Как почувствовать энергию руками. Как научиться чувствовать энергию — общая подготовка

Как определить энергетику человека?

Приветствую вас друзья!

Тема энергетики человека сама по-себе очень интересная, но вместе с тем очень объемная. В этом блоге я буду постепенно выкладывать все, что мне известно по этому вопросу. И начну с взаимоотношений.

Все дело в том, что большинство из нас живут «в уме». Мы представляем в своем уме, как мы выглядим в глазах других людей. Мы думаем о том, что о нас подумают другие. И для нас важно, что про нас говорят. И так как мы постоянно находимся в уме, то у нас совершенно атрофировалась способность чувствовать. Но именно способность чувствовать позволяет нам определять, в хорошее ли мы место попали, или в плохое. С хорошим ли мы человеком общаемся, или с плохим

Все дело в том, что способность чувствовать человека (место, ситуацию) основана на способности ощущать энергию и определять энергии различного качества.

Как бы манипулятор ни старался запудрить нам мозги, он никогда не сможет поменять свою энергетику. Поэтому знание о том, как определить энергетику человека является очень важным практическим качеством в современной жизни. И многие отдали бы очень много, для того чтобы овладеть этим умением.

Как чувствовать энергетику человека

Главный закон любых эзотерических наук говорит о том, что для успеха необходимо научиться уметь слышать свое сердце – то есть, иметь хорошую интуицию. И мой способ имеет отношение именно к развитию интуиции.

В ситуации, когда вам нужно определить, хороший или плохой человек находится перед вами, сделайте вот что. Вспомните человека, который вас любит. Я уверена, у каждого в жизни есть такой человек. И вспомните внутреннее ощущение, которое вы испытываете в его присутствии.

Затем вспомните человека, который вас не любит. И вспомните то внутреннее ощущение, которое вы испытываете в присутствии человека, который вас не любит.

И после этого попробуйте внутренне сонастроиться с человеком, энергетику которого вы хотите определить. Ваша задача заключается в том, чтобы определить, как вы себя чувствуете в присутствии этого человека. Определите, к чему по внутренним ощущениям ближе его энергетика – к человеку, который вас любит, или к человеку, который вас не любит. Или, возможно, энергетика человека нейтральная?

Главное при этом выключить свои мозги – убрать из ума все оценочные суждения о том, как вы выглядите, что о вас подумают другие и т.п. Вы должны быть в абсолютно нейтральном внутреннем состоянии, в состоянии наблюдателя. В таком, как будто вы просто смотрите фильм, или спектакль.

Попробуйте наводящими вопросами определить, что нравится незнакомцу, а что нет – и получая эти вопросы сонастраивайтесь с человеком, стараясь ощутить его внутреннее состояние.

Затем посмотрите в глаза вашему незнакомцу. И постарайтесь определить, какие у него глаза – теплые, холодные, нейтральные? Конечно, мимика, улыбка или мягкая речь могут сбивать с толку. Поэтому важно научиться чувствовать энергетику, а также стараться прочитать глаза.

Инструкция

Чтобы научиться чувствовать как окружающих предметов, так и собственную, потрите ладони одну об другую. Делайте это довольно интенсивно, постепенно увеличивая темп, пока вы не почувствуете тепло. Затем немного разведите их и следите за ощущениями. Вы можете почувствовать холод, тепло, покалывание, волны и т.д. – у каждого по-разному.

Положите их перед собой на стол. Расположите руки над объектами и попытайтесь почувствовать их энергию. От разных предметов вы будете получать разные ощущения. Например, поднеся руку к увядающему цветку, вы почувствуете холод, а от здоровых растений исходит тепло.

Чтобы научиться управлять потоком энергии из своих ладоней, потренируйтесь на треугольной пирамидке из натуральной фольги, которую следует установить на иглу, воткнутую в тетрадь или ластик. Сконцентрируйте между ладонями энергетический шар. Поверните ладони по направлению к пирамидке и мысленно дайте команду шару вращать ее. Таким образом вы научились не только чувствовать энергию, но и управлять ею.

Источники:

  • как чувствовать руками

Жизнь кипит, копятся дела, переносятся сроки, а грандиозные планы так и остаются зачастую на бумаге. Так хочется многое в жизни успеть. Чтобы остановить неумолимо бегущее время, соберитесь с мыслями и переосмыслите свои уже привычные отношения со временем.

Инструкция

Живите играючи. Течение психологического времени замедлится, если человек будет жить в восприятии потока информации. Вот поэтому так долго тянется детство. Когда ребенок играет, время останавливается для него. По мере взросления у него развивается мышление. Он уже, как губка, впитывать знания. Вследствие этого с возрастом мы чувствуем ускорение времени.Поэтому жить играючи – значит, постоянно находиться в информационном поле. Займитесь творчеством, из «ничего» сделайте «что-то», как ребенок, фантазируйте. Это и есть взрослые позитивные игры. Наверняка вы сможете вспомнить момент, когда уже под вечер, думали: «Надо же, какой длинный был сегодня день».

Постарайтесь изменить психологическое восприятие времени. Восприятие движения времени зависит от возраста. Чем сильнее человек ощущает, что от него ускользает время, тем быстрее он старится. Его лицо представляет собой «физиогномические ». Морщинки, точно стрелки, за которыми человек зорко следит и отсчитывает прожитые годы. Вы здорово можете укоротить жизнь, если пойдете на поводу у этого «циферблата». В противоположном случае, «стрелки» изменят свое направление, а морщинки станут разглаживаться.

Помните о балансе в вашей жизни. Развивайте все сферы жизни: карьера, семья, деньги, личностный рост, отношения – все должно быть в поле вашего внимания. Проводите периодически анализ своей жизни и корректируйте результаты.

Планируйте заранее свой будущий день, т.е. к обеду или к вечеру нынешнего дня, вы должны письменно запланировать основные свои действия на другой день. Целью такого составления плана является то, что вы с утра, не сомневаясь и не раздумывая, в первую очередь, начинаете действовать по запланированному маршруту.

Учитесь любить, ведь любовь не только останавливает время, но и может сильно повлиять на его качественную составляющую. А это более значимо, чем скорость.

Зачастую люди находят применение далеко не всем своим способностям. Этому может мешать стеснительность, отсутствие веры в себя или знаний, где могут пригодиться навыки. Если вы хотите реализовать себя, постарайтесь преодолеть это.

Инструкция

Делайте каждый свой день насыщенным. Откажитесь от привычки впустую тратить свое время на то, что вам не интересно и не доставляет удовольствия. Обращайте внимание на то, чем вы заняты. Бесцельная прокрутка страниц в интернете или рассматривание ползущей по подоконнику мухи вполне могут быть полезны – к примеру, если в это время вы набираетесь сил или размышляете над новыми идеями. В противном случае важно уметь вовремя заметить, что вы зависли над бессмысленным занятием, и направить свою энергию в более продуктивное русло.

Как проверить вашу чувствительность к энергии?

Видеть, ощущать энергию удел избранных или навык доступный каждому?

Как научиться чувствовать энергию читайте в конце статьи.

Каждый человек уникален и имеет свой сенсорный диапазон восприятия. Например, одни видят лучше другие хуже. С энергетикой происходит то же самое. Все вещи состоят из энергии.

Тело человека чувствует энергию и при определенном навыке может с лёгкостью понять, когда её много или мало. Может определить хорошие и плохие вибрации. Не все постоянно обладают такими способностями, но если вы замечаете за собой несколько из них, вы скорее всего довольно чувствительны к вибрационной энергии.

Как вы чувствуете энергию. Прочитайте и сравните!

1. Вы при желании можете глубоко сочувствовать другим людям.

Человека чувствительный к энергии может видеть кто обижен или находится в расстроенных чувствах. Энерго-чувствительные люди получают первыми информации о чужой проблеме. К ним идут поплакаться, ищут утешения и понимания.
Вы чувствуете эмоциональное состояние других людей, поэтому понимаете и сопереживаете страдающим.

2. Впитывание энергии.

Это и плюс и минус. Если вокруг высокие энергии, то вы испытываете радость, душевный подъем. Однако при наличии низкой, наблюдается эмоциональный спад. Вы как поплавок качаетесь то в одну, то в другую сторону. Часто после продолжительных социальных взаимодействий можете чувствовать себя истощёнными.

Чтобы заглушить чувствительность к низким вибрациям многие начинают прибегать к алкоголю или другим расслабляющим средствам. Могут иметь склонность к таким пристрастиям, как еда, азартные игры или шоппинг. Заедать проблемы вот что я имею в виду. Ощущения эмоций и чувств других людей выматывает морально и физически, поэтому после таких переживаний нужен отдых и восстановление. Понимая это вы можете быстрее отдыхать и восстановить силы.

Вы очень хорошо понимаете причины поведения людей, в некоторых случаях быстро улавливаете что хочет сказать собеседник. Это полезное качество так как вас не так просто обмануть и использовать в своих корыстных целях.

4. Вы можете видеть, понимать знаки и подсказки.

Знаки и подсказки постоянно присутствуют в жизни. Вовремя подстраиваясь к событиям, менять свое поведение, делая жизнь проще и стабильнее. Вы чаще обращаете на них внимание и можете найти смысл в событиях происходящих рядом.

Как чувствовать энергию: три упражнения.

Давайте начнем с ладоней рук. Ладони имеют повышенную чувствительность к энергии.

1. Поставьте руки друг напротив друга на расстоянии 5 — 6 сантиметров ладонь к ладони. Начните периодически приближать и отдалять их друг от друга. Проделав так несколько раз поймайте состояние когда между ладонями появится сопротивление. Получилось переходите к следующему.

2. Снова поставьте ладони, как и раньше, но теперь держите их на постоянном расстоянии друг от друга. Стойте 5-10 минут пока ладони начнут теплеть и начнут покалывать кончики пальцев. Когда вы это почувствуете попробуйте уплотнить пространство между руками. У вас должно появиться ощущение плотного упругого мячика. Получилось идем дальше.

3. Теперь вы можете начать проверять руками энергию предметов, комнаты, растений.
От разных предметов идет разная энергия: так, над засыхающим цветком вы почувствуете холод, а живое растение будет излучать тепло.

Каждый предмет имеет свою энергию и вы это почувствуете. В дальнейшем ощущения в ладонях будет повторяться в теле. Вам не нужно будет для сканирования людей протягивать к ним руки. Пробуйте! Слова людей могут обмануть, а энергия нет.

Как почувствовать энергию руками подробная инструкция. Смотрите в видео.

Многие хотели бы научиться чувствовать энергию, развить в себе экстрасенсорную чувствительность. Такая способность является первой ступенькой к управлению энергией и энергетическими потоками в теле, развитию качеств целителя. Да и просто, почувствовав однажды энергию, изменяется мировоззрение и отношение к окружающему миру. Меняете вы сами.

Ту энергию, о которой пойдет речь в статье, на сегодняшний день невозможно измерить ни одним прибором, работающим на известных физических принципах. И для официальной науки, раз ее нельзя измерить или другим способом зафиксировать, не существует. Что же это за энергия?

Вы наверняка слышали о биоэнергии, чакрах, ауре и тому подобных вещах. Не раз видели передачи с людьми, которые рассказывают о своих ощущениях от того или иного человека, событии. Смотрели фильмы, в которых герои обмениваются энергетическими ударами, управляют потоками энергии, выпускают из руки энергетические лучи. Телешоу «Битва экстрасенсов» и фильмы о Гарри Поттере первое, что приходит на ум при разговоре о энергии.

Говоря в общем, все в нашем мире есть энергия. Все живые организмы и неодушевленные предметы излучают и принимают энергию. Некоторые предметы, например, кристаллы имеют свойство даже накапливать или аккумулировать энергию. Кстати, такую способность можно развить и у себя, при необходимости «доставая» накопленный запас.

Отдача и прием энергии у человека чаще всего происходит неосознанно, т.е. мы не чувствуем и значит не контролируем эти процессы. В течении дня каждый из нас взаимодействует с другим людьми, осуществляет физическую, умственную и эмоциональную активность. В значительной мере процессы, происходящие при этом, носят энергетический характер. Эмоции в этом плане являются наиболее выраженным процессом приема-передачи энергии.

Существует довольно большое количество упражнений на развитие чувствительности к энергиям. Имея большой опыт в энергетических практиках, могу утверждать, что без соблюдения определенных требований выполнение любых, даже самых эффективных упражнений. результата не приносят. Человек попросту продолжает ничего не чувствовать либо уходит в мир фантазий и надуманных ощущений.

Что же это за требования?

Важные условия, чтобы научиться чувствовать энергию

Как бы парадоксально это не звучало, но чтобы чувствовать энергию нужно иметь довольно высокий собственный энергетический потенциал, быть энергетически «заряженным». наполненным. Дело в том, что тонкие ощущения, к которым относят и ощущения энергии или энергетических потоков, имеют весьма слабое воздействие на нашу нервную систему. И чтобы повысить чувствительно нервных окончаний нужно подать в систему «дополнительное напряжение» или энергию.

И еще одно важное условие — не должно быть сомнений, что можно развить у себя экстрасенсорную чувствительность. Психологические блоки на уровне сознания или подсознания перекроют любой сигнал нервной системы, каким бы сильным он не был. Это нужно учитывать и по возможности проработать любые негативные установки относительно своих возможностей. Как именно это сделать отдельный разговор, выходящий за рамки данной статьи. Подробно этой темы мы касаемся на обучении биолокации, когда речь заходит о способах повышения достоверности ответов.

Итак, самые для развития экстрасенсорной чувствительности необходимо:

  • энергия;
  • отсутствие негативных психологических установок.

Я исхожу из того, что, если вы читаете эту статью, то есть проблемы с количеством энергии. Поэтому отбросим всякие экзотические способы накачки. Рассмотрим только то, что можно использовать буквально сразу с гарантированным эффектом. Что очень важно — абсолютно не требуется специальных навыков и способностей для достижения эффекта. Только немного настойчивости и регулярности.

Важное дополнение. Я не буду останавливаться на том, как это работает. Это чрезмерно увеличит размер статьи. Просто попробуйте в течении 2-3-5 дней каждый из способов и сделайте собственный вывод.

Способы набора энергии:

1. Высыпайтесь

2. Отрегулируйте режим дня. Минимальное требование — ложиться спать до 23 часов.

3. Отрегулируйте питание. Минимальное требование — сократите потребление мяса и другой тяжелой пищи до 1 раза в день.

4. Больше пейте просто чистой воды. Норма — 30г на кг веса. Т.е. при массе в 70 кг нужно выпивать не менее 2 литров воды в день. Чай, соки, супы не считаются.

5. Выполняйте утреннюю гимнастику. Достаточно 10-15 минут до ощутимого разогрева суставов и особенно позвоночника.

6. Перед сном сознательно расслабляйтесь

7. Ежедневно обливайтесь холодной водой. Это упражнение полезно выполнять после утренней зарядки. Голову можно не обливать.

8. Еженедельно посещайте баню с парной.

9. Компьютер отключайте минимум за час до отхода ко сну. Это же относится и к использованию смартфонов

10. Введите в привычку вечернюю прогулку, желательно, когда стемнеет.

11. Исключите отрицательные эмоции — просмотр новостей, соответствующих фильмов, сериалов и разговоров, откажитесь от общения с тяжелыми или проблемными людьми.

Как видите эти способы набора энергии способен выполнить даже ребенок. Они просты, практически не требуют времени на выполнение, хорошо вписываются в любой распорядок дня. Каждый из способов ведет к увеличению и накоплению энергии в теле. Больший эффект достигается при использовании нескольких рекомендаций одновременно. Эффект заметен уже в течении первой недели и имеет свойство накапливаться.

Более сложные способы набора энергии рассматривать не будем. Для их правильного выполнения и получения результата нужна специальная подготовка и время на освоение.

Я не буду описывать заумные способы тренировки экстрасенсорных способностей. Лично мое мнение, развитие способностей должно быть простым и, по возможности, приятным и интересным. Опишу один из способов, с помощью которого можно довольно быстро научиться чувствовать энергию.

Для тренировки чувствительности к энергии будем использовать музыку. Музыка несет в себе вполне определенный энергетический заряд, который хорошо воспринимается любым человеком. Кроме того, исходя из личных предпочтений, можно подобрать музыкальные произведения, под которые будет приятно заниматься.

Суть метода — любое музыкальное произведение имеет определенную энергетическую характеристику или частоту. И наши энергоцентры (чакры), входя в резонанс с энергетикой произведения, начинают вибрировать. На уровне ощущений это воспринимается как вибрация, зуд, распирание, тепло, ветерок и другие эффекты в наших энергоцентрах. Иначе говоря, когда звучит музыка одна из чакр начинает «отзываться».

Помимо тренировки чувствительности, идет мощная стимуляция и очистка энергоцентров. Они начинают работать более эффективно, увеличивается степень открытости чакр, идет интенсивная прокачка через тело энергетических потоков. Все это увеличивает наш энергетический потенциал, мягко и экологично учимся пропускать через себя значительные количества энергии, развивается экстрасенсорная чувствительность.

Теперь немного об особенностях метода:

1. Нужно быть отдохнувшим

2. Выделите себе не менее часа. Спешки быть не должно. Дефицит времени вызывает зажимы и психологические блоки.

3. Музыку в наушниках слушать нельзя. Музыку нужно слушать всем телом, т.е. звук должен быть достаточно громким.

5. Желательно использовать инструментальную музыку. Послушайте уличных музыкантов, сходите в филармонию, послушайте орган в костеле, съездите на большой музыкальный фестиваль.

Отдельно отмечу, что не каждое произведение «отзывается». Музыка может не иметь ярко выраженной энергетики либо мы просто не в состоянии уловить тонкие вибрации. Поэтому чем более разнообразной будет прослушиваемая музыка, тем лучше. Чем большее количество произведений удастся прослушать за раз, тем с большей вероятностью один из энергоцентров «отзовется».

Помимо музыки можно использовать картины и фотографии. Лучше всего, когда изображены природные виды — горы, реки, озера, море, дождь, ветер. Но почувствовать энергию картины или фотографии сложнее, чем музыкального произведения. Поэтому начинайте с хороших акустических концертов. По мере развития чувствительности можно использовать и другие способы.

Подведем итог. Научиться чувствовать энергию можно и это несложно. Перед тем, как начинать тренировки нужно накопить в себе достаточно энергии. Это усиливает ощущения. В качестве упражнения по развитию чувствительности проще всего использовать прослушивание музыки. При этом в определенный момент наши энергоцентры начинают «вибрировать». Какая из семи чакр «отзовется» зависит от музыкального произведения и нашей чувствительности. Таким образом можно оценивать музыку по энергетической шкале — т.е. какого свойства энергетика у произведения.

Попробуете этот простой метод развития чувствительности к энергиям и поделитесь своими результатами в комментариях!

Как научиться чувствовать энергию тела? Этому можно обучиться самостоятельно. Более того, в этом нет ничего сложного. Вот довольно простое упражнение, позволяющее почувствовать энергию руками в домашних условиях.

Прежде чем приступить к выполнению упражнения, нужно привести разум в спокойное состояние, что называется, отрешиться от проблем и забот. Если во время упражнения вы будете отвлекаться на посторонние мысли, это может помешать достижению нужного результата.

Исходное положение

Сядьте, примите удобную позу, убедитесь, что вам комфортно, не мучает жажда или голод. Можно сесть за стол или в мягкое кресло, на диван.

Поставьте руки на локти, предплечья поднимите вверх, ладони примерно на уровне лица или немного ниже, соедините ладошки вместе. Удобнее всего выполнять упражнение за столом – локти можно поставить на столешницу. Если вы сидите в кресле или на диване – локти расположите на бёдрах. Сперва потренируйтесь правильно принимать это «исходное положение». Если вам непонятно какое-то слово, например «предплечья» – посмотрите его по словарю.

Учимся чувствовать энергию тела

Когда вы убедились, что делаете всё правильно, сядьте в исходное положение, обоприте руки на локти, соедините ладони. Сосредоточьте внимание на сомкнутых ладонях. Почувствуйте, как им тепло, как приятно в месте соприкосновения. Подержите их так какое-то время. Теперь медленно разведите ладошки на небольшое расстояние – 15–20 сантиметров. Затем на каждый выдох постепенно сводите их, продвигаясь на 2–3 см. На вдохе не двигайте руками. На каждом новом выдохе продвигайтесь немного дальше. Сосредоточьте внимание на ощущениях между руками. Если будете внимательны, то на некотором расстоянии между ладонями почувствуете лёгкое сопротивление, как будто там что-то упругое. По мере уменьшения расстояния «упругость» будет возрастать. Причём ощущения возникнут в обоих ладонях одновременно.

Возможно, на первый раз вы нечего не ощутите – это не страшно. Сомкнув ладони вместе, подержите немного, затем разведите в стороны и попробуйте ещё раз. Не спешите, повторите упражнение несколько раз. Вы обязательно почувствует биополе, это просто. Вообще, упражнение очень простое, но невероятно полезное для развития чувствительности к биоэнергии тела.

Разнообразим упражнение

После того, как вам удалось несколько раз прочувствовать «упругость» между сближаемыми ладошками, упражнение можно изменить. Теперь двигайте одну ладонь: например, в сторону отведите правую, а левую оставьте в исходном положении. И на каждый выдох правую приближайте к неподвижной левой. Почувствуйте, как между ладонями опять нарастает ощущение упругости и тепла. Поменяйте руки ролями – пусть теперь правая будет неподвижна.

Поэкспериментируйте. Поводите ладонями вдоль различных участков тела: над головой, вдоль туловища, ног. Отмечайте ощущения в руках и в тех участках тела, над которыми находятся ладони. Благодаря этому упражнению можно не только почувствовать энергию, но и научиться «читать» энергетическое поле всего тела.

По окончанию упражнения легонько хлопните в ладоши – так вы уберёте сконцентрированное поле над ладонями.

Примечание: Если при выполнении упражнения на развитие чувствительности к энергии тела вы почувствует болезненное напряжение мышц в кистях, сомкните ладони (чтобы схлопнуть поле), затем опустите руки вниз. Пусть они немного расслабятся. Отдохните. Можно слегка потрясти кистями рук.

Если вы сидите на диване или в кресле и локти надавили вам ноги – лучше пересядьте за стол или сделайте перерыв. Перед перерывом не забывайте схлопывать поле – сводить ладони вместе.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!