Смирнов Николай Александрович
к. м. н., педиатр, аллерголог-иммунолог, главный врач детской клиники «Фэнтези»
Мы советуем брать детей в дальние путешествия начиная с одного года. Это уже довольно безопасный возраст: все органы сформированы, питание и режим дня налажены, риск развития тяжёлых жизнеугрожающих состояний минимальный. Ребёнок лучше готов к акклиматизации, у него уже сформирован желудочно-кишечный тракт, нет риска сильного обезвоживания - даже если малыш встретится с кишечным энтеровирусом, он перенесёт его легче. У детей от года намного ниже риск перегреться или переохладиться.
Конечно, мы говорим о здоровых малышах без серьёзных патологий. Если они есть, каждую конкретную поездку нужно обсуждать с педиатром.
Если родителям очень нужно поехать в путешествие, в принципе, это можно сделать и с ребёнком младше одного года. Но при двух условиях: ребёнок здоров, у него нет острых заболеваний и обострения хронических заболеваний, а родители могут создать хорошие условия. Если вы уверены, что отель будет достойного уровня, вода - чистой, а с собой вы берёте запас детского питания, то никаких препятствий для путешествия с ребёнком нет.
По географии поездок - всё допустимо, кроме Северного полюса и Антарктиды. Опять же, если малыш здоров и с необходимыми прививками, а родители ответственны. Но если вы собираетесь в другой климатический пояс, то нужно учесть важный фактор - акклиматизацию. Даже у взрослых и детей старшего возраста она занимает два-три дня. А у ребёнка младше года может растянуться до 10–14 дней. То есть мы понимаем, что ехать с маленьким ребёнком на неделю нет никакого смысла.
Вы приезжаете в другую климатическую зону, с другой температурой, влажностью, давлением. Как проявляется акклиматизация? Ребёнок слабый, вялый, у него болит голова, может подняться температура. После длительных перелётов и смены часовых поясов меняются циркадные ритмы - ребёнок путает день с ночью, режим сна сбивается. Как помочь? Не нагружайте ребёнка новыми впечатлениями, долгим купанием. Не заставляйте есть, постарайтесь создать максимально комфортную и привычную для малыша обстановку.
Если вы решили поехать в экзотическую страну, вспомните про вакцинацию. Она защитит от опасных болезней, которые в этих странах вполне можно встретить. Для каждой страны список прививок свой. Но при путешествии в большинство экзотических стран лучше сделать прививки от кори, краснухи, паротита, полиомиелита, гепатита А, брюшного тифа, дифтерии и столбняка.
ЮЛИЯ ЕЛЬЦОВА
До одного года
Первое путешествие с ребёнком - это стресс даже для самых стойких духом родителей. Нужно собрать огромное количество детских предметов и вещей: они, скорее всего, займут весь багаж, а родителям придётся довольствоваться парой футболок, продумать до мелочей ручную кладь, собрать отдельный чемодан с аптечкой. А потом сесть и начать бояться перелёта, другого климата, другой культуры и прочих опасностей, о которых до того, как стать родителями, вы даже не задумывались. Но, на мой взгляд, возраст до года - самый приятный для путешествий с детьми. Потому что грудные дети лучше переносят перелёты и большую часть пути безмятежно спят на руках у родителей. А также предпочитают строгий режим, который позволяет родителям хотя бы минимально планировать время в отпуске.
Моя дочь Амелия совершила своё первое авиапутешествие в шесть месяцев. Для первого раза мы выбрали близкую Турцию - всего три с небольшим часа в пути до столь любимой русскими Анталии - и отправились в отпуск летом, чтобы смена климата не была резкой. Единственный минус Турции - почти все крупные отели с системой «всё включено» находятся очень далеко от аэропорта.
Перелёт с малышом на руках пугал меня значительно меньше, чем этот путь на машине или автобусе до отеля. Поэтому мы приняли решение остановиться в городе. Путь из аэропорта занял ровно 15 минут. Туристов с родины в отелях в даунтауне практически не встретишь: в них останавливаются бизнесмены, которые весь день на встречах, поэтому бассейн и пляж их совершенно не интересуют, а значит, они практически пустые, что очень комфортно. Да, нужно обедать и ужинать в городе, но с ребёнком, который только начал знакомиться с прикормом, это не проблема.
Кстати, про питание. Я кормила грудью, поэтому с собой на семь дней мы взяли небольшое количество баночного пюре, как оказалось, напрасно: в любом турецком супермаркете огромный выбор детского питания. Молочных смесей привычных брендов, кстати, тоже полно (если ваш ребёнок на искусственном вскармливании). Если вы планируете подобное путешествие, знайте, что Анталия - город с большим перепадом высот и обилием лестниц. Ребёнка, весь скарб и коляску предстоит по ним таскать на себе.
Важно: Один пассажир может оформить билет без предоставления отдельного места для одного следующего с ним ребёнка до двух лет. Это значит, что если один родитель летит с двумя детьми в возрасте до двух лет, то одному ребёнку будет необходимо купить билет с отдельным местом. Билет без места для ребёнка до двух лет на рейсах по Российской Федерации предоставляется бесплатно, на международных рейсах предусмотрена скидка 90 % от действующего тарифа. Если ребёнку в возрасте до двух лет оформляется отдельное место, скидка на перевозку предоставляется в зависимости от применяемого тарифа и может достигать 50 %.
О желании воспользоваться специальной люлькой для новорождённых на борту самолёта необходимо заявить при бронировании и оформлении авиабилетов, но не позднее чем за 36 часов до вылета рейса по расписанию. При регистрации на рейс места с возможностью установки люльки предлагаются в первую очередь пассажирам, сделавшим предварительный заказ. Перед установкой люльки на борту персонал уточнит вес ребёнка и проинформирует родителей о правилах её использования в полёте.
Также в каждом классе обслуживания туалетные комнаты оборудованы пеленальным столиком. Бортпроводники подскажут, где находится столик для пеленания и как им воспользоваться.
Если вы совершаете путешествие с младенцем, возраст которого меньше недели, то, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, перед поездкой желательно получить подтверждение возможности авиаперелёта и рекомендации лечащего врача. Скорее всего, в аэропорту у вас запросят эти документы.
Главная сложность возраста от года до двух в том, что ребёнок ещё практически не говорит, но уже вполне активно двигается. Это вызывает некоторые сложности, потому что малыш ещё не может объяснить, что доставляет ему дискомфорт, и спит не так часто и долго, как в возрасте до года. Поэтому лучше всего подстроить полёт под распорядок дня ребёнка. Чтобы самые острые моменты - например, взлёт и посадка - пришлись на время сна. На самом деле, мой опыт говорит о том, что чем строже вы будете соблюдать привычный режим, тем лучше ребёнок будет себя чувствовать в путешествии.
Второе путешествие Амелия совершила в возрасте полутора лет. На этот раз в разгар зимы мы отправились на Бали. Все называли нас сумасшедшими, потому что мы тащили маленького ребёнка из холода в жару, а потом обратно, и пророчили нам страшную акклиматизацию. Но мы никого не послушали и поехали отдыхать на три недели.
Мы выбрали, как нам казалось, наименьшее зло - прямой 12-часовой перелёт. С нами летел чемодан размером со шкаф, набитый детским питанием и памперсами, ещё в одном таком же чемодане лежала детская одежда. Процессию завершала огромная коляска.
В салоне те, кто оказался рядом, смотрели на нас глазами полными ужаса: ещё бы, ведь им предстояло провести 12 часов с орущим ребёнком на борту. Но им, а заодно и нам, повезло: Амелия за весь полёт ни разу не заплакала и вообще громких звуков не издавала. Она спала, ела, смотрела мультфильмы и играла весь полёт. Кстати, небольшой совет из собственного опыта: постарайтесь не давать ребёнку до полёта и во время него много сладкого и шоколад. С ребёнком, который наелся сахара, гораздо сложнее договориться. Он становится нервным и беспокойным.
На жарком далёком экзотическом острове Амелии понравилось. Стоило выкатить коляску к океану, и ребёнок засыпал безмятежным сном. Она ела манго, кокосы, арбузы и другие местные фрукты, овощные супы и рыбу, а пюре, которые мы тащили из Москвы, так и стояли нетронутые. Памперсы в таких количествах мы тоже везли напрасно: в любом супермаркете и аптеке были наши любимые японские памперсы по более низкой, чем в Москве, цене.
Но всё-таки Бали не самое приспособленное место для путешественников с детьми, и к этому нужно быть готовым заранее: там почти нет пешеходных зон и большого количества развлечений для детей, бассейн и песок на пляже немного окупают эти неудобства, но ради них, наверное, нет смысла ехать так далеко.
К тому же это направление имеет свою опасную особенность: здесь водятся комары, которые переносят не самые приятные болезни, например лихорадку денге . Сделать прививку от неё нельзя, поэтому лучше иметь арсенал средств от насекомых. Везти с собой их не обязательно, лучше купить на месте, потому что экзотические комары совершенно не боятся европейских средств.
Важно: Для детей до двух лет без предоставления отдельного места бесплатная норма провоза регистрируемого багажа составляет одно место весом не более десяти килограммов, независимо от класса обслуживания. Обратите внимание, что в багаже не должно быть предметов, запрещённых к перевозке. Дополнительно к норме бесплатного провоза зарегистрированного багажа авиакомпания предоставляет возможность бесплатно провезти детскую коляску, люльку, если они используются пассажиром. Вес детской коляски не может превышать 20 килограммов, и коляска не должна быть в заводской упаковке.
Ребёнку до двух лет с билетом без предоставления отдельного места при отсутствии предварительного заказа питание на борту не предоставляется. Но детское питание, необходимое для ребёнка во время полёта, можно взять в кабину.
За детский билет с двух лет придётся заплатить. В зависимости от тарифа скидки могут быть от 25 до 50 %. Дети с двух лет летают в кресле отдельно от родителей. В этом возрасте дети особенно активны, начинают отстаивать свою точку зрения и всячески не слушаться. Для путешествий это катастрофический набор. Но если подготовиться, то всё может пройти гладко.
Когда дочери было три года, мы поехали во Вьетнам на всю зиму. В город Нячанг - конечный пункт нашего путешествия - предстояло лететь с пересадкой в Хошимине. Мы выбрали ночной перелёт, надеясь, что ребёнок будет спать. Конечно, предвкушение приключений и суета в аэропорту немного будоражат, но план сработал: мы дружно проспали почти весь полёт.
Чтобы не усложнять себе жизнь пересадками, мы остались в Хошимине на два дня. И весь джетлаг переживали в этом крупном азиатском мегаполисе. У Амелии он прошёл на удивление легко. Без капризов не обошлось, но они оказались минимальными.
Ещё сначала было трудно с едой. Из дома мы, конечно, прихватили какую-то закусочную ерунду вроде печенья и пюре, но полноценной едой для ребёнка двух-трёх лет это уже не назовёшь. В первый день пришлось довольствоваться пиццей, а потом выяснилось, что Амелия уважает местный суп фо и вообще не против кулинарных экспериментов.
Город Нячанг оказался вполне приятным для путешественников с детьми. Это первый город в Азии (из тех, что я видела), где есть широкая прогулочная набережная длиной в несколько километров, по которой отлично бродить с коляской. Почти в каждом ресторане есть детское меню, а на соседнем острове, куда ведёт канатная дорога, находится парк развлечений с аттракционами и детскими площадками.
Важно: Для детей от двух лет представляется такая же норма бесплатного провоза багажа, как для взрослых пассажиров. Нормы бесплатного провоза багажа зависят от направления полёта и класса обслуживания.
В соответствии с законодательством Российской Федерации, дети в возрасте до пяти лет принимаются к перевозке только в сопровождении родителя или совершеннолетнего пассажира. Дети от пяти до 12 лет могут перевозиться как в сопровождении совершеннолетнего пассажира, так и под наблюдением персонала авиакомпании. Ребёнок и сопровождающий должны лететь в одном классе обслуживания.
Аптечка в дорогу:
Жаропонижающее - сироп или свечи (детям разрешён только ибупрофен или парацетамол).
Солевой раствор для носа , сосудосуживающие капли и назальный аспиратор.
Антигистаминные препараты (капли, таблетки, мази).
Энтеросорбенты (вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору), порошок для приготовления солевого раствора для выпаивания.
Глазные капли с антибиотиком.
Средства от ожогов («пантенол»).
Набор для обработки ран: перекись водорода, перевязочный материал (бинт, вата, пластырь).
Средства от дискомфорта в животе.
Средства от укачивания в транспорте.
Солнцезащитный крем.
Что взять в ручную кладь:
Вода. Для детей помладше - в привычной бутылочке. Основная проблема детей в самолёте - заложенные уши при взлёте и посадке. Неприятные ощущения смягчает вода, молоко или пустышка.
Небольшое детское одеяло . В самолётах часто на полную мощность включают кондиционеры: чтобы не переодевать по сто раз ребёнка, лучше захватить небольшое одеяло.
Минимальный набор игрушек. Вдруг впечатления всё же отобьют желание спать по расписанию? Здорово, если в путешествие получится взять какие-то новые книжки и игрушки: они займут ребёнка на более длительный срок, чем привычные, и окажутся неожиданным и приятным сюрпризом.
Салфетки. Влажные и сухие. Главное, побольше.
Подгузники. Рассчитайте, сколько вам может понадобиться на это время, и прибавьте столько же: вдруг рейс перенесут или в пути ребёнок выпьет воды больше обычного.
Одноразовые пелёнки . Их удобно стелить на пеленальный столик в туалете самолёта и в аэропорту.
Пакетики . Пригодятся, чтобы упаковать использованный памперс или другой мусор.
Слинг или эрго-рюкзак . Коляску должны подавать к выходу из самолёта, но так бывает не всегда, к тому же часто её приходится долго ждать.
Что взять в багаж:
Лёгкую коляску , которая максимально удобно складывается. Коляску забирают в багаж лишь у трапа самолёта, но в аэропорту её несколько раз придётся поднимать на ленту для проверки.
Зонтик от солнца и москитную сетку на коляску.
Одежда - тут необходимое количество у каждого своё. В первое путешествие я взяла, кажется, всю детскую одежду, что была. И привезла её обратно, не распаковывая. Тут важно договориться со своим здравым смыслом. И не забыть, что погода бывает переменчивой и лучше захватить что-то на случай смены погоды.
Любимые игрушки и книжки. Я не предлагаю собирать отдельный чемодан с игрушками, но парочку самых любимых лучше захватить.
The Village благодарит за помощь в подготовке материала пресс-службу компании «Аэрофлот».
фотографии: обложка –
От сбора чемоданов и аптечки до развлечений в пути и на месте.
С появлением ребенка мир не замыкается пределами квартиры и детской площадки. Можно вести такой же активный образ жизни, как и раньше. В том числе, нет причин отказывать себе в путешествиях, причем вместе с детьми. Как это делать, чтобы все остались счастливыми и довольными, разбираемся сегодня в рубрике вместе с родителями, которые берут детей с собой в отпуск.
С какого возраста можно путешествовать с детьми
На самом деле, практически с рождения. Например, доктор Комаровский считает , что летать в самолете можно уже с двух недель - это будет вполне безопасно для младенца. У поездок с детьми до двух лет есть отличное преимущество - билеты на поезд и самолет для них будут бесплатными почти у всех перевозчиков. Как и проживание в отеле.
Выбор направления
Для начала выбрать направление - морское побережье, горы, евротур, круиз или что-то еще. Принципиальной разницы нет, если вы продумаете все, чтобы вам и ребенку было комфортно: не жарко, не холодно, не слишком шумно, безопасно и удобно. Еще многие педиатры не рекомендуют резкую смену климата, хотя дети очень быстро адаптируются к новым условиям.
Далее нужно задать себе вопрос: где вам будет удобнее всего жить? Это может быть хороший семейный отель с трехразовым питанием и ежедневной уборкой в номере. Или санаторий, где еще можно ходить на полезные процедуры. Или апартаменты - для тех, кто любит домашнюю обстановку и предпочитает готовить еду для ребенка самостоятельно.
Оформление документов
Дальнейшие действия ничем не отличаются от обычного планирования путешествия. Что нужно знать: если собираетесь за границу, у ребенка должен быть загранпаспорт, даже если он родился неделю назад. Сделать его можно на сайте «Госуслуг» или в ближайшем офисе «Мои документы». Обычно маленьким детям делают загранпаспорт старого образца на пять лет, и занимает это около двух недель.
Визы оформляются в том же порядке, что и у взрослых. А при покупке билетов на самолет или поезд ребенка до двух лет необходимо указать как пассажира, но без предоставления отдельного места - тогда билет будет бесплатным.
Что нужно взять с собой
Одежда
Лучше взять ее побольше, потому что дети имеют свойство постоянно пачкаться. Но если везти отдельный чемодан с детским гардеробом не хочется, выбирайте отель с прачечной или апартаменты со стиральной машиной. И даже если вы едете в жаркие страны, возьмите с собой теплые вещи - в случае непогоды они вас сильно выручат.
Аптечка
Собрать аптечку лучше дома - так вам будет гораздо спокойнее. Примерный минимальный набор: средство для пероральной регидратации, жаропонижающие, противоаллергические, солевые капли в нос, антисептик для обработки ран, антибиотик, электронный или инфракрасный термометр, крем от солнца или от холода. Если у ребенка есть еще какие-то заболевания или предрасположенность к ним, лучше проконсультироваться с вашим педиатром и скорректировать содержимое аптечки.
Детское питание и подгузники
Если направляетесь на необитаемый остров или в сугубо «отельную» зону, где нет аптек и магазинов, детское питание и подгузники лучше взять с собой. Это займет дополнительное место в багаже, но вам не придется переживать, чем накормить детей и где купить подгузники. Если же вы едете даже в небольшой курортный городок, там, скорее всего, есть хотя бы мини-маркеты, где продают все на свете.
Игрушки и коляска
Чтобы в новой обстановке было что-то знакомое и близкое, возьмите с собой несколько любимых вещей ребенка. Это могут быть игрушки (желательно которые легко мыть), небольшой плед, книжки или ночник. Все это помогает детям не только быстро адаптироваться, но и развлекаться в дороге. Еще игрушки можно купить на месте, и, скорее всего, это неизбежно: например, на пляжах почти всегда есть небольшие лавки с мячами, водными пистолетами, лопатами и формочками, которые обязательно понадобятся вашему ребенку.
Если дома вы пользуетесь коляской, берите ее с собой в путешествие. Удобнее всего будет складная «трость» - она легкая и компактная. Коляска выручит, если планируете много гулять и проводить время вне отеля: в ней ребенок не только сможет отдохнуть от ходьбы, но и поспать. Можно взять ее в аренду - в некоторых отелях предусмотрена такая услуга. А если ребенок еще совсем маленький, будет достаточно слинга.
Как уместить все это в багаж
Купить один или два хороших вместительных и легких чемодана, если у вас еще таких нет. А если дети уже в состоянии самостоятельно везти свои вещи, попробуйте эргономичные чемоданы-каталки, например, забавные Trunki . Когда ребенок устанет, вам не придется тащить на себе и его, и вещи.
Грамотно собрать чемодан помогут ролики на YouTube , где показывают, как складывать вещи, чтобы они занимали минимум места. Еще не забудьте взять в ручную кладь дополнительный комплект (или даже 2-3) одежды на экстренный случай. Потому что распаковывать утрамбованные в чемодане вещи будет неудобно.
Коляску можно использовать вплоть до посадки в самолет, а потом отдать ее персоналу перед трапом (предварительно зарегистрировав как багаж и прицепив соответствующую наклейку).
Как подготовить ребенка к путешествию
Детям будет гораздо проще перенести подготовку к поездке, дорогу и смену обстановки, если вы объясните им все заранее и дадите поучаствовать в подготовке. С тоддлерами это легко сделать с помощью ролевых игр: моделируете ситуации «в аэропорту», «на вокзале» и так далее и разыгрываете разные сценарии. И потом, когда путешествие начнется, ребенок уже будет иметь представление о том, что происходит и что нужно делать. Еще можно купить тематические книжки или игрушки. Например, наборы LEGO DUPLO «Аэропорт» и «Мой первый поезд» или серия «Тяни, толкай, крути, читай» издательства Clever: «На пляже» , «Едем к морю» , «На поезде» .
Но чаще больше детей и родителей переживают родственники. Так что придется и их подготовить к тому, что вы отправляетесь в путешествие. Сделать это нужно спокойно и уверенно, рассказав, что у вас все продумано и предусмотрено, что педиатр одобрил поездку и вообще это очень полезно для развития ребенка.
На чем лучше добираться
Самолет
Самый удобный вариант: быстро и интересно даже для детей. Кстати, если едете с ребенком до года, вам (по запросу) могут предоставить первые места в салоне, так как там иногда есть специальный детский столик или просто немного больше места. Но на практике сделать так получается крайне редко.
Не забудьте попросить специальный детский ремень безопасности, который пристегивается к ремню одного из родителей, а затем фиксируется на ребенке. Еще имейте в виду, что при взлете и посадке у детей может закладывать уши, поэтому предложите им воды (или грудное молоко, если на естественном вскармливании).
Поезд
Добираться до места на поезде тоже неплохо: там можно относительно свободно передвигаться, выходить на воздух на станциях и почти комфортно отдыхать. В идеале выкупить целое купе, чтобы никто никому не мешал. Но в некоторых случаях это будет стоить примерно столько же, сколько билеты на самолет. Чтобы дорога в поезде была максимально удобной, можно купить специальный манеж . Он легко крепится к полкам и защищает ребенка от падений, особенно во сне.
Автомобиль
Путешествовать на автомобиле тоже не так сложно, как кажется. Но тут очень многое зависит от детей: кто-то рад покататься подольше, а у кого-то запас терпения заканчивается через 15 минут. Чем меньше дети, тем проще возить их на автомобиле, потому что большую часть времени они спят. Не забывайте периодически останавливаться и делать вместе небольшую разминку. А лучше разбить дорогу на «привалы»: отдохнуть и переночевать в одном или нескольких городах по пути.
Автобус
Не самый удачный вариант, если ехать предстоит больше четырех часов, а ребенок старше года или младше 6-7 лет. Сидеть на одном месте и не шуметь дети, конечно, смогут, но если в дороге будут спать. Так что без осуждающих взглядов других пассажиров не обойдется. Если же поездка предстоит недолгая, план все тот же: занять ребенка чем-то интересным и не давать ему скучать.
Как пережить дорогу
Прежде всего, сохраняйте спокойствие и вести себя, как обычно, должны родители. А еще нужно хорошо подготовиться: взять с собой пару любимых игрушек, что-то новое, что ребенок сможет исследовать некоторое время, раскраски (лучше с наклейками) или книги . Еще выручает планшет с мультфильмами и детскими играми - но не забудьте взять с собой наушники, чтобы шум не мешал остальным пассажирам.
Обязательно подумайте о перекусе и воде. Не берите с собой скоропортящиеся продукты, лучше остановиться на печенье, орехах, фруктах и сухофруктах, злаковых батончиках или простых сэндвичах. К слову, еда иногда срабатывает не хуже новых игрушек и мультфильмов.
Что делать, если ребенок кричит в дороге? Не паниковать, не умирать от стыда, а стараться его отвлечь и успокоить. Но ни в коем случае не срываться и не ругать - это только усугубит ситуацию. Если уговоры не помогают, дышите глубже и ждите, когда истерика закончится. Если кто-то из соседей решит учить вас жизни или упрекать, вежливо извинитесь за неудобства и все.
Как проводить время с детьми в путешествии
Интересно, познавательно и так, чтобы все были довольны. Возможно придется отказаться от длительных походов по музеям (или барам), экстремальных экскурсий и постоянных переездов из одного места в другое. Но это не значит, что путешествие с детьми будет заведомо скучным. Во-первых, во многих странах есть специальные детские музеи, которые не уступают «взрослым». Во-вторых, отпуск с детьми иногда оказывается куда лучше именно из-за своей непредсказуемости. А в-третьих, можно воспользоваться услугами няни или детского клуба (такие часто работают при отелях) и покататься на серфах, устроить романтическое свидание на яхте, шопинг в огромном молле или восхождение по бесконечным ступенькам в какой-нибудь древний храм. А потом вернуться и не переживать, как там ребенок без вас.
Если дети уже достаточно сознательные, продумайте для них интересную программу и запланируйте поход в океанариум, дельфинарий, парк аттракционов, зоопарк, на выставку динозавров или в город профессий. Еще есть цирк, концерты, фестивали, парады, красочные праздники и другие события, которые наверняка понравятся детям и сделают ваше путешествие запоминающимся. Но не забудьте позаботиться о билетах заранее (например, купить их через интернет) - так вы избежите длинных очередей.
И самое главное - прислушивайтесь к детям. Если они протестуют против похода в океанариум, а хотят просто бегать в парке, расслабьтесь и наслаждайтесь прогулкой. Не стремитесь выполнить максимум из запланированного любой ценой - вы все-таки едете отдыхать.
Сегодня своим опытом путешествий с детьми делится идейный вдохновитель нашего сайта Наталья.
Мой опыт поездок с маленькими детьми появился с рождением младшей дочери. С сыном мы начали путешествовать, когда ему было почти семь лет. Это уже не ясельный возраст. Поездки с детьми школьного возраста тоже имеют свою специфику, но не требуют такой тщательной подготовки, как путешествие с годовалым ребенком (или еще младше) — там есть свои нюансы.
Когда молодые родители задумываются об отдыхе с детьми до года, то возникают сомнения и ряд вопросов. Главный, наверное, куда поехать отдыхать с ребенком. С дочерью я начала ездить, когда ей исполнился годик. Знаю, что некоторые рьяные путешественники не выдерживают «затворничества» и начинают ездить с грудными детьми (по возрасту). Для меня это было невыполнимо, так как мне было важно, чтобы ребенок уже мог сам ходить и меньше веса нужно взваливать на себя. И возраст один год для этого – самое «то».
1. Лучший отдых с детьми там, где нет резкой смены климата.
Первое, что сделали мы – определились со страной. Так как ребенок раньше не менял климат, то экспериментировать с резкой сменой климата не хотелось (и педиатры не советуют). По датам возможной поездки (12 октября-25 октября) методом исключения выбрали Кипр. Если погода не подведет, то и покупаться сможем, и не очень жарко будет для экскурсий.
2. Любое путешествие, как и путешествие с ребенком, начинается с покупки билетов.
Билеты брала на такие авиарейсы, чтобы было удобно ребенку . То есть, не меняла аэропорт вылета на более дальний, но дешевый, как это делаем периодически, летая без ребенка. Смотрела на время стыковки, чтобы она не была сильно длинной. С временем вылета из нашего Барнаула сильно не поэкспериментируешь – выбора рейсов, можно сказать, нет. А вот жителям крупных городов можно (нужно) на это посмотреть.
3. Отель для детей или квартира.
Далее нужно было выбрать где жить в путешествии с детьми — отель для детей или квартиру. С типом жилья для проживания я определилась сразу – апартаменты. Кто-то рассматривает варианты отелей, где есть питание «все включено». Кто-то идет еще дальше и ищет, чтобы было детское меню и т. п. Но в таких отелях обычно проживает много людей. Часто из сезона в сезон буйствуют инфекции типа определенных видов «ротовируса». Меня такой вариант не устраивал.
Когда я нашла вариант проживания в апартаментах с питанием «полупансион» с ценой просто проживания, моей «радости не было предела» (утрирую, конечно, но приятно было).
4. Хорошее расположение жилья.
Расположение жилья по отношению к таким объектам, как магазины, пляж… качество пляжа… Обо всем этом я подумала заранее. И, так как нашу поездку можно отнести к путешествию на машине, так как мы арендовали автомобиль на все время поездки, то для нас выбор апартаментов был идеальным.
Пляж был в пешей доступности – уютная бухточка, защищенная от волн. Крупных супермаркетов рядом не было, но были мелкие магазинчики и «железный конь», чтобы в любой момент доехать хоть куда.
5. Аптечка для ребенка
К этому вопросу подошла ответственно. Что взять для детского путешествия, продумывать начала заранее, чтобы ничего не упустить. Жаропонижающее, от кишечных расстройств, антигистаминный препарат … — это обязательно.
6. Вещи для ребенка.
С одной стороны, отдых с детьми на море вроде не требует много вещей, но погода может измениться и нужно предусмотреть комплекты одежды на разные варианты погоды.
Я в поездки беру не мало вещей для ребенка (на мой взгляд). К настоящему моменту (моей малышке уже четвертый год) у меня сформировалась формула «всего по пять» — пять платьиц, пять футболочек, пять штанишек… Когда у нас путешествие на море в тропики, то обязательно беру кофточку с длинным рукавом для пляжа, в которой можно плавать в море и одну футболку, которую не жалко испортить средством от загара. Обязательно для ребенка (и взрослого) нужно взять головные уборы.
7. Детское солнцезащитное средство.
Я тщательно выбираю защиту от солнца для детей еще дома. Отдаю предпочтение гипоаллергенным и надежным средствам. В настоящее время в нашем арсенале La Roche-Posay — спрей-баллон (других видов не было на момент покупки). У этого средства один минус — упаковка, которая позволяет перевозить его только в багаже — в ручную кладь взять не разрешат.
8. Игры для путешествия.
Только самое необходимое и нужное. В первой нашей поездке это были одна маленькая мягкая игрушка, одна небольшая книжка со стишками, один игрушечный сотовый… и очень много развлекательных игр на планшете.
9. Прочее.
Когда едем на отдых с маленькими детьми, то нужно не забыть про одноразовые подгузники , одноразовые пеленки , влажные салфетки . В то время мы пользовались «Мериес». Ребенок предрасположен к высыпаниям на попке. Поэтому я везла с собой комплект с расчетом на всю поездку. Кто может купить любые распространенные подгузники, тот может это сделать на месте. Ну и, разумеется, некоторое количество этих предметов во время переездов-перелетов должно быть «под рукой».
10. Питание для ребенка в поездке.
При организации поездки с детьми нужно подумать про питание для ребенка . Мы консервы ни овощные, ни мясные ребенку никогда не давали. Поэтому с собой брала только мягкие пакетики фруктового пюре «Агуша», чтобы было, чем покормить ребенка пока доберемся до места. В Москве перекусывали творожком «Модест». Еще были с собой печеньки, сушки, яблоки и ВОДА.
11. Коляска для ребенка в путешествии.
Посмотрите заранее какие требования предъявляет Ваша авиакомпания к коляскам — какие есть ограничения на вес и размер. Наша помощница — Peg Perego Pliko mini — относительно легкая, жесткая спинка, откидывающаяся до лежачего положения, надежная. Сдаем у трапа. Получаем по-разному — в одних аэропортах выдают сразу у трапа, в других выкладывают на ленту вместе с багажом.
12. Если предстоят поездки с ребенком на машине.
Если в месте Вашего отдыха с детьми у Вас запланирована , то заранее подумайте о том, на каком кресле будет ездить Ваш ребенок — на арендованном или своем. Может придется сделать чехол на кресло, чтобы оно не испачкалось в багажном отделении. Мы защищали кресло от грязи пищевой пленкой.
Как мы первый раз путешествовали с годовалым ребенком. Что мы делали с ребенком в самолете
? Вылетали мы рано – в 7.20. Разбудили дома легко (без капризов), одели. В машине она подремала. В самолете – заснула. Спала, пока не принесли завтрак. Покушала, походила по салону, поиграла и еще поспала.
Пересадка в Москве была 2 часа и 15 минут. За это время в пеленальной комнате поменяли подгузник. Перекусили в кафе.
К концу перелета ограниченное пространство ребенку надоело, она рвалась «на волю». Но в общем, полет прошел «на ура». Мне помогло и то, что ребенок был еще грудным. На взлете и посадке я подстраховывалась и предлагала ей «любимую игрушку».
В третью поездку у ребенка был протест к пристегиванию ремнем безопасности в самолетах. Ей это страшно не нравилось. Там, где стюардессы входили в положение и просили просто крепко держать, мы летали хорошо. Но на рейсе из Дубровника в Прагу попалась принципиальная стюардесса. Там нам нервы потрепали…
Но это ничто по сравнению с тем случай, о котором мне приходилось как-то читать в Интернете. Там семью высадили из самолета из-за капризов ребенка. Так что ситуации в поездках бывают разные .
Вернусь к началу рассказа. С сыном мы начали ездить, когда ему было почти семь лет. Отдыхали в Турции. «Все включено»…. И, что логично, без болезней не обошлось — в отеле детей много, микробы циркулируют по кругу… За пару дней до перелета домой у ребенка начались рвота и тому подобное… С трудом восстановила его, чтобы лететь мог. Помог «Юниэнзим» (спасибо соотечественникам, которые поделились — мои лекарства были бессильны).
Сейчас с ребенком да еще и маленьким я в большие отели ни за что не поеду.
Еще раз хочется сказать родителям — не бойтесь путешествовать с маленькими детьми. Поездки помогают Вашему ребенку развиваться — он больше может увидеть, пощупать и т. п. Экология у нас желает быть лучше. На море ребенок оздоравливается (если вы правильно спланировали путешествие). Да и вам море будет полезно. Не забываем про свежие фрукты, морепродукты … Нужно чаще плавать в море!
1. Напишите на бумаге список вещей
Некоторые родители по памяти собираются в поездку в последний момент. Список нужных вещей лучше составить заранее.
2. Возьмите больше одежды и пакетов
Даже во время четырёхчасового перелёта ребёнок может испачкаться несколько раз. Хорошо, если у вас будет несколько комплектов запасной одежды и пакеты на молнии, чтобы туда убирать грязные вещи.
3. Купите дешёвые мелочи в дорогу
Зайдите в магазины наподобие Фикспрайса, где есть дешёвые игрушки и вещи для детей. Если игрушка в пути сломается или потеряется - не будет жалко.
4. Возьмите медицинские полисы
В пути может случиться что угодно, поэтому у вас с собой должна быть медицинская страховка и номер телефона экстренной службы.
5. Забронируйте колыбель для ребёнка
Некоторые авиакомпании предлагают специальные колыбели для сна маленьких детей (до двух лет). Узнайте о такой возможности заранее.
6. Выбирайте место напротив запасного выхода
В середине самолёта есть ряды с увеличенным расстоянием между сидениями. Садитесь туда. У вас будет больше возможности держать в руках ребёнка или играть с ним. Посмотреть, где находятся места с наибольшим расстоянием между креслами на вашем самолёте, можно на сайте .
Если у авиакомпании нет возможности выбрать место на этапе покупки билета, воспользуйтесь онлайн-регистрацией. Обычно она начинается за сутки до вылета и позволяет самостоятельно выбрать кресло.
7. Захватите с собой фен
Многие малыши легко переохлаждаются или, наоборот, перегреваются. Такая простая вещь, как фен с двумя режимами (холодным и горячим), поможет вам поддерживать комфортную температуру для ребёнка.
Полёт
8. Купите билет для ребёнка
Большинство авиакомпаний позволяют бесплатно провозить детей до двух лет при условии, что они не занимают отдельное место. Если ваш ребёнок активен, то лучше купить для него отдельное место рядом.
9. Скажите при регистрации, что вы с детьми
Многие авиакомпании пропускают семьи с детьми без очереди.
10. Прикрепите на ребёнка GPS-трекер
В аэропортах много народа, и там легко потеряться. Это может быть похоже на фильм «Один дома», когда маленький Кевин заблудился и опоздал на свой рейс с родителями. GPS-трекер - это маячок, который поможет найти ребёнка с помощью смартфона.
11. Дайте ребёнку устать перед полётом
По возможности поиграйте с ребёнком перед посадкой в самолёт, дайте ему набегаться или заняться другой активностью, чтобы он устал и заснул в самолёте.
12. Покормите ребёнка перед посадкой в самолёт
Если вы кормите ребёнка грудью, то перед посадкой загляните в комнату матери и ребёнка, чтобы покормить малыша. Следующая возможность у вас появится как минимум через час: 20–30 минут займёт посадка пассажиров в самолёт, ещё полчаса потребуется на набор высоты. Всё это время пассажирам будет нельзя передвигаться по салону.
13. Подружитесь с другими пассажирами
Если у вас спокойный ребёнок, то познакомьте его с вашим соседом по креслу. Это знакомство расслабит соседа и заинтересует ребёнка. Так меньше вероятность того, что ребёнок заплачет во время полёта.
14. Не рассчитывайте отдохнуть
Плохая новость, но лучше мы предупредим вас заранее. Пока вы в самолёте, не надейтесь расслабиться, посмотреть фильм или вздремнуть. Ваша цель - обеспечить спокойствие малыша.
15. Будьте спокойны
Совет из рубрики «Спасибо, Капитан Очевидность». Тем не менее мы ещё раз повторим эту банальную истину. Плач ребёнка может вызвать у вас стресс из-за происходящего. Важно сохранять спокойствие и потихоньку успокоить ребёнка. Негативные эмоции с вашей стороны обеспокоят и ребёнка, и других пассажиров.
16. Не обращайте внимания на негатив со стороны
Впрочем, на негативные эмоции других пассажиров лучше не обращать внимания. Адекватные люди всё поймут, неадекватным объяснять бессмысленно. Если соседей не удовлетворят извинения за неудобства, вызванные плачем, прекратите общение. Ваша цель - успокоить малыша.
Проживание в отеле
17. Бронируйте семейные отели
Избегайте гостиниц, в которых нет детских зон или которые расположены вблизи клубов и баров, где часто проходят шумные вечеринки. Если сомневаетесь, перед бронированием напишите в отель и уточните наличие зон для отдыха с детьми вашего возраста.
18. Узнайте о наличии холодильника и чайника в номере
Если вы кормящая мать, то вам потребуется холодильник и электрический чайник. Заранее узнайте о наличии в номерах всего нужного.
19. Проверьте окна в номере
Убедитесь в том, что все окна заблокированы, и их не под силу открыть вашему ребёнку. Если какое-то из окон легко открывается - попросите администратора прислать специалиста, который накрепко закроет окно.
20. Узнайте об аренде вещей в отеле
Вам может понадобиться детский велосипед, игрушки или коляски для путешествий. Брать большие вещи с собой бессмысленно - часто их можно арендовать прямо в отеле.
21. Не сбивайтесь с графика
Отпуск - не повод вашим детям гулять до полуночи. Они должны ложиться спать в привычное время, без задержек.
22. Любимые игрушки помогут заснуть
Если ваш ребёнок привык засыпать с какой-то игрушкой, её обязательно нужно взять в путешествие. Любимый медведь или кукла помогут малышу почувствовать себя дома, адаптироваться и быстрее заснуть.
23. Одевайте ребёнка в удобную одежду
Больше всего для путешествий подходит спортивная одежда. В ней ребёнок не будет потеть и сможет легче передвигаться. Платья, брюки и колготки отлично выглядят на фотографиях, но доставят вам много неудобств.
Путешествие в машине или на поезде
24. Отправляйтесь в путешествие во время сна ребёнка
Лучше, если вы отправитесь в поездку, когда ваш ребёнок обычно спит - в обед или вечером. Укачивание транспорта только поможет быстрее заснуть.
25. Делайте живописные остановки
Во время дальней дороги старайтесь останавливаться в красивых местах, парках или рядом с детскими площадками, чтобы вашему ребёнку было интересно отдыхать. Заранее запланируйте такие места. Желательно делать небольшие остановки каждые 200–300 км.
26. Возьмите музыку с собой
Возьмите на флешке музыку, которая нравится ребёнку и вам. Большинство новорождённых хорошо засыпают под музыку.
27. Затонируйте заднее окно
Будет хорошо, если заднее окно машины затонировано. В машине будет свежее и комфортнее для малыша.
28. Отдавайте предпочтение поезду
В поезде больше места для передвижения ребёнка во время поездки, чем в машине или самолёте. Впрочем, совет актуален для поездок на не очень большие расстояния. Вряд ли поездка по маршруту «Москва–Владивосток» на поезде будет более удобной, чем на самолёте.
Медпомощь
29. Возьмите с собой аптечку
Дети часто болеют. Возьмите с собой самые необходимые медицинские препараты или те, что прописаны ребёнку. Не стремитесь взять все лекарства, которые у вас есть в доме. Необходимое можно купить в аптеке на месте.
Что положить в аптечку?
1. Солнцезащитный крем . В первые дни лучше использовать крем со степенью защиты 40–50 SPF (до 60–80 SPF, если вы планируете отдыхать в жарких странах), постепенно снижая ее к концу отдыха до 15–20. Обновляйте слой крема каждые 2 часа. До отъезда нанесите небольшое количество крема на кожу ребенка в области предплечья: если кожа через 20–30 минут не покраснеет, у ребенка нет аллергии на крем, и его можно использовать.
2. Средство для лечения солнечных ожогов . Лучше всего использовать средства в форме спрея, кремы или мази тоже эффективны, но наносить их на обожженную кожу не так удобно и болезненно.
3. Средство от насекомых. Наиболее эффективный и простой способ избавиться от комаров в помещении - купить фумигатор с жидкостью или пластиной. Для защиты ребенка от насекомых на улице лучше использовать репеллентные средства. Обращайте внимание на то, с какого возраста можно применять каждое конкретное средство.
4. При травмах, ушибах, порезах
- Перекись водорода 3% - при любой ссадине, порезе, уколе о шипы растений необходимо обязательно обработать рану, чтобы избежать инфицирования.
- Средства для быстрого заживления ран и ускорения рассасывания синяков.
- Стерильный бинт.
- Вата.
- Пластыри разных форм и размеров.
5. Средства при температуре, насморке, боли в горле, ОРВИ
- Жаропонижающее и обезболивающее - обычное средство, которым вы пользуетесь и в домашних условиях. Лучше иметь с собой пару лекарств от температуры с разным действующим веществом и в различной форме (например, сироп и свечи).
- Лекарства от насморка - сосудосуживающие препараты и солевые растворы для промывания и облегчения отхождения слизи.
- Лекарства при покраснении и боли в горле.
- Капли в уши.
6. При отравлении, кишечных инфекциях
- Адсорбент - в случае отравления или поноса.
- Раствор для профилактики риска обезвоживания при отравлениях и кишечных инфекциях.
- Резиновая груша - для постановки клизмы, или готовая микроклизма.
7. Другие препараты :
- Антигистаминные препараты в случае, если у ребенка появилась аллергия на новую еду или укусы насекомых.
- Глазные капли - при конъюнктивите, при покраснении глаз, попадании грязи или песка.
- Электронный градусник.
- Если у ребенка есть хронические заболевания - лекарства, рекомендованные вашим лечащим врачом.
30. Заранее узнайте адрес поликлиники
До отправления в путешествие заранее узнайте адрес ближайшей детской поликлиники. Во время поездки это будет сделать сложнее из-за роуминга или отсутствия Интернета.
Семейный отдых, особенно, когда дети маленькие, имеет множество нюансов. Чтобы определить для себя, как путешествовать с детьми и стоит ли это делать, прислушайтесь к советам опытной мамы Натальи Данилиной!
Ехать нельзя остаться. Где поставить запятую?
Как путешествовать с детьми. Фото Н.ДанилинойЕхать с детьми в отпуск или нет? А куда ехать? Когда ехать? На сколько дней? Что взять? На чем ехать? Пляжный отдых или экскурсионный?
Эти и многие другие вопросы задают себе практически все родители, особенно те, кто после рождения ребенка никуда дальше дачи не выезжали. Мы тоже когда-то задавали их себе. Только для нас вопрос путешествий как самого факта не стоял. Мы непоседы и скучаем, когда долго никуда не выезжаем. Зато все остальные вопросы висели большим тяжелым грузом. Сегодня, когда моему старшему сыну 4 года и за плечами у нас 7 автопутешествий по России и за границу, 5 авиапоездок за границу, более 15 поездок на поезде, многие вопросы давно решены. Но, тем не менее, после каждой поездки мы находим новые ответы на старые вопросы, ищем новые решения. А сейчас с появлением второго ребенка, уверена, что пересмотрим многие наши привычки и правила.
Хочу сразу сказать, что мы самая обычная семья: муж работает, я занимаюсь домом и детьми. Но мы очень любим дорогу, любим новые города, впечатления, нам нравится расширять границу нашего мира. Мы хотим, чтоб дети были частью нашей жизни, а не стояли во главе семьи. Поэтому мы учимся аккуратно и с любовью привлекать их в наше общее увлечение: в путешествия. Дорогие мамы, я не собираюсь вас призывать или отговаривать. Любое решение должно быть осознанно и взвешенно. Я просто делюсь своим опытом, поскольку знаю, что он может облегчить принятие решения о поездке.
Теперь я расскажу, о чем стоит подумать, принимая решение ехать или не ехать в путешествие с детьми. Я не буду писать о финансовой стороне поездки, о выборе места отдыха и времени года для поездки, о том, брать ли с собой бабушку или няню, это вы и без меня решите, так как у каждой семьи свои возможности и потребности. Я расскажу о том, что лежит не на поверхности, но очень значимо, на мой взгляд, для принятия правильного решения. Итак, буду писать по порядку.
Как путешествовать с маленькими детьми
1 Мама, ты легка на подъем? Это не о весе родителей или багажа. Это о том, насколько вы сами легко можете собраться, любите выезжать, любите новые места, новые впечатления, а, главное, насколько вам при этом комфортно. Стоит проверить себя. Потому что сборы, переезд к месту проживания, само проживание, экскурсии с детьми более хлопотны, чем вдвоем с мужем. Но если мама при этом спокойна и весела, все трудности преодолеваются легче. До рождения ребенка я была настолько легкой на подъем, что мы с мужем могли вечером придумать поездку и в ночь выехать.
После рождения сына, я сильно изменилась, нервничала перед дорогой, долго и безрезультатно собиралась. И даже не сразу поняла причину такой перемены, хотя все просто: я стала отвечать за сына и должна была сделать путешествие максимально комфортным для него. Мой совет тем, кто еще никуда не выезжал с детьми: устроить поездку выходного дня. Выберите ближайший интересный город, усадьбу, заповедник и т.д. на расстоянии 100-120 км. Продумайте маршрут, способ передвижения, экскурсионную программу, еду в дорогу, чем занять детей в дороге. Уверена, что за один день вы и ваши дети получите массу впечатлений, а также сможете прислушаться к себе, насколько вам сложно было провести эту поездку. Может быть после этого вы захотите съездить на базу отдыха в вашей области, а может быть будете готовы поехать за границу на авто, а возможно решите отложить любые поездки на год.
2 Итак вы определились с легкостью. Теперь подумайте о гибкости. Любая поездка, одного дня или одного месяца, может пойти по плану, отличному от вашего. Прокололось колесо, задержка рейса, заболел ребенок, плохая погода, да мало ли что может быть. От этих неожиданностей никто не застрахован. Предугадать их невозможно. Бояться их не нужно. Нужно по возможности предусмотреть варианты решения этих неожиданных проблем: проверить запасное колесо и все инструменты для его замены, придумать побольше игр в дорогу, еды всегда должно быть с запасом, медицинская страховка и аптечка, экскурсии в закрытом помещении и т.д. Если гибкость не ваш конек, подумайте о поездке по территории России и не очень далеко от вашего города, чтобы там было все включено, в том числе анимация на любую погоду. Из своего опыта скажу, что иногда изменение условий поездки приводит к более увлекательному путешествию, даже если сперва вы расстроились и считаете, что все испорчено.
3 Проверили себя на гибкость? Теперь очень важный момент: терпеливость и усталость. Когда моему старшему сыну было около 2 лет, мы приехали в Вену. Красивейший город. Я была очарована и желала только одного: бродить по улочкам, любоваться домами, гулять в парках. Но мой мальчик не был очарован в силу возраста, зато был взбудоражен из-за отсутствия дневного сна. Он убегал от нас, смеялся, прятался за прохожих и выскакивал на дорогу. В один момент мои нервы не выдержали, я кричала, почти плакала и грозилась, что больше мы не будем ездить с ребенком, пока ему не исполнится 5 лет. В каком-то смысле я исполнила угрозу: мы прекратили поездки примерно на полгода, потому что я поняла, что моих сил не хватает на все, что с ребенком пока сложно договариваться, что это больше мука, чем отдых.
Справедливости ради, скажу, почти в каждой поездке бывает хоть один день, когда думаешь: «Все! Больше с детьми не поеду!» Но если я подумала, а через 15 минут забыла, значит лимит терпения не исчерпан. Это я к чему? Кричащая, злая, рассерженная мама испортит отдых всем: себе, детям, мужу, друзьям, окружающим людям. Проанализируйте свой уровень терпеливости и усталости на сегодняшний день. Подумайте: а зачем я хочу поехать в отпуск? Что я хочу получить в результате поездки? Хочу предостеречь! Если вы чувствуете себя истощенной и уставшей и надеетесь, что путешествие всей семьей поможет вам восстановить силы, это большое заблуждение. Новая обстановка, трудности дороги, распорядок дня, забота о питании и прочие задачи потребуют ваших усилий и не дадут вам сильно расслабиться, так как вам бы этого хотелось. В таком случае подумайте сначала о себе. Может быть для вас сейчас важнее не всей семьей на море, а одной на 2 дня в деревню (к подруге, в спа-салон и т.д). Мама должна быть счастлива, тогда будет счастлива вся семья!
4 Хорошо! Вы чувствуете, что силы есть и справитесь в новой ситуации. Но вас смущает возраст ребенка . Так какой он должен быть? Любой, если нет ограничений для здоровья. Путешествовать можно, как только мама к этому готова. Проблема не в возрасте, а в маминой голове, в наших страхах, тревогах, суете. Первая поездка на поезде в жизни нашего сына была в 2 месяца, первое автопутешествие — в 3 месяца, первый самолет — в 4 месяца. Здесь, скорее, важно учитывать в комплексе: в каком возрасте, куда и на чем ехать. Например, когда малыш начинает сидеть, ползать и переходит на один дневной сон, для него долгая поездка на автомобиле очень сложна, зато 2-3 часа на самолете могут пройти незаметно, особенно если он уснет:). Или, например, если ваш малыш не ездит подолгу в коляске, то на длительные интересные пешие экскурсии не рассчитывайте, потому что в слинге устанете долго ходить. Тогда лучше ехать на морской и пляжный отдых.
Я знаю, что многие педиатры не рекомендуют поездки до … лет (впишите цифру от вашего педиатра). Но я знаю так же, что мой опыт, опыт моих друзей, знакомых, людей, которых мы встречали в гостиницах, аэропортах, на пляжах говорит о том, что путешествовать можно и нужно, если вы этого хотите. Я не готова была ждать … лет.
5 Способ передвижения. Остановлюсь коротко, потому что в основном он зависит от финансовых возможностей семьи и места назначения. Но хочу сказать, что, если вы боитесь летать, не отметайте возможность путешествий сразу. Попробуйте поезд или машину. Я больше всего люблю автопутешествия потому что это свобода передвижения, это возможность изменить маршрут, возможность взять и велосипед, и самокат, и мультиварку, и кучу других нужных мне вещей. Если у вас нет авто, можно поехать поездом. Мои родственники очень успешно съездили несколько раз за границу на поезде с маленьким ребенком. Выбирайте как вам удобнее.
6 Ну вот, все взвесили, подумали и готовы рискнуть? Загляните еще раз внутрь себя. Что говорят ваши личные желания, уверенность, интуиция? Этот пункт про то, что нужно слушать и слышать себя, свои потребности, свои истинные желания. Если вас подталкивает подруга, муж, мама или другие родственники, а вы не готовы ехать, соглашаться не нужно. Если вы хотите ехать и уверены, что все будет хорошо, а вас останавливают, спросите себя еще раз и езжайте смело. Все может пойти не очень хорошо, только потому, что вы не будете уверены в себе. Слушайте себя, что вам подсказывает внутренний голос. Это касается не только самого решения о поездке, но и выбора дней отпуска, отеля, страны. 5 лет назад мы собирались ехать в Париж, но я вдруг передумала, хотя страстно мечтала о Париже. А через месяц произошло извержение вулкана в Исландии, пепел от которого накрыл Европу и авиасообщение было нарушено. И это произошло как раз в те даты, когда мы собирались лететь. В Париж я благополучно попала спустя 3 года, но этот случай отложился в моей памяти прочно.
7 Ну и последний пункт , хотя, возможно, с него и надо было начинать. 4 стены и день сурка. Для многих мам это знакомая ситуация. Так уж получается, что пока ребенок маленький, жизнь довольно однообразна и постепенно становится в тягость. Конечно, если вы пишете диссертацию, ведете свой бизнес или ходите каждый день на встречи клуба молодых мам, для вас не подходит это выражение. Но многие-многие мамы очень хорошо ощущают, что такое сидеть в 4 стенах и переживать день сурка снова и снова.
Этот период пройдет, детки подрастают, но очень важно, чтобы вы на протяжении этого периода устраивали себе праздник, смену картинки, отдых, интересные хобби. Важно для вас и для всех ваших близких. Будете счастливы вы — будет счастлива вся семья. А теперь представьте, что вы начали подготовку к поездке: изучаете маршруты, ищете выгодные путевки и билеты, подбираете отели, читаете форумы, выписываете достопримечательности, обзваниваете подруг, даже просто смотрите красивые фотографии места, где вам бы хотелось побывать, представляете свой отдых. Все это уже может внести разнообразие в вашу монотонную жизнь. А дальше, кто знает, соберете чемоданы, детей, уговорите мужа и рванете к своей мечте.
Ехать нельзя или нельзя остаться — каждая мама только сама может решить эту задачу, главное, чтобы принятое решение отзывалось теплом в вашем сердце. Надеюсь, что мои советы о том, как путешествовать с детьми, хоть немного помогут вам.
Стройте замки на песке! Фото Н.Данилиной
Я желаю каждой из вас получать удовольствие и радость от любого путешествия с детьми: долгого или короткого, дальнего или ближнего. Поверьте, что дети сделают поездку ярче. Они увидят жука-путешественника, который 2 час едет на стекле. Споют вам песни собственного сочинения в дороге. С ними вы сходите в аквапарк, динопарк, зоопарк, словом туда, куда бы вы вряд ли пошли без детей и… много бы потеряли. Не теряйте счастливые моменты своей жизни!
Наталья Данилина,
Дважды мама-путешественница.
