Psicoterapeuta: “Es importante no sólo alejarse de tus padres, sino también ser emocionalmente independiente de ellos. Psicólogo: una persona no puede ser adulta hasta que se aleja de sus padres

Son muchas las etapas que los jóvenes deben atravesar para convertirse en adultos, como por ejemplo alejarse de sus padres. Esto siempre parece un proceso desagradable y difícil, ¡pero no tiene por qué ser así! Mudarse no es fácil y significa dejar atrás algunos de los mejores recuerdos de tu vida, pero aquí tienes algunos consejos para hacer la mudanza más fácil.

1. Retraso en la salida

En general, la gente no duda en las decisiones y no las retrasa. Sí, mudarse de casa de tus padres es difícil, pero será peor si lo pospones, sobre todo si tienes dudas. La mejor solución para usted sería hacer todo rápidamente, sin demoras y realizar la mudanza lo antes posible. Piensa en cómo darás un suspiro de alivio cuando revises todos los álbumes, la ropa y las notas antiguas que guardaste. Y no olvides lo independiente que te sentirás (¡similar al sentimiento que sientes cuando vives solo!).

2. Pide ayuda

Nunca hay que avergonzarse de pedir ayuda. Incluso si todos están ocupados, simplemente diga que es difícil para usted. Creo que no será un problema para tu amigo tomarse unas horas libres del trabajo o la escuela para ayudarte con tu mudanza.

3. La despensa es tu amiga

Cuando buscaba un lugar para vivir separado de mis padres, busqué deliberadamente un lugar con un trastero donde poder guardar las cosas que no uso todos los días. Ya sean artículos para otra temporada, recuerdos, antigüedades o ropa que aún no necesitas, te animo a invertir en espacio de almacenamiento. Lo peor que puede pasar es que tengas que compartirlo con tu amante, o que busques otra habitación para ese uso, pero de cualquier manera te vendrá bien. Y seamos realistas, cuando te mudes, ¡necesitarás toda la ayuda, espacio, tiempo y atención que puedas obtener!

4. Lo nuevo es mejor que lo viejo

Mudarse de casa de tus padres trae muchos cambios y experiencias. Pero ! Puede resultar difícil aceptar el hecho de que está en el camino hacia una vida independiente; lo peor que puede hacer es arrastrar consigo sus muebles viejos. Puede que te sientas intimidado por la idea de pagar el alquiler y quieras sacar tu viejo colchón de la infancia, ¡pero abandona esa idea! Lo mejor es mudarse a una nueva casa desde cero y comprar muebles nuevos que se adapten a sus gustos. Además, los objetos que te pertenecieron cuando eras niño no encajarán en tu vida adulta. Un buen ejemplo de esto es una litera. Es especialmente importante cuando te mudas con tu novio o novia, entonces esa cama simplemente no estará en su lugar, y es mejor dejar la cama de tus padres en su lugar, en su dormitorio.

Yo mismo vivía con mis padres y familiares. Se mudó a un apartamento alquilado. Estoy compartiendo mi experiencia personal. Miro el tema de la separación más profundamente que la simple separación territorial.

Para quienes aún no lo saben, la “separación” en psicología es la separación de un hijo adulto de sus padres y su formación como persona independiente.

La separación de los padres es un tema muy amplio desde el punto de vista psicológico. Vivir con los padres afecta en gran medida el pensamiento de una persona. No revelaré todas las sutilezas aquí, pero escribiré puntos más superficiales para que todos puedan entenderlos y probarlos por sí mismos.

Cuando estaba estudiando el tema de la separación, escuché que muchas personas que no están separadas tienen fobia social y tienen muchos miedos. No tuve ese problema, por lo que no tengo mi propia experiencia en resolver esos problemas. Es mejor resolver estos problemas con un psicólogo o usted mismo, estudiando artículos y videos de otras personas. Por ejemplo, hay seminarios web de Denis Burkhaev y. No he estudiado estos webinars específicamente, pero conozco otros materiales de este psicólogo, dice cosas muy inteligentes.

mi experiencia de separacion

El tema de la separación de mis padres me afectó personalmente. Cuando finalmente decidí mudarme, no tenía 18 años, pero tampoco 30. Mi opinión sobre el tema de la separación puede resultar útil para personas de esta época.

No tenía ningún miedo psicológico fuerte. No hubo necesidad de mudarme de mis padres a otra ciudad. La cuestión financiera no es tan preocupante, pero gastar dinero en un apartamento alquilado es una parte importante de mis gastos.

Llevo mucho tiempo pensando en alejarme de mis padres. No soy el único hijo de la familia; mi hermano tiene diferentes puntos de vista sobre la vida. Vive con sus padres y eso no le molesta. Siempre quise una vida mejor, me estresaban los inconvenientes cotidianos, la incapacidad de crear una vida personal y la falta de responsabilidad.

Tenía dudas sobre si mudarme o no, pero sopesé los pros y los contras de vivir juntos y separados de mis padres. Comparto mis pensamientos contigo.

Ventajas de vivir con los padres

1. No gasto entre 25.000 y 35.000 al mes en alquilar una vivienda.
Esto es realmente una gran ventaja. Este es el salario promedio en mi ciudad.
Pero lo decidí por mí mismo de esta manera: asigno 60k para vivir en un departamento alquilado durante 2 meses. Gasto este dinero y lo olvido. Si no me gusta vivir separado de mis padres, volveré. Estoy dispuesto a adquirir experiencia de vivir separado de mis padres pagando esta cantidad.

2. No es necesario cocinar la comida
Al vivir con tus padres siempre podrás tener algo que comer.
Pero puedo cocinar mi propia comida. Además, también aprenderé a cocinar; esta es una buena habilidad.

3. Sin tareas domésticas
Necesita limpiar su habitación, pero no necesita lavar los pisos del pasillo, lavar el lavabo, el inodoro o la estufa.
Pero no es un problema. Lavaré todo lo que necesites. Al mismo tiempo, descubriré qué usar para limpiar el inodoro, qué hay allí, parecía haber una especie de "Patito". No es bueno a mi edad no tener experiencia en asuntos tan cotidianos.

4. Experiencia de los padres: cómo planchar, lavar, atar
A los padres se les puede preguntar cómo hacer arrugas en los pantalones, cómo lavar las cosas: del revés o no.
Pero esto no es un problema en absoluto. Ahora todo esto se puede encontrar en Internet.

5. Puedes contar con la ayuda de tus padres
Hubo casos en los que pedí que me entregaran algo por mensajería en mi casa, pero yo no estaba en casa. Es bueno cuando alguien puede ayudar en una situación así.
Pero estas situaciones no ocurren con frecuencia. Y, en general, tarde o temprano los padres no podrán ayudar con esto, es necesario independizarse.

Desventajas de vivir con los padres

1. Ruido frecuente en el apartamento.
Es imposible trabajar productivamente y dedicarse a la autoeducación. El trabajo requiere concentración. Leer libros también requiere un ambiente más tranquilo.

2. El baño, el baño y la cocina suelen estar ocupados.
Me despierto y en lugar de ir a lavarme y cocinar algo de comer, espero hasta que todo esto sea gratis. A menudo mi “mañana” comienza por la tarde. Y la vida pasa.

3. Platos sucios en el fregadero, cosas de otras personas esparcidas por el apartamento.
No me gustan los platos sucios en el fregadero cuando no hay agua en la tetera. No me gusta cuando las pertenencias personales de otras personas están esparcidas por el apartamento.

4. Es incómodo traer una chica
Por supuesto que podemos traerte, pero no nos sentiremos cómodos aquí. Y es posible que una niña no quiera ir a un apartamento donde hay otras personas detrás de la pared.

5. Sobreprotección
Un niño siempre será un niño para sus padres. Quieren mejorar a su hijo, protegerlo de algunas preocupaciones (no todo el mundo es así, al contrario, algunos están agobiados). Tuve tutela. Cuando tus padres intentan hacer todo por ti, te conviertes en una persona dependiente. Ser independiente es importante, especialmente para un hombre.

6. No puedes construir tu vida
Si desea invitar a alguien a visitarlo, es un inconveniente. Hacer mejoras en el apartamento es un inconveniente; los padres están en contra de los cambios. Hay muchas restricciones por vivir con mis padres.

7. La influencia del pensamiento de los padres
Nuestro entorno nos influye. Las personas que ven la televisión dicen que no se puede ganar mucho dinero honestamente, que todos los ricos han robado, que hay que ir a trabajar como todos los demás por un salario exiguo; esto tiene un impacto negativo. Tengo una mentalidad diferente.

Ventajas de vivir separado de los padres

1. Independencia, responsabilidad de tu vida.
Sí. Esto es lo que quiero.

2. Territorio personal, orden en el apartamento.
Sí. Esto es lo que me hará feliz cuando camine por el apartamento.

3. Puedes traer una chica
Cuando quieras, tanto como quieras, tanto como quieras. Condiciones cómodas.

4. Ambiente tranquilo
Podrá trabajar de forma productiva, estudiar información útil y no distraerse.

5. Adquirir experiencia en la vida cotidiana.
Aprender a hacer cosas en la casa es una experiencia gratificante.

6. Comodidad del hogar, libertad.
Quería ir al baño, al baño, a la cocina; todo era gratis. Puedes invitar a cualquiera, en cualquier momento.

Desventajas de vivir separado de los padres

1. Gastos en efectivo 25-35k por mes
La cantidad, por supuesto, no es pequeña.
Pero gastaré dinero, pero ganaré experiencia. Si no me gusta, volveré. Todavía ganaré dinero.

2. Necesitas cocinar la comida
Dedicaré mi tiempo a preparar la comida.
Pero hervir patatas, trigo sarraceno y freír una chuleta no es difícil y no lleva mucho tiempo. Puedo manejarlo. Pero aprenderé a cocinar.

3. Tareas domésticas
Dedicaré tiempo a limpiar la casa.
Pero aprenderé a cuidar la casa, aprenderé sobre todas esas labores domésticas, trapeadores y trapos.

4. Nadie te ayudará
Él no te respaldará, no te dará consejos mundanos.
Pero tarde o temprano tendrás que arreglártelas solo. Es mejor ahora que si todo se desmorona más tarde. Y, en general, ahora puedes aprender mucho en Internet.

5. Es triste no estar cerca de padres que podrían necesitar ayuda.
Los padres no son jóvenes, puede pasar cualquier cosa.
Pero no dejo a mis padres, no vuelo al otro lado del mundo. Puedes contactar con nosotros por teléfono. Si necesitan ayuda, yo les ayudaré.

6. Puede resultar peligroso dejar artículos caros en el apartamento.
Quizás el propietario resulte ser un ladrón o los ladrones asalten el apartamento.
Pero lo único valioso en el apartamento será una computadora portátil. Y lo más valioso no es el portátil en sí, sino su contenido. Las copias de seguridad resuelven este problema.

Estos son específicamente mis pros y contras de vivir juntos y separados de mis padres. Algunos puntos pueden coincidir contigo, pero puede que haya otros. Piensa en tu lista de pros y contras y entonces te resultará más fácil decidir si dejar a tus padres o no.

Después de compilar mi lista, entendí claramente que quería vivir separado de mis padres. Si no te mudas para siempre, al menos inténtalo. El dinero gastado es sólo dinero que se gana. Y no recuperaré el mejor momento de mi vida.

Al final encontré un piso alquilado y me mudé.

¿Qué gané con la separación?

  • Los días se han vuelto más largos, incluso a pesar de que necesito ir a la tienda y cocinar. Tengo tiempo para hacer más cosas. Me levanto temprano en la mañana, feliz con la vida y hago todas mis tareas matutinas. Nadie interfiere.
  • Aprendió a cocinar.
  • Adquirió experiencia en la planificación de compras.
  • Aprendí a hacer las tareas del hogar en la casa.
  • Vida personal.
    Los pensamientos dejaron de surgir: "Conoceré a una chica, tendré una cita, pero ¿qué sigue? ¿Adónde debería llevarla?" El estado interno ha cambiado. Y un chico que no vive con sus padres es más atractivo para las chicas. Conocí más chicas.
  • Responsabilidad.
    Todos los días tomo pequeñas decisiones: qué comeré hoy, si necesito ir a la tienda, si necesito descongelar la carne, si me he quedado sin productos químicos domésticos, lavar, planchar, limpiar la casa. Cuando una persona toma muchas decisiones, incluso pequeñas, su psique se acostumbra a ser independiente.
  • Nuevos pensamientos en mi cabeza.
    Probablemente cada uno pueda tener sus propios pensamientos. Ambos, bueno y malo. No hablaré del mío.
  • Sentí total libertad y muchas posibilidades. Aquí están mis reglas.
  • La agradable sensación de “puedo mantenerme a mí mismo”. Aquí estoy en mi territorio, cocinaba mi propia comida y comía bien.

¿Qué perdí al mudarme?

  • Dinero para pagar el apartamento.

Esto es todo. Los beneficios de mudarse son obvios.

Resultados de la mudanza

El tiempo que dedico a cocinar, ir de compras, etc., no lo considero perdido, sino invertido en mis habilidades. Pero la situación con el dinero es diferente, porque pagar esa cantidad de dinero por el alquiler todavía es demasiado para mí ahora. Pero esta es una razón para ganar más.

Alquilar un apartamento no es económicamente rentable, pero sí psicológicamente beneficioso. En general, vivir separado te brinda más oportunidades de obtener buenos ingresos, pero lleva tiempo. Dicen que debes acostumbrarte a vivir separado de tus padres, entonces estarás motivado para sustentarte y ganarás todo lo que necesites.

Ahora veo una buena opción temporal para alquilar conjuntamente un apartamento de 2 o 3 habitaciones con personas de ideas afines. Para que este no sea un apartamento comunal con borrachos, sino con personalidades en desarrollo. Las personas que quieren separarse de sus padres son precisamente aquellas que luchan por conseguir lo mejor en la vida. Será agradable vivir en el mismo apartamento con personas así. El resultado es un triple beneficio: separación, beneficio económico, buen ambiente. Por lo tanto, aquellos que no pueden permitirse el lujo de alquilar un apartamento independiente pueden alquilar un apartamento con personas de ideas afines. Puede encontrar un anuncio o crear el suyo propio en la página.

Entonces, ¿deberías alejarte de tus padres o no?

¿Aún no has respondido esta pregunta por ti mismo? ¿Aún no has abierto sitios web con anuncios de alquiler de apartamentos?

Si quieres realizarte como persona, ¡por supuesto que muévete!

Si es posible, muévase. Al menos durante un par de meses. Gasta ese dinero en quizás la mejor etapa de tu vida, no escatimes en ella. Gastarlo y olvidarse de ello. Habiendo vivido por separado, lo más probable es que no quiera volver con sus padres.

Puede descubrir cómo evitar errores típicos durante la separación, cómo decirles a sus padres que quiere vivir separados y las respuestas a muchas otras preguntas en el seminario web de Denis Burkhaev.

En general, considero un logro tan pequeño en el trabajo si una persona logra alejarse de sus padres. Por supuesto, en mi trabajo, como en cualquier trabajo, hay fracasos, es decir. fallos tan pequeños cuando no logro alcanzar algunos de mis objetivos tácticos. Ayer estuvimos hablando con un compañero sobre qué hacer en este caso si el cliente se queda atascado. De alguna manera estos problemas quedaron más o menos resueltos.

¿Cuáles son los beneficios de mudarse? En primer lugar, alejarse de tus padres crea una atmósfera completamente nueva. Las viejas anclas emocionales comienzan a desgastarse, es decir. visuales, auditivos y cinestésicos.

Cuando vienes al antiguo apartamento de tus padres, este no es tu territorio. Este es el territorio de tus padres, su monasterio, y entrometerse con tus estatutos en su monasterio no es comme il faut.

Cliente: Ayer me encontré con mis padres en la calle, acaban de llegar y fue muy agradable hablar con ellos. Me sonrieron, yo les sonreí. Fue una conversación muy agradable y no hubo tensión. Regresé a casa e inmediatamente me sentí abrumado.

Denis: Sí, esto es realmente visible, cuando nos comunicamos con los mismos padres en la calle, las emociones son completamente diferentes. Y en el hogar de los padres la situación suele ser opresiva. He observado un efecto completamente diferente en personas que a veces acuden a mí para resolver algunos problemas muy específicos; literalmente hay 2 o 3 consultas con ellos; Por ejemplo, en sus familias todo es maravilloso: sus padres son sólo un cuento de hadas. Si todos tuvieran padres así, el cielo vendría a la tierra. Para ellos ocurre todo lo contrario: cada vez que vienen a casa de sus padres van cargados de energía.

Pero yo personalmente no lo sé y muchos de mis clientes tampoco lo saben. Pero está ahí. Si los padres nos han apoyado desde la infancia, si el ambiente en el hogar paterno es muy bueno, entonces este es un lugar de fortaleza para el niño y después para el adulto. Si los padres no me apoyaron, entonces este lugar absorbe energía, relativamente hablando.

Cuando una persona se mueve, todas estas anclas negativas comienzan a borrarse después de un tiempo. Porque la psique procesa constantemente la negatividad. Pero el problema es para una persona que vive en un hogar paterno con energía negativa, con un ambiente negativo, que constantemente está siendo presionada, es decir, Los padres se comportan agresivamente. El problema es que la psique no tiene tiempo para hacer frente al procesamiento. En términos relativos, la psique humana logra procesar 5 unidades de negatividad, mientras que los padres le acumulan entre 8 y 9 unidades. Una persona viene a mí para terapia y con la ayuda de técnicas, trabajo terapéutico personal, logramos procesar lo negativo en 7 unidades. Pero aún así, quedan entre 1 y 2 unidades de negatividad y el resultado es una tarea de Sísifo.

Hago a una persona lo que es razonable, bueno, eterno, es decir. Estoy sembrando sugerencias positivas, estoy inventando algunas narrativas positivas. Trabajamos las creencias, el trasfondo emocional, y de mí una persona sale con ideas, inspirada, esperanzada y mira la vida de otra manera. Sus filtros de percepción incluso cambian: este es el resultado del trabajo terapéutico. Llega a casa y lo empujan hacia atrás y los filtros de percepción vuelven a ser negativos, es decir. El mundo entero es un desastre, todas las mujeres están follando, el sol es una puta linterna.

Este es el primer punto. Esta presión sobre la psique desaparece y la psique comienza a sanar. Posteriormente, ese momento ocurre muy a menudo. Muchos, por ejemplo, los psicoterapeutas occidentales, consideran que el objetivo es separar al niño, es decir, ya son adultos, pues muchos de ellos ya tienen 30 años, incluso 40, pero aún viven en la familia de sus padres. Los colegas occidentales consideran que el objetivo de la terapia es separar a una persona, es decir, cuando una persona se muda a su propia casa, a un nuevo apartamento, el objetivo de la terapia se considera alcanzado. Porque entonces la influencia negativa cede y la persona comienza a curarse a sí misma.

Está claro que esto no sucede de repente y no debes esperar que te mudes y la vida florezca de inmediato. Pasarán 2,3,4 y 5 meses, a veces incluso.

Cliente: Ayer, cuando firmé el contrato, estaba realmente cobrando. Cargado terriblemente. Salí y miré con esos ojos. No había nada tan urgente.

Denis: sí, existe tal cosa. De hecho, hay personas que rápidamente reconfiguran sus filtros de percepción. Hay personas a las que todo esto les sucede lentamente. No hay necesidad de apresurarse. Para algunas personas, esto puede suceder hasta por 5 meses, dependiendo de la negatividad con la que la persona fue cargada inicialmente. Y en consecuencia, después de que se produce esta reconfiguración de los filtros, la persona comienza a ver la vida de otra manera. En su psique comienzan a predominar conceptos positivos, es decir. pase lo que pase, todo es para mejor, los cambios son favorables, todo es maravilloso.

Y entonces su autoestima comienza a subir. Debido a que ve los resultados objetivos de su vida y su estado de ánimo mejora, su estado emocional y, en consecuencia, su autoestima comienza a aumentar. Después de un tiempo de vida independiente, una persona tiene una buena autoestima.

Cliente: También quería decir: estoy seguro de que mis padres están en el nivel de supervivencia, los miro y es difícil con ellos, siento que están un poco más arriba. Me cargan con sus problemas, pero yo no los acepto. Y se imponen más o menos y simplemente presionan estúpidamente. Es difícil para mí hacer algo al respecto.

Denis: Esta es una visión del mundo diferente. Además, la vida se complica por el hecho de que nunca cambiarás a tus padres. Me hacen preguntas: Denis, eres psicoterapeuta, ¿por qué no empiezas a trabajar con tu madre, tu tía? Y no son trolls quienes preguntan, sino una pregunta escrita en un estilo tranquilo. Y siempre respondo: es imposible. Además, en general existen ciertos tabúes, como por ejemplo para un psicoterapeuta el tener relaciones sexuales con sus clientes y con sus clientes para una psicoterapeuta. Del mismo modo, existen ciertos tabúes en el trabajo, el tratamiento y la psicoterapia de familiares, amigos y conocidos.

Estas no son reglas públicas expresadas por Freud. Probado empíricamente por Jung y luego echaron raíces. Porque para la persona que comete estas acciones, esto conlleva muy malas consecuencias. Fritz Perls, el fundador de Gestalt, dormía con sus clientes. Las conexiones eran muy fuertes y terminaron con el suicidio de uno de los clientes. Esto dañó enormemente su reputación, pero sobrevivió. Pero cuando su segundo cliente se suicidó, su reputación quedó muy afectada. Y no le sirvió de mucho.

De la misma manera, observo un agotamiento emocional muy fuerte en aquellos colegas que violan esta regla: no tratar a familiares y participar en terapia familiar. Los familiares los succionan nuevamente a esta comunicación circular, el diagrama circular y los procesos circulares comienzan a suceder y la persona no puede soportarlo, se derrumba.

Y hay muchos de mis colegas a quienes observé en Moscú y hablé con ellos: vi cómo sufrían. ¿Quién es un psicoterapeuta? Este es un estándar: debe brillar con alegría, debe irradiar complacencia, ser en general un principio que afirma la vida, o al menos demostrar este principio. Pero he visto psicoterapeutas y psicólogos que son unos nerds, están llenos de mierda, se siente como si estuvieran viviendo su último aliento. Y hay un montón de ellos.

Cliente: ¿Te acuerdas de Yuri Yakubovich en el campo de los milagros? El 1 de abril se le acercó un psicólogo con gafas y al final empezó a decir que eres todo un estafador y todo eso. Dicen que esto es una sustitución, pero parece muy natural. Mire este ejemplo tan descarado de psicólogo.

Denis: como dicen, no se puede jugar como decían de Novodvorskaya.

Cliente: Sí, señora interesante, parecía haber fotos de ella cuando era niña...

Denis: y entonces algo le pasó a ella. Por lo tanto, bajo ninguna circunstancia debes involucrarte en estas cosas, es decir, tratar a los familiares. Además, esto es una doble violación de las reglas: en primer lugar, estás tratando a familiares, es decir, estás haciendo algo malo. Y en segundo lugar, los tratas gratis.

¿Por qué no puede ser gratis? Porque cuando una persona ayuda gratis empieza un proceso muy malo. Hay un proverbio: sin hacer el bien, para no ver el mal. Esto se puede explicar de manera muy simple: cuando se hace el bien a una persona, se activan procesos completamente inconscientes e incontrolables, la persona activa un imperativo categórico de obligación, es decir, él debería agradecerte. Pero si lo prohíbes, por así decirlo, en realidad estás diciendo: lo hago gratis por ti. Aquellos. estás bloqueando la salida de esta gratitud, que, en teoría, debería expresarse en algunos componentes materiales, es decir, dinero.

Y una persona debe cerrar esta gestalt, porque se ha abierto. Recibió beneficios de usted y, por lo tanto, está obligado a expresarle su gratitud. Y lo cierras diciendo: no, no, no, tú y yo somos amigos.

Cliente: Puedes decir: ¿pagas si quieres?

Denis: esto no será correcto. Si dices esto, entonces estás complaciendo la tacañería y la codicia humanas, y debes recordar que si una persona tiene la oportunidad de no pagar dinero, entonces no lo pagará.

Cliente: Yo, por ejemplo, no soy así.

Denis: eres muy diferente de la gente corriente que es la mayoría. La mayoría de las personas se dejan llevar por esas malas pasiones. Cuando bloqueas o liberas esta acción al libre albedrío, es decir. la persona no te expresa gratitud. Pero la necesidad de expresar esta gratitud, es decir. para darle una porción de energía, aunque sea en equivalente material, comienza a carcomerlo desde adentro. Y para que no lo muerda por dentro, la persona hace una finta con las orejas: comienza a pintarte a ti y a tus acciones en tonos negros: pero yo no le pedí ayuda, y él no lo hizo. Realmente no me ayudó mucho y, en general, antes era normal, pero después de su ayuda me pareció algo bueno y luego solo empeoró.

Se produce una inversión de la percepción. Esto sucede de forma completamente inconsciente, es decir. No hay que pensar que alguien está sentado y pensando conscientemente: ¿cómo puedo salir de esta situación? No. Nadie piensa, de forma absolutamente inconsciente. Y después de un tiempo te vuelves completamente negro. ¿Cómo, por ejemplo, sucede esto? Cuando Letonia fue construida, fue completamente destruida después de la Segunda Guerra Mundial. Los soldados y el pueblo soviéticos vinieron allí y reconstruyeron todo para ellos. ¿Quiénes somos ahora? Ocupantes rusos que tienen que pagar dinero sin motivo alguno. ¿Porque construyeron fábricas? ¿Porque se canceló el paro? Debido a que se eliminó el crimen, hubo muchos fascistas allí que no fueron rematados: el NKVD los eliminó a todos por completo. Allí produjeron a Ikarus y todo tipo de otros bobbies. Se les proporcionó la industria. Y ahora los ocupantes rusos. Así es la “gratitud”.

Estos principios se aplican no sólo a la escala de una persona, sino a la escala de toda una sociedad. Porque la sociedad está formada por personas. Tomemos como ejemplo la propia Ucrania. Estas mismas pandillas también fueron aniquiladas y ¿quiénes somos ahora? Ocupantes rusos. Y funciona con Polonia. Polonia fue reconstruida íntegramente por soldados, oficiales y pueblo rusos. Pero para ellos se convirtieron en ocupantes rusos. Bajo ninguna circunstancia se debe permitir esto. Se requiere pago. Nunca con familiares y amigos. Los amigos simplemente te curarán y pisotearán todos tus esfuerzos agradecidos.

Cliente: parecía que conocías más o menos a tu amigo y entendías a grandes rasgos lo que necesitaba.

denis: no. Aquí, si desea ayudar a un amigo, recomiende enlaces, literatura o envíelo a un especialista simplemente en su lugar de residencia. No hay por qué tener miedo de acudir a los psicólogos de su lugar de residencia, ya que muchos tienen la impresión privada de que allí hay demonios sentados. No demonios, sino gente normal. Si algún psicólogo no te conviene, si ves algo mal, déjalo y vete a otro. Prueba el segundo, tercero, cuarto. Encuentra un psicólogo en Internet y trabaja con él. Encuentra a alguien que se adapte a ti. Al final te beneficiarás.

Y sin olvidar la separación desde el principio. ¡Separación y separación! Esto otorga responsabilidad, buena salud, gratitud a la vida y un estado de ánimo positivo. En general, esto es especialmente importante para los hombres. Un hombre debe tener su propia casa, su propio código de reglas familiares para esta casa, un hombre es un ser independiente. Si quiere en algún momento de su vida, es decir. Si se siente preparado, invitará a una mujer a la casa. Pero debe ser tu hogar.

Si le faltan emociones y emociones en la vida, existe una manera confiable de cambiar la situación y obtener una dosis tangible de adrenalina. Vivir solo. Sin padres, novios, novias y vecinos cariñosos. Todo solo. Tete-a-tete con refrigerador, estufa, microondas, TV o libro.

Mientras vivía en el apartamento de mis padres, dormía prácticamente en colchones de plumas, comía comida deliciosa todos los días y gastaba dinero sólo en entretenimiento. Pero a pesar de una existencia tan puramente egoísta, incluso de "invernadero", toda mi vida adulta soñé con mudarme. Como sabes, todos los sueños, sin excepción, se hacen realidad, tarde o temprano. Por eso, un día recibí a mi disposición (es decir, alquilé) un acogedor apartamento de una habitación con todas las comodidades. Ahora ha llegado el momento de vivir separado de tus padres. Las inyecciones de adrenalina comenzaron desde el primer minuto de la “nueva vida”.

Día de la mudanza

Me llevé sólo lo imprescindible: fotografías en álbumes y marcos, CD, libros que había leído veinte veces, una calabaza seca para decoración de interiores, velas aromáticas y otros “recolectores de polvo”, una computadora. Con un placer hasta entonces desconocido, coloqué en el armario detergentes para lavavajillas, detergentes para el tocador, detergente en polvo, etc. Fregué todo el apartamento en agonía. Los muebles me presentaban las esquinas más afiladas, los objetos caían de los estantes y diversos desechos, con los que “actualicé” el cubo, se esparcieron de manera alarmante por el pasillo. El apartamento, pensé, no quiere aceptarme. Atormentado por un miedo supersticioso, llamé a un amigo sabio. “Pon algo de comida en un platillo y colócalo en el alféizar de la ventana. Esto es para el brownie”, aconsejó. Decidí salir a caminar y al mismo tiempo ir a la tienda: hay que apaciguar el brownie. Descubrí que soy un ama de casa increíblemente económica y sin pretensiones, cuya dieta semanal se compone de una docena de huevos, un trozo de queso, salchichas, patatas y algo más insignificante como ketchup.

Según los psicólogos modernos, cuanto más tiempo sigas disfrutando del ala de tus padres, más difícil te resultará adaptarte a las nuevas condiciones. El hábito de tener todo listo, desde la comida hasta la ropa limpia, es casi más dañino que fumar. Convierte a personas aparentemente independientes en sujetos completamente inadaptados a una existencia independiente. Por cierto, esto se aplica tanto a mujeres como a hombres. La edad crítica es 30 años. Si a estas alturas no te has casado y toda tu vida pasa bajo la sensible mirada de tu madre, deberías pensar seriamente en cambios drásticos.

En la edad adulta es más difícil adaptarse, cambiar la forma de vida, aprender responsabilidades que antes no estaban en la “dieta” del día. Un hombre de 30 años que está acostumbrado a ser “atendido” por su madre y sólo sale de la casa de su padre de vacaciones tiene muchas posibilidades de permanecer soltero. Tendrá suerte si conoce a una geisha que esté dispuesta a ser amante y ama de casa al mismo tiempo. Una mujer que busca compañerismo y apoyo mutuo en una relación huirá de él en unos días.

Unos días más tarde

El proceso de adaptación no es tan rápido como esperaba. Me estremezco ante cada crujido y reviso varias veces para asegurarme de que la puerta esté bien cerrada. Durante mucho tiempo pensé si los ladrones podrían romper primero la ventana del balcón, luego la interior y entrar silenciosamente al apartamento. La audibilidad en la casa es excelente, lo que no hace más que exacerbar mi paranoia. Cuando los vecinos deciden darse una ducha o volver tarde a casa (¡y esto sucede a menudo!), tengo garantizado el insomnio hasta las tres de la madrugada hasta que el último noctámbulo se duerma. Enciendo la luz y miro por la ventana (primer piso); Apago la luz y miro de nuevo. Anoche un joven decidió sentarse en un banco justo debajo de mi ventana. Por horror, incluso me olvidé de "Sex and the City" en la televisión. Establecí vigilancia, que duró de 23.00 a 23.15. El joven esperó a la niña y se fueron. Sería buena idea poner un cuchillo o algo así debajo de la cama.

En un nuevo hogar, la gente se preocupa sin motivo y se pone nerviosa hasta que el hogar “ajeno” se convierte en “propio”. Necesita crear comodidad rápidamente y hacer realidad su sueño de una casa ideal. Mientras vivías con tus padres, querías o no, tenías que aguantar sus gustos a la hora de elegir los colores del apartamento, las preferencias interiores y las ideas sobre un hogar acogedor. Ahora puedes dar rienda suelta a tu imaginación y realizar lo que siempre has soñado. Hay una alegría casi infantil en esparcir almohadas de colores por el suelo, pintar las paredes del pasillo con pintura roja, dormir en un colchón plano en lugar de en una cama de plumas, si así lo deseas... Y saber que nadie se atreverá a hacerlo. ¡Di una palabra en contra!

Después de haber decidido vivir separado de sus padres y haberse mudado a un apartamento alquilado, tiene sentido hacer un cambio. Los muebles y pequeños detalles interiores que quedaron del anterior propietario conservan sus ideas sobre la casa, su estilo de vida y, si se quiere, su energía. Incluso si no crees en el Feng Shui y en diversas zonas mágicas, no está de más crear tu propia atmósfera. A veces, para ello basta con un cuadro favorito en la pared y velas aromáticas. A veces hay que actuar con más decisión. De una forma u otra, cuando el apartamento se convierta en "tuyo", las preocupaciones sobre crujidos extraños en la cocina y los vecinos noctámbulos desaparecerán.

Una semana después

Hice sopa de champiñones. Resultó un poco espeso, poco salado, pero en general, en mi opinión, muy sabroso. Mamá entró y, por supuesto, la obsequié con un milagro culinario. Mamá dijo que le gustaba la sopa y luego agregó que debería ir a cenar con ella y papá más a menudo. Creo que mi debut en la cocina fue exitoso. Esto es especialmente importante para mí ahora: dentro de unos días vendrán amigos a mi primera cena en el nuevo apartamento. Hay dos motivos a la vez: inauguración de la casa y mi cumpleaños. Es una responsabilidad enorme, no quiero decepcionarlos, así que compraré dos libros de cocina. Probablemente me limitaré a algunas ensaladas: "italiana", "queso", "Olivier" y "frijoles".

La inauguración de una casa es sagrada. La primera recepción de invitados en un apartamento nuevo es realmente importante. Es mejor esperar con experimentos culinarios audaces: después de todo, las capacidades de la nueva estufa y el horno aún no se han estudiado muy bien. De lo contrario, invitarás a tus amigos a una sopa azul, siguiendo el ejemplo de nuestra amiga inglesa Bridget Jones. Limítate a platos sencillos y nutritivos y, lo más importante, no te excedas con el alcohol. Soldar a tus amigos que beben demasiado con salmuera por la mañana y lavar la bañera es un placer extremadamente dudoso. Pida regalos de inauguración que sean puramente prácticos y útiles. Es muy posible que las imágenes de un cucharón, un colador o una tetera no exciten su imaginación, pero créame: en la vida cotidiana estos artículos aburridos no tienen precio. Guarde sus deseos de perfumes y cosméticos para las próximas vacaciones.

Y un consejo más para quienes deciden vivir separados de sus padres, como beneficio adicional. No olvides que, entre otras cosas, una fiesta de inauguración de una casa es una excelente manera de conocer gente nueva. Especialmente en un apartamento del que eres el único y pleno propietario. No te niegues si tus amigos varones te ofrecen "diluir" la compañía con un joven aún desconocido para ti. Sin duda, vivir de forma independiente es bueno, pero a veces por la noche apetece hablar con alguien que no sea el televisor.

La realidad bielorrusa es que no todos los niños adultos pueden permitirse el lujo de dejar a sus padres en su propio apartamento. Y pocas personas aceptan alquilar un apartamento de una habitación en Minsk por 500 dólares. El resto elige una vida cómoda en su propio sofá, junto con el borscht de su madre. ¿El problema es el desorden socioeconómico de nuestra sociedad o la generación de jóvenes infantiles que se niegan obstinadamente a crecer? El psicólogo familiar, psicoterapeuta y terapeuta gestáltico Vladlen Pisarev explicó a Onliner.by por qué los niños deberían alejarse de sus padres y qué pasará si esto no sucede.

- Desde el punto de vista de un modelo de familia saludable, ¿los hijos adultos deberían vivir con sus padres?

Hay varios conceptos al respecto. Estoy cerca de la posición de que una persona necesita separarse de sus padres e independizarse. Creo que esto es bueno. Creo que esto es correcto. Pero algunas personas no creen en esto, es su posición y no considero necesario convencerlos. Sin embargo, existen los ciclos de vida familiares. Y si el niño sigue viviendo con sus padres, entonces estos ciclos de vida se interrumpen. El primer ciclo de este tipo es el llamado monofásico. Estamos hablando del período en el que un joven, ya sea hombre o mujer, abandona la familia paterna y comienza a vivir de forma independiente. Comienza a construir su propia vida. Empieza a ganar dinero, a pagar la vivienda, a comprar ropa. Una persona aprende cuánto cuesta la vida. Si una persona vive con sus padres, entonces esas cosas simplemente le son desconocidas. A menudo sucede así: un joven vive con su madre y su padre y da parte del dinero, digamos, para comida. Y no sabe en absoluto que necesita comprar detergente en polvo, una bombilla o pintura para su casa. Y además, según su concepto, para vivir se necesitan muchos menos recursos materiales que en la realidad. Las percepciones se distorsionan y luego la persona no podrá vivir normalmente y comenzarán los conflictos. Cuando comienza a vivir con su esposa sin padres, resulta que la familia no tiene suficiente dinero. Y para él se lleva una gran sorpresa: ¿cómo es que antes vivía con mi madre, todo estaba bien y ahora tengo una esposa tan mala que no puedo vivir con mis 300 dólares?

El segundo ciclo vital es la fase de pareja. Dos personas empiezan a vivir juntas. Si la primera fase, la fase solitaria, no existió, entonces en la segunda fase comienzan todas las dificultades de las que hablamos. La gente no sabe cómo vivir sola, no sabe cuánto cuesta la vida, no sabe cómo estar en la lista de espera o construir viviendas.

El siguiente ciclo, cuando la familia comienza a expandirse, está asociado con el nacimiento de un niño. Requiere una reestructuración de las relaciones. Y si no hubo una primera fase, hubo una segunda, pero convivieron con sus padres, resulta que la relación es compleja, desestructurada. Por ejemplo, ¿quién decide qué es lo correcto para un niño? ¿Abuela y abuelo? ¿Papá o mamá? ¿De quién es la palabra más importante? ¿Quién le debe a quién? ¿Las abuelas deberían cuidar de los niños o no? Esto crea muchas preguntas difíciles. Cuanto más grande es la familia, más difícil es aclarar las relaciones. Desde esta posición, los niños, por supuesto, no deberían vivir con sus padres. Y, además, es mejor separarse de ellos y construir su propia vida.

- Pero hace un par de siglos, por ejemplo, las niñas bielorrusas permanecían en la cabaña de sus padres hasta que se casaban...

Si hablamos de tradiciones, históricamente resultó que nosotros, los eslavos, tuvimos un sistema tribal durante mucho tiempo. Por tanto, nuestras raíces están en la construcción de familias muy numerosas con relaciones poco claras. ¿Es bueno o malo? Muchas familias bielorrusas están satisfechas con este modelo, cuando a la cabeza está un abuelo fuerte, una especie de príncipe que controla a todos y se asegura de que todo sea bueno y correcto. Y luego todos se comportan como se esperaba: "para que no os avergoncéis ante Dios y ante los hombres". Como dijo el abuelo, así será. Pero hay otra verdad en la que una familia es sólo marido, esposa e hijos. Construyen sus propias vidas, sin estar conectados con sus padres por ningún lado. Un marido y una mujer crean algo propio, individual.

En general, esta diferencia de estrategias (vivir como una familia numerosa o como individuo) se explica en gran medida por el nivel de desarrollo de la sociedad. Cuanto mejores sean las condiciones socioeconómicas del país, más oportunidades habrá para las familias individuales y viceversa.

- ¿A qué edad es mejor dejar a tus padres?

Aquí no existe una respuesta única para todos. He visto personas que, incluso a los 40 años, no se separaron de sus padres. Lo correcto sería actuar cuando surja la necesidad. Si nos basamos en cosas sociales reales, ¿por qué no conectar el comienzo de una vida independiente con la mayoría de edad? Sólo a los 18 años es difícil poner esto en práctica, porque a esa edad sólo las personas únicas tienen un trabajo bien remunerado que les permita ganar un buen dinero. Aunque conozco gente así. Aquí se necesita un enfoque razonable: ¿a qué edad una persona en nuestro mundo puede realmente mantenerse a sí misma? Necesitamos construir sobre esto.

- ¿Por qué los hijos adultos siguen viviendo con sus padres, aunque ya hayan cumplido 18 años?

Sí, es conveniente vivir con tus padres. Cocinan y compran mucho para sus hijos, para poder gastar más dinero en ellos mismos. Por tanto, para un gran número de jóvenes, hombres y mujeres, es simplemente conveniente. Y la idea de dejar a sus padres aparece cuando su padre y su madre empiezan a interferir en la satisfacción de sus necesidades de libertad, de elegir pareja, de mascotas, de emigrar a Alemania, de ganar mucho dinero... La Las necesidades pueden ser cualquier cosa.

Por su parte, los hombres que siguen viviendo con sus padres a los 40 años también lo hacen para satisfacer algunas de sus necesidades. Si su madre le cocina, lava, plancha, le compra calzoncillos, ¿por qué irse? Entonces tendrías que cocinar tú mismo (lo cual es muy agotador) o buscar a alguien que cocine igual de bien y con buen carácter. Pero el carácter de las mujeres que nos rodean es malo, de todos modos no hay nadie mejor que la madre: así razonan los hombres que viven en esta situación. Si la madre realiza todas las funciones (es a la vez ama de casa y una persona con la que se puede hablar), entonces no se necesita una esposa. ¿Para qué sirve en este caso? En este sistema, una mujer más es simplemente superflua: todos los roles están cubiertos. Allí necesitas una amante para tener sexo, eso es todo. Para que aparezca una mujer, es importante romper las relaciones con tu madre.

- ¿Puede tener éxito un hombre que vive con su madre a los 40 años?

¿Por qué no? Depende de lo que entiendas por éxito. Puede ser un científico bastante exitoso. Mamá proporciona el trasero. No necesita comprar comida, ni cocinar, ni planchar ropa; sólo hace ciencia. ¡En tales condiciones puede estudiar 20 horas al día! Y está claro que invirtiendo tanto puede conseguir un buen resultado. Sea un investigador interesante, genere ideas. También puede participar activamente en los negocios porque, nuevamente, invierte todos sus recursos en el desarrollo.

- Obtienes una especie de modelo de persona feliz...

- Y tengo la sensación de que algo anda mal.

Esto se debe a que eres mujer y no tienes lugar en este sistema de un hijo de 40 años y su madre. Y en su concepto todo es así. Desde el punto de vista de una madre así, definitivamente eres superflua: una competidora. Desde el punto de vista de un hombre, todo está bien también. Para algunos hombres, ni siquiera la procreación es una necesidad primordial. O de alguna manera puedes conseguir casarte rápidamente, tener hijos y luego divorciarte. Y felizmente volver con mi madre y seguir lo mismo.

- ¿Podemos decir que la actual generación joven se ha vuelto más infantil, menos independiente?

Primero debemos entender qué queremos decir con la palabra "infantil". ¿Es la imposibilidad de ganarse la vida cuando una persona vive con sus padres y estos le compran ropa interior? Y si una persona se compra sus propios calzoncillos, entonces se le puede llamar adulto, ¿verdad? A menudo se dice que si una mujer no sabe cocinar borscht, entonces es infantil. ¿Realmente tiene que poder hacer esto? Si una persona no quiere ganar mucho dinero para ganarse la vida y sabe vivir de cosas escasas, ¿le vamos a acusar de inmadurez? Más bien, no se trata de un individuo infantil, sino pasivo, que se encuentra en la base de la pirámide de poder, que depende de los genes. Por el contrario, hay individuos dominantes. Si una persona ha crecido como una personalidad dominante, entonces es muy consciente de sus necesidades y logrará las suyas. Desde el punto de vista de un hombre dominante, obedecer, ganar poco, dejarse guiar es un comportamiento claramente infantil.

Para mí, por ejemplo, el criterio de la edad adulta es la capacidad de vivir de forma independiente. Está relacionado con una amplia gama de cuestiones: establecer y mantener contactos sociales, ganarse la vida, alquilar un apartamento, comprar los productos y la ropa que desee. Si esto sucedió, si me mantengo a mí mismo, entonces eso es todo, soy un adulto. Y si un marido y una mujer viven con sus padres en un apartamento de dos habitaciones en Kamennaya Gorka y realmente no pagan ni el alquiler ni la comida, entonces no se les puede llamar adultos, ni a los 20, ni a los 30, ni a los 40 años. .

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