Cuando buscamos un nuevo trabajo,
luego nos esforzamos mucho para conseguir lo que queremos.

Y la búsqueda de pareja
Muchas veces lo consideramos algo que escapa a nuestro control y lo dejamos a la voluntad del destino o del azar, sin sospechar que podemos hacer mucho para que el proceso sea más rápido y eficiente.

En este artículo quiero dar algoritmo específico, que le dirá qué puede hacer, cómo hacerlo y tal vez le ayude a comprender qué le impide encontrar a esa persona con la que pueda construir una relación verdaderamente feliz.

Este es el algoritmo.

1. Termina emocionalmente tu relación anterior (si aún no lo has hecho).

Una nueva persona podrá entrar en tu vida solo si el lugar a tu lado está vacío, por lo que es necesario determinar si todas las relaciones anteriores están emocionalmente completadas. ¿Por qué lo incompleto es un obstáculo?

• Miras a tu nueva pareja a través del prisma de tu relación anterior y no la ves como una persona real.
• No puedes recurrir por completo a una nueva pareja, ya que una parte de ti permanece en la relación anterior. Esto puede hacer que usted no se sienta capaz de amar, confiar o abrirse. Todo parece estar bien y la persona es buena, pero algo se interpone en el camino.

La incompletitud emocional no siempre es inmediatamente reconocible. A veces una persona cree que si no hay relación y no quiere volver con su pareja anterior, entonces todo se acabó, pero no es así. Los sentimientos no mueren inmediatamente.

Se necesita tiempo para vivirlos plenamente y dejar ir a quien alguna vez amaste. Si experimenta algún sentimiento (no necesariamente positivo) al recordar a su pareja anterior, significa que aún no ha ocurrido el abandono.

Un indicador de plenitud emocional es su actitud hacia lo sucedido. Si cuentas tu historia de amor anterior como una especie de película que no tiene relación directa contigo ahora, si solo queda un cálido sentimiento de amor incondicional y gratitud hacia tu pareja anterior por todo lo sucedido, pero no le asocias ninguna expectativa - te has soltado y el asiento de al lado está libre. Y eso significa que estás listo para una nueva reunión.

2. Ingrese el estado del recurso.

Un estado de recursos es un estado en el que una persona está llena de energía y la vida la hace feliz (incluso si no tiene pareja en este momento).

Es en este estado que estamos listos para construir relaciones felices. De hecho, en este caso, necesitamos una pareja no para llenar nuestra vida de alegría (ya está llena), no para llenar el vacío (no hay ninguno) o para resolver algunos de nuestros problemas (nosotros mismos podemos resolverlos), sino para dar, intercambiar la energía del amor y recibir la alegría de avanzar juntos por la vida, dándonos mutuamente la oportunidad de vivir nuestra propia vida.

• Si tú mismo no has podido construir tu propia vida de manera que te agrade,
• Si esperas esto de tu pareja,
• si te esfuerzas por convertirlo en la principal fuente de alegría y energía,

entonces, con un alto grado de probabilidad, su relación será codependiente, trayendo más dolor y sufrimiento que momentos felices.

Si sientes que tu estado aún no se ha vuelto ingenioso, recurre a tu vida y busca en ella tus propias fuentes de alegría y energía que puedan llenarte. Podría ser trabajo, amigos, pasatiempos, viajes y cualquier pequeña cosa que te haga feliz. Sólo después de haber adquirido un recurso interior podrás seguir adelante.

3. ¿Decide qué tipo de socio quieres conocer?

Primero puedes escribir todas las cualidades que quieres ver en tu futura pareja. Lo más probable es que haya muchos de ellos. Mire atentamente esta lista y acepte que esa persona no existe. Este es un ideal y la gente real ciertamente diferirá de él. Si dedicas tu vida a buscar un ideal, corres el riesgo de quedarte solo.

Mire nuevamente la lista completa y omita tres cualidades principales sin las cuales una pareja es simplemente impensable para usted. Al mismo tiempo, sea honesto consigo mismo y no intente combinar varios de sus deseos en una sola capacidad.

Ahora ya sabes a quién estás buscando. Si en el futuro conoces a una persona que tiene estas tres cualidades, entonces podrás aceptar todo lo demás. Si él no tiene al menos una cualidad, entonces es poco probable que algo te salga bien, incluso si el comienzo de la relación resulta maravilloso y romántico.

4. Determina qué tipo de relación quieres construir, es decir, descubre qué es lo que realmente quieres.

• ¿Me quiero casar?
• ¿O necesito un socio para reuniones periódicas y días festivos?
• ¿O no necesito nada serio en este momento y quiero comunicarme sin obligaciones para el placer mutuo?

Aquí también es muy importante ser honesto consigo mismo, porque atraemos lo que ya existe en nuestro subconsciente. ¿Mirar en lo más profundo de tu alma y sentir lo que realmente necesitas ahora? Quizás te des cuenta: lo que pensabas que eran tus deseos eran actitudes que te impusieron, y tus verdaderos deseos son completamente diferentes, y esto es muy importante.

Si hablamos de formar una familia, ¿qué tipo de relación matrimonial quieres? A veces parece que si ambos quieren una relación seria, entonces quieren lo mismo, pero no es así. Para algunos, el matrimonio significa hacer todo juntos, mientras que otros necesitan mucho espacio personal.

Los objetivos comunes y la perspectiva de la vida son una condición necesaria para una relación feliz. Cuando se escuche a sí mismo, le resultará más fácil comprender si ha encontrado a la persona adecuada en su camino.

5. Cree una diapositiva de destino.

Imagina que ya conociste a la persona que querías conocer y construiste la relación que soñaste. ¿Cómo te gustan? ¿Cómo te sientes al lado de esta persona? Siente el amor que existe entre ustedes, la alegría, la tranquilidad, la seguridad, la aceptación y todos esos sentimientos que tanto ansiabas experimentar. Esta es la diapositiva objetivo que has llenado de energía.

Siempre obtenemos aquello en lo que ponemos nuestra energía, así que periódicamente a lo largo del día, sumérgete en tu diapositiva objetivo y siéntete bien visualizando diferentes aspectos de tu nueva relación. Debería ser fácil y divertido. Si tienes que obligarte a “bucear”, significa que algo anda mal con esta diapositiva y necesita ser mejorada, aún no es tuya. Regrese a los pasos 3 y 4.

6. Elimina la importancia innecesaria.

Si realmente queremos algo, entonces se crea un exceso de potencial y luego comienzan a actuar fuerzas de equilibrio en el Universo que nos impiden obtener lo que queremos. Es decir, hay que quererlo, pero no demasiado.

Una forma de reducir la importancia excesiva es centrarse no en la meta, sino en el camino hacia la meta. En la práctica, se ve así: periódicamente te desplazas por la diapositiva objetivo en tu cabeza y no piensas en lo mal que te sientes sin una relación y cómo quieres que aparezcan en tu vida lo antes posible, sino en qué más puedes. hacer, para que llegue a tu vida la persona que necesitas?

Quizás deberías permitirte ir a algún lugar o realizar alguna actividad interesante que hayas estado postergando. O tal vez sientas que es hora de registrarte en un sitio de citas o ir a alguna fiesta o evento interesante. Escúchate a ti mismo, sigue tus intereses y haz lo que te dice tu corazón.

Este algoritmo funciona.
Esto se ha comprobado en decenas de casos de mi práctica como psicólogo consultor y de la experiencia de mis amigos y conocidos.

En conclusión, quiero decir que además de lo que escribí, también es importante creer que En la vida todo sucede a tiempo y cuando realmente estamos preparados para ello. Esto te permitirá eliminar la impaciencia y concentrarte en lo que aún no has completado en tu vida, para que estés completamente preparado para el encuentro que has soñado.

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Hagamos lo que hagamos: trabajo, asuntos personales, cuidado de familiares, reuniones con amigos, y no importa cuántas personas nos rodeen, a menudo surge en nuestros pensamientos una pregunta silenciosa: "¿Cómo encontrar a tu persona en la vida?" No le diré a nadie un secreto que estas palabras me vienen a la mente a menudo, incluso a personas que han estado casadas durante mucho tiempo o que están criando hijos. Las almas gemelas rara vez están unidas por un sello en el pasaporte...

Quizás lo más importante en la vida sea encontrar a alguien que te guste. Y no importa en absoluto dónde suceda y a qué edad. Una persona encuentra el sentido de la vida en otra persona que es capaz de aceptarla tal como es, no preguntar por el pasado, no exigir el cumplimiento de los deseos, comprender y dar amor. ¿Cómo encontrar a tu persona para toda la vida? Deja que la revelación de Nika sea la respuesta:

“La gente está junta mientras ambos quieran estar juntos. Ni el deber, ni el honor, ni la moral encadenan a una persona a otra. Cuando una persona quiere irse, dejará la casa, los niños y el lisiado moribundo. Mientras no quiera, se queda cerca.

Cuando una persona quiere estar juntos, ninguno de tus defectos lo impedirá. Cuando una persona quiere irse, ninguna de tus virtudes lo detendrá. No importa lo feo y poco atractivo que seas, habrá alguien a quien le agradarás. No importa lo bueno y deseable que seas, hay alguien que te rechazará.

Si te rechazan, no significa nada. No empeoras ni disminuyes, en realidad no pasa nada malo. Cómo encontrar a tu persona en la vida: tu persona está en el mundo y te aceptará.

Si eres aceptado, un día te separarás, no en la vida, sino en la muerte. Atesora lo que tienes, no te arrepientas de lo que pierdes y no tengas miedo de perder. Alégrate de que hay una persona que brilla para ti. Brilla: cuanta más luz, menos miedo, menos miedo, menos oscuridad en el alma.

Una hoja que quiere volver al árbol puede nadar contra la corriente y volar contra el viento. Pero el árbol no volverá a unirlo a la rama vieja. Cuanto más amas, cuanto más amor das, más queda. Si mientras das amor sientes dolor u odio, significa que le has dado a la persona veneno en glaseado de chocolate. No vale la pena exigir gratitud por tal regalo.

Déjalo ir. Deja que la persona sea alguien más que el espejo de tu amor, especialmente porque así son las cosas. Disolverse en su ser querido es un talento poco común y una maldición poco común. Sé tú mismo, sé digno, olvídate del miedo: algún día no volverá de todos modos. Pero no hoy :)

Vete antes de que el amor muerto empiece a oler a carroña. Ven antes de que el deseo se convierta en obsesión.

Lo que se compra con dinero sólo vale dinero. Lo que se ha suplicado, clamado, quitado y robado, algún día nos será quitado cien veces más. Lo que se da gratuitamente, desde el corazón, no tiene precio. Cómo encontrar a tu persona en la vida es simple. Irás hacia él y te toparás con él en medio del camino. El no sabía. No llamaste. Has sido encontrado. Y dondequiera que te dirigieras antes, ahora estás en el mismo camino”.

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No le diré a nadie un secreto que estas palabras me vienen a la mente a menudo, incluso a personas que han estado casadas durante mucho tiempo o que están criando hijos. Las almas gemelas rara vez están unidas por un sello en el pasaporte...
Quizás lo más importante en la vida sea encontrar a alguien que te guste. Y no importa en absoluto dónde suceda y a qué edad. Una persona encuentra el sentido de la vida en otra persona que es capaz de aceptarla tal como es, no preguntar por el pasado, no exigir el cumplimiento de los deseos, comprender y dar amor.

¿Cómo encontrar a tu persona para toda la vida?

Dejemos que la revelación de Nika sea la respuesta:

“La gente está junta mientras ambos quieran estar juntos. Ni el deber, ni el honor, ni la moral encadenan a una persona a otra. Cuando una persona quiere irse, dejará la casa, los niños y el lisiado moribundo. Mientras no quiera, se queda cerca.

Cuando una persona quiere estar junta, ninguno de sus defectos le impedirá.

Cuando una persona quiere irse, ninguna de tus virtudes lo detendrá.

No importa lo feo y poco atractivo que seas, habrá alguien a quien le agradarás. No importa lo bueno y deseable que seas, hay alguien que te rechazará.

Si te rechazan, no significa nada. No empeoras ni disminuyes, en realidad no pasa nada malo. Cómo encontrar a tu persona en la vida: tu persona está en el mundo y te aceptará.

Si eres aceptado, un día te separarás, no en la vida, sino en la muerte. Atesora lo que tienes, no te arrepientas de lo que pierdes y no tengas miedo de perder.

Alégrate de que hay una persona que brilla para ti. Brilla: cuanto más luz, menos miedo, menos miedo, menos oscuridad en el alma.

Una hoja que quiere volver al árbol puede nadar contra la corriente y volar contra el viento. Pero el árbol no volverá a unirlo a la rama vieja.

Cuanto más amas, cuanto más amor das, más queda. Si mientras das amor sientes dolor u odio, significa que le has dado a la persona veneno en glaseado de chocolate. No vale la pena exigir gratitud por tal regalo.

Déjalo ir. Deja que la persona sea alguien más que el espejo de tu amor, especialmente porque así es. Disolverse en su ser querido es un talento poco común y una maldición poco común. Sé tú mismo, sé digno, olvídate del miedo: algún día no volverá de todos modos. Pero no hoy :)

Creer. Confianza. Gris. Dar gracias. No pienses en lo que podría ser, sólo en lo que hay aquí y ahora, en el fuego y el agua, bajo las estrellas.

Vete antes de que el amor muerto empiece a oler a carroña. Ven antes de que el deseo se convierta en obsesión.

Lo que se compra con dinero sólo vale dinero. Lo que se ha suplicado, clamado, quitado y robado, algún día nos será quitado cien veces más. Lo que se da gratuitamente, desde el corazón, no tiene precio.

Cómo encontrar a tu persona en la vida es simple. Irás hacia él y te toparás con él en medio del camino. El no sabía. No llamaste. Has sido encontrado. Y dondequiera que te dirigieras antes, ahora estás en el mismo camino”.

Deseo que encuentren a un ser querido para toda la vida, tomen juntos un delicioso café por la mañana, pasen veladas románticas en casa, se lean libros en voz alta y aprecien cada momento que pasen juntos.

Jenny Downham. mientras estoy vivo

y este sentimiento permanecerá para siempre
imposible con una cicatriz profunda que duele por la noche.
gritaste, tiraste los auriculares del teléfono y permaneciste en silencio durante una hora.
Desapareció durante semanas, no me amaba, no se durmió conmigo.
y luego regresó
y tan tiernamente, besando en algún lugar de la muñeca,
sonriendo y susurrando
"Me perdí"

felicidad, ¿por qué no estás conmigo ahora?
Estoy agotado. Esperé estos meses terribles, completamente sola.
y si el destino algún día me permite volver a encontrarte.
Probablemente me volveré loco.

Cualquiera puede cometer un error. Admitir un error es digno. Pedir perdón es valiente. Renovar una relación es fuerte.

¿Amar o ser amado?

Piérdete en hermosos momentos
¿O derramar poesía a partir del dolor?
Sentado en el regazo de otra persona
¿O mantenerse firme?

“La mejor vestimenta para una mujer es el abrazo de un hombre que la ama.”

¿Quieres que te lo arregle?

olvidaré las malas palabras
No recogeré cigarrillos.
Todos los que me rodean son completamente extraños.
Sin ti toda mi vida es una agonía.

No juraré ni lloraré.
Estaré allí en la nieve y en el calor.
simplemente mantente cerca, te lo pido.
Quiero decir que eres mía.

ya sabes mamá, pero él es diferente,

ya sabes mamá, él sigue diciéndome:
"¡Vistete para el frío!"
Después de estas palabras, estoy listo para usar un abrigo de piel de oveja en julio.
me entiende tanto, me calienta tan fuerte,
¿Qué no entiendo, estoy de pie? ¿Está viva?

"¿Amar?" preguntas, ¿y qué?
ya sabes mamá, no es como cualquier otra cosa,
si en sueño me abraza tan fuerte,
como si creyera que va a perder.

“Cuanto más damos, más recibimos; cuanto más amamos, más somos amados”.

probablemente sea agradable y no fume

Y probablemente sea amable y no use malas palabras.
estás con amigos, ella está sentada en casa y esperando
Y ella sabe que eres la dolorosa pérdida de alguien.
se regaña a sí mismo, no sabe que se perderá

y probablemente sea linda. no tiene celos de ti en vano
no busca amigos en la bebida y las drogas
no se pone a dieta, no se pone terriblemente histérico
justo lo que tanto odiabas de mí.

y cuando te vayas, ella podría llorar
chica con cabello dorado.

Cuida de ella, no de mi chico favorito.
cuidalo como si yo hubiera fallado