24/7 Время работы

Женский бокс в Тушино

Женские единоборства – один из способов поддерживать физическую форму в идеальном состоянии и воспитывать в себе силу духа. Специально разработанные тренировки дают возможность каждой представительнице прекрасного пола добиться нужного рельефа и гибкости тела, а также снять стресс и привести мысли в порядок. Спортивная секция в тренажерном зале HIT GYM в северной части Тушино (Москва) – это отличная возможность уделить внимание не только физическому здоровью, но и моральному состоянию.

Занятия по боксу для женщин по специально разработанной программе

Секция женского бокса в северном Тушино отличается от мужских занятий наличием упражнений, которые выполняются так же интенсивно, но при этом направлены на развитие конкретных мышц, формирующих красоту тела женщины. Тренировка в секции бокса позволяет:

  • в кратчайшее время избавиться от лишнего веса;
  • укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • поддерживать организм в тонусе.

Регулярно занимаясь боевыми искусствами, женщины становятся более уверенными в себе и успешными, а также обретают желанное спокойствие. Составляя программу занятий, тренера нашего тренажерного зала учитывают физиологические особенности организма женщины. Тренировки включают в себя упражнения, которые способствуют развитию выносливости и гибкости. В основе женских боевых искусств лежит хитрость, точность, ловкость и скорость, а не грубая сила.

Приходите в тренажерный зал в северное Тушино (Москва), и наши опытные и квалифицированные тренера подскажут, на каком из видов единоборств лучше всего остановиться именно вам. Составление индивидуальной программы или подбор оптимального вида тренировок осуществляется после обсуждения целей и пожеланий клиентки. Вместе с нами вы станете красивее, сильнее и выносливее!