Cuando todo en la vida es malo en tus propias palabras. Qué hacer cuando todo va mal en la vida: recomendaciones de expertos y formas de superar los problemas

No podemos ser optimistas todo el tiempo. No importa lo valiente que seas o lo que intentes mantener una actitud positiva, llega un momento en la vida en el que simplemente quieres quedarte ahí tumbado, envuelto en una manta. No veas ni escuches a nadie.

Sucede que los problemas ocurren al mismo tiempo. Llegan de manera tan inesperada que nos toman por sorpresa. Como dicen: "el problema no viene solo", "donde es delgado, se rompe". ¿Cómo sobrevivir a este período y mantener el buen humor?

1. Cálmate. Por supuesto, este consejo es banal y puede causar nueva ola desesperación. Pero mientras esté al borde de la histeria, no podrá pensar de manera constructiva. Todo lo malo que podía pasar ya pasó. Ahora solo queda solucionar todos los problemas que han surgido y poco a poco empezar a solucionarlos.
2. Deja de enojarte y de considerar tu vida sin esperanza.. Si piensas así, atraerás nuevos problemas. Nadie dice que necesites disfrutar la vida artificialmente, pero tampoco puedes proyectar todas las cosas malas. Como dijo F. Nietzsche: "Si miras mucho al abismo, el abismo te mirará a ti".
3. No descargues tu enojo con tu familia y amigos. Ellos no tienen la culpa de nada y además sufren porque te sientes mal. Mejor habla con ellos, discute la situación actual, escucha. buen consejo. Después de todo, no tienes a nadie más querido que ellos.
4. Gracias al destino por lo que tienes. no sigues adelante silla de ruedas? no vivas en orfanato? ¿Tienes tu propia casa y pan en la mesa? ¡Sí, tienes suerte! Piensa en aquellos que no tienen nada de esto, que no tienen dónde dormir, que no tienen nada que comer. Para ellos, tus problemas les parecerían inútiles.
5. Leer libros interesantes sobre el tema de la superación de las adversidades de la vida. Ver películas de final feliz. Reconsidere su situación. Después de un tiempo ya no parecerá tan desesperado.
6. Escribe todos tus sueños en un papel grande.. Haz un plan para hacer realidad tus sueños y síguelo.
7. Que tengas un día de descanso y ociosidad.. Te lo mereces. Acuéstese en la cama todo el día, duerma, lea, mire televisión; en una palabra, tómese un descanso de todos. Bueno, si la relajación pasiva no es para ti, entonces sal a caminar por lugares desconocidos. El bosque es especialmente bueno a este respecto. Aire fresco, los pájaros cantan, los árboles susurran: silencio, paz. Esta paz se instalará en tu alma después de tal caminata.
8. Practica deportes. El deporte te libera de pensamientos negativos. Déjalo salir todo en el entrenamiento emociones negativas. Después de todo, vence a la bolsa.
9. Permítete un poco de alcohol. No muy bueno y manera útil. Pero a veces es bastante eficaz. Pero muchas veces su uso es perjudicial para la salud, tanto física como mental.
10. Deja ir la situación. A veces algunos problemas desaparecen por sí solos, sin nuestra participación. Sólo necesitas dejar de castigarte y la solución no te hará esperar.
11. Lea V. Zeland “Transurfing of Reality”. Su famosa obra le hará cambiar de opinión sobre el orden mundial e incluso le ayudará a resolver problemas.
12. Deja de ver noticias y películas de acción.. Conducen a un desaliento aún mayor. Crisis en el país, pobreza, accidentes aéreos, devastación, guerra. ¿Lo necesitas? Y ahora tampoco es necesario ver películas en las que la sangre fluye como un río. Será mejor que veas alguna comedia ligera que afirme la vida.

1. Recuerda todos los momentos que te impiden vivir. Anótalas en tu cuaderno punto por punto. Sea responsable al completar esta tarea. Anota todos los problemas, incluso aquellos que se remontan a la infancia.
2. Dibujar una relación de causa y efecto entre problemas.. A menudo un problema lleva a varios otros. Y su solución soluciona automáticamente el resto de problemas, al menos parcialmente.
3. Piensa en cómo puedes mejorar las cosas.. Qué hay que hacer para aliviar su situación o no empeorarla.
4. Escriba formas de resolver el problema y comience a implementarlas. Poco a poco, sin prisas, conseguirás tu objetivo.

Este plan es necesario para las personas que creen que su situación es desesperada. Pero como demuestra la práctica, muchas veces esto no es así. Y el problema, escrito en papel y analizado, ya no parece tan aterrador ni tan irresuelto.

Y, en general, solo necesita mirar positivamente incluso los eventos e incidentes más negativos. Su vida está sujeta a sus acciones y acciones.

Vete a la cama y despierta solo con una sonrisa y de muy buen humor, tomar menos en serio muchos problemas y tal vez evitarlos por completo. Mínimo estrés, máximas emociones positivas.

Pasa más tiempo con los niños, quienes con su espontaneidad te mostrarán el camino hacia algo nuevo e interesante, sus emociones no son falsas, solo saben vivir con sinceridad, que es lo que deseamos para ti también.

¡Cuídate y sé saludable y feliz!

Los obstáculos y las dificultades son una parte integral de la vida. Es malo cuando la vida misma se convierte en una molestia continua. Algunas personas comparan esta situación con una situación divertida. juego de computadora. Otros dicen que si todo fuera diferente, nuestra existencia sería aburrida y poco interesante.

Es cierto que a veces, levantando la cabeza por un segundo de debajo del montón de problemas que se han acumulado y mirando a su alrededor, parece: sin todos estos problemas, la vida no sería más aburrida, sino más sencilla y tranquila. Cuando los problemas llaman a la puerta, la persona menos lo percibirá como divertido. Generalmente lo primero con lo que tenemos que lidiar en nuestra realidad es quién tiene la culpa y qué hacer. Si en la vida una persona prefiere soñar con días aburridos y "poco interesantes" en los que no hay lugar para los problemas.

Por supuesto, para una persona, ciertos eventos serán percibidos como más complejos y difíciles; a otros les parecerá una cosa pequeña. Pero la vida en la tierra no es fácil para nadie, todo porque en lo más profundo del alma de cada uno hay deseos ocultos, deseosos de salir a la luz y sedientos de realización.

Y, como suele ocurrir, cuanto más queremos algo, más dolorosa es la decepción en caso de fracaso. Quizás esto sea una forma de tortura: querer algo con cada fibra de tu alma y ser rechazado constantemente.

Dicen que son momentos como estos los que se ponen a prueba. poder humano voluntad. Pero incluso si decide poner a prueba su fuerza en casi todos los acontecimientos de la vida, le sugerimos considerar las siguientes formas de afrontar estas pruebas. Veamos qué hacen esas personas cuya fuerza de voluntad obtiene una A en el examen de vida.

Después de todo, incluso poderoso del mundo Esta circunstancia a veces se desarrolla en contra de sus deseos. Sus sueños se van al infierno con tanta frecuencia como los del hombre común de la calle. A veces esto sucede debido a circunstancias aleatorias, a veces el motivo son los competidores, los vecinos, los compañeros de trabajo, los familiares, al final. ¿Crees que las personalidades fuertes se desgarran y se precipitan? Quizás en los primeros cinco minutos. Entonces, ¿cómo puedes seguir su ejemplo si todo en la vida está en tu contra?

• Hacer una pausa. La mayoría de las personas que tienen problemas en sus vidas prefieren hacer exactamente lo contrario: pensarán en el problema, tratando de considerar cuidadosamente sus aspectos desde todos los ángulos posibles. Comenzarán a enredarse cada vez más en esta interminable maraña de pensamientos y razonamientos. Cada segundo, por lo general, les atormenta el sentimiento: un poco más, sólo un poco más, vale la pena pensar en este problema y la solución llegará... ¡Ay! Los problemas casi nunca se resuelven repitiendo el mismo tema una y otra vez. solo trae dolor de cabeza.

  La dura verdad es que es muy difícil obtener una imagen precisa de lo que está sucediendo mientras se está en medio de todo ello. Por lo tanto, para comprender lo que realmente está sucediendo, es necesario dar un paso hacia un lado. Las decisiones más importantes requieren una enorme atención, pero atención a la esencia del problema. La dificultad es que, al estar demasiado involucrados en lo que está sucediendo, es posible que no nos demos cuenta. la mayoría de puntos importantes. Nos encontramos incapaces de prestar atención a posible solución nuestros problemas. Por eso la distracción es tan importante.

  A veces la gente olvida que cualquier situación de vida puedes hacer una pausa, dejar de pensar en ello y, por lo tanto, desperdiciar tu precioso energía psíquica. Después de todo, todo el mundo sabe palabras de sabiduría que fueron escritos en parte trasera anillos de Salomón: “Todo pasará, y esto también pasará”.

• Presta atención a lo que está dentro de tus capacidades. Cuando una persona está acosada por problemas por todos lados, puede ser un gran alivio resolver al menos algunos de ellos.

  Pero no es tan fácil situación difícil afrontar aquellas dificultades que parecen menores. Las personas que se preguntan a sí mismas y a los demás "¿Qué hacer cuando todo va mal en la vida?" tienen más probabilidades de actuar obedeciendo sus impulsos momentáneos. Esto viene dictado por el instinto de autoconservación, que requiere una acción inmediata. Pero a menudo, para resolver muchas de las dificultades de la vida, se necesita un enfoque completamente diferente: a veces, por el contrario, es necesario ganar tiempo; a veces desvían la atención hacia otras cuestiones; y a veces incluso dejar de lado la situación por completo.

  Para evitar que las dificultades de la vida se conviertan en una avalancha, vale la pena pensar: ¿qué está en mi poder ahora? ¿Qué se puede hacer para asegurar que al menos algunos de los problemas sean neutralizados? A veces tendemos a subestimar los problemas que no están en primer plano. momento presente. Sin embargo, independientemente de nuestra actitud, el algoritmo para el desarrollo de problemas tiene un patrón común: es más fácil destruirlos cuando aún están en su estado embrionario. Ilustremos esta afirmación con un ejemplo de vida familiar.

  Imaginemos a una mujer que, por alguna razón, está completamente absorta en un acontecimiento como la separación de su marido. Por supuesto, tal reestructuración de la vida le quita casi toda su fuerza emocional y, en el contexto de este evento, todo lo demás parece insignificante. Supongamos que ya no puede divorciarse. por mucho tiempo, y esta lenta separación hace tiempo que agotó todo el límite de sus fuerzas.

  Sin embargo, por muy cruel que pueda parecer la vida, si esta mujer no cambia de táctica y deja de centrarse únicamente en un problema, su situación puede empeorar aún más. Supongamos que nuestra heroína imaginaria tiene otra dificultad que todavía no le parece tan importante. Por ejemplo, puede que tenga una hija. adolescencia, experimentando en este momento ciertos problemas psicológicos.

  Si no le presta suficiente atención ahora, su hija podría abandonar la universidad, empezar a abusar del alcohol o incluso convertirse en una madre soltera adolescente. Como vemos, los resultados de ignorar los llamados problemas “menores” pueden ser de gran alcance.

• Haz brillar otras áreas de la vida (al menos una). Esta recomendación es similar a la anterior, pero tiene una base más positiva. En este caso, sus acciones no deberían centrarse en resolver problemas, mayores o menores, sino en mejorar un área determinada. Para mantenerse a flote durante las tormentas de la vida, es necesario que al menos un área de su actividad esté en condiciones ideales.

  En otras palabras, tener un área de tu vida que no sea un desorden te permitirá resistir pensamientos negativos y emociones respecto a otra área. Para crear un "refugio" de este tipo para usted, debe determinar el avión que puede verse menos afectado por sus problemas urgentes y comenzar a trabajar en él incansablemente. Podría ser tu salud aptitud fisica, pasatiempo, vida espiritual, etc.

  Cuando veas los frutos de tus esfuerzos, tu mente finalmente cuestionará la idea de que la vida es un completo fracaso. Esto te ayudará a sentirte como una persona mucho más fuerte.

• Deshazte de la posición de víctima de las circunstancias. Cuando todo va mal, esa actitud hacia la situación no conducirá más que a su deterioro. A veces se necesita un cinismo saludable, a veces se necesita un sentido de superioridad sobre las personas y los acontecimientos, pero el papel de la víctima y el comportamiento que lo acompaña sólo conducirán a un agravamiento de la situación. No importa cómo resulte, siempre tenemos una opción: no reconocerlo significa tomar la posición de víctima.

  Si constantemente atraes hacia ti a las mismas personas y circunstancias, eventualmente deberás dejar de implementar este tipo de comportamiento. Para empezar, puedes intentar encontrar modelos a seguir. Esto servirá como un buen ejercicio. Pasa tiempo con personas a las que una situación como la tuya no les vale un carajo. Estudia su comportamiento y empieza a seguir su ejemplo.

El éxito es un viaje de fracaso en fracaso. Probablemente cada persona al menos una vez en su vida se preguntó qué hacer cuando todo va mal. No me va bien en el trabajo, tengo problemas con mis estudios, no tengo vida personal, mi familia no me entiende, mis amigos me traicionan...

¿Hay muchas razones por las que una persona puede desesperarse, darse por vencida y deprimirse? Si se encuentra en esta situación, necesita ayuda urgente. Y antes que nada, debes aceptarlo de ti mismo.

¿Cómo afrontar un estado depresivo y recuperar la alegría de vivir?

¡Espero que los siguientes sencillos consejos te ayuden a superar los problemas y cambiar tu vida para mejor!

Cuando todo va mal: ¡actuamos!

1. No reprimas tus emociones

¿Qué hacer cuando te sientes mal? ¿Cuándo experimentó por última vez una angustia emocional profunda? Dale rienda suelta a tus sentimientos. Cada uno lo hace de manera diferente. Alguien esta llorando en tu hombro amigo íntimo, y alguien organiza una gran fiesta para distraerse.
Haz lo que quieras (dentro de la ley, claro), y verás que será más fácil.

2. Divide el problema en pedazos

Trate de pensar en ello de manera objetiva e imparcial. Descubre el motivo y piénsalo. formas posibles soluciones al problema que se pueden hacer ahora. Cuando todo va mal, quieres encerrarte en ti mismo y llorar, pero esta no es una salida a la situación.

Permanecer en este estado durante bastante tiempo significa registrar dos nuevos inquilinos en tu casa: depresión y desesperanza. gente fuerte actuar mientras los débiles se sientan y se compadecen de sí mismos. ¡Sé fuerte!

3. A pesar de que la situación actual no trae más que dolor, como parece a primera vista, piensa todavía en lo que te ha enseñado.

Son los problemas los que forman el carácter y hacen que una persona tenga más experiencia y sabiduría. Piense en qué le enseñó exactamente su problema, qué experiencia aprendió de él.

4. En todo lo malo, si lo intentas, puedes ver algo bueno.

Analiza tu problema y encontrarás puntos positivos, que definitivamente te complacerá! Por ejemplo, saliste con un joven durante mucho tiempo, estabas increíblemente feliz y luego, de repente e inesperadamente, te dejó.

Sí, es muy doloroso, pero junto con la pérdida adquiriste una ventaja importante: la libertad. Eres libre en tus acciones, ya no necesitas pensar en lo que diría, cómo reaccionaría, qué haría.

A partir de ahora eres tu propio jefe, tienes más tiempo libre para ti y nadie ha cancelado el coqueteo.

¡Y el coqueteo, como sabes, adorna a cualquier mujer! ¡Eso es todo! Y ahí miras, y nuevo amor Vendrá y será mucho mejor que antes.

5. Es importante decir no sólo qué hacer cuando todo va mal, sino también qué no hacer.

No te aísles. No te aísles, no te centres en el problema. En esos momentos necesitas poder distraerte. Después de todo, la vida es muy interesante y te sientas y te devanas los sesos por algo extremadamente desagradable.

Reúnase con viejos amigos, pase una velada con toda la familia en algún lugar al aire libre, vaya a club nocturno y diviértete con un amigo, practica deportes, empieza a aprender un idioma extranjero o domina nuevo programa en tu computadora, encuentra algo nuevo y pasatiempo interesante, cómprate un perro, etc.

¡Hay muchas opciones! Haz lo que te gusta y te trae alegría. ¡El mundo brillará con nuevos colores y descubrirás facetas tan brillantes de ti mismo que ni siquiera sospechabas!

6. No temas pedir ayuda. El apoyo de sus seres queridos, amigos y seres queridos es muy importante para cada persona.

Después de todo, estas personas siempre te ayudarán a salir de situación difícil, te apoyará y no te dejará a merced del destino. Si te sientes solo, busca amigos.

Y definitivamente los encontrarás. Mientras tanto, busca ayuda. un buen psicólogo. Él le ayudará a recuperarse.

7. Y por último, ¡no tengas miedo de nada!

Quizás sea necesario mucho esfuerzo para resolver su problema. ¿Esto te asusta o simplemente eres un vago? ¡Lucha contra esto y no tengas miedo de llevar a cabo tus planes, incluso si es muy difícil, y entonces la fortuna definitivamente te sonreirá!

Es útil recordar una sabiduría importante. El rey Salomón no vivió así dulce vida, como mucha gente piensa. Y tenía un anillo que le ayudó a sobrevivir a todas las dificultades.

El secreto del anillo está en la inscripción que tiene. Y ella representa uno una frase sencilla: "Esto también pasará". Recuerda esto en momentos de desesperación. El dolor no puede durar para siempre y la felicidad definitivamente te sonreirá, ¡solo ayúdala un poco!

Les presento 10 consejos efectivos sobre qué hacer cuando todo va mal. ¡Adelante y canta!

Hay momentos en la vida que ni siquiera los optimistas incorregibles y los trabajadores metalúrgicos acérrimos pueden soportar.

Parece que todo en el mundo se ha vuelto en tu contra: familia, jefes, extraños En minibuses y tiendas, incluso la naturaleza llueve desde hace días con una lluvia fría y desagradable.

Parece que no podría ser más repugnante y simplemente no puedes encontrar la respuesta a la pregunta: qué hacer cuando todo está mal.

Incluso si hoy todo te va mal, debes pensar que mañana definitivamente todo mejorará, y no: "Moriré como una solterona fea, enferma e inútil".

Sueña con cosas buenas y el Universo definitivamente responderá a tu llamado.

Tomar medidas.

Los problemas rara vez se resuelven por sí solos.

Antes de rendirte, debes estar seguro de haber hecho todo lo que está a tu alcance para resolver el conflicto.

Sólo porque te sientas y te quejas todo el día de lo infeliz que eres y de por qué la vida es tan injusta, tu situación no mejorará.

Humíllate.

Hay tragedias en las que no podemos influir.

Me refiero, en primer lugar, a la muerte de seres queridos.

Sí, te duele mucho, sí, crees que es injusto, pero hay pruebas que debemos soportar con honor, para que cuando nos encontremos con nuestros seres queridos y familiares en el otro mundo, no nos avergoncemos.

¿Entendiste todo? ¡Ahora "entrega" su depresión a la casa de empeño de Stanislav Bodyagin! 🙂

¿Cuánto está dispuesto a pagar por ello?

Mira el vídeo:

« Que hacer cuando todo va mal?”, preguntas.

Yo responderé: “¡No te desanimes, no te rindas y espera lo mejor!”

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¿Racha negra en la vida? ¿Qué hacer cuando todo va mal, cuando no hay quien sepa y sepa hacer el bien por ti? No te preocupes, sólo sigue leyendo. Actualmente estoy saliendo de una situación que nunca antes había sido más difícil en mi vida, y ni siquiera es que no haya nadie que me haga el bien. Puede averiguar qué "bonificaciones" específicas recibí a continuación, pero ya resolví mi problema principal, es decir, giré mi vida en la dirección correcta, solo queda deshacerme de las consecuencias de los errores del pasado, pero esto es Una cuestión de tecnología y tiempo. Actuar es lo más sencillo, lo principal es saber qué, de lo contrario puedes sentir que todos tus esfuerzos son en vano.

Verdad dura y aterradora

Hoy seré como aquel abuelo que, al contarle a su nieto lo de la guerra, para completar el cuadro, le echó tierra en la cabeza. Espero que puedas sacar muchas cosas útiles de mi historia.

Lo que me ayudó y me sigue ayudando

Hace apenas unos días estuve en una situación terrible, así que sé exactamente cómo se siente una persona cuando todo está realmente mal.

No eres el único

Más recientemente, fui un “maestro” en crear vetas negras y problemas en mi vida a la velocidad del rayo; logré arruinar incluso una vida relativamente buena; No podía entender si los lamidos no se movían o si tenía problemas con la cabeza. Sin embargo, cada vez analizaba la situación, encontraba una solución y alcanzaba un nuevo nivel de vida para mí, que siempre era mejor que el anterior. Por lo tanto, puedo considerarme un maestro en superar las rachas negras y las dificultades de la vida. Sólo ahora he empezado a comprender cada vez más claramente que es mejor convertirse en un maestro en cómo controlar la vida para no conducir a un caso grave. Mirando hacia atrás, me sorprende cómo logré salir, a pesar de que cometí errores tan graves, de los cuales también hubo muchos. Pero hay explicaciones para esto, de las que hablaré más adelante.

Cómo arruiné mi antigua vida

Para que me entiendas, primero déjame contarte qué situación tuve, cuál tengo ahora y qué finalmente entendí por mí mismo. Para crear algo nuevo, es necesario destruir o deshacerse de algo viejo. Lo principal es que esta actualización permite a la persona mejorar y se convierte en un trampolín hacia una vida nueva y mejor.

Una racha oscura en la vida, una breve historia.

Primera parte "flores"

A finales de 2011, fracasé en mi negocio (por mi propia culpa), acumulé una deuda de 2.000 dólares y me vi obligado a mudarme a vivir con mis padres en un pequeño pueblo, ya que ya no podía permitirme alquilar un apartamento. Esta situación ya había sucedido antes, pero se manejó sin mucha deuda; esta vez todo fue mucho más complicado. A lo largo de 2012 trabajé en mi negocio para despegar y saldar mis deudas para que mi vida fuera más tranquila. en tus fracasos años anteriores Me di cuenta de que uno de los mayores factores de mi caída fue la presencia malos hábitos(especialmente alcohol). Esto perturba enormemente la energía de una persona (pero en ese momento no entendía cuánto), además genera gastos importantes, así como una pérdida total de la disciplina y la organización de la vida. Por lo tanto, en ese momento ya me había deshecho de los principales malos hábitos, pero esto no fue suficiente. Es cierto que la ausencia de malos hábitos me permitió recuperarme relativamente rápido durante esa crisis, y lo que es aún mejor es que en 2013 pude alcanzar un nivel de ingresos que no conocía antes y que antes me parecía muy grande.

Segunda parte "bayas"

En 2013 ya había saldado mis deudas, había buenos ingresos(hasta 7.000 dólares al mes), alquilé un buen apartamento en el centro de la ciudad, encontré uno muy rápidamente novia normal. A veces salía con otras chicas. Mi vida cambió tan rápido que me volví muy seguro de mí mismo y valiente, pensé que no tenía por qué temer grandes riesgos, ya que puedo levantarme de cero relativamente rápido. Las experiencias de años anteriores al final me enseñaron algo, pero no todo. Pensé que nunca más me permitiría volver a la pobreza, pero resultó que entonces me esperaba una prueba aún más difícil.

en más primeros años Cada mes gastaba decenas de miles de rublos en alcohol, cigarrillos y diversos establecimientos, pero en 2013 ya no tenía ese problema. En 2013 hubo otro problema, esta vez me decepcionaron muchas decisiones extremadamente arriesgadas. Ahora comprendo que incluso uno de esos riesgos era absolutamente inaceptable, pero no lo hice. toda una serie decisiones muy arriesgadas. También me decepcionó mi total incapacidad para manejar el dinero y mi falta de organización. Ahora entiendo que estas serias lagunas en mi desarrollo podrían no haber existido si hubiera estudiado en detalle el arte de administrar el dinero y el arte de administrar el tiempo.

Tercera parte "estaño"

Como resultado, volví a encontrarme con 2014 en un pequeño pueblo en la casa de mis padres, pero esta vez, la racha negra se extendió por dos. muchos años. Resumiendo 2014, me di cuenta de que fue el año más difícil de mi vida para mí, aunque también el más valioso. Pero 2015 se volvió aún más difícil para mí y más valioso.

¿Cuál fue mi situación?

Al principio intenté conseguir un ascenso, pero por alguna razón la suerte me dio la espalda. Empecé muchos proyectos diferentes, pero ni siquiera pude llegar a ninguna parte. resultado mínimo. Dejé mi actividad anterior en favor de mi nuevo negocio, porque decidí que mis objetivos y mi tipo de actividad debían ser coherentes con mis valores. Creé este sitio (sitio web) y varios otros proyectos (tiendas en línea y sitios de información). Pero cuando ya les debía dinero a mis padres, amigos, conocidos y al banco, me di cuenta de que lo más probable es que primero necesitara encontrar un trabajo, al menos saldar mis deudas y empezar a ganar al menos algo de dinero. Y comencé a buscar trabajo.

Como desde 2008 no había ni una sola entrada en mi libro de trabajo, porque trabajaba por cuenta propia, no me contrataron en ningún lado, ya que mi perfil parecía muy sospechoso comparado con el de otros (creo que los empleadores no me creyeron). Pedí dinero prestado (aunque ya nadie me lo daba) donde podía, para guardar algo de dinero en mi teléfono e ir a una entrevista. Generalmente estas entrevistas eran en vano, ya que después de estudiar mi perfil no me devolvían la llamada. A menudo iba caminando a una entrevista cuando me quedaba en la ciudad con amigos con quienes todavía continuaba comunicándome. A veces conseguí encontrar trabajo en la construcción y en las ventas, pero había salarios a destajo y, a menudo, los anuncios no eran particularmente veraces, y recibí exactamente lo mismo que pedí prestado para viajar a este trabajo y comprar un mínimo de alimentos. A veces viajaba en vano, simplemente desperdiciaba el dinero prestado en viajes y al final no obtenía nada.

A menudo pasaba que no comía en todo el día, perdía mucho peso. A veces tenía que caminar hasta la ciudad y luego dentro de la ciudad. Una caminata de este tipo en una dirección es de aproximadamente 20 kilómetros.

vida personal

Durante 2 años, mi guardarropa no se actualizó en absoluto, no pude entablar relaciones con las chicas. Todo lo que pude hacer fue simplemente tener una agradable conversación con ellos el día que los conocí, pero hay suficientes chicos y hombres interesantes en el mundo incluso sin mí. ¿Por qué llegué a conocerlos, si todo lo que podía ofrecerles eran paseos bajo el cielo y una invitación a mi diminuta semihabitación, muy fría (con calefacción débil) en un pueblo (que todavía está a unos pocos kilómetros de la ciudad)? parada) no lejos de la ciudad? ¿Por qué los conocí? A menudo sucedía que una chica me gustaba tanto que simplemente no podía permitirme el lujo de estar inactivo. Ni siquiera tuve la oportunidad de llamar a estas chicas y todo lo que pude hacer fue enviarles “balizas”. Como resultado, nadie me volvió a llamar a las balizas. Y los entiendo completamente, en ese momento yo era solo un perdedor de 31 años para ellos, aunque con un conjunto de algunos cualidades internas Y experiencia de vida. Soy un reflejo de mis resultados actuales, entendí que mis resultados pasados ​​y futuros no significan nada. Hace apenas unos años me sentía descuidado, me parecía que la juventud era infinita, y que se podía ser descuidado y no temer nada en la vida, que todo siempre podía corregirse. Esto es cierto, pero el tiempo no puede retroceder, incluso si al año que viene Podré volver a mi nivel de vida anterior, luego a los 32-33 años ya entiendo que nunca volveré a tener 22-25 chico de verano. Siempre soñé que en el futuro tendría una familia, una esposa e hijos, siempre pensé que ese futuro estaba muy por delante. Ahora entiendo que ha llegado el momento y que ya no tengo derecho a ser irresponsable.

Chicas hermosas con parámetros de 90x60x90 caben fácilmente en la billetera de un hombre.

Puedo decir que los hombres no necesitan preocuparse demasiado por su vida personal. Con nosotros todo es sencillo, es mejor concentrarse en lograr un buen nivel material y luego una chica normal Se puede encontrar en 1-7 días. Chica candidata a relación seria, en 30-60 días. Por lo tanto, si eres un chico o un hombre, entonces no te preocupes, no se trata de ti en absoluto (aunque esto se cree generalmente), sino de lo que representas hoy. Las niñas toman decisiones según el siguiente algoritmo = instintos + lógica racional. El instinto de reproducción no importa si los instintos de supervivencia o de autoconservación le dicen que un hombre no le proporcionará una vida segura y vida cómoda. A esto hay que sumarle un poderoso instinto gregario (al que las mujeres son mucho más susceptibles), que le indica un cierto nivel de conformidad de su opinión con el público. La lógica racional es el segundo factor poderoso; primero pensará, estimará los beneficios, las oportunidades potenciales y sólo después sacará conclusiones. Además, verá si coincides con su imagen. hombre ideal. Por lo tanto, nunca te preocupes por las relaciones con las chicas. Solo necesitas mejorar siempre en todas las áreas, entonces las chicas se sentirán atraídas por tu vida y nada será más fácil encontrar una chica. En mi caso, hice un serio vacío en mi desarrollo monetario y financiero, que fue la causa de todos los demás problemas de mi vida. Si me comparas hoy conmigo mismo en 2013 (cuando tenía un nivel de vida diferente), entonces podemos decir con 100% de confianza que la vida personal de un hombre depende directamente de su nivel de vida:

• bajo nivel de vida = pobre personal, a pesar del esfuerzo el resultado es mínimo.
• nivel de vida promedio = normal en la vida personal, pero vale la pena intentar estar activo.
• alto nivel de vida = sucede sin esfuerzo, muy fácil y sencillo de construir. vida personal con una o más chicas. Recordemos los instintos (autoconservación, reproducción, gregarismo).

Si la chica así lo quiere, sentirá la mirada que ni siquiera le lanzaste.

Una racha oscura en la vida, un momento cumbre y el comienzo de mejoras

Decir que resolví todos mis problemas y dificultades no sería del todo correcto; los resolví, pero no eliminé las consecuencias de mi difícil situación y aún no he recuperado mi nivel de vida anterior. Que así sea, pero la racha oscura en mi vida definitivamente ha terminado, a nivel mental y emocional, y a continuación les compartiré lo que hice para esto.

Cuando las cosas no pueden empeorar

A finales de 2015 me di cuenta de que ya estaba en el máximo linea fina vida.

Me di cuenta que la única área donde lo tuyo no es importante libro de trabajo Se trata de trabajar como ayudante en obras de construcción y similares o como vendedor.

En el primer caso, cuando llegué a la mayoría de los anuncios que pedían un cargador o un personal de mantenimiento (incluso acepté ir de turno), descubrí que esos anuncios resultaban ser falsos para asignar al candidato al fondo de pensiones. .

Trabajé en trabajos temporales un par de veces, pero me estafaron con el dinero, como si el cliente no paga, o no hay suficiente trabajo, se podían quedar sin trabajar todo el día, u otros. varias razones pagos magros. Entonces decidí conseguir un trabajo en ventas.

Qué hacer cuando todo va mal: hacer una lista de objetivos

En noviembre de 2015, escribí en un papel una lista de varios objetivos, siendo el principal “Encontré un trabajo”. No escribí un período de tiempo porque no estaba seguro exactamente de cuándo lo encontraría, pero esta acción dio tal resultado que encontré un trabajo casi de inmediato.

Cuando encontré un trabajo como gerente de ventas de capacitación, esta fue mi última esperanza, ya que ya nadie me prestaba dinero y pedí prestados 1000 rublos a mis padres. Mi papá siempre reaccionaba con mucha dureza ante las manifestaciones de mi debilidad y falta de control en la vida por mi parte, por eso siempre me criticaba en situaciones difíciles. Me dijo muy groseramente que había vuelto a encontrar alguna tontería frívola, sin siquiera saber dónde había conseguido trabajo. No importaba, sólo pensaba que dondequiera que consiguiera un trabajo, siempre era completa tontería. Tenía motivos para pensar que sí, porque mis resultados indicaban que o esto era cierto o yo mismo no estaba bien de la cabeza. Entendí que esta era mi última oportunidad y necesitaba aprovecharla.

No quiso volver a prestarme dinero, ya que solo les quedaba el último dinero que estaba reservado para mi madre para medicinas, pero mi madre lo convenció y él regresó al auto (yo estaba sentado en su auto) nervioso. Me arrojó un papel por 1.000 rublos. Lo tomé en silencio.

La primera semana de prácticas ya había vendido una formación empresarial para ejecutivos de empresas por 35.000 rublos, pero aun así decidí irme porque estudié reseñas sobre esta formación en Internet y me di cuenta de que no podría venderla con éxito. en el futuro. No sentía ningún amor por el producto, así que durante el fin de semana decidí quedarme fuera durante la segunda semana de mi pasantía.

Todavía me quedaban unos 500 rublos y llegó el invierno.

En diciembre, continué estudiando el libro de Brian Tracy sobre ventas y búsqueda. nuevo trabajo. Volví a encontrar trabajo muy rápidamente, en la primera quincena de diciembre de 2015, y le pedí a mi jefe la oportunidad de empezar a trabajar inmediatamente después de un día de prácticas (en lugar de varios días), ya que el libro de Brian me inspiró mucho y me dio confianza. . Además, no quería perder tiempo y dinero en días de prácticas, sino empezar a ganar dinero. Compré el libro "Cómo hacer trampa en Internet" en Internet. Pensé en ganar dinero de Yandex... Iría al bar de Yandex... Y luego molestaría a las mujeres de Yandex... Pero al final el libro nunca llegó.

¡¡¡Gente!!! ¡No uses Internet! ¡Serás engañado! ¿No me crees? Entregar
¡El acrónimo WWW está al revés!

Pronto se acabó todo el dinero...

Durante todo diciembre viví con un amigo y, por lo tanto, podía caminar hasta el trabajo. Tenía una chaqueta de otoño, porque dejé de usar mi abrigo arruinado, perdí mi sombrero y comencé a usar un sombrero fino, que podría ayudarme.

Cuando regresé con mis padres, a finales de diciembre se produjo un frío intenso (en los Urales también hubo días similares a principios de enero). Antes del Año Nuevo, les dije a mis padres que recibiría mi salario el 15 de enero. Pude escuchar mucho de mi padre. palabras desagradables e insultos dirigidos a usted. Siempre decía que nada me iba a salir bien, y ahora también decía que no creía en mí, que era una persona desaparecida. Vivía en la casa de mis padres, comía su comida por segundo año y pedía dinero prestado constantemente para conseguir un trabajo. Justo antes del año nuevo, experimenté el golpe emocional más fuerte de los últimos años, esto sucedió después de escuchar estas palabras de mi padre. Entré en la habitación, aunque había absoluta calma en mi rostro, sentí el dolor más fuerte en la zona del corazón en los últimos años. Si fuera una niña, habría llorado sin importar nada. Aunque con semejante dolor físico en el corazón, cualquier persona podría tener lágrimas en los ojos. Luego me di cuenta de que la gente sufre ataques cardíacos y es realmente aterrador. También me di cuenta de que esto era una lección de vida y me prometí a mí mismo que siempre apoyaría a mis futuros hijos, incluso en tiempos difíciles para ellos. También le pedí al universo que me ayudara a recuperarme rápidamente para poder ayudar a mis padres, y entonces nuestra relación volverá a ser normal.

en uno de últimos días En diciembre, iba caminando al trabajo hasta la carretera donde para el minibús, y tenía tanto frío que me prometí hacer todo lo posible para no permitirme volver a ser pobre y semiindigente nunca más. El viento helado, mezclado con nieve, azotaba mis mejillas y mis lóbulos de las orejas, saliendo de debajo de mi sombrero corto y delgado. No tenía guantes y, con las manos en los bolsillos del pantalón, cuando llegué a la autopista esperé un minibús durante más de media hora de espaldas al viento. Agradecí al universo por darme esta lección y por el hecho de que estaba vivo y bien, a pesar de que me resfrié dos veces en diciembre. También tenía muy claro que lo más probable es que el tiempo mañana no me permitiera tomar el sol en la playa.

Viejo 2015, 31 de diciembre, me despedí solo, mis padres se fueron, y antes Nochevieja, Abrí el frigorífico para ver si podía saciar mi hambre con algún trozo de pan, pero no había nada. Muchas veces tuve que pasar hambre en 2015, pero por esos días en los que comí, agradezco a mis padres y al universo de todo corazón.

31 de diciembre, más cerca de las 00.00, yo mesa de año nuevo La familia de mi hermano llamó, pude comer humanamente y al rato me fui a la cama. Así celebré el nuevo año 2016.

Hasta el 4 de enero de 2016 estuve en condiciones rentables y durante la helada primera quincena de enero traté de inculcarme nuevos hábitos diarios. En noviembre del 2015, después de anotar mis objetivos, comencé a practicar. nueva vida. Haga ejercicios, meditación, visualización, repita diariamente declaraciones y afirmaciones positivas. Empecé a planificar el día siguiente con más frecuencia por la noche, me levantaba a las 5 de la mañana y aprendía 60 palabras al día. idioma en Inglés. Justo antes del nuevo año, el 31 de diciembre, hice una lista de metas para 5 años, para un año, para seis meses, para 3 meses, para un mes, para una semana. Creé y ajusté el cronograma varias veces en función de estos objetivos. A principios de enero comencé nuevamente a implementar estas prácticas y trato de hacerlas todos los días para que se conviertan en un hábito. Pero ahora me he dado cuenta de cuánto afecta esto no sólo a mi energía y estado de ánimo, sino también a mi vida en general. Pero escribiré sobre la serie de eventos de enero en el próximo artículo (especialmente porque escribí este artículo el 18 de enero), tal vez suceda algo interesante en este momento.

Además, en enero, cuando mi papá me pidió ayuda con Internet, recordé el siguiente anuncio: “Una mujer de 62 años, madre de tres programadores, le pide a alguien que no esté loco que le enseñe Internet”. Descubrí lo difícil que puede ser para las personas mayores en algunos cosas simples, dediqué más tiempo a mi padre y le di más información de lo que preguntó. Utilicé este incidente para establecer mejores relaciones con mi padre. relaciones humanas, y empezó a tratarme con más calma. El 15 de enero recibí mi primer sueldo de dos semanas de diciembre, los primeros 7.500, el dinero que llevaba tanto tiempo esperando, y ya pude saldar parte de las deudas, incluso con mis padres. lo planeé todo mes próximo, y después de leer algunos en 2015, muchas cosas quedaron más claras para mí. Me di cuenta de que es muy importante aprender a gestionarlos correctamente, y esto ayudará a salvar vidas, además de desarrollar la fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad es ver la inscripción “Mis mensajes (1)”, apagar la computadora y irse a la cama.

Una mala racha en la vida, que hacer cuando todo va mal

1. descubrimiento de la verdad real
2. análisis de situación
3. purificación de la vida
4. formación del campo de información y energía.
5. limpiando tu camino
6. introduciendo nuevos hábitos

No importa el sexo o la edad que tengas. También es difícil para los hombres adultos... ¡A veces conoces a la mujer de tus sueños y ella ya tiene marido y amante! De hecho, la pregunta “qué hacer cuando todo va mal” no es correcta. No existe el “todo está mal”, es solo una oportunidad de crecimiento. Trate de encontrar los aspectos positivos de su situación. Descubra qué cosas útiles puede aprender de esta situación, qué lecciones puede aprender. Determine qué cualidades y habilidades pudo adquirir mientras se encontraba en una situación difícil. ¿Qué has aprendido? Siéntete agradecido por estas lecciones, por el hecho de que todavía estás vivo y por el hecho de que puedes cambiarlo todo. Entonces definitivamente podrás cambiar tu vida más allá del reconocimiento. Recuerda que con cada “racha negra” te volviste más fuerte y más sabio. Te deshiciste del orgullo, de los alardes juveniles, ahora conoces realmente la vida, te has vuelto más modesto, conoces tus puntos fuertes y debilidades. Eliminas tus debilidades y desarrollas tus fortalezas para no volver a encontrarte en una situación "en la que todo va mal". Amas y respetas a las personas que te rodean, estás agradecido al universo por esta experiencia, te amas a ti mismo, a tu vida. Después de tal actitud, todo en tu vida comienza a cambiar en mejor lado y sus esfuerzos obtendrán resultados mucho más rápido. La vida te ayuda, porque ahora te has vuelto más cuidadoso, te preocupas por tu vida y por ti mismo, y ella empieza a tratarte con cariño.

1. Análisis de situación

¿Qué acciones pasadas tuyas causaron la “racha oscura en la vida”?

¿Qué acciones podrían conducir nuevamente a un resultado indeseable? Debes determinar exactamente dónde te equivocaste y por qué todo salió como salió. Debe determinar qué no debe hacer para no agravar la situación y qué debe comenzar a hacer para corregir la situación.

1. Purificación de la vida

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Una mala racha en la vida, que hacer cuando todo va mal, fuente xche blog.