Jusqu'à l'âge de trois ans, les enfants ne sont pas encore capables de contrôler leurs propres émotions. En conséquence, toute impression ou expérience forte peut provoquer leur état hystérique et parfois même rester longtemps gravée dans le psychisme du bébé.

La peur chez les adultes est considérée comme une réaction tout à fait naturelle à certains stimuli externes, et leur système nerveux y fait généralement face en peu de temps. Cependant, chez les nourrissons qui n'ont pas encore un an, un fort choc émotionnel peut affecter négativement le fonctionnement des systèmes corporels du bébé et directement sur son comportement. Afin d'éviter les conséquences indésirables qu'une frayeur chez un bébé peut provoquer, vous devez savoir comment déterminer une telle condition par des signes spécifiques et aider le petit à temps.

Facteurs pouvant provoquer la peur chez un enfant

Toutes sortes d'expériences émotionnelles qui contribuent à aiguiser les instincts font partie intégrante de la connaissance que l'enfant a du monde. Une tutelle excessive de la part des parents, visant à protéger leurs miettes des émotions fortes, ne peut que retarder le développement mental et affaiblir le système nerveux.

Cependant, les émotions que l'enfant éprouve doivent être saines, apporter au bébé une expérience positive ou négative, et en aucun cas elles ne doivent affecter le fonctionnement de son système nerveux. Par exemple, après avoir attrapé une fois une tasse de thé chaud, l'enfant doit se rappeler que les objets chauds peuvent être une source de douleur et qu'il est donc préférable de les manipuler avec précaution ou de ne pas les toucher du tout, mais de ne pas s'enfuir en criant de la cuisine à chaque fois. temps, comme si quelqu'un se faisait du thé.

Les causes les plus courantes qui peuvent provoquer la peur chez un nourrisson sont :

• gros animaux;
• des sons forts et durs, tels que des événements météorologiques comme le tonnerre, ou des cris qui accompagnent les querelles domestiques ;
• sévérité excessive montrée par maman et papa par rapport à l'enfant;
• stress intense.

Quels enfants sont à risque ?

Tous les enfants ne sont pas nécessairement confrontés au problème de la peur, mais il y en a qui y sont plus prédisposés que d'autres. Ceux-ci inclus:

1. Les gars qui sont trop choyés et fréquentés. Les conditions dans lesquelles des personnes proches tentent de se débarrasser des miettes de toute expérience négative, par conséquent, ne pas entraîner son système nerveux sur des expériences émotionnelles mineures, contribuent au fait que l'enfant, confronté à un choc négatif très fort, a peur.
2. Des enfants dont les proches leur parlent constamment du danger. Dans le monde qui nous entoure, un objet sur deux est conditionnellement dangereux, mais les rencontrer n'est pas toujours capable de causer du tort. La plupart des parents surprotecteurs interdisent à leurs enfants de se trouver à proximité de prises de courant, de fers à repasser ou d'autres appareils potentiellement dangereux. Par exemple, de nombreux enfants, afin de s'assurer qu'ils ne touchent pas les animaux de la rue, sont intimidés par le fait que les chiens mordent douloureusement et que les chats peuvent se gratter, leur inculquant ainsi une peur persistante de ces animaux. Pour un tel enfant, une rencontre avec un chien amical peut se terminer par une forte frayeur.
3. Enfants souffrant de maladies du système nerveux. Le SNC est incapable de faire face aux émotions positives ou négatives.

Le bébé doit être traité avec beaucoup de soin, car ce problème est directement lié à sa psychologie. Il est impossible d'ignorer les peurs inhérentes au bébé et il n'est pas souhaitable de résoudre de tels problèmes avec une rigidité excessive.

Tout d'abord, après avoir détecté la peur chez un nourrisson ou les signes d'une peur ressentie, il est nécessaire de comprendre ce qui a spécifiquement provoqué une telle condition, et ensuite seulement d'essayer d'aider le bébé à faire face à sa peur. Dans une situation où le nouveau-né ne peut pas surmonter ses peurs par lui-même, vous devriez consulter un spécialiste. Le psychologue pourra conseiller certaines techniques qui aident à lutter contre les phobies.

Symptômes

Les conséquences d'une expérience mentale négative peuvent affecter le travail du système nerveux pendant une longue période. Afin de fournir une assistance rapide à un bébé effrayé, vous devez savoir quels symptômes signalent une condition similaire.

Naturellement, les symptômes énumérés ci-dessous sont périodiquement caractéristiques de tous les enfants et leur cause est une crise d'âge. Cependant, leur durée pendant des jours ou des semaines suggère que le bébé a eu peur, et cela n'est pas passé inaperçu. Pour les bébés de moins de 1 an, la peur est une réaction réflexe qui peut être traitée assez rapidement si vous aidez à temps. Sinon, l'état du bébé peut se transformer en traumatisme psychologique grave, c'est pourquoi tous les problèmes psycho-émotionnels chez les enfants de moins d'un an nécessitent un traitement.

Les principaux signes de peur

Chez un bébé effrayé, les symptômes sont les suivants :

1. sommeil agité et. Les jeunes enfants font plus souvent de mauvais rêves que les adultes. Dès l'âge d'un an, un bébé en bonne santé peut faire de mauvais rêves, c'est en eux que se transforment les souvenirs d'expériences négatives. De plus, il est capable de les reconnaître. Cependant, si le bébé a subi un stress intense, les cauchemars peuvent commencer dès 6 mois.
2. Pleurs continus. Si le bébé est en bonne santé, n'a pas faim et ne veut pas dormir, il se comporte généralement calmement et ne pleure pas sans arrêt. Des cris constants sans raison apparente sont un signal d'alarme.
3. Miction involontaire. Le diagnostic "" est généralement posé après 4 ans. On pense qu'à cet âge, les enfants devraient pouvoir contrôler le processus de miction, sinon l'incontinence se transforme en pathologie. La raison en est l'effet sur le psychisme et le système nerveux central.
4. . Lorsqu'un enfant sait déjà parler, les troubles de la parole associés à la répétition fréquente de syllabes peuvent devenir des manifestations de stress. Ces écarts sont typiques pour l'âge de 4-5 ans et sont plus fréquents chez les garçons. La peur est également dangereuse car le bébé peut non seulement commencer à bégayer, mais aussi arrêter complètement de parler.
5. Refus absolu d'être seul. Les parents donnent à leurs enfants un sentiment de sécurité et de sûreté. En conséquence, le bébé, une fois effrayé, cherche à s'entourer de protection si la situation qui a provoqué sa peur se répète. En conséquence, il se met à pleurer, à crier et à agir, dès que sa mère n'est pas là. Cela s'explique par le fait qu'être seul pour un bébé, c'est ressentir à nouveau la peur.

Quelles démarches les parents peuvent-ils faire ?

La peur nécessite un traitement complexe, c'est-à-dire non seulement l'élimination des symptômes, mais également les causes qui y ont conduit. Que doivent faire les parents dans une telle situation ? Nécessaire:

1. Entourez le bébé de votre chaleur et de vos soins constants. Vous ne devez pas le laisser seul pendant cette période, car ce n'est qu'à côté de sa mère qu'il se sentira en sécurité.
2. Calmer le système nerveux avec des bains aux décoctions d'herbes et d'infusions de conifères.
3. Habituer le bébé à la présence d'étrangers et ne pas éviter les étrangers si le bébé en a peur. Bien entendu, cela doit se faire progressivement. Cela vaut la peine de se comporter avec un invité de manière amicale et détendue, montrant ainsi qu'il y a une bonne personne devant les miettes. Cependant, si le bébé réagit négativement, reportez la communication à une autre fois. Les cadeaux sous forme de jouets ou de friandises ne seront pas superflus.
4. Enseigner sans crainte à traiter les chats, chiens et autres animaux, car il s'agit d'une composante constante de la vie de toute personne. Il est préférable de commencer par des photos d'animaux ou des vidéos avec leur participation. En même temps, il convient d'expliquer qu'avec une bonne attitude, tous les animaux sont gentils et amicaux. Une fois que l'habitude de ce type de communication est développée, vous pouvez passer à des réunions avec des animaux vivants sans hâte.
5. Dans une forme légère, essayez de corriger la situation lorsque la peur est de nature domestique. Par exemple, si le bébé a été brûlé par le fer allumé, vous devez lui expliquer les règles de manipulation des appareils ménagers, ou s'il a avalé de l'eau, étant allé sous l'eau en nageant, vous pouvez acheter des brassards, expliquant et montrant ce qu'ils sont pour (nous vous recommandons de lire :).

Traitement de la peur en médecine traditionnelle

Hypnose et homéopathie

L'hypnose est utilisée pour corriger un comportement inhabituel. Avec le problème de l'énurésie, en recourant à l'hypnose, le médecin met en place le bon fonctionnement du corps (voir aussi :). Par exemple, il incite le patient à se réveiller et à aller au petit pot quand il veut aller aux toilettes la nuit. Cette approche s'avère en pratique assez efficace, mais de nombreux parents la traitent encore avec prudence.

Une variante telle que l'homéopathie comprend non seulement l'utilisation d'herbes, bien que de nombreuses préparations homéopathiques en contiennent. Le nom homéopathie peut être paraphrasé comme semblable à une maladie. Le patient se voit prescrire de tels médicaments, qui contiennent des éléments qui entraînent l'apparition de symptômes chez une personne en bonne santé, comme dans la maladie d'intérêt. L'essentiel est qu'avec le bon dosage, la maladie devrait disparaître d'elle-même. Dans le cas de l'homéopathie, seule une approche individuelle est nécessaire. Avec les névroses chez les enfants, le choix du remède est directement lié aux symptômes.

Thérapie par les contes de fées et thérapie par le jeu

Avec l'aide de la thérapie par les contes de fées, le comportement est corrigé, les attitudes et les perceptions du monde et des phénomènes environnants sont modifiées et la moralité est inculquée. En écoutant des histoires magiques, les enfants discutent de leur intrigue, participent à des performances basées sur celles-ci et créent des dessins. Au fil du temps, les enfants commencent à inventer leurs propres histoires. En analysant le comportement des héros dans un conte de fées, les enfants comprennent ce qui est mal et ce qui est bien, ils commencent à apprendre à faire face aux difficultés et aux peurs. La thérapie par les contes de fées peut également être pratiquée à la maison avec la disponibilité d'une littérature spécialisée.

La thérapie par le jeu est basée sur le fait que les bébés ayant des problèmes participent à jouer diverses scènes. Pendant le jeu, le bébé construit une chaîne de relations avec ses partenaires, ce qui l'aide à devenir plus ouvert, à évaluer adéquatement les autres et à apprendre à partager ses peurs.

Méthodes populaires de gestion de la peur

Non moins efficaces sont parfois les méthodes folkloriques utilisées pour éliminer la peur. Cependant, selon le Dr Komarovsky, il est impossible de faire face aux peurs d'un bébé en ayant recours à la médecine traditionnelle (voir aussi :). La seule chose à laquelle une telle approche peut conduire est le calme des parents et, par conséquent, leurs miettes, ce qui est l'un des principaux objectifs de toute approche d'un tel problème. Vous trouverez ci-dessous des exemples de méthodes populaires :

1. Pour éliminer l'état de choc qui accompagne la peur, boire une tasse d'eau tiède sucrée ou une autre boisson immédiatement après l'incident aide.
2. Prière ou complot.
3. Rouler l'œuf. L'essence de la méthode se résume au fait qu'un œuf cru est roulé sur l'estomac du bébé, après quoi il se brise dans n'importe quelle verrerie. La réussite d'une telle procédure est indiquée par des taches de toute nature contenues dans un œuf cassé.
4. Eau bénite et prière "Notre Père". Il est nécessaire de laver le bébé le matin et le soir avec de l'eau bénite et de le boire trois fois par jour. De plus, en cours de lavage, vous devez lire "Notre Père".
5. Versez de la cire. Les médiums croient qu'une telle maladie est de nature informationnelle et que l'énergie des enfants encore faibles est perturbée à de tels moments. Pour lancer la peur, c'est de la cire qui est utilisée, car elle absorbe parfaitement l'énergie. Tout d'abord, vous devez faire fondre les bougies de l'église et verser lentement la cire obtenue dans un bol d'eau froide, qui doit être au-dessus de la tête des miettes. En même temps, n'oubliez pas de prier.

Mesures préventives

La prévention pour le système nerveux ne fait jamais de mal. De telles mesures aideront à réduire l'impact négatif des facteurs environnementaux, ce qui permettra au système nerveux central de faire face plus facilement aux situations stressantes.

Pour cela, vous devez :

• en cas de surexcitation ou de caprices élevés du bébé, essayez de le calmer en ayant recours à l'ajout de décoctions de camomille, d'agripaume, de menthe, de lavande ou de valériane à l'eau pendant le bain;
• mettre dans le berceau des sacs contenant des herbes sèches ayant un effet sédatif;
• n'imposez pas de fausses peurs au bébé, par exemple la peur des animaux de la rue;
• dans des endroits potentiellement stressants pour le bébé, emportez son jouet préféré, car avec lui il se sentira protégé ;
• ne jurez pas en présence de l'enfant, créant ainsi une atmosphère favorable à sa vie.

La peur est une manifestation de la peur, une sorte de névrose causée par un impact brutal sur la psyché d'objets ou de phénomènes étrangers. La peur est de courte durée sans conséquences et provoque des perturbations dans le comportement et le fonctionnement des organes (démarrage, manque de sommeil et sommeil lourd). Il est important de prévenir la transition des peurs et des peurs vers des troubles psychosomatiques, il sera alors encore plus difficile de les traiter. Comment traiter la peur vous-même à la maison. C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui.

La peur est le plus souvent inhérente aux enfants, car leur système nerveux est instable, le psychisme n'est pas équilibré et est affecté par la peur.

La médecine fait encore mal face à ces troubles mentaux. L'eau bénite, les prières et les complots aideront à guérir la peur.

L'eau bénite et la prière orthodoxe "Notre Père" sont considérées comme une action miraculeuse de la peur. Le "Chant de la Vierge" et toute prière de l'article peuvent être utilisés pour guérir le patient. Lors de la lecture des prières, assurez-vous de laver l'effrayé trois fois avec de l'eau bénite et de l'essuyer avec l'intérieur de l'ourlet de votre robe ou de votre chemise.

Rites de peur

Nous traitons la peur par nous-mêmes à la maison. Tout d'abord, lisez comment faire correctement les complots. Il est préférable de traiter avec une lune décroissante. Les bébés sont lavés matin et soir avec de l'eau bénite, offerte en boisson trois fois par jour. Le rite et le rituel du lavage s'effectuent sous la lecture d'une prière

Le patient doit être assis sur une chaise au milieu de la pièce, se tenir derrière lui et lire la prière une fois :

« Peur, peur, sors de ta tête, sors de tes bras et jambes, sors de tes yeux, Epaules, ventre ! Sortez des veines, des veines, des articulations ! Sortez, sortez de tout le corps du serviteur de Dieu (nom). Outrage, aux yeux noirs, tu ne devrais pas être dans un esclave (nom), Ne trompe pas sa tête, ne trouble pas ses pensées! Sortez piquant, douloureux, de l'œil au beurre noir par, d'une mauvaise heure. Passe de (nom) baptisé, priant et communiant ! Amen!".

Puis laver le patient avec de l'eau bénite. La cérémonie se déroule sept jours de suite le matin.

Un complot efficace de la peur à l'eau

Seule sa mère le lit.

«Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit, je parlerai, serviteur de Dieu (nom). Je lui ai donné un nom, je l'ai mis au monde, je l'ai nourri au sein, je l'ai baptisé à l'église. Je le dirai : Nerfs des os, nerfs de toute puissance, D'un corps vermeil, Pour qu'aucune veine nerveuse ne soit malade. Je me lèverai en bénissant et partirai en me signant. Je traverserai de vertes prairies, des rives escarpées, où un saule pousse sur le sable et sous lequel se trouve une hutte dorée. Là, la Sainte Mère lit la Bible, guérit les nerfs du serviteur de Dieu (nom), prend toutes les mauvaises choses et les jette dans l'eau bénite. Jésus-Christ règne, Jésus-Christ commande, Jésus-Christ sauve, Jésus-Christ guérit. Clé. Verrouiller. Langue. Amen (3 fois)."

Après lecture, arrosez le lit et tous les coins de la chambre où dort l'enfant malade avec de l'eau charmée.

Une autre prière pour la peur:

Comme une mère n'a pas peur de son bébé,

Un chat est un chaton, un cheval est un poulain,

Une goutte d'eau de mer

Terre - sable de l'île de Buyana,

Alors le serviteur de Dieu (nom)

Rien ne sera à craindre. Amen.

Comment soulager la peur chez un enfant s'il bégaie ou s'arrête de parler

Si la peur est évidente et que vous savez qu'il s'agit d'une violation de la parole de votre bébé, il a commencé à bégayer, le complot suivant vous aidera.

Pour le compléter, il vous faut un drap blanc et un miroir. L'intrigue est réalisée à la pleine lune, par une nuit claire, de sorte qu'il n'y ait pas de nuages ​​dans le ciel. Étalez une feuille blanche, mettez un enfant dessus et lisez les mots:

Nuit éclairée par la lune, nuit étoilée, nuit sans nuage. Et un ange vit sur chaque étoile. Mon enfant, regarde - le Seigneur te regarde du ciel.

Après avoir lu ceci 3 fois, prenez un miroir, pointez-le pour que l'enfant puisse y voir le reflet de la Lune et relisez vous-même l'intrigue en ajoutant à la fin du mot :

"Il se souvient de vous, veut entendre, mais vous êtes silencieux - vous l'offensez beaucoup."

Ensuite, emmenez l'enfant au lit, serrez-le dans vos bras, caressez-le et dites ces mots, comme une mère :

« Dieu vous aime, mais vous vous taisez.

En règle générale, il suffit d'effectuer la cérémonie une seule fois et l'enfant commence à parler.

Enlever la peur avec de la cire

Cire - une substance naturelle biologiquement active, a une capacité unique à absorber toute information, y compris négative. Le rite de "verser la peur" est assez célèbre et populaire parmi le peuple, en raison de son efficacité.

Ils prennent la cire des bougies d'église (c'est la meilleure), la mettent dans une tasse ou un bol et la chauffent au feu, vous pouvez prendre de la cire d'abeille. Ensuite, de l'eau est versée dans le bol, de préférence sainte ou tirée d'un puits. Le patient est assis à la porte pour qu'il regarde la porte. Et ils commencent à lire d'abord "Notre Père" puis des mots de prière, tenant un bol d'eau au-dessus de la tête du patient et y versant lentement de la cire fondue.

"Passion, passion, sortez, déversez du serviteur de Dieu (nom, s'il s'agit d'un enfant, le mot" bébé "est ajouté) d'une tête violente, de boucles épaisses, d'yeux clairs, d'un cœur zélé, des mains, des jambes, des veines et du vécu, d'un corps blanc, d'un sang rouge, d'un ventre propre. Ce n'est pas moi qui déverse les passions, la peur, mais la Mère Mère de Dieu déverse avec tous les anges, archanges, gardiens et protecteurs.

Quatre vingt dix neuf passions
Quatre-vingt-dix-neuf douleurs, quatre-vingt-dix-neuf maux.
Sortez du serviteur de Dieu (nom).
Versez, sortez à l'eau bénite,
Vous ne pouvez pas nicher dans ce corps.
Eloignez-vous de ses yeux, de ses boucles épaisses,
Têtes au cœur violent et zélé,
Du minerai rouge, des temples, des cerveaux,
Foie de Tezya.
Vous ne pouvez pas être malade ici.
Il est né d'une mère, baptisé par Jésus,
Environ deux bras, environ deux jambes,
A l'image d'un fils de Dieu.
Au nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit.
Maintenant et pour toujours et pour toujours et à jamais.
Amen!

A faire une fois par jour, à tout moment de la journée, 9 jours de suite. Après avoir effectué la cérémonie, vous pouvez considérer la forme de la cire durcie et l'utiliser pour établir un "diagnostic" et la cause de la frayeur. Souvent sous la forme d'une figure, vous pouvez reconnaître un chien, des langues de feu, une voiture ou un autre objet.

Comment lire le dessin sur la forme de cire

la plaque de cire est remplie de bulles - l'enfant vit un conflit interne profond qui lui semble insoluble ;

tout le fond du moulage est recouvert de balles, de bosses arrondies - sur le bébé, la forte envie de quelqu'un et la volonté de quelqu'un d'autre;

un dessin ressemblant à une "virgule" est visible - peur intra-utérine;

il y a un renflement au milieu de la plaque, d'où divergent des ondes circulaires - une forte frayeur au niveau du chakra central ;

rayures densément espacées ou beaucoup de boucles, «boucles» - une frayeur formée avec une indication de son intensité; plus il y a de boucles ou de rayures, plus la peur est forte et "ancienne" ;

vagues couronnées d'une petite ou de plusieurs bosses arrondies - 1 à 2 séances supplémentaires suffisent pour guérir;

la plaque de cire est lisse par le bas ou présente de petites vagues inexpressives - le traitement est terminé.

Je serai heureux si les conseils pour éliminer la peur vous seront utiles. Être en bonne santé.

La peur chez un enfant est une difficulté à laquelle les parents sont souvent confrontés. Initialement, la peur est un instinct sain qui aide à évaluer l'environnement. Et la peur est une réponse émotionnelle à une menace perçue ou potentielle. La fréquence à laquelle un enfant aura peur dépend du type de système nerveux, de l'expérience passée et de la situation de vie. L'anxiété ou la peur fréquentes chez un enfant sont le signe d'un sentiment d'insécurité.

Les parents s'intéressent à la façon de soulager la peur chez un enfant, et pour cause ! Il existe toute une gamme d'émotions que nous appelons « peur ». Cela comprend l'anxiété, la peur, la peur, l'anxiété, l'horreur, la panique et parfois même le choc. Tous ces sentiments sont similaires - ils indiquent que l'environnement, ou la situation dans laquelle se trouve la personne, est perçu comme dangereux. La différence réside dans l'intensité du sentiment et sa focalisation sur un objet. Par exemple, la surprise est une réaction situationnelle qui est généralement déclenchée par un événement soudain et inattendu (un bruit fort, un contact soudain, un éclair de feu ou une voiture roulant juste devant son nez). Ainsi, la question de savoir comment traiter la peur chez un enfant n'est pas tout à fait correcte - la peur n'est pas une maladie, mais un état émotionnel. La peur en elle-même passe assez vite, mais elle peut laisser une trace vive dans la mémoire et se transformer en peur. Pour éviter que cela ne se produise, vous devez répondre de manière adéquate à la peur de l'enfant. Le comportement parental affecte la façon dont l'enfant continuera à se comporter dans des situations effrayantes. Si le parent soutient l'enfant, il lui sera plus facile de faire face à l'expérience. Et s'il gronde ou condamne par peur ("Pourquoi as-tu peur, seules les filles ont peur de l'eau / des chiens / de l'obscurité!", Ou pour des conséquences accidentelles (abandon du téléphone par peur), les impressions négatives de la situation s'intensifieront. Il est important de fournir à l'enfant un soutien et des soins, de restaurer le sentiment de sécurité.

Voici ce qu'un parent doit faire lorsqu'un enfant a peur :

1. Changez la situation, éloignez l'enfant de l'endroit où il avait peur.
2. Plantez-le, créez des conditions confortables (enveloppez-le dans une couverture, donnez-lui du thé, donnez-lui une barre de chocolat).
3. Demandez à l'enfant comment il se sent, il a encore peur ou c'est déjà passé.
4. Dites à l'enfant ce qui s'est passé, calmement et clairement, dites-lui que tout va bien et qu'il est en sécurité maintenant.
5. Câliner, caresser, établir un contact physique.
6. Dites-lui que vous êtes près de lui et que vous l'aimez.

Un traitement trop actif de la peur chez un enfant n'est pas non plus utile - lorsqu'un enfant voit qu'un parent a peur, souvent plus fort que l'enfant lui-même, ou se soucie trop, demande, prend soin du bébé et essaie de le protéger de tout danger , l'enfant adopte l'attitude du parent. Puisqu'il est si inquiet, la situation est vraiment importante, et même si l'enfant ne s'en inquiétait pas au départ, il commencera à avoir plus peur et à s'inquiéter.

Une question tout aussi importante pour les parents est que faire si l'enfant a peur ?

La peur est un état plus stable et, contrairement à la peur, il n'est pas nécessaire de faire face à un objet réel pour ressentir la peur, la simple pensée de celui-ci peut effrayer. Par exemple, un enfant qui a peur du noir éprouve de la peur non seulement en restant dans une pièce sombre, mais aussi en imaginant que lorsqu'il se couchera, la lumière s'éteindra dans sa chambre. Souvent, les peurs surgissent à cause d'une situation désagréable et effrayante qu'une personne a rencontrée dans le passé et a ressenti de fortes émotions. Il a peur de revivre la même chose. Faire face à la peur est un peu plus difficile que de gérer la peur. Mais vous pouvez faire attention aux points suivants :

1. Essayez de comprendre ce dont l'enfant a vraiment peur. Il y a souvent une autre peur plus profonde qui se cache derrière la peur de l'enfant. Par exemple, lorsqu'un enfant a peur de l'eau, il peut en fait avoir peur de mourir, et la peur du noir peut cacher la peur d'être seul.
2. Invitez votre enfant à dessiner sa peur, puis à la redessiner en quelque chose d'amusant, pour que ce soit moins effrayant.
3. Fabriquez un talisman protecteur ou pensez à un protecteur - l'enfant pourra avoir un objet protecteur avec lui, et il sera plus calme.
4. Trouvez 3 façons de chasser la peur. Vous pouvez même fabuleux et magique, comme un sort ou un super pouvoir. Entraînez-vous à vous défendre dans le jeu - laissez un jouet ou une personne avoir peur et l'enfant le vaincra.

Il existe d'autres moyens de gérer la peur. Cependant, si après la disparition d'une peur chez un enfant, une autre apparaît immédiatement, il est possible que nous ayons affaire à de l'anxiété. L'anxiété, contrairement à la peur et à la peur, n'est souvent associée à aucun événement, objet ou expérience antérieure spécifique. Il s'agit d'un sentiment général d'anxiété, d'excitation, d'inquiétude que quelque chose puisse mal tourner ou que quelque chose de grave se produise, bien que, souvent, la personne elle-même ne comprenne pas exactement quoi. Si vous ne pouvez pas faire face à la peur, à la peur ou à l'anxiété à la maison, il est préférable de consulter un psychologue qui vous aidera à comprendre les causes et à trouver une solution au problème.

Qu'est-ce que la peur et en quoi est-elle différente de la peur ? La peur est une réaction réflexe à un stimulus soudain, sur la base duquel une névrose se forme. Le bébé peut être effrayé par un bruit fort, un chien ou un cauchemar. Maman doit détecter les symptômes de la peur à temps et comprendre ce qui se passe avec l'enfant. Les conséquences de la réaction névrotique dépendent des actions correctes des parents.

Comment une mère peut-elle reconnaître une peur chez un enfant ?

Le système nerveux d'un nouveau-né est au stade de la formation. Au cours des premiers mois de la vie, des millions de connexions neuronales se forment. Pendant cette période, l'activité mentale du nourrisson est instable et sujette au stress. La peur est appelée névrose chez les jeunes enfants, qui s'est formée après un fort effet stressant.

Ne confondez pas la peur névrotique chez les nourrissons avec la peur. La peur est une réponse émotionnelle normale face à l'inconnu. L'enfant peut avoir peur des étrangers, des animaux, et si cette émotion ne l'emporte pas sur les autres, c'est tout à fait normal.

Comment déterminer que le bébé a peur? Les principaux signes de peur sont :

• sommeil nocturne agité, cauchemars;
• pipi au lit;
• bégaiement si le bébé sait déjà parler;
• anxiété, agitation, comportement maussade;
• pleurs sans cause;
• perte d'appétit.

Le bébé a peur d'être seul, il attrape sa mère et refuse de la laisser partir, hurle quand elle part. Si la peur s'est produite à un moment où le bébé apprend à parler, il peut rester silencieux pendant longtemps.

Les principales causes de la peur

Les nourrissons du premier mois de vie sont à risque. Ils s'adaptent à l'environnement, ne sont pas habitués aux sons forts, aux lumières vives. Le pic du développement de la névrose se produit à l'âge de 2-3 ans - pendant cette période, il y a un développement actif de l'activité nerveuse supérieure, la psyché de l'enfant est la plus vulnérable.

Un petit enfant peut avoir peur de tout. Le facteur provoquant doit être éliminé immédiatement. Cependant, si un bébé plus âgé peut expliquer ce qui lui a fait peur, le bébé devra être surveillé de près par les parents pour en découvrir la raison.

Causes courantes de la peur :

• phénomènes naturels : orage, tonnerre, foudre ;
• sons durs ou éclairs de lumière ;
• attaque animale;
• pleurer, se quereller avec un adulte;
• conflits familiaux.

Les enfants de moins d'un an sont le plus souvent effrayés par les bruits forts ou les animaux. Les enfants de 3-4 ans sont plus sensibles aux situations sociales. Ils vivent beaucoup de stress lorsqu'un adulte leur crie dessus. Les conflits constants, les querelles entre parents, même si le bébé n'est qu'un observateur et non un participant, affectent négativement son psychisme.

Comment traiter la peur ?

Les névroses et leurs conséquences sont traitées de manière globale. L'enfant suit une psychothérapie et un état stable est maintenu à l'aide de médicaments. Certains parents préfèrent soigner leur bébé à la maison avec des herbes apaisantes, des promenades au grand air. La méthode de thérapie à choisir dépend du degré de névrose et de ses manifestations. Il est nécessaire de choisir un traitement après consultation d'un neurologue et d'un psychologue pour enfants.

Traitement médical

La thérapie avec des médicaments n'est prescrite que dans les cas extrêmes. Les indications d'un tel traitement peuvent être:

Les médicaments sont prescrits par un neurologue ou un pédopsychiatre. Ils contiennent principalement des ingrédients à base de plantes, mais avec une névrose à la limite de la psychose, le médecin peut prescrire des tranquillisants et des anticonvulsivants.

Thérapie par le jeu et thérapie par les contes de fées

Le traitement le plus efficace contre l'anxiété est la psychothérapie. Chez les enfants de moins de 6 ans, l'activité mentale principale est le jeu. Dans le jeu ils vivent leurs émotions, leurs peurs, leurs attentes. Lorsqu'il compose un jeu de sujet ou raconte un conte de fées, un enfant modélise un problème et trouve lui-même une solution.

Les méthodes conversationnelles de psychothérapie ne sont pratiquement pas utilisées dans le travail avec les enfants. Ce format n'est pas possible lorsque l'on travaille avec des nourrissons. Les psychologues pour enfants utilisent les méthodes de l'art-thérapie, de la thérapie par le jeu, de la thérapie par les contes de fées.

Lors d'une consultation avec un psychologue, l'enfant est dans un espace sécurisé. Il se sent à l'aise, ce qui signifie qu'il n'a pas peur de regarder à l'intérieur de lui-même et d'affronter ses peurs. Sous la direction d'un spécialiste, l'enfant pourra dessiner ce qui lui a fait peur, puis déchirer la feuille - pour détruire le danger.

Une autre technique de psychothérapie est le jeu d'objet. En règle générale, dans le bureau du psychologue, il y a des figurines de personnes et d'animaux. L'enfant modélise une situation effrayante et trouve un moyen de s'en sortir de manière ludique.

La thérapie par les contes de fées peut être active ou passive. Le passif est utilisé avec les enfants qui ne savent pas encore parler. Un adulte raconte une histoire dans laquelle le protagoniste se retrouve dans la même situation qu'un enfant et y fait face avec succès. Les enfants à partir de 3 ans peuvent composer eux-mêmes de tels contes de fées.

Exercices de respiration

Afin de faire face à l'état émotionnel, de réduire l'anxiété, de se débarrasser de la peur, les psychologues recommandent de faire des exercices de respiration. Ils sont particulièrement nécessaires si, à la suite de la peur, le bébé a développé un bégaiement.

Les pratiques respiratoires vous permettent de retirer les pinces à gorge, de détendre le diaphragme. Ils sont un élément de la méditation, ils aideront donc non seulement à se débarrasser du bégaiement, mais aussi à calmer le système nerveux.

Quelques exercices de respiration :

Traitement à base de plantes

Certaines herbes ont un bon effet sédatif. Il n'est pas recommandé de donner des décoctions d'herbes aux nourrissons - il leur est difficile de choisir le dosage et les plantes peuvent provoquer une réaction allergique. À partir de trois ans, vous pouvez boire en toute sécurité des infusions à base de plantes.

Comment une mère peut-elle guérir elle-même d'une frayeur sans aller chez le médecin ? Recettes de décoction :

• Le millepertuis, la racine d'angélique, la camomille, le houblon, les feuilles d'ortie, la bruyère, la mélisse sont mélangés dans des proportions égales. Une cuillère à café de plantes séchées est infusée dans un verre d'eau bouillante. Deux fois par jour, vous devez boire un demi-verre de décoction.
• Pour préparer l'infusion, prendre 1 part de valériane, 3 parts d'agripaume et cudweed, 4 parts de bruyère. Versez 2 litres d'eau bouillante et insistez 2 heures. Buvez cinq cuillères à café toutes les heures tout au long de la journée.
• Vous pouvez donner des décoctions de camomille ou de valériane. Les plantes séchées sont vendues dans toutes les pharmacies et sont brassées selon les instructions.

Les bébés peuvent recevoir des bains aux herbes. Des aiguilles, de la camomille, de la mélisse sont ajoutées à l'eau de baignade chaude. Il suffit d'ajouter quelques cuillères à soupe au bain ou quelques gouttes d'huile essentielle de menthe et de mélisse.

Remèdes populaires et complots

Depuis les temps anciens, la peur d'un enfant était traitée par des prières et des complots. À ce jour, les mères se tournent vers des femmes plus âgées et bien informées pour éliminer la peur de l'enfant. Méthodes folkloriques courantes, dont l'efficacité est plutôt douteuse:

Quelles sont les conséquences de la peur ?

Rarement, mais il arrive que les conséquences de la peur passent d'elles-mêmes. Ensuite, ils disent que l'enfant a dépassé sa peur. Cependant, il ne faut pas oublier que la peur est une névrose et que si elle n'est pas traitée, la maladie progressera. Progressivement, elle vous rappellera de moins en moins la cause originelle de la peur, mais elle peut se manifester dans différents domaines de la vie de l'enfant. Les névroses de l'enfance passent à l'âge adulte, et déjà un adulte devra faire face à des problèmes mentaux dans le cabinet d'un psychothérapeute.

Si vous ne faites rien avec peur, les conséquences suivantes peuvent survenir :

• énurésie nocturne;
• bégaiement;
• retard dans le développement mental et physique;
• sociopathie.

L'enfant commencera à éviter ses pairs, il lui sera plus difficile d'apprendre. La peur subie à un âge précoce peut entraîner une dépression, des crises de panique, un trouble anxieux, un trouble obsessionnel-compulsif à l'adolescence.

Les problèmes des enfants s'impriment dans le cerveau et se font sentir après plusieurs décennies, les symptômes des névroses sont très stables. Trouver la cause et l'éliminer est beaucoup plus facile immédiatement après la peur qu'après 10 à 20 ans.

La peur peut-elle être évitée ? Quelques recommandations :

• Parlez au nouveau-né d'une voix calme et douce, ne criez en aucun cas en sa présence. Assurez-vous que pendant la petite enfance, il n'est pas effrayé par les étrangers.
• Maintenez une atmosphère favorable dans la famille, ne vous disputez pas en présence d'un enfant. Les jeunes enfants sont très sensibles aux conflits entre parents. Ils ont tendance à s'attribuer la responsabilité de ce qui leur arrive.
• Parlez du monde qui vous entoure. Expliquez quels sons font les machines, les phénomènes naturels, dites que vous ne devriez pas avoir peur de cela.
• Instillez l'amour pour les animaux. Montrez que les animaux n'ont pas besoin d'avoir peur, mais vous ne devez pas les toucher, car ils n'aiment pas ça. Procurez-vous un petit animal de compagnie qui apprendra à votre enfant comment manipuler les animaux.

Les peurs des parents se transmettent aux enfants. Ne nourrissez pas vos propres angoisses et peurs chez le bébé, vous n'avez pas besoin de discuter en sa présence de la façon dont vous avez peur de quelque chose.

Certains parents utilisent la peur comme méthode d'éducation et comme moyen d'obtenir ce qu'ils veulent. On entend souvent la phrase des mères : « Si tu n'obéis pas, ton oncle t'emmènera, le chien te mordra. De tels mots ne forceront pas le bébé à être obéissant, mais ils peuvent former une peur irrationnelle.

L'opinion de Komarovsky sur la peur des enfants

Le Dr Evgeny Komarovsky soutient que les enfants qui sont entourés d'une attention excessive ou, au contraire, laissés à eux-mêmes, sont les plus susceptibles d'avoir peur. L'hypercontrôle est aussi nocif que de négliger un enfant.

Les mères et les grands-mères super attentionnées inspirent le bébé avec leurs propres angoisses et peurs. L'enfant grandit "dans le vide", séparé du monde extérieur. Confronté aux manifestations naturelles de l'environnement, il ne sait pas comment y répondre. Cela provoque un stress intense et, par conséquent, une névrose.

En cas de négligence, la situation inverse se produit. Pour son plein épanouissement, l'enfant a besoin d'un adulte qui assurera sa sécurité psychologique et physique. Dans des conditions de privation, les enfants accusent un retard de développement, on leur diagnostique des troubles mentaux. L'enfant devient anxieux, toute situation stressante peut provoquer une névrose, car il ne se sent pas protégé.

Une explosion émotionnelle en tant que réaction d'un enfant à des circonstances de vie inattendues peut provoquer de la peur. Le symptôme est considéré comme une manifestation de la névrose infantile. Si les parents ne remarquent pas de changements dans le comportement du bébé à temps, le sentiment de peur d'une réaction protectrice du corps peut se transformer en une pathologie chronique.

Anxiété sévère chez un nourrisson

Avant, les enfants ne peuvent pas contrôler suffisamment leurs réactions mentales. Une explosion émotionnelle excessive chez les bébés peut être causée par des circonstances qui, le plus souvent, ne dérangeront pas un adulte :

• Sons forts et aigus - claquements, orages, rugissement d'une voiture ;
• Conversations en tons élevés, incl. cris des parents;
• Un changement brusque de situation - une plongée inattendue avec la tête sous l'eau en nageant, etc.;
• Côté agression.

Si le bébé est né à terme sans diagnostic concomitant du développement du système nerveux central, divers symptômes de la manifestation de la peur sont possibles - anxiété, peur d'être seul pendant une courte période, troubles et appétit, contractions des membres , nervosité et pleurs sans raison apparente. Les signes doivent alerter les parents des nourrissons s'ils ne sont pas associés à des crises liées à l'âge et se répètent à intervalles réguliers.

Le choc émotionnel chez les enfants de moins d'un an est surmonté à l'aide d'un contact étroit avec la mère, de la marche avec le bébé au grand air, de la lumière et de la gymnastique. Après consultation avec le pédiatre, les miettes peuvent recevoir des mélanges apaisants ou des gouttes homéopathiques à effet sédatif. Les nourrissons présentant une excitabilité nerveuse accrue sont baignés dans un bain additionné de décoctions à base de plantes de myta ou de valériane. Boire du lait avec du miel ou des gouttes de mélisse le soir a un effet calmant sur le psychisme des bébés de 7 mois et plus.

La peur et les raisons de son apparition chez un enfant de 2 à 4 ans

La peur déraisonnable des enfants est souvent associée à une surprotection par les adultes. Un enfant, privé de l'expérience négative d'apprendre à connaître le monde extérieur, a un système nerveux mal entraîné. De petits incidents préparent l'enfant à l'absence de peur future des espaces clos ou larges, de l'obscurité, de l'eau et des animaux domestiques. Un bébé à qui il est interdit de ramasser un fer éteint ou de caresser le chat d'un voisin ne pourra pas évaluer davantage les risques et les conséquences possibles de ses actes.

Le manque d'attention des proches est l'une des causes de la peur chez les enfants de deux et trois ans. Les parents qui ne procurent pas à l'enfant un sentiment de sécurité provoquent chez lui des peurs farfelues. Le stress de voir des scènes de films d'horreur ou d'être présent lors d'une dispute sont des facteurs négatifs dont les adultes devraient protéger les enfants.

Chez les enfants âgés de 2 à 4 ans, la peur peut se manifester par les signes suivants :

• bégaiement;
• Incontinence urinaire;
• Peur de la solitude;
• tic nerveux;
• Augmentation de la méfiance et du doute de soi ;
• attaques de panique sans cause;
• Rêves avec cauchemars.

Les parents, afin de surmonter le stress chez un enfant, devraient lire des livres sur la vie des chats et des chiens, dans lesquels le comportement des animaux se distingue par la bienveillance envers les humains. Les adultes doivent cesser de réagir émotionnellement de manière excessive aux événements ou aux circonstances du monde qui les entoure, démontrant ainsi à l'enfant une attitude calme et équilibrée face à la vie.

Les parents par leur exemple peuvent montrer que les étrangers ne doivent pas avoir peur, comme en témoignent les sourires, les câlins et les salutations amicales lors de rencontres avec des amis ou des voisins. Les proches du bébé, qui ont réagi de manière excessive à sa chute ou à sa coupure de la peau, fixent l'enfant avec une réaction similaire aux incidents les plus insignifiants. Ceci est souvent injustifié - les risques et les conséquences d'une blessure devraient justifier l'attitude envers ce qui s'est passé.

Après avoir examiné le bébé, le médecin peut prescrire des sédatifs, conseiller des cours avec un psychologue. Normalise bien le travail du système nerveux central chez un enfant jouant avec du sable humide, modelant à partir d'argile ou de pâte à modeler. La médecine traditionnelle recommande aux enfants de boire du thé avec 2 à 3 gouttes d'une solution alcoolique de pivoine ou une décoction des racines du médicament. Si aucun moyen d'aide, des séances d'hypnose sont organisées avec les enfants. Cependant, l'influence des suggestions de l'extérieur sur le psychisme humain n'a pas encore été étudiée à fond. Par conséquent, vous devez contacter un hypnologue et risquer la santé de votre bébé dans des cas exceptionnels.

Vidéos peur des enfants

Peur chez un enfant en âge d'aller à l'école primaire

La peur et le stress émotionnel chez les enfants sont causés par les agressions d'adultes, le visionnage de films d'horreur ou les jeux informatiques où les monstres agissent comme des héros. La peur peut provoquer ou se battre avec des pairs. Les principaux symptômes de la présence d'un stress prolongé chez un élève sont les suivants :

• Selles et miction involontaires ;
• Retenir sa respiration, accélération du rythme cardiaque et dilatation des pupilles ;
• Violation de la coordination des mouvements et désorientation dans l'espace ;
• Pleurer dans un rêve;
• Clignotement continu, léchage des lèvres, autres mouvements involontaires des muscles faciaux ;
• Bégaiement;
• Problèmes relationnels avec les pairs.

Changer le rôle social de l'enfant en allant à l'école réduit l'importance et la probabilité de sa peur du noir, des personnages de contes de fées ou des animaux domestiques. Cela peut être remplacé par la peur d'une difformité physique, d'une punition ou de parler devant un grand nombre de personnes. Cependant, ces troubles ne sont pas causés par des circonstances inattendues. Ils sont tout à fait surmontables en créant une relation de confiance avec les parents et un climat familial favorable.

Pédiatres, neurologues et psychiatres sont engagés dans le traitement de la peur chez les enfants en âge d'aller à l'école primaire. S'il y a des problèmes d'élocution, les orthophonistes sont impliqués dans le travail. De bons résultats sont démontrés par l'utilisation de l'hippothérapie, les contacts de l'enfant avec les chiens et les dauphins. Une méthode efficace, quel que soit l'âge des enfants, consiste à utiliser des éléments de jeu lors de rencontres avec un psychologue et à faire appel à des personnages de contes de fées. En présence d'indications médicales, des médicaments sédatifs et neuroprotecteurs sont prescrits pour les élèves plus jeunes.

Groupes à risque. Mesures de prévention des syndromes

La peur n'est pas capable de perturber l'équilibre mental d'un enfant qui n'y est pas prédisposé. Selon les observations des médecins, les enfants atteints de maladies du système nerveux central (paralysie cérébrale, encéphalopathie et autres diagnostics) sont plus sensibles au stress et au stress émotionnel prolongé. La peur est le plus souvent observée chez un enfant qui a subi des violences conjugales ou qui est constamment intimidé par ses proches. Dans 95% des cas, les peurs surviennent à la suite du mauvais comportement des parents envers les enfants.

Pour que l'enfant n'ait pas diverses phobies, il est nécessaire d'éliminer la possibilité de situations qui provoquent la peur. Des conversations ont lieu avec les enfants sur les phénomènes naturels, des explications sont données sur la façon de se comporter dans des situations inattendues qui créent des risques pour la vie et la santé. Les parents et les psychologues aident les enfants à établir la bonne relation avec le monde extérieur - étrangers, animaux domestiques et des rues.

Les soins et l'attention des proches, le manque d'hyper-garde et le forçage conscient des peurs aideront l'enfant à éviter l'apparition de la peur ou à faire face rapidement à ses conséquences négatives.

Attention! L'utilisation de tout médicament et complément alimentaire, ainsi que l'utilisation de toute méthode médicale, n'est possible qu'avec l'autorisation d'un médecin.