Развод во время беременности или маленькая смерть. Как проходит развод во время беременности, если его не избежать

Довольно часто бывает так, что супругов, проживающих в законном браке, перестаёт устраивать семейная жизнь и им приходиться начинать .

По статистике, большая часть браков заключается по причине , однако даже этот факт не всегда способен сохранить семью. Подобного рода процедура строго регламентирована Семейным Кодексом РФ.

Развод при беременности имеет ряд нюансов и отличительных особенностей по сравнению со .

Законодательство в области семейного права РФ предусматривает все негативные последствия подобных действий и встаёт на сторону беременной женщины для защиты её самой, а также будущего малыша.

СПРАВКА ! В соответствии с Семейным кодексом нашей страны бракоразводный процесс по инициативе мужчины во время беременности его супруги ограничен.

Также этот запрет действует до того момента, пока родившемуся малышу не исполнится 1 год. Эти ограничения направлены на защиту от стресса будущей или кормящей матери и самого ребёнка.

При отсутствии разногласий между супругами бракоразводный процесс может осуществлять мировой суд, в противном случае только суд районный.

Оформить бракоразводный процесс можно двумя способами, о которых речь пойдёт ниже. Перед обращением в соответствующие органы следует подготовить всю требуемую документацию.

Какие документы необходимы для развода

Для бракоразводного процесса в его стандартном виде потребуются следующая документация: исковые заявления; документы, удостоверяющие личность; ; оплата госпошлины.

Могут возникать некоторые обстоятельства, из-за которых потребуются дополнительные бумаги: свидетельства о рождении детей, выписки о членах семьи, имущественные документы и т. д.

Стоит заострить внимание на том, какие бумаги нужны будут в оригинальном виде, а какие можно предоставить в виде ксерокопий (некоторые необходимо заверить у нотариуса). При расторжении брака через суд, могут потребоваться дополнительные документы, которые запросит судья.

Документы необходимо предоставлять лично, либо по нотариально заверенной доверенности.

На сегодняшний день существует возможность подачи искового заявления на развод через сеть интернет непосредственно в сам ЗАГС. Аналогично можно заказать свидетельство о расторжении брака, используя интернет порталы.

Ограничение развода законом

Семейный кодекс России () ограничивает мужчину при разводе с беременной женой.

Женщину в данном случае эти ограничения не касаются, и она может развестись с супругом сразу после рождения малыша или даже в процессе беременности.

В данном случае закон встаёт на сторону женщины и предоставляет её дополнительные привилегии. При наличии спорных моментов брак расторгается в судебном порядке.

Судья может запрашивать дополнительные документы для более подробного разбирательства по делу, а также может продлить процедуру развода от 1 месяца до 3-х. Делается это для того, чтобы дать возможность для примирения супругов.

Жизнь так может сложиться, что даже двое любящих людей могут решить расторгнуть брачные узы. Расторжение брака влечет за собой полное прекращение каких-либо отношений. (Речь идет не о совместном проживании, а об официально оформленных отношениях.)

Как быть, если супруга в этот момент беременна? Процесс расторжения законного союза между двумя людьми, которые должны стать родителями, отличается от обычного.

Развод с беременной женой

При разводе в худшем положении остается женщина, тем более беременная. Понятно, что во время вынашивания ребенка и в первые годы жизни малыша ей нужна будет поддержка, одной ей будет сложно. Права матери и детей защищает Семейный кодекс РФ, ст. 17. Он гарантирует, что:

  • документы, поданные мужем на бракоразводный процесс во время беременности супруги и первого года жизни малыша, не будут приняты, если жена не согласна; в случае, если в силу каких-то обстоятельств их примут на рассмотрение, то любые действия, связанные с разводом, будут остановлены;
  • если жена сначала дала согласие, а потом передумала, процесс будет прекращен.

Совсем иной подход к ситуации, когда супруга, находясь в «интересном положении», решается расторгнуть отношения. Независимо от того, имеется ли согласие главы семейства, процесс разрыва отношений будет начат в судебном порядке.

Важно знать. Действия супруга по расторжению брачных уз имеют ограничения, даже если дочка или сын родились мертвыми или умерли, не прожив и года; юридические документы не будут приняты к рассмотрению.

Как и куда подают заявление на развод

Когда супругами принято окончательное решение о разрыве отношений, а женщина беременна, нужно составить заявление для официального расторжения отношений. Согласно ст. 18 Семейного кодекса, расторгнуть брак можно двумя способами: обращением в суд или в ЗАГС.

Расторжение брака через ЗАГС

Расторжение брака через ЗАГС - это самый простой и относительно быстрый способ. Регистрирующий орган рассмотрит поданное заявление на расторжение брака если:

  • регистрация брака произведена этим же отделением;
  • данный орган находиться в районе проживания одного из члена семьи.

Документ в ЗАГС будет принят при условии, что:

  • заявителем выступает женщина в положении;
  • в семье нет несовершеннолетних детей (их не было вообще или они выросли);
  • речь не идет о разделе имущества;
  • супруги самостоятельно договорились и составили письменное соглашение о материальном обеспечении беременной жены, будущего сына или дочки;
  • глава семьи осужден на срок более трех лет, является без вести пропавшим или недееспособным. А женщина в положении имеет соответствующие документы, подтверждающие вышеуказанные факты. В иных случаях это дело рассматривает суд.

Документы

Необходимые документы для подачи заявления:

  • копии паспортов обеих сторон;
  • свидетельство о браке;
  • квитанция об оплате государственной пошлины.

В заявлении должна быть следующая информацию:

  • личные данные супругов (указать дату и место рождения);
  • когда, кем выдано свидетельство о регистрации брака;
  • паспортные данные мужа, жены;
  • указать место фактического жительства;
  • описать причину разрыва отношений;
  • уточнить, какую фамилию желает получить супруга после развода;
  • если расторгаются брачные узы без согласия главы семейства, нужно приложить документы, информирующие о том, где или в каком состоянии он находится.

Все данные в документе должны быть разборчиво написаны, при возможности работником ЗАГСа набирается компьютерная версия, ставятся подписи и указывается дата заполнения.

К сведению. Можно воспользоваться сайтом Государственных услуг для подачи документа в ЗАГС. Нужно зарегистрироваться на сайте и после активации выбрать услугу «Расторгнуть брак». Далее следует заполнить поля данными из паспорта, свидетельства о браке. Статус документа покажет СМС. После получения подтверждения нужно лично обратиться к работникам ЗАГСа.

Обращение в суд

Чтобы обращение о разводе было принято и рассмотрено нужно учесть такие детали:

  • истцом выступает беременная супруга;
  • если глава семьи проживает отдельно, юридические документы подаются по месту проживания мужа;
  • в случае, когда женщина в положении остается с несовершеннолетними детьми и стоит вопрос о назначении алиментов, заявление подается по месту ее жительства;
  • когда стоит вопрос об разделе недвижимого имущества, обращаться с заявлением нужно по месту нахождения недвижимости.

Заявление рассматривается в районном или мировом суде в зависимости от того, спорят ли муж и жена по поводу детей и какова стоимость имущества (до или более 50 тыс. руб.).

Необходимо подготовить следующие документы:

  • исковое заявление;
  • паспорт;
  • свидетельство о браке;
  • если возникают спорные вопросы в отношении детей, то свидетельство о рождении, если в отношении имущества – техническую документацию;
  • опись совместно нажитого имущества;
  • справка с женской консультации о факте беременности;
  • справка о доходах супруга;
  • брачный договор, если он был составлен;
  • квитанция об оплате государственной пошлины;

Справки собираются согласно конкретной ситуации. Документы делают в трех экземплярах: истцу, ответчику, в суд.

Исковое обращение должно быть составлено согласно перечисленным требованиям:

  • полное название суда, куда подается исковое заявление;
  • Ф. И. О. истца, адрес проживания;
  • Ф. И. О. ответчика, адрес проживания;
  • указать причины разрыва отношений;
  • внести данные о регистрации брачного союза;
  • юридические бумаги, подтверждающие обстоятельства, по которым отношения распадаются;
  • указать причину, почему не обратились в ЗАГС;
  • перечень юридических бумаг, приложенных к иску.

Бывает, что перечисленных документов недостаточно для ясности картины.

Например, когда в семье есть совместные несовершеннолетние дети нужно добавить:

  • свидетельство о рождении;
  • согласен ли супруг материально обеспечивать уже родившихся детей, беременную женщину, малыша который только должен родиться;
  • какое решение приняли стороны в отношении воспитания детей.

В случае если дети остаются с матерью, суд может потребовать дополнительную информацию:

  • акт бытовых условий от службы опеки и попечительства;
  • характеристику с места работы или проживания;
  • юридические бумаги, подтверждающие, что дети находятся на попечительстве матери, кассовые чеки, квитанции;
  • если поведение супруга аморальное, справки от уличного комитета или управления многоэтажного дома, подтверждающие данный факт, медицинские заключения, обращения к участковому.

Важно. Судья в течение 5 дней должен принять юридические бумаги или вернуть их, если допущены неточности и ошибки.

Процедура развода

Когда семья обращается в ЗАГС по поводу бракоразводного процесса, документы рассматриваются на протяжении одного месяца .

По истечении этого срока бывшие супруги могут получить свидетельство о расторжении брачных уз и штампы в паспортах.

Обращение в суд имеет другие сроки. В том случае если:

  • беременная жена подала заявление, а глава семьи не возражает;
  • вопрос о разрыве отношений решен окончательно, не нужно времени на размышления;
  • нет спорных вопросов относительно обеспечения, воспитания, проживания детей, супруги и будущего малыша;
  • нет споров о материальном имуществе;
  • на первое заседание муж и жена явились вдвоем,

брак может быть расторгнут через один месяц и 10 дней . (Срок один месяц для рассмотрения иска судьей, 10 дней — на вступление в законную силу принятого постановления.) При разводе с беременной женой суд принимает во внимание положение женщины.

Иные сроки связанные с отягощающими обстоятельствами:

  • судья дает срок на примирение супругам (срок до 3 месяцев);
  • судебные заседания могут откладываться из-за неявки одной из сторон.

Судья примет решение о разводе не позднее, чем через 4 месяца и 10 дней , а вопросы по поводу имущества и детей могут решаться еще долгое время, даже годы.

Алименты на беременную жену

Многие удивляются, когда узнают, что жена в положении имеет полное право подать на алименты как после развода, так и без развода, если муж не заботится материально о беременной жене. Такое положение содержат ст. 80, ст. 90 Семейного кодекса РФ. Оно дает право жене . Для этого ей нужно обратиться в суд с исковым заявлением.

Для подачи такого заявления нужны документы:

  • исковое заявление;
  • свидетельство о браке;
  • справка о доходах истца, если есть доход;
  • справка о доходах мужа; если она отсутствует, судья может потребовать от ответчика вписать сумму доходов в исковое заявление;
  • справка с женской консультации о беременности жены.

Юридические бумаги подаются на рассмотрение в мировой суд.

К сведению. В документе прописывается цель: исковое заявление о взыскании алиментов на содержание беременной супруги, с учетом достижения новорожденным ребенком трех летнего возраста. Сумма начислений алиментов может выражаться в процентном соотношении, не превышая 50% общего дохода супруга, с учетом иных алиментных вычетов.

Трудности, возникающие у беременной женщины, и способы борьбы с ними

И без того нелегкое положение беременной женщины может усугубиться, если тот, от кого она больше всего ожидает помощи, понимания и поддержки, не понимает ее, занимается решением своих личных проблем. Еще страшнее, когда ситуация зашла в тупик и выход только один - разрыв отношений, хотя на первом месте должно было бы быть здоровье и благополучие жены и еще не родившегося малыша.

Ситуации сильно могут отличаться. Самое главное – это помнить, что спокойствие очень важно для мамы и малыша. Жизнь продолжается, и оглядываться назад, корить себя не стоит. Обычно виноваты обе стороны. Нужно оценить ситуацию и искать помощи у родных, друзей. Важно помнить, что вы мама.

Практическую помощь вы получите, если не будете замыкаться в себе, а наоборот, больше общаться с теми, кого любите вы и кто любит вас. Будьте наблюдательными: возможно, кому-то из окружающих нужна ваша помощь. Такие отвлечения помогут получать радость от жизни. Важно не доводить себя до изнурения, достаточно отдыхать, заниматься физическими упражнениями.

Беременная женщина может выглядеть очень красиво, если она этого желает. Рассмотрите как вариант обращение к психологу. Счастье - это не то, кто рядом, а что внутри самого человека. Когда малыш появиться на свет, он должен увидеть маму, которая его любит.

Развод или еще более сильные чувства

Семьи все разные, и нужно подумать и посоветоваться с более опытными людьми, стоит ли разрывать брачный союз. Если муж имеет какие-то недостатки, но при этом верный супруг, тогда это не повод для развода, а ступенька к улучшению.

Именно во время беременности женщина очень уязвима, раздражена, ей трудно угодить. Такое состояние пройдет как только она родит дочку или сына. Одна женщина, будучи беременной, хотела разойтись с мужем, потому что ее раздражали его тапочки. А когда родила дочь, ее нервная система перестала реагировать на тапочки. Эта семья счастлива до сегодняшнего дня.

Развод не всегда решение существующих проблем. Совершенных мужей и жен просто не бывает. Важно помнить, что внутри вас развивается сложнейший механизм, новый человечек. А малыш будет нуждаться в заботе и любви обоих родителей.

Каждый человек — кузнец своего счастья, его решения определяют будущее его брака.

Если беременна не от мужа: развод во время беременности

Об этой ситуации рассказывает Надежда Гордеева в видео-журнале о правах человека «Имею право!».

По статистике каждый год поднимаются показатели по подаче заявлений на расторжение семейных уз. Далеко не каждый брак оказывается долгим и счастливым. Другая проблема возникает, когда супруга ждет ребенка. Развод беременной женщины с мужем не редкость в наши дни. Как разорвать официальные отношения в этой ситуации?

Действующее законодательство, а именно семейный кодекс, защищает права и интересы будущей мамы. Поэтому для мужа устанавливаются некоторые ограничения при выборе условий развода.

Согласно статье 14 СК РФ мужу запрещается проводить процедуру в одностороннем порядке без присутствия второй половины по личной инициативе, если его супруга в положении или новорожденному еще не исполнилось 12 месяцев.

Такое ограничение действует не только для защиты будущей мамы, но и для возможности сохранить семейные узы за отложенный период.

Беременность - тяжелое испытание для двоих родителей. В связи с чем правительство запрещает мужчине на эмоциях рушить семью разводом, так как есть еще шанс наладить отношения.

Некоторые мужья думают, что статья 17 СК РФ не актуальна для семейных пар, в которых будущий ребенок может быть не от законного супруга. Однако, при нередко возникают трудности установить отцовство если ребенок еще находится в утробе матери. Если младенец родился раньше чем через 300 дней после развода, считается что он был зачат в браке. Доказать что ребенок не от этого мужчины можно через судебный иск, сделав экспертизу на отцовство.

Чаще всего девушка в положении дает отказ на проведение экспертизы, что соответственно обязывает мужа соблюдать закон до рождения младенца.

Развод при беременности по инициативе мужа

Мужчина может подать на развод только при согласии беременной жены. Если женщина не хочет расторгать брак, то заявка будет аннулирована. Если семейная пара не имеет общих детей, то их разводят в ЗАГСе. При появлении проблемы с разделением имущества или при имеющихся общих детях следует .

Если супруг хочет развестись и жена согласна на расторжение брака во время беременности, то мужчина должен быть готов к тому, что предстоит выплачивать алименты. Причем выплаты начисляются не только будущему младенцу, но и бывшей жене, так как в декрете она не может самостоятельно обеспечивать себя.

Развод во время беременности по инициативе жены

Девушка в положении может самостоятельно подать на развод. В этом случае главной особенностью будет право на требование от супруга алиментов в обязательном порядке. Во время беременности бракоразводный процесс начинается только с разрешения будущей матери. Развод можно оформлять как ЗАГСе, так и суде. В зависимости от случая и возникших проблем.

Документы для развода во время беременности

Если две стороны согласны на развод и нет общих детей, то заявление подается в районный ЗАГС. Если кто-либо из супругов не желает расторгать брачный союз или есть общий ребенок и родители не решили с кем он останется, вопросами занимается суд. Заявление подается в судебное учреждение (мировой суд — если нет вопросов по детям, в районный — если есть разногласия по разделению имущества и малышей).

Через ЗАГС

Для расторжения брака в ЗАГС надо подать такой пакет документов:

  1. Заявление о расторжении брака.
  2. Квитанцию об оплате пошлины.
  3. Свидетельство о браке.
  4. Справка о беременности.

Когда девушка подает на развод без согласия мужа по определенным обстоятельствам (тюремное заключение, недееспособность), дополнительно подается судебный акт.

Через суд

Если у супругов есть какие-либо разногласия, то все решается через суд. Для процессуального дела понадобятся такие документы:

  1. Искового заявления о разводе.
  2. Квитанция об оплате пошлины.
  3. Копия свидетельства о браке.
  4. Копия свидетельства рождения детей (если есть общие).

Дополнительные справки, документы, доказательства, что брак больше не может существовать.

Справка о беременности в этом случае не обязательна, однако может быть приложена как дополнительные доказательства для оформления алиментов.

Положены ли беременной женщине после развода с мужем алименты?

После расторжения брака беременная женщина обязана получать алименты от бывшего супруга. Ребенку и матери они выплачиваются до 3 лет. Далее и до совершеннолетия алименты выплачиваются только на содержание ребенка.

Сумма алиментов устанавливается судом, она может начисляться в процентах или быть фиксированной. Этот вопрос затрагивает как малоимущих матерей, так и мам с достатком.

Размер алиментов зависит от количества общих детей. За первого малыша супруг обязан платить 1/4 от своей зарплаты, за двоих детей платится 1/3 часть. От 3 и более детей отдается половина заработной платы. Способ и сроки выплаты денег устанавливаются по общему решению мужа и жены. Все условия прописываются в мировом соглашении, которое рассматривает суд и выдвигает окончательное решение.

Как пережить развод во время беременности

Для каждой семьи разрыв отношений проходит тяжело, тем более развод во время беременности. Каждая сторона переживает по- своему такое событие. Во время беременности девушек намного тяжелее, так как нужно дополнительно беспокоиться о развитии новой жизни внутри. Поэтому нельзя волноваться, переживать, подвергать себя стрессу.

Главное - сменить накаленную обстановку и стараться думать о хорошем будущем малыша. Не нужно впадать в депрессию и закрывать себя от внешнего мира. В этот период как никогда будет кстати поддержка близких и родных.

Если есть возможность переехать на новое место жительства и кардинально сменить обстановку - это самый оптимальный вариант начать жизнь по-новому.

Психологи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Воспользуйтесь поддержкой родных. Не бойтесь открываться своей семье или близким друзьям. Они обязательно должны быть рядом. Без помощи, заботы девушке в положении будет тяжело морально и физически.
  2. Не замыкайтесь. Большая ошибка многих будущих мамочек в данной ситуации замыкаться в себе и ограждаться от внешнего мира и общества. Общение, прогулки, занятия любимым делом, подготовка к рождению ребенка поможет отвлечься от развода с мужем и прогнать плохие мысли. Во время беременности у девушки часто меняется настроение, поэтому нужно найти такое занятие, которое будет приносить только удовольствие. Теперь появилось больше времени для себя и дома. Проведите это время с пользой для себя и будущего малыша.
  3. Подготовьтесь к родам. Изучите информацию о новорожденных. Что им нужно, как вести себя в разных ситуациях. Посетите курсы для беременных. Будьте готовыми к новым сюрпризам.
  4. Будьте всегда на связи. Чтобы не оставаться наедине с плохими мыслями держите при себе телефон. Если вдруг вас станет одиноко или грустно - просто позвоните маме, подруге, сестре. Близкий человек придет на помощь.
  5. Воспринимайте сложившиеся обстоятельства как второй шанс все начать сначала. Вам подвернулся шанс изменить свою жизнь. Станьте счастливой, уверенной в себе мамой. Представьте, как будет расти ваш малыш в любви. Не нужно ставить на себе крест.

Видео по теме

Как говорит статистика, 1/3 пар прекращают совместные отношения спустя несколько лет после женитьбы. Практика развода в таких ситуациях считается достаточно распространенной, однако часто возникает вопрос: а что делать, если женщина в это время беременна? Здесь существует несколько серьезных тонкостей, о которых мы и решили рассказать в этой статье. Итак, развод при беременности по инициативе жены без согласия мужа, что нужно знать.

Как развестись при беременности

Сразу отметим, что при беременности возможен только в одной ситуации – женщина сама потребует этого.

Семейный кодекс Российской Федерации сейчас запрещает любые разводы во время беременности и до тех пор, пока ребенку не исполнится один год. Это делается для того, чтобы у семьи оставалась возможность сохранить свои отношения. Также развод во время беременности или после рождения ребенка может нанести серьезный вред матери. Поэтому законодательство отстаивает в первую очередь права женщины, а не мужчины.

Это означает, что мужчина не имеет право подать заявление на развод в этот период. Органы ЗАГСа его попросту не возьмут к рассмотрению. А вот если инициатива будет исходить от женщины, то никаких проблем не будет. Она может подать на развод во время беременности или сразу после рождения ребенка. В такой ситуации не существует никаких ограничений прав.

Как подать на развод беременной женщине

Сейчас выделяется несколько вариантов развода:

  1. Оба супруга могут обратиться в органы ЗАГСа. Муж и жена в такой ситуации должны быть согласны на развод. Также важное условие в такой ситуации – это отсутствие детей или есть договоренность, с кем они останутся.
  2. Если мужчина не согласен на развод, то здесь уже придется обратиться в мирный суд. Помните о том, что если есть общие дети, по ним не должно быть никаких споров.
  3. В случае если есть дети, и нет договоренности, необходимо обращаться в районный суд, только он может принять соответствующее решение в такой ситуации.

Обращаем внимание! Сейчас закон не требует согласия мужа для развода со своей беременной женой. Но, если он будет против прекращения таких отношений, то развод будет осуществляться в общем порядке, что может серьезно затянуться по времени.

Как выполнить развод через ЗАГС

Чтобы развестись беременной женщине, необходимо собрать следующие документы:

  1. Заявление о разводе.
  2. Также необходимо предоставить свидетельство о заключении брака.
  3. Заплатить государственную пошлину. Точную сумму рекомендуется узнавать непосредственно в ЗАГСе, так как она постоянно меняется.

Помните о том, что есть возможность развестись с мужем без его согласия, но это делается в исключительных случаях:

  1. Муж находиться в тюрьме.
  2. Считается безвестно пропавшим.
  3. Является недееспособным.

Судебный акт в такой ситуации нужно будет приложить к заявлению на развод.

Как развестись через суд

С мужем. Если не смог справиться с возложенной на него ответственностью еще до рождения малыша, задумайтесь, нужен ли вам такой ненадежный спутник жизни? Ведь по-настоящему муж и заботливый отец должен поддерживать свою жену и ребенка в любых, даже самых сложных ситуациях.

Не вините себя в предстоящем или уже состоявшемся , не корите себя за то, что не смогли удержать мужа и сохранить семью. От осознания каких-либо ошибок в своем поведении легче вам все равно не станет. Задумайтесь лучше о том, что , который не справился с капризами и придирками своей жены или мыслью о своем скором отцовстве, уход из семьи совсем не красит.

Ответьте сами для себя на такой вопрос: «Что лучше: развестись или жить в браке с постоянными ссорами, скандалами, обидами и придирками?». Помните о том, что родители – это самые уважаемые люди в жизни ребенка, поведение которых он ставит в пример. А чему может научиться малыш, постоянно наблюдающий за склоками мамы и папы?

Ни в коем случае не замыкайтесь в себе и не ищите уединения. Наоборот, старайтесь чаще находиться в обществе своих самых близких друзей и родных. Не стесняйтесь разговаривать с ними о своих переживаниях. По-настоящему близкие люди всегда вас поймут, поддержат, отвлекут от мрачных мыслей и дадут понять, что одна вы не останетесь никогда.

Не надейтесь, что развод во будет легко. Мысли о будущем малыше помогут вам успокоиться и не дадут раскиснуть. Со временем от переживаний, боли и обиды не останется и следа. А нахождение рядом самого близкого, родного человечка, вашего малыша, обязательно наполнит вашу жизнь счастьем, придаст уверенности в себе и своих силах.

Источники:

  • как беременной развестись

Большинство гинекологов сходятся во мнении, что после родов молодая мама должна сделать перерыв, прежде чем думать о втором малыше. Однако феномен «погодок» встречается вокруг довольно часто, поскольку вторая беременность может наступить весьма быстро и порой неожиданно. Как пережить 9 месяцев ожидания второго ребенка, когда первые роды были совсем недавно?

Вам понадобится

  • - консультация гинеколога;
  • - витамины;
  • - медицинские препараты;
  • - белковый коктейль;
  • - интернет.

Инструкция

Посетите гинеколога на . Факт говорит о том, что ваш организм уже готов к этому. Однако врач должен проверить ваш гормональный фон, состояние шейки матки, состояние швов (если у вас было кесарево сечение). Возможно, вам придется принимать дополнительные препараты для поддержания этой беременности, даже если вы не задумывались о лекарствах в первый раз.

Постарайтесь найти баланс в физической нагрузке. С одной стороны, ваш малыш требует постоянного внимания, игр, просится на руки. С другой – вам нельзя переутомляться, мало спать и поднимать тяжести. Используйте время, пока ребенок бодрствует, для игр вместе с ним, приучайте его к упражнениям, делайте растяжку при нем: как правило, физкультура в мамином исполнении веселит кроху. Больше контактируйте с малышом, целуйте и обнимайте его, однако не носите подолгу на руках.

Уделите особое внимание сну, несмотря на то, что для молодой мамы данная задача является одной из самых сложных. Спите вместе с малышом днем, если есть возможность.

Заручитесь поддержкой близких. Супруг, дедушки, другие родственники: их помощь сейчас просто необходима вам. Члены семьи могут взять на себя часть



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!