Если твой ребенок энергетический вампир. Энергетические вампиры в семье

Представьте, Вы встретили на улице давнюю приятельницу... Разговорились... С первой минуты общения она начинает жаловаться: работа не устраивает, муж денег почти не зарабатывает, сама вся больная, друзей нет, ребенок учиться не хочет, всем грубит. И, вроде бы, нужно посочувствовать и пожалеть, может и помочь чем-то, а - не хочется. Единственное желание - поскорее распрощаться и уйти, никогда больше не видеться. А она все продолжает рассказывать о своей тяжелой жизни, предполагая, что у Вас «конечно, все замечательно, выглядите хорошо, даже помолодели». Вас совсем не радуют эти комплименты, так как не очень верится в их искренность. Знакомая история? Наверное, каждый из нас не один раз в жизни оказывался в такой ситуации.

Есть такая часть людей, которые всегда жалуются на свою жизнь. Они не ругаются и не ссорятся, ничего не доказывают. Они всегда «ноют» о проблемах, которые их преследуют и никогда не меняются. Во время общения с «нытиком» человек может начать активно зевать и чувствовать давление в области легких. После такого общения Вы испытываете сначала раздражение, а потом огромную усталость, слабость, эмоциональное опустошение. Кто-то называет себя «выжатым лимоном», кто-то - «пустой баночкой». Излюбленные фразы «нытиков», типа: «Я для них стараюсь, из сил выбиваюсь, а меня никто не жалеет...» нужны им для того, чтобы их жалели, успокаивали, обнадеживали. Обычно, собеседнику стоит огромных трудов выдержать напор такого человека. Тем самым, «нытик» осознанно отбирает эмоциональные силы и энергию, требуя постоянного внимания к своей персоне, получает подпитку в виде положительной энергии собеседника.

Второй тип людей, забирающих энергию у других, также имеет направленность на то, чтобы вызвать у собеседника реакцию раздражения. Но действуют они совсем другим путем. Наверное, Вы встречали в своем окружении людей, способных развить грандиозный скандал из-за малюсенькой причины. Такие люди открыто идут на конфликты, даже не делая попыток их погасить. Их резкие высказывания становятся причиной ссор и скандалов. Они не боятся причинить душевные переживания своим близким, а иногда и телесные повреждения. Кажется, что их невероятно нервирует состояние покоя и гармонии, которые они стремятся разрушить. После общения с такими людьми также чувствуется опустошение и слабость. Виновник конфликта, наоборот, быстро успокаивается, начинает улыбаться, может попросить прощения, а на следующий день повторит то же самое
.
Оба эти два типа относятся к «энергетическим вампирам» (назовем их «энергетически зависимыми людьми»). Такие люди стараются вызвать у собеседника (будь то сослуживец, или знакомый, или член семьи, или просто попутчик в автобусе) какие-то эмоции, чтобы, впоследствии, завладеть ими. В первом случае, он напитается жалостью и сочувствием, а у второго участника разговора могут проявиться еще и психосоматические головные боли. Во втором случае, когда энергетически зависимый человек устраивает беспричинный скандал, он будет подпитываться негативными эмоциями (злостью, раздражением, гневом, обидой). Его собеседник может, кроме общей слабости, почувствовать боли в животе, которые пройдут после прерывания контакта.

Люди устроены так, что при общении (даже телефонном) обмениваются энергией. Наверное, каждый замечал, что после общения с одними людьми улучшается настроение, повышается общий тонус организма, хочется творить и двигаться вперед. А после общения с другими, кажется, что настолько человек «загрузил» тебя своими проблемами, и у тебя самого уже все стало плохо. Некоторые люди вообще очень зависимы от эмоционального состояния собеседника, принимая на себя часть его настроения.

Уже в возрасте двух лет ребенок может проявлять черты характера, которые во взрослой жизни будут способствовать формированию у них «плохой, тяжелой» энергетики. Такие дети, при отсутствии эмоциональной поддержки значимых взрослых, вырастут потом «энергетическими зависимыми людьми».
Какой ребенок уже энергетически зависит от эмоций другого человека, и что можно сделать, чтобы избавить его от этой участи?

Все время хнычущий, чем-то недовольный ребенок способен вывести из себя даже самого терпеливого родителя. Многие дети время от времени бывают в плохом настроении, плачут и ноют. Но те, которые привыкли только так удовлетворять собственные потребности, делают это постоянно. Бесконечное нытье раздражает родителей, поэтому реакции на подобное поведение бывают очень резкими и нетерпимыми. Родители жалуются, что в такие моменты они испытывают огромную злость и в то же время бессилие, они просто не знают, как поступить с собственным ребенком и своими негативными эмоциями. Не стоит кричать и сердиться на ребенка. Постарайтесь найти причины такого поведения малыша. Наиболее частой причиной нытья является какая-то реальная потребность, реальная проблема, которую мамы и папы могут просто не замечать. Сам ребенок также не осознает источника собственного беспокойства, а нытье для него становится способом ослабления внутреннего напряжения. Часто причиной описанного поведения ребенка является потребность во внимании. К сожалению, ребенок неосознанно делает выбор - лучше получить от родителя порцию раздражения и злости, только не безразличия. Даже шлепок не огорчает малыша потому, что его уже заметили, на него уже обратили внимание. Задача родителей - вовремя успеть разобраться с проблемой бесконечного хныканья ребенка, чтобы такое поведение не стало у него постоянной, устойчивой формой защиты от внутренних переживаний. Не обрекайте своего ребенка на судьбу «вечно ноющего человека, только таким способом умеющего привлечь к себе внимание». Если у Вашего малыша уже сложился стереотип «ноющего» поведения, подумайте о том, что происходит внутри всей семьи, так как ребенок, обычно, является носителем внутрисемейных проблем.

Взрослые любители поскандалить вырастают из маленьких любителей устраивать истерики с криками и рыданиями. Причин для истерик с паданием на пол и громкими криками может быть несколько. Часто ребенок таким способом проверяет, подействует ли такое поведение на родителей, сделают ли они то, чего бы ему хотелось. Бывает, что как только требование будет исполнено, истерика тут же прекращается. И тогда, ребенок получает либо требуемую игрушку, вещь или просмотр телевизора, либо, как и в случае, описанном выше, внимание взрослых. Такие истерики - проявление способности ребенка манипулировать Вами и Вашими чувствами. Попробуйте разобраться, почему только этим энергетически затратным способом Ваш ребенок пытается заполучить Ваше внимание (или обладание какой-то вещью), почему он не действует другими способами. Если же Вы заметили, что истерики возникают тогда, когда малыш уже не в состоянии контролировать свои эмоции (сильно устал или перегружен впечатлениями), отнеситесь к состоянию ребенка уже не как к капризам. У каждого ребенка есть свои признаки, предшествующие появлению истерики. Это может быть повышенная раздражительность, испортившееся настроение, либо чрезмерная активность. Постарайтесь научиться предвидеть их и суметь заранее помочь малышу, оградив от лишних эмоциональных переживаний.

Помните, что любой детский скандал - это неумелая, вызывающая лишь негатив взрослых, попытка обратиться за помощью! Ни один ребенок не сможет осознать, что никто никогда не будет любить настырного нытика или заядлого любителя устраивать истерики. Проблема в том, что ведут они себя так потому, что им очень хочется получить любовь и внимание своих близких. Научите ребенка другим способам получения внимания и любви. И тогда он не вырастет в человека, отбирающего у собеседника энергию и силы любой ценой. Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру. Он будет открыт для общения и контактов, и люди обязательно ответят ему взаимностью!

Энергетические вампиры в семье могут быть весьма опасными, так как, не осознавая, что у них есть такой уникальный и страшный дар, люди могут наносить урон своим самым близким. Однако не стоит паниковать, так как существует много способов, которые помогут вам защититься от мужа, матери и ребенка энергетического вампира.

Энергетические вампиры в семье - муж

Прежде чем уверять, что в вашей семье действительно есть индивидуум, который на самом деле выкачивает из вас эмоции и силы, необходимо пройти специальный , который поможет вам подтвердить либо опровергнуть опасения.

К сожалению, присутствие энергетических вампиров в кругу близких родственников - нередкий случай, и часто людям необходимо уживаться под одной крышей с теми, кто всячески тянет из них жизненные силы. Что делать, если муж энергетический вампир, и как от него защититься?

К сожалению, даже самый родной человек может оказаться опасным, но не стоит сразу паниковать. Если вы убедились в том, что ваш супруг действительно обладает небезопасным и сильным даром, то в первую очередь следует провести такой же анализ для всех людей, которые живут с вами под одной крышей.

Если сочетание благоприятное, то беспокоиться не о чем. Вполне возможно, что в вашем случае наличие в семье необходимо. Но если в одной квартире или доме вместе с подобной личностью проживает донор, жертва (особенно если это ребенок), то необходимо принимать серьезные меры.

Для этого изначально нужно поговорить со своим супругом. Если он неосознанно наносит вред окружающим и сам не рад этому, то есть возможность найти самое простое решение проблемы. Для этого мужчине необходимо получать весь этот заряд силы, которую он выкачивает из вас, из чего-то другого.

В первую очередь это может быть занятие любимым делом, частые прогулки на природе, посещение специальных мест силы, где можно подзарядиться. В таком случае человек будет буквально переполнен положительной энергией, и тянуть силы из других людей ему будет просто-напросто не нужно.

Конечно, если человек отрицает наличие у него подобного дара либо не собирается что-либо менять, то следует принимать более радикальные методы. Конечно, самый простой способ - это разорвать такой союз.

Если же это не вариант, то вам необходимо воспользоваться несколькими техниками, которые позволят строить защитные барьеры и, конечно же, вооружиться специальными амулетами, которые не будут давать вампиру возможность атаковать вас.

Что еще можно сделать, если муж ? Спастись от такого воздействия, просто вышив обычные кольца на любой одежде, белье, скатерти и полотенцах (необходимо вышить два красных кружочка). Называются они огненными кольцами. Достаточно вышить небольшие кружочки.

Подобный защитный знак надежно убережет вас от отрицательного влияния. Также следите за тем, чтобы супруг как можно реже пил алкоголь, от спиртных напитков нечисть обычно становится более агрессивной.

Справиться с индивидуумами, которые могут выкачивать из вас жизненные силы в рабочем коллективе либо на улице, конечно, намного проще, чем постоянно бороться с подобным монстром в стенах своего дома. Но, к сожалению, никто не застрахован от того, что его самые близкие люди - родители - могут обладать подобным даром. В качестве защиты можно использовать стандартные методы.

Обязательно носите при себе амулеты. Разложите их в разных комнатах, как только почувствуете, что мать пытается спровоцировать вас на конфликт, обязательно ставьте перед собой барьер.

Если человек не хочет ничего с собой делать и отрицает тот факт, что он наносит вам урон (неумышленно либо осознанно), бороться с этим придется более радикальным методом (ограничить общение). Намного страшнее, если ваша мама папа, братья и сестры атакуют не вас, а ваших детей.

Уберечь самого себя от негативного влияния намного легче, чем ребенка. И убедить любящую бабушку или тетю в том, что своими действиями она опустошает малыша и лишает его жизненных сил, конечно же, практически невозможно. Скорее всего, ваши слова просто-напросто не будут воспринимать всерьез.

Если ваше чадо еще совсем маленькое, поместите в его комнатке иконы, распятие, амулеты, насыпьте у порога и на подоконнике четверговую соль и освященный мак. Также маленький сверток с этими ингредиентами можете положить в кроватку к малышу.

Если же чадо уже выросло, поговорите с ним откровенно, расскажите ему, кто такие энергетические вампиры и каким образом можно .

Не исключено, что способностью забирать человеческую энергию может обладать даже ребенок. Именно поэтому нужно сразу ему объяснить, каким образом можно контролировать его удивительные способности. Проведите с чадом беседу, опишите, как именно подобное его влияние может сказаться на других людях.

Кроме того, обязательно займите чем-то ребенка. Дайте ему возможность заниматься любимым делом, развиваться, часто находиться на улице, заряжаться положительной энергетикой. Не надо ребенка заставлять через силу что-то делать, утруждать его настолько, чтобы он очень уставал, так как в противном случае злой маленький вампир будет выкачивать из своих близких еще больше энергии.

Способности (особенно маленьких детей) можно блокировать, используя особые талисманы (те, что используются для защиты, тоже подойдут). Используя такую тактику, вы не просто защитите родственников и посторонних людей от пагубного воздействия, но и не нанесете урон своему ребенку.

Максимально игнорируйте любые попытки выкачать из вас жизненную силу. Если вы понимаете, что малыш специально вас выводит из себя, провоцирует на агрессию, жалуется, плачет без повода и пытается вызвать у вас жалость, то не стоит идти у него на поводу.

Вероятно, игнорировать подобное поведение будет сложно, но поймите, обратив внимание на подобную провокацию, вы сделаете еще хуже.

Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру

Существует такая часть людей, которые всегда жалуются на свою жизнь, вечно о чем- то ноют. Они не ругаются и не ссорятся, ничего не доказывают. У них всегда проблемы, которые их преследуют и никогда не меняются. Во время общения с «нытиком» человек может начать активно зевать и чувствовать давление в области легких. После такого общения Вы испытываете сначала раздражение, а потом огромную усталость, слабость, эмоциональное опустошение. Кто-то называет себя «выжатым лимоном», кто-то — «пустой баночкой». Излюбленные фразы «нытиков», типа: «Я для них стараюсь, из сил выбиваюсь, а меня никто не жалеет…» нужны им для того, чтобы их жалели, успокаивали, обнадеживали. Обычно, собеседнику стоит огромных трудов выдержать напор такого человека. Тем самым, «нытик» осознанно отбирает эмоциональные силы и энергию, требуя постоянного внимания к своей персоне, получает подпитку в виде положительной энергии собеседника.

Другие люди…второго типа, забирающих энергию у других, также имеет направленность на то, чтобы вызвать у собеседника реакцию раздражения. Но действуют они совсем другим путем. Наверное, Вы встречали в своем окружении людей, способных развить грандиозный скандал из-за малюсенькой причины. Такие люди открыто идут на конфликты, даже не делая попыток их погасить. Их резкие высказывания становятся причиной ссор и скандалов. Они не боятся причинить душевные переживания своим близким, а иногда и телесные повреждения. Кажется, что их невероятно нервирует состояние покоя и гармонии, которые они стремятся разрушить. После общения с такими людьми также чувствуется опустошение и слабость. Виновник конфликта, наоборот, быстро успокаивается, начинает улыбаться, может попросить прощения, а на следующий день повторит то же самое
.
Оба эти два типа относятся к «энергетическим вампирам» (назовем их «энергетически зависимыми людьми»). Такие люди стараются вызвать у собеседника (будь то сослуживец, или знакомый, или член семьи, или просто попутчик в автобусе) какие-то эмоции, чтобы, впоследствии, завладеть ими. В первом случае, он напитается жалостью и сочувствием, а у второго участника разговора могут проявиться еще и психосоматические головные боли. Во втором случае, когда энергетически зависимый человек устраивает беспричинный скандал, он будет подпитываться негативными эмоциями (злостью, раздражением, гневом, обидой). Его собеседник может, кроме общей слабости, почувствовать боли в животе, которые пройдут после прерывания контакта.

Наиболее частой причиной нытья является какая-то реальная потребность, реальная проблема, которую мамы и папы могут просто не замечать. Сам ребенок также не осознает источника собственного беспокойства, а нытье для него становится способом ослабления внутреннего напряжения. Часто причиной описанного поведения ребенка является потребность во внимании. К сожалению, ребенок неосознанно делает выбор — лучше получить от родителя порцию раздражения и злости, только не безразличия. Даже шлепок не огорчает малыша потому, что его уже заметили, на него уже обратили внимание. Задача родителей — вовремя успеть разобраться с проблемой бесконечного хныканья ребенка, чтобы такое поведение не стало у него постоянной, устойчивой формой защиты от внутренних переживаний. Не обрекайте своего ребенка на судьбу «вечно ноющего человека, только таким способом умеющего привлечь к себе внимание». Если у Вашего малыша уже сложился стереотип «ноющего» поведения, подумайте о том, что происходит внутри всей семьи, так как ребенок, обычно, является носителем внутрисемейных проблем.

Взрослые любители поскандалить вырастают из маленьких любителей устраивать истерики с криками и рыданиями. Причин для истерик с паданием на пол и громкими криками может быть несколько. Часто ребенок таким способом проверяет, подействует ли такое поведение на родителей, сделают ли они то, чего бы ему хотелось. Бывает, что как только требование будет исполнено, истерика тут же прекращается. И тогда, ребенок получает либо требуемую игрушку, вещь или просмотр телевизора, либо, как и в случае, описанном выше, внимание взрослых. Такие истерики — проявление способности ребенка манипулировать Вами и Вашими чувствами. Попробуйте разобраться, почему только этим энергетически затратным способом Ваш ребенок пытается заполучить Ваше внимание (или обладание какой-то вещью), почему он не действует другими способами. Если же Вы заметили, что истерики возникают тогда, когда малыш уже не в состоянии контролировать свои эмоции (сильно устал или перегружен впечатлениями), отнеситесь к состоянию ребенка уже не как к капризам. У каждого ребенка есть свои признаки, предшествующие появлению истерики. Это может быть повышенная раздражительность, испортившееся настроение, либо чрезмерная активность. Постарайтесь научиться предвидеть их и суметь заранее помочь малышу, оградив от лишних эмоциональных переживаний.

Помните, что любой детский скандал — это неумелая, вызывающая лишь негатив взрослых, попытка обратиться за помощью! Ни один ребенок не сможет осознать, что никто никогда не будет любить настырного нытика или заядлого любителя устраивать истерики. Проблема в том, что ведут они себя так потому, что им очень хочется получить любовь и внимание своих близких. Научите ребенка другим способам получения внимания и любви. И тогда он не вырастет в человека, отбирающего у собеседника энергию и силы любой ценой. Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру. Он будет открыт для общения и контактов, и люди обязательно ответят ему взаимностью!

Возможно вам также понравится:

Как правильно воспитать девочку с рождения – рекомендации
Кризис 5 лет у ребенка как вести себя родителям
Ребенок капризничает — если что-то не получается — у него не хватает терпения
Как организовать свое время чтобы все успевать в декрете с двумя детьми Как наказать ребенка за вранье и воровство?

Мы с детства знакомы с вампирами. Не в реальности, конечно, а из книг и многочисленных кинолент про бледнокожих клыкастых кровососов, облаченных в средневековые наряды. Готическая атмосфера, таинственность, мистика – всем этим окутаны истории про вампиров. Но в жизни все прозаичнее – и вампиры не те, и пища их другая, да, и живут они не в замках, а рядом с нами.

Речь идет о людях, подпитывающихся нашими эмоциями. Неприятно, когда такой человек присутствует или соседей, но энергетический вампир в семье – это крайне тяжело. Неужели на протяжении всей жизни придется отдавать энергию, ведь от близкого человека-вампира не так просто отстраниться, как от постороннего.

Энергетический вампир в семье – его психологический портрет

Ваш близкий человек (например, муж – энергетический вампир) стремится вывести вас на конфликт по пустяку. Причем никакие доводы не идут в доказательство вашей правоты. Чем больше аргументов вы выдвигаете, тем больше абсурдных обвинений слышите в свой адрес. Устав спорить и кричать, вы без сил стараетесь придти в себя. А ваш муж – энергетический вампир, порхает по дому или спокойно продолжает заниматься делами, будто и не было часового выяснения отношений. Более того, он общается с вами спокойно и даже доброжелательно.

Переизбыток проблем

Энергетический вампир в семье может быть слезливо-печальным, постоянно загружающим вас собственными проблемами. К примеру, ваша пожилая бабушка начинает ежедневно жаловаться на боли в суставах. Поскольку вы — не врач, то советуете ей посетить специалиста, чтобы получить лечение. Бабушка же, словно не слыша ваших слов, говорит о недоверии медикам. Тогда ваш совет – попробовать методы народной медицины. Но бабушке не нравится и народная медицина. Все предложения – посещение платной клиники, сопровождение пожилого человека, выделение ваших средств на лечение — оказываются бесполезными. И завтра вы снова будете слушать про боль в суставах, бессильно доказывая бабушке, что выход нужно искать в кабинете специалиста.

Семейный пожиратель энергии – человек-надоеда

Ваша тетя, которая по натуре неплохая женщина и прекрасная хозяйка, видит в вас жертву для выслушивания всех подробностей из собственной жизни. Причем вам приходится слушать не только про жизнь самой тетушки, но и ее подруг, родственников подруг. Вы в этом монологе выполняете лишь роль слушателя, а от тети уходите с больной головой от уймы информации, приобретенной во время рассказа.

Ребенок – энергетический вампир

Многие люди в это не верят. Но психологи считают, что дети в возрасте старше 4 лет способны выкачивать силы из родителей (чаще матери). Причем ребенок может вести себя по-разному: закатывать истерики каждые полчаса или же давить на близких чрезмерной любовью – буквально виснуть на руке мамы, постоянно обнимать, целовать. В ласке нет вреда, скажете вы, но многие после долгого контакта с собственным чадом остаются практически без сил.

Я – энергетический вампир

Можете сразу начать отрицать и смеяться, говоря, что это не так. Однако и вы можете подпитываться жизненными силами ближних. Распознать это просто: когда после конфликта или эмоционального разговора вы буквально чувствуете прилив сил, хотите творить, чувствуете себя здоровым и свежим. Обиды в одночасье отступают, и вам становится заметно легче на душе. Правда, вы вполне можете быть энергетическим вампиром неосознанно. Жалуясь на проблемы, вы сами того не понимая, получаете заряд бодрости.

Как обезопасить себя от энергетического вампира дома

Как защититься от энергетического вампира в семье, чтобы не чувствовать упадок сил, не впадать в депрессию? Ведь ситуация осложняется тем, что поглотитель энергии – ваш близкий человек. Существует несколько приемов, . Вот некоторые из способов, которые позволят выстроить правильную политику, когда родственник-вампир начнет поедать ваши эмоции.

Если муж энергетический вампир – что делать?

Прежде всего, нужно не поддаваться попыткам вывести вас из равновесия. Он кричит – вы говорите шепотом. Он болтает без умолку – вы молчите. Он винит вас во всех бедах – вы соглашаетесь. Поймите, что супруг начинает ссору, чтобы выбить из вас слезы, крик, отчаяние, чувство вины. Это сильные эмоции, которые «накормят» его, но обессилят вас. Поэтому есть много путей, что делать, если муж — энергетический вампир. Не срывайтесь на крик, лучше молчите или же отвечайте кратко и спокойно, по возможности покиньте комнату, к примеру, умывшись прохладной водой в ванной. Супруг, поняв, что вы не намерены участвовать в склоке, постепенно успокоится.

Как защититься от энергетического вампира в семье, если в ход идут слезы и жалобы, а не агрессия?

Взгляните трезво, реальна ли проблема вашего родственника. И если дело обстоит в простом «нытье», то спокойно дайте понять, что вы ничем помочь не в силах. К примеру, сестра постоянно угнетает вас рассказами о своей нелегкой доле, делая намек, что хорошим людям всегда не везет. Особенно тяжки такие разговоры, когда ваша семейная жизнь со второй половинкой в полном порядке. Прекратите выслушивать поток жалоб, заметив: «Я, к сожалению, не смогу выбрать мужа за тебя. Поэтому прекрати киснуть, а займись собой, запишись в спортзал, может, там и встретишь судьбу». Вы дадите понять, что проблема ясна, но помочь сестра может лишь сама себе.

Если ребенок – энергетический вампир

То неплохо продумать, как именно можно восполнить его потребность в получении энергии. Неплохие результаты приносят кружки, секции, творчество, прогулки на природе. Вы можете самостоятельно заниматься с малышом, главное – заинтересовать его. Рассказывайте ему о природе, посещайте зоопарки, музеи. Если времени на прогулки недостаточно, то определите, поговорив с ребенком, что ему нравится, чем он хотел бы заниматься. Только не давите авторитетом, навязывая свои нереализованные мечты и желания. Если дочь хочет ходить в секцию карате, не отдавайте ее на фигурное катание. Тогда ребенок станет поглощать не вашу энергию, а новые знания и навыки. Чем больше безделия – тем выше риск развития «вампиризма».

Независимо от того, кем именно приходится вам домашний вампир, все равно, выхода эмоций не избежать. Тогда неплохо сделать следующие процедуры, позволяющие восполнить потраченные силы:

Примите контрастный душ или ванну;
Прогуляйтесь на свежем воздухе;
Полежите в тишине с закрытыми глазами (можно включить запись шума прибоя, ливня, щебетания птиц);
Зажгите аромалампу с любимым эфирным маслом (бергамот, жасмин, иланг-иланг и др). Можно просто некоторое время вдыхать аромат масла, капнув его на платок;
При подозрении на воровство энергии представляйте себя в приятной вам обстановке: на море, в лесу, на любимом родительском диване;
Почаще бывайте на природе – вода, солнце, ветер помогают человеку достичь гармонии. Кстати, вылазки за город будут полезны и для энергетического вампира;
Предлагайте хобби для вампиров, чтобы они могли занять свое время и почерпнуть энергию из интересного для них занятия.

Ситуация «я – энергетический вампир»

Возможно, ваши близкие даже открыто сказали вам об этом. Не обижайтесь («Этого не может быть!»). Если вы не провоцируете родственников специально, то начните работу над собой, дабы не вредить никому. Ищите себя и радостные эмоции. Как только чувствуете, что готовы устроить скандал, замолчите, подышите полной грудью и спокойно сосчитайте до 10 (100, 1000). Стоит ли портить отношения скандалом? Ведь вы в силах взять себя в руки, если захотите. Постарайтесь меньше роптать на судьбу, а помощи просите в тех случаях, когда она действительно требуется. Если вы замечали насыщение энергией после конфликта с родственником, то не бойтесь признаться себе в собственном энергетическом вампиризме. Осознав правду, научитесь гасить негатив на корню – выпейте чашку крепкого чая, почитайте любимую книгу, отдохните, если одолела усталость. Пусть ваши близкие перестанут быть донорами энергии.