Любая девушка считает свои волосы визитной карточкой. Но что делать, если в последнее время вы заметили, что ваши локоны стали довольно быстро жирнеть? Большинство людей, столкнувшихся с подобной проблемой, начинаю мыть голову всё чаще. Но не вредно ли нашим волосам такое частое мытьё?
Правила мытья головы
В первую очередь стоит отметить тот факт, что оптимального промежутка времени между двумя сеансами мытья головы не существует. Тут всё зависит от типа волос. Например, если у вас нормальные волосы, то мыть их чаще, чем раз в пять дней не стоит.
Если вы обладательница сухого типа локонов, то частота мытья головы не должна быть меньше, чем один раз в неделю.
И ещё одно: довольно часто обладатели сухого типа волос путём слишком частого мытья головы стараются избавиться от зуда. Но к сожалению, так вы только усугубите ситуацию.
Причиной такого эффекта является тот факт, что любой шампунь немного подсушивает кожу. И при более частом применении подобное подсушивание увеличивается в разы. Именно поэтому лечить подобную проблему нужно не частым мытьём головы, а специальными косметическими средствами.
А вот тем девушкам, у которых жирный волос придётся его мыть чаще, чем всем остальным. Оптимальной частотой мытья в этом случае является два – три дня. В этом случае вы сможете отлично выглядеть, не нанося своим волосам большого вреда.
К сожалению, однозначного ответа на вопрос «можно ли мыть голову каждый день ?» – нет. Некоторые специалисты советуют вообще свести использования всевозможных водных процедур к минимуму, поскольку химия, которая присутствует даже в обычной воде, весьма вредна для здоровья.
Но на мой взгляд, такой подход будет свидетельствовать не столько о заботе про собственное здоровье, сколько о неряшестве.
Но и отмахиваться от очевидного вреда для здоровья своей шевелюры от чрезмерного использования разнообразных шампуней тоже нельзя. Идеальное решение в данной ситуации, как обычно, будет где-нибудь посередине.
Почему нельзя каждый день мыть голову
Основной причиной такого ограничения является тот факт, что любой шампунь, даже самый щадящий обязательно уничтожит защиту ваших локонов, которая представлена жировым покровом каждого волоска. И вот в чём феномен: чем более усердно вы пытаетесь избавиться от этого жирового покрова, тем больше он становится с каждым разом.
Скорее всего, почти каждая обладательница жирных локонов заметила, что если несколько недель подряд мыть голову каждое утро, то к вечеру от красивой и чистой причёски уже ничего не останется. Но стоит сделать небольшое волевое усилие и начать мыть волосы хотя бы раз в два дня, и уже через некоторое время замечаешь, что шевелюра-то к вечеру уже не так плохо выглядит.
Кроме того, если вы начнёте мыть голову каждый день, то и использовать фен также придётся ежедневно. А это однозначно отразится на вашем внешнем виде негативным образом. А кому хочется стать «счастливой » обладательницей ломких и слабых волос с секущимися кончиками?
Почему волосы слишком быстро жирнеют: основные причины
Прежде чем мы будем думать о правильном уходе, нужно разобраться во всех возможных причинах появления излишней жирности.
К ним можно отнести:
- Нехватка витаминов. Излишки кожного жира под волосяным покровом могут быть сигналом нашего организма о недостаточном количестве питательных веществ. И в этом случае нужно первым делом пересмотрите ваш рацион;
- Недостаточное количество жидкости в организме. Не забывайте выпивать в день не менее двух литров, ведь увлажнять нужно не только кожу, но и волосы;
- Неправильный уход за локонами. Даже если вы моете голову раз в три дня, а голова всё равно жирная, то, возможно, следует обратить внимание на способ мытья. Вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной. Не стоит втирать шампунь в корни со всей силы, лучше всего будет, если вы будете совмещать обычное мытьё с аккуратным массажем кожи;
- Использование некачественных средств для укладки. Если вы будете разбрызгивать на локоны каждый день немного лака, то к концу второго дня, ваша шевелюра будет похожа на грязную паклю. Так что не стоит использовать стайлинговые средства без надобности, не каждый же день вы идёте на какое-нибудь мероприятие.
Также не стоит забывать и про разнообразные питательные масочки для локонов. Ведь каждому нашему волоску необходим тщательный уход. Идеальным вариантом будет тщательно подобранная для вашего типа маска, наносить которую нужно раз в неделю.
Приходится каждый день мыть голову: что делать
Ну, все негативные стороны перехода на ежедневную помывку головы мы уже описали, но что делать, если нашу статью вы читаете уже постфактум. Что если вы уже не можете справиться с постоянно жирнеющими волосами? В этом случае, мы можем пожелать вам только одного – терпения!
Ведь для того, что волосяной покров вернулся к норме, вам нужно будет потратить достаточно много сил и времени. Прежде всего, вам нужно резко перестать мыть голову каждый день. Конечно, в этом случае приходится ходить с грязной головой, но зато впоследствии ваши волосы будут выглядеть просто шикарно.
Для начала попробуйте совершать «головомойку » раз в два дня! Кстати, лучше всего начинать подобный реабилитационный курс зимой, поскольку под шапкой проще всего спрятать творящийся первое время на голове бардак. Со временем потихоньку увеличивайте перерыв от двух дней до трёх-четырёх.
Внимание! Довольно много источников в интернете предлагает не мыть голову на протяжении месяца для того, чтобы локоны перестали быстро жирнеть. Но такой вариант является абсолютно неприемлемым.
Во-первых, если не мыться на протяжении месяца, то в качестве «приятного » бонуса к практически не жирнеющим волосам можно получить вши. А во-вторых, даже если вы не испугались этих милых маленьких насекомых, то выходить из дома в подобном виде просто неприлично. Поэтому давайте будем обходиться без экстремальных видов избавления от необходимости слишком часто мыть локоны.
Теперь что касается более конкретных способов избавления от излишней жирности. В первую очередь стоит обратить внимание на качество вашего шампуня. Если вы долго не можете подобрать подходящее средство для ухода за локонами, то возможно есть смысл сделать шампунь самостоятельно.
Для этого вам нужно купить специальную мыльную основу для шампуня. Подойдёт и обычный детский шампунь. В средство добавляете несколько капель понравившегося вам эфирного масла и некрепкий отвар ромашки или мяты. Использовать такой шампунь можно точно так же, как и обычный.
В дни летней жары город часто страдает от отсутствия ветра. Выхлопные газы не дают дышать, а волосы постоянно кажутся грязными. Поэтому их приходится часто мыть. С одной стороны, чувство свежести тонизирует и заряжает оптимизмом, но если каждый день мыть голову, что будет? Возможно, волосы станут тонкими и ломкими? Или, напротив, приобретут яркость и силу? Выяснить истину получится лишь опытным путём. Стоит ли рискнуть здоровьем собственной шевелюры или риска не будет и вовсе? Проверим.
Чистота - залог чего?
Давайте подумаем, зачем человек следит за собственной гигиеной? Почему он не может отрешиться от этой утомляющей рутины, спокойно зарасти слоем грязи или хотя бы ограничиться еженедельным душем? Почему мы постоянно изобретаем всё новые средства личной гигиены? И появляются влажные салфетки, дезинфекторы или термальная вода для лица. Будучи чистыми, мы чувствуем себя комфортно и уверенно. Мы понимаем, что выглядим презентабельно, источаем приятный аромат и, следовательно, производим хорошее впечатление. Мытьё головы - необходимая ежедневная процедура для современного человека. Не зря чистые волосы мелькают в большинстве рекламных роликов. Вы можете представить себе политика с Блистательную актрису с масляными локонами? Что ни говори, а судят всё-таки по одёжке. Так что чистота - не только залог здоровья, но также удачи, красоты, привлекательности и важная имиджевая составляющая.
Кто чаще моет голову?
Для мужчин мытье волос - это занятие на пару минут; нанёс шампунь, помассировал и смыл. А вот для представительниц прекрасной половины человечества это целый комплекс процедур, затягивающийся минут на 30-40. Иногда увлечённость собственной шевелюрой доходит до грани абсурда, когда девушка серьёзно думает, что каждый день нужно мыть голову, дабы добиться исключительного эффекта. Мало просто пользоваться шампунем; комплексный уход обеспечивается с помощью кондиционера, бальзама, нескольких масок и арсенала масел для волос! Не слишком ли сложно? Может, это и вовсе вредно? Таким вопросом время от времени задаётся половина населения, но вот конкретного ответа пока так и нет.
Есть мнение
Определённая группа экспертов считает, что частое мытье волос смывает жир с кожи головы. При этом кожа стремится восполнить потери и вырабатывает больше сала, а потому Конечно, бывают экстренные случаи. Например, вечерняя причёска с большим количеством лака и прочих средств для укладки просто требует смывания. Тут уже не до размышлений. Но, согласитесь, данная ситуация - скорее исключение, нежели правило, а потому особого рассмотрения не требует. К тому же существует группа экспертов, считающих, что ежедневное мытье головы не вредит ни структуре волоса, ни коже головы. Если человек проживает в большом городе с сильной загазованностью, то волосы действительно подвергаются влиянию токсинов. Особенно это касается жильцов промышленных районов. Вредные вещества нужно обязательно смывать, причём как можно оперативнее.
А нужно ли это?
Итак, мы оказываемся перед развилкой. Мыть голову каждый день при отсутствии показаний, - излишняя щепетильность, способная спровоцировать ряд не вполне приятных последствий. Но не мыть голову при наличии таковых показаний - просто глупо. Как же знать, есть ли необходимость в каждодневном мытье головы? Наугад такую информацию не выдашь, так как каждый человек индивидуален, равно как и его организм. Кроме того, имеет значение и состояние волос, на что влияет наследственность, рацион питания, а также здоровье кожи головы и состояние внутренних органов. К тому же всегда нужно брать во внимание территориальное положение места проживания, климат и перечень используемых средств по уходу за волосами. Поэтому на вопрос, можно ли мыть голову каждый день шампунем, можно ответить лишь после систематических наблюдений за своими волосами в обычной жизни.
Определяем необходимость
Существует четыре типа волос: сухие, нормальные, жирные и повреждённые. Последние по своему виду и особенностям ухода близки к сухим волосам. Нормальные волосы представляют собой условный идеал и потому максимально неприхотливы в уходе. Их нужно мыть по мере загрязнения, используя кондиционер для насыщения шевелюры кислородом. Рекомендуется применять бальзам, но не чаще раза в неделю. С жирными волосами чуть сложнее управляться, так как они предполагают использование облегчённых шампуней и специфических средств по уходу. нужно тщательнее прополаскивать и избегать нанесения бальзамов на кожу головы.
Проблемные волосы
Для сухих и повреждённых волос показан смягчающий восстанавливающий шампунь, богатый питательными элементами. Благодаря такому комплексному уходу волосы становятся эластичными, обретают блеск и увлажняются. Сухие и повреждённые волосы нуждаются в глубоком увлажнении и питании, использовании лечебных бальзамов и нанесении масок дважды или трижды в неделю. Часто можно "подпитать" свои волосы масками самостоятельного приготовления для улучшения кровообращения кожи головы. Нельзя мыть голову каждый день, если волосы сухие и поврежденные, так как это разрушает их и высушивает кожу головы, провоцируя появление перхоти. Они предполагают мытье раз в неделю или даже реже. Также нужно упомянуть ещё один проблемный тип - комбинированный. Такие волосы на кончиках несколько суховаты, а вот у корней являются жирными. Уход за такими волосами должен быть специфическим. В частности, маски подбираются для жирных волос, а шампуни - для сухих.
Вырабатываем разумный подход
Дерматологи и стилисты не возражают против ежедневного мытья головы, но и не рекомендуют его. По сути, волосы представляют собой волокно, которое от мытья выглядит только хуже. Так и волосы становятся суше и теряют эластичность. Волосы сильно портятся от гелей для укладки и фиксирующих лаков, которые пугают своим составом. К тому же частота использования таких средств серьёзно влияет на частоту мытья. Лучше не расчёсываться гребешком и предпочесть ему массажную щётку. Так кожный жир не будет переноситься от корней к кончикам волос. Конечно, жира может стать меньше, если каждый день мыть голову. Что будет в таком случае с общим состоянием волос? Как уже было сказано выше, внешний вид и здоровье локонов будут подорваны. А если мыть волосы горячей водой и сушить феном, то может усилиться выпадение волос. Если локоны были покрашены, то ежедневное мытье "крадёт" их блеск и цвет.
Если каждый день мыть голову что будет? Непредсказуемая реакция, причём с большей вероятностью можно сказать, что результат не будет радостным. Например, длинные, жёсткие и кудрявые волосы не стоит мыть чаще раза-двух в неделю. С ними и управляться довольно трудно, и промывать их. А вот обладателям тонких волос можно совершать омовение каждые 2-3 дня. Нормальные же если каждый день мыть голову. Что будет с ними дальше? Всё зависит от вас, но привести локоны к прежнему идеальному состоянию гораздо труднее, нежели вывести из него.
В конце стоит рассмотреть вариант, которому мы забыли уделить внимание. Как решить вопрос с мытьём, если у человека лысая голова? Может, ему и вовсе отказаться от мытья и перейти к простому протиранию черепа?! Не стоит ударяться в крайности. Если человек лысеет в силу возраста, наследственности или других причин, от него не зависящих, то он также имеет все возможности процесс остановить или даже направить вспять. Но к мытью в таких ситуациях стоит добавить применение специальных масок, масел и бальзамов. Есть ещё и второй вариант, когда лысая голова - это не вынужденная мера, а вполне реальная цель и имиджевая составляющая человека. Даже в таком случае кожа головы нуждается в увлажнении и питании. И в большем уходе, так как она не защищена шевелюрой, а потому испытывает большое воздействие погодных катаклизмов и принимает на себя ультрафиолет. Лысую голову можно и нужно мыть каждый день, но не забывать при этом об уходовых средствах, восполняющих защитный слой.
Любая женщина хочет выглядеть красиво и ухоженно. Поэтом проблема поддержания прически в порядке является одной из первостепенных. Многие женщины считают, что опрятная прическа невозможна без чистых волос, и поэтому ежедневно моют голову.
Почему нельзя мыть голову ежедневно
По мнению специалистов, ежедневное мытье шевелюры не только не обязательно, но даже вредно. В процессы мытья вместе с грязью удаляется и защитный жировой слой, предохраняющий локоны от агрессивного воздействия окружающей среды. Эта защитная пленка поддерживает волосы в увлажненном состоянии, делает их эластичными и прочными.
Для восстановления этой естественной защиты прядям требуется несколько суток. Каждодневное мытье не дает защитному слою восстановиться. Постепенно локоны иссушаются, становятся ломкими, особенно страдают от частого мытья концы прядей. Дополнительную нагрузку на локоны оказывает горячий воздух фена, который дамы используют для укладки и для экономии времени.
Если часто мыть шевелюру, то сальные железы стараются быстрее восстановить защиту прядей и начинают выработку кожного сала в усиленном режиме. Этим и объясняется, что от частого мытья локоны пачкаются еще быстрее, а сухая шевелюра становится ломкой, начинается выпадение волосков и появляется перхоть.
Сухой шампунь на каждый день - безопасная альтернатива
В последнее время стали пользоваться большой популярностью сухие . Они позиционируются как средства, помогающие очистить локоны от кожного сала и загрязнений без использования воды и обычного . В состав такого средства входит крахмал, впитывающий излишек кожного сала. Такое средство помогает за несколько минут привести в порядок прическу.
По мнению современных модниц, использование такого средства – это идеальный вариант. Обычно сухие выпускаются в виде распыляемых средств, но есть варианты и виде спрессованных плиток. Их необходимо растолочь перед использованием. Флакончик сухого шампуня должен быть у каждой девушки. Его можно использовать в нескольких случаях:
- Чтобы срочно привести шевелюру в порядок, когда не хватает времени для обычного мытья локонов.
- При тонких и редких локонах, чтобы придать объем в прикорневой части шевелюры.
- Для создания объемной прически, чтобы придать фактуру прядям по всей их длине.
Использовать сухой достаточно просто:
- Пряди волос разделяют руками и распыляют на корни сухой шампунь. Вначале обрабатывают переднюю часть шевелюры. Затем голову наклоняют вниз и обрабатывают остальную массу локонов. Флакон необходимо удерживать на расстоянии не ближе 20 см от поверхности шевелюры. В противном случае средство ляжет слишком плотно, и вычесать его будет очень сложно.
- После этого необходимо подождать несколько минут, чтобы сухой шампунь подействовал.
- Пальцами помассировать локоны, чтобы порошок хорошо распределился по прядям.
- Хорошо прочешите локоны, направляя расческу от корней к концам. Вычесывать порошок необходимо до конца. Если это сделать трудно, то упростить задачу можно при помощи фена, выдувая остатки порошка холодным воздухом.
Как мыть голову реже
Продлить промежуток между процедурами мытья волос можно, если правильно выбирать шампунь и учитывать тип локонов. Так, жирным прядям требуется мытье один раз в три дня, сухие локоны нуждаются в водных процедурах не чаще одного раза в неделю.
Для мытья шевелюры сухого типа нужно использовать теплую воду, она стимулирует образование кожного сала. Жирным локонам, наоборот, полезнее прохладная вода, замедляющая выработку естественного защитного слоя.
Жесткая вода способствует скорому загрязнению локонов, поэтому нужно использовать мягкую, очищенную воду. Хорошо подходит для ухода за локонами талая вода, смягченная уксусом или лимоном.
Выбирайте моющее средство для волос в соответствии с их типом, отдавая предпочтение шампуням без лаурилсульфата, но с содержанием вяжущих компонентов и витаминов. Чаще меняйте шампуни, чтобы волосы не успевали к ним привыкнуть.
Если пользуетесь кондиционером, то наносите его на кончики, которые чаще всего пересушены. А вот на корни наносить кондиционер не нужно, от этого пряди пачкаются быстрее.
Желание всегда выглядеть ухоженно и привлекательно для многих женщин является первостепенным. А это, как известно, требует ежедневного кропотливого труда, одной из важнейших составляющих которого является уход за волосами. Некоторые девушки считают, что для безупречного внешнего вида нужно обязательно каждый день мыть голову.
Действительно, в городских условиях, где повышен уровень загазованности и запыленности воздуха, шевелюра загрязняется достаточно быстро. Проблема быстрого загрязнения прядей в большей мере касается обладательниц жирных волос и коротких стрижек, по мнению которых только ежедневное мытье позволяет поддерживать прическу порядке. Но можно ли мыть голову шампунем каждый день, не является ли это вредным, задумываются далеко не все.
Что будет, если мыть голову каждый день?
Во время мытья головы с волос устраняются не только загрязнения, но защитная пленка, оберегающая их от агрессивного воздействия извне и питающая их необходимыми веществами для поддержания нормального уровня увлажненности, эластичности и прочности. Эта пленка образуется за счет функционирования сальных желез, находящихся в коже головы. Для того, чтобы защитная пленка на волосах восстановилась, требуется несколько дней. Поэтому при ежедневном мытье она не успевает восстановиться, что приводит к ослабеванию, иссушению и ломкости волос, особенно на кончиках.
К такому ежедневному стрессу, как правило, добавляется использование фена, также не лучшим образом влияющего на состояние волос, ведь далеко не всегда имеется возможность высушивать волосы естественным путем.
В результате каждодневного мытья волос сальные железы могут начать функционировать неправильно – чрезмерно вырабатывая секрет либо, наоборот, выделяя ее в недостаточном количестве. Этим можно объяснить тот факт, что в большинстве случаев жирнятся быстрее в результате частого мытья, а при сухом типе волос добавляются такие неприятности, как перхоть и выпадение волос.
Учитывая это, с чрезмерной жирностью или сухостью волос следует бороться не при помощи учащения водных процедур, а, обратившись к специалисту, выяснить причину и подобрать соответствующие лечебные средства для ухода за кожей головы и волосами.
Многие специалисты считают, что нельзя мыть голову каждый день, а оптимальная частота мытья головы шампунем составляет:
- при жирных волосах раз в 2-3 дня;
- при нормальных – 1-2 раза в неделю;
- при сухих – раз в 5-7 дней.
При этом большое значение имеет качество и температура воды, в которой моются волосы, а также используемый шампунь. Желательно мыть голову теплой мягкой водой, не водопроводной, а кипяченой или отфильтрованной. Шампунь обязательно должен подходить по типу волос, перед нанесением на волосы его следует предварительно вспенить в ладонях с небольшим количеством воды. Не следует забывать об использовании кондиционеров и бальзамов-ополаскивателей после каждого мытья головы.
Как поддерживать опрятный вид волос между мытьем?
Чтобы волосы выглядели опрятно без частого мытья, рекомендуется придерживаться следующих советов:
- Не увлекаться использованием укладочных средств (лаков, пенок, спреев и т.д.), которые сильно утяжеляют и загрязняют волосы.
- Отказаться от привычки постоянно трогать волосы руками в течение дня, поправляя прическу.
- При повышенной жирности волос в промежутках между водными процедурами для головы использовать , отлично поглощающий излишний жир (в качестве него можно применять рисовую или овсяную муку мелкого помола).
Привычка ежедневно мыть пряди с шампунем для многих кажется естественной и жизненно необходимой. К примеру, обладательницам жирного типа она позволяет поддерживать волосы в чистоте и порядке, а женщины с короткой стрижкой не видят другого способа привести прическу в порядок. Но можно ли мыть голову каждый день, и насколько безопасна данная процедура?
Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!
Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:
- Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
- Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
- Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.
Как часто мыть разные типы волос?
Если мыть голову ежедневно нельзя, то какой же должна быть регулярность этих процедур? Она разная для разных типов волос:
- Жирный – раз в два или три дня;
- Нормальный – один или два раза в неделю;
- Сухой – один раз в семь дней.
Как приучить голову к правильному мытью волос?
Что делать тем, кто уже перестарался? Попробуйте приучить волосы к оптимальному мытью, а помогут вам в этом такие советы.
Совет 1. Постепенно увеличиваем промежутки между мытьем головы. Не очень свежие пряди собираем в конский хвост или прикрываем шляпкой или косынкой.
Совет 2. Меньше прикасаемся к прическе руками и не переплетаем ее по несколько раз.
Совет 3. Сводим к минимуму количество пенок, гелей, лаков, муссов и прочих средств красоты.
Совет 4. Хорошенько выполаскиваем с прядей шампунь и бальзам, иначе уже к вечеру они будут иметь сальный вид.
Совет 5. Намыливаем волосы дважды, используя тот шампунь, который идеально подходит вашему типу.
Совет 6. Используем для мытья только мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды.
Совет 7. Следим за температурным режимом. Вода должна быть прохладной, ведь под воздействием горячей железы начинают работать активней.
Совет 8. , пижмы либо ромашки.
Если ситуация не изменилась, обратитесь к врачу. Возможно, причина быстрого загрязнения прядей кроется в какой-болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову намного реже.
Также смотрите видео-советы:
