста.

Вопросы читателей

Добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась "пустота", ноготь как бы отстал от кожи. 18 October 2013, 17:25 Добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась "пустота", ноготь как бы отстал от кожи...борюсь с этой проблемой уже год.."Экзодерил" раствор и мазь, набор "микоспор" не помогают. Ноготь внешне нормальный, тоесть не поменял ни цвет ни тольщину. Я все дальше и дальше его обрезаю, вот нет уже пол ногтя...боюсь что скоро совсем ногтя не станет, ноготь когда отростает, то там где я его обрезала, он не приростает..Подскажите, пож-та, что делать, может это вовсе не грибок?

Расслоение ногтей. На эту проблему жалуются многие даже «абсолютно здоровые» люди. Действительно, такое состояние ногтей могут спровоцировать внешние факторы, например, прямой контакт с синтетическими моющими средствами или частое использование растворителя для ногтей. Но это состояние ногтей также может сигнализировать о недостатке кальция и витамина D. Не стоит недооценивать этот сигнал организма – увеличьте потребление продуктов, богатых нужными витаминами.

Плохо растут или не растут совсем. Не затягивайте с визитом к эндокринологу – это может быть одним из первых симптомов заболевания щитовидной железы.

ВНИМАНИЕ!

Ногти не предоставят вам достоверной и правдивой информации о здоровье в том случае, если вы регулярно подвергаете их обработке косметическими средствами, делали некачественный обрезной маникюр или практикуете наращивание, которое не щадит ваш индикатор здоровья. Также «не любят» ногти прямого контакта с бытовой химией: стиральными порошками, моющими средствами для мытья посуды и т.п.

В этом случае лучше всего заняться оздоровлением самих ногтей, а не поиском каких-либо заболеваний в организме.