Скрабы для кожи лица в домашних условиях - лучшие рецепты. Питательный крем-скраб для лица Эффективные скрабы для лица

Любая женщина знает, насколько полезно периодически очищать кожу лица. После легкого пилинга при помощи крема скраба для лица, даже самая сухая кожа становится гладкой, нежной, упругой и эластичной. Бывают ситуации, когда требуется срочно очистить и омолодить кожу лица, например, для незапланированного выхода в свет, а крема скраба нет под рукой.

В этом случае можно приготовить такой крем скраб на скорую руку, в домашних условиях.

Ниже три рецепта такого крема для лица, по которым любая женщина приготовит себе скраб за 1-2 минуты.

Кофейный скраб для лица своими руками.

Для приготовления кофейного крем скраба нам потребуются в одинаковой пропорции свежий молотый кофе, неважно какого сорта и какой степени обжарки и любой крем для лица. Крем моет быть дневной, ночной, жирный, абсолютно любой, здесь он служит необходимой основой и будет быстро смыт водой. Перемешайте эти ингредиенты между собой, и домашний крем скраб для лица на скорую руку будет готов, буквально за пару минут. Доморощенный кофейный скраб мягко и бережно очистит кожу лица от отмерших клеток и очистит поры.

Здесь молотым кофе мы заменили другие легкие абразивы, которые применяются в кремах скрабах, изготовленным промышленным способом. Это, как правило, перетертые в пудру персиковые или абрикосовые косточки. Мелко перемолоть на кофемолке ни косточку абрикоса, ни косточку персика в домашних условиях не удастся, но мелкомолотый кофе действует как легкий абразив не хуже.

Крем скраб с рисом, медом и белой глиной.

В отличие от крема скраба с молотым кофе, который можно сделать за пару минут из подручных домашних средств, к следующему рецепту скраба потребуется подготовиться. В его состав входит белая глина, и она не всегда может быть дома под рукой. Но при её наличии, все остальное в рецепте довольно просто. Берем три объемных части молотого на кофемолки сухого риса и смешиваем с двумя частями белой глины и одной частью меда. За одну часть можно принять столовую ложку. Все вместе тщательно перемешивается и растирается в чашке столовой ложкой.

Если не любите запах меда в крем скраб можно добавит ароматическое масло по вашему вкусу. Такой крем скраб для лица нежно и очень тонким слоем снимет огрубевшую кожу, придаст лицу молодой, свежий вид.

Скраб для лица в домашних условиях с молотым рисом и кремом.

Если под рукой нет белой глины и молотого натурального кофе, а крем скраб необходим очень срочно, то можно использовать еще один рецепт скраба на скорую руку. А именно компилируем крем скраб из двух предыдущих рецептов из имеющихся дома компонентов. От первого рецепта берем любой, находящийся под рукой крем, а кофе заменяем молотым рисом. Еще из второго рецепта добавляем, или не добавляем, как вам больше нравится, мед. Все, упрощенный крем скраб для лица, приготовленный в домашних условиях готов.

Этот чудесный крем-скраб, сделанный на основе питательных масел отлично подойдет для ухода за сухой и нормальной кожей лица особенно в осенне-зимний период!

Для особо нежного скрабящего эффекта я выбрала молотые абрикосовые косточки. Скраб на основе абрикосовых косточек улучшает кровообращение, эффективно удаляет ороговевшие клетки рогового слоя и способствует усилению действия косметических средств, наносимых после его применения. А волшебное перевоплощение скраба в нежнейший крем никого не оставит равнодушным!

Для приготовления потребуются:

Масло какао — 25г.
Масло ши (карите) или манго — 10г.
Кокосовое масло — 20г.
Масло сладкого миндаля — 10г.
Масло винограной косточки — 15г.
Эмульсионный воск (Полавакс) — 20г.
Молотые абрикосовые косточки — 2 ч.л.
ЭМ иланг-иланга 3-5 кап.
ЭМ грейпфрута — 5-7 кап.

1. Взвешиваем масло какао вместе с эмульгатором и растапливаем их на водяной бане. Остальные масла добавляем после того как расплавится эмульгатор. Так процесс приготовления занимает намного меньше времени.


2. Когда все масла расплавятся снимаем их с водяной бани и ставим в миску с холодной водой (можно добавить в нее несколько кубиков льда. Постоянно мешаем. Сначала ложкой, потом, когда начнет густеть можно взять мини-венчик. Он немного взобьет масла и структура скраба будет более воздушной.


3. Когда наш крем-скраб остынет, добавляем в него эфирные масла и молотые абрикосовые косточки. Тщательно перемешиваем. Получается средне текучая структура, которая в течение 1-2 дней еще загустеет.


Такой крем-скраб отлично устраняет отмершие клетки рогового слоя кожи, а также справляется и с очищением кожи, поскольку является по сути гидрофильным маслом, и с ее питанием. (

Наносить крем-скраб следует на влажное лицо, только тогда произойдет его чудесное перевоплощение в крем! Затем немного помассировать, избегая области вокруг глаз и смыть. Скраб доставит вам необыкновенное ощущение обновления, а крем сразу подпитает обновленную кожу.

Побалуйте себя, сделав такой замечательный крем-скраб и ваша кожа отблагодарит вас необычайной нежностью и сиянием!

Спасибо за посещение, хорошего дня!

(Visited 3 872 times, 1 visits today)

Состав очищающего средства представляет собой кремообразную структуру, содержащий твёрдые мелкие элементы. Главное назначение скраба удалять клетки, которые уже не функционируют и мешают новообразованным осуществляться кислородному расщеплению и процессам метаболизма.

Польза скраба для кожи

Лучшие рецепты скрабов:

В полноценном уходе за кожей лица и тела, незаменимым элементом является очищение не только от пыли и декоративной косметики, но и от омертвевшего слоя эпидермиса.

В косметологии регулярно делая скраб можно решить следующие эстетические задачи:

  1. Глубокого очищения;
  2. Как одна из процедур комплекса омоложения;
  3. Восстановления работы сальных желез;
  4. Улучшения рельефа кожи;
  5. Сглаживание рубцов и шрамов.

Составы скрабов содержат:

  • твёрдые, очень мелкие частицы;
  • мягкие, порошкообразные сорбенты;
  • питательные, увлажняющие компоненты.

Главное отличие скраба от пилинга в зернистой структуре, выполняющей ещё задачи массажа. Также применяется пилинг лица значительно реже, до одного раза в месяц.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила применение скрабов для лица

Интенсивное действие скрабов направлено на очищение и тонизирование кожи, улучшения кровотока и синтеза в клетках. Соблюдая правила нанесения можно навсегда забыть об аппаратных чистках и профессиональном вмешательстве косметолога.

  1. Для каждого типа дермы использование скраба имеет свою регулярность. Нормальной и комбинированной – достаточно 1 раза в неделю, жирной, проблемной – необходимо 2–3 раз в семь дней, для сухой и обезвоженной – два раза в месяц. Решая как часто можно использовать средство глубокого очищения, необходимо диагностировать нынешнее состояние кожи. При чрезмерной сухости и раздражениях, процедуру нужно отложить.
  2. Сделав скраб для лица в домашних условиях наносить его по линиям классического массажа лёгкими втирающими движениями. Очищающий состав нельзя применять на зонах вокруг губ и глаз. Также кожа предварительно увлажняется водой или травяным отваром, чтобы не травмировать и не поцарапать эпидермис.
  3. Лицо необходимо очистить, предварительно распаривать травяными компрессами и только после можно пользоваться скрабом.
  4. При возникновении во время процесса скрабирования неприятных ощущений – жжения, зуда, нужно немедленно завершить процедуру. Возможная реакция вызвана аллергией на компоненты, или слишком крупные частицы повредили целостность покровов.
  5. После процедуры обязательным является увлажнение, поры проблемной и жирной кожи протираются соком цитрусовых, и лишь затем используется крем.

Лучшие рецепты домашних скрабов для кожи лица

Скраб из кофе

Результат: кофейный скраб для лица удаляет ороговевший слой эпидермиса. Ускоряются процессы обновления, происходит омоложение кожи.

Ингредиенты:

  • 7 гр. кофейной гущи;
  • 5 мл масла оливы;
  • эфирное масло мелиссы.

Приготовление: важно использовать кофе мелкого помола, чтобы частички не нарушили целостность дермы. Совместив все компоненты, распарить дерму отваром подорожника, наносить круговыми движениями строго по линиям кровотока. Оставить минуты на три, после удалить тёплым настоем календулы.

Видео-рецепт из кофейной гущи в домашних условиях

Скраб из овсянки

Результат: способствует скорейшему избавлению от морщин, рубцов и пигментных образований рецепт из овсяных хлопьев. Идеален мягкий скраб для кожи склонной к раздражениям и аллергическим проявлениям.

Ингредиенты:

  • 8 гр. овсяной муки;
  • 4 гр. гречишных отрубей;
  • 6 мл масла лесного ореха.

Приготовление: взять готовую муку или приготовить, ввести отруби и питательное масло. Лицо распарить горячим компрессом (при проявлениях купероза температура не должна превышать 40 градусов). Овсяный скраб наносить слегка втирающими движениями, минуя область век и губ, на протяжении пяти минут. После смывать свежезаваренным зелёным чаем.

Скраб из соли

Результат: глубокий скраб лица из морской соли лучшее отшелушивающее средство с эффектом пилинга. Такие рецепты для кожи рекомендуется проводить не чаще двух раз в месяц, чтобы не истощать липидный слой дермы, и не снижать её защитные свойства.

Ингредиенты:

  • 8 гр. морской/йодированной соли;
  • 5 гр. норкового жира;
  • эфирное масло бергамота.

Приготовление: совместив все компоненты, хорошенько перемешать пластиковой ложечкой. Предварительно мицеллярной жидкостью удалить декоративную косметику, спонжем распределить соляной скраб, оставить буквально минуты на четыре. Смывать тёплым отваром подорожника, после обязательно нанести увлажняющее средство.

Скраб с содой

Результат: регулярная чистка лица в домашних условиях способствует быстрому процессу обновления верхнего слоя эпидермиса. Для улучшения тонуса кожи незаменимы сухие скрабы лица, регулярность их применения зависит от состояния дермы, после 30 лет – не реже трёх раз в месяц.

Ингредиенты:

  • 8 гр. соды;
  • 6 гр. цедры лайма.

Приготовление: измельчить цедру лайма или грейпфрута, тщательно перемешать сухой пластиковой ложечкой с содой. Распарить дерму горячим травяным компрессом, промокнуть проступившую жидкость ватными дисками, наносить на лицо плавными движениями, особое внимание уделив Т-зоне. Смывать по истечении 3–5 минут минеральной водой.

Скраб с аспирином

Результат: глубокое очищение, отбеливание и устранение неравномерности распределения пигмента обеспечивает рецепт скраба. Такую процедуру рекомендовано при проблемной и жирной дерме, для увядающей кожи обязательное использование в комплексе с увлажняющей маской.

Ингредиенты:

  • 12 гр. ацетилсалициловой кислоты;
  • 7 мл виноградного масла;
  • 14 мл настоя подорожника.

Приготовление: приготовить концентрированный настой, подогреть его до 45 градусов, добавить толчёный аспирин и базовое масло. Удалив макияж, распределить натуральный скраб, избегая попадания на веки и зону около губ. Достаточно двух-трёх минут, после смывать тёплым отваром чабреца.

Скраб с мёдом

Результат: ежедневный нежный скраб, обновляющий кожу, необходим в качестве тонизирующего средства после использования декоративной профессиональной косметики или грима.

Ингредиенты:

  • 14 гр. мёда;
  • 4 мл масла зверобоя.

Приготовление: вечером, за полчаса до сна, снять слой косметики мицеллярной жидкостью, смешав составляющие нежного скраба распределить лёгкими движениями на поверхности эпидермиса. Завершить через четыре минуты, удалив состав влажным спонжем. После можно использовать стандартный ночной крем или лифтинг средство с гиалуроновой кислотой.

Скраб с сахаром

Результат: сладкий скраб для кожи лица с оливковым маслом и горчицей, ускоряет кровоток, улучшает цвет лица и прекрасно тонизирует уставшую дерму.

Ингредиенты:

  • 8 гр. сахарного песка;
  • 5 гр. горчицы;
  • 8 мл масла оливы.

Приготовление: сухой порошок совместить с сахарным песком, пластиковой ложечкой перемешать до однородности, только после вводить питательное масло. Очистив лицо от макияжа тёплым отваром календулы, распределить полезный состав круговыми движениями на протяжении трёх минут. Затем незамедлительно (чтобы не осталось ожогов) смыть скраб и нанести увлажняющее средство.

Скраб для сухой кожи

Результат: полноценный уход за лицом, склонного к сухости и шелушениям, возможен благодаря простым рецептам. Такой тип эпидермиса нуждается в скарбировании не чаще 1 раза в месяц, компоненты должны деликатно очищать, не нарушая липидный клеточный баланс.

Ингредиенты:

  • 9 гр. порошка какао;
  • 5 гр. гречишной муки;
  • 12 капель масла календулы.

Приготовление: муку совместить с ароматным порошком, добавить базовое масло и немного зелёного чая до образования вязкой структуры. Поверхность лица распарить травяным компрессом, распределить состав скраба и оставить его ещё минут на шесть. Удалить остатки влажным полотенцем.

Скраб для жирной кожи

Результат: для жирной и проблемной кожи скраб для лица это лучшая процедура очищения, нормализующая секрецию внешних желез, останавливающая воспаление, уменьшающее количество закупоренных комедонов.

Ингредиенты:

  • 2 гр. травы подорожника;
  • 2 гр. ромашки;
  • 2 гр. чабреца;
  • 5 гр. розовой глины.

Приготовление: сухое качественное сырье измельчить на кофемолке в несколько подходов, до порошкообразного состояния, ввести глину хорошенько перемешать. Снять мейкап термальным средством, распределить массу на влажной коже, оставить минут на семь. После смыть тёплым зелёным чаем, можно нанести на ночь лёгкий увлажняющий гель или масло персика в чистом виде.

Скраб для комбинированной кожи

Результат: легко создаются лучшие скрабы для комбинированной дермы, удаляющие воспаления, нормализующие внутриклеточные механизмы. При использовании одного двух раз в неделю улучшается внешний вид кожи, исчезают закупоренные пустулы.

Ингредиенты:

  • 1 таблетка белого угля;
  • 5 гр. семян мелиссы;
  • эфирное масло мандарина.

Приготовление: растолочь таблетированный сорбент вместе с семенами мелиссы, ввести аромамасло. Распарить дерму над отваром календулы, распределить состав исключительно на Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Оставить на три - четыре минуты, удалить с помощью спонжа и сока грейпфрута.

Скраб от чёрных точек

Результат: можно проводить очищения лица и, не прибегая к услугам профессионального косметолога. Удалить комедоны, сузить поры, сделать кожу матовой, бархатистой легко с помощью природных составляющих.

Ингредиенты:

  • 12 гр. мёда;
  • 5 гр. овсяных отрубей;
  • 2 гр. имбиря.

Приготовление: засахарившийся мёд подсолнуха совместить с отрубями, добавить пряность. Протереть кожу термальной жидкостью, двумя спонжами параллельно распределить состав на проблемных зонах, втирая в дерму. Оставить на десять минут, после смыть травяным отваром, закрыть поры соком грейпфрута.

Скраб от прыщей

Результат: активно действует натуральный состав против точек, пустул, акне. Его лечебную формулу можно применять ежедневно после вечернего удаления макияжа.

Ингредиенты:

  • 7 гр. яблочного пюре;
  • 9 гр. чёрной глины;
  • эфирное масло лемонграсса.

Приготовление: средних размеров плод запечь в духовом шкафу, извлечь мякоть добавить очищающую глину и аромамасло. Удалив декоративную косметику мицеллярной жидкостью, нанести скрабирющую массу круговыми движениями на поверхность эпидермиса, минуя область век и губ. Смывать по прошествии минут семи, обязательно увлажнить гелем или эмульсией с антибактерицидным эффектом.

Очищающий скраб

Результат: домашний гель скраб мягко очищает и тонизирует дерму, ускоряет процессы кровообращения и внутриклеточного синтеза. Способствует увлажнению и насыщению минералами.

Ингредиенты:

  • 15 гр. сока алоэ;
  • 6 гр. манной крупы;
  • 7 гр. горького шоколада.

Приготовление: свежевыжатый сок алоэ совместить с манкой и растопленным на водяной бане шоколадом. Мицеллярной жидкостью очистить лицо, наносить состав двумя спонжами по линиям лимфотока. Окончить манипуляции по прошествии минут восьми, смыв настоем гибискуса.

Видео-рецепт: Скраб с активированным углем для очищения лица в домашних условиях

Отшелушивающий скраб

Результат: домашние скрабы удаляют шелушения и ороговевший слой клеток, не нарушая мембранные структуры. Универсальная процедура подходит для всех типов дермы, регулярность – не чаще двух раз в месяц.

Ингредиенты:

  • 8 гр. молотого кофе;
  • 3 гр. рисовой муки;
  • 4 гр. семян петрушки.

Приготовление: смолоть все составляющие на кофемолке до консистенции муки, увлажнить кожу настоем липы, мягкими массирующими движениями наносить на поверхность лица, предварительно обработать область век и губ питательным средством. Через три минуты удалить влажными салфетками.

Увлажняющий скраб

Результат: мягко удаляет омертвевший слой эпидермиса, освобождая и питая новосозданные клетки домашний скраб для лица. Природные компоненты можно использовать для чувствительной и обезвоженной дермы.

Ингредиенты:

  • 7 гр. масла кокоса;
  • 7 гр. виноградных семечек.

Приготовление: виноградные ядра измельчить на кофемолке или в ступке, ввести растопленное масло. Распарить поверхность эпидермиса, мягкими движениями распределить кокосовый скраб. После удалить остатки бумажным полотенцем.

Омолаживающий скраб

Результат: крем скраб для сухого лица оптимальное средство, выполняющее омолаживающие и очищающие действие одновременно.

Ингредиенты:

  • 3 ядра грецких орехов;
  • 2 перепелиных яйца;
  • 1 таблетка аскорутина.

Приготовление: извлечь ядра орехов, растолочь в ступке вместе с витамином С, ввести сырые перепелиные яйца. Распределить маску скраб на поверхности лица, в том числе и на зоне вокруг губ. Оставить действенный состав минут на 6, после удалить остатки увлажнённым спонжем.

Видео-рецепты: Натуральные домашние скрабы для лица

Кожа лица, кроме ежедневного умывания, нуждается в регулярном глубоком очищении.

Это особенно важно в возрасте после 25 лет, когда замедляется обновление ее клеток. Чтобы эпидермис быстрее восстанавливался, нужно пользоваться скрабом.

Состав и действие средства

Ороговевшие клетки кожи делают лицо серым, грубым, некрасивым. Их нужно удалять. В состав скраба входят твердые частицы , которые отшелушивают отмершие участки, продукты загрязнения, потоотделения.

Смягчающая основа бережет эпидермис от царапин. После его использования лицо выглядит моложе, здоровее.

Основа для скраба:

  1. Гель (для нормальной и комбинированной кожи).
  2. Косметическая глина (для жирной).
  3. Крем (эмульсия) (для сухой).

Абразивные вещества:

  1. Натурального происхождения ( , измельченные косточки фруктов).
  2. Синтетические.

Чем отличаются химические и механические пилинги и скрабы, как выбрать средство для вашего типа кожи:

Важно: чтобы эффект был заметнее, средство нужно подбирать под тип кожи.

Для жирной

Для предотвращения появление прыщей, очищения от жира применяется средство, состоящее из крупных частиц (грубой морской соли, косточек фруктов и ягод).

Для комбинированной

Применяются скрабы с добавлением витаминных эссенций, мелко измельченных зерен, косточек.

Для сухой

Нежный уход обеспечивает добавление масел, фруктовых соков, .

Справка: чувствительный эпидермис лучше очищать средствами с синтетическими абразивами, которые не имеют острых краев.

Виды

Существует много видов пилингов для лица.

Кремовый

Очищает, ухаживает: питает, тонизирует, увлажняет, способствует регенерации эпителия.

Перед применением лицо надо очистить и распарить. Наносится легкими массажными движениями вечером (перед сном).

Кремы выпускают многие производители:

  • Гарньер «Основной уход» . Обогащен витамином Е, фруктовой водой, нежными микрогранулами. Не содержит мыла, не травмирует эпидермис. Цена – 360 руб.;


Скатка

Пилинг-скатка – это гель с отшелушивающим эффектом. Действует он по принципу снежного кома.

Наносится на кожу, массируется подушечками пальцев. На ней образовываются катышки с загрязнениями, которые смываются водой.


Гоммаж

Гоммаж появился недавно . В состав входят фруктовые кислоты и эфирные масла, потому его называют «кислотной маской» для лица.

Достоинство гоммажа — он бережно очищает чувствительную кожу, не оказывая механического воздействия, а фруктовые кислоты питают ее.

Время действия – 15–20 минут. Процедура проводится 1–3 раза в неделю. Подходит для нормального и сухого типов.

Некоторые марки гоммажей:

  • Фаберлик. Серия «Вербена» . Содержит экстракт вербены, мягкие полирующие гранулы, которые интенсивно очищают поры от загрязнений. Разглаживает лицо. Цена – 170 рублей;

  • «Календула» Белита . Белорусский гоммаж для комбинированной и жирной кожи. Улучшает структуру, отшелушивает ороговевшие клетки. Экстракт календулы регулирует работу сальных желез. Аллантоин действует успокаивающе. Миндальные косточки улучшают структуру эпидермиса. Цена – 100 руб.

Гель

Очищающее косметическое средство с легкой, нежной текстурой и микрочастицами полимерных шариков, удаляющих жир, грязь и отмершие клетки.

Гель можно применять ежедневно, он не сушит эпидермис. Рекомендуется женщинам с комбинированной и жирной кожей.

Лучшие гели:


Энзимные

Энзимные или ферментные скрабы для лица относятся к химическим средствам . Вместо кислот в них используются энзимы (вид белков) из фруктов.

Они удаляют мертвые клетки, восстанавливают эпидермис. Ферментные эксфолианты мягче, чем химические, а тем более физические.

Энзимы заживляют, восстанавливают количество белка. Показаны женщинам старше 30 лет:


Кислотные

Очищение выполняют фруктовые, салициловая, молочная и другие кислоты. После пилинга повышается эластичность эпидермиса, замедляются процессы старения, уменьшается пигментация.

Кислотным пилингом нельзя пользоваться во время беременности и лактации.

Лучшие кислотные средства:

  • Meishoku . Эффективный гель с фруктовыми кислотами для сухой кожи. Цена – 1540 руб.;

  • New line . Кислотный пилинг мягкого действия предназначен для женщин любого возраста. Обновляет эпидермис, смягчает его, предупреждает появление гиперкератоза. Цена – около 1000 руб.

  • Массаж выполняется от середины подбородка к мочкам ушей и от середины лба к вискам. На область глаз наносить скраб нельзя.
  • По окончании процедуры средство удалить ватным спонжем или умыться теплой водой.
  • Нанести питательный крем. Через 3–5 минут снять его остатки.
  • Краснота и пощипывание, которые не проходят через пару минут после использования средства, свидетельствуют о том, что оно вам не подходит или вы его часто применяете. Усугубляет проблему пилинг кожи с угревой сыпью.

    Помните: скрабы с мелкой ореховой скорлупой могут наносить микротравмы (у них острые края). Пользуйтесь ими осторожно.

    Не травмируют кожу средства с морской солью или крохотными пластиковыми шариками (еще больше о том, как правильно пользоваться скрабом для лица, тут).

    Скрабы выпускают многие фирмы. Покупайте средства той косметической серии, средствами которой вы пользуетесь ежедневно. Они дополняют друг друга, и результат будет впечатляющим.

    И помните, что нет некрасивых женщин, как сказала Хелена Рубинштейн, а есть лишь ленивые.



    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!