Эмоциональная незрелость. Эмоционально незрелая личность

22 22 457 0

Когда смотришь американский фильм «Сводные братья», от абсурдности ситуации, которая положена в основу сюжета, становится смешно. Главные герои – два сорокалетних мужика, которые живут с родителями, не работают, полностью зависят от папы с мамой финансово и ведут себя, словно малые дети.

Однако в жизни такая ситуация, пусть не в столь гипертрофированном виде, встречается часто. Взрослый человек может жить отдельно, иметь работу, даже семью – и при этом оставаться инфантильным. Что такое инфантилизм, как избавиться от него и стоит ли – некоторые советы вы найдете в нашей статье.

Обычно под термином «инфантилизм» подразумевается незрелость поведения человека, сохранение им черт, которые соответствуют не его возрасту, а более ранним возрастным периодам.

Речь может идти не только о психологическом инфантилизме, но и о физиологическом, правовом, социальном.

Инфантильные подростки, а затем и взрослые люди, – это обычно результат воспитания.

В частности, возникновение инфантильности связывают с тем, что в подростковом возрасте родители не позволяли человеку принимать собственные решения, полностью брали на себя всю ответственность за все сферы его жизни, пресекали любые попытки проявить самостоятельность.

Важно понимать, что существует несколько видов инфантилизма, и некоторые его формы могут приводить к психопатиям. Поэтому если какие-то особенности в поведении ребенка настораживают родителей, важно обращаться к специалистам за консультацией.

Инфантильными могут быть как мужчины, так и женщины. Однако более очевидна эта особенность, когда речь идет о представителях сильной половины человечества. Поскольку именно от них общество и большинство женщин ожидают настойчивости, уверенности, способности решать сложные жизненные ситуации. Мягкая женщина, которая не хочет взрослеть, обычно воспринимается спокойно, а мужчин зачастую именуют и обходят десятой дорогой.

  • Инфантильные люди обычно наивны и беспечны.
  • Часто они не хотят заводить семью, поскольку эта чрезмерная ответственность.
  • Не могут устроиться на хорошую работу.
  • Имеют поверхностные интересы и несерьезно относятся к отношениям, не только любовным, но и дружеским.
  • Нередко они не могут контролировать свои интересы – например, часами играют в компьютерные игры. Безусловно, такие увлечения есть и у вполне самостоятельных людей, однако они могут управлять своими пристрастиями, понимать, что делу время, а потехе час.

У инфантильных людей есть только их собственное «хочу», и никаких скучных «надо».

Покинуть зону комфорта

Интересуясь, как избавиться от инфантильности, важно понять, что это путь взросления. Ключевое отличие взрослого человека от ребенка – в степени свободы и степени ответственности. Поэтому, чтобы повзрослеть, важно добиться двух основных результатов:

  • Принять на себя ответственность за свою жизнь.
  • Отвоевать свою свободу, если в этом есть необходимость.

А для этого придется выходить из зоны комфорта – не ежедневно, а ежеминутно.

Собственные решения

Инфантильный человек не умеет или не хочет принимать решения сам, предпочитая отдавать эту ответственность другим. Обычно – родителям, а потом роль мамы и папы могут выполнять, например, жена или муж. Может доходить до абсурда: такие люди звонят родителям, чтобы попросить совета, несколько раз в день; спрашивают у мамы, что им надеть; не могут решить, какую работу выбрать, если это не утвердит родитель; не будут встречаться с человеком, если он не нравится семье, и пр.

Человек может советоваться, прислушиваться, идти на компромиссы, но все-таки решения и ответственность за них – удел взрослых мужчин и женщин.

Решать свои проблемы самостоятельно

Инфантильность воспитывается с малых лет. И это может быть что удобно. Например, в раннем детстве мама решала конфликты сыночка в песочнице, а школе сама ходила разбираться с хулиганами и учителями, обижающими его, в институте бегала в деканат спрашивать, почему ее гению поставили четверку на экзамене. Когда великовозрастный ребенок идет на работу, напрашивается логичное продолжение – если начальник лишит премии, разбираться с этим вопросом тоже придется маме.

Звучит странно, но ситуация, когда мать звонит работодателям, спрашивая, могут ли они с сыном прийти на собеседование, вполне возможна и встречается в реальной жизни.

Взрослые мужчины и женщины решают свои вопросы сами. Даже если страшно, лень и непонятно, с чего начать работу над проблемой. Чтобы повзрослеть, необходимо спокойно, но настойчиво отказываться от родительских предложений помочь.

Своя территория

Интересуясь вопросом о том, как избавиться от инфантильности женщине или мужчине, важно понимать: трудно быть взрослым и независимым, когда мама по утрам собирает разбросанные по комнате носки, чтобы их постирать, а папа рассказывает, какие программы смотреть по телевизору.

Чтобы повзрослеть, оптимально завести свою территорию.

Конечно, учитывая ситуацию с ценами на недвижимость, этот совет для большинства – пустой звук.

Если возможности переехать категорически нет, свою территорию желательно отвоевать в общем доме. Например, в собственной комнате: вынести старый комод и граммофон, обставить помещение по своему вкусу, может быть даже установить замок.

Личные деньги

Быть взрослым, выпрашивая у мамы с папой деньги на проезд, маникюр или пиво, невозможно. Человек взрослый – человек финансово независимый, и точка.

Увы, сегодня нередко встречаются самые разные вариации взрослых мальчиков и девочек, которые не хотят работать, рассчитывая на родительскую зарплату или даже пенсию.

Объяснений может быть тысяча:

  • Человек ищет себя и свое призвание;
  • его нигде не берут на работу;
  • он очень талантливый, но его гениальность пока никто не признает, и пр.

Конечно, реальных причин, по которым здоровые люди не могут работать, практически нет. Искать свое призвание можно, стоя за прилавком в магазине, а не сидя дома и грустно глядя в окно. Писать гениальный роман – по вечерам после работы на заправке. А вот проблема «нигде не берут» вполне реальна – рынок труда может быть переполнен специалистами такого профиля… Но чтобы иметь моральное право так говорить, нужно денно и нощно откликаться на вакансии и бегать по собеседованиям, а не погружаться в философские размышления о невозможности найти работу, даже не удосужившись составить резюме.

Заключение

Заключение

Будучи взрослым человеком и понимая, что до сих пор не избавился от инфантильности, не стоит отчаиваться: ситуацию можно изменить. Если человек осознал свою особенность, он уже на пути к успеху. Не следует надеяться, что сегодня человек не может решить, галстук какого цвета выбрать, а завтра станет воплощением независимости. Нужно настроить себя на длительную кропотливую работу, и начать с мелочей. Решать, что кушать на завтрак, как ехать на работу, что говорить… Эти маленькие решения и успехи приведут к большим – способности управлять своим образом жизни, отношениями, чувствами. При необходимости и возможности всегда полезно обратиться к , который поможет пройти этот путь.

Слишком серьезным людям психологи часто советуют разбудить внутреннего ребенка.Быть открытыми, веселыми, по-детски наивными. Но что делать тем, кто застрял в детстве?

За сложным термином «инфантильность» скрывается элементарное нежелание взрослеть.

Двухметровый бородатый мужчина вполне может оказаться маменькиным сынком, а взрослая женщина – одинокой и потерянной девочкой.

Как проявляется инфантильность? Можно ли от нее избавиться? И почему люди, которым по паспорту уже давно не 16 ведут себя хуже подростков?

Инфантильное поведение свойственно и мужчинам, и женщинам. Инфантильность – не врожденный порок и не тяжелое заболевание, а результат неправильного воспитания.

Если у малыша не получается разобрать игрушку – он ломает ее. Не собирается пазл? – Чадо бросит его, разревется и побежит к маме.

По такой же схеме работает и подсознание взрослых инфантов: «Ааа, не сходится отчет! Это катастрофа. Надо звонить маме, главному бухгалтеру, она поможет. А если нет – уволюсь, убегу, уеду на необитаемый остров».

Детскость в поведении взрослого выглядит странно и несуразно. Психологи говорят, что в таких отклонениях на 100% виноваты родители, которые не давали ребенку принимать собственные решения, чрезмерно опекали, подавляли его личность.

В итоге человек даже не пытается стать самостоятельным. Самой сдавать сессию? Ну уж нет. У папы знакомые в ректорате, он все решит.

Зачем мне учиться готовить? Есть мама, которая приедет и сделает обед из трех блюд! Ей же в радость накормить своего сына.

Забавно, но женщин, которые ведут себя как маленькие девочки (капризничают, перекладывают ответственность на других) общество считает нормой.

Зато если мужчина дает слабину – на него ставят клеймо «маменькин сынок» и обходят десятой дорогой.

Признаки инфантильности у взрослого человека

Незрелость у людей проявляется по-разному. Однако общие признаки инфантильности выделить можно.

Ответственность . Ее инфантильный человек будет избегать, как огня. Всю жизнь за него решения принимала мама: в какой институт идти, что носить, чем увлекаться…

Некоторых гиперзаботливые родители даже на работу за ручку приводят! На ответственной должности человек чувствует себя так, будто его выбросили в открытое море, а плавать не научили.

В 90 случаях из 100 он не продержится там и пары месяцев. Но виноват всегда будет кто-то другой.

Самостоятельность? Нет, не слышал . Элементарная ситуация: внезапно пропал интернет. Что будет делать взрослый человек? Для начала хотя бы проверит наличие подключения и перезагрузит роутер.

Потом найдет телефон службы поддержки и будет разбираться в ситуации. Сам! Без советников.

Поведение инфанта: «Все пропало, надо звонить маме/папе. Я даже телефона провайдера не знаю».

Зависимость . Собственное мнение у «вечного ребенка» закопано где-то очень глубоко.

Ему важнее, что думают окружающие, друзья, родители. Он скорее прислушается к совету бабушки на лавочке, чем к голосу своего разума.

Ведь чужое мнение – правильное. Его так учили.

Доверчивость . Убедить инфантильную личность в своей правоте так же легко, как у малыша отобрать конфету.

Это идеальная жертва для мошенников. Человеку-ребенку легко продадут кофеварку, которая три года пылилась на складе, как новинку этого сезона.

Главное – вещать с умным видом и апеллировать мнениями экспертов. Инфант не устоит!

Одиночество . Инфантильные люди боятся оставаться в одиночестве. Дело не в фобиях и не в недостатке общения.

С коллективом как-то спокойнее. Минимум ответственности, все планирует кто-то сильный и решительный, а инфанту хорошо и на вторых ролях.

В одиночестве же приходится решать непосильные задачи: что сегодня поесть, какой фильм посмотреть, где провести вечер…

Эмоциональность . Дети не умеют контролировать свои эмоции – такая вот психологическая особенность.

Опытная мама всегда понимает, когда ребенок грустит, радуется, врет или переживает. У него это на лице написано, в прямом смысле этого слова.

Поскольку развитие инфантильных людей остановилось в детстве, «считывать» их эмоции не составляет труда.

Они не умеют скрывать свое душевное состояние, а реакцию на то или иное событие очень легко спрогнозировать.

Как проявляется инфантильность у мужчин?

Вы думаете, женщины зря жалуются, что настоящие мужчины вымирают как динозавры?

«Однополые пары» – так в шутку называют семьи, в которых воспитанием сына занимаются мамы и бабушки.

«Сыночек, ты покушал?», «Внучок, я тебе сумку в институт собрала» – своей гиперопекой родственники уничтожают в мальчике все маскулинное.

Сначала за него все решала мама, теперь – жена, и его все устраивает! Так почему женщины думают, что после женитьбы это изменится?

Знакомьтесь: мальчик Лешенька, тридцать восемь годиков. По паспорту он взрослеет, а по факту – нет.

Обратите внимание на эти признаки, присущие инфантильным мужчинам.

  • Инертность, нежелание принимать важные решения.
  • Конфликтность. Во всем мужчина-инфант будет обвинять вас, общество, судьбу, но не себя любимого.
  • Нежелание вести домашнее хозяйство, работать, участвовать в воспитании детей.
  • Неповзрослевший мальчик жить не может без чатов, социальных сетей и онлайн-игр.
    Он может казаться продвинутым и не желающим отставать от прогресса, но на самом деле других развлечений он просто не знает.
  • Часто инфантильные мужчины выбирают жен постарше – на них и перекладывают всю ответственность.

Мужчина-инфант может быть остроумным собеседником, неплохим работником, но абсолютно безответственным отцом и мужем. Вовсе не обязательно это трутень и альфонс, просто незрелая личность.

Как проявляется инфантильность у женщин?

Посидеть в кафе с подругами, сходить на шопинг, найти очередного спонсора… Интересы «вечных девочек» незатейливы и ограничены. Они вряд ли будут обсуждать с вами философский трактат Конфуция или проблему глобального потепления.

Забавно, но мужчинам нравятся такие женщины. С ними легко проводить время, можно расслабиться и быстро укрепить свой авторитет.

А вот жены и матери из них получаются неважные. Ну не может девушка, которая за свою жизнь не приняла ни одного самостоятельного решения, быть ответственной за мужа и ребенка!

Как распознать инфантильную женщину?

  • Она будет искать сильного мужчину, эдакого «папика», который одним телефонным звонком и шуршанием купюр в бумажнике решит все проблемы.
  • В отличие от маменькиного сынка инфантильная женщина умело пользуется своими слабостями. В каком-то смысле быть неуверенной и по-детски наивной ей выгодно.
    Избранник не купил очередную шубу – у женщины уже дрожат губы, а глаза наливаются слезами… Это мощное оружие против мужчин.
  • Женщины-инфанты часто разговаривают высоким голосом и даже одеваются как подростки.
  • Они отдают все бразды правления мужчине и не участвуют в семейных делах.
    «Ах, ты у меня такой сильный, сделай сам» – сочетая лесть с просьбой, они умело увиливают от ответственности.

Как избавиться от инфантильности? 5 шагов к успеху

Избавиться от инфантильности может только человек, которому она мешает жить!

Если инфант уже сроднился со своим панцирем, умело переложил ответственность на плечи других и проблемой это не считает – помочь не сможет даже самый гениальный психолог.

Как побороть инфантильность?

Шаг 1: осознание . В голову должна постучаться мысль, что инфантильность – не просто красивое и сложное слово, а помеха счастливой жизни.

Нужно понимать, что проблема родом из детства не решается за пару дней. Над собой придется работать.

И не всегда методы будут приятными. Если не справитесь сами, можно обратиться к профессиональному психологу. Только помните: он ничего не будет решать за вас.

Шаг 2: зона комфорта . Трудно быть смелым и независимым, если возвращаешься домой – а там мама уже наливает свежесваренный борщ и любовно развешивает ваше белье.

Птенцы считаются взрослыми, когда сами могут вылететь из гнезда и добыть себе пропитание.

Почему вы до сих пор не нашли в себе силы покинуть родительское гнездышко? Уютно, удобно, не нужно думать о завтрашнем дне?

А ведь в той же Германии дети уходят из родительского дома сразу после совершеннолетия. И добиваются всего сами! И вы сможете.

Да, первые дни будет трудно, но жизнь научит и обед приготовить, и стиральной машинкой пользоваться.

Шаг 3: принятие решений . Вы привыкли в трудной ситуации звонить родителям, мужу/жене, друзьям?

Вы – взрослый человек, который не пасует перед трудностями. Мама не придет разбираться, почему начальник лишил вас премии!

А папа не может вечно работать сантехником и лететь к вам по первому звонку. Решайте сами, что кушать на завтрак, какого цвета куртку купить, в какие фирмы разослать резюме…

Кто как не вы знает ваши желания и потребности? Просто перестаньте их подавлять и научитесь себя слушать.

Шаг 4: самореализация . Нельзя называть себя взрослым человеком и выпрашивать у папы деньги на проезд или кино.

Можно придумать тысячу оправданий: нет образования, не берут на работу, все плохие – я хороший…

Но ведь в мире еще тысячи дверей, в которые вы еще не стучали! И чтобы все получилось нужно рассылать резюме и ходить по собеседованиям, а не философствовать, лежа на диване.

Шаг 5: ответственность за других . За жену, ребенка, подчиненных, престарелых родителей…

Кому-то помогает резкая эмоциональная встряска: переезд в чужую страну, новая работа, рождение ребенка.

Нельзя недооценивать инстинкты самосохранения: в критической ситуации они работают на 200%. Даже слабый и неуверенный в себе человек находит в себе силы принимать судьбоносные решения!

Подведем итоги

Инфантилизм – не просто красивое слово, а проблема, которая мешает жить. И чем раньше человек это осознает – тем легче его дальнейший путь. Он состоит из пяти шагов:

  • осознание;
  • выход из зоны комфорта;
  • самостоятельные решения;
  • самореализация;
  • ответственность за другого.

А вы встречали инфантильных людей?

Вот минул очередной год твоей жизни, а ты всё такой же, как и был. Ты не особо разделяешь себя сегодняшнего и себя прошлого. Ты не любишь брать на себя, не умеешь быстро подстраиваться под изменчивый мир. У тебя часто возникают проблемы в бытовом смысле, хотя ты давно уже живешь один, а может, даже семью завёл. Твоё отношение к новостям из мира политики и экономики столь наивно, что становится не до смеха. Тебе трудно определить что важно, а что нет. Когда всё это смешивается в большой клубок, то он, естественно, будет тянуть тебя назад. И ты задумываешься: «Что же со мной не так? Неужели я не повзрослел?» Ответом может служить следующий вывод: ты инфантилен, и от этого пора избавляться.

1. Причины

Инфантильность не сжимает твоё горло, пока не начинаются проблемы в жизни. А когда они начинаются, обычно люди находятся в периоде переоценки ценностей и своей жизни. А на этом пути может быть много расстройств и неудач. Сама природа инфантилизма чисто психологическая. И с этим можно справиться, если захотеть. Но у некоторых чуваков психика находится в столь запущенной стадии, что они до конца не понимают всю серьёзность ситуации. Обычно стандартный набор проблем инфантильного чувака – это неумение доводить дело до конца, боязнь серьёзных отношений, боязнь перемен, нежелание выполнять обязанности и обещания.

Первое, что хотелось бы посоветовать: не стоит углубляться в своё сознание. Это не такая большая проблема, чтобы искать детские травмы и устраивать себе вынос мозга. Причины могут быть совершенно разные, начиная от слишком легкого и беззаботного детства, завершая безотцовщиной. Также важен подростковый кризис, который был почти у каждого в 13-15 лет – именно ему мы обязаны формированию сильной личности. Впрочем, если тебе всё-таки интересно это дело, почитай книгу известного психотерапевта Грэхэма Джеофа «Как стать родителем самому себе». Этот автор написал кучу бестселлеров по психологии, которые могут помочь чувакам с тараканами в голове. Ко всему прочему, он отлично рассказывает о путях решения проблем, которые связаны с детством и юностью.

2. Принимай решения

Но мы отвлеклись. Самый главный совет – принимай решения. Инфантильным людям сложно это делать. Обычно важные дела они перекладывают на плечи близких, то же самое они делают и с делами не такими важными. Доходит до абсурда: человек полностью оставляет право выбора еды на ужин, выбора фильма на вечер, выбора пути прогулки утром другому. Так, быть может, и начинается трансформация нормального мужика в подкаблучника. И ведь сам виноват.

Поэтому просто начни действовать. Да, глобальные решения по поводу собственной жизни даются тяжело. Когда ты начинаешь думать о своих проблемах, то машинально включаешь телевизор или заходишь в видео-игру. Думать ты о них не хочешь. Поэтому начни с малого. Принимай простые решения, которые касаются того, в чем ты точно уверен. Постепенно расширяй свою зону комфорта, но не стой на месте – должно быть движение.

3. Строй планы

Начни ставить перед собой достижимые цели, выполнение которых сможет дать тебе уверенность в правильности своих действий. Когда у тебя начнет всё получаться, станет комичной тряска от каждого обязательства, которое ты сам на себя наложил.

Вообще, нежелание на будущее – очень распространенная черта инфантильных людей. Они думают, что строить планы скучно, а брать ответственность за других неправильно. И многие чуваки такого рода вполне себе трудоустроены и талантливы, но есть и те, которые просто замыкаются в своём небольшом мирке, боясь выйти наружу.

4. Отстаивай своё мнение

Инфантильные люди – самая любимая еда для работодателя. С ними просто работать, ведь они никогда не будут спорить с босом. Обычно «мальчики на побегушках» почти все инфантильны. Но они не получают повышения, доступ к карьерной лестнице им закрыт. Такие люди сидят на своих местах десятилетиями – они просто долговечный механизм, который ничего выдающегося не делает. И не делает не потому, что не может, а потому, что не умеет отстаивать своё мнение.

Особенно в нынешнее время, отличный мотиватор, для того чтобы придержать язык. Но всё же в некоторых ситуациях ты должен отстаивать правильность своих решений. Относись к себе лучше. Ты специалист, тебя наняли на работу, и ты разбираешься в том, что делаешь. Компании будет выгодно, если ты будешь делать работу хорошо, а не посредственно. Но многие управленцы как раз и любят посредственных работников, ведь с ними надо меньше контактировать, меньше конфликтовать, а значит меньше работать.

У нас сейчас кризис, потому что, с одной стороны, все понимают, что без самостоятельных, инициативных, готовых что-то взять на себя людей мы из этого кризиса не выйдем, погибнем как страна, как цивилизация. А с другой – такие самостоятельные не нравятся начальникам.

С инфантильными ведь проще – цыкнул и все.
Наталья Толстых, психолог

Говорят, что спорят только идиоты. И это справедливо, если предметом спора является вещь или явление, которые не влияют на твою жизнь. Если касаться работы или личных отношений, то нужно твёрдо стоять на своём мнении, если ты убежден, что оно не ошибочно.

Способность сохранять душевное равновесие и хорошее расположение духа намного важнее для здоровья, чем упражнения и привычки питания **д-р Дж. Ваян g98 22/1

Да, дорогой друг, мы стали общаться несколько реже. И вместо тревожности лучше подойти к этому факту с положительной стороны.

Во-первых, у нас появилось дополнительное время для исследования вопросов позитивной психологии офлайн. Во-вторых, предоставляются новые возможности для установления добрых отношений лицом к лицу.

Мы по-прежнему считаем, что самое важное, что наполняет наше движение по жизни смыслом это установление и поддержание необходимых отношений. В нашем разделенном мире можно считать огромным достижением способность сохранить доверительные отношения до конца.

И сегодня хочу порассуждать не столько об отношениях, сколько о том, без чего точно не состоятся.

Эмоциональная зрелость — это как?

Дух человека помогает переносить болезнь, но если дух поражён - кто это выдержит? **Царь Соломон

Вы, дорогой друг, смогли бы выдержать каждодневные жалобы и ропот? А капризы и недовольство? Не думаю.

Гораздо охотнее мы проводим время в компании радостных, позитивно настроенных друзей. Нам нравится общаться с эмоционально устойчивыми зрелыми людьми. Не так ли?

Так вот. В биологическом смысле слово “зрелость ” можно определить как “соответствующее определенным нормам состояние полного развития, взрослости, завершенности”. Разумеется, нормы для определения физиологической зрелости отличаются от норм, по которым определяется духовная или эмоциональная зрелость .

Знаю, что найдется немало людей, кому претит само понятие “норма”. И такие быстренько покинут этот блог. Для тех из нас, кто не принадлежит к сторонникам эмоциональной анархии будет любопытно поразмышлять о признаках эмоциональной зрелости. Но сначала несколько слов предостережений.

Все зрелые люди отличаются друг от друга физически и умственно и имеют разные способности. Эмоционально они тоже отличаются, потому как кому-то присуще большая любознательность, кому-то улыбчивость и так далее. Потому не стоит сравнивать свою зрелость со зрелостью того, кто рядом.

Так же как спелые яблочки. По всему миру их насчитывается около 7 500 сортов самых разных цветов и размеров: красные и желтые, золотистые и зеленые, размером с крупную вишню и даже с грейпфрут.

Каждый из нас имеет свой сорт, который, к счастью, не измеряется числительным. У каждого из нас свой .

Да и перезревания опасаться не стоит. Потому как эмоциональное созревание человека – это непрерывный, продолжающийся всю жизнь процесс становления. Процесс гниения возникает под воздействием определенных факторов, а не как естественный неотвратимый жизненный цикл.

Долголетие во всяком случае у мужчин, похоже, зависит от способности сохранять душевное равновесие, помогающее избегать угнетенного состояния **Сайенс ньюс

Два свойства эмоциональной зрелости

  • проявляется в осознанности.

Способность посмотреть на себя как бы со стороны, видимо, заложена в нас с рождения. Вот только со временем взгляд со стороны сливается с чужими взглядами и оценками, и чаще всего не тех людей, кто достиг высокого уровня эмоциональной компетентности.

Потому надо развивать в себе способность анализировать свое эмоциональное состояние. Достижением можно считать, когда в любой момент человек может “нажать на паузу” и взглянуть на себя, дать оценку собственным эмоциям и чувствам несмотря на их широчайший спектр.

Разумеется эмоционально зрелая личность осознает силу базовых эмоций и, понимая принципы их трансформации, учится ими управлять. Суть в том, что зрелый человек - это не младенец, настроение которого часто меняется по незначительным причинам.

  • проявляется в ответственности.

Эмоционально взрослые люди имеют положительное представление о самих себе и таким образом способны терпимо относиться к разочаровывающим или раздражающим явлениям время от времени возникающим на их пути.

Такие люди не теряют над собой контроль и умеют справляться с собственными негативными эмоциями так, чтобы это не мешало благополучию окружающих.

Например, если у них плохой день, они не срывают зло на первом встречном. И более того, выражая свои мнения и чувства, они считаются с тем, как это повлияет на других.

Ответственность в моем представлении служит синонимом причинистости. В момент чужого раздражения ответственность побуждает заглянуть за стену негативных эмоций второй стороны и угадать причины того самого раздражения, вместо того чтобы выстроить свою стену негативизма и вперед, “стенка на стенку”.

Если вспомнить , то он тренируется как раз при освоении практических методов умело справляться с такими негативными заученными реакциями.

Современная нейробиология утверждает, что мы не в состоянии решить, когда именно нам испытать взрыв эмоций. Зато мы по точно можем проконтролировать, как долго ему продолжаться.

Звучит обнадеживающе, не правда ли? А когда человек разовьет в себе ответственность и умение быстрее приходить в себя после таких взрывов, это несомненно, послужит отличным пока­зателем его эмоциональной зрелости.

Эмоциональная незрелость

Когда падаешь, главное — не расколоться **1-ый принцип Стакана

Эмоционально незрелые люди, это неуверенные в себе люди, не способные переживать трудности и проблемы, в критических жизненных ситуациях они бескомпромиссно выбирают «спрятаться в домик».

В качестве «бегства» они используют агенты зависимости: алкоголь, наркотики, секты, магия, азартные игры.

Эмоционально незрелые люди боятся открыто выражать свои чувства, показаться некомпетентными и слабыми. Ими движет непреодолимое желание самоутверждаться, показывать свою значимость, важность.

Незрелость мешает наслаждаться свободой, зато прочно насаждает болезненное отношение к критике. Недостаток эмоциональной зрелости побуждает часто сравнивать себя с кем-то, кого видят глаза.

А недостаток осознанности и ответственности перечеркивает попытки вести умеренный образ жизни. Если любовь — то «до умопомрачения» и изживания со свету дуг друга, если религия — то до слепого фанатизма, если спорт — то до изнеможения и проблем со здоровьем, если работа — то до инсульта или инфаркта.

Напротив помогает грамотно планировать свою жизнь. Именно планировать и достигать намеченных целей, а не просто ублажать себя несбыточными мечтами.

И что самое важное, эмоциональная зрелость — важная составляющая успеха. Того самого, что положен в основу длительных и надежных отношений с теми, кто нам на самом деле дорог.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!