24/7 Время работы

Персональный тренинг

//hitgym.ru/wp-content/uploads/2017/07/personal-min.jpg

Возможности персонального тренинга в HIT GYM не ограничены. Наши тренеры проводят занятия как в тренажерном зале, включая силовые и аэробные упражнения, так и функциональный тренинг, боевые искусства, школу танцев, йогу и многие другие.

Персональный тренер поможет разработать для Вас индивидуальную программу тренировок, проконтролирует правильность выполнения техники, подскажет наиболее грамотные подходы к занятиям для получения максимального эффекта, будет отслеживать Ваш прогресс и мотивировать к достижению новых результатов.

Персональный тренинг в HIT GYM это:

  • Тренинг с опытным, высококвалифицированным специалистом. Все наши тренеры сертифицированы и имеют профильное образование, регулярно проходят курсы повышения квалификации, участвуют в специализированных тренингах и семинарах.
  • Индивидуально подобранная программа тренировок с учетом Ваших физиологических особенностей, уровня физической подготовки, состояния здоровья, желаемых результатов и ряда других факторов.
  • Профессиональный контроль за правильностью выполнения техники и упражнений. Тренер будет внимательно отслеживать и анализировать Ваши результаты и показатели, а при необходимости скорректирует программу занятий для достижения максимального прогресса.
  • Высокая мотивация к занятиям фитнесом. Одна из задач персонального тренера - формирование мотивации к занятиям фитнесом. Грамотно построенная программа тренировки не только приведет Вас в тонус, но и подарит отличное настроение.