Ломкость ногтей чаще всего бывает вызвана различными заболеваниями. Болезни эти могут быть разной степени серьезности: от заболевания щитовидной железы до простой нехватки кальция, витаминов А, Е, F. Кроме того, ногти боятся пересушивания, ведь ногтевые пластины на 80% состоят из воды и имеют пористую структуру, поэтому мороз и вода, палящее солнце и вода способны пересушить ногти и сделать их ломкими. Частое окрашивание и применение средств, в состав которых входят ацетон и формальдегид, также приводят к тому, что ногти становятся ломкими, сухими и тусклыми. Наследственность также немаловажна, ведь ломкость зависит от состава белка кератина.

В некоторых случаях чрезмерная ломкость и хрупкость ногтей может являться наследственным или указывать на проблемы со щитовидной железой. В таком случае не обойтись без консультации грамотного специалиста. Но, к сожалению, многие причины ломких ногтей скрыты вовсе не в этом. Так, помимо наследственности или заболеваний, мы часто самостоятельно вредим состоянию ногтей, даже не задумываясь об этом.

Хотите узнать, как это происходит? Несбалансированное питание, неправильный уход за ногтями или его отсутствие, частое нанесение ярких лаков, стрессы не лучшим образом сказываются на состоянии ногтевой пластинки, в следствие чего она истончается, а ноготь ломается. Дефицит кальция и микроэлементов, а именно железа и кремния приводит к слоению и ломкости ногтя.

Давно доказано, что моющие вещества и продукты бытовой химии вредят ногтям, но почему-то мало кто из нас надевает перчатки перед тем, как помыть посуду или провести уборку. То же самое касается и модниц, привыкших к постоянному ультрамодному, яркому маникюру. Лаки и средства для ногтей, содержащие ацетон и формальдегиды, неизменно повреждают ноготь, не давая возможности восстановиться ему естественным путем.

А если добавить к этому питание, лишенное полноценной нормы витаминов, ломки ногти для Вас станут логичным явлением. Следует упомянуть и о вредных привычках, в частности курении – никотин разрушает ткани, и ломкие ногти с желтым цветом яркий пример этого. Ну и в завершении упомянем о возрастных изменениях организма, которые в любом случае дают о себе знать со временем.

Лечение и профилактика ломкости ногтей

Чтобы избежать ломкости ногтей, принимайте кальций и глюкомед, предварительно посоветовавшись со специалистом, поскольку ломкие и слабые ногти - свидетельство нехватки кальция, слишком сухие и хрупкие - переизбытка кальция и нехватки витаминов. Витамины Е и F усиливают рост ногтей. Кроме того, ломкие ногти рекомендуется смазывать растительным маслом, питательным кремом, делать теплые масляные ванночки, втирать в ногти масло с витамином А - витамин проникает в ногтевую пластину, и ноготь восстанавливается. Следует хотя бы на время исключить контакт рук со стиральными порошками, моющими и чистящими средствами.

Лечение ногтей заключается в применении специальных укрепляющих средств, а также в предотвращении и устранении причин возникновения этого заболевания. Чтобы ногти и впредь оставались крепкими и здоровыми, необходимо следовать некоторым советам:

• Применяйте средство для удаления лака не чаще одного раза в неделю.
• Полностью откажитесь от средств на основе ацетона.
• Если лак начал откалываться и слазить, сперва обновите его, не спешите снимать старый слой лака полностью.
• Всегда одевайте перчатки, когда вам предстоит работа по дому.
• Перчатки необходимы, когда вы моете посуду, убираете в доме, чистите раковины, стираете, т.е. когда есть риск намокания ногтей и попадания на них химических веществ.
• Используйте хорошую пилочку для ногтей. Лучше, если она будет стеклянной или наждачной, про металлические забудьте вовсе. Движения при подпиливании ногтей должны идти только в одном направлении.
• Правильно питайтесь. Ваш рацион должен включать в себя в обязательном порядке кальций, белки и железо. Если чувствуете необходимость, подключайте мультивитамины или специальные пищевые добавки.
• Регулярно обследуйтесь у врача. Состояние ногтей может быть вызвано рядом заболеваний. Ломкие и сухие ногти могут намекать на гораздо более серьезные проблемы со здоровьем.

Средства от ломкости ногтей

В продаже имеются и специально разработанные средства для лечения ногтей. В парфюмерных магазинах можно, например, найти жидкость «Кристалл» для ногтей. Ее применяют при ломких, расслаивающихся ногтях 2-3 раза в день или 1 раз на ночь. Средства для лечения ногтей очень удобны, их можно наносить даже на лак. Например, питательные бальзамы, как правило, наносятся на область около кутикулы - в этом месте ноготь наиболее восприимчив к полезным веществам.

Уход за ногтями часто сопряжен с возникновением определенных проблем. Под действием ряда негативных факторов на пластине могут образовываться внешние повреждения, которые портят красоту женских рук. Исправить проблему поможет лечебный лак для ногтей – средство способствует укреплению, восстановлению, здоровому росту, борьбе с грибковыми инфекциями. Правильно подобранная полезная косметика удобна в использовании и эффективна.

Что такое лечебный лак для ногтей

Многие женщины, желающие сохранить красоту и здоровье натуральных ногтей, сталкиваются с проблемами при уходе за ними. Недостаточное количество питательных веществ, механические повреждения, стрессы могут привести к тому, что ногтевая пластина начинает слоиться, становится ломкой и тонкой, теряет блеск. Позаботиться о состоянии ногтевых пластин помогут специальные лечебные лаки.

Средства используются в качестве базы для маникюра или как самостоятельное покрытие. Витамины, минералы, целебные масла и другие компоненты препаратов проникают глубоко в структуру клеток, обеспечивая питание, увлажнение, защиту от агрессивных внешних факторов. Приобретать следует качественные косметические продукты после консультации с врачом-дерматологом, чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов.

Состав

При выборе косметического препарата, призванного решить проблемы с ногтевой пластиной, особое внимание следует уделять его составу. Самыми безопасными специалисты признают покрытия на водной основе. Качественное лечебное средство отличается отсутствием среди ингредиентов нитроцеллюлозы, формальдегида, толуола, дибутилфталата, однако некоторые производители утверждают, что эти компоненты способствуют улучшению ногтевого иммунитета.

Самой распространенной причиной ломкости, расслоения и потускнения пластины является отсутствие достаточного питания, частое применение декоративных покрытий, наращивания, постоянные контакты с агрессивной бытовой химией. Обеспечить рукам здоровье и красоту помогут составы, в которых есть следующие компоненты:

• минералы (кальций, кремний, натрий, калий, йод);
• витамины (A, E, F, D, группа B);
• экстракты растений;
• масла (оливы, арганы, жожоба);
• фруктовые кислоты;
• протеины.

Виды

Правильная процедура маникюра должна содержать нанесение бесцветного базового покрытия перед декоративным. Использование в этом качестве лечебного лака для ногтей помогает защитить пластину от вредных веществ и негативного воздействия внешней среды. Подбирать средство нужно в соответствии с причиной поражения, поэтому перед применением того или иного препарата требуется получить консультацию специалиста. На современном косметическом рынке представлено несколько видов лечебных составов:

• Укрепитель основной – придает здоровый и ухоженный вид, выравнивает поверхность, защищает от вредных воздействий. Наносить такой препарат нужно в 2-3 слоя.
• Восстанавливающая основа – основной функцией прозрачного лака является регенерация. Лечебные свойства такой косметики обеспечиваются составом, который включает много витаминов, полезные масла.
• Комплексный укрепляющий лак для ногтей – глубоко проникает в структуру пластины, предотвращая пигментацию и оздоравливая. Наносить препарат нужно в 2 слоя, делая небольшие пятиминутные перерывы. Такое средство оказывает всестороннее воздействие, улучшая состояние поврежденных ногтей.
• Лак-кондиционер с эффектом укрепления – хорошо питает, обеспечивает защиту от ломкости, способствует регенерации. Использовать его необходимо в качестве базы для лечения гнущихся мягких пластинок, нанося в 1 слой.
• Лечебный кондиционер – способствует стимуляции роста, увлажняя, укрепляя и увеличивая прочность. Применять препарат можно как самостоятельное покрытие или основу под цветной лак, нанося в 1-3 слоя.
• Противогрибковые – применяются по назначению врача, когда причиной ломких и слоящихся ногтей становятся инфекции, вызванные патогенными микроорганизмами. Наносят препараты на пораженные участки в соответствии с инструкцией. Такие лечебные профессиональные средства не используются совместно с декоративным покрытием.

Действие

Лечебные лаки могут иметь узкое или комплексное действие, которое зависит от вида средства. В отличие от декоративных, такие препараты, проникая глубоко в структуру, обеспечивают необходимое питание, увлажнение, защиту от агрессивных факторов. Действие лечебных лаков направлено на устранение причин, которые вызывают повреждения, а не на маскировку проблем.

Забота о здоровье ногтевой пластины представляет собой комплексную терапию. Чтобы улучшить эффективность специальных покрытий нужно принимать витамины и медицинские препараты, которые помогут справиться с негативными факторами изнутри. Следует избегать контактов с бытовой химией, выполняя привычную работу по дому в резиновых перчатках. Примерно раз в неделю требуется применять специальные ванночки для рук.

Лучшее средство для укрепления ногтей

Современная индустрия красоты предлагает потребителям широкий спектр лечебных средств. Производители выпускают препараты с содержанием минералов, витаминов и других веществ, способных придать пластине прочность, скорректировать неровности, избавить от расслоения. Универсальной оздоравливающей основы для маникюра не существует, выбирать лучшие лечебные лаки для ногтей, ориентируясь на индивидуальные особенности организма женщины. Самыми известными брендами, заслужившими доверие потребителей, являются:

• Eveline;
• Trind;
• Sally Hansen;
• Zinger;
• Frenchi.

Укрепляющий лак

Лечебное косметическое средство марки Frenchi Умная эмаль содержит витамины и другие полезные компоненты. Такой состав увлажняет ногтевую пластину, восстанавливает ее структуру, способствует росту. Лечебный курс использования покрытия составляет 4 недели:

• Название: Frenchi Умная эмаль.
• Характеристики: состав геля-укрепителя – кальций, витамины Е, В5, А, протеины шелка, коллаген, бутилацетат, нитроцеллюлоза, кератин, этил ацетат, фталевый альдегид, сополимер гликолевый, ацетил трибутил цитат. Объем флакона – 11 мл, вес лака – 50 г.
• Плюсы: эффективность, придает эластичность, устраняет сухость ногтей, высокая доступность в аптеках.
• Минусы: быстро загустевает, требует частого обновления при использовании в качестве самостоятельного покрытия.

Продукция фирмы Sally Hansen ухаживает за ногтями, бережно укрепляя их. Покрытие Hard as Nails Xtreme Wear изготовлено на водной основе, содержит компоненты, способствующие укреплению пластины. Лечебное средство выпускается в разных оттенках, может использоваться в качестве декоративного покрытия:

• Название: Sally Hansen Hard as Nails Xtreme Wear.
• Характеристики: состав – вода, косметическая основа, титан, кальций, биоактивное стекло. Емкость флакона – 11,8 мл.
• Плюсы: высокая эффективность при длительном применении, разнообразие оттенков, приемлемая стоимость.
• Минусы: быстрое потускнение покрытия, образование трещин и сколов, сложности при нанесении.

Для роста ногтей

Лечебный лак на натуральной основе фирмы IQ Beauty предназначен для ослабленных и хрупких пластин. Его формула помогает ускорять рост пластины, делая ее прочной. Использовать можно как самостоятельное покрытие или базу под цветной лак:

• Название: IQ Beauty Hi-Speed Hardener.
• Характеристики: состав – вода, косметическая основа, содержащая кремневую кислоту, вытяжку из молодого бамбука, минеральные соли, витамины, аминокислоты, природные красители.
• Плюсы: хорошо покрывает ногтевую поверхность, скрывает изъяны, укрепляет, эффективно ускоряет рост, быстро сохнет, долго держится.
• Минусы: содержит формальдегид.

Лак для укрепления ногтей и их здорового роста от компании Zinger формирует на поверхности пластины гладкое, ровное покрытие. Средство содержит специальный комплекс с витаминами. Укрепляющий лак реконструирует ногти, делает их толще, ускоряет рост:

• Название: Zinger Nail Repair.
• Характеристики: ингредиенты – витамин Е, кальция пантотенат, кремний, натуральное масло мускусной розы, нитроцеллюлоза, бутил ацетат, экстракт листьев гинкго билоба, вода.
• Плюсы: содержит много натуральных компонентов, активизирует рост ногтей, имеет приятный цвет.
• Минусы: не выявлено.

Для восстановления ногтей

Лечебная косметика для ногтей фирмы Trind пользуется популярностью на рынке. Средство Caring Color обогащено питательными маслами, укрепляющими веществами и витаминами. Лак для восстановления ногтей помогает оздоравливать слоящуюся, ломкую пластину, устранять пигментацию:

• Название: Trind Nail Caring Color.
• Характеристики: состав представлен укрепляющими компонентами, натуральными питательными маслами, витаминами. Объем бутылочки – 9 мл. Лак имеет богатую цветовую палитру.
• Плюсы: эффективность, восстанавливает ногти, препятствует расслоению, может применяться как декоративное покрытие.
• Минусы: содержит формальдегид, средство трудно найти в обычных аптеках.

Компания Orly выпускает эффективный восстанавливающий лак для ногтей. Средство делает их крепкими и гладкими. Чтобы усилить эффект, рекомендуется использовать масло для кутикулы этой фирмы:

• Название: Orly Tough Cookie.
• Характеристики: состав косметического продукта – изопропил, нитроцеллюлоза, смолы окоуме экстракт, камфара, ацетил трибутил цитрат, этокрилен, этилацетат, ацетобутират целлюлозы, бутилацетат.
• Плюсы: хороший лечебный эффект, легкое нанесение, стойкость покрытия.
• Минусы: может возникнуть ощущение сухости.

От слоения ногтей

Польский бренд Эвелин предлагает покупательницам средство, насыщенное витаминами. Косметические продукты из серии Nail Therapy Professional препятствуют расслаиванию, защищают ногти от пагубного влияния внешней среды:

• Название: Eveline 8 в 1Nail Therapy Professional Vitamin Booster.
• Характеристики: емкость флакона – 12 мл. Состав – вода, гидролизованный протеин сои, пантенол, пропилен гликоль, метилпарабен, натуральные масла арганы и подсолнечника, триэтаноламин, парафин.
• Плюсы: быстрое и эффективное восстановление ломких ногтей, продлевает стойкость цветного маникюра, оптимальное соотношение цены и качества.
• Минусы: не выявлены.

Средство марки Lambre предназначено для мягких, слоящихся и гнущихся ногтей. Состав помогает сделать пластину упругой и эластичной:

• Название: Lambre №17 Strengthening Conditioner With Silk.
• Характеристики: содержит натуральный протеин шелка, мощные пластификаторы, лимонную кислоту для отбеливания.
• Плюсы: способствует эффективной регенерации, защите от расслаивания, улучшает устойчивость декоративного лака, питает ногтевую пластину.
• Минусы: не выявлено.

Противогрибковые лаки

Привести к проблемам ногтевого листа могут грибковые инфекции. Справиться с недугом поможет лечебное покрытие Лоцерил:

• Название: Loceryl.
• Характеристики: активный компонент – аморолфин, выпускается в бутылочках по 2,5 мл, 5 мл.
• Плюсы: эффективно действует до 10 дней после нанесения, проявляет активность по отношению к дерматофитам, дрожжевым и плесневым грибкам.
• Минусы: нельзя применять при индивидуальной непереносимости, возможны побочные действия, высокая цена.

Офломил-лак – медикамент, предназначенный для лечения грибка. Качественные изменения состояния пластины можно обнаружить после первого нанесения:

• Название: Офломил-лак.
• Характеристики: лечебное покрытие, уничтожающее грибковые инфекции ногтевого листа за счет действия аморолфина. Объем флакона – 2,5 мл.
• Плюсы: быстрое проникновение лечебных веществ в ногтевую структуру, невысокая цена, нет необходимости частого нанесения, используется в профилактических целях.
• Минусы: редко могут возникать побочные действия.

Цена на лечебный лак для ногтей

Базу для маникюра, обладающую оздоравливающими свойствами можно купить в аптеке или заказать в интернет-магазине (по Москве и Санкт-Петербургу часто предусмотрена бесплатная доставка). Стоимость лечебной основы зависит от ее качеств и производителя. Цены на базы для укрепления и восстановления ногтевого листа варьируются от 200 до 500 рублей. Дороже обойдутся специализированные препараты, рассчитанные на лечение грибковых инфекций. Такие медикаменты стоят от 800 до 2000 рублей.

Как выбрать лечебный лак для ногтей

Прежде чем купить препарат, обладающий лечебным эффектом, нужно ознакомиться с информацией на этикетке, где указан срок годности и состав. Выбор следует осуществлять, опираясь на конкретную проблему, от которой необходимо избавиться. Специалисты дают следующие рекомендации:

• Покрытие с кальцием подойдет для придания прочности мягким ногтям. Важно помнить, что в использовании такой основы требуется делать небольшие перерывы.
• Если ногтевой лист слоится, отдайте предпочтение укрепляющим базам с протеинами, камфорой, экстрактами растений (пшеницы, календулы).
• Лаки с витаминами E, C, A, группы B помогут справиться с ломкостью и потускнением. Плюсом послужит наличие целебных масел апельсина, оливы, жожоба.
• Если на ногтевой пластине обнаруживаются неровности, приобретайте покрытия, содержащие тальк, протеины шелка. Эти компоненты помогут заполнить повреждения.
• Выбирайте средства, на этикетках которых указан узкий спектр действия. Специалисты считают, что специализированные покрытия лучше справятся со своей задачей, чем универсальные.
• Назначать противогрибковые лаки может только врач, поскольку важно учитывать тяжесть заболевания и вид возбудителя.

Видео

Знакома большинству женщин, но далеко не все стремятся разобраться в причине. Очень многие предпочитают бороться со следствием, покрывая ногти «умными» эмалями, втирая в них кремы или обращаясь в салоны красоты. Безусловно, эти методы стоит использовать, но лучше вначале устранить причины проблемы, и тогда она исчезнет, или хотя бы заметно уменьшится. Так что не лишним будет узнать, что именно влияет на рост и здоровье ногтей .

Причины ломкости ногтей

Чтобы ногти росли, в организме должно синтезироваться вещество креатин – органическая карбоновая кислота. Креатин хорошо впитывает влагу, и ногтевая пластина утолщается, но для крепости ногтю нужны питательные вещества – витамины и минералы , а их у нас часто не хватает.

Структура ногтей пористая, и поэтому они впитывают всё, с чем контактируют. Если часто менять лаки, да ещё и покупать их, ориентируясь на цвет и скорость высыхания, а снимать жидкостями с ацетоном, ногти долго не продержатся.

Сухой воздух в помещениях зимой для ногтей губителен, а в сочетании с периодическим переохлаждением оказывает просто разрушительное действие.

Бытовая химия и хлорка в воде «добивают» ослабленные ногти, а мы ещё и подпиливаем их второпях, или даже обкусываем, занося всевозможные инфекции. Правда, здоровые ногти всё это переносят стоически, но таковыми они бывают у здоровых людей, а у нас большая часть населения имеет хронические заболевания, остальные считаются «условно здоровыми», и лишь немногие здоровы по-настоящему.

Так что ломкость ногтей нередко объясняется самыми разными патологиями внутренних органов и систем. Это нарушение метаболизма – прежде всего белкового обмена, от которого зависит формирование здоровой ногтевой пластины; сбои в работе эндокринной системы, вызванные гормональной перестройкой, анемией, диабетом, проблемами со щитовидной железой и др. На состоянии ногтей отражаются и нарушения кровообращения, сердечнососудистые заболевания, переутомление, невралгия, постоянные стрессы, экстремальные диеты , гиподинамия, строгое вегетарианство, употребление лекарств, вредные привычки. Ломкость ногтей может вызываться и грибком, но это отдельная тема, и лечение здесь особое. Но чаще всего причина не одна – например, при агрессивных внешних воздействиях на ногти и наличии хронического заболевания человек мало отдыхает и неполноценно питается, хотя в целом кажется, что состояние здоровья удовлетворительное.

Питание против ломкости ногтей

Желая вернуть ногтям здоровье и прочность, можно применять разные способы, но полноценное питание «изнутри» остаётся важнейшим фактором. Обеспечьте ногти хотя бы самым необходимым, прежде чем жаловаться на ломкость и невозможность делать красивый маникюр . Острее всего ногти ощущают нехватку витаминов А, Е, С, группы В, железа и кальция; надо знать, какие продукты содержат их больше.

Витамины А и Е «работают» в организме вместе, влияя на процесс усвоения друг друга. Витамин А , предотвращающий грибок и сухость ногтей, содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения: молоке , сливках , масле , сметане и др., яйцах, свиной печени, жирной рыбе , моркови , томатах , болгарском перце , шиповнике .

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

При общении собеседник невольно обращает внимание на руки человека. Они многое рассказывают о хозяине.

Если руки ухоженные – значит, человек аккуратный, если ломкие ногти на руках - значит, причина кроется в отклонениях организма от нормального состояния, и перед нами – больной человек.

Впрочем, ломкие ногти бывают у людей, не заботящихся о себе, малознакомых с понятием гигиены. Неухоженные, тусклые, ломкие ногти придают неопрятный и неухоженный вид рукам.

Причины ломкости ногтей

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр.

Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к вр ачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.

Комплексное лечение ломкости ногтей включает в себя устранение всех причин этого явления: использование лечебных ванночек, специальных кремов, парафинотерапии и т. д.

К основным причинам ломкости ваших ногтевых пластинок относят ряд факторов.

Генетические причины

Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его.

Опускать руки не стоит. Необходимо более тщательно ухаживать за ногтями и проводить лечебные процедуры в качестве мер профилактики.

Плохой уход, маникюр

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Использование дешёвых лаков и жидкости на основе ацетона, некачественных средств для ухода приводит к проникновению вредных веществ вглубь ногтей, повреждает их структуру, делая более уязвимыми.

Если девушки часто делают маникюр или наращивание ногтей – это пагубно сказывается на них. Ноготки начинают тускнеть, слоиться и становятся ломкими.

Обратите внимание на самые распространённые ошибки:

1. Нельзя пользоваться металлическими и стеклянными пилочками;
2. Пилочку нужно держать строго перпендикулярно к ногтю, тогда правильно сформируете форму ногтевой пластины;
3. Если отслоение уже имеет место, обрабатывать такой ноготок необходимо сначала по бокам, постепенно переходя к центру;
4. Движения пилочки происходят в одну сторону;
5. Инструмент предпочитать с мелким абразивом и не шлифовать.

Игра на музыкальных инструментах

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя на микроскопическом уровне и, тем самым, к нарушению естественного отслоения.

Работа с агрессивными веществами

Делая уборку в доме, человек не может обойтись без химических веществ, которые значительно улучшают и упрощают мытьё.

Даже если женщина занялась мытьём посуды, то и там без моющего химического средства не обойтись. Поэтому рекомендуется всю работу по дому, связанную с химией, делать в перчатках . Они защитят ногти, да и руки, от воздействия агрессивных веществ.

Гормональные сбои

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках, а причина этого лежит на поверхности.

Во время гормонального сбоя понижается уровень эстрогена, а это пагубно влияет на состояние ноготков.

Авитаминоз

Авитаминоз, нехватка в организме человека витаминов и микроэлементов приводит к тому, что ноготки выглядят тусклыми, слоятся. Ломкие ногти на руках смотрятся неприятно. Поэтому необходимо устранить причину этого явления.

В состав ногтя входит кератин, чтобы организм вырабатывал его рекомендуется ввести в меню мясо птицы, яйца, морскую рыбу.

Ежедневно употребляя, эти продукты благотворно скажутся на здоровье ногтевых пластин . Для профилактики авитаминоза один раз в год можно принимать комплекс витаминов.

Грибок ногтей

Эта проблема возникает у многих людей. Если вовремя не начать лечение, то ногти потеряют свою форму, цвет и станут ломкими.

Постороннее вмешательство

Нехватка воды и обезвоживание

Недостаток воды в организме приводит к тому, что ноготки становятся жёлтыми, тусклыми и ломкими.

Хронические заболевания

Эта причина, из-за которой появляются ломкие ногти на руках, занимает лидирующее место. Такие болезни, как сахарный диабет, заболевания ЖКТ, заболевания почек, печени, проблемы с эндокринной системой все они влияют на здоровье ногтей.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить. Одни удаляются достаточно легко и быстро, с другими придётся набраться терпения, лечить болезнь под присмотром врача.

Главное — в результате будут здоровые, плотные и эластичные ноготки.

Особенности ломких ногтей

Теперь рассмотрим, как выглядят ломкие ногти, и в чём их особенность.

Кроме них, в состав входит кератин, который несёт ответственность за плотность ногтя , и вода, которая отвечает за эластичность и здоровый блеск. В основании ногтя есть светлая зона – матрикс. В ней делятся клетки, и за счёт этого он растёт.

При негативном воздействии на ногтевые пластины между слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры. Со временем из них формируется пустота, которая расслаивает ноготь.

Обратите внимание, что ломкие ногти смотрятся плохо, их структура становится мягкой, при механическом воздействии они гнутся и ломаются.

Кончики выглядят небрежно, безжизненно, могут слоиться. Если попытаться их отрастить, то это, чаще всего, не представляется возможным. С такими ногтями руки выглядят неухоженными, а сам человек – неаккуратным.

Как укрепить ногти

Для того, чтобы ваши ногти привести в порядок максимально снизить их ломкость, необходимо правильно за ними ухаживать, укреплять.

Правильный уход включает следующее:

Питание

Чаще всего ломкие ногти – это послание тела, чтобы человек задумался о своём рационе. Если организм испытывает нехватку микроэлементов и витаминов, то сразу реагирует на этот факт именно ноготь.

В организме может недоставать таких элементов, как:

Укрепление ногтей специальными препаратами

У многих людей ломкие ногти на руках, поэтому на рынке имеется много средств, которые борются с причинами их возникновения.

Такие средства приобретаются в аптеках:

Народные методы

Также, помимо специальных препаратов, можно опробовать на себе способы их народной медицины.

Народные методы, которые борются с ломкостью:

Профилактика ломкости ногтей

Чтобы не запускать свои ногти до прежнего, неблагоприятного состояния, необходимо помнить о проведении профилактических мер.

Важно помнить ряд советов:

Таким образом, соблюдая все необходимые меры, постоянно ухаживая за вашими ручками и ноготками, вы навсегда забудете о проблеме их ломкости.

Этот видеоролик поведает вам о том, что можно сделать для укрепления ваших ноготков.

Из этого видео вы узнаете о трех эффективных рецептах укрепления ногтей в домашних условиях.

В этом видеоролике вам расскажут, как бороться с ломкими ногтями и грибковым поражением ногтей.

Ногти — это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять — по какой причине возникла ломкость ногтей?

Похожие статьи

Ломкость ногтей причины

Ломкость ногтей возникает по разным причинам. В основном ногти ломаются и расслаиваются из-за неправильного питания. Дефицит кремния, кальция, витамина А и Д, а также дефицит аминокислот, хрома, железа и цинка напрямую связан с красотой ногтей.

Ломкость ногтей возникает также и от работы с моющими средствами без защитных перчаток, от использования жидкостей для снятия лака с ацетоном и даже от чрезмерного контакта с простой водой.

Неправильный уход за ногтями — также частая причина ломкости ногтей.

Нельзя использовать быстросохнущие лаки для маникюра. Если вы все-таки делаете маникюр, наносите на ногти перед нанесением лака специальное защитное средство от ломкости ногтей – прозрачный защитный лак. Кутикулу при маникюре надо обрезать правильно, или пользоваться профессиональными услугами специалиста. Если проблема с ногтями запущена и ногти сильно слоятся, необходимо дать ногтям перерыв минимум на 2-3 месяца.

Тем, чья работа или производство связано с вредными веществами, нужно надевать защитные перчатки, только так можно защитить ногти от мини-травм.

Женщинам, которые используют в быту средства бытовой химии, необходимо запастись резиновыми перчатками, и работать только в них. Поначалу это будет неудобно, но красота и здоровье ногтей важнее.

Домашние рецепты

Ванночка с маслом

Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Йод

Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

Лимон

Лимон — хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну — правой руки, в другую — левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Лимонная смесь

Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.

Соляной раствор

Соль издавна применялась, как средство против ломкости ногтей. На стакан воды положить 1 ст. ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.

Перцовая маска

Накладывать на ногти маску из 1 ч.ложки красного перца и 1 ч.ложки любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

Пчелиный воск

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы «наперстки», после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь.

Ванночка с заваркой

Смешать две столовые ложки растительного масло и половину стакана заварки зеленого чая. Перед сном на 10-Пятнадцать минут опустить в этот состав пальцы рук.

Отвар из трав

Взять одну чайную ложку хвои или сухих цветков ромашки, заварить стаканом кипятка, добавить полстакана крепко заваренного зеленого чая, немного охладить и опустить в отвар руки на 20-Тридцать минут. Отвары трав можно приготовить впрок, хранить в холодильнике и перед применением подогревать.

Растворить в стакане доведенной до кипения воды пол столовой ложки порошка желатина, дать остыть и опускать в состав руки на 10-Пятнадцать минут. Делать ванночку 2-Три раза в неделю. Очень хороша для слабых ногтей.

Подогреть стакан пива и смешать со стаканом сока яблочного. Далее необходимо опустить в ванночку руки и держать 10 минут. Сполоснуть теплой водой.

Капустно-картофельная ванночка

Половина стакана сока капусты и половина стакана сока картофеля. Смешиваем, держим 15 минут. Ванночка от слоения ногтей, приготовленная по данному рецепту, хорошо питает ногти.

Винная ванночка

Вам понадобится красное сухое вино виноградное. На 1 процедуру возьмите 200 г вина, всыпьте в него 1 ст.л.соли. Хорошенько перемешайте и поставьте на огонь, чтобы смесь подогрелась. Она не должна быть очень горячей — просто теплой, чтобы в нее было комфортно опустить руки. Держите в смеси кисти рук около 15 минут. Затем легонько промокните руки полотенцем (не смывайте водой!) и нанесите питательный крем. Делайте так раз в неделю, и ваши ногти будут получать все необходимые для роста вещества, будут защищены и укрепятся.

Осенью, когда появится клюква, втирайте в ногти каждый день в течение 2 недель перед сном. Ногти станут крепкими. Одно условие - клюква должна быть свежей.

Ванночка из пива и огурца

Взять свежий огурец и выдавить из него сок. Сока надо приблизительно полстакана. Теперь возьмите такое же количество пива и подогрейте его, чтобы оно стало теплым. Смешайте пиво с соком, а еще добавьте 1 чайную ложку соли. В полученный раствор опустите руки, чтобы он полностью покрывал ногти, и подержите их в таком положении 15 минут. Делайте ванночку 2-3 раза в неделю, и вы не узнаете свои ногти.

Берётся сваренный вкрутую яичный желток, добавляется 4 г пчелиного воска, растопляется на водяной бане и добавляется персиковое масло, до получения консистенции мази. Этой мазью нужно каждый вечер натирать ногти.