Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново

Эта статья – ваш быстрый путеводитель в новую для вас страну – «беременность». Это потом вы изучите все, что можно и будете отлично ориентироваться во всех признаках и состояниях. А пока я даю вам быстрые, краткие советы – что делать, что бросить, что есть и пить, какие витамины принимать и прочие.

Итак, 15 первых шагов:

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.

Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).

ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!

Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!

УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель.

Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.

Второе – Расскажите мужу и родным

После того как точно удостоверитесь, что беременны, можно рассказать мужу и родным о своем счастье. Если беременность незапланированная, будьте терпеливы и деликатны.

Расскажите сначала мужу, лучше письменно, утром оставьте записку, напишите, что беременны и обсудите все вечером. Дайте ему время прийти в себя от этой новости. Потом уже можно и родным рассказать.

Кому рассказывать – решать вам. Но многие девушки делают так – до 3-4 месяцев рассказывают только самым – самым близким, а там уже и всем говорят.

Я думаю, что это вполне оправданное решение, первый триместр, как правило, самый важный и сложный и для малыша и для вас.

Третье – Измените темп жизни

Разумеется, беременность потребует от вас изменений вашего ритма и образа жизни. В первую очередь – выдохните и расслабьтесь.

100% всех будущих мам чувствуют напряжение, страх и неуверенность в первые дни беременности. И это естественно, не надо себя в этом винить.

Вы стоите на пороге больших перемен и еще не знаете, справитесь с ними или нет. Но у вас на то, чтобы привыкнуть есть еще целых 9 месяцев.

Хотя по опыту знаю, ощущения будущего материнства придут уже во втором триместре , а уж когда вы почувствуете первые шевеления ребенка, вы поймете, насколько сильно в вас чувство материнства, и как естественен этот процесс.

А пока замедлите свой темп – старайтесь больше и чаще отдыхать. Есть минутка – посидите, а лучше даже полежите.

Часто слышу, а как отдыхать – все же расписано – ни минуты нет, откуда взять время. Ответ простой и вместе с тем очень сложный – отбросьте ВСЕ лишнее. А что не лишнее – сон, еда, вода.

Все остальное можно отбросить или отложить: кафе с подругой, телефонные звонки, работу, домашние дела, фильмы, книги, покупки. Потерпите до 2-го триместра, там будет полегче, и вы сможете все наверстать .

Тем более ваше тело поможет вам в этом, в первом триместре все мамочки жалуются на очень высокую утомляемость и постоянное желание спать.

Четвертое – Срочно прекратите курение и прием алкоголя

Как только узнали о беременности, срочно прекратите – курить, принимать алкоголь даже в небольших дозах, даже вино и пиво. Последствия могут быть абсолютно не предсказуемыми.

Каждый день первого триместра идет огромная работа, клетки зародыша делятся с невероятной скоростью, закладывается основа всех органов, систем, клеток и тканей. Любое вмешательство в этот процесс – может нанести большой вред.

Пятое – Остановите прием лекарств и какое-либо лечение

Если вы принимаете какие-то препараты, проходите или собираетесь пройти лечение – срочно остановитесь.

Сходите к своему врачу в женской консультации и расскажите, какие препараты вы принимаете, врач поменяет методику лечения.

Любое недомогание во время беременности вы будете лечить не так, как вы привыкли это делать, поэтому чувствуете признаки простуды, не бегите за фервексом или аспирином.

Большинство препаратов во время беременности принимать нельзя!

Загляните в раздел , вы сможете найти там ответ на вопрос, можно ли принимать то или иное лекарство при беременности.

Шестое – Начните внимательно слушать себя

Беременность – это время, когда вы слышите свой внутренний голос как никогда четко. Он оберегает вас ото всего вредного и опасного.

Слушайте все, что он говорит безоговорочно.

Тянет укутаться потеплее – делайте, невзирая на мнение других. Тянет спать – бегом исполнять. Вдруг стал неприятен какой-то человек или целая семья, запах – что ж вернётесь к ним после родов.

Храните и оберегайте свое тело, как храм!

Седьмое – Приостановите занятия спортом

Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)

Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.

Восьмое – Начните прием фолиевой кислоты

В первом триместре очень важно принимать фолиевую кислоту, так как именно она заложит основу правильного развития и формирования головного мозга и всей нервной системы малыша.

Однако, я советую вам принимать фолиевую кислоту не в таблетках , как это принято повсеместно, а только из пищевых источников .

Дело в том, что согласно последним исследованиям искусственно синтезированные таблетки с фолиевой кислотой не оказывают нужного положительного действия, их активность и сила колеблется в пределах 10% той мощи, которую может дать простой шпинат.

Кроме того, американские ученые доказали связь между приемом таблеток, в которых есть фолиевая кислота, и возникновением рака груди в возрасте от 40-50.

Более подробно о витаминах натуральных и искусственных мы поговорим в разделе о питании, там этому будет посвящен отдельный блок статей.

Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах растительного происхождения:

Какие рецепты я могу посов етовать, чтобы насытить себя и своего малыша фолиевой кислотой?

– Итак, самое первое – это зеленый коктейль со шпинатом (1-2 пучка) и проростками (зеленью) пшеницы (ежедневно 0,5-1 литр). Чередуя шпинат с петрушкой каждые 2-3 дня.

– Свежевыжатый сок из моркови и свеклы (ежедневно 0,2-0,5 литра)

– Салаты с проростками фасоли, маша, зеленым горохом (только сырым не консервированным), цветной и белокочанной капусты, помидор.

Девятое – Включите в рацион продукты, содержащие кальций

Кальций в организме – это не только материал, из которого состоит костная ткань человека – скелет, зубы, кости и прочее. Кальций участвует в огромном количестве процессов в организме, известно более 179 функций организма , за которые отвечает кальций.

Кальций влияет:

• на работу всех мышц человека
• влияет на работу сердечной мышцы и регуляцию сердечного ритма
• является одним из факторов свертываемости крови
• участвует в процессе образования антиаллергической защиты организма
• снимает болевой синдром
• проявляет противовоспалительное действие
• влияет на иммунные процессы
• нормализует функцию эндокринных желез
• участвует в передаче нервных импульсов

В организме беременной женщины недостаток кальция повышает риск выкидыша и преждевременных родов, гипертонии и развития других осложнений – эклампсии, послеродового кровотечения и т.д.

Совершенно очевидно, что кальций необходим человеку не только во время беременности, но и в обычной жизни. Ваша норма в день – 1500 мг кальция в день.

Однако вопреки распространенному мнению кальций нельзя получить с помощью таблеток, добавок, нельзя получить кальций из воды, молока, сыра, сметаны и прочего .

Согласно последним исследованиям кальций в воде, таблетках, минеральных добавках – это неорганический кальций, который не усваивается организмом, более того откладывается в самых разных частях организма, вызывая массу проблем.

Молоко, сыр, сметана не только не добавляют кальций, но и вымывают его из костей.

Подробно о кальции вы можете прочитать в этих двух статьях:

Итак, свою норму кальция вы должны получать вот из этих продуктов:

Рецепты:

– Кунжутное молоко

– Салат из капусты, с сельдереем, луком, семечками, базиликом

– Зеленый коктейль

Все эти рецепты есть в статье –

Десятое – Включите в рацион продукты, содержащие йод

Йод во время беременности очень важен, так как влияет на работу щитовидной железы, которая обеспечивает организм гормонами.

Первые 4 недели и вы, и малыш развиваетесь, и живете за счет ваших гормонов (гормонов матери), которые усиленно вырабатывает щитовидка, в 16 недель – на помощь приходит плацента.

Поэтому первые 3 месяца нужно следить, чтобы йод попадал в организм ежедневно не менее 250 мг.

Суточной долей йода вас обеспечит морская капуста, в ней содержится от 500 до 3000 мг йода на 100 грамм продукта.

Вы можете ее есть как в качестве салата, так и в сушеном виде, размачивая и добавляя в готовые овощные салаты.

Одиннадцатое – Не принимайте никаких витаминов!

Последние исследования, в которых принимали участие более 15 000 беременных женщин, не подтвердили пользу приема витаминов.

Было доказано, что витамины – это лекарства, а не добавка к пище, принимать их нужно, только если по результатам анализа выяснили, что не хватает какого-то витамина, назначили – пропили его и все.

Нельзя их просто «пропить» для здоровья, многие из них не оказывают пользы, некоторые просто не усваиваются, а какие-то и вредят.

Витамины нужно получать из пищи.

Ваши витамины на все 9 месяцев – это овощи, фрукты и зелень:

Подробно о питании мы поговорим , на эту тему я напишу много важных статей потому, что изменив свое питание, вы способны восстановить себя полностью, избавить от болезней, осложнений, и предотвратить все ненужные болезни в будущем у вашего малыша.

Выше перечислено все, что нужно кушать, чтобы наполнить организм фолиевой кислотой, кальцием, йодом и витаминами. Смело берите перечисленные продукты, составляйте из них свой рацион.

Но помните несколько золотых правил питания:

1. Не нужно есть за двоих, ребенку всего хватает. Не нужно увеличивать объем пищи существенно. Фраза «едим за двоих» не верна! Кушайте так, как того просит тело, но не потворствуйте всем своим желаниям чрезмерно. Если ваша беременность сопровождается тошнотой и рвотой (рвота не более 3-4 раз в день и вы не худеете – это нормально) и вы почти ничего не едите, не бойтесь, ребенку это не повредит, он пока развивается за счет ваших запасов.
2. Ваш рацион должен состоять: на 80% из овощей, фруктов и зелени.
3. Фрукты и ягоды нужно есть отдельно от любой другой пищи и желательно в первой половине дня.
4. Ежедневно в вашем рационе должно быть много зелени. 0,5-1 литр зеленого коктейля – это залог вашего счастья и здоровья до – во время – и после беременности.
5. Овощи нужно есть только в сыром виде, так как при готовке они теряют большую часть своих витаминов.
6. Необходимо убрать животный белок из вашего рациона, это касается мяса, рыбы, птицы, яиц, молока и всех продуктов из молока.
7. Нельзя пить воду/сок/чай и другие жидкости во время еды и сразу после. Выпивайте стакан чистой воды за 20 минут до еды или через 1 час после еды.
8. Не налегайте на сладкое и мучное, типа: печенья, булок, хлеба, конфет, пряников и тп. Вместо этого попробуйте кушать сладкие фрукты или сухофрукты, в крайнем случай чистый шоколад.
9. Прекратите пить газированные соки и напитки: колу, фанту и все им подобное. Прочтите этикетку, там нет ничего натурального кроме воды, остальное химические соединения, которые никогда у вас не переварятся, а только потратят силы организма на их вывод. Кроме того, все газированные напитки форсировано вымывают кальций из ваших костей, зубов и ногтей, а также костей малыша.
10. Прекратите есть консервы, колбасы, варенья, паштеты, фарши. В состав каждого консервированного продукта входит масса химии, и никому неизвестно как все это на вас повлияет.
11. Забудьте о микроволновой печи, она разрушает не только все полезные витамины, но и изменяет химический состав пищи!
12. Избегайте чрезмерного употребления соли, а лучше вообще от нее откажитесь. Этот шаг поможет сберечь ваши почки и не допустить таких осложнений беременности, как повышенное давление, преэклампсия и эклампсия.
13. Травы, травяные настойки и настои – это тоже лекарства, поэтому не принимайте их просто так без четких рекомендаций. Например, крапива обладает сильнейшим действием – вызывает схватки, что полезно только после родов, чтобы убрать послед и все лишнее из матки, но никак не во время беременности.

Тринадцатое – Пейте воду!

Ежедневно пейте 1,5-2 литра воды. Пожалуйста, следите за этим очень внимательно. В обычной жизни мы едва стакан выпиваем, в основном – чай, кофе, соки, супы, но не воду.

Однако все напитки, корме чистой воды – это еда для нашего организма.

Только вода сразу всасывается в кровь, разжижая ее, помогает переносить кислород , и все вещества клеткам.

При сниженном количестве воды в кровяном русле (если пить стаканчик в день) под микроскопом видно, что эритроциты слипаются и «плывут» не по одному, а цепочкой. В таком виде эритроциты не переносят достаточно кислорода.

Потому что один эритроцит должен быть окружен кислородом, если он слипся с другими у него просто нет свободного места, где могли бы прикрепиться атомы кислорода.

Кровь при этом сгущается, кровоток замедляется, органы и ткани страдают от гипоксии. Мы чувствуем слабость, головную боль, усталость, вялость.

Во время беременности вода бесконечно важна , мало того, что увеличивается на 40 % объем вашей крови, так вода нужна еще для того, чтобы наполнить бассейн ребенка (околоплодный мешок), чтобы постоянно его вычищать и обновлять в нем воду, ведь организм матери сам выводит все за себя и за малыша.

Поэтому носите с собой повсюду бутылочку воды и приучайте себя как можно больше пить.

Вода порой творит просто чудеса – если простыли, весь день можно пить только чистую воду и ничего более, болезнь проходит за 1-2 дня полностью, если устали после каких-то нагрузок – увеличьте количество воды на следующий день, вы восстановитесь в 3-5 раз быстрее.

В начале, знаю по себе, пить воду как бы не хочется, один стакан с трудом выпиваешь. Все тянет на что-то сладкое, газированное. Но проходит время (5-10 дней) и чувствуешь, что ничего кроме воды и не хочется.

Четырнадцатое – Встаньте на учет

Далее, вам нужно найти место, где вы будете сдавать анализы и где вам выдадут все необходимые документы (больничный лист, обменную карту). Это может быть Женская Консультация либо любая платная клиника, у которой есть государственная лицензия на оказание услуг по «акушерству и гинекологии».

В ЖК все анализы сделают бесплатно, но на этом, пожалуй, преимущества и заканчиваются. В платной клинике меньше очередей, больше внимания к вам, лучше аппаратура. Удобно будет посетить врача на сроке в 12 недель, тогда можно будет сделать осмотр, и сделать УЗИ.

Это пока все, что вам необходимо! Если у вас возникнут какие-то вопросы, сомнения, пожалуйста, пишите в комментариях к этой статье, я буду рада вам ответить.

Приблизительно у каждой третьей женщины наблюдается имплантационное кровотечение. Возникает это явление при внедрении оплодотворенной яйцеклетки в маточную стенку. Во время имплантации могут повреждаться мелкие маточные сосуды, из-за чего и появляются кровянистые выделения различной интенсивности. У одних женщин это может быть всего лишь пару капелек крови, у других обильные кровянистые выделения. Имплантационное кровотечение длится пару дней. Иногда такое кровотечение женщины ошибочно воспринимают как менструацию.

Изменение общего самочувствия

На ранних сроках беременности основательно повышается уровень . Этот гормон оказывает значимое влияние на нервную систему. Женщина может чувствовать слабость, ей хочется прилечь. Днем она может ощущать , что будет проявляться ощущением разбитости. Могут даже возникать , .

Еще одним ранним симптомом беременности можно считать перепады настроения. А виноваты в этом гормоны. Сама женщина может заметить непривычную раздражительность, что ее выводят из себя люди, запахи, звуки. Может отмечаться чрезмерная сентиментальность, плаксивость.

Изменения со стороны пищеварительного тракта

Уже на первых неделях беременности женщину могут беспокоить и даже . Подобные неприятности, как правило, случаются утром. Меняются вкусовые пристрастия, и женщине может захотеться чего-то соленого, кислого. В то же время привычная еда и ее запах могут вызывать у беременной отвращение и позывы на рвоту. Еще один интересный симптом беременности - усиление слюноотделения, из-за чего женщине иногда даже приходиться подносить ко рту салфетку, чтобы вытирать обильную слюну.

Прогестерон оказывает расслабляющее действие на мускулатуру. За счет этого снижается перистальтика кишечника, возникают и . Поэтому запор также можно считать симптомом беременности.

Изменения молочных желез

Ранним симптомом беременности можно считать чрезмерную чувствительность молочных желез . Бюстгальтер раздражает грудь, а при касании ее могут возникать неприятные ощущения. Набухание и увеличение молочных желез, как правило, развивается уже в отдаленные сроки беременности.

Также женщины могут заметить потемнение ареолы сосков. При беременности становятся более выраженными и бугорки Монтгомери. Это такие железы, которые располагаются на ареоле. Причем бугорки Монтгомери у некоторых женщин набухают буквально на первых неделях беременности, а потому этот признак можно считать ранним симптомом. Максимального развития бугорки достигают на поздних сроках беременности.

Высокая базальная температура

Для женщине нужно измерять базальную температуру (температуру в покое) ректально . Этот показатель меняется на протяжении менструального цикла под воздействием прогестерона.

До овуляции базальная температура колеблется в пределах 35,5-36,5 градусов. В период овуляции температура повышается свыше 37 градусов. А с началом менструации базальная температура снижается до 36,0-36,5 градусов.

При беременности уровень прогестерона остается высоким. Поэтому температура не уменьшается, а остается в пределах 37,0-37,4 градусов. И если менструации нет, а базальная температура все же высокая - значит женщина, скорее всего, беременна.

Достоверные симптомы беременности

К достоверным относят все те симптомы, которые исходят от плода, и которые можно подтвердить диагностическими методами. Пожалуй, наиболее простым методом диагностики является тест для беременности . После того когда произошла имплантация эмбриона, в женском организме начинает вырабатываться хорионический гормон (ХГЧ). На поверхности тест-полосок нанесено вещество, которое проявляет реакцию при контакте с ХГЧ. Таким образом, когда беременная женщина мочится на тест, на диагностическом приспособлении вскоре появляется дополнительная полоска. Тесты на беременность нужно использовать после задержки месячных, ранее - результат будет недостоверным.

Поделились

Когда происходит задержка месячных, вы уже, естественно, начинаете задумываться – а не беременны ли вы часом? Независимо от того, хотели вы этого или нет, процесс протекает естественным образом, поэтому, чтобы точно определиться с наличием беременности, есть множество способов, которые могут подтвердить ваши подозрения.

Есть множество способов определить беременности в домашних условиях , но это не 100% гарантия того, что это действительно случилось. Только врач-гинеколог, который на основе осмотра, ультразвукового обследования и необходимых анализов может точно подтвердить наличие или отсутствие беременности. Так же не стоит забывать о том, что организм каждой женщины индивидуален – поэтому и признаки и сам процесс может проходить у каждой по-разному. Можно использовать и онлайн тесты –то есть, ответы на такие вопросы как «был ли у вас секс последние 4 дня», «частое ли у вас » и т.д.

Но, честно говоря, такой метод не приведет ни к какому консенсусу – компьютер не сделает вам диагностику, как врач, и уж точно не обследует вас. Естественно, за тест онлайн, какой бы он неправдивый не был, надо заплатить деньги (отправка смс), но стоит ли это делать, если есть более достоверные методы узнать об этом – за ту же сумму купить тест на беременность!

Так как же определить беременность? Рассмотрим вот такие способы, к которым чаще всего прибегают женщины.

Как правило, женщины начинают подозревать о беременности из-за явных признаков, таких как:

тошнота по утрам – один из самых ярко выраженных симптомов, на начальном этапе беременности женщину начинает сильно тошнить.

задержки месячных — не у всех женщин это может происходить, однако это уже сигнал того, что можно делать свои выводы и принимать нужные меры. Редко случается, когда менструация идет во время беременности — количество выделений незначительное, они могу случаться каждые 4-5 недель. Но если происходит кровотечение – то у вас выкидыш.

скачек полового влечения или наоборот его падение – у каждой женщины усиливается либидо, или же наоборот. Связано это с гормональными изменениями.

Такие признаки появляются спустя 7-9 дней после зачатия. В этот период в организме женщины увеличивается количество такого гормона, как прогестерон, который провоцирует повышение температуры тела. Как правило, повышенная температура держится не более двух недель после овуляции. В этот решающий период могут появляться кровяные выделения, так называемые имплантаты, а уже позже могут идти те месячные, которые уже весомо отличаются количеством, цветом и густотой. Это говорит о том, что плод уже успел закрепиться в матке. Конечно же, это еще не «потолок» признаков того, что вы действительно беременны. Бывает так, что все признаки вроде бы имеются, а беременности-то нет! Причиной этому может послужить гормональный сбой.

Чем раньше женщина будет осведомлена о своей беременности, тем лучше будет и для нее, и для ребенка! Алкоголь, никотин, наркотики, некоторые лекарства могут быть причиной неправильного развития плода. Врачи могут точно диагностировать беременность только после 2-3 недель, когда матка уже увеличивается.

По базальной температуре

Конечно же, у этого метода есть свои преимущества. Первое – это самый доступный метод узнать о беременности в домашних условиях и при регулярном измерении температуры может показать причину задержки. Но, стоит еще и понимать, что помимо преимуществ, этот метод имеет также свои недостатки — он не дает информации о функции желтого тела, не дает информации об отсутствии овуляции или же о ее наличии. Как правило, базальная температура не поможет при поисках каких-либо патологий.

1. Чтобы правильно измерить базальную температуру:
2. измеряйте температуру любым способом – можно во влагалище, можно во рту
3. измерять температуру в одно и то же время, каждое утро, не поднимаясь с кровати, и фиксируйте показатели. Следует измерять на протяжении всего цикла, но лучше всего во время месячных.
4. Имейте в виду, что разница между измерениями цифровыми градусниками и стеклянными термометрами имеется свое различие.

Ртутный термометр следует держать около пяти минут. Цифровой — немного меньше — примерно минут четыре. Преимущество цифровых термометров в том, что они показывают четкую картину подъема и спада температуры. Если вы все-таки сомневаетесь в результатах, то лучше всего использовать стеклянный градусник. Старайтесь использовать один и тот же градусник на протяжении одного цикла, в одно и то же время. Для точного наблюдения ведите график как минимум месяца три.

Народные способы узнать о беременности

Еще с давних времен женщине очень хотелось узнать о том, беременна она или нет. И чем раньше – тем лучше. Как правило — сколько народов, столько и методов. Они были разнообразны.Например, еврейские женщины ходили по высокой траве, и та, которая оставит за собой след – беременна. А у древних египтян было вообще все сложно – женщину поили специальным напитком, после которого она могла вырвать при случае беременности. В принципе, женщины могли в большей степени определить беременность в домашних условиях , так как лекарей тогда было мало, да и визит к ним могли позволить только богачи.

Не обязательно даже покупать тест в аптеке. Нужно просто заглянуть в свой чулан и вспомнить «бабушкины методы». Правда, такие способы не дают 100% гарантии.

При помощи урины. Моча – обязательный «артефакт», который покажет наличие или отсутствие беременности. При этом еще необходима какая-нибудь емкость, бумага, йод. В мочу надо капнуть йода, и в случае. Если капля не расплывается и остается на поверхности мочи, то результат положительный. Другой способ – это капнуть на измоченную уриной бумагу йода и если происходит изменение цвета в фиолетовый, то это результат отрицательный, а если сиреневый — положительный.Также можно узнать по цвету мочи. Ведь наличие гормонов и этапы беременности также влияют на цвет. Можно, например, полить растущий цветочный куст этой мочей. И если вы беременны, то цветы распустятся и станут очень пышными. Это произойдет за счет гормонов.

Лук . Оказывается, с ним можно не только поплакать, но еще и узнать о наболевшем. Надо положить лук в два стакана. Первая луковица – это беременность, а вторая – нет. Ждите, когда перья луковицы достигнут высоты 4 см, с каким луком раньше произойдет – то он указывает на беременность.

Сны. Как мы знаем, наши мамы и бабушки любят говорить: если рыба снится – значит, беременна будешь. Но, не всегда это правдивый источник информации.

Сода. Возьмите стакан с вашей мочей и киньте туда ложечку соды. Если сода шипит, то вы не беременна, а если она просто выпадает в осадок – значит, результат положительный.

Пульс. Нужно лечь на спину и расслабится. Нащупайте то место, которое на 7-8 см ниже пупка. И если вы там почувствуете пульсацию – значит, наступила беременность! Но дело не в сердцебиении! Подобный метод очень сомнителен и крайне ненадежный.

Считается, что более или менее достоверно определить наличие беременности можно только если уже наступил первый день задержки месячных. Однако многим женщинам хочется как можно раньше узнать, наступило ли зачатие. Кто-то этого момента ждет с трепетом, мечтая о новой жизни и чуде, кто-то наоборот, боится этого, и мысленно готовиться к аборту. Обычно такая ситуация возникает, если произошел незащищенный половой акт.

И в том и в другом случае ранняя диагностика беременности была бы весьма кстати. Чем раньше беременная встанет на учет, тем больше шансов на успешное вынашивание. О том, что аборт лучше делать на самых ранних сроках и вовсе говорить незачем, все и так это отлично знают. Как определить беременность на ранних сроках и можно ли это сделать?

На самом деле, сделать это все-таки можно с той или иной степенью достоверности. Однако для этого необходимо понимать, что происходит в женском теле до и после зачатия, ведь именно изменения, происходящие в организме в этот момент могут рассказать, наступила ли беременность.

Что происходит в организме после зачатия?

Беременность жёстко привязана к менструальному циклу женщины, и зачатие может произойти в строго определенные дни: 1-2 дня после овуляции. Цикл не зря отсчитывают с первого дня месячных. Именно с этого времени новая яйцеклетка начинает готовиться к выходу из яичника. Созревает она к середине цикла, обычно примерно на 14 день, если, конечно, ваш цикл составляет 28 дней. Если цикл длиннее или короче, необходимо это учитывать, особенно если вы используете календарный метод контрацепции. Он и сам по себе крайне ненадежен, если же неправильно рассчитать день овуляции, то его надежность и вовсе сходит на нет.

Параллельно с овуляцией организм женщины готовиться к возможному зачатию: эндометрий размягчается и утолщается, готовясь принять плодное яйцо, фолликула, выпустившая созревшую яйцеклетку, перерождается в желтое тело и принимается вырабатывать прогестерон, необходимый для успешной имплантации и сохранения беременности, увеличивается базальная температура тела до 37 градусов, которые наиболее комфортны для зачатия. В таком состоянии организм находится чуть больше недели.

Если зачатие не происходит, то все снова приходит в норму: температура падает, желтое тело деградирует, эндометрий отслаивается и выходит с месячными. Цикл начинается снова. А если происходит оплодотворение?

Оплодотворенная яйцеклетка продолжает продвижение по маточной трубе. Уже на этом пути начинается ее деление и развитие. Неделю или чуть больше спустя происходит внедрение плодного яйца. С этого момента хорион, одна из плодных оболочек, начинает вырабатывать гормон ХЧГ. Постепенно этот гормон накапливается в организме.

Медицинские способы диагностики беременности

Определение беременности на ранних сроках возможно только после имплантации. До этого момента оплодотворенная яйцеклетка никак не соприкасается с родительским организмом, то есть, и сам организм о беременности еще не знает.

Соответственно, и никаких изменений, связанных с беременностью, не происходит.

Со стопроцентной вероятностью диагностировать беременность можно только в медицинском учреждении. Для этого нужно сдать кровь не ранее 7-10 дня после зачатия. Данный анализ основан на определении наличия в крови женщины ХЧГ.

Как определить беременность до задержки в домашних условиях?

Однако стоит ли каждый месяц бегать к врачу в надежде на заветный результат?

Ранее определение беременности возможно и в домашних условиях. Причем в этом женщинам помогает все тот гормон ХЧГ. Практически в каждой аптеке можно приобрести экспресс-тест на беременность. Они могут отличаться внешним видом или ценой, однако принцип действия у всех один: они определяют наличие в моче ХЧГ. Правда, при условии, что концентрация гормона выше, чем чувствительность теста.

Стандартные тесты рассчитаны на проведение в первый день задержки, если же приобрести более чувствительный тест, естественно за куда больше деньги, то результат можно получить за пару дней до задержки.

Однако стоит помнить о том, что по тем или иным причинам тест может давать неверный результат, а потому перед обращением в консультацию рекомендуется сделать 2 теста с перерывом в 2 дня.

Как еще определить беременность на ранней стадии? Помочь в этом может базальная температура. Это тоже довольно точный метод, хотя и куда более хлопотный, так как для получения достоверного результата необходимо вести график базальных температур в течение 2-3 месяцев до зачатия, чтобы точно знать особенности поведения своего тела. Так что такой метод подходит скорее тем, кто при помощи графика базальных температур пытался определить по-настоящему подходящее время для зачатия.

Впрочем, в качестве дополнительного метода диагностики этот способ может использовать любая женщина. Как уже говорилось выше, после овуляции ректальная температура слегка повышается, а ближе к месячным опять нормализуется. Однако в случае наступления беременности базальная температура не падает, и продолжает оставаться повышенной.

Конечно, повышение базальной температуры может быть связанно и с другими явлениями. Однако все они требуют скорейшего обращения к врачу, так что посетить консультацию имеет смысл в любом случае.

Определение беременности по ощущениям

В дополнение к основным, но никак не к качестве основного способа определения беременности на ранних сроках, можно попробовать оценить свои ощущения в этот период.

Так, известно, что в момент имплантации может быть поврежден кровеносный сосуд, и тогда может возникнуть небольшое мажущее кровотечение. Обычно его принимают за начало месячных, однако это кровотечение имеет разовый характер и куда менее обильное, чем менструация. Зато имплантационное кровотечение – это самое раннее определение беременности.

Часто в качестве раннего признака беременности называют токсикоз. Однако на сроке до 5 недель данное явление достаточно редко. Так что, как правило, он имеет место быть уже после задержки.

А вот набухание груди может встречаться и довольно рано. Другое дело, что у многих женщин она набухает и перед менструацией. Таким же ненадежным признаком могут считаться и тянущие боли внизу живота.

Можно обратить внимание и на свое сексуальное влечение. Часто женщины отмечают резкое его изменение с самых ранних сроков. А вот характер этих изменений может быть очень разным. Некоторые женщины в этот период стремятся полностью отказаться от секса, другие, наоборот, испытывают просто небывалое влечение.

Как видите, все эти признаки косвенные и весьма ненадежные. Конечно, если вы насчитали у себя сочетание нескольких из них, вероятность беременности возрастает. Это может стать поводом для проведения теста, но делать выводы только на основании своих ощущений не стоит.

Народные способы определения беременности

Существуют и народные средства определения беременности на ранних сроках. В том числе и тесты на беременность, кстати, также связанные с мочой. Например, ее предлагается прокипятить. Сразу после закипания, мочу нужно перелить в стеклянный сосуд. Считается, что в «беременной» моче в этом случае появляются белые хлопья.

Можно также смочить мочой бумажку или тряпочку и капнуть на нее некоторое количество йода. Если йод становится фиолетовым, то женщина беременна, если синим – то нет.

На беременность можно и погадать. Для этого берут 2 луковицы: на одну загадывают наличие беременности, на другую – отсутствие. Обе луковицы ставят в стаканы с водой и смотрят, какая из двух прорастет быстрее.

Многие предлагают ориентироваться по снам. Говорят, что если женщине снится рыба в любом виде, то она, скорее всего, беременна. То же самое говорят о воде.

Как вы понимаете, определение беременности на ранних сроках народными методами – дело не благодарное. С таким же успехом можно было бы гадать на картах или кофейной гуще. Достоверность любого из них не превышает 50%. При условии, что у нас в наличие всего 2 варианта, такая достоверность явно недостаточна.

Получается, что беременность на ранних сроках, еще до задержки, определить можно. Однако преимущество в сроках будет весьма незначительным: всего несколько дней. Конечно, для кого-то и эти дни значат очень много, поэтому пытаться стоит всегда.

В конце концов, в сложной ситуации несколько дополнительных дней могут спасти жизнь вашему малышу или избавить от массы осложнений в случае, если вы планируете аборт. Всегда следует помнить, что любые домашние методы могут давать ошибочные результаты, в том числе и по независящим от вас причинам. Поэтому получив положительный результат на тесте, сразу же отправляйтесь в женскую консультацию за подтверждением диагноза.

Мне нравится!

Знаете ли вы как понять, что ты беременна на раннем сроке ? Самый простой способ узнать, беременны ли вы, сделать обычный тест на беременность . Но, увы, такой тест следует делать примерно на 5 день задержки менструации. Как же узнать о беременности еще до задержки? Есть косвенные признаки, которые могут подтвердить ваше интересное положение.

Как понять, что ты беременна на раннем сроке: первые признаки беременности

Для определения беременности на ранних сроках существуент несколько так называемых косвенных признаков, о которых наш расскажет вам, выделив самые явные из них.

Как понять, что ты беременна на раннем сроке: небольшие выделения, тошнота, изменение вкусовых пристрастий, отвращение к запахам, понижение артериального давления

Первые признаки беременности включают как один из наиболее явных - небольшие выделения. Выделения могут быть в течение первых двух недель беременности, причем выделения очень скудные, зачастую светло-желтого или бледно-розового цвета. Такие выделения часто возникают при прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Вы можете и не заметить, однако, на ранних сроках беременности вас может немного подташнивать, раздражать резкие запахи, вам может захотеться чего-то особенного. Но указанные первые признаки беременности могут проявляться не у всех ине всегда.

Еще одним признаком беременности на ранних сроках является внезапное головокружение, обмороки, слабость, все это следствие понижения артериального давление. Начавшаяся гормональная перестройка организма может также спровоцировать и головные боли и бессонницу.

Как понять, что ты беременна на раннем сроке: повышение температуры, набухание груди, неприятные ощущения внизу живота.

Универсальным признаком беременности первых двух недель также считается повышение базальной температуры выше 37 градусов. Такая температура часто дает ощущение недомогания и вялости.

В первые недели после зачатия грудь молодой мамы становится очень чувствительной и часто набухает, также может измениться пигментация кожи вокруг сосков.

Часто в начале беременности молодые мамы, даже и, не подозревая о беременности, замечают неприятные ощущения внизу живота , жалуются на тяжесть и на необычные покалывания. Все это может быть связано с процессом прикрепления яйцеклетки к стенке матки и постепенным ее увеличением.

Как понять, что ты беременна на раннем сроке: частые позывы к мочеиспусканию, расстройства кишечника

Частые мочеиспускания также может свидетельствовать о наступившей беременности. Если во второй половине беременности такие учащенное мочеиспускание объясняется давлением плода на мочеполовые органы, то в начале беременности все объясняется гормональными изменениями в организме. Повышение уровня женских половых гормонов усиливают, в свою очередь, прилив крови к органам малого таза, чем временно изменяют работу мочевого пузыря.

В первом триместре беременности очень часто возникают расстройства работы кишечника , имеют место вздутие живота, повышенное газообразование, запоры. Женские половые гормоны, не допуская тонуса матки, также затормаживают перистальтику, делая кишечник ленивым.

Очень часто свою беременность женщина чувствует подсознательно. Некоторым будущим мама даже снится их малыш. тоже интересная тема, которая волнует будущих мам не менее чем вопрос как понять, что ты беременна на раннем сроке.

Итак, как понять, что ты беременна на раннем сроке? если у вас наблюдается хотя бы половина из вышеперечисленных признаков, быть может, вы – беременны! Советуем убедиться в этом, сделав в первые дни задержки менструации обычный .

Здоровья вам и удачных родов!