Забеременела естественным путем в 40 лет. Подготовка к зачатию

Современные женщины часто откладывают рождение ребенка, стараясь сделать карьеру, обеспечить материальное благополучие или просто «пожить для себя». Но природа отвела для беременности определенный возраст, оптимальным промежутком которого считается 22-26 лет. Поздняя беременность после 40 непредсказуема. Ее можно перенести легче, чем первую в молодости или узнать все трудности осложнений гестации.

Возможно ли зачатие естественным путем?

В яичниках к моменту полового созревания имеется определенное количество яйцеклеток, которые отведены на весь репродуктивный период, увеличить их число невозможно. Поэтому с первых менструаций начинается постепенное истощение фолликулярного .

В зрелом возрасте после 35 лет увеличивается число поврежденных яйцеклеток. Это естественный процесс, который зависит от образа жизни, характера работы и типа питания. Количество циклов с овуляцией также уменьшается, иногда месячные могут приходить без созревания яйцеклетки.

Вероятность беременности после 40 лет естественным путем составляет 5%. Чем старше возраст, тем меньше становится этот процент. Некоторые считают, что это хорошая возможность не использовать специальные методы контрацепции. Но это заблуждение приводит к незапланированному зачатию.

Для тех, кто целенаправленно хочет зачать в старшем возрасте, не оставляет попытки естественного оплодотворения, высчитывает , вероятность может значительно увеличиться. Но это не гарантирует успешного вынашивания и рождения здорового ребенка. Риски после 40 лет значительно превышают таковые в молодом возрасте.

Процесс зачатия, который планируется по дням и часам, утомляет. Иногда оплодотворение наступает не только по вине женщины, но и ее супруга, у которого к зрелому возрасту также снижается фертильность. В таком случае остается прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Беременность с помощью ЭКО

Только возраст не входит в перечень показаний для кесарева сечения. Но большое количество соматических патологий и осложненный акушерский анамнез в сумме могут стать таким показанием.

Возраст не помеха для кормления грудью. Даже мастопатия не может этому воспрепятствовать. А в некоторых случаях гормональная встряска помогает уменьшить выраженность болезни после периода лактации.

В последнее время женщины стараются сделать карьеру до родов, чтобы можно было дать ребенку все самое лучшее. В связи с этим многим хочется узнать, как забеременеть после 40 лет? Чтобы успешно зачать ребенка необходимо придерживаться соответствующего плана действий.

Репродуктивная система в 40 лет

Женский организм меняется на протяжении всей жизни. Когда женщина переходит рубеж в 40 лет, в ее репродуктивной системе происходят определенные изменения:

В яичниках увеличивается количество соединительной ткани, что приводит к уменьшению их размера.
В матке происходит атрофия эндометрия и мышечной ткани.
Согласно исследованиям, после 40 лет, женский организм начинает готовиться к менопаузе, в связи с этим частота овуляций снижается.
Возрастает риск непроизвольного прерывания беременности.
Могут возникнуть заболевания половых органов.

Это значит, что если в планах у женщины беременность после сорока, она должна тщательно подготовиться и приложить максимум усилий.

Действия для успешного зачатия

После 40 лет организм женщины нуждается в особом подходе к уходу. Для того чтобы повысить вероятность зачать здорового ребенка, необходимо придерживаться определенного плана:

Прежде всего, стоит проконсультироваться с гинекологом. Врач сможет полностью обследовать организм и определить, есть ли возможность естественного зачатия.
Перед планированием, необходимо отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и никотина негативно влияет на состояние фолликул в яичниках. Сделать это нужно за три месяца до зачатия.
При необходимости стоит принимать мульти- и поливитаминные комплексы, которые помогут подготовить организм к зачатию.
Очень важно выполнять физические упражнения, которые укрепляют мышцы живота и спины. Можно заниматься по японскому методу с полотенцем или составить собственный комплекс упражнений. Также хорошо поможет йога, пилатес и длительные пешие прогулки.
Для того чтобы повысить, следует вести календарь цикла, чтобы определить самое подходящее время для зачатия. Также очень важно высчитать овуляцию, в этом помогут тесты.
Позитивный психологический настрой очень важен для будущей матери. Необходимо стараться избегать стрессов и уделять время для отдыха или занятия любимым делом.
Лишний вес может снизить вероятность забеременеть, поэтому нужно следить за его показаниями.
Существуют исследования, которые доказывают, что избыток кофеина в организме может снизить фертильность. Так что лучше ограничиться одной чашкой крепкого чая или кофе в день.

Для того чтобы зачать и родить здорового ребенка в сорок лет и позже, нужно всего лишь составить план действий и соблюдать его. Да, это может казаться сложным и невыполнимым, но оно того стоит.

Питание и поздняя беременность

Планирование зачатия также состоит из регулирования системы питания. Важно включить в рацион достаточное количество необходимых продуктов:

Омега-3 кислоты, которые способствуют притоку крови к матке. Ими богаты красная рыба и все жирные сорта рыбы.
Употребление меда благотворно влияет на яичники и репродуктивную систему в целом. Он повышает иммунитет, содержит множество витаминов и микроэлементов, которые помогут улучшить состояние организма.
Рацион женщины, которая хочет узнать, как забеременеть в 40 лет, должен быть богат фолиевой кислотой. Она содержится в шпинате, салате, бобовых, моркови, свекле, капусте и гречневой каше. Кешью, арахис и грецкие орехи – незаменимый источник этой полезной кислоты. Их можно употреблять в количестве 1-2 штуки в день.
Будущему папе также нужно употреблять правильную еду, которая должна быть богата цинком, поскольку он способствует выработке достаточного количества спермы. Это могут быть морепродукты, говядина, мед, бананы и цитрусовые.

Если употреблять пищу, которая богата необходимыми веществами, можно значительно повысить шансы на зачатие ребенка. Если женщина уже знает, как забеременеть после 40, то у нее все получится.

Народные средства

Вы сами несете ответственность за свои действия, т.к. используя эти способы, стопроцентной гарантии никто не дает:

Шалфей может повысить способность зачать, утверждают женщины, забеременевшие с его помощью. Его необходимо принимать в виде отвара. Чайная ложка листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 5 минут. Далее отвар процеживается. Употреблять трижды в день по столовой ложке. Важно помнить: шалфей нельзя принимать, если у вас гиперплазия эндометрия, а также во время овуляции.
Отвар из подорожника. Способ приготовления: 2 ст. л. семян залить 200 мл горячей воды, прокипятить на медленном огне 5 минут. Настоять два часа, процедить и употреблять по 15 мл дважды в сутки. Противопоказания: склонность к образованию тромбов и язва желудка.
В лечении гинекологических заболеваний с успехом применяют боровую матку. Необходимо взять 1 ст. ложку измельченной и высушенной травы, залить стаканом кипятка, довести до кипения. Далее проварить 15 минут на водяной бане, остудить, процедить и принимать по ст. ложке до еды.

Ответ на вопрос «Можно ли забеременеть в 40 лет?» однозначен – да. Конечно, для этого придется поменять образ жизни, правильно питаться и много двигаться. Зато уже через некоторое время вы будете наслаждаться всеми прелестями материнства.

Многие женщины откладывают рождение первого ребенка на «потом». Но со временем репродуктивные способности организма снижаются, и нередко дамы беспокоятся: как забеременеть после 40, если не получается.

Что говорят медики?

Основные правила:

Для начала надо пройти медицинское обследование.
Необходимо особое внимание уделять правильному питанию. Некачественная, ненатуральная еда нарушает обменные процессы организма, что негативно сказывается на здоровье будущей мамы, тем более, если ей все же удастся забеременеть.
Надо строго придерживаться распорядка дня и много времени проводить на свежем воздухе (многим женщинам удавалось забеременеть после отдыха в теплых странах).
Половые отношения должны быть регулярными. Шанс родить ребенка увеличивается, если интимная связь осуществляется непосредственно перед овуляцией.
Причиной не наступления беременности может служить возраст не только женщины, но и мужчины. Если партнер намного старше своей дамы, у него могут быть проблемы с активностью сперматозоидов.
Не следует заниматься самолечением. Перед приемом любых средств, следует проконсультироваться со специалистом.

Если со здоровьем мужчины и женщины все нормально, то выполняя вышеперечисленные рекомендации, обязательно получится родить здорового малыша. Ниже приведены способы забеременеть после 40 с помощью народных средств.

Народные средства

Помимо традиционной медицины есть много народных средств, способствующих желаемой беременности. Еще в давние времена, чтобы зачать малыша и забеременеть после 40 народные средства, которые женщины употребляли (настои и отвары) некоторых трав. Проблему, как забеременеть после 40 лет, средства бабушек и в наше время помогли решить многим представительницам слабого пола.

Эта трава считается сомой действенной. Настой из нее следует употреблять ежедневно, кроме периода менструации. Для приготовления потребуется 10 грамм сырья залить 250 гр. горячей воды и настаивать 30 минут. Пить по одной ложке трижды в день за час до употребления еды.

Боровая матка

Из нее делают настой или отвар. Для настоя следует 2 ложки травы залить 250 грамм горячей воды, оставить на 30 минут. Принимать по 50–70 грамм трижды в день. Для отвара 50 грамм сырья заливают таким же количеством воды и варят 10 минут. Употреблять надо по одной ложке четыре раза в день.

Спорыш Решая, как забеременеть после 40 лет, народные средства рекомендуют использовать спорыш. Эту траву заваривают как чай. Но такой настой употребляют не более литра в день.

Подорожник большой

Беременности способствуют семена этого растения. Данные народные средства забеременеть после 45 лет, помогут Вам в зачатии. Столовая ложка зерен заливается стаканом воды и заваривается. Оставляется на 30 минут. Употреблять следует по одной ложке трижды в день. Данные народные средства для зачатия ребенка после 40, оказывают благоприятное воздействие на репродуктивную систему женщины.

Конечно, в любом возрасте ребенок – это неплохо. Но чтобы предупредить осложнения и родить здорового малыша, медики не рекомендуют первые роды оставлять на поздний возраст.

Это в советские и постсоветские годы женщин, которым больше 25 лет, врачи называли старородящими, а рожать после 30 считалось делом рискованным. Стереотипы преодолены, наука шагнула вперёд - теперь ежегодно растёт число будущих мам солидного возраста: 40–45 лет уже не предел. Однако часть угроз по-прежнему сохраняется, женскую физиологию никто не упразднял, поэтому беременеть, следуя моде - шаг опрометчивый. Стоит ли «прыгать в последний вагон» уходящего поезда или, поразмыслив, отказаться от рисков - попробуем разобраться.

Шансы на зачатие в 40 и позже

Девушки, которым от 22 до 29 лет, пребывают в самом благоприятном периоде репродуктивного возраста - так считают врачи. Половые органы функционируют без сбоев, запас яйцеклеток велик, здоровье ещё не подточено. Только жизнь корректирует женские планы: одна не встретила в юности «мужчину мечты», а на других не согласна, другая увлечена карьерой, третья и замужем, и с ребёнком, но вдруг захотелось ещё малыша.

В XXI веке количество будущих мам, которым 40 лет и больше, выросло на 50%. В 2017 году средний возраст российских рожениц достигал 26–30 лет.

Возрастная беременность сопряжена с массой проблем: удастся ли забеременеть естественным путём, избежать осложнений во время вынашивания и родить здорового ребёнка; женщину ждут сложные месяцы сомнений и тревог, к цели идут только самые настойчивые.

Овариальный резерв

Так называют число яйцеклеток, готовых к оплодотворению в данный момент. С возрастом резерв таких клеток в яичниках истощается и пополнить его невозможно.

У новорождённой девочки в организме присутствует больше миллиона фолликулов (яйцеклеток со слоями эпителия и соединительной ткани). Ко времени прихода первых месячных арсенал фолликулов сокращается на две трети - остаётся только 300 000 штук. К 30 годам овариальный резерв становится совсем скудным - всего 24 000 клеток. До менопаузы «доживает» только тысяча яйцеклеток.

Снижается и число, и качество фолликулов: в 45 лет только 3% клеток способны к оплодотворению; шанс на успешное зачатие в каждом цикле не больше 5%.

Причины, по которым яйцеклетки с возрастом «портятся»:

заболевания эндокринных органов - возникают из-за сбоя в работе желёз внутренней секреции;
патологии репродуктивных органов, в том числе болезни, передающиеся половым путём;
хирургические операции на яичниках;
радиационное облучение.

У постаревшей яйцеклетки снижается качество генетической составляющей - появляются нарушения в структуре хромосом. В будущем такие аномалии приведут к риску рождения детишек с врождёнными уродствами или умственно отсталых.

Время работает против зачатия: чем старше женщина, тем ниже вероятность забеременеть, а также выносить здорового ребёнка

Вот почему девушке за тридцать неделикатные близкие назойливо напоминают: часики-то тикают! На самом деле решающую роль в способности забеременеть играет здоровье женщины, и когда организм работает отменно, та вливается в счастливые 5% сорокалетних, которым удаётся стать будущими мамами.

А ещё врачи констатируют, что сроки прихода климакса с каждым десятилетием отодвигаются: прежде окончание репродуктивного периода выпадало на начало пятого десятка, а теперь женщины спокойно живут без симптомов климакса до 50–53 лет.

Как подготовиться к поздней беременности

Чтобы вынашивание не закончилось потерей ребёнка или рождением неполноценного малыша, ещё планируя зачатие, женщина должна обойти врачей, вылечить болезни, если имеются, изменить образ жизни. Конкретнее:

зайти в кабинеты гинеколога, эндокринолога, генетика и других докторов;
сдать общий и биохимический анализы крови, анализ мочи;
если не делала прививок от гепатита В и краснухи, пришло время сделать;
выполнить рекомендации медиков по терапии выявленных заболеваний;
бросить курить, употреблять алкоголь, наркотики - минимум за полгода до зачатия;
отказаться от диет, питаться продуктами, богатыми витаминами и минералами;
вести подвижный образ жизни, но избегать тяжёлых нагрузок.

Не мешает побегать по врачам и будущему папе; поставить преграду на пути к зачатию способна, например, инфекция дёсен у мужчины.

Если оба будущих родителя пройдут обследование, шансы на успешное зачатие повышаются

Поможет ли ЭКО

Результаты экстракорпорального оплодотворения зависят от того, какая яйцеклетка - собственная или донорская - участвовала в процессе. Поскольку арсенал собственных яйцеклеток истощён, велика вероятность переноса в матку некачественного материала. В итоге организм постарается избавиться от эмбриона с генетическими дефектами; женщину ожидает замершая беременность (плод погибает в утробе).

Клинические исследования показали, что шансы выносить и родить малыша при использовании в процедуре ЭКО «родной» яйцеклетки у сорокалетних приближаются к 15%, у 44-летних - только 1,3%.

А вот участие в ЭКО донорской клетки - как правило, донорами выступают здоровые молодые женщины - сразу повысит вероятность наступления беременности: успех сопутствует каждой второй даме после 40. Если будущей маме удастся избежать осложнений во время вынашивания плода, малыш родится вовремя и без патологий.

ЭКО - это лотерея; если участвуют свои яйцеклетки, удача улыбается только каждой седьмой сорокалетней женщине, если яйцеклетка донорская, «выигрывает» каждая вторая

Как протекает поздняя беременность

У врачей нет согласованного ответа на вопрос - следует ли рожать ребёнка в зрелом возрасте; каждый доктор руководствуется личным опытом, поэтому мнения порой противоречат одно другому. Исследования подтвердили и пользу поздней беременности, и угрозу негативных последствий.

Позитивные стороны

Наука констатировала, что беременность способна омолодить сорокалетний организм; помогают сбросить годы гормональные всплески. После зачатия усиливается выработка женских гормонов прогестерона и эстрогена, которые сначала синтезируются в жёлтом теле яичника, а потом - в образовавшемся ко 2 триместру временном органе под названием плацента. По некоторым данным, биологический возраст родившей после 40 мамы снижается на 10–15 лет.

Роды после сорока делают женщину моложе - с этим согласна и медицина

Другие плюсы возрастной беременности:

ответственный подход со стороны женщины; такая будущая мама психологически лучше молоденькой девушки подготовлена к вынашиванию и рождению малыша; не пропускает визитов к врачу и сдачу анализов, решительно вычёркивает из жизни вредные привычки, терпеливо переживает токсикоз и прочие тяготы беременности;
стабильное финансовое положение; как правило, зрелая женщина и её супруг твёрдо стоят на ногах, готовы хорошо обеспечивать будущего ребёнка;
крепкая семья; и муж, и жена уже успели пожить для собственного удовольствия, «притёрлись» друг к другу и теперь готовы посвящать свободное время воспитанию малыша; семейная атмосфера важна для формирования характера ребёнка.

А ещё ряд исследований доказывает, что поздние дети обладают более высокими умственными способностями.

Негативные стороны

Несмотря на тщательный контроль беременности со стороны женщины и лечащего врача, в зрелом репродуктивном возрасте наступают риски, которые сложно предотвратить. Каждую третью женщину, забеременевшую после сорока, ждёт выкидыш. Причины:

старение и снижение качества яйцеклеток;
нехватка гормонов;
недостаточная эластичность тканей.

Повышение риска генетических аномалий у плода

Главная опасность таится в яйцеклетках: фолликулы не способны обновляться, зато обладают свойством накапливать дефекты, в том числе хромосомные.

На протяжении жизни под влиянием отрицательных факторов хромосомный набор нарушается, у нитевидных телец отламываются кончики; плод рискует унаследовать неправильный комплект хромосом, что фатально повлияет на развитие крошки. Так, если к 21 паре примкнёт третья хромосома, стихийно образовавшаяся из генетического материала клетки, ребёнок родится с синдромом Дауна.

Среди беременных, которым около 30 лет, вероятность появления на свет малыша с синдромом Дауна - одна на тысячу родов; у будущих мам в 45 и старше каждая девятнадцатая рожает ребёнка с лишней хромосомой в 21 паре.

Дети с болезнью Дауна страдают отставанием умственного развития; часто рождаются у мам, которым сорок и больше

Другие хромосомные аномалии ведут к развитию таких патологий, как синдром Патау, синдром Эдвардса; в отдельных случаях у плода нет ни шанса выжить, из-за тяжёлых генетических дефектов малыш погибает в утробе.

Угроза развития генетических патологий повышается в два раза, если у близких родственников родителей встречались подобные отклонения.

Обострение хронических болячек

Так происходит почти с каждой беременной, у которой ещё до зачатия наблюдалась вялотекущая патология. Однако женщины в возрасте возросшие нагрузки на организм переносят тяжелее, чем молодёжь; у старших иммунитет слабеет в большей степени, и болезням путь открыт. Поскольку старые болячки «выстреливают» в 1 триместре, когда у ребёнка формируются органы и системы, множатся угрозы здоровью малыша.

Во время поздней беременности у женщины осложняется течение:

болезней сердца и сосудов;
патологий органов дыхания - например, бронхиальной астмы;
заболеваний почек, желчевыводящих путей;
сахарного диабета.

Нередки случаи, когда появляются новые болезни, о которых до беременности будущая мама знала только понаслышке.

Гестационный сахарный диабет и гестоз

У женщин в положении из-за гормонального сбоя в организме возникает особый тип диабета; болезнь проходит после рождения ребёнка, но во время беременности чревата осложнениями и способна навредить здоровью матери и плода (так, у деток поражаются головной мозг и сердце). Сорокалетние дамы входят в группу риска по гестационному диабету.

Поздний токсикоз, или гестоз, также появляется исключительно у беременных; патология сопровождается отёками, нарушениями кровообращения, сбоями в работе органов. Иногда у женщины наступают судороги, обморок; из-за паралича дыхательных мышц происходит кровоизлияние в мозг, беременная погибает. Точные причины патологии наука ещё не выяснила, однако к возрастным будущим мамам гестоз приходит в 3 раза чаще.

Для малыша поздний токсикоз опасен, даже если не сопровождается судорогами; болезнь угрожает плоду:

гипоксией - дефицитом кислорода, а значит удушьем различной степени тяжести;
задержкой внутриутробного развития (из-за гипоксии);
смертью в утробе;
асфиксией во время родов.

Перенёсший кислородное голодание ребёнок, как правило, рождается с недостаточным весом и слабым иммунитетом.

Гестоз у мамы ведёт к гипоксии плода; малыш рождается слабеньким и нуждается в особом уходе

Патологии плаценты

Поздняя беременность чаще обычной сопровождается предлежанием плаценты - смещением временного органа в нижнюю часть матки и перекрытием шейки. Как результат - кровотечения, отслойка плаценты, осложнения при родах. Пациентку помещают в стационар на сохранение, контролируя течение беременности; главная задача - не допустить преждевременных родов, когда новорождённый окажется неспособным существовать во внешнем мире.

Преждевременная отслойка временного органа возникает из-за повышения ломкости сосудов, отчего нарушается питание плаценты. У сорокалетних женщин эластичность тканей снижена, поэтому нередки проблемы с сосудами. Когда отслаивается треть «детского места», плод испытывает тяжёлую гипоксию, у будущего ребёнка сбивается сердечный ритм. Если от слизистой матки отошла половина плаценты, плод погибает.

Тяжёлые роды

Из-за снижения эластичности тканей и мышечной активности у женщин после сорока чаще констатируют вялую родовую деятельность. Потуги затягиваются, для малыша процесс становится мучительным; крошка задыхается, нередко сразу после родов врачи вынуждены проводить реанимацию. Долгие роды негативно влияют на нервную систему ребёнка.

Для женщины затянувшееся родоразрешение оборачивается разрывами в области промежности и значительной потерей крови. Чтобы избежать тяжёлых последствий для матери и малютки, в каждом втором случае поздней беременности доктора выбирают кесарево сечение. А среди женщин моложе тридцати с помощью кесарева рожают только 14%.

Если будущая мама сохранила здоровье, подвижна и по всем признакам не дотягивает до биологического возраста, предпочтение отдаётся естественным родам.

Другие осложнения

Нечаянная радость или неприятная неожиданность: после сорока вырастает вероятность рождения двойни. Причиной становится рост уровня гормона гонадотропина, который «подталкивает» яйцеклетки к выходу из яичников. К тому же зрелые женщины чаще прибегают к процедуре ЭКО; чтобы гарантировать клиентке результат, подсаживают не один эмбрион, а два-три-четыре. В итоге каждая третья женщина «осчастливлена» многоплодной беременностью.

Скорее всего, пара возрастных родителей растеряется: женщину ждут тяжёлые беременность и роды, да и «поднимать» двоих немолодым людям проблематично. Но найдутся и те, кого новость обрадует.

Не всякая будущая мама в возрасте придёт в восторг, узнав, что у неё будет двойня

После 35 лет организм потихоньку покидает кальций; ценный элемент вымывается, и если не восполнять его дефицит с помощью витаминных комплексов, нехватка кальция вскоре негативно отразится на развитии костной системы плода. Да и беременная с тревогой заметит, что болят суставы и разрушаются зубы.

Кому нельзя рожать после сорока

Врачи определили список патологий, при которых возрастная беременность противопоказана. Если женщина проигнорирует запрет, рискует умереть. Вынашивать плод нельзя тем, у кого:

злокачественные опухоли;
тяжёлые степени заболеваний кровеносной системы;
нарушено кровообращение в связи с гипертонией в 3 стадии;
цирроз печени;
тяжёлый сахарный диабет;
аутоиммунные болезни (те, что связаны с нарушением работы иммунных клеток);
почечная недостаточность;
тяжёлые патологии сердца или органов дыхания.

Роды в зрелом возрасте

Неусыпный контроль медиков гарантирует, что болезни у матери или аномалии в развитии плода обнаружат вовремя и когда нет препятствий, вылечат. Грамотная терапия поможет обойтись без осложнений.

Как обследуют беременную

При позднем вынашивании предстоят:

УЗИ с дополнительными тестами в конце 1 триместра; кроме срока беременности и количества плодов в утробе оценивают воротниковое пространство (скопление жидкости вокруг шейки плода); если жидкости в избытке, появляется угроза синдрома Дауна;
когда плоду 10–11 недель, делают биопсию хориона - через шейку матки берут образцы оболочки эмбриона, исследование выявляет хромосомные аномалии; из-за повышенного риска выкидыша процедуру делают в исключительных случаях;
амниоцентез в начале 2 триместра; в лаборатории изучают околоплодные воды, чтобы оценить, правильно ли развиваются органы у ребёнка, нет ли генетических нарушений;
анализ на альфа-фетопротеин в начале 2 триместра; по содержанию в крови женщины этого белка, который вырабатывают пищеварительные органы и печень плода, судят о том, как формируется организм малыша;
тройное тестирование во 2 триместре; с вероятностью в 60–90% определяет патологии у плода - в пищеводе, почках и мочевыводящих путях, нервной трубке.

Женщине с поздней беременностью предстоят регулярные походы по врачам и обследования

Как готовиться к родам

Важно выбрать роддом с солидной репутацией и грамотного врача, который будет принимать роды, поскольку у зрелых мам велика опасность тяжёлого родоразрешения. Ситуацию усугубят предлежание или отслойка плаценты, нарушения в развитии плода, патологии у женщины (гестоз, диабет). Иногда из-за подобных отклонений наступают преждевременные роды, так что лучше лечь в роддом заранее, не дожидаясь схваток.

Оснащённая по последнему слову техники детская реанимация требуется недоношенным малышам - выхаживание таких новорождённых нужно начинать немедленно после появления на свет. Теоретически в российских роддомах обязаны реанимировать 22-недельных малюток весом в 500 граммов, однако планы медиков часто нарушает отсутствие оборудования, и ребёнок гибнет.

Помощь реаниматологов может понадобиться и роженице, иногда женщине требуются:

искусственная вентиляция лёгких;
переливание крови.

Тяжёлая болезнь у будущей мамы - веский повод постараться попасть в многопрофильный медцентр, где по соседству окажутся доктора узкой специализации, готовые прийти на помощь.

Когда женщине за сорок предстоят естественные роды, врачи рекомендуют:

Роды у первородящих длятся дольше, чем у тех, кто уже успел обзавестись детьми: мышечная ткань пока тугая, не растянута. А снижение эластичности ткани к сорока годам ещё больше затрудняет прохождение малыша по родовым путям.

Такой нюанс: если перерыв между появлением на свет детей значительный (10 лет и больше), организм будто «забывает» предыдущие роды и ведёт себя как новичок: продолжительные схватки, долгое раскрытие шейки и так далее. У измотанной мамы уже не сохраняется сил на потуги, и родовой процесс чреват осложнениями. Ребёнок рискует получить:

травмы - потому что роды текут вяло, ткани неэластичны;
асфиксию - во время затянувшегося пребывания в родовых путях;
аспирационный синдром, угрожающий воспалением бронхов; измученный родами крошка делает первый вдох ещё не появившись на свет, а значит в лёгкие попадают околоплодные воды вместе с меконием - первородными фекалиями.

Показания к кесареву

Если поздняя беременность прошла без проблем и родовые пути в порядке, женщине не стоит бояться естественных родов; да и добросовестный врач не станет настаивать на кесаревом исключительно ради перестраховки. В перечне показаний к оперативному родоразрешению отсутствует строчка о возрасте беременной в 40 лет и старше.

Когда доктор констатирует, что ткани плохо растягиваются и роды скорее всего затянутся (чаще такое случается при первой беременности), принимается решение в пользу кесарева сечения.

Сомнения у врача вызывает присутствие рубца на матке, когда прошлая беременность закончилась кесаревым. Да, сейчас вынашивание прошло без осложнений, ткани шейки эластичны и, казалось бы, ничто не мешает естественным родам. Однако приём медикаментов пациенткам со швом запрещён, поэтому доктор снова выберет кесарево, если не может исключить использование лекарств. Это происходит когда:

беременность переношена и плоду перевалило за 41 неделю;
по показаниям УЗИ и КТГ всё-таки сложности во время родов возможны;
женщина уже рожает, но наблюдается слабая родовая деятельность.

Многоплодная беременность у зрелой матери предполагает только оперативное родоразрешение.

После родов

Главное свершилось - малыш уже с вами. После естественных родов роженицы восстанавливаются быстрее, как и детишки. А прошедшим через кесарево требуется длительная реабилитация: женщина теряет 600 и больше миллилитров крови, раны болят, швы затягиваются не сразу. Не исключено обострение хронических болячек.

Поскольку показанием к кесареву служит в том числе неправильное развитие плода, новорождённого, как правило, помещают в реанимационное отделение.

У родивших естественным путём быстрее налаживается лактация (выработка грудного молока). После кесарева молоко прибывает на пятый день, стимуляция грудных желёз требует усилий со стороны матери. Увы, в сорокалетнем возрасте да после оперативного вмешательства лактация наступает не у каждой; приготовьтесь к тому, что придётся вскармливать крошку смесями.

Лактация у сорокалетней мамы - это скорее подарок природы, который достаётся не каждой

Многие врачи уверены, что беременность после 45 лет – не лучшее время для зачатия ребенка, даже опасное. Другие поддерживают забеременевших после 43 женщин, и считают, что это является наиболее подходящим временем для зачатия ребенка. При поздней беременности заложен надежный фундамент, который позволяет родить здорового ребенка.

Перед тем как разобраться, можно ли еще забеременеть в 40 лет с первого раза, женщина должна понимать, что такое психологический, биологический и календарный возраст. Каждый организм индивидуален, поэтому позднее оплодотворение бывает только по календарю, а по состоянию здоровья в самый раз. Если женщина в 44 года чувствует в себе силы и желание стать матерью, нужно использовать момент.

Можно ли забеременеть в 40 лет?

Женский организм после сорока лет претерпевает значительные изменения: нарушение менструального цикла, количество овуляций уменьшается, эластичность тканей снижается. Поэтому вероятность забеременеть после 40 небольшая, а выносить малыша труднее.

Одна из десяти представительниц слабого пола в 46 лет путает беременность с климаксом, что естественно. Чаще всего менопауза наступает в 47 лет.

Можно ли забеременеть самостоятельно после 40 лет – зависит от состояния здоровья и образа жизни женщины. Шансы забеременеть первым ребенком в возрасте старше 40 меньше, чем вторым или третьим, а рожать сложнее.

Активная жизнь

Какова вероятность забеременеть в 45 лет естественным способом?

Если женщина придерживается здорового образа жизни, много двигается, у нее регулярные месячные и отсутствуют вредные привычки, то шанс забеременеть самостоятельно в 45 лет присутствует.

Чтобы повысить вероятность забеременеть естественным путем, необходимо:

совершать прогулки на свежем воздухе;
перед зачатием принимать комплексы витаминов с содержанием фолиевой кислоты;
хорошо высыпаться и полноценно отдыхать;
избегать стрессовых ситуаций и переутомления, чтобы забеременеть и родить здорового ребенка;
получить консультацию у гинеколога и пройти обследование;
использовать для определения овуляции тесты, чтобы забеременеть в 45 естественным способом.

Если женщина сможет забеременеть в возрасте сорока трех лет, симптомы не будут отличаться от зачатия в более раннем возрасте:

пропадает менструация;
появляется болезненность в молочных железах;
недомогание по утрам;
плохой аппетит;
слабость и сонливость.

Плюсы и минусы позднего зачатия

Позитивный настрой сохранять должны оба партнера, поэтому исключите любые волнения и не стоит переживать по мелочам. Тогда зачать и родить после 40 будет легче.
Рассмотрим, каковы плюсы беременности в 43 года:

Богатый опыт жизни. При возникновении ситуаций, которые в молодости вызывали панику, женщины в 42 года воспринимают проще. Прожитые годы оставили свой след и знания, а также должное отношение к ценностям семьи. Все будут заняты воспитанием и уходом за ребенком, а не мыслями о вечеринках.
Фундамент семейного гнезда. Женщина, желающая забеременеть после 40 лет, имеет надежного партнера. Все жизненные ситуации и проблемы пройдены, поэтому сформирован крепкий фундамент жизни. К началу такой беременности у семьи имеется свой дом и стабильный заработок, поэтому жить будет комфортно.
Восстановление здоровья. Если забеременеть в 41 год, возможна отсрочка климакса. Он пройдет безболезненно и легко. Также у беременных снижается риск развития инсульта, проблем с мочеполовой системой и слухом.

Малыш напоминает о себе

Теперь узнаем, есть ли недостатки при планировании ребенка в зрелом возрасте:

Повышенный риск рождения детей с синдромом Дауна. Чем старше становишься – тем меньше шансы стать мамой здорового малыша, даже если состояние здоровья отличное. Присутствует риск хромосомных отклонений, которые накладывают след на умственном и физическом развитии ребенка. Поэтому женщине необходимы советы врача генетика на протяжении всего срока.
Осложнения в процессе родов. В таком возрасте организм накопил множество проблем со здоровьем, включая хронические заболевания. При повышенном артериальном давлении, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, заболеваниях сосудов и сердца возникают осложнения в процессе родовой деятельности.
Повышенная вероятность выкидыша. По статистике, более 50% беременностей заканчиваются прерыванием до 20 недели.
Длительное восстановление. Репродуктивная система зрелых женщин является все менее приспособленной к процессу вынашивания ребенка. Поэтому высокие риски развития послеродовых кровотечений.
Кесарево сечение. При поздних беременностях роды проходят сложнее, причиной того выступает недостаточная эластичность тканей. Это препятствует естественному процессу родов. Поэтому в 45% случаев врач вынуждает делать кесарево сечение, чтобы малыш и мать остались живы.

Планирование беременности в первый раз

Можно ли забеременеть первый раз после 45 лет – зависит от подхода к планированию этого процесса. Рассмотрим, что сделать перед зачатием, чтобы увеличить шансы на оплодотворение и снизить риск развития врожденных болезней малыша:

посетите гинеколога, который проанализирует возможность зачатия, поведет необходимые исследования организма и назначить ряд анализов. Проверить здоровье не помешает и будущему отцу;
следить за своей формой и массой тела. Многие женщины хоть раз в жизни придерживались диеты, но сейчас не время для таких экспериментов. При наличии лишнего веса, подкорректировать его следует до наступления оплодотворения;
регулярно делайте физические упражнения на укрепление мышц спины и живота, чаще гуляйте на свежем воздухе;
за несколько месяцев до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет и алкогольных напитков матери и отцу;
не употреблять в пищу продукты с консервантами и красителями;
принимать витаминные комплексы с минералами;
избегать стрессовых ситуаций и переживаний.

Сколько чувственности и любви в этот период

Шанс оплодотворения в 44-46 лет при регулярных месячных

При ответе на вопрос, можно ли быстро забеременеть в 46 лет, смотрят на состояние здоровья, образ жизни матери и очередность зачатия. Вероятность родить первого малыша в таком возрасте очень низкая – она не превышает 15%. При планировании второго и третьего ребенка проблемы с зачатием меньше.

Это объясняется тем, что у женщины 45 лет в организме ограничено количество овуляций, месячные идут нерегулярно, эластичность тканей снижается. Это не дает зачинать и вынашивать малыша в стандартные дни для зачатия.

Что может повлиять на позднюю беременность

Когда говорят, что можно забеременеть в 45 лет, врачи подразумевают постоянный медицинский контроль. Позднее оплодотворение чревато возникновением сложностей, поэтому придется побороться за жизнь ребенка:

Одной из проблем, с которыми вы можете столкнуться, являются вероятность появления аномалий в развитии ребенка. Поэтому необходимо стараться регулярно посещать врача генетика.
Возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата или сосудов, которые по времени могут совпасть с процессом беременности и осложнить ее. Также появление малыша предполагает высокую активность родителей в ближайшие десятилетия, поэтому вы должны подготовиться к каждому дню, проведенному с ребенком.
Если верить статистике, какова вероятность зачатия после 40 лет, то почти половину беременностей заканчивается выкидышем в первом триместре. Но это не значит, что вы попадете в их число.

Только на позитиве

Правильное питание

Рассмотрим, что лучше всего кушать, чтобы поддерживать здоровье свое и малыша:

Белки выступают фундаментом для эмбриона, поэтому ежедневно рацион должен содержать яйца, творог, мясо, сыр, а также рыбные блюда в любом виде.
Если женщина в принципе не кушает мясо – она лишает своего малыша основного материала для строительства организма. Белки сои, грибов и фасоли не равноценны молочным белкам, ведь они не содержат аминокислот, которые присутствуют в мясе и молочных продуктах.
Витамин С – основа иммунной системы. Чтобы его пополнить в организме – добавьте в рацион апельсины, смородину и зеленый лук. Данные продукты защитят организм от простудных заболеваний.
Витамин В необходим для пищеварительной и нервной систем. Пополнить запасы данного компонента можно продуктами: печень, рис, сердце, мука, дрожжи.
Витамин А отвечает за зрение будущей мамы и ребенка. Отыскать его можно в петрушке, морковке, дыне, тыкве и персиках.
Если в вашем организме недостаточно кальция, плод будет его забирать из ваших костей и зубов. Поэтому пополнить запасы кальция можно с помощью орехов, сыра, творога, овощей и молока.

Во время беременности питание должно быть разнообразным. Не забывайте выпивать ежедневно 2 литра фильтрованной воды, которая ускоряет обменные процессы в организме.

Народные методы

При помощи народной медицины под контролем врача можно побороть женское бесплодие и избежать осложнений в процессе беременности. Рассмотрим самые эффективные средства, которые станут вашими помощниками в этой области:

Боровая матка. Этот отвар помогает при бесплодии. Для приготовления требуется: сушеная трава – 10 г, кипяток – 500 г.
Залить кипятком траву, накрыть настой крышкой и укутать в полотенце на 15 минут. Принимать по 4 ст ложки 4 раза/сутки. Продолжительность терапии – 3 недели, после чего делают недельный перерыв.
Шалфей активирует работу репродуктивной системы женщины. Такой отвар помогает скорейшему оплодотворению и вынашиванию ребенка. Принимать настойку требуется на протяжении месяца, кроме периода менструации.
Для приготовления напитка требуется щепотка сухой травы и стакан кипятка. Траву заливают кипятком и настаивают. Принимать по 2 ложке два раза в день. После пройденного курса делать перерыв не менее месяца.

Вкусно и полезно

Какая вероятность забеременеть у женщины зрелого возраста – определяется организацией ее жизни. Соблюдая простые принципы заботы о теле, можно продлить молодость и подготовить организм к тому, чтобы шли месячные, и наступило оплодотворение:

избегайте стрессовых ситуаций и неприятных моментов;
укладывайтесь спать до 10 часов вечера;
если организм требует – поспите днем;
откажитесь от табака перед зачатием;
исключите употребление алкогольных напитков;
пройдите курс витаминного комплекса;
употребляйте здоровую пищу;
смотрите только позитивные телепередачи и кино;
настраивайте свои мысли на позитив;
каждый день прогуливайтесь по свежему воздуху;

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!